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강승민.운동일지
South Korea
가입일: 2014. 10. 28.
내추럴로 운동하고, 스트렝스 운동과 맨몸 운동을 모두 즐기는 공학 박사 과정
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메일: [email protected] (승민[email protected])
Instagram: workout_ksm
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진짜 말도 안되네…
스미스머신아닌가요?? ㅋㅋㅋ 뭐가저렇게 반듯하게움직이지
그아이유가 진격의 아이유입니까?
바.사.레 이름 간지 난다
근돼지X 개 씹돼지 O
번쩍들지 말라고 ㅋㅋㅋ
...?
광산미션 했으면 한번에 50개 밀었을듯
ㅋㅋㅋ 도달하지를 못해서... 잘 할지보다 그 무거운 걸 그런 형태로 밀어보는 느낌을 체험하지 못한게 제일 아쉽습니다ㅜ ㅋㅋ
이 행님은 볼때마다 강해지시네...
감사합니다! ㅎㅎ
자전거 타시는 뒷모습 진짜 취저ㅠㅠ 700
앞으로 흐르면... 물흐르듯 자연스럽게 걸어버리네요😂 200kg를 헐 대단합니다🙀
항상 감사합니다 😄👍
형님 피지컬 100 통편집뭡니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기대햇는데 ㅜㅜ
저는 참가 자체로 만족해서.. 등장만 담겨도 좋아요ㅋㅋ
등장이 괴물이셨습니다.
@@user-rs6pp8sd4g 감사합니다😄
상대가 래슬러라 어쩔 수 없었음
뭔 언랙을 편의점 물건집듯이 하냐
ㅋㅋㅋ 저게 습관이라.. 감사합니다 ㅎㅎ
정답: 그냥 렉에 건다
ㅋㅋㅋㅋ 항상 감사합니다
아이유 브금까지 쓰셔야쥬 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에는 그렇게 하겠습니다 ㅋㅋ
영상이안끝나
와 겁나 멋지다 ㄷㄷ
감사합니다! ㅎㅎ
저 렉이 흔들거리는것도 첨 보네 웬만큼 밀고 당겨도 잘 안움직이는데
뒷모습 병신같은건 처음보네
저게 저자세로 들리면 안되는건데...?
와형님 가슴이 죽여줍니다
그러다 때리면 경찰서감ㅜ
오 ~~~~가빠다😅
와... 진짜 이지하게 드시네
결혼하고싶다
반동씨바
벤치 100키로 디지게 5개 하는데 이무게로 업라이트 로우를 갈기네ㅋ
실체 차면 오버헤드프레스 한손으로 최소 300이상아닙니까 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 저도 몰랐는데 풍선이라고 합니다 ㅋㅋㅋ
마동석이와서 혼나고 갈거같네요 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 마동석 형님 오시면 버선발로 사인 받으러 달려야죠 ㅋㅋ
최약체가 너무 강해요🫨🫨🫨🫨🫨🫨🫨
무서운 피지컬 100 ㅋㅋㅋ
쿵푸팬더 같기도ㅋㅋㅋ
새벽 두시에 덤벨의 강도가 전완근에 집중되었다
운동 끝나고 집 갔는데 어머니가 나에게 그러셨다 아이유 다리봐라 운동 좀 적당히해라
ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ㅋㅋㅋ
피지컬100. 자체가 레슬러 격투기 크로스핏 분들이 유리한 프로 같긴해요
1:1은 확실히 격투기 선수들이 유리한 부분이 있고, 전체적인 미션은 대부분 근지구력이랑 심폐력이 좋아야해서 크로스핏이 유리한 것도 있지만, 그래도 서바이벌의 특성상 다른 방법이 있을 수도 있고 운도 따라줄 수 있는거니까요 ㅎㅎ 유일하게 아쉬운 건 가기 전에 레슬링을 조금이라도 배워보고 갈걸...? 정도 입니다 ㅋㅋ
@@workout_ksm ㅇㅣ제 겨우 시즌2니까 기회가 더 있을거예요~
착하다.피지컬100 관련 질문도 짜증날텐데 다 받아주시네
평소에 봐주시던 분들이 아쉬워서 얘기하는 것 정도는 감사하죠 ㅎㅎ 저도 아쉬움이 있지만, 얻은 것도 많아서 지금도 만족합니다! 1:1 미공개 풀어주는 것에 포함되기를 기대해봅니다 ㅎㅎ 좋은 하루되세요!
형 피지컬100 기대했는데...마이 아쉽네요ㅜ
죄송합니다 ㅜ 저도 첫날은 버텨야지 생각했는데... 미공개 클립으로 경기라도 풀어줬으면 하는 바램입니다 ㅎㅎ
그 누구냐 비리 저지르다가 변호사로 갈아타고 신분세탁한 사람 닮았다 누군지 기억안나네 중국인이였나 아무튼 운동 열심히 하세여
ㅋㅋㅋㅋㅋ 다행히 변호사는 아니고, 공학박사입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
주먹 저렇게 휘두르다가 ㅈㄴ 처맞지
ㅋㅋㅋ 국가대표 복서 형님을 만나니까 복서가 강한 걸 알겠더라구요 ㅋㅋㅋ 저는 격투기는 아예 못합니다 ㅋㅋ
왜 귀엽냐
하루 평균 6000 이상은 먹습니다 ㅎㅎ
검휘두르려면 전완근이 그냥 다이아몬드여야
ㅋㅋㅋ 역학적으로 이건 사람이 악력을 단련해서 휘두를 수 없을 거 같아요 ㅋㅋㅋ
절대 운동대 안됨니다
구제역 업라이트로우좀 치네
공놀이가 아니라 힘대결이셨으면 더 좋았을텐데... 너무아쉬워요 ㅠㅠ 고생많으셨습니다~
뭘 할지 모르는 것이 공평함이니까요 ㅎㅎ 달리기 나왔을 때도, 꽤나 공평한 종목이라고 생각은 했습니다. 제가 못할 뿐... ㅋㅋ 그래도 봐주셔서 감사합니다! 좋은 주말되세요 ㅎㅎ
@@workout_ksm 넵 좋은 하루되세요! 안다치게 운동도 화이팅 입니다!
맨몸 운동후에 일대일 대결 그리고 팀 대결은 시즌1,2같네요
이만기 선수 아인교?
고생하셨어요 저도 기대하고 봤어요 아쉽지만 거긴 승민님이 놀 곳이 아니었던거죠뭐 😂 그래도 항상 웃으시니 보기 좋아요
봐주셔서 감사합니다! ㅎㅎ 미공개 클립 푸는 것에 마지막 기대를.. ㅋㅋ 재밌는 분들도 많고, 원래도 제 운동 능력이 너무 치우쳐진 건 알고 있었지만, 몸으로 더 느껴서 좀 더 다양하게 해보려고 합니다 ㅎㅎ
커팅만 하면 바로 대회도 나가시겠는데
.......ㅋㅋ
쌍도끼 써보쉴?
코트님 언제 운동을..
??? : 니가 집에 들이닥치면 뭘 할 수 있는데?