두통 30초 안에 없애는 지압법

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  • 게시일 2018. 11. 19.
  • 근긴장성 두통은 거의 그 자리에서 다 없어지고, 편두통은 좀 남을겁니다. 꼭 해보세요!!

댓글 • 2.7K

  • @user-do9hl8tt3b
    @user-do9hl8tt3b 3 년 전 +3554

    3:40 급하신분들

    • @user-oz4eo8zn7n
      @user-oz4eo8zn7n 3 년 전 +71

      고맙습니다 ㅜㅜ 속도 안좋아서 죽을거같고 머리도 너무 안좋아서 죽을거같았는데 빨리 찾아서 다행이여요🥺

    • @user-en7zo5oz6d
      @user-en7zo5oz6d 3 년 전 +1

      와진짜감사합니다ㅠㅠ

    • @user-en7zo5oz6d
      @user-en7zo5oz6d 3 년 전 +15

      스트레스성 두통때매 진짜 죽을거같았는데 좀 괜찮아졌어요

    • @user-zf9ot9kv5l
      @user-zf9ot9kv5l 3 년 전 +2

      감사합니다

    • @user-hx2en2tu4h
      @user-hx2en2tu4h 3 년 전

      감사합니다

  • @user-cj8vy6wc4s
    @user-cj8vy6wc4s 5 년 전 +2927

    4:00시작

  • @grapekim2734
    @grapekim2734 2 년 전 +6

    좋은 강의 감사합니다

  • @user-wp3qy7nx4j
    @user-wp3qy7nx4j 2 년 전 +152

    이 선생님 진짜 명의임 ㄹㅇ 알려주는거 다 풀림

  • @anio6402
    @anio6402 4 년 전 +1074

    3:40 관자놀이 / 4:13 탄상근 / 5:14 흉쇄유돌근

    • @user-cc1td5im2k
      @user-cc1td5im2k 4 년 전 +14

      와 운동하고 뒤통수너무아팠는데 진짜 효과있어요 ㅠㅠ

    • @anio6402
      @anio6402 4 년 전 +48

      @@user-cc1td5im2k 저한테 댓글다시면, 제가 알려준것 같잖아요...ㅋㅋㅋ

    • @user-st5gd6qf6g
      @user-st5gd6qf6g 4 년 전 +2

      @@anio6402 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @lmkmjn
      @lmkmjn 3 년 전 +3

      탄상근이 아니고 판상근이에요 ㅎㅎ

    • @lmkmjn
      @lmkmjn 3 년 전

      관자놀이라기보다 측두근이에요 ㅎ
      측두근에서 관자놀이부위 쪽이 많이 아프긴 하죠

  • @user-pj4jz4eb8s
    @user-pj4jz4eb8s 4 년 전 +3171

    ㄹㅇ . . 이게 명의지 . . 와 따라하니깐 갑자기 머리에 피들어오는듯한 느낌 받으면서 시원해지면서 통증사라지는거 . .와

  • @user-nk9zf8ee7y
    @user-nk9zf8ee7y 7 개월 전 +1

    완전 최고에요
    너무 감사해요❤

  • @Dia0436
    @Dia0436 2 년 전 +2

    우와 습관적으로 편두통때문에 고생하는데 넘 감사합니다~~~!!!🙏🙏

  • @user-nz2np7kq9z
    @user-nz2np7kq9z 3 년 전 +381

    이 동작을 국민체조에 넣으면 전국민 평균수명이 연장될듯

  • @repairingdida
    @repairingdida 3 년 전 +19

    이 분은 진짜다 목소리 들으면서 같이 지압하니 맘이 편해집니다. 최고십니다

  • @user-ir1vx4hi9x
    @user-ir1vx4hi9x 11 개월 전 +2

    제가 제일좋아하는 한의사님 항상감사합니다

  • @moonmoon-jc4ts
    @moonmoon-jc4ts 2 년 전 +27

    우와 진짜 감사합니다 ㅠㅠ 개발자로 일하면서 두통이 너무 심했는데, 어떤 것을 해봐도 스트레스가 안풀렸는데, 원인이 근육에 있었네요 .

  • @markcharlie9363
    @markcharlie9363 4 년 전 +22

    이게 진짜 의사다 선생님 감사합니다

  • @user-tv8ss8rf8d
    @user-tv8ss8rf8d 4 년 전 +15

    와 진짜 짱이에요 스트레스땜에 두통많이오는 편인데 이걸로 바로 나아쟜어요 와

  • @cms890224
    @cms890224 2 년 전 +31

    진짜 편안해지네요 넘 감사드려요👍🏻😀

  • @haribouuu
    @haribouuu 2 년 전 +2

    선생님 감사합니다 역시 의사선생님은 대단하세요👍🏻

  • @user-lr1fz6zv4g
    @user-lr1fz6zv4g 3 년 전 +10

    진짜 너무너무 감사합니다 진짜 정말... 제가 본 유튜브 영상 중 제일 도움되는 영상입니다 삶의 질이 높아진 기분입니다

  • @user-xl5vx2sc4z
    @user-xl5vx2sc4z 4 년 전 +395

    내가 유튜브 본 중에 제일 유용했던 영상

    • @user-cu2vm5on3r
      @user-cu2vm5on3r 3 년 전 +4

      두통도사라지고 눈도밝아졌어요!!.

    • @iginvestment4903
      @iginvestment4903 3 년 전 +1

      저는 목디스크 영상에서 제일 효과 봤습니다 ㅋㅋ
      그거 한 이후로 진통제를 안먹어도 되서 살만해졌습니다

    • @user-xs7ye6ym5t
      @user-xs7ye6ym5t 26 일 전

      ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋ

  • @j_i8650
    @j_i8650 2 년 전 +16

    최고에요 쓸데없는 내용들보다 간략하고 팩트만 딱 알려주시려는 모습 마이크까지 옮겨가시면사 진심 정보공유 하려는 모습에서 선생님의 진심이 느껴집니다 !

  • @fskang79
    @fskang79 2 년 전 +53

    진짜 아침부터 아팠는데 따라하니까 너무 시원해요!!!

  • @faarooq2636
    @faarooq2636 3 년 전 +3

    유익한 정보 감사드립니다^^

  • @rugoyi8597
    @rugoyi8597 3 년 전 +94

    기대없이 가볍게 따라했는데 두통이 가라앉았네요 넘 감사합니다 감사합니다

  • @yun-am_sin-gung
    @yun-am_sin-gung 년 전 +1

    진짜 효과있네요 현재까지본 영상 중 가장 도움되고 최고네요 고맙습니다.

  • @user1486
    @user1486 년 전 +1

    너무너무 시원해요... 감사합니다~~~

  • @user-ub4fd6hc4n
    @user-ub4fd6hc4n 3 년 전 +9

    와 진짜 감사합니다 편두통 달고 살았었는데 이 영상 보면서 따라하니까 괜찮아졌어요 사랑합니다 선생님

  • @user-jo7ew2xz4r
    @user-jo7ew2xz4r 4 년 전 +34

    띵 제목이 머리가 띵인줄 알고 검색했는데 이거 떠서 보고 따라해 봤는데 개좋네...

  • @user-wj8ku5ed4t
    @user-wj8ku5ed4t 2 년 전

    간단히 본론만 말씀해주셔서감사해요
    도움이됩니다

  • @user-we3yt4kc5y
    @user-we3yt4kc5y 9 개월 전 +1

    선생님.따라해보니.좋아졌어요.꾸준히.해볼게요.감사합니다.☺

  • @hanulpark4658
    @hanulpark4658 3 년 전 +13

    와 대박이다.... 평소에 근육 긴장성 두통이 자주 있었는데.... 이거 보고 따라하니까 금방 긴장이 풀리네요.... 영상보다가 댓글 쓰는거 처음임...

  • @onetwothree123_
    @onetwothree123_ 3 년 전 +26

    와 저도 진짜 왠만하면 댓글 잘 안 남기는데 진짜진짜 몇 번 밖에 안 했는데 바로 두통이 없어지네요 진짜 꿀팁 너무 감사합니다 ㅠㅠㅠ

  • @UwowU
    @UwowU 2 년 전 +1

    진짜 최고에요.. 요즘 두통으로 힘들었는데 확실히 효과있네요ㅠㅠㅜ 감사합니다

  • @user-rm6qc4tk1o
    @user-rm6qc4tk1o 6 개월 전

    넘넘 감사해요~
    큰도움 되었어요~효과짱! 굿입니다

  • @user-pm2qx8sy2y
    @user-pm2qx8sy2y 4 년 전 +33

    오우; 바로 하니까 진짜 없어졌어요
    완전 신기ㅋㅋ두통땜에 약먹어도 죽을듯이 아팠는데 감사합니다ㅠㅠ

  • @kyu3403
    @kyu3403 3 년 전 +5

    감사합니다. 선생님 덕분에 두통을 많이 완화할수있었습니다.

  • @user-ry7xi1hb5c
    @user-ry7xi1hb5c 년 전 +4

    진짜 레전드영상.. 방금도 머리아파서 이영상 보고 시원해지면서 말끔하게 사라졌어요.. 너무 감사합니다

  • @user-nc5fc2jm2o
    @user-nc5fc2jm2o 2 년 전 +2

    쌤 명의십니다. .감사합니다^^

  • @nutre-cp9en
    @nutre-cp9en 4 년 전 +14

    수능 3일 남았는데 두통이 심해서
    오늘 공부 못하나 싶었지만 덕분에 많이 나아진 것 같습니다. 너무 감사합니다~~

  • @user-xk4gz2tx8r
    @user-xk4gz2tx8r 3 년 전 +25

    진짜 미친듯이 아팠는데 ㅠㅠㅠ 이거하고 10분뒤 많이 좋아졌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ♥️

  • @user-ey7lq5ff6p
    @user-ey7lq5ff6p 2 년 전 +10

    두통 올 때마다 와서 따라하는데 진짜 효과 좋아요!!! 감사합니다ㅜㅜㅜ

  • @user-fn7fu1yh1r
    @user-fn7fu1yh1r 년 전 +29

    댓글 잘 안다는 편인데 많은 편두통 푸는 영상중에 제일 효과가 좋고 원인 설명까지 있어서 좋습니다

  • @user-em8mp4se3t
    @user-em8mp4se3t 3 년 전 +4

    저장했다가 편두통오자마자 따라했더니 많이 완화가 되네요. 시원해요!!!! 감사합니다ㅜㅜ

  • @user-lm4zx7ji3x
    @user-lm4zx7ji3x 4 년 전 +27

    머리가 며칠전부터 지끈지끈 아프다 괜찮다 아프다 괜찮다해서 알아보다가 영상보고 따라했는데 진짜 괜찮아졌어요!!! 지금보고계시는 분들 한번씩은 꼭 해보세요👍

  • @Joy-zo5yo
    @Joy-zo5yo 2 년 전 +6

    머리가 아파서 힘들었는데 덕분에 두통이 좀 나아졌어요 유익한 영상 감사합니다!!😊

  • @user-zk8ws5mf8m
    @user-zk8ws5mf8m 년 전 +2

    와 진짜 명의맞으시네요¡!!!
    편두통때매 욱신욱신하고 머리가 무거웠는데 하고나니 70% 정도 즇아졌어요! 감사합니다!!¡!

  • @wndms2288
    @wndms2288 3 년 전 +34

    선생님 덕분에 제 두통이 도망갔습니다... 정말 감동받았아요 선생님 정말 존경하고 최고세요.. 선생님.. 멋지세요.. 감사드립니다.....

  • @user-en9xc5cb5c
    @user-en9xc5cb5c 3 년 전 +95

    와 진짜 감사합니다 쌤 제 은인이십니다 약먹고도 안나아서 진짜 울고있었는데 따라하니까 진짜 거의 사라진것같아요 정말 감사합니다

  • @Have_a_good_one_You_too

    댓글을 달지 않을 수가 없네요.
    효과가 직빵입니다!!
    진짜 최고세요👍

  • @ygcho2714
    @ygcho2714 2 년 전 +243

    이거 진짜 직빵입니다. 단순히 방법만 알려주는게 아니라 아픈 원인인 위치도 자세하게 알려주시네요. 사실 다른 영상에서도 비슷한 위치에서 지압은 많이 소개하는 편인데, 지압을 하면서 근육을 움직여주는 방법은 처음보네요. 실제로 해보니 효과도 괭장히 좋구요. 제가본 두통 관련 영상중에 가장 도움이 되는 영상이었습니다.

  • @user-cn8ko7br8r
    @user-cn8ko7br8r 4 년 전 +6

    두통 없었는데 그냥 하니깐 눈이 맑아지는 기분이예요!!!

  • @user-fz8fw9ix7z
    @user-fz8fw9ix7z 4 년 전 +3

    놀라워요
    특히 세번째 동작하는데 트림이 나고 시원했어요
    도움이되어 주셔서 감사합니다

  • @ssss-xi7xg
    @ssss-xi7xg 2 년 전

    따라해보니즉시로두통이해소되는좋은건강정보.감사합니다.어지럼증.저혈압.식욕부진.해소되는좋은건강정보기대합니다

  • @user-lg4bx9sx4b

    유투브에 처음 댓글을 답니다 선생님 정말 너무 감사합니다 ❤️❤️❤️ 순식간에 나아지네요

  • @user-ib5tl8pb5l
    @user-ib5tl8pb5l 3 년 전 +11

    두통약 4알을 먹고도 잠이 안들었던 와중에 이 영상보고 굉장히 도움됐어요 감사합니다 원장님

  • @user-hh1uv6nq5g
    @user-hh1uv6nq5g 4 년 전 +13

    마사지하기 전에 댓글봤을땐 다 알바인줄ㅋㅋㅋ
    확실히 효과가 있는 것 같아요 전 드라마틱한 효과는 없지만 그래도 두통이 줄어들어서 조아효!

  • @evelynlee1588
    @evelynlee1588 2 년 전

    새벽세시에 두통때문에 고생했는데 선생님덕분에 바로풀렸습니다 감사해요🥺

  • @user-ll6kc3kz1u
    @user-ll6kc3kz1u 2 년 전 +49

    신기하네요. 오늘 갑자기 편두통으로 고생했는데 이 스트레칭으로 절반은 통증이 사라진 것 같습니다. 감사합니다. 저장해놔야겠네요.

  • @user-fj7ye9zi8y
    @user-fj7ye9zi8y 3 년 전 +6

    효과 대박 ... 요즘 두통이 너무 자주 와서
    맨날 타이레놀 달고 다녔는데 우연히 이 영상 보고
    따라했는데 머리가 맑아지는 느낌입니다
    감사합니다 .

  • @redkelo
    @redkelo 4 년 전 +5

    넘넘 감사합니다ㅜㅠ

  • @seoeunahn3964
    @seoeunahn3964 년 전

    갑자기 온 편두통때문에 너무 힘들었는데 따라하니 통증이 많이 감소했어요.감사합니다.

  • @user-zd6yb4st8v
    @user-zd6yb4st8v 년 전 +1

    훨씬 낫네요 정말 감사합니다

  • @dongmedal_talk
    @dongmedal_talk 3 년 전 +7

    어제밤에 목 뒷편 편두통 너무 심해서 이거 보고 그대로 따라했는데요, 아침에 개운해졌습니다. 감사합니다.

  • @user-dn7ei2be9t
    @user-dn7ei2be9t 4 년 전 +145

    3:39부터 자주애용중

  • @user-kc2bb6tp5b
    @user-kc2bb6tp5b 2 년 전

    감사합니다 원장님 정말시원한겨같아요 ~~/

  • @user-jg2ri5hl5z
    @user-jg2ri5hl5z 9 개월 전 +1

    선생님 사랑해요!

  • @user-rf6qp8rq7p
    @user-rf6qp8rq7p 3 년 전 +3

    선생님 사랑합니다

  • @kaeru781
    @kaeru781 5 년 전 +4

    별거 아닌 것 같은데 효과가 바로 오네요 감사합니다!

  • @user-nn4du3ol6t
    @user-nn4du3ol6t 년 전 +2

    와! 진짜네요. . 헐 눈도밝아지는느낌. . 머리아파 누워자려했는데 스트레칭하니 두통이 완화됐어요~ 🎉 감사해요 ㅜ 뭔가 안개낀듯한 멍함이 사라지네요~~❤

  • @jigupiano
    @jigupiano 년 전 +1

    평소에 댓글을 잘 안다는데 너무 너무 효과있는 지압법이라 감사한 마음에 댓글 달아요 ! 감사합니다 !! 🥳

  • @user-fl2dd5cv4r
    @user-fl2dd5cv4r 4 년 전 +7

    오 좀 나아짐 완전히는 아니지만.. 와 진짜 감사합니다ㅜㅜㅜ 정말정말 명의

  • @soo7231
    @soo7231 4 년 전 +3

    유튜브 영상 따라해서 증상이 완화된건 처음이네요
    편두통때문에 고생중이었는데 좋은 정보 감사합니다

  • @imlee8551
    @imlee8551 년 전

    감사합니다 덕분에 엄청 좋아졌습니다.😊

  • @user-vz4gu5vp2u
    @user-vz4gu5vp2u 2 년 전

    진짜 잘 듣네요 명의십니다 최고입니다 의사가 이렇게 믿음이 가기는 처음이네요

  • @user-ho8ow2xj7w
    @user-ho8ow2xj7w 5 년 전 +3

    오늘
    뒤골쪽 두통이 ㅠ
    샘 시키는데로 해봅니다.
    좋은 정보 감사합니다.

  • @user-xb5sn4ml8m
    @user-xb5sn4ml8m 4 년 전 +21

    선생님 너무 감사해요~~~ 새벽에 머리가 깨질 곳처럼 아팠었는데 다 나아서 편안하게 잠도 자고 해서 좋네요 복 잗으실게요 기도합니다~~~~

  • @user-kp1bd5su8y
    @user-kp1bd5su8y 년 전 +3

    몇시간째 머리아파서 미칠뻔했는데 이영상보고 따라하자마자 풀렸어요..감사합니다ㅠㅠ

  • @amykim3912
    @amykim3912 2 년 전

    정말 따라해보고 효과있어서 신뢰감 확 듭니다!!👍 자주 편두통이 있는데 좋은 정보 감사합니다

  • @Scottish_Terrier
    @Scottish_Terrier 3 년 전 +40

    두통 있을때 마다 보게 되네요.외울때 까지 계속 올 듯.진짜 감사합니다.

  • @user-dt2ow2dv5q
    @user-dt2ow2dv5q 4 년 전 +14

    ...감사합니다....자고일어나니까 갑자기 머리가 계속 지끈지끈 기분이안좋아서 밖에 바람쐬러 산책도나갔다와도 계속지끈거리길래 속는셈치고 해봤어요 댓글반응들도 좋길래! 근데진짜.....하나씩따라하는데 근육이풀어지는게느껴지면서 두통이 싹~~사라졌엉어ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ좋아여우ㅜㅜㅜ

  • @thedogcat33
    @thedogcat33 년 전

    와우~~짝짝짝 ~~
    감사합니다. 시원하네요.
    앞머리가 답답해서 뭐가 꽉막힌 느낌이었는데 선생님께서 알려준 덕분에 시원해졌어요~

  • @user-zq1jo9vh2i
    @user-zq1jo9vh2i 년 전 +1

    댓글 처음 달아봅니다 선생님 덕분에 두통이 사라졌어요 감사합니다!!

  • @jwk1525
    @jwk1525 4 년 전 +6

    와 저 방금전까지 머리아팠는데 진짜 좋아졌어요 구독하고 갑니다

  • @user-kq6jq4pf5n
    @user-kq6jq4pf5n 3 년 전 +3

    와 머리너무 지끈거려서 몇시간힘들어하다 따라하는데ㅜㅜ이분 찐이시네요!!바로 구독박았습니다!! 너무 감사합니다!!!

  • @user-zd3lq2rm4m
    @user-zd3lq2rm4m 2 년 전 +1

    우와 진짜 감사합니다ㅠㅠ 완전 명의세요

  • @JE-tq9ln
    @JE-tq9ln 년 전 +2

    눈알 빠질듯이 머리 아플때마다 봅니다. 선생님 감사합니다 ㅠㅠ

  • @user-tu4gw9wm6z
    @user-tu4gw9wm6z 4 년 전 +3

    의사선생님 정말 상습적인 두통에 죽고싶었는데 정말 좋아졌어요 감사합니다

  • @ing547
    @ing547 3 년 전 +106

    너무감사드립니다ㅜㅜ 시험공부하는데 두통이와 힘들었는데 선생님덕분에 많이 나아진것같아 너무행복하네요ㅜㅜ 복많이받으실거에요~!

  • @jajaja2438
    @jajaja2438 년 전

    좋은 내용이네요. 감사합니다.

  • @user-zw1rp4bu8b

    어렵고.답답한걸 이렇게 편안하게 쉽게 풀어서...
    능력자
    대부분 쉬운걸 어려운 전문용어로
    머리 아프게하는데
    감사합니다

  • @user-sv1jz4yp7o
    @user-sv1jz4yp7o 4 년 전 +7

    대박이네;; 구라아니고 진짜 시원해졌어요 감사합니다 ... 이 영상은 전설이다..

  • @kimchangsik22
    @kimchangsik22 4 년 전 +23

    평소 두통이 잦았었는데 선생님이 알려주신 방법으로 많이 나아졌습니다 ㅠㅠ 정말 감사합니다.

  • @wow7334
    @wow7334 8 개월 전

    최고예요 명의십니다

  • @user-vo8lv5oq6z
    @user-vo8lv5oq6z 년 전 +1

    새벽에 편두통으로 잠못자서
    영상처럼 따라하니 정말 두통이사라짐ᆢ감사합니다

  • @user-lf4qx4zo5f
    @user-lf4qx4zo5f 4 년 전 +4

    와 이거 대박이네요 감사합니다!!!!!!

  • @user-vt9mu5zb8j
    @user-vt9mu5zb8j 4 년 전 +3

    저 지금 처음으로 두통이 너무심해서 유투버에 쳐서 따라햇는데 정말 좋아졋어요 감사합니다!

  • @user-tt7oy6ng8n
    @user-tt7oy6ng8n 2 년 전 +3

    살려주셔서 감사합니다

  • @xushunji1011
    @xushunji1011 년 전

    감사 합니다..
    선생님 말씀대로 따라 해 보았더니..
    두통이 많이 완화된 기분이 듭니다..
    정말로 명의 이시네요..

  • @cao8263
    @cao8263 3 년 전 +45

    하루종일 머리아팠는데 한번에 해결됐어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 압도적감사

  • @JinA-wk8vo
    @JinA-wk8vo 4 년 전 +3

    와씨 ...감사합니다....진짜 만수무강하세요

  • @user-bm4rs6ft9y
    @user-bm4rs6ft9y 2 년 전

    정말 바로 풀린거 같아요.
    감사합니다!

  • @user-xs7oi2he2o
    @user-xs7oi2he2o 2 년 전

    감사합니다아!!!! ㅠㅠ 정말 제 삶의 질을 높여주셨어요…