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- 게시일 2024. 03. 26.
- 매일의 일상에 지치고 피곤하고 무기력해진다면
지금당장 응급으로 필요한 삶의질 수직상승템들이 꼭 필요해요
환절기라 컨디션 떨어지기 딱 좋은 계절에
건강해지고 면역 올리고 컨디션 급상승 시켜줄 수 있는 3가지 공동구매를 열어요!!!
헤이뮨 오후3시(자체제작) - 퉁퉁부은 얼굴이랑은 이제 헤어져요!!
me2.do/xxRHC2pd
헤이뮨 송풍건조생식(자체제작)랄라네 시그니쳐 BEST인생템 역대급 최대할인!!!!!
me2.do/5dPiCCYA
독일에서 온 프리미엄 비타민앰플 이뮨컴플렉스
- 매일매일의 컨디션 완벽회복 루틴!! 삶의질 완벽 수직상승 보장템!!
me2.do/xrcwlOUr
오후3시는 매일 퉁퉁부은 얼굴로 일어나 낮3시쯤은 되어야 사람다운 얼굴로 돌아오는,
그래서 거울보기 싫고 매일 축축 쳐져있고 무기력해지고 어디 가기 싫었던
그래서 삶의질이 너무 떨어졌던 저에게 너무 필요해서 만들게 됬던
순환을 돕고 붓기를 빼주는 , 그치만 커피를 대신해 구수하기 마시기 좋은 순환티에요
저는 출시 전부터 오랫동안 꾸준하게 눈뜨자마자 음양탕 따듯하게 해서 하루 2포씩
500미리에 한포씩 타서 마셨어요
처음엔 붓기가 좋아지는 게 좋았고 꾸준히 마시니까 컨디션도 좋아지는 느낌이 들었고
더 오래 마실수록 몸이 따듯해지는 기분이 들었는데
계속 꾸준히 챙겨마시니까 요즘엔 예전보다 잘 붓지 않는몸으로 돌아온 것 같은 느낌이에요
너무 잘 부어서 스트레스 받으시는 분들께,
순환이 잘 되지 않아 매일 퉁퉁 붓는 분들께 무조건 추천드리고 싶어요
구수하고 깊은 로스팅된 보리같은 맛이라 물보다 맛있고 드시기 편하실거에요
누구나 좋아할 맛이에요!!!!
헤이뮨 송풍건조 생식
제가 가장 잘 한 일이라고 생각하는 것중 하나는 생식을 자체제작 한거에요
여기저기 아픈데가 많았던 제가 건강 회복과 체질개선을 목적으로 하루 한두끼를
아주 오랫동안 무조건 챙겨먹었던 게 생식이에요
제가 먹으려고 만든거라 가장 좋은원료를 88가지 아낌없이 넣었고
생식의 특유의 비릿한 맛이 느껴지지 않아 누구나 드시기 좋아요
단맛을 내는 재료로 알룰로스를 썼고 우유성분이 전혀 들어있지 않아요
어떤생식에 비교해도 전혀 떨어지지 않을 최고의 제품이라고 자부해요
생식은 항암환자들이나 자연치유를 목적으로 하시는 아픈사람들 사이에서 더 유명해요
단순한 식사대용식이 아닌 모든 영양소가 완벽하게 갖추어진
익힌 음식이 아닌 날것 그대로를 바람에 말려 손실되는 영양소 없이 그대로를 먹을 수 있는
가장 건강한 식사이지만 칼로리는 낮고 포만감은 오래가서 다이어트 식사로도 완벽해요
살뺀다고 간편하다고 드시는 단백질파우더나 선식,미숫가루는 사실 건강해지는 건 아니지만
익히지 않는 날것 그대로 88가지 원재료를 가장 건강하고 좋은 원료를 넣어 만든 생식은
영양소 밸런스까지 완벽하고 불필요한 식탐이 폭팔하는 것 자체가 생기지 않게 만들어요
오랫동안 먹으면 먹을수록 체질자체가 건강한 체질로 바뀌게 될 거에요
건강관리가 필요하신 다면 0순위로 가장 추천하고 싶은 게 하루 한끼를 생식으로 바꿔드시라는 거에요
선식이나 미숫가루는 볶고 찌고 말려 가루로 만든거라 혈당을 급격히 상승시켜요
살도 찌지만 당뇨가 있거나 혈당관리를 하시는 분들은 드시면 안돼요
그치만 생식은
날것 그대로라 빠르게 소화되지 않고 천천히 소화되서 포만감이 오래가요
생식을 먹으면 우리몸에 장기에서는 분해할 독소가 없어서 장기도 편안하게 쉴 수 있게 돼요
조리하지도 않은 건강한 재료 자체라서 꾸준히 먹으면 피도 깨끗해진다고 하고
자연스럽게 몸이 건강해지고 피부가 좋아지고 화장실 가는걸로 고생하는 일도 없어져요
오만가지 영양제를 다 챙겨먹는 것보다 꾸준히 챙겨먹는 생식이 훨씬 더 낫다는 걸
꼭 알려드리고 싶어서 만들게 되었어요
룰루님들도 가장 많이 좋아해주시고 딸이 부모님께 부모님이 자식에게
건강을 챙겨주고 싶은 주변분들에게 가장 많이 선물도 하시는 것 같아요
물에 타먹어도 맛없지 않아서 물에만 타먹어도 괜찮지만
어딘가에 타서 드셔야 한다면 우유보다는
100%국산콩 두유나 아몬드브리즈 언스위트정도를 가장 추천드리고 싶어요
오트밀크는 요즘 혈당상승 이슈가 좀 있는 것 같고
오트밀크 만들때 카놀라유 해바라기씨유를 넣더라구요
저도 그래서 이제 오트밀크 안먹고 아몬드브리즈나 무가당 두유에 타먹어요
꾸준히 챙겨드시면 자연스럽게 면역도 좋아지고 몸이 건강한 몸으로 바뀌게 되실거에요^^
이뮨컴플렉스
너무 몸이 무겁고 피곤하면 약국에서 사먹는 앰플비타민 그거 가끔 먹으면
눈이 똥그래지고 컨디션이 제법 돌아오잖아요
만성피로로 매일이 피곤하고 몸이 무겁고 컨디션이 너무 떨어져있다면
약국에서도 판매하는 가장 좋은 독일완제품 프리미엄 비타민 앰플을 추천해요
오렌지맛이고 어디 타먹을 필요 없이 그냥 먹어도 맛있어서 챙겨먹기 간편하고
주중/주말이 나뉘어져 있고 일주일에 하루는 쉬도록 짜여져있어요
휴럼에서 수입한 제품인데
하루만 무리해도 병든닭처럼 침대와 한몸이어야 했던 저질체력은 어디가고
매일 나 컨디션 너무 좋은데? 하나도 안피곤한데?
원래 컨디션이 나빴던 적이 없었던 사람처럼 매일 좋은 컨디션으로 유지시켜 주더라구요
피곤하지 않고 졸리지 않아서 커피마시는 것 자체도 줄이게 되고
이런 이뮨비타민 앰플 중에서는 가성비도 너무 좋은 제품이지만
몸으로 느껴지는 효과는 제경험상에는 가장 좋은 제품이었어요
이런 비타민 앰플 오랫동안 찾아 헤메이다가 1상자 비우고 나서 이거 쟁여야된다 싶어서
공구로 들고 오게 되었어요^^
인생비타민 피로회복템으로 정착하셔유!!
사람이 북적북적하고 시끄러운 곳을 좋아하지 않는 저희 부부는
비수기에 계획없이 떠나는 여행을 좋아하는데요
한번도 가본적 없었던 강원도 고성에서 머무르는 내내 힐링이었고 행복했던 3박 4일을 보내고 왔어요
고즈넉하고 조용한 고성에 예쁘고 한적한 바다도 내내 좋았지만
두눈가득 바다를 담고 또 담을만큼 뷰가 예뻤던 곳들도, 유명한 핫플레이스라는 카페투어도,
인생맛집으로 꼽고싶은 맛집투어가 여행에 얼마나 큰 즐거움을 주는지
처음 제대로 느끼고 온 것 같아요
다시 고성에 가도 꼭 다시 가고 싶은 맛집들은 아래에 정리해둘게요^^
고성에서 꼭 가봐야 할 인생맛집+핫플LIST+가성비 좋은 숙소
숙소: 스테이티박스 오션뷰+가성비
강원 고성군 죽왕면 교암2길 61
아야진 해변 숙소 듀플렉스펜션 오션뷰+가성비 추천
강원 고성군 토성면 아야진해변길 117
1일차
고성 에이프레임 카페
(바다뷰 압도적이고 시그니쳐 샌드위치도 음료도 맛있고 인테리어도 너무 예쁜데 바로앞 해변도 너무 예뻐서 강추해요)
부두식당
도치알탕으로 유명하지만 도치는 없었어요 손맛좋은 이모님이 차려주는 백반한상
이모님 너무 친절하시고 모든 반찬들이 다 맛있었고 삼식이는 시원칼칼한 맛이었지만
삼숙이를 또먹을 만큼 추천하기는 애매해요
가진항 회센터 강릉횟집
- 리얼깽티비라는 채널에 임포수님이 회썰어주셨는데
지금까지 먹은 회는 회가 아니었나봐 무슨 회가 이렇게 쫀득거리고 달고 맛있어??
정말 깜짝놀라게 맛있었고 심지어 돌미역까지 주신건 다 맛있었어요!!!
5-6시면 갈곳없는 고성에서 늦게까지 하니까 가서 포장해와서 숙소로 가면 딱 좋아요
2일차
아야진 해변 - 해변 자체가 너무 예뻐서 그자체로 힐링인 곳이에요
아야트 카페
- 입구부터 모든시선이 머무는 곳이 다 예뻤던 카페에요
음료도 디저트도 맛있고 바질치킨 파니니도 너무 맛있었어요
바다멍 하기 좋고 인생샷 남기고 싶은 분들께 강추하는 카페
형제냉면
- 면도 직접 뽑으시는 명태회냉면인데 하루 200그릇만 파신데요
친한 언니가 아야진가서 형제냉면 먹으라고 무조건 추천해줘서 가게 된곳이에요
입에 쫙쫙 붙는 온육수도, 양념 뿌려서 비벼먹는 냉면도 너무너무 맛있었던 곳
보나테라 초콜릿카페
- 진짜 인생 디저트 맛집으로 등극했어요
진짜 초콜렛 맛이 뭔지 처음 알게된 것 같은 기분
너무너무 다시 가고싶은 곳이에요
제발 초코살라미 온라인 판매 해주셨으면 좋겠어요
금강산도 식후경
- 아주 완벽한 맛이라 무조건 추천!!이렇지는 않지만
주문한 모든 메뉴가 다 오~ 맛있는데? 정도는 돼요
여기 섭국은 정말정말 맛있었고 완벽한 오션뷰라 좋았어요
헬로우씨카페
- 온더버튼 가려다 오픈전이라 바로옆에 헬로우씨카페를 가게 됬는데
뷰가 너무너무 예뻤던 곳이었어요
헬로우씨도 온더버튼도 둘다 너무너무 유명해요
베짱이 문어국밥
- 고성에 슈퍼스타가 있다면 이집일지도 몰라요
문어국밥 안먹고 갔으면 어쩔뻔했어!! 싶을정도로 속이 확 풀리고 맛있는 맛이라
고성가시면 꼭 들리시길 추천드려요
현대방앗간 감자시루떡
- 진짜 집에와서도 이 감자시루떡 맛이 계속해서 생각나요
전분기 많은 여름감자로 직접 감자가루 만들어 감자시루떡을 만드신데요
정말 태어나 처음먹어보는 맛이었고 한봉지만 산게 아쉬워서 다시 들렸을 정도로
초강력 추천하고 싶어요 무조건 드세요!!!!
백촌막국수- 대기만 없다면 완벽!!!
- 2시간이나 웨이팅하고서야 먹을 수 있었던 그 동치미막국수가
인생막국수가 될 줄은 생각도 못했거든요
면도 직접뽑고 동치미도 직접 만들어 3달을 익히신다는데
맛이 진짜 처음먹어본 맛이고 차마 이거 만들어봐야지 하는 생각도 들지 않는 맛이었어요
여긴 진짜 인생맛집 맞아요
웨이팅 요리조리 피해서 꼭 가보시고 수육도 진짜 맛있어요 꼭 시키셔요
스위밍터틀
- 아야진에서 제일 유명한 카페인데 커피도 디저트도 정말 완벽한 맛에
아야진 해변 오션뷰도 너무 좋고 분위기도 정말 좋은 곳이에요
원두 자체가 훌륭한 맛이라 커피도 맛있나보다 어떻게 디저트가 이렇게 맛있지?
이런생각을 계속했던 카페이고 아야진해변에 다시가면 꼭 다시 가고싶어요
소담식당
- 아야진해변 근처에서 먹은것중에 이게 최고였어요
정말 인생섭국 만났어요
섭국도 고성와서 처음먹어봤는데 먹는내내 감탄사 연발했던 진짜 찐맛!!!! 무조건 드세요
든해버거
- 포장만 했는데 꼭 명태새우버거 드세요!! 진짜 맛있어요
천진식탁
- 자연산 성게 미역국과 성게비빔밥,대게장 김밥 다 식재료 고유의 맛이 잘 느껴지는
건강한 맛이었고 한상차림 플레이팅이 좋았어요
막 자극적인 맛은 아니어서 무조건 가봐야 해요 이런느낌은 아니었지만 좋았던 곳 - 노하우/스타일
![수상한 연구소 (Suspicious Lab) #2｜[SKZ CODE] Ep.48](http://i.ytimg.com/vi/b-ztNXTxxLA/mqdefault.jpg)
![[Jeans' ZINE] 제2회 엉망잔칭 토론회 EP.1 데자부🤦♀️ | NewJeans](http://i.ytimg.com/vi/FN_KHxXZC0k/mqdefault.jpg)
![[EN/JP] 탑게이 impossible 완성시킨 💎라이즈①💎 l 홍석천의 보석함 시즌2 EP.09](http://i.ytimg.com/vi/ydRNw-e9C3Y/mqdefault.jpg)
![[속초여행] 동선낭비 없는 2박3일 여행코스 / 속초 고성에 반드시 가봐야할 여행지 / 설악산 강원도 단풍여행 영금정 청초수물회 화진포 바다정원 속초아이 아야진 소노펠리체델피노](/img/0.gif)
꽁냥꽁냥 예쁘게
즐기고 좋은 에너지 듬뿍 담아 오세요
여행은 늘 좋아요
그러게요♡기대없이 가도 여행은 늘 좋네요~^^
오늘도 행복하세요!
와우 너무 좋네요 힐링이.되네용
헤헤 영상 끝까지 잘 봐주셔요^^ 고성 맛집이랑 바다뷰 가득 담아온 영상이에요
고성여행 함께 나눠주셔서 감사합니다
함께 여행한것 처럼 설레고
힐링됩니다 ❤
너무너무 좋았던 곳이라서 룰루님들께도 구석구석 소개해드리고 싶었어요^^♡
덕분에 제대로 힐링되었어요❤
재밌게 봐주셔서 감사해요♡♡
건강과행복😂😂😂😂😂
힐링 잘보고갑니다 😂😂
행복한한주도해피하게잘보내세요
감사해요😅😅😅😅😅
한번가봐야겠어요
이번주도 재밌게 봐주셔서 감사합니다♡♡
고성에서 제대로 힐링하고 왔어요ㅠㅠ 진짜 강추에오
덕분에 함께 힐링했어요~^^
헤헤 넘 감사해요♡ 마저 재밌게 잘 봐주세요^^
우와 고성도 볼곳 먹을곳이 너무많네요..?! 제대로 힐링하고 오셨나용 랄라님♡ 잘 드시는 모습에 제가 다 행벅..♡
다음에 여행가게되면 고성도 찾아봐야겠어요!!😊
태교여행으로 고성 다녀오세요 진짜 너무 여유롭고 조용한데 가는 곳마다 다 친절하고 맛집 가득했던 여행지였어요^^
미리 댓글달고
우리 예쁜커플영상 바로 시청하께요^^
영상보고 고성가고파 또
제 맘이설레일듯요ㅎㅎㅎ
너~무 너무 좋았어요^^ 헤헤 영상 재밌게 봐주세요
먹는거 좋아하는데 고성 먹거리 너무 다양하고 좋네요~
여행갈때 꼭 참고해야겠어요
생각보다 더 조용하고 곳곳에 맛집이 가득했던 곳이였어요
숙소에서 본 일출도 최고였어요♡
찍으시고 편집까지 힘드실텐데 영상공유해주셔서 감사해요^^ 늘 가도 좋은 강원도 고성❤ 영상으로나마 힐링했어요^^
너무 좋은 동네라서 룰루님들께 꼭 보여드리고 싶었어요~~^^♡
가족여행 가고싶네요.맛집도많고 바다뷰도 좋아 캡쳐 엄청했네요~~많은 도움이될듯요~❤❤❤힐링하는영상보니 덩달아 저도 힐링되네요~
너~무 행복한 여행이여서 룰루님들이랑 공유하고 싶었어요~~^^♡
힐링하셨다니 다행이에요♡
커피잔들고 손떠시는 귀요미남편분ㅋㅋ영상내내 감초역할하시고 랄라님에게 늘 스윗하신 모습 넘 보기좋아요~~♡부럽네요ㅎㅎ 지금 몸살나서 소화안되고 입맛없어서 생식을 씹어먹으며 버티고있는데 랄라님이 고성에서 드신거 진짜 다~~~ 먹고싶어요ㅜㅜ전부 내가 좋아하는 것들이에요ㅎ랄라님 브이로그 찍어줘서 고마워요^^ 덕분에 기분이 좋아졌어요~ 고성으로 조만간 달려갈거같아요~~
예전에는 출연료를 요구하고 그러더니 요즘엔 더 신나서 촬영에 협조를 잘해줘요^^헤헤
몸살이라뇨 세상에ㅠㅠ 에고 요즘 환절기라서 감기몸살로 고생하시는 분들 너무 많으시더라구요~
얼~~른 다 나아서 고성 여행 다녀오셔요^^
바로 생식주문 완료~❤
맛있게 드시면서 건강관리 잘 해주세요^^♡
잘 참고 보다가 성게비빔밥에 정신 잃을뻔했어요~😊😂
생식주문하고 다욧하고 예쁜 몸으로 고성여행가려고요~
성게비빔밥 너~무 맛있었어요ㅠㅠ 엄청 향긋하고 상차림도 정갈해서 기분이 좋아서 그런지 더 맛있게 느껴지더라구요^^
여행가고싶은데 지금.못가는 상태라 너무 울적하던중인데
영상보고 힐링 했어요
같이 여행하는 기분이랄까ㅠㅠ
탁 트여서 마음이 시원시원 하네요
룰루님들께서도 여행 기분 느끼시면 좋을거 같았어요♡
영상으로 힐링하셨음 좋겠어요^^
강원도 고성 브이로구
구경 잘하고갈게요 🤗😊
고성 브이로그 진짜 대박 힐링하고 왔어요♡ 재밌게 봐주세요^^
ㅎ 고성 늘 가봐야지가봐야지했었는데 랄라님 코스따라 가볼께요^
선물같은 영상으로 힐링하고가요^
글구 랄라님 옷스타열두 너무 이뻐요^
블랙페이즐리?패턴잠바랑 카키패딩?도 정보좀 알려주세요ㅎ^^
고성은 어딜가도 다 친절하고 음식도 다 맛있고 진짜 최고였어요^^
smartstore.naver.com/lottecj106/products/7421475078?NaPm=ct%3Dlb47von4%7Cci%3D3cfc923346e0be07fcfe8319ce1d8f048bf06f01%7Ctr%3Dslsc%7Csn%3D4297183%7Chk%3De4577d89b0de3eefe5fdb3d1b833e494ff291fcc
이거 페이즐리 깔깔이인데 양면이에요!!
뒤집으면 카키색 패딩 돼요^^ㅋㅋㅋㅋ
대리만족 여행 잘다녀왔어요~
몇번을 다시봤는지 너무
힐링되네요ㅎㅎ
보여준 맛집들 꼭 가봐야겠어요!
그리구 드부이에팬 한번더
공구해주심 좋겠어요
휘뚜루마뚜루 잘써왔던 최애팬인데 잘쓰는사이즈
팬하나를 부주의로 못쓰게되서요(아시져?소곤소곤)ㅠㅠ
공구예정없으시면 하나따로구입할 예정이지만 이왕이면 좀더
저렴하게 구입하고픈 욕심이생겨서요😂
오늘 저녁 공구도 기대가
많이되네요♡
헤헤^^ 같이 여행간 듯한 기분을 느끼셨으면 좋겠더라구요♡
맛집들은 진짜ㅠㅠ 하나하나 다 인생 맛집 등극했어요
강원도 음식이 이렇게나 다 맛있다는걸 이번에 알게 됐지 뭐에요^^
드부이에 팬은 재공구 일정 계획된건 없어서
아직 확실히 진행 여부는 확답을 드리기가 힘들거 같아요
좋은 기회 있으면 또 준비해볼게요^^
에고.. 진짜 그 팬은..ㅠㅠ 저도 보고 속상해지더라구요ㅠㅠ
헐..고성 해돋이 여행으로 몇번 다녀왔지만 랄라님이 가신곳은 한번도 못가봐서 중간중간 영상 멈춤하고 기록해놓고 블로그도 검색해 보느라 1시간째 보고 있었네용..^^
일단 4월에 신랑아...회사휴가계부터 제출하자~~ ㅋㅋ..
조만간 꼭 랄라님 발자취를 따른 기행 출발할꺼임요....ㅎ ..다 가봐야쥐~
집콕만 하다 좀 답답했는데 영상으로나마 선 힐링 감사함당😊❤
헤헤 궁금하신거 댓글로 언제든 물어보셔요~^^
평일에 여유롭게 다녀오니 너무 좋더라구요
4월에 가시면 날씨도 따뜻해서 더 좋을거 같아요♡
강원도 여행 너~~무 좋아요 맛있는 것도 많고 동네 분들도 너무 좋으시더라구요^^
간성 거진 대진 마차진 명파순으로 가면되고 시장은 농협마트가면 제일 싸요ㅎ 지역주민들도 농협마트가요.삼식이 매운탕집은 아는 아주머니집이네요😊며칠 계실거면 속초 중앙시장도 가보시면 먹거리 많아요~^^해변은 한적하고 깨끗한곳 찾으시면 대진해수욕장가시면 돼요.참고로 조개가 많아요ㅎ
삼식이 매운탕 진짜 너무 맛있었는데 사장님께 너무너무 맛있었다고 꼭 전해주세요^^ㅋㅋ
역시 동네 주민들이 소개해주시는데는 실패가 없어요 넘 감사해요♡
초콜릿카페 초콜릿넘맛있쥬ㅎㅎ 예전에갔던 고성여행..추억이 새록새록ㅎㅎㅎ^^
진짜 초콜렛의 신세계를 맛봤어요 찾아보니까 네이버 스마트스토어에 있더라구요 주문해서 먹으려구요!
가끔씩은 급 여행이 더 설레이는거 같아여😊
힐링 마음껏 하시고, 즐거운 생각 많이 하시고 오셔요~~
비타민 앰플 회사가 저희 신랑 거래처라 덤으로 반갑네요😂
무계획으로 떠난 여행이 이렇게 만족스러워서 급하게 1박 추가하고 넘 재밌게 놀다왔어요^^
휴럼 이뮨컴플렉스가 거래처이시라니~ 와 너무 부러워요^^ㅋㅋ
다음 여행지는 고성으로..저희 동네에서
강릉이나 속초는 최단거리(?) 바닷가라서 종종 가는데 고성은 3시간이라..한동안 리얼깽 티비에 빠져보다가 가보고 싶었던 곳 이였어요..저번에도
랄라님 따라서 어달리 갔었는데 어지간한 숙소가 다 마감이라 좀 아쉬웠어요..이번에는 2박 3일 이상
알차게 잡아서 고대로 따라 다녀야겠어요 ㅎㅎ
강원도가 진~짜 넓어서 강원도에서 강원도 가는 것도 엄청 오래 걸리더라구요
그래서 한 번 가면 여기저기는 못 다니고 딱 그 동네 주변으로 여유롭게 여행하는게 강원도 여행의 묘미인거 같아요^^
어달리도 이제 많이 유명해져서 숙소 잡기 힘들더라구요ㅠㅠ
고성 아야진 해변은 진짜 보기만해도 힐링이에요ㅠㅠ
멀리서 보이는 설악산이 어쩜 저리예뻐여?ㅋ
제주도갓다온지 며칠안됫는데 또 여행 가고싶어지네여..
작년여름에 속초갓다오면서 고성 이정표만 봣엇는데...너무 가고싶드아아아 !!!
문어국밥 너무 궁금해여 ~
예정없이 평일에 떠나는여행이 한산하고 가성비도 좋쥬..ㅋ
영상 잘봣어여~고성 여행할때 참고할께여 ^^
요즘 날씨가 추워여ㅠㅠ
감기조심하시고 따뜻한거 마셔여~
저는 고성 다녀왔더니
제주 생각이 나던걸요^^ㅋㅋㅋ
한적한 바다보고 바닷가 근처 동네 식당에서 밥먹고..
매일매일 그럴 수 있으면 좋겠다 싶었어요
고성 꼭 가보셔요 식당도 카페도 어디든 다 친절하시고 맛없는 것도 없고 힐링여행 제대로 하고 왔어요^^
여행은 무계획이 제맛이죠~^^
한적하니 넘좋은데요~바다도 구경많이하시고 재밋게 놀다오세요~랄라님 비타민 어디서 구매해요?
me2.do/xrcwlOUr
비타민 요거에요~
고성은 여행 잘 다녀왔어요^^헤헤
갔다오자마자 바로 편집 시작해서 오늘 올려드리게 됐어용
덕분에 바~~다 힐링되네요^^
이뮨제품은 하루에 두병먹어도 괜찮을까요 넘 피곤할때?
하루에 딱 1병만 드시면 돼요!
@@rala 네~~
43살 귀요미 분이.. ㅎㅎ
문어덥밥, 문어밥국,섭국,막국수 🙆♀️
덕분에 고성 맛나게 잘 보고 갑니다.😊
어딜가든 맛집이 있는 고성여행이였어요
힐링하기 너무 좋은 동네더라구요^^
덕분에 눈으로 잘 먹었네요.
두분이서 도란도란 여행다니시니 좋으시겠어요.저도 이제 중딩이,고딩이 18년차 맘인데 신랑 취미가 낚시라서 1박으로 떠날때가 있어요.애들한텐 미안하지만 넘 즐겁고 행복하더라구요.ㅋ
둘이서 별거 안해도 그냥 맛있는거 먹고 바다 보고 그러기만해도 참 힐링이고 좋더라구요
둘이서 보내는 시간이 적은 것도 아닌데 밖에 나가 여행하면 또 다른 느낌이에요^^ㅋㅋ
안녕하세요?
4월이네요~~~~
여행보며 저도 힐링했어요😄
이뮨 관심가서 주문했는데
매일 먹어야 하는지
전 종합비타민도 따로 먹고 있어서요
🙊🙊🙊
둘 중 하나만 드시면 될거 같아요^^ 비타민은 몸에서 필요한만큼 쓰고 배출되는 것도 있고 너무 과다하면 안좋은 것도 있는데
비타민앰플 드시는 동안에는 종합비타민 안드시고 요거만 드셔보세요
와우 넘 좋아요~~~맛집찾기힘든데 이렇게 정보주시니 굿이예요
랄라님영상에 인제 이정표 가보이니까 반갑구
고향이. 인제라 산골이거든요 엄마집 수시로가는데
고성. 아야진해변
엄마모시고 꼭가보려구여 ~~~생식두 구매완료했어요 엄마한통 아들한통
두분넘부러워요 잼나게 늘행복한모습~~ 멋지게사시네요 ♡♡♡즐거운 넉놓고 여행잘봤어요
아야진해변 모든게 좋았어요 한적하고 아침에 일출도 너무 이쁘구요
주변 맛집들도 진짜 다 맛있고 삼식이탕 꼭 드셔보세요^^
오늘도 행복한 하루 되셔요 ♡
랄라님 린클 필터 버릴때
분리수거 안되나요?
일반쓰레기봉투에 그냥 버리나요
그냥 일반 쓰레기에요 흙같은거에요
밭이나 화단에 비료료 쓰기도 하구요
아니 미생물 말고 필터요
플라스틱이랑 쇠 등등 섞여있는 네모난 커다란 필터
랄라님
msm은 언제쯤 할까요???
msm은 5월쯤 계획중이에요^^
안녕하세요^^
영상 처음에 나오는, 차량에 있는 빨대컵 정보 좀 알려 주시겠어요? 필요해서요..
모슈 스트로 텀블러에요~~^^
brand.naver.com/mosh/products/6562299790
@@rala
고맙습니다^^
생식 어제받았는데 두유가 없어서 생수에 먹고 오늘은 임플란트 하고 두유사서 타먹었는데 훨씬고소하고 맛있네요..오늘은 죽이랑 생식으로 하루버텼더니 배는 고픈듯하면서 속은 편안하네요 랄라님 덕분에 좋은식품 알게되서 감사해요 ㅎㅎ 보는것만으로도 힐링이되네요 꽁냥꽁냥 보기 너므좋아요
두유랑 타서 먹으면 더 고소하고 포만감도 오래가요^^
치아 치료하면 배는 고픈데 이는 아프고ㅜㅜ 뭔지 너무너무 잘 알아요
식사하시기 힘들 때 생식 챙겨드시고 건강까지 챙기셔요~~^^
좋은 주말 되세요~
랄라님 궁금한게 있는데요.
지난2월공구때 와일드랩 비타민 구매해서 너무 잘 먹고있어요.
몸 컨디션도 많이 좋아졌어요.
이번에는 이뮨컴플렉스 비타민을 6개월치 구매했는데 같이 복용해도 되는지 궁금합니다.
(예) 아침엔 와일드 저녁엔 이뮨.
와일드랩은 쟁여놓고싶은 애정비타민 될듯해요.
같이 드셔도 돼요~ 저는 생식 먹을 때 멀티비타민 같이 먹구요
이뮨 컴플렉스는 오전 중에 하나 까먹고 그래요^^
이뮨 먹고나면 에너지가 막 돌아서 저녁보다는 점심에 추천드릴게요
랄라님~ 이뮨컴플렉스 아침 공복에 먹어도 되는지, 간수치높은데 먹어도 되는지요. 그리고 간수치 높으면 랄라님 제품중 어떤게 도움이될까요? 우리딸이 알바하며 많이 힘들어해서 구입했는데 이번에 검사했더니 간수치도높고 혈소판수치도 높게 나왔다고하니 걱정되네요.
안녕하세요
혈소판수치 간수치가 높게나왔다고 그래요?
혈소판에 대해 찾아보니까 혈소판수치를 관리하려면
식단 혈액순환이 중요하다고 하는데요
음식섭취 스트레스관리 운동 녹색잎채소 오메가3를 얘기하더라구요
간수치가 높은건 스트레스 관련이랑 술이나 흡연관련되있을 수 있고
일하면서 제대로 못챙겨먹고 스트레스가 많은것같아요
가장좋은 식단을 매일 챙겨먹는건 어려운 일이라 생식 제일 추천드리고 싶고 햇살죽염으로 죽염차를 매일 아침 공복에 한잔씩 먹는거 추천드리고 싶어요
아연은 이뮨티에 면역강화를 위해 들어있어요
여러가지 한번에 하기보다 생식매일한끼로 시작해보시는거 추천드려요
생각보다 생식이 훨씬 좋거든요
좋은식단은 몸에 만병을 이길 힘을 주니까요♡
이뮨컴플렉스는 저의경우 위장장애는 없었지만
아무래도 고용량비타민이라 사람에따라 다를 수 있을것 같아요
전 생식먹고 먹는게 젤 좋았어요
랄라님.한가지만더질문이요.
선식처음먹어보는건데 원래선식은 유통기한이짧은건가요?^^9월전까지는다먹겠지만..다른제품들보다 영양제품들에비해 짧은거같아서요^^
첨가물이랑 방부제 안들어가서 기본적으로 유통기한이 그리 길진 않지만
이번 할인 공구는 이전에 생산된 제품이라 기간이 많이 길지가 않아요^^
랄라님..선식먹음살좀찔까요?악..단백질파우더를먹고있는데.....ㅎ
그리고 선식 아침절댜안먹는 중학생도먹을수있나요?
살이 좀 쪄야된다 하시는 분들은 식사대용 말고 식사 중간에 간식으로 챙겨드세요
아침 먹을 시간에 5분 더 자겠다하는 아이들한테도 이만한게 없어요
한 두모금이라도 마시면 기운도 더 나고 피부도 좋아진다고 해보세요 저는 실제로 여드름 때문에 중학생 때 처음 생식 먹었거든요
밥보다 외모에 더 신경쓰기 시작하는 나이잖아요^^ㅋㅋ
페딩조끼 너무 이뻐요😊 정보좀 주세여
www.ssfshop.com/Theory/GM0023082518691/good?dspCtgryNo=SFMA41A07A05&brandShopNo=BDMA07A30&brndShopId=ECBTM&keyword=&leftBrandNM=&utag=ref_cat:SFMA41A07A05$ref_brn:BDMA07A30$ref_br:ECBTM$set:1$$dpos:9
요거에요~ 구스패딩이라 가격대가 좀 있는데 확실히 좀 탄탄하고 옷이 좋네용^^
요번휴가는고성으로~~^^
요번주도 세개다주문했네요~ㅠㅠ
다음주는 공구가 뭘까요??
생식가는텀블러는 언제공구하나요??
고성 꼭 다녀오세요 너무너무 힐링이였어요^^
다음주에는 라하츠, 풍미퐁당, 만능세제, 사나리빙 밀폐용기 요렇게 준비하고 있어요~^^
텀블러 공구도 부탁 드려요
smartstore.naver.com/doublejastin/products/6736714640
이 제품인데 공구는 아직 계획된게 없어요^^
영상잘봤어요~^^
혹시 멜락신 공구는 언제하시나요?
반병남았어유~~
안녕하세요~~^^
닥터멜락신은 4월 마지막주에 열어드릴게요!!
이뮨비타민은 공복에 마셔도 위장에 갠찮은건가요?
비타민c 성분 때문에 위가 약하신 분들은 식후에 드시는걸 추천드려요^^
전..이제사 주문했네요.~~^ㅎ
헤헤^^ 오늘 주문하셨어도 아마 내일 받으실거에요
오전 10시 이전 주문은 당일 발송이거든요
얼른 받아서 드셔보셔요♡
저 아직 . 제품 못 받았는디~~ 어케된건지요^~~^
혹시 오후3시 간에도 영향을 줄까요? 즙이나 약초 달여 먹는건 안 좋은 걸로 아는데 궁금해요~ 물론 매일 마시기는 하지만 간이 약간 안 좋은 상태라.. 수치 올릴까봐 걱정이 되서요~
오후3시는 뭔가를 달여냈다기보다는 음.. 간단하게 말해서 보리차같은 물이에요 이뇨작용을하고 순환을 시켜서 붓기를 빼주는 성분의 곡류를 아주 곱게 갈아낸 가루를 물에 타서 보리차처럼 마시는거구요
간수치에 영향을 주는지는 저도 한 번 더 자세히 알아볼게요^^
일반 식품이라 간 수치에 영향을 줄 정도는 아니지만, 사람마다 체질 및 잘 맞지 않는 원료 등이 있어 해당 관련 사항에 민감하게 여기신다면 의사와 상담 후 섭취하는 게 좋을 것 같아요^^
랄라님!
비타민앰플 잘받았어요~
제가 기운이 없고 피로감이 심한데 아침.점심 두번 복용함 안되겠죠? 복용법은 하루 한병 이던데~
랄라님은 어떻게 드셨어요?
열흘째 힘든상태라서요😔
음... 저는 너무 피곤하면 두번 먹었어요 근데 몇일 먹으니까 두번 안먹어되 되겠더라구요
이게 너무 활력비타민인데 흡수력이 좋아서 그런지 2병먹으면 밤에 잠이 잘 안와서 한병만 드시는 걸 추천드려용^^
피로가 안풀리는 일상을 계속하고 계신가봐요 ,,,ㅠㅠ 무조건 잘 자려고 노력해야 하는거 아시죠??
대추차가 밤에 잠 잘오는데 도움되고 상추 쥬스로 마셔도 밤에 잠 잘와요.... 일많은데 피곤 안풀리면 진짜 미치죠 ㅠㅠ.......힘내세요!!!!!! 몸 건강해지시고 피로도 사라지시기를 바래요!!!!
계속 반복되면 생식 같이 드셔보세요
몸을 피곤하게 하는건 잠 스트레스도 있는데 먹는것도 있거든요
계속해서 몸이 다 해독해내지 못할 식단이 계속되면 장기가 지쳐서 힘이 없기도 하거든요
생식은 몸이 쉬게 하는 음식이 돼요
꾸준히 먹으면 체력이 오히려 좋아지고 피가 깨끗해지고 건강해져요^^
@@rala정성이 가득한 장문의 답변 넘 감사해요❤❤❤
항상 느끼는거지만 마음이 참 따뜻한 분이세요😊
오늘이 비타민 2일째 복용했는데 어제보다 좋아진게 느껴져서 넘 신기해요.
빨리 기운이 올라오면 좋겠어요.
제가 MSM도 복용중인데
한통밖에 안남았네요.
공구 언제 정도 하세요?
5월 첫째주로 생각하고 있어요
msm양 얼마나 드시고계세요?
msm을 드시는데 피곤하셨어요!?
양을 조금 늘려보시는건.어떨까요?
@@rala 12그램에서 15그램 사이에서 왔다갔다 했는데.
증상이 갱년기 인것같기두해요ㅜㅜ
가슴두근거림도 있고
열도 올랐다 내렸다 하구.
온몸에 기운이 없어서 걸을힘도 없구 등등. 자가면역질환도 있구요~
그야말로 총체적난국😂
앉아있을힘도 없었는데
지금은 앉아서 가족들과 점심메뉴
고르고 있어요.
MSM 17그램 이상으로 올려본적은 없는데 더 올려봐야겠네요♡♡♡
어머낫 가진항 강릉횟집 제가 한번씩 남편이랑 가는곳인데
전 겨울에 도치알탕이랑 회 먹고 왔지요~^^
아야진해변도 이쁘죠?
카페도 두분이 다녀옷곳
두군데도 간던곳이고
형제냉면집 회냉면이 땡기네요ㅋㅋ
이영상 참고해서 숙소도 정해놓고 1박이라도 하고 오겠습니다~
저도 다음에는 꼭 겨울에가서 도치알탕 먹어봐야겠어요^^
다른 맛집들 아시면 추천해주세요~
강원도 여행 정말정말 매력적이네요♡
@@rala 네 우리 핫플레이스 공유 해요^^
생식가는거 기계는 어디서파나요? 궁금~~이뮨비타민결제완료
갈아내는 믹서 형태는 아니고 단순히 섞어주는 전동텀블러인데
생식 타먹을 때 이게 제일 편하더라구요
제이스틴 전동텀블러라고 검색해보셔요^^
생식 타실때 사용하신 기계 뭔지 궁금합니다 ~
smartstore.naver.com/doublejastin/products/6736714640
텀블러인데 가루류 섞어주는 텀블러에요
믹서같은 개념은 아니에요
감사합니다~~ 근데 화이트가 품절이네요 ㅠㅠ
아래 린클 질문 미생물 아니고 필터 물어본거예요
일반쓰레기로 버려야하나요
아 네네 필터도 일반쓰레기요~^^
생식 혼합해주는 미니믹서기은 어디서 구입하나요?
smartstore.naver.com/doublejastin/products/6736714640
텀블러인데 가루류 섞어주는 텀블러에요
믹서같은 개념은 아니에요
smartstore.naver.com/doublejastin/products/6736714640
텀블러인데 가루류 섞어주는 텀블러에요
믹서같은 개념은 아니에요
어머님 떠내보내고 2년 정도 여행은 커녕 외출도 거의 안하는데 3월의 한적한 바다 보여주시니 왜 전 봤던 고성에 다시 가고 싶어졌어요.
저도 난임클리닉 다니기 시작하려고 마음먹고 여행다녀와서 바로 자연임신 두 번했었어요. 스트레스없이 마음 편하게 지내신다면 랄라님도 좋은 소식있을거에요.
어제 선식부터 급히 쟁였습니다. 선식 먹는동안 남편이 화장실도 잘갔었는데 선식 떨어진지 일주일 지나기도 하고 요즘 스트레스가 심해서 평생 없던 변비로 고생하더라구요.
치약 칫솔 저희에겐 데이 칫솔이 너무 커서 나이트가 더 나았어요. 치약 처음엔 매웠는데 적응해서 개운해서 잘쓰고 있습니다.
아쿠아픽 기존에 사용하던 대용량 제품은 유선에 부피가 커서 잘 사용 안했는데 무선 아쿠아픽 편리하고 수압 강력해서 잇몸 관리하기 좋아요.
뱀부타올 얇고 먼지 안나서 좋아요. 고중량 수피마 호텔 타올 많이 써봤지만 나이드니 이제 부피 큰 타올로 닦는 것도 지치더라구요.
남편 최애 반찬이 계란말이라서 자주하는데 스프레이 오일병 최고에요. 라투랑겔 아보카도 오일 초록색 병에 올리브는 투명병에 넣어서 사용하니 구분되서 좋아요.
옷걸이 어깨뿔 안생기고 티셔츠용은 가볍고 얇아서 공간 차지 적어서 좋아요.
좋은 살림템 소개해주셔서 항상 감사드립니다. ❤
아직은 바람도 많이 불고 추운 겨울바다 같은 느낌이였는데
조용하고 한적한 분위기가 너무 좋더라구요
둘이서 일주일에 한 번씩 병원 열심히 다니고 약도 잘 먹고 있어요
병원 다니다가도 자연임신 되시는 분들도 많다고 얘기를 들어서
너무 조급해하지 않고 할 수 있는걸 하기로 했어요^^
응원해주셔서 감사합니다
소개해드린 제품들 하나하나 진심으로 좋아해주시는 후기에 그저 감동이에요♡ 앞으로도 좋은 정보 많이 소개해드리겠습니다^^
주문한지 일주일됏는디~ 아직 안왓쪄요~~
pf.kakao.com/_LxkAxgb/chat
에고ㅠㅠ 저희 고객센터로 연락주세요!!
구강세정기 구입했는대 고장이나
공구계획없나요??
아직 다음 공구 예정된건 없구요ㅠㅠ
pf.kakao.com/_LxkAxgb/chat
저희 고객센터로 연락주시면 as 알아봐드릴게요~~^^
이뮨티 공구는 언제할까요?
이뮨티는 아직 다음 공구 일정 나온게 없어용ㅜㅜ
5월에 msm 하면서 같이 열 수 있지 않을까 싶어요^^
생식 타실때 EM넣으시는거죠?
네 맞아요^^ 식용 em이에요♡
@@rala 넣어 마시면 좋아요? ㅎ
신랑이 간염 보균를 가지고있다고해서 어떤걸 먹일까 해서요 일단 이뮨은 주문완료 했는데
1등😊😊😊
ㅋㅋㅋ재밌게 봐주세용
무계획 여행이라곤 하셨지만 알차게 이곳저곳 충분히 즐기고 여유롭게 다녀오셨네요.ㅎ
저는 완전 여행무식자라ㅎㅎ 이다음에 고성에 가면 랄라님이 들리신 곳들 꼭 참고 해야겠어요.
세상에서 가장 친한 친구같은 부부사이도 여전히 보기 좋네요.
영상 재밌게 잘 봤습니다.❤
예전에는 여행가면 어디가야지 어디가야지 다 계획하고 떠났는데
숙소만 정해두고 주위에서 추천 받고 여기저기 물어보며
다니는 여행 너무 여유롭고 좋더라구요 시간에 쫓기지 않으니
뭘 보고 뭘 봐도 다 좋아요^^
고성으로 조용하고 한적하게 여행 한 번 다녀오세요 너무 힐링이에요
오늘도 행복한 하루 되세요^^
생식가격이?
3통에 99,000원이에요~~^^
@@rala 189000원은뭔가요?
주문기한이 언제까지 일까요?
공구는 보통 일주일 정도 진행하고 있어요
생식이랑 오후3시는 제가 제작한거라서 품절되지 않으면 더 오래 진행해드릴 수 있구요^^
알겠습니다