순식간에 완성되는 든든한 아침밥상! 초간단 들깨두부탕 만들기~^^

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  • 게시일 2024. 03. 28.
  • 정밥지기 여러분~^^ 요즘 날도 덥고, 입맛도 없어서 밥상이 항상 고민이시죠?
    그래서 불 앞에 오래 있을 필요 없고, 쉽게 만들 수 있는 든든한 국을 준비해봤어요~^^
    들깨와 두부를 메인으로 해서 영양소까지 풍부한 들깨 두부탕!
    같이 한번 만들어봐요~😊
    *재료
    두부 1모
    팽이버섯 1봉지
    다진 마늘 반큰술
    대파 1대
    육수용 건표고, 멸치, 다시마 혹은 육수 우림팩
    들깨 가루 4큰술
    된장 1큰술
    국간장 2큰술
    들기름 1큰술
    물 4컵
    00:00 오프닝
    00:10 오늘의 저녁거리는?!
    00:57 재료 소개
    02:00 육수 내주기
    02:37 재료를 썰어주세요
    03:39 두부 썰어주기
    04:31 양념을 해주세요
    04:57 한소끔 끓여주세요
    05:16 나머지 재료도 넣고 끓여주세요
    06:30 완성!
    06:49 맛있게 먹어볼게요~^^
    #들깨두부탕#두부들깨탕#간단한국
    👉자막: 나눔템플릿
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댓글 • 94

  • @user-cc6st9zo3v
    @user-cc6st9zo3v 년 전 +72

    배동성씨
    좋은 아내분 만나셔서 지난 세월 다 보상받으시네요.
    성격 좋고 요리 잘하는 아내가 최고입니다.

  • @user-bz1wx9rq8i
    @user-bz1wx9rq8i 년 전 +8

    오늘 아침에 했는데 넘 시원하고 맛나요
    건강에도 좋고 말기암이라 입맛 진짜 없었거든요 감사합니다

  • @user-il2uy3ro6m
    @user-il2uy3ro6m 5 일 전 +1

    진주선생님 대화하실 때 참 지혜롭고 존중하는 마음이 느껴집니다.
    들깨두부탕 같은~ 분 같을 거 같아요.

  • @user-hn5mi7vh8v
    @user-hn5mi7vh8v 년 전 +39

    선배님, 형수님 잘 만나셔 너무 좋아요. 늘 건강하시고 행복하셔요. 항상 응원합니다.

  • @jungkim1180
    @jungkim1180 년 전 +38

    단란하고 행복한 저녁 밥상 맛있게 드세요 💕

  • @user-kd1qk9pv5w
    @user-kd1qk9pv5w 년 전 +5

    두 분의 화목한 모습이 너무 보기좋습니다
    건강에 좋은 두부들깨탕 맛이 최고일것 같습니다
    감사합니다

  • @user-hk5yg7te5s
    @user-hk5yg7te5s 년 전 +51

    두 분 사는게 이뻐요^^
    배동성씨는 좋은 아내
    요리잘하는 아내 만나서
    넘 행복해 보입니다 ♡♡♡

  • @user-nt4cp1bn9r
    @user-nt4cp1bn9r 년 전 +34

    들깨두부탕과 가지전 넘 간단하면서 맛, 영양도 좋아서 친구들과 공유합니다 진주쌤의 환한얼굴과 정겨운 말은 언제나 해피바이러스~~ 두 분은 찰떡캐미!

  • @user-sd3ez6su1y
    @user-sd3ez6su1y 년 전 +8

    저는 아침에 보고 끊었어요 정말 맛있어요

  • @user-je9ou2je9y
    @user-je9ou2je9y 년 전 +6

    추운날 정말 따뜻해질것만
    같은두부 들깨탕~~~
    꼭 만들어 먹어야 겠어요
    간단하고 영양좋고 쉬운 요리
    감사감사합니다 추워지는 날씨
    쌤 건강하세요 ^^♡

  • @user-dh6vo5er6n
    @user-dh6vo5er6n 년 전 +7

    안녕하세요
    두분 넘 행복해보여좋으네요
    항상건강하세요

  • @Michelle-jj6xv
    @Michelle-jj6xv 년 전 +17

    자극없이 부드럽게 아침에 먹어도 좋고 저녁 식사 대신 출출할때 다이어트 식으로 먹어도 참 좋을 건강식이네요
    더운 여름날 쉽고 빠른 요리 감사합니다 맛있게 잘 먹을께요~

  • @user-sg3co3mq9s
    @user-sg3co3mq9s 년 전 +9

    꿀이 뚝뚝 떨어지는 모습 너무 보기 좋구요 들깨두부탕 만드는법도 잘 보았습니다

  • @user-jv2se4up6s
    @user-jv2se4up6s 년 전 +4

    정밥지기 응원해요~~~🍀🌲🌼💮🌸

  • @sju3713
    @sju3713 년 전 +5

    두분 모습 보면 힐링 됩니다.
    항상 행복 하세요

  • @sangdamproflee1630

    집에 들깨있고 두부도 있으니, 배고픔에 울부짖는 들개 남편에게 오늘 바로 먹이겠습니당!! 정밥 티비 만세!! 정신차려~ 밥상차려~!!!

  • @user-iz8by8ql5j
    @user-iz8by8ql5j 년 전 +9

    보고 있으면 웃음이 지어진 부부. 항상 행복하세요.

  • @user-jp6ie4po1n
    @user-jp6ie4po1n 년 전 +8

    간단한 요리 오늘 저녁에 해먹어야 겠어요~~
    오늘도 내일도 사랑입니다 💜 💕

  • @user-nn2jm1si2i
    @user-nn2jm1si2i 년 전 +4

    살아가는모습
    행복한 웃음소리
    따라쟁이
    할거요 고맙습니다^^

  • @user-jw7bs4pd7h
    @user-jw7bs4pd7h 년 전 +6

    오늘 저녁 들깨두부탕 갑니다. 👍

  • @user-cm7dn5ig3i
    @user-cm7dn5ig3i 년 전 +8

    올려주신 레시피대로 한번 해먹어봐야
    겠어요~ 제가 들깨를 좋아하거든요
    감사합니다 ~ 다음에도 간단하게 해서
    먹을수 있는 레시피또 부탁드립니다 👍👏👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰

  • @user-tp1bg3kp2j
    @user-tp1bg3kp2j 5 개월 전 +2

    요리를 잘하시네요.
    간단한 들깨탕 저녁에
    만들어야겠어요.
    감사합니다.행복하세요~😊

  • @hanjin21mobile
    @hanjin21mobile 년 전 +5

    너무 보기좋은 부부 💑 부럽다

  • @user-sz9wg2ho3f
    @user-sz9wg2ho3f 년 전 +7

    정말 쉽고 빠르게 할수 있을거 같아요 저도 해 먹어 보겠습니다 감사 합니다~^^

  • @user-cf8nu4ir4c
    @user-cf8nu4ir4c 년 전 +6

    잘배우고 갑니다
    감솨해요~^^

  • @user-ee5po3de6q
    @user-ee5po3de6q 년 전 +19

    쌤 요리 재료도 좋고 설명 또한 맛있습니다♡♡

  • @user-vn8zt8eh4f
    @user-vn8zt8eh4f 년 전 +10

    들깨두부탕 아침식사로
    간단하면서도 영양가있을것 같아요
    꼭 한번 끓여서 먹어 볼께요
    감사합니다😍👍

  • @user-ev9xb8qt3e
    @user-ev9xb8qt3e 년 전 +15

    시원하고 구수한 맛일거같아요
    쉬운 레시피라서 요리하기도 좋고요
    요즘 입맛이 없는데 바로 해먹어봐야겠어요

  • @user-wd3ll2hg2m
    @user-wd3ll2hg2m 년 전 +8

    정말단백하고 맛있게네요 감사합니다

  • @user-oc4yc5zv8g
    @user-oc4yc5zv8g 년 전 +11

    들깨두부탕
    슴슴하니 아침 식사대용으로도
    아주 좋겠어요
    조금 되직하게 끓여서
    환자분들에게도 좋겠구요
    영덕대게육수팩이 궁금한데요
    가르켜주세요^^
    오늘도 💕 💜 합니다~~~

  • @user-zr9pw7jk8l
    @user-zr9pw7jk8l 년 전 +5

    전진주쌤~들깨두부탕 고소하고맛있겠어요~두분즐겁게드시고 화이팅^^

  • @user-fg8om1oj7q
    @user-fg8om1oj7q 년 전 +3

    쉬운 레시피와 편한 재료~~
    그래서 늘 보게되는 영상이죠
    금세 10만 되실거예요 ~~~!!!

  • @user-qs3xz3dt3g
    @user-qs3xz3dt3g 년 전 +1

    두부들깨탕 만들기 쉬우면서 맛있겠는데요 마침 집에 재료가 있으니까 해보겠습니다

  • @user-ip8yc2lq9b
    @user-ip8yc2lq9b 년 전 +3

    정말 맛있고 간단하게 만드는 고급진 건강식 이네요ㆍ꼭 함 해보아야 겠어요ㆍ좋은 레시피 감사🍀🌻💝

  • @user-ne2he5xu9v
    @user-ne2he5xu9v 년 전 +22

    간단해 보여서
    오늘 저녁 메뉴로 딱 정했습니다^^
    팽이버섯은 없지만,
    제가 많이많이 좋아하는 들깨가루랑 두부가 맛을 커버 해주리라 믿어의심잖아요ㅎㅎ
    오늘도 사랑할게요♡

  • @user-qx4ts9di6w
    @user-qx4ts9di6w 년 전 +10

    일어나서 폰 잡으며 진주쌤 영상 ….. 했는데 켜는순간 땡땡땡 종이 울리네요!! 이심전심~
    들깨 두부탕!!!! 마침 엄마가 짜준 들기름있어요 따라하기쉬워서 해보아야겠어요 심심한맛 슴슴한맛. 최고###
    오랜만에 투샷으로 맛있게 즐겁게 식사하는 모습…….. 보기 좋아요 오늘도 사랑합니다🫰🏻

  • @user-jv2se4up6s
    @user-jv2se4up6s 년 전 +2

    진주님 안녕하세요
    요리도 감사하고요 ㅎㅎ
    "칼" 이름도 알려주세여 ㅋ🌸🏵🌺
    배동성씨 행복해 보이시네요~~

  • @dreamhanna4419
    @dreamhanna4419 10 개월 전 +1

    오늘 해먹었습니다.!여기에 맛소금이랑 후추도 넣었어요ㅎ 좋은영상 덕분에 건강밥상 차렸네요. 감사합니다❤

  • @user-oc4yc5zv8g
    @user-oc4yc5zv8g 년 전 +9

    10만명 눈앞에 있네요
    축하드려요~♡♡♡

  • @user-tj5ju6qi9f
    @user-tj5ju6qi9f 년 전 +2

    두분 행복해보입니다♡♡♡

  • @user-dc6sp6lk7y
    @user-dc6sp6lk7y 년 전 +1

    선생님 너무 간단하고
    자주 먹을것 같은 느낌요 ㅡ
    요리 개발끝이 없네요
    선생님 덕분에 잘먹읍니다 감사합니다

  • @user-iw5kp6wy8i
    @user-iw5kp6wy8i 년 전 +1

    잘봤습니다.행복해보여서 좋았습니다.남편분이 추렴하는게 재미있네요.

  • @user-lg7dv3kg3j
    @user-lg7dv3kg3j 년 전 +6

    입맛 없을때나 아침식사대용으로도 좋을것 같아요^^ 옥돔구이의 마지막은 참기름!!! 오늘도 사랑합니다 ~~ 💜

  • @user-nj6vm5gj5v
    @user-nj6vm5gj5v 년 전 +1

    요즘같이 추운날에 너무나 어울리는요리네요~~ 한번도전해볼게요~~♡♡

  • @user-tj6wy1bj3t
    @user-tj6wy1bj3t 년 전 +2

    선풍기 아내 몰빵... 이렇게 센스와 배려가 넘치는 분이라 사랑받으시나 봅니다.
    사실 이런 배려 쉽지 않거든요

  • @user-ec3ch7qv3t
    @user-ec3ch7qv3t 년 전 +2

    들깨두부탕 담백 하니 맛있을것 같아요

  • @user-vm1mp8ey3h
    @user-vm1mp8ey3h 년 전 +3

    들깨 좋아하는데 맛있겠네요

  • @susankim891
    @susankim891 년 전 +1

    토마토요리도 맛있게 해먹고 있고요들께탕도 간단하면서 맛이 있을것 같네요 구독잘하고 있구요 감사해요 두분 영원토록 행복하시고 쉽고 간단한 아이들이 좋아하는 음식도 부탁해요

  • @jwm8044
    @jwm8044 년 전 +1

    꼭!!!만들어보겠습니다~~~~^^
    진주쌤설명이
    너무좋아요~~~^^

  • @user-dn9jq2ec2r
    @user-dn9jq2ec2r 년 전 +10

    매운거 못드시는 시어머님께 끓여드려야 겠네요 된장이 들어가서 개운하고 맛있을 듯, 맛있는 요리 감사합니다~^^

  • @user-vw4qg1iw4w
    @user-vw4qg1iw4w 년 전 +1

    알콩달콩하게 사는 모습보니까
    나도 덩달아 행복합니다
    샘 음식도 참맛있어요
    따라서 잘 해먹고 있어요
    감사합니다 꾹 누르고 갑니다

  • @user-bz1wx9rq8i
    @user-bz1wx9rq8i 년 전 +5

    진주 쌤 가만 본께롱 중국배우 탕웨이 닮았~~ㅋ
    들두탕 맛나겠어요

  • @user-gy4oj4gx9v
    @user-gy4oj4gx9v 년 전 +2

    오늘해봐야겠어요 간단하구좋네요

  • @TheLEEWOOK
    @TheLEEWOOK 년 전 +1

    들깨두부탕 주말에 해봐야겠어요
    감사감사

  • @vagabond_moon
    @vagabond_moon 년 전 +1

    꼭 도전해보겠습니다! 감사합니다

  • @user-st7oh4rn2t
    @user-st7oh4rn2t 년 전 +1

    서방님많이사랑하나봐요~
    꼭맨트를하시네요~~
    아주보기좋아요

  • @user-vf9ol2sb5y
    @user-vf9ol2sb5y 8 개월 전

    감사합니다 열심히 살자 화이팅 하세요 ❤❤❤
    너무 보기 좋아요
    그런데 처음 시작 할때 기타치고
    노래 하는것 좋아는데 보여주세요😂

  • @joy-ml9kd
    @joy-ml9kd 년 전 +1

    두분 행복하세요
    영덕고향 입니다

  • @user-ql2vz2zy5x
    @user-ql2vz2zy5x 년 전 +1

    오오~~낼 아점 메뉴 결정~!!^^

  • @p_t_1123
    @p_t_1123 년 전 +2

    우연히 봤는데 영상에서 행복이 묻어납니다~ 번창하세요💙
    자주보러오겠습니다

  • @user-it5yf2ij1w
    @user-it5yf2ij1w 년 전 +5

    거침없이 하이킥 보는줄알았네요~
    (나해미)호박고구마
    (나문희)고구마호박
    (전진주)들깨두부탕
    (배동성)두부들깨탕 ㅋ

  • @user-ln3cb5wr9o
    @user-ln3cb5wr9o 년 전 +5

    들깨 두부탕
    간편한 건강식이네요.
    좋은 요리 감사합니다.
    영상보다 보니 생선그릴렌지가
    관심이 가는데 어디 제품인지
    알 수 있을까요?
    알려주시면 감사하겠습니다^^

  • @victory0908
    @victory0908 년 전 +3

    간편하네요
    알고리즘에 이끌려 영상보고
    구독했어요

    • @Jeong_BapTV
      @Jeong_BapTV  년 전

      축복해님~ 정말 감사합니다^^ 열심히 좋은 영상으로 보답하겠습니다😊

  • @user-iq5st1jf7b
    @user-iq5st1jf7b 년 전 +3

    들깨 두부탕 꼭 해보고 싶습니다 감사합니다 두분 좋은 모습보면 제가 흐믓하네요 ♡♡♡

  • @user-sc5vy8gx1y
    @user-sc5vy8gx1y 년 전 +1

    잘배웠습니다.

  • @user-kc9zj1vr6t
    @user-kc9zj1vr6t 년 전 +8

    들깨두부탕 너무 맛나갰네요?!
    선생님,팽이버섯 세척하지 않고 사용하셨네요?
    모든 버섯은 세척하지 않고 키친타올로 먼지만 털어내고 사용해도 될까요?

  • @lilylove2407
    @lilylove2407 년 전 +1

    구독하고갑니다. ^^ 앞으로 가족을 위해 선생님처럼 건강요리 만들고싶어요.
    생선굽는 오븐하고, 밥하는 냄비 제품명 좀 알려주세요.

  • @user-wb9zd1le4b
    @user-wb9zd1le4b 년 전 +1

    맛나게 음식 배워갑니당
    근데 팽이버섯은 수입말고 우리국산을 쓰시면 어떨까요?

  • @user-ct8eo9gs6w
    @user-ct8eo9gs6w 년 전 +1

    옥돔 구우는 그릴은 어떤 제품인가요?

  • @user-iv7tt2cn3q

    늦복 터지셨어요^^

  • @othiliashin5539
    @othiliashin5539 년 전 +2

    들깨 두부탕 그대로 따라 해서 먹었는데
    너무 너무 맛있어요 ! 감사합니다. 🙏

  • @user-di7py3rb3g
    @user-di7py3rb3g 년 전 +24

    생선굽는 미니오븐 어디 제품인지 궁금합니다~

  • @user-ef4rm4zo8w
    @user-ef4rm4zo8w 년 전 +1

    동성이 색시 잘 얻었네.......ㅋㅋㅋ

  • @user-om6zz5lm8n
    @user-om6zz5lm8n 년 전 +1

    팽이는 안 씻나요?

  • @user-hz2tt9hj4q
    @user-hz2tt9hj4q 년 전 +1

    스텐 냄비 사이즈랑 구입처
    가르쳐 주실수 있나요?

    • @Jeong_BapTV
      @Jeong_BapTV  년 전

      [정밥공구CS] 안녕하세요 윤태 김님~^^ 이 자석뚜껑이 있는 스텐냄비는 제가 공동구매 준비 중인 더스텐 냄비인데요~ 9월 중 저렴하게 만나보실 수 있도록 준비하고 있습니다😊 조금만 기다려주시면 좋은 구성으로 찾아뵙겠습니다🧡

  • @user-ky2fe8oi2f

    두부한번 씻어야하는데ᆢ

  • @jungsookpark9120

    내알 아침 당첨

  • @user-to1jh6sk1d
    @user-to1jh6sk1d 11 개월 전

    물4-5 된장1 다마반 국간장2 들깨4 들기름1 팽이,대파

  • @user-es7ws9sr8t

    배동성씨는 무슨복에 전진주씨를
    아내로 맞았을까요?

  • @user-lw1zl9co9s
    @user-lw1zl9co9s 년 전 +3

    도마 어디꺼인지 궁금해요?

    • @Jeong_BapTV
      @Jeong_BapTV  년 전 +1

      [정밥공구CS] 안녕하세요 준영김님~^^ 영상에서 사용한 도마는 마리슈타이거 스테인레스 양면도마인데요~ 제가 가끔 주방용품 골라담기 공동구매를 통해 소개시켜드리기도 한답니다~ 현재는 공동구매가 진행되지 않고 있어서, 인터넷에 마리슈타이거를 검색하셔서 구매해보셔도 좋을 것 같습니다😊 감사합니다💚

  • @user-ib2jr4pq7j

    냄비 어디건가요?

    • @Jeong_BapTV
      @Jeong_BapTV  년 전

      [정밥공구CS] 안녕하세요 실행님~^^ 이 자석뚜껑이 있는 스텐냄비는 제가 공동구매 준비 중인 더스텐 냄비인데요~ 9월 중 저렴하게 만나보실 수 있도록 준비하고 있습니다😊 조금만 기다려주시면 좋은 구성으로 찾아뵙겠습니다🧡

  • @user-mz2bv5ck9q

    전 9월25일부터 보게좼어요 공구에 구입하고 싶은게 있는데 안될까요 도와주세요

    • @Jeong_BapTV
      @Jeong_BapTV  년 전

      [정밥공구CS] 안녕하세요 최자영님~ 공구 관련으로 1688-4025로 문의주시면 상담 도와드리겠습니다!! 감사합니다😊

  • @user-ei3gt2mt6e

    좀 영상이 짧았으면 좋겠어요~

  • @user-bg6be8in6v
    @user-bg6be8in6v 년 전 +1

    배동성씨 재혼인가요?

  • @user-xk6nl8ul2p

    남자는 여자를 잘 만나야해요...보기 좋아요.