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sogyo table 소교식탁TV
South Korea
가입일: 2018. 05. 30.
두 아들과 함께 건강한 식탁을 만들어 갑니다
I'm making a healthy table with my two sons.
#소교테이블멤버십회원가입은
이쪽으로👉
m.krplus.net/usponsor_channel/UCLItMtuFPIZ-Q0m_oOVwB2Q?noapp=1
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머위를 장아찌나 무침보다 이렇게 드셔보세요!! 간단하고 건강하고 맛있는 밥도둑반찬입니다/머위양념조림 Steamed Merwe Sauce
(머위양념조림재료)
머위 한바구니
물 2컵반
갈치액젓 2큰술
된장 1큰술
고춧가루 2큰술정도
생강가루 1꼬집정도
(Merwe Sauce Braised Ingredients)
a basket of Merwe
Two and a half cups of water
2 tablespoons of hairtail fish sauce
1 tablespoon of soybean paste
2 tablespoons of red pepper powder
About a pinch of ginger powder
#머위반찬#머위양념조림#머위#다이어트요리#간단식사#간단요리#간단반찬#초간단요리#건강요리#소교테이블#집밥#채식요리#반찬#머위효능#머위장아찌#머위전
머위 한바구니
물 2컵반
갈치액젓 2큰술
된장 1큰술
고춧가루 2큰술정도
생강가루 1꼬집정도
(Merwe Sauce Braised Ingredients)
a basket of Merwe
Two and a half cups of water
2 tablespoons of hairtail fish sauce
1 tablespoon of soybean paste
2 tablespoons of red pepper powder
About a pinch of ginger powder
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조회수: 346
지금 제철이라서 많이 사 놓았으면 하는되용^^~
안녕하세요 마늘쫑을 좋아하는데요 어떡해 연락을 드리면 되나요?
슴슴하게 많이 먹을 수 있겠어요! 다른 나물 종류에 적용해도 좋을 듯요 늘 굳요리 감사드려요 소교님 예쁜 집구경도 시켜주셔서 좋네요! 건강하고 좋운 요리로 사랑 많이 받으시길 바랍니다~♡
뜨거운밥에여럿이 척척걸처먹으면 최상의밥상인거같아요 그렇게먹고파요 행복한하루되세요❤❤❤
줄기가 맛있지요 잘보고 잘배우고 있습니다
우리집 머위 너무커 고민이였는데 아주 딱이네요 고마워요 소고선생님 ! 아 맛있겠다
😅😅😅항상 신기한음식 배워요감사함니다~❤
오우 ㅡ굿이네요 입맛도는데는 딱이겠어요^^
😂😂😂1빠~~~늘시청하는데요~~~!!!
ㅎㅎㅎ 고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊
시간과정성이 가득 하네요 발효 시킬때 실온에서 하는건지요? 쌀알 누룩 만드는 방법도 알려 주시면 감사하겠습니다 언제일지는 모르지만 전원주택에 가면 만들어야겠어요 아파트에서는 어려울거 같아요
실온발효입니다. 아파트에서도 가능합니다^^
오! 놀라워요. 한꺼번에 할 수 있는 마늘 건강 활용법. 감사해요.~~^^
와우~ 먹고 싶네요 딸내미 다욧 하는데 눈치 보여 맘대로 못먹겠어요ㅠㅜ 부추가 많으니 먹어보라고 권해 볼게요
밀국수보다 괜찮아요^^ 저희도 늘~ 다욧가족이에요 오늘도 좋은 하루 되세요 😊
친정엄마께서 함경남도 태조분이셔서 가자미식혜 만드셨는데 저는 안좋아해서 배울생각도 안했는데 작년에 천국가셔서 물어보지도 못하네요 오빠하고 조카가 엄청좋아하는데 한번 만들어 봐야겠네요 엄마 생각 많이 납니다♡
오늘도 행복한 하루 되십시요 😊
아이디어 짱! 쑥 두부전병. 상상할 수도 없는 레시피. 그저 탄복할 뿐~~ 감사합니다. 소교님.
고맙습니다 💕 오늘도 행복한 하루 되세요 😊
건조하는게 문제네요. 건조기도 없고..
아주 약한불에 기름기없는 팬으로 말리셔도 되고, 전자렌지에 1분돌리고 식히고를 여러번 반복하셔도 됩니다. 에프는 90도에 문을 살짝 열어 건조하셔도 됩니다^^
부추가 맛있어야겠어요. 쌀국수는 밖에서 사먹기만했는데 해봐야겠어요. 감사합니다 ^^
오늘도 행복한 하루 되십시요 😊
홍고추갈아 얼리는 방법이 있었네요 좋은정보 감사합니다 조용해서 넘좋아요
좋은 시간 되십시요 😊
마늘쫑 좋아하는 일인인데요 좋은정보 감사 합니다.^^ 1년 내내 먹었으면 좋겠는데, 최종 어느정도 말려야 하나요? 그리고 보관은 어떻게 해야 하는지요.
꾸덕하게 말리게되면 냉동보관 하셔야하지만 바싹 마르면 통풍 되는곳에 두면 됩니다. 바싹 마르면 색이 진해져 상한것처럼보여도 물에 불려 삶으면 색이 옅어집니다.
20분이나찌면..영양소다 파괴되는데..😢😢😢
넘 맛있어보이는걸요 정말 음식하시는 손끝이 부럽습니다^^ 녹두를 하루종일 불려도 안불어나는게 있더라구요
ㅎㅎㅎ 맞아요^^
좋은 음식 늘 감사합니다 사랑합니다
고맙습니다 💕 좋은 시간 되십시요 😊
감사합니다
최고예요
고맙습니다 💕 좋은 시간 되십시요 😊
소교님 ! ..또 뚝닥 …천연의맛을내는 별미.건강국수말이를 알려주셔서 감사합니다 … ❤
고맙습니다 💕 좋은 시간 되십시요 😊
소교님 때문에 갑자기 국수 먹고 싶어져요. 채금지세요.^^ 국수와 부추와의 만남! 썸네일 굿짱!^^ 국물도 맛있겠어요. 식성에 따라 느타리 몇 개 넣어도 될 성 싶어요. 국물까지 잘 먹고 갑니다.^^
어묵을 넣는 사람도 있어요^^ 좋은 시간 되십시요 😊
건강요리 부추쌀국수~ 부추 상해서 버릴일은 이젠 없을것 같너요~^^*
좋은 시간 되십시요 😊
침이 절로 생기네요 부러워라~~~
좋은 하루 되십시요 😊
말려놓은 마늘쫑은 보관은 어케하나요?그냥 계속 말리나요?
피덕할때는 냉동보관하시면 되고 바싹 말리면 통풍잘되는곳에 두면 됩니다^^
@@sogyotabletv6158 아..잘 알겠습니다..냉동보관이 나을거 같네요..고맙습니다 잘 알려주셔서..ㅎㅎ
경상도국수네요~~~
맞습니다^^ 좋은 하루 되십시요 😊
아이디어가 좋습니다 녹두를 찐다는 것이요
고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊
봄맞이 국수로 일등 같습니다. 맛있게 드시고 농사일에 매진하는 소교님 모습이 떠오르네요.
고맙습니다 💕 오늘도 행복한 하루 되세요 😊
부추향이느껴지는듯해요^^ 꼭해봐야겠어요
좋은 하루 되십시요 😊
저도 애정하는 국수예요.
좋은 하루 되십시요 😊
영상잘보구있습니다 저는건소금 1대1로해서 만들었는데 뭐가잘못됐는지 꾸덕해지지가않아ㄱ냐액상으로갈아 먹고있습니다 뭐가 문제일까요 첨해본건데. ㅎ
쓰시는 재료에 따라 다르게 나오는것 같습니다. 다음에 하실때는 물을 줄여 만들어보셔요^^ 자꾸 하다보면 나만의 레시피가 만들어질겁니다. 어떤분은 수분이 모자라고 어떤분은 한번에 성공하고 그러셔요^^
와우.. 안그래도 뒷뜰에 있는 부추가 자꾸눈에 밟혔는데 해먹어 봐야겠네요 아주 건강하니 좋아 보여요. ❤
좋은 하루 되십시요 😊
놀러 왔어요 안녕하세요?
반갑습니다^^
토마토 껍질 벗기지않아도 될까요?
네~ 그냥 하셔도 돼요^^
감사합니다~~요즘 소교님 동영상보고 음식 머리에넣느라 바쁩니다~좋은정보부탁드릴게요~
@@IM-ww7cr 좋은 나날 되십시요 ^^
우와아 늘 감동을주는요리❤감사합니다
고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊
누룩소금은 어떻게만드나요?
krplus.net/bidio/nLN9eImLi42ad3I 참고영상입니다. 좋은 하루 되십시요 😊
궂이 잘게썰을 필요가없는것을 왜저렇게 수고스러운 짓을 ㅠ 그냥 다풀어 얼려서 썰어도 썰어지는것을 음식을하면 지저분해지지
말없이 조용히 하시니까 넘좋습니다 딱 제 취향이네요 화이팅 입니다
고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊
개인적으로 .. 배가 억수로~~~찹습니다... 사계절 내내 찹아요~ 그래서 의무적으로 쑥요리 먹으면 배가 아주많이 놀라울 정도로 따뜻해 집니다...
좋은 하루 되십시요 😊
너무 아름답고 좋은곳에 사십니다~~부럽습니다영상잘보고갑니다~이똥손은 엄두도 못내겟네요~~
고맙습니다 💕 좋은 시간 되십시요 😊
소교님 김부각 너무너무 잘먹었습니다 ~ 맛있어서 순삭 했다는 안비밀~♡♡♡♡♡
고맙습니다 💕
오래된 녹두 먹어도되나요?
벌레를 먹거나 곰팡이가 없으면 괜찮습니다^^
질겨서 못 먹어요
감사합니다 가지를 좋아하지만 요리를 잘 몰랐는데 꼭 해볼께요
좋은 시간 되십시요 😊