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sogyo table 소교식탁TV
South Korea
가입일: 2018. 05. 30.
두 아들과 함께 건강한 식탁을 만들어 갑니다
I'm making a healthy table with my two sons.
I'm making a healthy table with my two sons.
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목련꽃 보이면 그냥 지나치지 말고 이렇게 만들어 두세요!! 비염 아토피에 좋아 가족이 평생 건강하고 행복합니다/목련꽃잎시럽.목련꽃피클.목련꽃차 magnolia flower dish
목련꽃잎 300그램
물 500ml
비정재설탕 3컵
레몬즙 2큰술
300 grams of magnolia petals
500ml of water
3 cups of unrefined sugar
2 tablespoons of lemon juice
#목련꽃잎시럽#목련꽃효능#비염아토피에좋은재료#비염에좋은꽃#목련꽃말#목련꽃피클#목련꽃잎쌈#식용꽃요리#무방부제시럽만들기#천연시럽
#오트밀팬케익
#다이어트요리
물 500ml
비정재설탕 3컵
레몬즙 2큰술
300 grams of magnolia petals
500ml of water
3 cups of unrefined sugar
2 tablespoons of lemon juice
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#오트밀팬케익
#다이어트요리
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대단한소교댁^^
머리가 좋아야 다양한 퓨전요리가 만들어진다 정성과 열정이 맛있는 요리를 만든다 소교님은 요리박사 교수님 이십니다😊
백목련 괜찮은가요 ?
네~~ 백목련향이 더 좋아요^^
존경합니다😊
자색목련꽃 시럽 잘봤습니다 감사합니다 ~
곰피는 아니고 미역이랑 접붙이거 ㅎ
감사감사 야무지고 똑똑하고 뉘집 며느린지 ^^
꽃도 먹네요!
아주 굿 입니다.
민들레 부추 새양파 사과 채썰어 조선장으로 간하고 고춧가루 파마늘깨 참기름 유자청 넣어 버무리면 진짜 맛있어요 삼겹살 고기랑 먹어도 좋고 손님 접대로 손색 없어요
얼마나절여야 하나요 하룻밤지낫나고 하시니~~~
한시간정도면 충분합니다^^
안녕하세요 건조기 어디건가요?
다목적건조기로 검색해보셔요 특정회사명을 알려드리지 못해 죄송합니다
같이 먹자요~~ 저두 먹고싶어요🤗
행복하시겠어요
아유 맛있어 보입니다 ^ 저도 해먹어 보렵니다~~
부침개 하나부다 했는데,머핀이라뇨?!?대박 빛의 속도로 뒤집어시는 바람에 못본건 안비밀 ㅋㅋㅋ
집앞에 엄청난 민들레가 있는데 주말에 민들레가져와야겠네요
오늘 심으신 명이는 또 어떤 모습으로 소개해 주실찌 명이야 탈없이 잘 자라렴 가뭄도 이기고서
민들레 짜박이!!! 유튭 알고리즘이 저를 이곳으로 데리고왔네요 제가 민들레 무침, 부침개를 좋아하는지 구글은 어떻게 알았는지요😂 민들레짜박이는 첨 봤는데 꼭 해봐야겠어요~ 민들레가 무척 귀해서 저는 꽃과 뿌리는 두고 잎만 살짝살짝 칼로 뜯습니다~ 내년에도 먹고싶어서요❤ 봄볕이 조금 사그라지는 저녁무렵에 민들레 좀 뜯어서 짜박이해봐야겠어요~~♡ 글구 동영상들 썸네일중에서 쑥도 보이던데 하나씩 하나씩 섭렵할거예요 감사합니다 오늘도 좋은 하루되세요🎉 🎉🎉
넝 잘 봤어요 감사드립니다
저라면 그냥 지나쳤을 민들레~ 소교댁 눈이 보배~
헐ㄹ ㄹ! 봄햇살이 밉상쟁이라구요? 햇살님 삐지면 감당하시겠습니까! ㅎ
오늘도 어김없이 부지런하신 소교댁님...👍 명이나물은 암데서나 잘 자랄까요? 갈수록 봄가뭄이 심해지니 올핸 민들레마져 목 말라하더이다!
1년전 뿌리 민들레 김치 생각이 나네요. 부지런한 소교님 전원 생활에 또 얼마나 움직이실지 눈에 선하네요~~ ㅎㅎ
먹고 시퍼라~~ 침넘가는 소리~ㅎ 도시에서 보는 민들레는 눈으로만, 꽃은 소담 스럽게만 피어요. ㅎ
시골에 엄청 많은 민들레가 좋은 효능이 있었네요~~ 좋은 정보 감사합니다~~
파전 하는 것도 올려 주세요 제발요~~ ㅎㅎ
좋은정보 얻어갑니다
고추뽁음밥 맛잇겠어요❤
오 한번 만들어 봐야 겠네요 ❤❤❤❤❤❤
부추만두 영상보다가 반하게 됐어요 감사합니다 😂
음 정종대신 막걸리로하면 문제가 생길까요? 홍어나 간재미 처럼 해산물 손질은 물로하면 맛버리듯이 막걸이로 해야 식감 맛이 살잖아요 ㅎㅎ 궁금해서 그냥 실없이 물어보고 갑니다
황태가 아닌 명태일때는 막걸리를 사용해 손질하면 되는데 황태는 완전 건조상태라 맑은 청주나 소주쪽이 보관상 용이한 점이 있었어요^^ 그러고보니 홍어가 먹고 싶어집니다. 묵은지가 맛있는 계절이라 ㅎㅎ 행복한 하루 되세요^^
영상을 보고 바로 두부 사다가 말렸는데 기름이 많이 나왔는데 실온에 보관해도 될지 모르겠어요. 저는 1센티 두께로 썰었는데 너무 두껍게 썰어서 그런가요? 소교님께서 말리신 두부는 건조하기전의 두께가 0.5센티 정도 되는 거 같은데 기름도 안나오고 깨끗하게 잘 마른 거 같아요. 기름기가 하나도 안나왔는지 궁금해요. 아무튼 좋은 정보 주셔서 감사합니다. 출출할 때 간식으로 먹으니 든든하고 좋아요. 다음에는 소교님처럼 얇게 썰어서 말려봐야겠어요. 고맙습니다
@sogyo table 소교식탁TV 알겠습니다. 바쁘신 와중에도 자세한 답변 주셔서 감사합니다.
두부에 따라 차이가 좀 있었어요. 건조시킨 상태는 기름기가 전혀 없어요. 물에 불릴때 조금 생기는 경우는 있구요. 추천하고 싶은건 국산콩으로 만든 손두부를 비싸더라도 말리는걸 추천드립니다. 값어치가 있다고 할까요^^
잎채소는 양배추만 주구장창 먹는데 다른 잎채소도 많이 먹을 수 있는 좋은 방법이네요 얼마나 두고 먹을 수 있을까요
그냥 드시려면 냉장보관 이삼일내로 드셔야하고 장아찌처럼 만들면 보름정도는 괜찮았습니다. 식히는 정도에 따라 보관기간이 다를수도 있습니다^^
바다오염 때문에 젖갈은 이제 안먹는게답
이것은 대파 가아니고 조선 파인데요
ㅋ
꽈리고추 매운데 안맵게 할려면 어떻게 하나요?
@sogyo table 소교식탁TV 감사
그렇죠 한번씩 청양고추보다 매울때가 많죠^^ 개인적 생각으로 부드럽고 사이즈가 큰걸로 구매했을때 덜 매울때가 많더라고요^^
되게 특이..
맛있는밥상 잘보고 갑니다 꽈리파스타 아이디어 굿!이네요❤
현명한 건강식이네요.👏 ^^~~배우고 갑니다.^^~~
오!!! 신세계 레시피 감사드려요. 오늘 당장 해 보겠습니다^^
꽈리고추는 그냥 간단한 반찬으로만 생각했는데 근사한 요리가 되네요~
만들어서 내장고에 두나요 실온에 두나요?
@원미정 봄열무는 가을열무보다 맛이 달라 양념을 좀더 하시면 좋을것 같습니다. 계절마다 같은재료 다른맛이 있습니다^^
@sogyo table 소교식탁TV 감사합니다 오늘 만들어 보려구요 ^^
요즘 같은 날씨면 냉장보관이 좋습니다
이렇게 보면 정말 제철음식을 먹는게 얼마나 중요한지 알거 같아요~~ 쑥은 솔직히 집에서 잘 안먹는 거였는데 입맛이 땡기는거 보면 제 몸에서 필요로 하는거 같네요
우와 ❤ 금손이세요 ~~
ㅋ0
프라이팬 어디건가요? 사고싶어요~~~
무쇠주물팬으로 검색하시면 됩니다. 특정회사명을 알려드리지 못한점 양해 부탁드립니다 🙏
아~굴소스로 간을 맞추면 되겠군여~맛있는 음식 잘 보고 갑니다~행복한 하루 보내세요😊
넘 맛보고 싶네요~ 항상 건강음식 잘 보고 있습니다❤
요즘 처럼 미세먼지에는 건조기에 말려도 될까요?
네^^ 그러셔도 됩니다