'๊ตฌ๊ฐ์' ์ด๊ธฐ ์ฆ์์ผ ์ ์๋ ๊ตฌ๋ด์ผ! 2์ฃผ ์ด์ ๋ซ์ง ์๋๋ค๋ฉด?! ์ด๋น์ธํ๊ณผ ์ฅ์ ์ฝ ๊ต์ [์์ฃผ๋๋ณ์TV]
์์ค ์ฝ๋
- ๊ฒ์์ผ 2023. 02. 15.
- ๐ข ์ค๋ ๋ฑ5๋ถ๋ง ์ฃผ์ ๋? [๊ตฌ๊ฐ์]
๋จ์ ์ ๋ณ์ธ ์ค ์์๋ ๋ด๊ฐ ๊ตฌ๊ฐ์?
ํผ๊ณคํ๋ค๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ํ ๋ฒ์ฏค ์ ๋ณ ๋๋ณธ ์ ์์ผ์คํ ๋ฐ์?
์ด ์ฆ์์ด 2์ฃผ ์ด์ ์ง์๋๋ค๋ฉด,
๊ตฌ๊ฐ์์ ์์ฌํด๋ด์ผํ๋ค๋ ๊ฑธ ์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
์ด๋ค ์ฆ์์ผ๋ก ๊ตฌ๊ฐ์์ ์์ฌํด์ผํ ๊น?๐ ๊ถ๊ธํ์ ๋ถ๋ค์ ์ํด
๋์ณ์๋ ์ ๋ ์์ ์ฆ์ ์ค๋นํ์ผ๋ ๊ผญ! ๋ณด๊ณ ๊ฐ์ธ์๐
#๊ตฌ๊ฐ์ #์น๊ณผ๋ณ์ #์์ฃผ๋๋ณ์TV #์์ฃผ๋๋ณ์ #์์ฃผ๋ํ๊ต๋ณ์
-----
โ๏ธ ์์ฃผ๋๋ณ์ ๊ณต์ ์ ํ๋ธ, ์์ฃผ๋๋ณ์TV
๐ ๊ตฌ๋ ํ๋ฉด '์์ฃผ' ๊ฑด๊ฐํด์ ธ์!
โถ์์ฃผ๋๋ณ์TV ์ฑ๋ ๊ตฌ๋ ํ๊ธฐ : bit.ly/332JIyr
โถ์์ฃผ๋๋ณ์ ํํ์ด์ง : hosp.ajoumc.or.kr/
โถBlog : blog.naver.com/healthyajoumc
โถPost : post.naver.com/healthyajoumc
โถFacebook : / ajoumc
โถInstagram : / ajoumc_
โถKakao Story : story.kakao.com/ch/healthyajoumc
* ์์ฃผ๋๋ณ์TV์์ ์ ๊ณต๋๋ ์ํ์ ๋ณด๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ฌํญ์ผ๋ก, ์ ํํ ์ง๋จ์ ์ ๋ฌธ์์ ์๋ดํ์ธ์.
* ํ์ธ์ ๋น๋ฐฉํ๊ฑฐ๋ ์์ค, ๊ด๊ณ ์ฑ ๊ธ, ํ์ ์ฌ์ค ์ ํฌ ๋ฑ์ ๋ถ์พ๊ฐ์ ์ค ์ ์๋ ๋๊ธ์ ๋ฌดํต๋ณด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋นตํฐ์ก์ต๋๋ค~~๊ฐ์๊ธฐ ์ด๋ฆ์ด ์๊ฐ๋์ ๊ฒ์ํ๋ค์ ์ ๋ช ์ธ์ด ๋์ด ๋ณด๊ธฐ์ข์ต๋๋ค ์ ์ฝ์ด ํ์ดํ
์์ฃผ๋ํญ์ ์ ์ตํ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ธ์ฐ๋์ด ๊ณ ์ณ์ฃผ์ จ์ผ๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋ค๊ธํฉ๋๋ค
๊ฐฑ๋ ๊ธฐ๋ก ์๋ฉด์ฅ์ ๊ฐ ์ฌํ๊ณ ํผ๊ณคํ๊ณ ์์ด๊ฐ์ด ์ฌํด์ง๊ณ ์์ด์. ํ๋ฌ์ด์ ํ๋ฟ๋ฆฌ์ ์ฑ๊ณฝ์ ๋๊ฐ์๊ฒจ ๋์ถ๋๊ฒ ์์์ด์ง๋ค์. ํ๋ฌ์ ๋ฐ๊ฒฌ์ด๊ธฐ์ ์ด๋น์ธํ์ง๋ฃ์ ๋ณ๋ฌธ์ ์๋๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ ์์ด์ง์ง์์ผ๋ ๊ฑฑ์ ์ ๋๋ค.
์ ์ ์ ๋ถ์ ์ ๋ ํฌํจ๋๋์?
ํ์ ํ์์์ผ๋ก ๋๊ทธ๋๊ฒ ๋ญ๊ฐ ์๊ฒผ๋๋ฐ 1์ฃผ์ผ์ง๋๋ ์๋์์ฌ.. ์๋ฒฝ์ ๋๋ฌด ๋ฌด์ญ์ต๋๋ค... ํ๋ฐ๋ ๋์๊ฒ์ฒ๋ผ ์ํ๊ณ ..
ํ์๊ฒ ๋ฌ๊ฒ ๊ตฌ๋ถ ๋๋๊ฑฐ๋ฉด ๊ตฌ๋ด์ผ ๋ง์์
๊ตฌ๊ฐ์ ์ ์ ์ ์๊ธฐ๋๊ฒฝ์ฐ๋์๋์?
์ค๋ ์ ๋ณ๊ฐ์๊ฒ ๋ฌ๋๋ฐ ๊ตฌ๊ฐ์์ผ๊น์??