ํ๊ตญ์๋ ์ด๋ฐ ๊ตฐ์ธ์ด ์ ์์๊น? (๊ทน๊ฐ์ ํผ์ง์ปฌ ๋ง๋๋ ํฑ๊ฑธ์ด/ํ์ ๋ฃจํด, ์์ธ, ๊ฐ์๋๋ฆฌ๊ธฐ)
์์ค ์ฝ๋
- ๊ฒ์์ผ 2024. 04. 27.
- ๐ค 03:40 ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ํน์๋ถ๋ ํ์
๋ฃจํด ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋[๊ฐ์ ์ฉ ๋ฌธํ์ฒ ๋ด] : bitly.ws/Ttxd
๐ 1ํ์ ํฑ๊ฑธ์ด๋ฅผ ์์ฑ์์ผ์ฃผ๋ ๊ฐ์ฅ ๋น ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ![ํ์ ๋ฐด๋] :bitly.ws/TtxZ
โถ03:00 '๋ฌ์์ ํ์ดํฐ ํ์ ๋ฃจํด'์ ๋ํ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ [๋ค์ด๋ฒ ์นดํ]์์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค-! cafe.naver.com/ordinaryfit/648
[๋ณดํต์ฌ๋์ ์ํ ์ด๋์ฑ๋] ๋น์ฆ๋์ค ๋ฐ ํ์ ๋ฌธ์๋ ordinary.workout@gmail.com
===============================================
์ฌ๋ฌ๋ถ, ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ ์ ๋ฏธ๊ตฐ๊ฐ์ ํผ์ง์ปฌ์ ๋ณด๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ๊น์? ๋ฌผ๋ก , ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ตฐ์ธ์ด ์ ๋ถ ๋ชธ์ด ๋ณ๋ก์ธ๊ฑด ์๋์ง๋ง ์ ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํด์ธ ๊ตฐ์ธ๋ค์ ํผ์ง์ปฌ์ด ํจ์ฌ ์ข๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ถ์ ํ์ง ๋ชปํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ค์ ์ ์์ํฉ์์๋ '๋ณด๋ณ์ ์ ์ฒด ๋ฅ๋ ฅ์ด ๊ณง ์ ํฌ๋ ฅ'์ด๋ผ๊ณ ํ ์ ๋๋ก ์์ฃผ ์ค์ํ๋ฐ์,
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ์์ง ํด์ ์ค์ธ๋ฐ๋ค ๋ณด๋ณ์ ๋น์จ์ด ์๋์ ์ผ๋ก ๋ง์๋ฐ ์ ์ด๋ ๊ฒ ํผ์ง์ปฌ์ ๋ฑํ์ํ๋ ๊ฑธ๊น์?
์ค๋์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ตฐ์ธ๊ณผ ํด์ธ๊ตฐ์ธ์ด ํผ์ง์ปฌ์ ์ผ๋ก ์ฐจ์ด๊ฐ ์ฌํ ์๋ฐ์ ์๋์ง, ๊ทธ ์ด์ ๋ฅผ ์์๋ณด๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค~!
===============================================
00:00 ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์๋ ์ ์ํผ์์ ๊ฐ ์์๊น?
01:02 ๋์ ์ฅ์๋ฅผ ๊ฐ๋ฆฌ์ง ์๋ ์ด๋๋ฌธํ
01:37 ๋ณด์ฌ์ฃผ๊ธฐ์ ์ฒด๋ ฅํ ์คํธ?
02:18 ์ค์ ์ ์ํ ์ต๊ณ ์ ํ๋ จ 'ํฑ๊ฑธ์ด'
02:45 ์ธ๊ณ์ต๊ฐ ํน์๋ถ๋์ ํ์ ๋ฃจํด - ์คํฌ์ธ
๐ค 03:40 ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ํน์๋ถ๋ ํ์ ๋ฃจํด ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋[๊ฐ์ ์ฉ ๋ฌธํ์ฒ ๋ด] : bitly.ws/Ttxd
๐ 1ํ์ ํฑ๊ฑธ์ด๋ฅผ ์์ฑ์์ผ์ฃผ๋ ๊ฐ์ฅ ๋น ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ![ํ์ ๋ฐด๋] :bitly.ws/TtxZ
โถ03:00 '๋ฌ์์ ํ์ดํฐ ํ์ ๋ฃจํด'์ ๋ํ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ [๋ค์ด๋ฒ ์นดํ]์์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค-! cafe.naver.com/ordinaryfit/648
โถ '๋ณดํต์ฌ๋'์ด ์ฆ๊ฒจ๋ณด๋ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ๋ ๋๋ฌ์ค์ธ์-! instagram.com/ordinary.fit/
[๋ณดํต์ฌ๋์ ์ํ ์ด๋์ฑ๋] ๋น์ฆ๋์ค ๋ฐ ํ์ ๋ฌธ์๋ ordinary.workout@gmail.com
๊ฟํ ใฑใ
๋ ๋ฏธํ์?
์ง๋ณ์ ๋ ๋ชจ๋ณ์ ๊ฐ ๊ฐ์?
๋น๊ตํ ๊ฑธ ๋น๊ตํด์ผ์ง
๋ฐฑ๊ทธ๋ผ์ด๋ ์ฌ์ด๋ ์ ๋ณด ์ข ์๋ ค์ค ์ ์์๊น์?
ใ ใ
์ง์ ๊ตฐ์ด๋ ๋ ธ์๋ฅผ ๋น๊ตํ๋ฉด ์๋์ฃ
์ ์ด์ ํ๊ตญ์ ์ง๋ณ์ ๋ผ 20๋ ํ์ ์ด๋์ ์๋ฌด ๊ด์ฌ๋ ์๋ 20๋ ๋จ์ฑ 90%์ด์์ ๋ค ๋๊ณ ๊ฐ๋ ๋น์ฐํ๊ฑฐ๊ณ ๋ฏธ๊ตฐ์ ๊ตฐ์ธ์ ์ง์ ์ผ๋ก ์ผ๋ ์ฌ๋๋ค๋ก๋ง ๊ตฌ์ฑ๋์ด์์ผ๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋ฐ์ํ ์๋ฐ์ ์์;; ํน์๋ถ๋ ๊ธฐ์ค์ด๋ฉด ๊ตญ๊ตฐ์ด๋ผ๊ณ ํผ์ง์ปฌ์ด ๋ฎ์ง๋์์
์ด๊ฒ ๋ง์ง ๋จผ ์ง์ ๊ตฐ์ธํ๊ณ ๋ ธ์๋คํ๊ณ ๋ฅผ ๋น๊ตํ๋
โ@@Paul-vp2otํ๊ตญ ๋จ์ฑ์ ๋ ธ์๋ก ๋ง๋๋ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ....
๋ง๋ฆฐํ๊ณ scv๋ฅผ ๋น๊ตํ๋ฉด ์๋์ง ใ ใ
์ ๋๊ธ๋ถํฐ ๋๋๊ธ ๊น์ง ์น๋ค ๋ง๋ง์ฌ์ด๋ค๋์์น ใ ใ
@@Vecssoz์ค์ ์์ฃผ ์ธ๊ฐ ์๋๊ฐ์ ์ฐจ์ด๋ ์๊ฒ ์ฃ
๊ณต๊ฐ์ด์ ใ ใ ๊ตฐ์ธ์ ๋น์ฐํ ๊ฐํ ์ ์ฒด ๊ฐ๊ณ ์์ด์ผ ๋์ ์ ๋ํ๊ณ ์๋๊ฐ์ ์ด๋ํด๋ ๋๊ฒ ์ง ์๊ฐํ๋๋ฐ ์งฌ๋ฐฅ ์๋๋ฉด ์ฒด๋จ์ค ๋งจ๋ชธ์ฒด์กฐ๋ ๋ชปํ๊ฒ ํ๊ณ
๋์ค์ ์งฌ ๋จน์ผ๋ฉด ๊ท์ฐฎ์์ ์ด๋ ์ํ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ์ ใ ใ ์คํ๋ ค ๊ตฐ๋ ์ ์ญํ๊ณ 10๋ ์ง๋ ์ง๊ธ์ด ๊ทธ๋ ๋ณด๋ค ๋ชธ ๋ ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ๋ค์ ใ ใ
21๊ตฐ๋ฒ์ธ๋ฐ ํฌ์ฐฝ์ ์๋ค์ด ์งฌ์ฐ๋ค ์ฒด๋จ์ค๋ก ํฌ์ญํ๊ณ ๋ฐ๋ผ์ค๋ฉด ์คํ๋ ค ์ข์ํ์
โ@@vin5520ํ
โ@@user-dd2hq9xc6c์ด๋ฐ ์ข๋งํ ์ด๋ฆฐ ์์ ๋ณด๊ฒ๋๋ค๋ ๊ฐํ๊ฐ ์๋กญ๊ตฐ์
@@vin5520 ๊ตฐ๋ฒ์ด์ง
๊ทธ๋์ ์งฌ๋ฐฅ์ด ๊ตฐ๋๋ฅผ ๋ง์น๋ค. ์ค์ฃฝ ์งฌ๋ฐฅ์ ๊ฐ์กฐํ๋ฉด ์ฃผ์์์ฌ๊ฐ ์๋ นํํ ๋ฐ๋งํ๋? ์ด๊ฒ ๊ตฐ๋๋ผ๋ฉด ์ง๋๊ฐ๋ ๊ฐ๊ฐ ์๋๋ค.
๋ฑ ์ด๋ฐ์ ์ ์ฐ์ด ์ฃผ์ จ์ด์.
ํ๋ จ์ด๋ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ๋ณด๋ค๋ ๋ถ๋์ ๋น, ์์ ์ ๋ ์ค์ ์ ๋ง์ด ๋๋๊น์.
ํ์ญ์์ ๋ณ์ฌ๋ค ๊ต์กํ ๋ ํญ์ ์์ฌ์ ์ต๋๋ค.
ํ ๊น๊ณ ๋ฐฐ์๋ก ์ ๋นํ๊ณ ๋์น๋ณด๋๋ผ
๊ทธ ๋ง์๋ ๋ง๊ณ ๋ ์ก๋คํ ํ๋ จ์ด ๋ง์์ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ ํ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ง์.์งํ๊ด์ ๊ณ ๊ณผ์ ์๋ฅผ ์ํด์ ๋ผ์ ์ด์ ํ์์ผํ๋,,,,,,ใ ใ
์์ง์๊ณ ๋จ๋ฐฑ์์ฌ + ์ถฉ๋ถํ ์จ์ดํธ์ด๋์๊ฐํ๋ณด,,,,,, ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๊ตฐ๋๋ ๋ ธ์๋ถ๋ ค๋จน์ผ๋ ค๊ณ ๋ณด๋ด๋๊ณณ์ธ๋ฐ?
์ง๋ณ์ ๋๊น ํ๋ จ์ด๋ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ์ ๋ชป ์ํค๋ ๊ฑฐ๋ค. ๋ณ๋ ฅ๋ค์ ์ ์ฒด์คํ์ด ๊ฐํด์ง๋ง ์ฅ๊ต๋ค์ด ํต์ ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์์ง๋ค๋ ๊ฒ์ด ์ด์ ์ง. ๋์ ์ค์ ํต์ ํ๊ธด ์ง๋ค์ด ๋ต๊น์ณ๋จน์ด์ผ ํ๋๊น ์ซ๊ณ .
@@user-tp2sx5it3i ์ ์ฒด์คํ์ด ๊ฐํด์ง๋ฉด ํต์ ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์์ง๋ค๋๊ฑด ๋ญ ๊ตฐ๊ธฐ๋ฐ์ด ๊ณ ๋๋ถ๋์์? ๋ญ์๋ฆฌ์ ์ง์งใ ใ
์์ ์ ์ ํ์ธ๊ณผ ๊ตฐ์๊ด์ด ๊ทธ๋ฌ์ฃ
"๊ตฐ๋์ ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ๋ก ์ ๊ตญ์ ์ ํ์ธ๊ณผ ์์ฌ๋ค ๋จน์ฌ์ด๋ฆฌ๊ณ ์๋ค" ๋ผ๊ณ ์
๊ตฐ ๋ถ์ฌ๊ด์ด๋ ์ฅ๊ต์ธ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋์ด ์์ด์ ์ฒด๋ ฅํ๊ฐ๋ฅผ ์ ๊ทผํ๊ธฐ ์ฌ์ด ์ข ๋ชฉ์ผ๋ก ํธ์ฑ์ ํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์คํ๋ ค ์ด๋ ต๊ฒ ํ๋ฉด ์ง์์จ์ด ์๋์ ์ผ๋ก ๋ฎ์์ง ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด์ ์ข ๋ชฉ์ ๋จ์ํ๊ฒ ๊ฐ์ ธ๊ฐ๋๊ฒ ์๋๊น ์ถ๋ค์
์ฐจ์ด์ ์ ํ๊ตญ๊ตฐ์ ์ง๋ณ์ ์ด๊ณ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์์์ ๋์ ๊ตญ๋ฐฉ ์์ฐ๋ถํฐ ์ฐจ์ด๊ฐ ์ด๋ง์ด๋งํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ง์ธ๋์ ์ฒด๋จ ์ฅ๋น๋ถํฐ ๋ค๋ฅด๊ณ ์์ฆ์ ํ๊ตญ๊ตฐ์์๋ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ํ์ฝ์ด๋ฐ, ๋ถ์๋ณ ์ด๋ฐ๋ฒ์ ์์ฉํ ์ด๋์ ํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๋ค๋ง, ์์ง๋ ๊ธฐ์ด ์ฒด๋ ฅํ๋ จ, ์จ์ดํธ <
๋ฏธ๊ตญ๊ตฐ์ธ์ ๋ชธ์ ์ธ์ ๋ด๋ ๋ฉ์์ ใ ใ
๋ด๊ฐ ๊ตฐ๋ณต๋ฌดํ ๋๋ ๊ฑฐ์ ๋งค์ผ ์ผ๊ฐ ๊ฒฝ๊ณ๊ทผ๋ฌด๋ฅผ ์์ผํด์ 5-6์๊ฐ์ ๋ ์ทจ์นจํด์ ๋ฎ์๋ ํผ๊ณคํ๊ณ ,
์ผ๊ณผ ๋๋๊ณ ์ ๋ ๋จน๊ณ ๋ด๋ฌด๋ฐ ์ค๋ฉด ๋นจ๋ ์ ๋ฆฌ, ์ ํฌํ ์์ , ์ด๊ธฐ ์์ , ๊ทผ๋ฌด์ ์ ๊ณ , ๋ด๋ฌด๋ฐ ์ฒญ์, ์ ํ๊ต์ก๋ฑ์
๋ง์น๋ฉด ์ผ์์ ํธ๋ผ ์ด๋ํ ์๊ฐ์ด ์ ํ ์๊ณ ํญ์ ํผ๊ณคํด์ ์ด๋ ์งฑ๋ฐํ์ 2์๊ฐ ํน์๋ณด๋๊ฒ ์์์ด์์ต๋๋ค.
ํน์ ์ฌ๋ง ์๋๋ผ ์ผ๋ฐ ์ก๊ตฐ ๋ฐ ํ๊ตฐ๋ค๋ ๋ค ํฑ๊ฑธ์ด ํ์๋ก ๋ฃ์ด์ผํฉ๋๋ค, ,
1:26 ์ด๋ํ๋ คํ๋ฉด ์๋จ๋ ๋ณ์ ์ธ๋ฐ ๋ณด์ถฉ์ ์ฌ๋จน๊ณ ์์ผ๋ฉด ๊ด๋ฌผ๋ ๋๋ฐ๋ก ์๋น์ฐ๋๊ณ ์ง๋ํ๋๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๊ตฐ๋์ ใ ใ ๋๋ค๊ฐ ์์ ํ๋ฌ์์ง ์ด๋ํ๋ฌ์๋๊ณ ์ด๊ฑฐ ๊ฐ๋ถํํ ๋ค์์๋ฆฌ์
30๋ ์ ์ ๊ตฐ์ํ ํ๋????
์ฐ๋ฆฌ ๊ตฐ ํน์๋ถ๋๋ ์ผ๋ฐ ์ฅ๋ณ๋ค๊ณผ ๋ค๋ฅธ ํ๋ จ์ ํฉ๋๋ค. ๋ณ๊ณผ ์๋ฌด์ ๋ฐ๋ฅธ ๊ต์ก์ฒด๊ณ
์ฑ๋ณ์ด ๋ค๋ฅธ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ๊ตฐ์ธ,๊ฒฝ์ฐฐ์ ๊ทผ๋ ฅ์ํ๋ ์ ๋ง ์ฌ๊ฐํ ๊ฒ์ ๋๋ค..
ํฑ๊ฑธ์ด๋ ๊ตฐ์ธ ๋ฟ ์๋๋ผ ์๋ฐฉ๊ด ๊ฒฝ์ฐฐ๊ด์๊ฒ๋ ๊ผญ ํ์ํ์ฃ
์ง๋ณ์ ๋ ๋ชจ๋ณ์ ์ฐจ์ด๋ ๋ชจ๋ฅด๋ฉด
์๊ฐ๋คผ ์ฒ ๋ซ๋๊ฒ ์ ์ผ ํ๋ช ํ ๋ฏ ์ถ๋ค ๋ฐ๋ฐ์ ๋ ๋ง์ด ๋ค ๋ง์๐๐๐
ํน์๋ถ๋๋ง ๋ฐ์ง๋ฉด ํ๊ตญ๋ ๋ฐ๋ฆฌ์ง ์์๊ฑธ
๊ธ์ข ๋์ถฉ์ฝ์ง๋ง๋ผ ๊ทธ๋์ ๋นจ๋ฆฌ๋นจ๋ฆฌ
ํฑ๊ฑธ์ด๊ฐ ๋ญ๊ฐ ์ค์ํ๋? ์ด๋นจ ์ ํธ๊ณ ์ด ์ ์๋๊ฒ ์ค์ํ๋ค.
๋จ์๊ฐ ๋ ๋ธ๋ฆผ ใ ใ ใ
์นดํฌ์ฌ๋ ์๋์ง๋ง ํฐ ๋ฏธ๊ตฐ๊ธฐ์ง ๊ทผ๋ฌด์ค์ธ ๋ณ์ฝ๋๋ค. ๋ณ์ ๋ชฐ๋ผ๋ ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋ถ๋๋ค ๋ชธ ์ถฉ๋ถํ ์ข์ต๋๋ค. ๋ฏธ๊ตฐ๊ณ ์ข์์. ๊ทธ๋ฅ ๋ฐฑ ํฉ์ธ ์ฐจ์ด์ ๋์ง ์ ๋ง ๋ค ์ข์ต๋๋ค.
์ฐธ๋ชจ์ง์ผ๋ก๊ฐ๋ฉด ๋ฏธ๊ตฐ๋ ๋ฐฐ๋์์์ด์ ใ ใ ๊ตญ๊ตฐ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๊ณ ์. ์ด๋ณ์ด๋ผ ๋ฏธ๊ตฐ์ด๋ ๊ตญ๊ตฐ์ด๋ ๊ณ๊ธ ์ด๋ฆ ์์ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ฉด ๊ฑฐ๊ธฐ์๊ฑฐ๊น๋๋ค . ๋ณ์ฌ์ ์ธํ๊ตฌ์ ใ ใ
๋ช๊ฐ์ง ์ค๋ฅ
์ฐ๋ฆฌ๊ตฐ์ ์ฒด๋ ฅํ ์คํธ๋ 20๋ ๋ ๋ถํฐ
์ ํฌ์ฒด๋ ฅ๊ณผ๋ชฉ(์ ์ฅ ์ํ์ )์ด ์ถ๊ฐ๋์ด ์ ํฌ๋ถ๋ ์์ฃผ๋ก ์ค์ํ๊ณ ์์ต๋๋ค
์ฒด๋จ์ฅ ๋ถ์กฐ๋ฆฌ ์ญ์ ๋ง์ด ์์ด์ง ํธ์ด๊ตฌ์
์คํ๋ ค ํด๋ํฐ์ ๋ณด๊ธ์ผ๋ก ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ๋ ๋ณ์ฌ๋ค์ด ๋ง์์ต๋๋ค
๋ํ
๋ฏธ๊ตฐ์ด ์ ๋ด ์ ์๋๊ฑด
๋ง๋จ ๋ถ๋๊น์ง์ ๊ธฐ๊ณํ/์ฐจ๋ํ๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ ธ์๋ ์ด์ ๋ ์์ต๋๋ค
๋ถ๋๊ธ์ด ํ๋น ํ๊ณ ๋ค๋๋ ๊ณณ์ด์์
์์ ์ง์ญ๊น์ง ์ด๋ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ํฌ๋ฅผ ์ํ ํ๋ ์๊ฐ์๋ ์ฃผ๋ณ์ ์ฅ๊ฐ์ฐจ์ ๋ฌด์ฅ์ฐจ๋๋ค์ด ์์ฃ
๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ง๊ตฌ๋ ฅ ์์ฃผ์ ํ๋ จ๋ณด๋ค๋
ํญ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋จ๊ธฐ๊ฐ์ ํ์ ์ฌ์ฉ ํ๋ ์คํธ๋ ์ค ์์ฃผ์ ํ๋ จ์ด ์ฃผ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋๊ฒ๋๋ค
์ค์ ๋ก ๋ฏธ๊ตฐํ๊ณ ํ๋ จํ ๋ ๋ณด๋ฉด ์๊ฐ์๊ฐ ํ์ ๋ฏธ๊ตฐ์ด ์๋ฑํ์ง๋ง
์ฅ๊ธฐ๊ฐ ํ๊ตฐ์ผ๋ก ์ฐ๊ธธ ๊ธฐ๋ํ๋ ์ํฉ์์๋ ์ฐ๋ฆฌ ๊ตฐ์ด ๋นจ๋์ต๋๋ค
๊ทผ๋ฐ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์ต๊ฐํด์๋ ์ฐจ๋๊ณ ๊ฐ๋๋ค
๋ฌผ๋ก ๋ฏธ๊ตฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํ๋ ธ๋ค๋๊ฒ ์๋๋๋ค ์ ์์ ์ฃผ๋ณ ์ ์ฐ๋ฅผ ๋๊ณ ๊ฐ ์๋ ์์ด์ผ์ฃ
๋ค๋ง ๋ฏธ๊ตฐ์ ๋๋ฌด ๋์ฌ์์
๊ทธ๋๋ ์ฒด๋ ฅํ ์คํธ๋ ์ ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๋ํ์๋ ์์ด ๋ณด์ด๋ค์.
@@choec1072 ๋ง์ต๋๋ค ์ง๊ธ์ ์ฒด๋ ฅ ์ธก์ ์
๋ณ์ฌ๋ค์ ์ฒด๋ ฅ ์ฆ์ง์ด ๋ชฉ์ ์ด ์๋ ๋ถ๋ ์ค์ ์ด ๋๋ฒ๋ฆฐ ์ํฉ์ด๋๊น์
ํด๋ํฐ ๋ณด๊ธ์ผ๋ก ๊ทธ๋๋ง ํ๋ ์ถ๊ตฌ๋ ์ํ๋ค๋๋ฐ
@@isk6201 ?๋ถ๋ฐ๋ถ์ ํ์ด ๊ฐ๋ง์ด ํ์
์ ์ ์ํ์ ํ๋ฒ ํด๋ดค๋๋ฐ..
๋ฏธ๊ตฐ๋ ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ ํฉ๋๋ค. ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ๊ฐ ํ๋ฆฌ์ ์ ์ข์ ๊ฒ์ ์ฌ์ค์ด์ง๋ง, ์ฅ์๊ทผ ๋ฐ๋ฌ์ ์์ฃผ ์ข์ ์ด๋์ ๋๋ค. ํฌ๋ฐ์น๋ก๋ ๋ณด๊ธฐ์ ์ด์ ๋ณต์ง๊ทผ์ ํค์ธ ์ ์์ง๋ง, ์ฌ๋์ด ๋ฌ๋ฆฌ๋๋ฐ๋ ์ฅ์๊ทผ์ด ํจ์ฌ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๋ฏธ๊ตฐ๋ sit up์ ํฉ๋๋ค.
@@watching_braindeads๊ณต๊ตฐ์ ์์ต๋๋ค
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๊ตฐ๋ ๊ฐํ์ด ์ ๋ง ํ์ํด๋ณด์ด๋ค์!
์ ๋ ๊ตฐ๋์์์๋ ์ฌ๊ธฐ์ ํ๋ ํ๋ จ์ด ์ ์๋ชฉ์ ์ ๋๋ฌด ์ธ๋ชจ์๋ค ๋ผ๋ ์๊ฐ ํ์ต๋๋ค ์ ๊ฐ ๊ตญ๋ฐฉ๋ถ์ฅ๊ด ์ด์์ผ๋ฉด ์์นจ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ์์ฌํ ์ฌ๋ค๊ฐ ์ ์ฌ๋จน๊ณ 3์๊ฐ์ ๋ ์ ์๊ณผ ์ ์ฌํ ๋์์ผ๋ก ์ง๋์ ๊ทผ๋ ฅ ํธ๋ ์ด๋์ ์ ๋ ์ 10ํค๋ก ๋ก๋์ค ์์ผฐ์ํ ๋ฐ ๋ง์ ๋๋ค.
์์ฐ ๋ฏธํ์๊ธฐ ใ ใ ใ ใ ใ
10ํค๋ก ๋ก๋์ ใ ใ ใ ใ
์ฌ์์ง ๋จ์์์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋๋ฐ ๊ตฐ๋๋ ๋ค๋ ์ค๊ณ ๋งํด๋ผ...
๋ฏธ๊ตฐ๋ ํ๊ตฝ ์๋ชธ ์ค๋๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ๋ ํฉ๋๋ค.
์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ ๋ํ ๋ฏธ๊ตฐ์์ ์์ณ๋ค๊ฐ ์ฝ์ด๊ทผ๋ ฅ์ด ๋ฎ์์ง๋๊ฑธ ๋ณด๊ณ ๋ค์ ๋ถํ์ํจ ์ธก์ ์ข ๋ชฉ์ด๊ตฌ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃผ์ ์์ฒด๋ฅผ ํ๊ตญ๊ตฐ์ผ๋ก ๋ณธ๋ค๋ ๊ฒ ์์ฒด๊ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ฃ . ๊ทผ์ฒ ์์์์ชฝ ๊ตฐ์ธ๋ค๋ง ๋ด๋ ํฌ๊ฒ ๋ค๋ฅผ๊ฒ ์๊ฑฐ๋ ๋์์์ค์ด๊ตฌ์.
์ฐธ๊ณ ๋ก ๋ช๋ ์ ๋ถํฐ ์ ์ฅ์ํ์ด๋์ด๋ ์ ์ฅ์ํฉ์ ๋ง๋ ์ธก์ ์ข ๋ชฉ๋ ์ด์ฉ์ค์ ๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ๋ฏธ๊ตฐ์ ๋นํ ์ ๋ ์ธ๊ฐ ์ถ๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง ๋ฏธ๊ตฐ ๊ต์ก์๋ค๊ณผ ๊ฐ์ด ์ฒด๋ ฅํ๊ฐ๋ฅผ ํด๋ณด์์ง๋ง ๋น์ทํ ์์ค์ ๋์ ๋๋ค. ์คํ๋ ค ๊ฐ์ด ํ๋ จํ ๋ฏธ๊ตฐ ์ค์ ํ๊ตญ ์ฐ์ ์งํ์์ ํ๋ จํ๋ค๊ฐ Fuxx๋ง ์๋์์ด ์ธ์น๋ ์ฌ๋๋ ๋ง์ด ๋ดค๊ตฌ์.
์ ์ด์ ๋ชธ ์ข์ ๋ฏธ๊ตฐ๊ณผ ์ผ๋ฐ์ ์ธ(?) ํ๊ตญ ๋ณ์ฌ๋ค์ ๋น๊ตํ๊ฒ ์ ๋ชป์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ๊ตฐ์๋ ๋ฏธ๊ตฐ์ฒ๋ผ ๋ชธ ์ข์ ์ฌ๋ ๋ง์ด ์์ต๋๋ค. ํน์๋ถ๋๋ค๋ง ๊ฐ๋ ์ด๋์ ์๋ค ์ธ๊ฐ ์ถ์ ์ ๋์ ๋ถ์ฌ๊ด/์ฅ๊ต๋ ๋ง๊ตฌ์.
๋ฏธ์ก๊ตฐ ์ฒด๋ ฅํ๊ฐ ์ ์6๊ฐ์ง ์ข ๋ชฉ์ผ๋ก ๋ฐ๋
08๊ตฐ๋ฒ ๋ฐ์ ์๋์ง๋ง, ์ ํฌ ๋ถ๋์์ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฐ์ ๋ ๋ชปํ๊ฒํ๊ณ , ์ผ๋จ ์งฌ๋ฐฅ 3๋ผ ๋ฐฐํฐ์ง๊ฒ ๋จน์ด๋ดฃ์ ์ญ์ทจ์นผ๋ก๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฎ์์ ์ด๋๋์ ๋ง์ด ๊ฐ์ ธ๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๋ค์์ด.
์ง์ง ์กฐ๊ธ๋ง ์๊ฐํด๋ณด๋ฉด ์ ์ ์๋๊ฒ์ ..
๊ทธ๋๋ ๊ตฐ๋์์ ์ฒด๋ ฅ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์๋ ๊ธฐํ๊ฐ ๋ง๋ค๊ณ ๋ด์.. ๋๊ฑธ์ ์ด๋ณ ๋ ๋ถํฉ๊ฒฉ์ด์์ง๋ง ๋ณ์ฅ ๋๋ 10โ40โโ ๋์์ด์
๊ตฐ๋์ธก์ ์ ๊ฐ๋ผ์ ํธ๋์์๋ฐ์ด๋ณด์ ๋ฐฑํผ 13๋ถ์์๋ชป๋ค์ด์ด
์ง๋ณ์ ๋ ๋ชจ๋ณ์ ์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ผ๋๊น ใ ใ
ํน์๋ถ๋๋ค์ ํ๊ตญ๋ ์ถฉ๋ถํ ์ฐ์ํจ.
๊ตฐ๋๊ฐ ๋ฏธ๊ตฐ์ฒ๋ผ ๋ชธ ๋ง๋ค์ง ๋ชปํ๋ ์ด์ ์๋ ํ๋ จ๊ณผ ์์ ๋ฌธ์ ๋ ๋ถ๋ช ํ ์๋ค๊ณ ๋ด ๋๋ค.์จ์ดํธ ํ๋ก๊ทธ๋จ๋ ๋ฏธ๊ตฐ์ฒ๋ผ ์ด๋ค์ง์ง ์๊ณ ์.๊ตฐ ํน์ฑ์ ์ ์ฐ์์๋ง ์ด์ ์ ๋ง์ด ๋ง์ถ๋๊ฒ๋ ๋ฌด์๋ชปํ์ฃ .
์๋ ์ ํน์ ๋ณ ์ฐจ์ถ ๊ธฐ์ค์ด ๋ฐ๋์์ต๋๋ค ํฑ๊ฑธ์ด ,์ฒด๋ ฅ์ด ๊ธฐ์ค์ด์๋ค๋ฉด ๊ณ ๋์ ์ฒด๋ ฅ,๋ฏผ์ฒฉ์ฑ,์ ์ฐ์ฑ์ผ๋ก ๋ฐ๋์์ต๋๋ค ๊ตญ๋ด ์งํ ํน์ฑ์ ์ฒด๋ ฅ์ ๊ธธ๋ฌ์ผํ๋๋ฐ ๋ชจ๋ ํน์๋ถ๋์ ๋ฃ๋ ํฑ๊ฑธ์ด๋ฅผ ์ ์๋ฃ๋์ง ์ดํด๊ฐ ๋์ง์์ผ๋ฉด์ ๊ณ ๋๋ก ์๋ จ๋ ์ฒด๋ ฅ์ ์๊ตฌํ๋ ๊ฒ๋ ์ดํด๊ฐ ๋์ง ์์์ต๋๋ค
์ฒด๋ ฅ์ ๊ฒฝ์ฐ ํ๊ตฐํ๊ธฐ ์ข์ง๋ง ๊ตฐ ์ด๋์๋จ์ผ๋ก ๋ณด์กฐํ ์ ์๊ณ ๊ตฐ์ ๊ฐ์ ๋ง๋ค์ด์ง๊ธฐ์ ๊ตณ์ด ๊ฐ๋๋์ ์ฒด๋ ฅ์ ์๊ตฌํ๋์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค์ ๋ฏธ๊ตฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฒด๋ ฅ๋ ์ค์ํ์ง๋ง ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ํฑ๊ฑธ์ด์ ์ค์ฟผํธ ๋ฐ๋๋ฆฌํํธ๋ฅผ ์ํ ๋ฃ์๋๊ตฐ์ ๋ถ์์๋ฅผ ์ด์กํ๋๋ฐ ํ์ด ๋๋ ๋ค๋ฆฌ์ ํ์ ๊ธฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด์ฃ ๋ ๊ตฐ ํฌ๊ธฐ,์ฐจ๋์ ์ด์ฉํด์ ์ด๋ํ๋๊ฑธ ๋ณด๊ณ ์ธ๋์๋ ์ฒด๋ ฅ ๋ญ๋น๋ฅผ ํ์ง์์ผ๋ฉด์ ๊ต์ฅํ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์์ง์ด๋ ๊ฒ์ ๋ํด ์๋นํ ๋๋๋๊ตฐ์ ๋ฐ๋๋ก ๊ตญ๊ตฐ์ด ์ดํด๊ฐ ์๋๋ ์ ์ ๊ตฐ์ ์๋์ ์ธ ๊ธฐ๊ณํ๋ ๊ธฐ์ ๋ค์ ์ ์ฐจ์๋ง ํฌ์ํ๊ณ ๋ฌด์ฅ์ฐจ๋,์ด์กํฌ๊ธฐ,๋ธ๋ํธํฌ ๊ฐ์ ์ด์กํ ๋ฌด์ฅ์ฐจ๋,ํฌ๊ธฐ์ ์ ํฌ์ ์ํ๋์ง ์ฐธ์ผ๋ก ์ดํด๊ฐ ์๋๋๊ตฐ์
๋ญ์๋ฆฌ์ ํน์๋ถ๋๋ ๋ณ๋ ํฑ๊ฑธ์ด ๋ค ํด์ผ ๋ฝ์์ฃผ๋๋ฐใ ใ ใ
๋ง์ด๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๊ฐ๋๋ค ํใใ
์ ๋จน๊ณ ๋ง์ด ๊ตด๋ฌ์ผ ๋ชธ์ ํค์ฐ๋๋ฐ, ๊ตฌ๋ฅด๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๊ทผ์ก์์ปค๋ ์ด์ด ๋น ์ง์ฃ
์์ฆ์ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ์ ๋จน๋ ๋ถ๋๋ค๋ ๋ง์์ก์ด์. ๊ทผ๋ฐ ์ต์ ๋ฐฉ์ ์์ง๋ ์์ฌ๋ถํฐ ํด์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์กฐ~์จ๋๊ฒ ๋ง๊ธด ํ์ง๋ง์. ๊ทธ๊ฑด ๋์ฒด ์ธ์ ๋ฐ๊ฟ๊น์? ๋ต๋ตํด ๋์ง๊ฒ ๋ค
๊ทผ์ก๋ ๊ฐ์ด๋น ์ ธ์
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ํน์๋ถ๋๋ ํ์ฌ๊ด์ด๋ผ ํผ์ง์ปฌ์ด ๋ค๋ฅด์ฃ ! ์ง์ง๋ณ์ ๊ทธ๋ฅ ์ ํฌ ํ๋ฒ ์น๋ฃฐ ์ฒด๋ ฅ๋ง ํค์ธ๋ฟ...
์ด์ค๊ณ 12๋ ๋์ ์์์ ์์์๋ค๊ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ์์์ผ๋ผ๋ ์์๋๊ฒ๋ ํ๋ค์์ ใ ใ ์ฑ์ธ์ด ๋๊ณ ์ ์ด์ ์ด๋์ด๋๊ฑธ ์์๋คํด๋ ๋ฌด๋ฐฉ.
๋๋ ค์์ ์ฌ๋์ทจ๊ธ ๋ชป๋ฐ๊ณ ๊ตญ๋ฏผ๋ค์ ๊ตฐ๋ฐ๋ฆฌ ๋ ๊ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ
๊ฐ์ฌ๋ ์ปค๋ ๋น๋๋ง ๋ฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ด๋
๋๋ผ์์ ์์ ๋์ ๋ฐ์ผ๋ฉด์ ๋์ฐ๋ฐ์ผ๋ฉด์ ๋ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ ๊ตฐ์ํ ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ด๋
๊ฐ์์๊ฐ ์์ฃ .
ํ๋์ ์ํ์ ์์ด์ ๊ทผ์ก๋์ ์์ผ๋ก๋ ๋๋์ฑ ํฐ ๋ฉ๋ฆฌํธ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ฏธ์ฉ๋ชฉ์ ์ด ์๋๊ณ ์ ๊ทธ๋ณด๋ค๋ ์ ์ ์ดํด๋์ ์ํฉ์ธ์๋ฅ๋ ฅ์ด ๋ ์ค์ํ๋ค๊ณ ๋ณด์ฌ์ง๋ค์
๋ณ์ฌ๋ค์ด ์ ์ ์ดํด๋๊ฐ ์ ํ์ํจ? ๊ทธ๊ฑด ์ฅ๊ต์ ์์ญ์ด๊ณ
์ ํฌ๊ธฐ์ ์๋ฌ๊ณผ ์ฒด๋ ฅ์ด ์๋๋ฉด ํ์ง์ผ๋ก ๊ณตํฉ์ํ์ ๋น ์ ธ์ ์๋ฌด์ํ์ด ์๋๋๋ฐ ์ข ์๊ณ ๋ ๋งํฉ์๋ค๐
@@user-ly3yl4wb7d ์ ์ผ ์ข์๊ฑด ํต ์๋? ์ด๋ ๊ฒ ๊ทผ์ก๋ผ์ง 1์กฐ๋ง๋ฆฌ ์๋ค๊ณ ํด๋ดค์ ํต 2๋ฐฉ์ด๋ฉด ๋ค ๋ค์ง
@@user-ly3yl4wb7d ์ ์ ์ดํด๋๊ฐ ์ ํ์ํจ? ์ธ์์... ๊ทธ๊ฒ ์ด๋ป๊ฒ ์ฅ๊ต๋ง์ ์ ์ ๋ฌผ์ด์ง... ์๋ฌดํ ์งํ์ฒด๊ณ๋ผ๊ณ ์๊ณ ์์ต๋๊น?
์ด์ค๋ผ์๊ตฐ์ด ์ ๊ฐ๊ตฐ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋์? ๋ณ์ฌ๋ค ์กฐ์ฐจ๋ ์๊ธฐ ์ ์ง๊ธ์ ์ ๊ณ ์ ์ธ์ ๋ ๊ทธ ์๋ฌด๋ฅผ ๋์ฒดํ ์ ์์ ์ ๋์ ์ญ๋์ ๋ณด์ ํ๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ฒ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋์ ์์ ๋ณด์๋ฏ์ด ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ง์ง๋ณ์ ์ ํฌ ์๋ จ๋๋ ๋จ์ด์ง๊ณ ์ ์ฅ์์ ์์กด์๊ฐ ์์ฒด๋ ์งง์ต๋๋ค. ์ ๊ทธ๋ด๊น์?
์ด์ฐจํผ ์์ชฝ๋ค ๋๋ก ๋์ด๋๊ณ ๋ปํ ์ํฉ ๋ค ๋ค์ฌ๋ค๋ณด๊ณ ์๋ ์ํฉ์์ ์ฃผ๋ก ํฌ๊ฒฉ์ ์ ์์๋ก ํ ํ๋ ฅ์ ์ผ๋ก ์ ์์ด ์ํ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์์ ํน์์ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ ์ธํ๊ณ ๋ ์ง์ง๋ณ์ ์ผ๋ฐ ์ฑ์ธ์ด ํ ์ ์๋ ์์ค์ ์ฒด๋ ฅ์ ์ง์ ๋๋ฉด ์ด์ฐจํผ ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค. ํฐ ๊ฑธ ๋ฐ๋ ํ์๊ฐ ์์ด์ก๊ฑฐ๋ ์
์์ผ๋ก ๊ทผ ๋ฏธ๋์ ์ A.I์ ๋ฐ๋ฌ๊ณผ ๋๋ก ์ ๊ธ์ํ ๋ฐ๋ฌ๋ก ๋๋์ฑ ์ฒด๋ ฅ์ ํฐ ์๋ฏธ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๋๋ ๋คํธ์ํฌ์ ์ ์ํํ๊ฒ ๋ ์๋ก ์ธ๊ฐ์
์ฒด๋ ฅ์ ์ํ๋ ์ผ์ ์ ์ ์ค์ด๋ญ๋๋ค.
@@appp7566 ์ ์ฅ ์ํฉ์ด ํญ์ ๊ณ ์ฐฉ ํ๋ ฅ์ ๋ง ์๋๊ฒ ์๋๋ฐ... ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ฌ์ ๋ ์ฐธํธ๋ณด๋ณ์ ์์ฃผ์ ์๋ถ๋ ์ ํฌ๋ ๊ต์ฅํ ๋น๋ฒ ํฉ๋๋ค... ๋ณด๋ณ ์๋ถ๋ ์ ํฌ์์ ์ฅ๋ณ๋ค์ ํผ์ง์ปฌ ์ฒด๋ ฅ = ์ ํฌ๋ ฅ์ด๊ตฌ์... ๊ฐ์ธํ๊ธฐ ํ์ฝ ๋ฐฉํ๋ณต ๋ฐฉํ๋ชจ ๋ฑ๋ฑ ์ฅ๊ตฌ๋ฅ ์ ํ ํ๋ฉด 10~15ํค๋ก๋ ์กฑํ ๋์ต๋๋ค.. ๊ทธ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์ฅ๋น๋ค ์ง๊ณ ์ฐํ๊ธฐ๋ํ๋ต์๊ณ ์ด๋ฆฌ๋ฐ๊ณ ์ ๋ฆฌ๋ฐ๊ณ ํ๋๊ฒ ์๋ถ๋ ์ ํฌ์ธ๋ฐ.. ํผ์ง์ปฌ์ด ์ค์ํ์ง ์์๋ฆฌ๊ฐ์... ๋ฒ ํธ๋จ์ ํ๊ตญ๊ตฐ ์ง์นจ์์๋ ๋์ค์ฃ .. "๋จผ์ ์ง์น๋ฉด ์ฃฝ๋๋ค" ๋ผ๊ณ
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ์ด์ ์ ๊ฒ 3๊ธ๊น์ง๋ ๊ทธ๋ฅ ๋๋ ค๊ฐ๋ ๋ง๋น์ ๋ฏธ๊ตญ์ด๋ ๋น๊ตํ ์๊ฐ ์์ฃ . ๋ฌผ๋ก ๋ฏธ๊ตฐ ๋ชธ๊ณผ ์ฒด๋ ฅ์ด ๊ฐ์ค์ง๋ ๊ฒ๋ ๋ง์ ใ ใ
์ด๋ ธ์๋ ์ฌ๋๋๋ค๊ฐ ์ ๋น๋์ด์๋๋ฐ ์๋ถ์ง๋ ์ฃผ๋ง์ ํฉํ๋์ ์์ฃผ๊ฐ์ ง๋ค ๊ฑฐ ๊ธฐ์ ์ฌ์จ ๋ฏธ๊ตฐ์ด ๋จน๋ ์๋ ์ด์ ์ฌ์ค์ ง๋๋ฐ
์๋ถ์ง๊ฐ ์ฌ์ฌํ ๋ ๋จน์ผ๋ผ๋ฉฐ ์ ์ง๋ฐฑ๊ณผ์ฌ์ ๋งํ ์์ด๋ก๋ ๋๋ฐ ๋น๋ํฉ์ ์ฃผ์ ง๋ค ์ด์ด๋ณด๋ ๋น์ทํท ์ปคํผ ์ผ ์ก๋ฅ๋ก ๋ค์ ์ง ํฉ ๊ธฐ์ต์ด ์๋์ง๋ง
๋๊ฐ๊ฐ ๋ ์์๋ค ์๊ฐ์ด ํ๋ฌ ๊ตฐ๋ ์ ๋ํ ์๋๋ฐฐ์นํ,,์ ์์ ๋น์์๋,,,,,์คํผ ์ ์ฅ๋์๊ณ ์ ํต๊ธฐํ ์๋ฐํ ์๋ ์ด์ ์ด ์์นจ๋ฐฅ์ผ๋ก ๋์๋๋ฐ
๋ฑ๋ฑํ๊ฒ ๊ตณ์ด์ ๊ฐ๊ตฌ์ด ์ค์ง์ด๊ฐ 3์๊ฐํ ๋จน๋ ํ์ด์ด๊ฐ์ด ๋ด๋ดํ์,,์ซ๋ณ์ด๋ ์ด๋์ ๋๋ ๋จน์ด์ผ ํ์ฐ๊ณ ๊ณ ์ฐธ๋ค์ ๋๋จน์ผ๋ผ๋ฉฐ ์ฃผ๊ณ
๊ทธ๊ฒ์ ๋นํ๋ฉด ๊ฑด๋นต์ ์ ์ด๋ด๋ฆฐ ์ต๊ณ ์ ์์์ด์๋ค ...
์ด๋ฉด์ ์์๋ ๋ค๋ฅด๊ณ ๊ตฐ ์ ๋ ํ 3๋ผ๋ ๋จน๋ ๋ค๋ ๊ฒ ๋นผ๊ณ ๋ ๊ธ์๋น ๋จ๊ฐ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฎ๊ณ ์. ๋ถ๋์ ์ฒด๋จ์ค ์ ๋๋ก ๊ฐ์ถ์ด์ง ๊ณณ์ ๊ทนํ ์ผ๋ถ๋ถ์ด๊ตฌ์. ํ๊ตฝ,์๋ชธ,๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ง๊ตฌ๋ ฅ ์์ฃผ์ ์ฒด๋ ฅ๊ฒ์ ๋ฟ์ด๋ผ ใ ใ ์ด์ฉ์ ์์ด์ . ์ง๋ณ์ ๋ผ ๋ชจ๋ณ์ ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ฒด๋ ฅ์ ๊ทธ๋ค์ง ์ ๊ฒฝ ์ฐ๋ ์ธ์๋ค ๋ณ๋ก ์๊ตฌ์. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฏธ๊ตฐ๊ณผ ๋น๊ตํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ฌด๋ฆฌ์ฃ ...
๋ฏธ๊ตฐ์ ์ง์ ๊ตฐ์ธ์ด๊ณ , ์ค์ ์ ํฌ์ ๋๋ ๊ตฐ์ธ๋ค์ด๋ผ์ ์ง์ ์ ์ธ ๋ชฉํ๊ฐ ๋๋ ทํ๋ฉฐ ๋ณธ์ธ๋ค์ด ์ ์ํฐ์์ ์ด์๋จ๊ณ ์ด๊ธฐ๊ธฐ ์ํด ์ค์ค๋ก ์ด๋ค๊ฑธ ํด์ผ ํ๋์ง ์ ์.
๋ฐ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ์ง๋ณ์ ๊ณ , ์ค์ ์ ๊ฒฝํํ์ง ๋ชปํ ๊ตฐ๋์ด๋ฉฐ ์์ ํ๊ฒ ๋ฌด์ฌํ ์ ์ญํ๋๊ฒ์ด ๊ตฐ ์ํ์ ๋ชฉํ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ง์ ์์ ์์ฒด๊ฐ ์์.
๊ฐ์ ๋ก ๋๋ ค์์ 2๋ ๋ฒํฐ๊ณ ๋๊ฐ๋๋ฐ ๋๊ฐ ๋์น ๋ณด๋ฉด์ ํ๊ฒฝ๋ ์ ์ข์ ๊ณณ์์ ์ด๋์ ํ๊ฒ ๋๊ณ ในใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ์ด๊ฒ ๋ง์ง
์ง์ ๊ตฐ์ธ๋ค ํ์ฌ, ์์, ์ค์๊น์ง๋ ์ง์ ๋ชธ์ผ๋ก ๋ถ๋ชํ์ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฒด๋ ฅ์ข๊ณ ๋ชธ๋ ์ข์
But ์ค์ฌ ์ด์, ๋์ ์ด์ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ฉด์ ์ฃ๋ค ์ฐธ๋ชจ๋ก ๋น ์ง๋... ๊ทธ๋ฅ ๋ค ๊ตฌ๋ฐ๊ธฐ ๊ฐ์ ๋ชธ ๋๋๊ฑฐ์ใ ใ ใ
์ค์ฌ๋ค์ ๋ด๋น๊ด, ์ฅ๊ต๋ค์ ์ฐธ๋ชจ๋ถ ๊ณผ์ฅใ ๋ชธ ๊ฑฐ์ ์์์ง์ด๊ณ ์๊ฐ๋ฝ๋ง ์์ง์ใ ใ
์ฐ๋ฆฌ ํน์๋ถ๋๋ค์ ์์ ์ ์์ฐ์ด์ ๊ทธ๋ฐ๊ฒ์ด๊ณ
707 ๊ฐ์๋ฐ ํ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ํฑ๊ฑธ์ด ํ๋ ๋์๋ค๋ ์์
์ค์ ํผ์ง์ปฌ์ด๋ ์ํ๋ฅ๋ ฅ ์์ฒด๋ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์ ๋ ๊ฟ๋ฆฌ์ง ์์
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๊ท ์ ์ผ๋ก ๋ฏธ๊ตฐ์ ์ง์ ๊ตฐ์ธ๋ค์ด๊ณ
ํ๊ตญ์ 2๋ ๋ฏธ๋ง ์ง์ง๋ณ์ด๋ผ๋ ์ฐจ์ด๋ ์๊ณ
์ฉ์ฐฌ์ฐ ๋ณด๋ฉด ๊ธฐ๊ฒํ๋ค
์ง๋ณ์ ๋ผ๊ณ ํด๋ ํ์ฐฝ์์ ์ ์ํ์ฒด์ก ์ธํ๋ผ๋ ๊ดธ์ฌ์ด ์ ์๊ฑด ์ฌ์ค์
์ ํ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ฐจ์ด
13ํน์์ฌ๋จ ์ค์ฌ ์ ์ญ์๊ตฌ์ ์ฐ์ ๊ตฌ๋ณด,์ฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฐ์ ํ๊ตฐ์ ์ฃผ์๋ฌด๋ก ํ๋ ํน์์ ๋ถ๋์์ ๊ทผ์ก๋์ด ์ง๋์น๊ฒ ๋ง์ผ๋ฉด ๋ถ๋ฆฌํฉ๋๋ค 10km 40๋ถ๋ด ์ฃผํํ๋๊ฒ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๊ตฌ์ ์ค์ ๋ก ๊ฒช์ด๋ณธ๋ฐ ๋ฏธ ๋ค์ด๋น์ฐ,๊ทธ๋ฆฐ๋ฒ ๋ ๋ค์ด ๋ฌด์ฅ์ฐ์ ํ๊ตฐ์ ํผ์ง๋๊ฒ๋ ํฐ ๊ทผ์ก์ด ํ๋ชซํ๋๊ฑฐ ๊ฐ๊ตฌ์
๋ฏธ๊ตฐ๋ค ์กด๋ ๋ฉ์๋ค
์ด๋ณ๋ ํธ์์ ํ๋ค๊ฐ ๊ฑธ๋ ค์ ๊ธฐ์๋น ์ก๋ค๊ณ ์๋จน์ ๊ธฐ์ต์ด๋๋ค์.
ํด๋ณ 867๊ธฐ
2์ฌ๋จ ํ๊ธฐ์ค๋ ์ถ์
์ค๋ฌด๊ฐ์๋ง์ ์ฐ๊ณจ ์ค์ง์ ์๋ ๋ถ๋๋ก ๊ฐ๋๋ฐ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ ์ค์ง๊ฒ ์์ผฐ์
์ฐ๋ฆฌ์ค๋ ๋งํผ์ ๊ณ ์ฐธ ์ซ๋ณ ์๊ด์์ด ์ ๋ถ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ์ฅ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ, ์์ฌ ์๊ฒ ๋จน์์
๋งค์ผ ๊ตฌ๋ณด 2ํค๋ก, ์ฃผ๋ง์ 4ํค๋ก, ์๋ง์ 8ํค๋ก ๊ตฌ๋ณด ํ์, ๊ฐ๋ ์ฌ๋จ์์ ํ๋ ๋ฌด์ฅ๊ตฌ๋ณด 12ํค๋ก๋ ํ์.
81๋ฏธ๋ฆฌ ํฌ๋ฉ๊ณ 3๋ณด์ด์ ๋๋ณด์ฌ์ ์ฒด๋ ฅ์ด ์ข์์ผ ํ์.
์ค์ ๋ก ํด๊ฐ๋์์ ์ฌ์น์ด๋ ๋จ๋ฐค๋ณด๋ด๋๋ฐ ๋ฐค์ํด๋ ์์ง์ณค์.
์ ๋ง์ด ๋ง์ ๋ ์ ์ทจํ์ง๋ ์๊ณ .
๋ณต๊ทผ ์ด๋ ๋ฐ๋ก ์ํ๋๋ฐ๋ ๋ณต๊ทผ๋ ์์์.
๋งค์ผ ๊ทผ๋ ฅ + ์ ์ฐ์ + ์ฃผํน๊ธฐํ๋ จ(์กฐํฌ)๋ก ๋จ๋ จํ๋๊น
์ ๊ฒฉํ ๋๋ ๋จ ํ๋ช ์ ๋์ค๋ ์์์(๊นํฌ์ ๊ฒฉ ์์ฒญ๋นก์)
์ป์ด์จ๊ฑด ๋ฌด๋ฆ๊ด์ 10์ฐฝ๋๊ฑฐ์
40๋์ง๋ง ์ด๋ ๊พธ์คํํด์ ๋ชธ์ข๋จ์๋ฆฌ ๋ค์
๋จ์ ์ ๋ชธ์ ์ข์๋ณด์ด๋๋ฐ ๋์ด์ ๊ทธ๋ฐ์ง ๊ณจ๊ณจ๊ฑฐ๋ฆผ ใ
์ง์ง ํด๋ณ
๋จ๋ฐฑ์ง ๋ณด์ถฉ์ ๋จน๊ธฐ ์ ํ ์ด๋ํ ๋ ๊ทผ์ก๋ ์ฆ๊ฐํ๋ ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด ํ๊ตญ๊ตฐ ์๋จ์์ ๋น์ฐ ์ ๋ฐ ๊ทผ์ก์ง ๋ณ์ฌ๋ค์ด ๋์ฌ ์๊ฐ ์์.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํน๊ธ๋ณ์ฌ ๋ฝ์ ๋๋ ํฑ๊ฑธ์ด๋ ์ ๋ณด๋ ํ๊ตญ๊ตฐ์ ํฑ๊ฑธ์ด๋ ์ ํ๋ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ฑ์ด ๋์ด์ง์ง๋ ์๊ณ
์ด ์์์ด ํ๋ฆฐ ์์์ ์๋์ง๋ง ์ง๋ณ์ ์ ๋ชจ๋ณ์ ์ ์ฐจ์ด๋ ์กด์ฌํจ ๋ชจ๋ณ์ ๋ ์ง์ง ๊ตฐ์ธ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํ๊ฑฐ๊ณ ์ง๋ณ์ ๋ ์ฌ์ค ๋๋ ค์จ๊ฑฐ๋ผ ์ฌ์ง ๋ฉ์ฉกํ๋ฉด 123๋ฑ๊ธ ๋ฐ๊ณ ๊ตฐ๋ฐ ๊ฐ๋๊ฑฐ๋ผ ์ด์ฉ์ ์๊ณ ์ผ๋จ ์ด๋ ์ ์์๊ณ ์ฒด๋ ฅ์ด ์์ด์ผ ํ๋๋ฐ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์ ๋ฐ ๊ฐ๋ ๋์ ํ๋ จํ๊ณ ์ฒด๋ ฅ์ด๋ํ๊ณ ์ด๋ํด๋ ๋ฐฅ ์๋จน๊ณ ๋ฐค์ ์์๋๊ฒ ์ปค์ ๋ฐค์ ๊ฒฝ๊ณ๊ทผ๋ฌด๋ฅผ ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค ๋ณด์์ ์ฒด์์ ๋์ ๊ทผ๋ฌด๋ฅผ ์์ฃผ๊ฑฐ๋ ๊ทผ๋ฌด๋ง ์๋ ์ ๋ค์ด ์๋๋ฐ ์ฐ๋ฆฐ ํ๋ จ ๋ค ๋ฐ๊ณ ๋ถ์นจ๋ฒ ์ด์ ๋ค ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํ๋๊น ๋ง๋ง๋ก ํ๋ฃจ 1์๊ฐ๋ฐ ์ด์ ๋๊ฐ๋ฉด ์์์๊ฐ ๋ค์ ๋ณต๊ท์๊ฐํด์ 3์๊ฐ์ ๋ชป์๊ณ ์๋๊นจ์ ๋๊ฐ๋๊ฑฐ๋ผ ์ง์ฌ ๋๋ฌด ํผ๊ณคํจ..
๋๋ฌด ๊ธด๋ด์ฉ์ธ๋ฐ ์ผ๋จ ๊ฐ์ ๊ตฐ์ธ์ด๋ผ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๊ตฐ๋๊ฐ ๋๋ฌด ์ด์ ํจ 10๊ตฐ๋ฒ์ผ๋ก ๊ฐ๋ค์์ง๋ง ์ง๊ธ ๊ฐ๋ ์์ด๋ค ์ด์ผ๊ธฐ ๋ค์ด๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋๋ณด๋ค ์กฐ๊ธ ์ข์์ง๊ฑฐ์ง ์ฅํ ๋๋ฌดํ๊ธดํจ
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์๋ ์ฉ์ฐฌ์ฐ ์ด๋ก ๋ฐ๋ฅด๊ณ ์๋ค๊ตฌ์ง!!!
์งฌ ์๋๋ฉด ์ด๋ํ๋ ๊ฒ๋ ์ฌ์น๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ ๊ตฐ๋๋ผ์ ๊ฐ์ธ ์ฒด๋ ฅ ๋จ๋ จํ ๊ธฐํ๋ ์์๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์
ํฌ์ฐฝ์ ํผ์ง์ปฌ ใ ๋๋ ์ค์๊ฐ๋ถ๋ ๊ณ์ จ๋๋ฐ
์ฑ๊ฒฉ๋์ข์์ง ์ ๋ค๋ ์๋ฐ๋ฅด๊ณ
๊ตฐ๋์์ ์ฒด๊ณ์ ์ธ ์ค๋์ด๋์ ์ฃผ1ํ๋ผ๋ ํ๋ฉด...๊ตฐ ์ ๋ ฅ๊ณผ ๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง์ ๋ง์ ๋์์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์..
๋ฏธ๊ตญ์ ์ด์ ์ํ๋ ํ๋ฆฌ ์์ด๋๋ ์ฏ์ ์ผ๋ก ์์ง๋ ์ฒด๋ ฅ์ธก์ ํ๊ณ ์๋๋ฐ
ํ๋ฉดํ ์๋ก ํ๋ฆฌ ๋ฐ์ด๋์ ๋์ด๋ง์ ๊ตฐ ๊ฐ๋ถ๋ค ์ง ๋ชธ๋ ๋ชป๊ฐ๋ ในใ ใ ใ
๋ถ์ฌ๊ด๋๋ค ์ค ๋ณด๋๋น๋ฉ MMA ์ฃผ์ง์ค ๋ฌด์ํ์ด ๋ง์ด ์ด๋ํ์ฌ!! ๋ฌผ๋ก ๋ฏธ๊ตฐ ๊ฐ์ด ๋ง์ ์ฌ๋์ด ๋ชธ์งฑ์ ์๋!! ใ ใ ใ ใ
๋ถ์ฌ๊ด ๋ถํฐ๋ ํ๊ตญ๋ ์ด๋๋ง์ด ํ๋๋ฐ?
์ผ๋ฐ ์ฌ๋ณ์ ๊ณ ์ 1๋ ๋ช๊ฐ์ ํ๋๊ฑด๋ฐ ์ธ๊ตญ ์ง์ ๊ตฐ์ธํ๊ณ ๋น๊ต๋ ์๋์ง...
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฏธ๊ตฐ์ด๋ผ๊ณ ๋ชธ ๋ค ์ ๋ ์ง ์์ต๋๋ค ใ ใ ๋ฏธ๊ตฐ๋ถ๋ ๊ทผ์ฒ์ ์ฌ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ค ์ํ ๋ฐ...
์ถ๊ตฌ์ ์๋ค๋ ์ ๋ ๊ฒ ๊ทผ์ก ํค์ฐ์ง ์์์...๊ทผ์ก๋์ด ๋๋ฌด ๋ง์ผ๋ฉด ์ฝ๊ฒ ์ง์น๊ณ ๊ธด๋ฐํ ์ํฉ๋ ๋ชธ์ ์ฝ๊ฒ ์ฅ๊ฐ ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋์ ์๋ค๋ง ํธ๋ผ์ค๋ ์ ์๊ฐ ์ฐธ ํน๋ณํ ์ ์ฒด์ ์ ์์ ๋๋ค. ๊ทธ์ ๋ ๊ทผ์ก๋์ผ๋ก ์ถ๊ตฌ์ ์๋ฅผ ํ๋๊ฒ ์ ๊ธฐํ์ฃ . ์ฅ๋ ์์ค๊ณ
1. ์ธ๋ฐ์๋ ์์ ์ด ๋๋ฌด๋ง์ ๊ณ ๋ก ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ์๊ฐ๋ ๊ทธ๋ฅ ์์ ํ๋๋ฐ ์ฐ์๋ฐ๊ธฐ ์๋ ์๊ฐ์ ๋๋ฌด ํ๋นํจ ์ผ๊ณผ์๊ฐ ์์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ด๊ณ ๋๋ฉด ์์งํ ์ ๋น์๊ฐ์ ์ด๋ํ๋ค๋๊ฑฐ ์์ฒด๊ฐ ๋๋จํ๊ฑฐ์
2. ์ฒด๋ ฅ์ธก์ ์ข ๋ชฉ์ด ๋๋ฌด์ฌ์ ์์งํ ํตํตํ ์ฌ๋๋ค ์๋๋ฉด 3๊ฐ์์ ๋๋ง ํ๋ฉด ํน๊ธ์ ๊ฐ๋ฅํ ์์ค์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฒด๋ ฅํ ์คํธ์ fm๊ธฐ์ค๋ ๋ค๋ฅด๊ณ fm์ผ๋ก ์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋ผ๋ก ๋ณด๋๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ง์
3. ์ง๋ณ์ ์ ํํด์ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฅ๋ณ๋ค์ ๋ด๊ฐ ๋๋ ค์๋๋ฐ ์ด์ฌํํ ํ์๊ฐ ์๋ค๋ ์๊ฐ์ด๊ณ ๋ค์น์ง๋ง๊ณ ๋ฌด์ฌ์ ์ญํ์๋ ๋ง์ธ๋์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด์ฌํํด๋ดค์ ์ข์๊ฒ ์์ ๋๋ ๋๊ฐ์ด ๋ฐ๊ณ ๋ณด์๋ ์์ผ๋ ์์ง๋ํ ์์ด์ง
๋ฐ๋ฐ์ ๋น์ ๋ง์ด ๋ค๋ง์
??? : ์ ์๋๋ฉด ๊ทผ๋น๋ ์์ข์์
ใ ใ ใน ใ ใ ใ ใ ใ
์ ํฌ๊ตฐ์ธ์ด๋ ์ถ์์ด๋ค์ ๋น๊ตํ๋ฉด ์ฐ์ง๋...
์๋ ์ ์ด์ ํ๊ตญ๊ตฐ์ ๋ชธ์ ๋ง๋ค๋ ์ผ ๋ง๋ค๊ธฐ๋ ์กด๋ ํ๋ฌ ์ค๋ค๋ ์ผ์์ธ๋ผ ์กด๋ ์๋์ค๊ณ ๊ตฐ๋ถ๋ ์ด๋์์ค๋ ์์ฒญ ์๊ฐ์ถฐ์ ธ์์ง ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๊ตฐ๋ ์งฌ๋ฐฅ์ด๋ ๋ค๋ น์ฌ๊ณ ์ ๋๋ก ๋ ์ด๋๊ธฐ๊ตฌ๋ ๋ช๊ฐ์๋ ์ฒด์ก์์ค์์ ๋ชธ์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ง๋๋๊ณ ;;;; ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ถ์๋ง์ ์ ๋ฌด ๋๋๋ ์๊ฐ๋ ๋ค๋ฅด๊ณ ๊ทธ ๋์ ์ ์ฐ์กฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ ๋ชป๊ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ง์์. ๋๋ ํ์ ๋ณ์ด๋ผ ๊ฐ๋ถ๋ค์ด๋ 2-30๋ถ์ฉ ์ถ๊ฐ๊ทผ๋ฌด ํ๋๊ฑฐ ๋ค๋ฐ์ฌ์๋๋ฐ ์ํ๊ด ๋ณต๊ทํ๋ฉด ์ด๋ฏธ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ๊ฐ์ ์ ๋ค ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ง์์ ์ด๋ด๋ ์ ์ฐ์กฐ ์๋ค๊ณ ์ฒด๋จ์ค ๋ชป๊ฐ๊ฒ ํ๋ ๋น์ง์ฌ๊ด๋ ์กด๋ ๋ง์๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์๋ฒ์ง ์นดํฌ์ฌ ์ถ์ ์ด์ ๋ฐ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์ ์ฐ์กฐ ์๋ค๊ณ ๋ณธ์ธ์ด ์ด๋ํ๋ฌ๊ฐ๋๋ฐ ์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ด๋ ๊ผญ ๊ฐ์ด ์ด๋ํ๊ฒ ํ๋ ํ๊ตญ์ ๊ตฐ๋ ์ผ์ฒ๋ฆฌ ์ดํด์๊ฐ๋ค๊ณ ๊น์ฌ.
๋ชจ๋ณ๊ณผ ์ง๋ณ์ ์ฐจ์ด๋ผ๊ณ ๋ง์ ์ค๋ช ์ด ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ๋ฌด์ธ๊ฐ๊ฐ ์์.
๊ทธ ์ฆ๊ฑฐ๊ฐ ์ฌ๊ตฐ๋ค์ ํผ์ง์ปฌ ์ฐจ์ด์
๋๊ฐ์ ์์ ๋ชจ๋ณ์ ์ธ๋ฐ ํผ์ง์ปฌ ์ฐจ์ด ๊ทธ๋ฅ ์น๋์ฌ๋ฒฝ์
๋๋ถ๋ถ ํ๊ตญ์ฌ๊ตฐ์ ์ง์ง 1๋1๋ก ์ธ์ฐ๋ฉด ์ด์ง๊ฐํ๋ฉด ์ด๊ธฐ๊ฒ ๋ค ์๊ฐ์ด ๋๋๋ฐ ์ ๋ฒ์ ๊ตฐ์ฐ์์ ์ฌ์ฑ๋ฏธ๊ตฐ๋ค ๋ดค๋๋ฐ ๊ตฌ๋ผ์์น๊ณ ์ ์ฌ๋๋ค ๋งจ์์ ๋ด๊ฐ ์นผ๋ค๊ณ ์ธ์๋ ์ด๊ธธ์ ์์๊น ์๊ตฌ์ฌ์ด๋ค์ ์กด๋๋๊ป๊ณ ํํํจ ๋ชธ์ด
๊ทธ๊ฑด ๋๊ฐ ๋๋ฌด ์ฝํ๊ฑฐ ์๋๋???
์ธ๋ค์ผ ์ง์ง ๊ฐ์ง ํญ๋ฐ์ด๋ค์.
ํ๊ตญ์ ํผ๋ผ๋ฏธ๋์ ๊ตฐ๋ ์กฐ์ง์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์.
๋ฌ๋ฆฌ ๋งํ๋ฉด ์์์ ์์ ๊ณ๊ธ์ด ๋ค์์ ํ์ ๊ณ๊ธ์ ํต์ ํด์ผ ํ๋ ์ํฉ.
๊ฐ๋ถ๋ ๋ณ์ฌ๋ฅผ ํต์ ํด์ผ ํ๊ณ , ์์ ๊ฐ๋ถ๊ฐ ํ์ ๊ฐ๋ถ๋ฅผ ํต์ ํด์ผ ํ๋๋ฐ ํ์ ๊ณ๊ธ์ ๋ณ์ฌ๊ฐ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์ถ์คํด์ง๋ฉด ๋๋ต ๋๊ฐํ ์ํฉ์ด ๋ฐ์ํจ.
์ฌํ๋ฉด ์ฟ ๋ฐํ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ธฐ๋ ํจ.
๊ทธ๋์ ๋ํต๋ น๊ณผ ๊ณ ์ ๊ด๋ฃ๋ ์ ๋ฅํ ์ฅ๊ต๋ฅผ ์ซ์ดํ๊ณ , ์ฅ๊ต๋ ์ ๋ฅํ ๋ณ์ฌ๋ฅผ ์ซ์ดํจ.
์ฌ์ค์ ํ๊ตญ์ ๋ฐ์ ํฌ์ ์ ๋ํ์ ๊ตฐ๋ถ ์ฟ ๋ฐํ ๊ฒฝํ๊น์ง ์์ด์ ๋๋์ฑ ๊ทธ๋ฌํ๋ค.
๋ฏธ๊ตฐ๊ณผ ํ๊ตญ๊ตฐ์ด ํฉ๋ํ๋ จ์ ํ ํ์ ๋ฏธ๊ตญ์์ ๋๋๋ค๊ณ ํ๋ค. ๋ ๋๋ฒ๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ์ฅ๊ต๋ค์ด ๋ง๊ณ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์์ ์ํ ๋ฅ๋ ฅ์ด ๋ถ์กฑํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ์ด๊ฑด ๋น์ฐํ ๊ฑฐ๋ค.
๋ ๋๋ฒ ์ ํ๊ณ ํ๊ธฐ ์ฌ์ฉ์ ์ ๋ค๋ฃจ๊ณ ์์ ์ํ ๋ฅ๋ ฅ์ด ๋ฐ์ด๋๋ค?
๋ํต๋ น๊ณผ ๊ณ ์ ๊ด๋ฃ ์ ์ฅ์์ ์ ์๋ผ ์ฟ ๋ฐํ ์ผ์ผํค๋ ๊ฑฐ ์๋? ์ด๋ ๊ฒ ๋์ฌ ์๋ฐ์ ์๋ค.
๋ํต๋ น๊ณผ ๊ณ ์ ๊ด๋ฃ๋ ์ ๋ฅํ ์ฅ๊ต๋ฅผ ์ซ์ดํ๊ณ , ์ฅ๊ต๋ ์ ๋ฅํ ๋ณ์ฌ๋ฅผ ์ซ์ดํ ์๋ฐ์ ์๋ ํผ๋ฆฌ๋ฏธ๋ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ ํ์ฌ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ๊ตฐ๋๋ค.
์ฌ์ค ์ด๊ฑด ํ๊ตญ๋ง์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๋ผ ๋์์์ ์ ์ฒด์ ๋ฌธ์ ๋ผ๊ณ ๋ด๋ ๋ ๊ฑฐ๋ค.
๋์์์๋ ํญ์ ๋ ๊ทธ๋ํ๋ค. ๊ทธ๋์ ๋ณ๋ฒ์ ์ ๋ฅํ ์ฅ์๋ฅผ ์ก์๋ค ์ฃฝ์ด๋ ์ ํต์ด ์์๊ณ , ์ด์์ ์ฅ๊ตฐ๋ ์ด ๋ฌธ์ ๋ก ๊ณ ์ํ๊ณ , ์์ง๋ฌธ๋์ ์ ์ ๋๋๊ณ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์ง ๋์ค์ง๋ ์๋๋ค. ์๋ง ์์ฒญ๋์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋งค์ฐ ๋๋ค.
ํ์กฐ ์๊ฑด๊ณผ ์ฐฝ์ ์ ํ ์ฅ์๋ค์ ๋ชจ๋ ๋ค ํผ์ด์ด ๋์๋ค.
์กฐ์ ์ ๊ฐ๊ตญ ํ์ ์ฐฝ์ ์ ๊ธฐ์ฌํ ์ฅ์๋ค์ ํต์ ํ๋๋ฐ ์ ๋ฅผ ๋จน์๋ค.
๋์์์๋ ์ ๋ฅํ ์ฅ๊ตฐ, ์ฅ๊ต, ๋ณ์ฌ๋ฅผ ์ซ์ดํ๋ค.๊ทธ๋ฅ ๋ง ์ ๋ฃ๋ ๋ก๋ด์ด ํ์ํ๊ณ , ๊ทธ๋์ ๋ฐฐ์๋ก ์์ ์ ํ๊ณ ํ ์ ๊น๋ ๋ณ์ฌ๊ฐ ์ต๊ณ ๋ค.
์ ๋ ์ด๋ ธ์๋ ๋ฏธ๊ตญ์ผ๋ก ์ด๋ฏผ์ ์์ ํ๊ตญ์์ ๊ตฐ๋๋ ์ ๊ฐ๋ดค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํจ๋ถ๋ก ๋ง์ ํ ์๋ ์์ง๋ง์...
์ง๊ธ ์ฌ๊ธฐ ๊ด(Guam)์์ ๋ฌด์ํ์ด ์ฒด์ก๊ด ์ ์๋ถ์์ ํ๋ จ ๋ฐ๊ณ ์๋๋ฐ ์ ํฌ ์ฒด์ก๊ด์ ๋ฏธ๊ตฐ ์์ด๋ค ๋ง์ด ์ค๋๋ฐ์. ๋ฏธ๊ตฐ ๋ถ๋๊ฐ ๊ทผ์ฒ์ ์์ด์์.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ฏธ๊ตฐ ์์ด๋ค ๋ณด๋ฉด ์์งํ ์ฒด๋ ฅ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์์ฃผ ์ข์ง ์์ต๋๋ค. ํ๋ก ์ ์๋ ์๋ ์๋ง์ธ์ด ์ด๋ ์ ์์ธ ๋์์ธ์ธ ์ ๋ณด๋ค๋ ์ฒด๋ ฅ ์ฝํ ์ ๋ค ๋ง๊ณ ์.
์ ๋์์์ ๋์ค๋ ํํฌ๊ฐ์ ๊ตฐ์ธ๋ค์ ๋ง์ํ์ ๋๋ก 'ํน์ ๋ถ๋' ์์๋ค, ์ฆ ๋ฏธ๊ตฐ๋ค ์ค์์๋ ๊ทนํ ์ผ๋ถ๋ถ์ ๋๋ค.
๋ฏธ๊ตฐ ์์ด๋คํํ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ ๋ฏธ๊ตฐ ๋ถ๋๋ค ์ค์์๋ ์ฒด๋ ฅ ํ๋ จ์ ์์ฃผ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒ๋ง ํ๋ ๊ณณ๋ค์ด ์๊ณ ๋ฐ๋ฉด ์ ๋ ๊ฒ ์์ฃผ ๋นก์ธ๊ฒ ํ๋ ๊ณณ๋ค์ด ์๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๊ณ ์.
ํ๊ตญ ๋ถ๋๋ UDT ๋์๋ค ์ํต ๋ฒ์ ๊ฒ๋ค ๋ณด๋ ์ ๋๋ก ์ ์ธ๊ตญ ๊ตฐ์ธ๋ค๋ณด๋ค ์ด๋ฑํ์ง ์๋๋ฐ...
ํ๊ตญ ๊ตฐ๋๋ ์ธ๊ตญ ๊ตฐ๋๋๊ฐ ์๋๋ผ '์ด๋ค ๋ถ๋๋'์ ๋ฐ๋ผ ๊ตฐ์ธ๋ค์ ์ด๋ ๊ฐ๋์ ๋ชธ์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋ด ๋๋ค.
์คํ๋ ค ๊ตญ๊ฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ด๋๊ณผ ๋ชธ๋งค๊ฐ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ ๊ตฐ์ธ๋ค์ด ์๋๋ผ ๊ฒฝ์ฐฐ๋ค์ด๋ผ๊ณ ๋ด ๋๋ค.
์ ๋ง ๋ฏธ๊ตญ ๊ฒฝ์ฐฐ๋ค ๋ฌด์ญ๊ฒ ์ด๋ํ๋ ๊ฒ ํ๊ณ ํ๊ตญ ๊ฒฝ์ฐฐ๋ค ๊ทธ๋ฅ ํ์์ ์ผ๋ก ์ฅ๋ ์น๋ฏ์ด ํํ๋ ๋๋ฉด์ ๋์ถฉ ๋์ถฉ ์ด๋ํ๋ ๊ฒ ๋ณด๋ฉด ๊ทธ๊ฑฐ์ผ ๋ง๋ก ์ ๋ง๋ก ๊ธฐ๊ฐ ์ฐจ๋๋ผ๊ณ ์...
์ผ๋จ ์ ๋จน์ด์ผ ํจ..
์์นจ๊ตฌ๋ณด ๋ง๊ณ ๋ ๊ฐ์ธ๋น ์ ์ ์ด๋ ์จ์ดํธ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๊ฐ์ผ ํ๋ค๊ณ ๋ด
์ด ์ ํ๋ฒ๊ฐ ๊ตฐ๋์ ์์ ๋ ๋ชธ ์ฌ์ง ํ๋ฒ ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค....๐
๋ถ์ฌ๊ด๋ฐ ํ๊ธ ์ฅ๊ต๋ค์ด ์๋จ๊ณผ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐ๋ฆฌ์ง ์๊ณ
ํ๋์ ์ ๊ฒฝํํด์ ์ต์ ์ ์ ์ ์ ๋ต์ ๋ค๊ณ ์๋
์ฅ๊ตฐ๋ค์ด ๊ทธ๊ฒ์ ์ดํดํ์ง ๋ชปํจ.
ํผ์ง์ปฌ ์ฐจ์ด๋ ์๊ธด ํ์ง๋ง ๋ฏธ๊ตญ๋ง ๊ฐ๋ด๋ ๋ง๋ฅด๊ณ ๋ผ์ง์ธ ์ฌ๋์ด ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋๋ณด๋ค ๋ง์ ์ ๋๋ก ํ๊ท ์ ์ธ ์ฒดํ์ ์ฌ๋๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๊ฐ ๋ ๋ง์ต๋๋ค ๋ค๋ง ํด์ธ ํฌ์ฐฝ๋ค์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๋ ํ๊ฒฝ์ด๋ผ ๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋ ๋ณด์ด๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค
์ ์ ์ / ์์ ์ง / ํ๋ จ์ข ๋ฅ์ ๊ฐ๋ / ๊ฐ๋ฌผ๋ค์ด๋ ์๋ชป๋ ์ค๋๋ ์ ํต๊ฐ์ง ์์ ์ ํต / ์ธ๋ฐ์๋ ์ก์ผ ๋ฐ๋ณต์ผ๋ก ๋ณ์ฌ๋ค์ด ์๊ฐ์ด ๋๋ฉด ์ด๋ผ ๊ทธ๋ผ / ํฉ๋นํ ๋ฅ๊ตฐ๊ธฐ. ์ด๋ฐ๊ฒ ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ์์ฌ๋ฒ๋ฆฐ๋ฏ
๊ตญ๋ฐฉ์ ํฌ์ํ๋ ๊ธ์ก ์์ฒด๊ฐ ์ฐจ์์ด ๋ค๋ฅด๊ณ , ์ฐ๋ฆฐ ์ง์ง์ด์ง๋ง ๋ฏธ๊ตญ์ ์์์ด์์์. ์๊ธ๋ ๋ง์ด ๋ฐ๊ณ ๋์ฐ๋ ์ ๋ฐ๊ณ ๋จน๊ณ ์ถ์ ๋๋ก ๋จน๊ณ ์ด๋ํ๊ณ ์ถ์ ๋๋ก ํ๋๋ฐ, ํผ์ง์ปฌ ์ฐจ์ด ๋๋ ๊ฑด ๋น์ฐํ ๊ฑฐ ์๋๊ฐ์? ๋๋ผ์์ ๋ ๋ง์ด ์์๋ถ๋๋ฐ ์ฐจ์ด๊ฐ ์ ๋๋ฉด ๊ทธ๊ฒ ์ด์ํ ๊ฑฐ์ง.
์ ๋ํฐ๋ ํน์ ์ฌ ๊ฐ๋ฉด ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค~~
๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ์์๊ณผ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๋ค๋ฅธ์ธ์ข ์ ๋๋ค
๋ฌผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ํผ์ง์ปฌ์ด ์์ฒญ๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์์ง๋ง ๋น์ฐํ ๋ฏธ๊ตญ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์์๊ตญ๊ฐ์ ๋น๊ตํ๋ฉด ์ ์ด์ ์ ์ ์๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค
๋ฐ๋ผ์ ๋น์จ์ ์ผ๋ก ๋ดค์๋ ์์์ธ๋ค์ ๋นํด ํผ์ง์ปฌ์ด ๋ธ๋ฆฌ๋๊ฒ๋ ๋น์ฐํ๊ฑฐ๊ณ ์.
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ฟ ์๋๋ผ ๊ตญ๋ฐฉ๋ ฅ์ด๋ ๊ณต๊ถ๋ ฅ์ด ๊ฐํ ๊ฐ๊น์ด๋๋ผ ์ผ๋ณธ, ์ค๊ตญ ๋ฑ์ ๊ตฐ์ธ,๊ฒฝ์ฐฐ๋ง ๋ด๋ ํผ์ง์ปฌ์ด ์์๊ณผ๋ ๋น๊ต์ ์ผ๋ก ํ์คํ ๋น๊ต๊ฐ ์๋์ฃ
๊ทธ๋์ ๋ง์๋ถ๋ค์ด ์ฐฉ๊ฐํ์๋๊ฒ ํผ์ง์ปฌ์ด ์ข์์ผ๋ง ๊ตฐ,๊ฒฝ์ ํด์ผํ๋ค ์๊ฐํ๋๋ฐ,
๋ฌผ๋ก ๊ตฐ,๊ฒฝ,์๋ฐฉ ๋ชจ๋ ์ฒด๋ ฅ์ ์ค์ํ์ฃ ๊ทผ๋ฐ ์ฒด๋ ฅ๋ง ์ค์ํ๊ฒ ์๋๋ผ ๊ณต๊ถ๋ ฅ ๋ฑ ์ด๋ฅผ ๋ท๋ฐ์นจํด์ฃผ๋ ๊ตญ๊ฐ์ ๋ฐฑ์ ์ด ๋ ์ค์ํ๋ฐ
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ์ด๋ฐ์ ์์ ๋๋ฌด ๋ถ์กฑํ๊ฒ ํ์ค์ด์ฃ
๊ทธ๊ฒ๋ณด๋ค ํ๊ฒฝ ์์ฒด๊ฐ ์ด๋์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง๊ธฐ ํ๋ ํ๊ฒฝ์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ํน์๋ถ๋๋ฐ ๋ด๋ ๋๋ถ๋ถ ์ด๋ ธ์๋ ์๋ฆฌํธ ์ด๋์ ์ถ๋ค์ด ๋ง์
์ ๊ฐ ์๋ ๋ถ๋๋ ํฌ์คํ๋ฉด์ ๋ชธํค์ฐ๋๊ฑธ ๊ทนํํ์ด์ ๋น๊ทผ ๋ณด์ถฉ์ ๋ ๊ธ์ง ์์ง๋ ์์ํ ๊ธฐ์ตํ๋๊ฒ ๋ชธ์๋ํ๋ ๊ตฐ์ธ๋ค ์ซ๋ค๋ฉด์ ๊ผฝ์คซ์ด์ ์ฌ๋ ๋ง์ธ๋ ๊ผฐ๋ ๊ตฐ์ธ๋ค๋ ํ๋ชซํ๋๋ฏ
์ ๋ผ์ง ๊ผฐ๋๋ค์ด ๊ทธ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด์ ์๋์ ๋ฐํ๊ฐ ๋๊ปด์ ๊ทธ๋ ๋ค๊ถใ ใ ใ
๋ณ์ฌ๋ค์ด์ผ 1๋ 6๊ฐ์๋ง์ ๋ฌด๊ธฐ ์ฌ์ฉ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฐฐ์์ผ ํ๋ ์ด๋์ ๊ฐ์กฐํ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค๊ณ ์ณ๋, ์์งํ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ์ผ์ ๊ฐ๋ถ๋ค ์ค์์ ๋ชธ ์ข์ ์ฌ๋ ์ฐพ๊ธฐ ์ด๋ ต์ฃ ;;
์ ๊ตฐ์ํํ๋ 2000๋ ๋ ์คํ๋ฐ๋ง ํด๋ ์น์ง ๊ฑธ๋ ธ๋ค๊ณ ๋งจ๋ ์ฑ ์์์ ๋น๋ฐ ์๋ ๋ถ์ฌ๊ด, ์์ฃผ์ด์ ํ๊ณ ์์ดํ๋ ๋ถ์ฌ๊ด, ๋ถ๋ ์ด์ฌ๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ค๊ฐ ํ๊ฒฝ์ ๋น ์ํค๋ ค๊ณ ๋์ ๋ณด์ด๋ ๋ณ์ฌ๋ค ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ์์ ํ ์๊ฐ๋ง ํ๋ ํ์ ๋ณด๊ธ๊ด์ด๋ ์ฃผ์์์ฌ, ROTC๋๋์ ์ง์ ๊ฐ ์๊ฐ๋ง ํ๋ ์ฅ๊ต ๋ฑ๋ฑ... ๋ญ ๋ฌผ๋ก ์ฌํ์ํ์ ์ค์ง๊ฒ๋ค ์ํ์ง๋ง์ฌ.
๊ฐ์ฅ ์ค์ํ๊ฒ ๋ญ๋๋ฉด ๊ตฐ์ธ์ ์กด์คํด์ฃผ๋๊ฑฐ์
์กด์ค 1๋ ์ํด์ฃผ๊ณ ์กฐ๋กฑํ๊ณ ๋น์๋ฅ๋ง ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ฐ
๋ญํ๋ฌ ๋๋ผ์งํค๊ฒ ๋ค๊ณ ์๊ธฐ ๋ชธ์ ๊ฐ๊ฟ๊น??
์์์ ์ฒด๋ ฅ์๋ x๋ ๊ด์ฌ์์ผ๋ฉด์ ์ฟจ ๋๋ฏ์ด ์งํ๊ด์ด ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ผ๋ ๋ง๋ง ํ๋ฒ์ฉ ๋์ง ๋ฟ, ์ด๋์ ๊ฐ๋ฟ์ด ์์ ์ ํ์ ์ ํด๊ทผ๋ ๋ชปํ๋ ๋ถ๋ค์ด ๋๋ถ๋ถ์ด๋๊น์. ์ฌ์ง์ด ์คํ 4์๋ ์ฒด๋ ฅ๋จ๋ จ ์๊ฐ์ธ๋ฐ ๊ผญ ์ด ์๊ฐ์ ํ์์์งํ๊ณ ์ ๋ฌด ์๊ธฐ๊ณ ์ฌ๋ถ๋ฆ์ด ์๊ฒจ์. 4์์ ๊พธ์คํ ์ด๋ํ๋ฉด ์นญ์ฐฌ์ ์ปค๋ ๊ตฐ์ํ ํธํ๋๊ณ ํ์์ด๋ ์ฃผ๊ณ .
์ค๋ค์ ๊ตฐ์ธํ๋ฉด ๋ช ์๋ ์๊ณ ๋ ใ ใด์ฃผ๋๊น ์ฌ๋ช ๊ฐ ๊ฐ๊ณ ํ๋๊ฑฐ๊ณ , ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๊ทธ๋ฅ ๋๋ ค๊ฐ๋ค๊ฐ ์ผ๋ฅธ ๋ฒํฐ๊ณ ์ ์ญํ์๋ ๋ง์์ด ํฌ๋ ๊ทธ๋ฐ๊ฑฐ๋ผ ๋ด
โ์ ์ ์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์ธ์ ํ์โ
๊ฐ์ ๋ก ๋๋ ค์์ผ๋๊น
๋ฏธ๊ตฐ์ ๊ณ๊ธ๊ณ ํ๋ฅผ ๋ง๋ก ํ๊ณ ์ด๋๋ ํ๋ฉด์ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ ธ๋๊น ์ฌ๊ธฐ๋ ๋นต๋นตํ๊ฒ ์ง. ํ๊ตญ๊ณ ๋ฏธ๊ตฐ ์ ํ๋ฒ ์์ ๋ณด๋๊น ํํฐ์ฅ ๊ฐ ๋ ๊ณ๊ธ์ ๋ฐ์ง์ง ์๊ณ ์๋ก ์ถค๋ ์ถ๊ณ ์์ ๋ถ๋ฐฉํ ๋ชจ์ต์ด ์์ด์์ธ์ง ๋ง์ธ๋๊ฐ ๋ค๋ฅด๋ค๋ผ๋ ๊ฑธ ๋๊ผ๋ค. ์ต์ง๋ก ๋๊ณ ๊ฐ๋ ๊ตฐ๋ํ๊ฒฝ์์ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ์ด๋์ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ง์์ด ์ผ๋ง๋ ๋ ์ง ํจ๊ณผ๋ ์ ํ ์๋ค๋ ๊ฑธ ๋ฐ์ฆํ๋ ๊ฒ์ด์ง.
๋ฏธ๊ตฐ์ 100%์ง์ ๋ณต๋ฌด์ ๋ผ์ ์ด๋์ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ตฐ ์์์ ํ๊ฒ ์ง๋ง ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๊ตฐ๋์ฒด์ง์ด ์๋ ์ด์์ ์ ๋ฐ ํผ์ง์ปฌ์ ์ ๋ ์๋์จ๋ค.
์ด๋๋ ์ด๋์ธ๋ฐ ๋ชธ์ข์์ง๋ผ๋ฉด ์๋จน๊ณ ์ง์ฌ์ด์ผ๋ โฆ
์ ufc์ ์๋ค ์ค์๋ ํฐ ๊ทผ์ก์ ๊ฐ์ง ์ ์๊ฐ ์์๊น์?
์์ด ๊ทผ๋ฐ ๋ฏธ๊ตฐ์.. ๋ณดํต ๋ณ์์์ ์ฒ๋ฐฉ๋ฐ์์ ์คํ ๋ก์ด๋ ๋ง์์..
๋ก์ด๋์ ๊ดํด ์์ฒญ ๊ด๋ํ๊ณ ๋ถ๋ฒ๋ ์๋๋๊น ์ ์ด์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ๋น๊ต ๋ถ๊ฐ์ง
๋ฏธ๊ตญ : ๋ชจ๋ณ์
ํ๊ตญ : ์ง๋ณ์
์ง๊ธ ์๊ฐํ๋ฉด ๊ตฐ์ธ์ธ๋ฐ ์ด๋์ ์ ์์ผ์ค ใ ใ ใ ์์์ ๊ฐ์ธ ์ ๋น ์๊ฐ์ ํด์ผ๋จ.
์ฒด๋ ฅ์ธก์ ์๋ ๊ธฐ๊ฐ์ ์ ๊น๋ง ์ด๋ํ๋๋ฐ ๊ทธ๊ฒ๋ ์์์ ํ๋ ๊ฑฐ ใ ใ ใ ์ฐ์ต์์ผ์ฃผ๋ ๊ฒ๋ ๊ทนํ ์ ์ ์๊ฐ.
์ฒด๋ ฅ ๋จ๋ จ ์๊ฐ์ด๋ผ๊ณ ์์ ์ด์ ์ ์๊ธด ํ๋ฐ ๊ฑฐ์ ๋ฌด์ฉ์ง๋ฌผ. ํ ๋ฌ์ ํ ๋ฒ ํ ๊น๋ง๊น์์. ๋ค ์์ ํ๋๋ผ ์๊ฐ์ด ์์์.
์์งํ ๊ทธ ์์ ์ด๋ ๊ฒ๋ ๋ฐ ์ด์์ ์ค์ต์ด ์๋ ๊ฒ๋ค. ๊ทธ ์๊ฐ์ ์ด๋ ์์ผ์ฃผ๋ ๊ฒ ์ ํฌ๋ ฅ ํฅ์์ ๋น๊ต๋ถ๊ฐํ๊ฒ ์ด๋์ธ๋ฐ ๋ง์.
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ตฐ๋ ์์คํ ์ ๊ณ ์น ์ ์ด ๋๋ฌด ๋ง๋ค.
๊ผญ ๋ชธ์ด ์ข๋ค๊ณ ํด์ ์ ํฌ๋ ฅ์ด ์ข์๊ฒ ์ ๋ ์๋๋๋ค. ์ฒด๋ ฅ, ์ฌ๊ฒฉ, ์ ์ ๋ฅ๋ ฅ ๋ฑ์ด ์ข ํฉ์ ์ผ๋ก ๊ณ ๋ ค๋์ด ์ ํฌ๋ ฅ์ด ์ธก์ ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ ๋ 15~19๋ ๊น์ง ํน์ ์ฌ์์ ๊ทผ๋ฌดํ์ผ๋ฉฐ, ๊ทผ๋ฌด ๋น์ ๋ฏธ ๋ธํํฌ์ค 1๊ฐ ์ค๋์ ๊ฐ์ด ํ๋ จ์ ๋๊ฐ ์ ์ด ์์ต๋๋ค. 30kg๊ฐ ๋๋ ๊ตฐ์ฅ์ ๋ฉ๊ณ ์ฐ์ ํ๊ณ 10~12์๊ฐ์ ์ด๋ํด์ผํ๋๋ฐ, ์๋ค ์ถ๋ฐํ์ง 40๋ถ๋ ์ฑ์๋์ ๋ฌด์ ๊ธฐ๋ก 'break break'๋ฅผ ํ๋ฉฐ ๊ฒฐ๊ตญ ๋ชจ๋ ๋ค ํผ์ก๊ณ ์ฐ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ด๋ ค๊ฐ ์ ๋ทธ๋ฐ์ค ํ์ต๋๋ค. ์ค๋์๋ค 7~8๋ช ์ด์๋๋ฐ ๋ชจ๋ ๋ชธ์ด ์์ฒญ ์ข์์ต๋๋ค.
ํ๊ตฐ๊ทผ์ก๊ณผ ์๋ จ์ ์ฐ๋ ๊ทผ์ก์ (ํนํ ์์ฒด๊ทผ์ก) ๋ค๋ฅด์ง์. ๊ตฐ์ ์์๋๋ณด๋ฉด ๋ชธ์ด ๋ง๋ฅธ ๋ณ๋ ฅ์ด ์คํ๋ ค ๋ชธ์ข์ ๋ณ๋ ฅ๋ณด๋ค ํ๊ตฐ์ ๋ ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ง๋๋ผ๊ตฌ์. ์ 30๋ ์ ์น ์ฌ์์๋๋์๋๋ฐ ํน์ ์ฌ๋ณ๋ ฅ์ ๋ฆฌ์คํํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์กฐ๊ธ์ ๋ฐ๋๋ ๊ฒ ๋ง์ ๊ฒ ๊ฐ์์.
ํ๊ตญ๊ตฐ์ธ์ ํ๋ฝ์์ผ๋จ ์ด๋ํ ์๊ฐ์ด์์
๋ค ์ด์ ๊ฐ ์๊ฒ ์ง
๋ฏธ๊ตญ ๋ฌธํ๋ ํ๋ชซํจ ๋ง์ด๋ฌธํ๊ฐ ์์ด์ ๋ชธ์ด ์ข์ปค์ผ ์๋ฐ๋ ์์๋นํจ
๊ฐ๋ถ: ํ..์ด์๋ผ๋ด๋ผ? ํ์ด ๋์น๋ค!!์์ ใฑ
๋ณ์ฌ: ํ ใ ใ
๋ด๋ ๋ ๊ตฐ๋ ๊ฐ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๋๋ฐ... ์ด๋๋ง์ด๋ผ๋ ์์ ๋กญ๊ฒ ํ๊ฒ ํด์ค...ใ
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ตฐ์ธ ์ธ์ = ๋ ธ์ ๋ฏธ๊ตญ ๊ตฐ์ธ ์ธ์ = ์์ ๋น์ฐํ ์ฐจ์ด๋ ์๋ฐ์.
์๋ก๋ถํฐ ํ๊ตญ์ ๋ฌด์ ์ด๋ผํ๋ฉด ์ฒํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅํฐ ๋ฌธ์ ์ ์์ธ
ํ์ฌ๊น์ง๋ ์ด๋์ ์ํฌ ๋ถ๋ชจ๋ค ์๊ณ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ฌธ์ ์ ํค์ฐ๋ ค๊ณ ํ์ง์
๋ถ๋ชจ๋ค๋ ์ด๋์ ์ ๊ทน ๊ถ์ฅํ์ง์์ผ๋ฉฐ
๊ณต๋ถ์ ๋์ฑ๋ ๊ถ์ฅํ๋๊ฒ์ด ๊ณ ๋๋ถํฐ ํ๋๊น์ง ์ด์ด์ค๋ ํ๊ตญ์ฌํ๋ชจ์ต
๊ตฐ๋์์ ํ์ํ ๊ฑด ๊ด์์ฉ ๊ทผ์ก์ด ์๋๋๊ฑธ, ๊ตฐ์ํ ํด๋ดค์ผ๋ฉด ์ํ ๋ฐ..
๊ทธ๋ผ ๊ตฐ์ํ ๋ ๋ ํ๋ํ ์คํฌ์ธ ์์ ๊ทผ์กํ์ธ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ ๊ผฝ์ ์ ๋์ธ๋ฐ..
์ฐ ๋ง์์ ๊ทผ์ก๋งจ ๋ณด๋ค ์๋ฐ๋ ฅ์ด ์๋ช ..
์ธ๋์๋ ์์ ์ํฌ๊ฒ ์๋๋ผ ์ด๋์ ์์ผ์ผ ๋๋๋ฐใ ใ
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๋ฌธํ ์์ฒด๊ฐ 10๋ ๋ ์ด๋ํ ์๊ฐ์ ๊ณต๋ถํ๋ผ๊ณ ํ ์ ๋๋ก ์ด๋์ ๊ฐ๋ฌด์ํจ
์ด๋ํ ์๊ฐ์ด ์์ด์ผ...
๋ฏธ๊ตฐํ๊ณ ๊ฐ์ด ํ๋ จํ ๋ ์ ๋ฐ ํผ์ง์ปฌ์ด ํญ์ ๋ถ๋ฝ๊ฒ ์๊ฐํ์ง..์ฐ๋ฆฌ๋ ์์ง๊น์ง ๊ตฐ๋ฐ๋ฆฌ ๋ฌธํ๋ผ์ ์ ๋ ๋ฏธ๊ตฐ์ ๋ชป๋ฐ๋ผ๊ฐ..ใ
์ ์ด์ ๋๋ ค๊ฐ๋๊ฑฐ๋ ์ํด์ ๊ฐ๋๊ฑฐ๋์ ํ๋๊ณผ ์งํ์ค์ฐจ์ด๋ค.
???: ์์ผ๋ก ๊ณต๊ตฐ์ ๊ณต์ค๊ฒฝ๋ก ํ๋๋ก ํ๋ค. ์ด์ ๋น์ง์ค.
๊ตฐ๋๊ฐ์ ํ๋ ๊ฐ๋น ๋ ํค์ฐ๊ณ
๋ชธ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ตฐ๋๊ฐ
๊ณผ์ฐ ์ง์ ํ ๊ตฐ์ธ์ผ๊น์