준규빌더
준규빌더
  • 132 Videos
  • 27 729 004 조회수
IFBB 프로가 되기 위한 과정 브이로그 VLOG
4년만에 시합 도전..!
IFBB 프로카드를 획득하기 위한 과정을 VLOG에 담았습니다
#IFBB #vlog #준규빌더
----------
다이어트할때 먹는 식단 '귀하닭'
naver.me/Fxznd4U0
준규빌더가 입은 의류 '몰든'
malden.co.kr/
준규빌더 인스타그램 junkyunii
junkyunii
이메일✉️
[email protected]
조회수: 39 861

비디오

댓글

  • @user-gw3cg4ov2s
    @user-gw3cg4ov2s 6 시간 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ후방주읰ㅋㅋㅋ

  • @psh1418
    @psh1418 7 시간 전

    바지 제품 좀 알수있을까여

  • @user-jo2lb2zw9z

    bar가 반으로 자막오표기 돼있네요

  • @juandiegobotto2001

    사이드레터럴레이즈 3 덤벨 숄더프레스 3 숄더프레스 3 벤드오버 레트럴레이즈3

  • @user-fw3ms4xu1w

    깨알 휴대폰보괸함 형님 센스 ✨

  • @user-th9dz4cr3o
    @user-th9dz4cr3o 3 일 전

    연장가능할가요?

  • @user-ri7ue5ld8k
    @user-ri7ue5ld8k 3 일 전

    이런 몸을 가진 사람이랑 키다리형이랑 경쟁을 한다고...?

  • @user-nj7qn7eu4h
    @user-nj7qn7eu4h 3 일 전

    준규야 머슬핏사이즈뭐냐,,?

  • @user-we4vh1er5n
    @user-we4vh1er5n 3 일 전

    머리 작으신게 최강의 무기 같습니다. 혹시 약수터 바가지에 머리 들어가시나요?

  • @user-iu1kj1xi7s
    @user-iu1kj1xi7s 3 일 전

    대박이십니다 ㅠㅠ 실례가 안된다면 대회 준비하면서 다이어트를 어떤식으로 하고 있는지도 알수있을까요?!

  • @user-xg7ts1lg1l
    @user-xg7ts1lg1l 3 일 전

    방부석 에서 유튭 만 처는 새기 보단 당연히 잘 벌겟지ㅋㅋㅋ

  • @wint_hear_now
    @wint_hear_now 4 일 전

    이번 영상도 잘 봤습니다! 2:12 몸 진짜 정말 이쁘네요!!!👍 프로카드 응원합니다!!!!!!!

  • @jasonkim4123
    @jasonkim4123 4 일 전

    연장계획 없으신가요??

  • @hooniayo
    @hooniayo 4 일 전

    일내겠다

  • @juandiegobotto2001

    1.레그익스텐션 레그컬 슈퍼세트 4 2.스쿼트 4 3.레그프레스 4.덤벨 스티프데드리프트

  • @user-no6km9zm1x
    @user-no6km9zm1x 4 일 전

    준규님 몸엄청올라 왔네요 ㅎㄷㄷ

  • @user-re5yp7te6m
    @user-re5yp7te6m 5 일 전

    처음보는데 멋있으세요..!! 존경합니다

  • @user-mb3hk2ps3z
    @user-mb3hk2ps3z 5 일 전

    항상응원합니다 정말 잘 돌와오셨습니다... 돌와 오기만... 기달렸습니다

  • @keke3474
    @keke3474 5 일 전

    아디다스는 내구성이좋음 기능성으로 따지면 나이키가 상위모델사면좋음

  • @user-gs6vk2lk1o
    @user-gs6vk2lk1o 5 일 전

    안쓰면 쓴거라고 지랄~ 쓰면 썼다고 지랄~ 선수들 저런놈들 신경안썼음 좋겠음

  • @user-jr8qb8ip5j
    @user-jr8qb8ip5j 5 일 전

    준규 씨 예전부터 항상 팬으로써 응원해왔습니다 . 다시 시합준비하는 모습보니깐 뭉클하네요. 제가 운동을 시작하게 된 계기를 만들어 준 준규빌더 화이팅입니다. !!!!!

  • @user-df6dg8ei5j
    @user-df6dg8ei5j 5 일 전

    한동안 못본사이 엄청 커졌네요~ 몇년후가 더 기대가 되는 빌더가 되시길~

  • @user-ik8nd5hw2y
    @user-ik8nd5hw2y 5 일 전

    형님 덕분에 오늘 좋은 티셔츠 드디어 받았어요! 혹시 또 이벤트 진행예정없나요 2벌더 구매하고싶네요😂😂

  • @user-sb5qp3jp7b
    @user-sb5qp3jp7b 5 일 전

    스미스머신이 ㄹㅇ

  • @minhyunkang5062
    @minhyunkang5062 5 일 전

    볼때 마다 놀라워요! !!!

  • @YOKO____
    @YOKO____ 6 일 전

    진짜 몸 잘 만들었다

  • @minseongchoi7556

    나시 정보가 너무 궁금합니다

  • @jw3651
    @jw3651 6 일 전

    태닝후 운동해도 괜찮나요?

  • @superbjw86
    @superbjw86 6 일 전

    프로카드 꼭 따길 응원합니다! 남은시간도 후회없이 최선을 다하세요!!

  • @user-mi9qc5zf1w
    @user-mi9qc5zf1w 6 일 전

    케오헤 하는데 엉뼈가 너무 아픕니다 형님

  • @user-wd6iw2jb7i
    @user-wd6iw2jb7i 6 일 전

    화팅 간고놈이 열폭하는이유가있네 ㅋㅋㅋ

  • @user-sv4ny2vc5y
    @user-sv4ny2vc5y 6 일 전

    확실히 진짜 방향성만 잡아주니까 몸은 뒤지게 나와버리네 준규오빠

  • @user-dh2gh1qs9v
    @user-dh2gh1qs9v 6 일 전

    형님 덕분에 머슬핏 싸게 잘 사고 친구들한테도 추천 해줬습니다 프로 응원합니다!!!!

  • @Jamesoonbasket
    @Jamesoonbasket 6 일 전

    구독하고갑니다👍🏻

  • @Jason-sf7kv
    @Jason-sf7kv 6 일 전

    일단 몸이 존나 이뻐 (얼굴말고) 근질도 좋고 좋은성적 나올 것 같습니다. 응원합니다.

  • @user-zh5sm6pg9h
    @user-zh5sm6pg9h 6 일 전

    브이로그 못참지~

  • @DOGChina
    @DOGChina 6 일 전

    형님 메리야쓰 어디거 인가요?

  • @user-fj3rf7uw7k
    @user-fj3rf7uw7k 6 일 전

    형..나 형때뮨에 또 대회 뛰고싶어졌어. 고마워 하지만 고민 좀더 해볼게

  • @user-if8ws9os5f
    @user-if8ws9os5f 6 일 전

    씨밤처럼 냉수욕해야 올림피아 가쥬!홧팅

  • @youtubemail912
    @youtubemail912 6 일 전

    준규형 메리아스정보궁금한사람 🙋‍♂️🙋‍♂️개추

  • @user-rf8eh7gf6x
    @user-rf8eh7gf6x 6 일 전

    화이팅입니다 ᆢ형항상응원합니다

  • @user-rf8eh7gf6x
    @user-rf8eh7gf6x 6 일 전

    구독22만축하드려요~~ 준규빌더형 항상응 원합니다

  • @Airline707
    @Airline707 7 일 전

    베큠 잘하는 노하우좀 알려주세요😮 항상 응원하겠습니다~!!

  • @12314251
    @12314251 7 일 전

    데이트때 신으신 신발 알 수 있을까요?

  • @user-jn7ho6gi5h
    @user-jn7ho6gi5h 7 일 전

    준규님 안경 엄청 잘어울리시는데 안경제품명이 뭔가용?

  • @user-mp1uk5jg6o
    @user-mp1uk5jg6o 7 일 전

    형님 사레레 하실때 살짝 앞으로 빼서 올리시나요??

  • @user-yb2vk2ex4h
    @user-yb2vk2ex4h 7 일 전

    이제훈 배우님 몸 지리네요 ㄷㄷ

  • @user-rn7fp4jx6p
    @user-rn7fp4jx6p 7 일 전

    진짜 멋있다

  • @user-jo6bc7dm1t
    @user-jo6bc7dm1t 7 일 전

    준규형님 화이팅입니다!!

  • @user-zb8nr8gw8v
    @user-zb8nr8gw8v 7 일 전

    강황밥 먹으면 혀 노래지는 거 없나요???