케첩을 아는데 토마토는 모른다고!? 전 세계 사람들이 살찌는 이유 / 별다리 연구소

이번에 출연하게 돼서 너무 재미있었고 좋았어요 ^^ 영국 비만문제도 심하긴해서 좋은 정보도 얻고가서 유익했어요.
피터

동양인의 췌장이 서양인보다 작아서 살은 안찌는데 과식으로인한 당뇨병이나 췌장질환은 더 잘 걸린다는 연구결과가 있었죠. 절대 서양나라들 보다 비만율이 낮다고 가볍게 생각하면 안될 것 같아요.

저소득층일수록 신선한 과일과 야채, 고기 못 먹어서 살이 찐다는 얘기가 현실로 느껴져요...
우리나라도 좀 더 적극적인 저소득층 영양지원 정책이 필요하다고 봅니다.

영국의 치킨 티카 마살라는 우리나라 짜장면 생각하면 됨. 중국음식이지만 외국나가면 생각나는 음식 짜장면. 영국사람들이 외국나갔다오면 가장 그리워하는 음식이 티카마살라임. 막상 인도에는 티카마살라 없음.

이건 진짜 공중파에서 방송해야 된다고 본다

영상 하단 자막에 교수님 성함을 '오승우' -> '오상우' 로 정정합니다. 혼란을 드려 죄송합니다.

샐러드는 9천원이고 햄버거는 세트에 5천원이라 현실적으로 햄버거를 더 많이 먹게되는 것 같아요ㅜㅜ 소득차이가 커지면서 소득별 비만율도 더 차이가 나는 것 같네요

이 영상 정말 유익하네요... 실제로 제가 가난하게 살 때는 식단 선택권이 거의 없었어요 인스턴트 또는 원푸드(김치찌개 카레 등) 하나 잔뜩 만들어놓고 그걸로 며칠식단 다 해결하고.. 그런데 직장인 되고 돈 벌리고 해서 그 돈으로 식단관리하며 야채 다양하게 먹고 탄수화물 줄이고 하니까 세 달 사이 7kg이 빠지네요 건강도 많이 좋아졌어요 진짜 가난한 게 죄네요 죄ㅋㅋㅋㅋㅋ

크리스티안 진짜 볼때마다 감탄을 금치 못하네요.. 발음뿐만 아니라 문법이나 억양까지 완벽해요. 외국어를 어떻게 그렇게 모국어처럼 할수있는지 신기하네요.

18:48 진짜 이건 공중파에서 해줘야하는 말임... 공론화되어야 하는 문제임은 분명하고 더이상 비만을 개인의 문제로만 여겨선 안된다는 거에 공감합니다. 저만해도 과일 채소를 살때마다 약간 손떨려요. 정말 비싸요ㅜㅜ... 잘 못살면 라면이나 간단하게 떼우는 걸로 먹게 되고 그걸로 살이 찐다고 비난하면 안된다 생각합니다.

영국은 음식은 맛없고 인도는 채식주의자들인데 왜 살이 찌냐는 물음들이 너무 웃겨요. 이번화에도 웃음포인트들이 있네요

영국 패널분 목소리 왤케 편안하냐 ㅋㅋㅋㅋ

별다리 대본과주제을 누가도움을 주나요
항상좋은 주제로 토론해서 좋아요 ㅎㅎ

게스트 교수님의 멘트들이 너무 좋았습니다. 영상의 내용을 좋은 방향으로 잘 이끌어주신 것 같아요.

Food mirage 공감된다 대학생때 취준생때 돈도 없고 시간도 없으니까 슈퍼에서 싼 빵이나 두유 이런걸로 밥 때우고 살았음 ㅠㅠ 나도 그럴듯한 식사 하고 싶고 몸 안좋아지는거 느끼는데도 당장 지갑이 비고 밥 먹는데 여유 부릴 시간이 없으니까 항상 싸고 빠르게만 집중함

비만 문제는 사회에서도 나서야한다... 생각 못해 본 말인데 많이 배우고 갑니다

샐러디 같은 체인 샐러드 가게에서 사먹어본 바로는 채식도 자주하고싶은데 웰빙 프리미엄 붙어서 고기보다 더비싸... 그리고 신선도도 너무 금방 떨어지고...

예전에 TV에서 본건데 지금 시대에 건강하게 다이어트하고 살려면
돈 많고 시간이 많아야 한다고 식단 관리하는 것도 돈 운동하는 것도 돈
소득이 낮을 수록 먹고 살기 바빠서 식단 엉망이고 삶의 패턴이 무너져있다고
그리고 한국 물가는 중간에서 가격 후려치다보니 과일이나 채소 챙겨먹으려면 ㄷㄷ...

한국음식들에 들어가는 설탕, 기름 ,각종 조미료들 생각보다 엄청많이들어갑니다 식당이나 배달음식은 더더욱 그렇구요
돈없어서 라면에 삼각김밥 햇반 달고살면 영양밸런스 망치기 쉽상인데 과일 야채 막상 사보면 가격 욕나옵니다 ㅋㅋ

💚 9등!💚
저도 이번 편을 먹으면서 봤어요. 치킨 시킬까 고민했는데 죄책감이 느껴지고 닭가슴살+그린샐러드를 먹기로 했어요. 넘 슴슴해요!! ㅠㅠ
우리 사랑하는 별다리 지구인들께서 모두 다 건강하게 사시길 바랍니다~ 💚

영국인들이 소스범벅으로 요리를 먹는 이유는 그만큼 영국요리가 맛이 없다는 킹리적 갓심...

오늘 게스트로 나오신 교수님 말투도 나긋하시고 왠지모르게 귀에 쏙쏙들어오네요ㅋㅋ

4:39 와... 카메론님 ㅋㅋㅋ 미국 하이틴 드라마에 볼법한 낯익은 모습 ㅋㅋㅋ

우리도 계속변해야 된다고 생각하는 사람입니다,
너무 대한민국을 과포장하지 마시고 충고할때는 확실히 말씀해주세요 화이팅

와 영국 피터분 한국말 왤케 잘해요ㅋㅋㅋ 영국사람들 우리나라말 할때 특유의 억양 있는분이 많은데 전혀없고 눈감고 들으면 한국사람인줄 알겠어요 !!

오 오늘 저녁밥친구

13:19 너무 익숙한 문구여서 그냥 넘어갈 뻔했는데 외국에서 오신 분이 "근데 그건 있어요"라는 말 하는게 왤케 신기하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

프로그램의 취지나 소재도 너무 좋지만 출연진분들의 캐미와 다른 문화를 존중하려는 태도가 느껴져서 항상 재미있게 보고있어요 ! 특히나 이번 화는 게스트로 나오신 교수님도 인자하시고 성격좋으신게 느껴져서 더욱 흐뭇하게? 잘 보았습니다 ㅎㅎㅎㅎ 오래오래 이 프로 해주세요 ㅜㅜ

감자튀김을 야채로 알고 있는 미국인들이 있음.
케첩도 토마토로 만들었으니, 케찹을 먹는것은 야채를 먹는 것과 같다고 생각한다고 함.

비만의 가장 큰 원인은 탄수화물 과다섭취 그중에서도 설탕같은 당류입니다.
참기름 이런거 많이 뿌린다고 비만이 되는게 아님
단맛이 나는 음식 많이 먹으면 살쪄요..

이건 정말 최고프로그램인듯
멕시코 진행자 정말 잘하네
그리고 영국아저씨 엄청 똑똑한듯

먹방 예전에는 관심도 없었고, 도대체 저런건 왜 보는거야? 생각했는데, 딱 다이어트 시작하고 난 이후로 먹방을 하루에 하나씩은 꼭 보고있다ㅠ 먹방 보고 따라하고싶다는 생각이 드는 사람도 있을수는 있지만, 적어도 나는 그냥 대리만족용으로 영상만 잘 보고있음ㅎㅎ

와 진짜 크리스티안..대단하다
한국어를 정말 잘하는 외국인들 많지만
그걸 넘어서 잘한다.. 되게 잘하는 한국인 엠씨들과 비교해봐도 잘한다 잘해

참 공감된 영상이에요. 사실 제가 과체중이거든요.그런 저의 모습을 보고 어떤 분이 "미련하다"고 하더라구요. 전 항상 성실하게 살았고, 주위에서 너무 열심히 한다, 뭘해도 될거다 라는 말을 듣고 살정도로 매사에 열정적이었는데 저의 외모만 보고 그런 표현을 하니 참 막막하더라구요. 그리고 한편으로 스스로를 타박하기도 했어요. 왜 미련하게 살이 찐거야, 빼야지 이러면서 자책하고 혹사 시켰습니다.
그런데 영상속 교수님께서 말씀하시는 부분을 보고 제가 진짜 미련한게 아니라는걸 느꼈어요. 이제 좀 다르게 봐야할 것 같아요.
그리고 끝으로 별다리 연구소, 좋은 주제로 좋은 영상 만들어주셔서 항상 감사합니다!

다들 한국말 엄청 조리있게 잘 하시네요 ㄷㄷ
자극적이지도 않고 유익한 내용을 재밌게 잘 풀어내네요.

샌드위치나 햄버거 집에서 한 두번 만들어 본 사람들은 알 것임.. 마요네즈, 머스타드 등 소스 엄청 들어감. 샌드위치가 몸에 좋다고 생각해서 몇번 만들어 봤는데 1년치 먹을 마요네즈를 단기간에 쓰는 경험을 하게 됨

제 기억으론 크리스티안이 비정상회담 일일비정상으로 처음나온날 food desert 얘기가 나왔던거 같은데 참 신기하네요 ㅋㅋㅋ

쭈꾸미삼겹살에 명란마요주먹밥 먹으면서 보는 별다리 비만편...★

와 이 교수님 진짜 좋은 말 해주시네. 체질이지만, 다이어트할때 스트레스가 되면 안된다…

며칠 전에 조리과 합격한 별다리 구독자인데 오늘 영상은 제가 관심있는 주제라서 더 재밌는 것 같아요~(˘▾˘~) 그리고 또, 최근에 엉망진창이었던 제 식습관 돌아봤습니다🥲 밥이랑 반찬보다 각종 면이나 음료수, 요거트 같은 거 더 맛있어하고, 엄청 자극적인 불닭이나 엽떡 같은 거 너무 좋아했는데···. 반성하게 되네요😭 밥이랑 반찬 같은 거 먹기 싫을 때마다 이 영상 다시 보면서 마음 다잡고, 편식 없는 식습관 가지려고 노력해볼게요🥗 고마워요 별다리!!! ✨

우리나라 음식의 문제점은
너무 달다는거임.
예를 들면
30년전 학창시절 떡볶이와
지금의 떡봌이의 당도는 천지차이..
중국집 짜장면도 너무 달아서 못 먹겠음.

너무 유익한 내용이네요~
교수님 말투도 나긋나긋 귀에 쏙쏙 박히고 좋은 말씀 많이 해주셔서 다음에 관련된 주제 다루게되면 또 나오셨음 좋겠어요!!!

미국 급식도 좀 많이 개선해야겠더라구요. 우리나라는 아이들의 건강을 위해서 재정적으로 어려웠는데도 불구하고 먼저 법을 만들어 놓고 90년대 말에 급식을 실시했었는데 미국은 건강이 아니라 남아도는 음식을 처리하기 위한 목적으로 시작한것 부터가 문제임. 시작부터가 잘못됐어..

한국도 비만이 상당히 늘었더라구요
스트레스나 식생활의 변화로 그런것같은데 지하철이나 버스타다보면
생각보다 비만률이 생각보다 높은거 같아요

와 저 인도 사람인데
버터를 크렇게 많이 쓰고있단 거를 이제야 깨달았어요 와ㅏㅏ
살 빼야되는데 ㅎㅎ
잘 보고 갑니다( 알아듯지 못한 단어들 많아서 공부하러 ㄱㄱ!)

와아..// 너무 유익하고 그러면서 재미도 있는 방송이었어요! 그래서 댓글을 안달 수가 없었어요ㅎㅎㅎ👍🏻👍🏻👍🏻 좋아요 구독 댓글도 하고 심지어 저장도 했어요ㅋㅋㅋ 토론하기에도 좋은 의견들이 많았어요. 좋은 영상 감사합니다~!!

ㅋㅋ 저도 돈잘벌때는 건강한음식 찾아 먹을려고 하고 외모관리에 관심이 생겨지는데
백수시절엔 진짜 돈이 궁하니 저렴하게 먹을수있는 라면만 먹다보니 살이 엄청찌더라구요 ㅋㅋ

개인의 문제로 전가 시키기보다 사회의 역할을 강조해주시는거 너무 좋아요!

전에 sbs에서 실험했는데 채식주의자와 육식주의자로 나눠서 채식만, 육식만 먹게 했는데 결과는 똑같았어요~ 채소라고 살안찌는거 아니고 고기라고 살찌는거 아니더라구요

피처님 오늘 처음 봤는데 발음 대박이네요 여기있는 사람들 다 좋지만 ㅋㅋ
한국어 영어 다 고급지게 말하심 ㅋㅋ
츼킨 타카 마살ㄹ~~라 같은 경우에는~ ㅋㅋㅋㅋ

피터 자주 나왔으면 좋겠다 딕션 단어 쓰는게 너무 편안하고 좋아

헐.. 테스코가 저소득층이 간다고 생각했는데 그거보다 낮은 곳이 있었구나.. 참고로 한국 식료품 가격은 waitrose랑 m&s랑 비슷하거나 더 비쌈. 유럽에 중산층이 가는 coop보다는 확실히 더 비쌈.. 우리나라 과일 채소 고기 빵 우유 계란 다 너무 비싸 ㅠㅠㅠ

마지막 말씀이 가장 공감이 되는게 다이어트 한다고 하면 많은 분들이 운동은 최대한 배제하고 단식쪽으로만 생각을 하는게 정말 큰 문제인 듯 해요...운동을 꾸준히 한다는게 쉬운일이 아닌건 알지만, 가장 확실하고 이상적인 방법을 배제하고 극단적인 방법들을 택하다보니까 굶고 폭식하고 건강 망가지고 다이어트에 대한 불신만 생기고 악순환 반복인 듯... 모두가 운동을 할 필요는 없지만 이왕 다이어트 하겠다고 마음 먹으신 분들은 음식은 조금씩 줄이시고 운동부터 시작하시길 꼭 권장 드립니다! 건강하게 살아요 우리~

처음봤는데 너무 재미있어요.구독하고가요❤️

다이어트 관련 영상중에서 가장 유익한 시간이었습니다!!!
그리고 니디님 넘나리 재밌구 기엽어여!!!!

항상 유익하고 재밌고 다른 나라사람들의 생각을 들을수 있어 좋아요.

너무 유익하고 재미있어요. 일요일부터 계속 기다렸어요.

구독 좋아요 알람설정 눌렀습니다
매번 현실감있는 주제를 올려주시니 공감도가 높아요

와우 이런 심도깊은 주제를 순식간에 봤네요! 이런 주제 토론영상 자주 올라왔으면 좋겠어요!!

너무 유익했어요😍 끝까지 잘봤습니다!💚💚

별다리유니버스♡
유익 하고 다양한,새로운 주제 가지고 여러나라의 이야기를 들을 수 있어서 너무 좋아요.
늘 잘보고 있어요.
고맙습니다.
C19 있고 추운 계절 건강한 계절 되세요.

바로 구독했어요!! 너무재밌습니다 잘볼게요

정말 유익해요
각 패널분들이 해주는 얘기도 너무 재밌네요
다들 저보다 한국말 더 잘하는거같아요🤣
재밌게 잘 봤습니다

예전에 미국 초등학생들이 감자를 토마토라고 인터뷰했던 기억이 나네요 ㅠㅠ
집에서 해먹기보다는 가공 통조림을 사먹는게 익숙해서 비만율이 올라간다고 하더라구요...
그래서 생존을 위해 요리를 배워야한다구...;;

요즘 별다니 내용 유익하고 재밌어서 챙겨봐요. 화이팅!!

너무유익하고 재밌어요!!

너무 잘 봤네요. 식품 신기루 현상은 오늘 처음 알았네요. 너무 잘봤습니다!

이번 주제도 넘 재밌고 유익했습니당~~~ 꿀잼허니잼

각 나라의 다양한 생활습관. 시각을 볼수 있어서 너무 유익한 방송입니다.

너무 유익한 영상 너무 감사해요!✨👍

오늘 주제 정말 유익하네요! 잘 봤습니다!!!

이번에도 잘 봤습니다.
역시 나는 예쁘고 말도 시원시원하게 허는 니디님 팬인 것 같아요~~

앗 아점으로 샐러드 먹으면서 보고있었는데 끝에 뜨끔했어욬ㅋㅋㅋㅋ 별다리 진짜 식사시간에 보기 너무 좋은 것 같아요! 그리고 맨 마지막 쿠키영상에까지 꿀팁 넣어주셔서 감사합니다 수면시간 7~8시간 지키면... 살 빠진다...(메모)

재밌으면서 내용도 알차고 좋네요^^

너무 유익해요 ❤❤❤❤❤

피터씨 말씀을 너무 잘 하시네요. 차분하면서도 정확하게 말씀 잘 하시네요. 자주 나오시면 좋을 거 같아요. 👍👍

주제 선택이 굉장히 좋고 신선하다!! 재밌어요

항상 좋은 이야기 건전한 체널 화이팅~~~

너무 유익한 시간이었어요.
재밌게 잘 봤어요.너무 재밌었어요~

오늘도 유익한정보 배우고 갑니다

시청하는 동안 유익한 시간 되었습니다.
감사해여~
그리고 교수님 빼고 출연자님 모두 한국어를 너무 잘 하셔서 많이 놀랬어요.
저도 저분들만큼 외국어를 했으면 좋으련만ㅠㅠ

정말 재미있고 도움 많이 됩니다.
특히 피터씨 말씀 쏙쏙 들어오네요. 👍💐

오늘 주제 재밌었습니다~~^^

볼때마다 느낀다..
너무 재미있고 유익하단걸...💗

피터도 은근히 유머가 풍부합니다
재미있어요 ㅋㅋㅋ

오래만에 보는데 모두들 반갑네요ㅎㅎㅎ 잘 봤습니다

유익하고 꿀잼!!

좋은 주제를 다뤄주셔서 감사합니다.귀찮아서 테이크아웃해서 얘들 자주 먹였는데 점점 줄이고,요즘은 알바하는 딸 둘 도시락 싸주고 있습니다.집에서 해먹는 게 귀찮긴 해도 건강엔 확실히 좋은 듯합니다~^^

맞아요 사회가 도와야 하는 문제가 된 시점 같네요. 다양한 나라의 사람들과 이야기 나눌 수 있어서 좋아요 ㅎㅎ

이와중에 16만 축하해요❤🧡💛💚💙💜

피터씨 말 진짜 잘하신다 발음도 좋고 쓰는 단어 하나하나 수준있고..!

오늘은 교수님 말씀이 너무 좋았어요!!

정신적인 안정 정말 와닿어요... 그리고 채소 많이 먹고 싶어도 너무 금값😭😭😭

정말 유익한 영상이었습니다👍
패널분들도 훌륭했습니다🙂

진짜 공중파에도 나왔으면 ..!! 너무 유익해요 ㅋㅋ

먹을거 먹으면서 재미를 보여준 개그팀(!)이 어찌보면 심각한 이야기를 참 쉬우면서도 유쾌하니 풀어내니 좋네요^^

요리교육...진짜 공감. 공부만큼 식습관.성교육.경재교육도 중요하다.

잼 있어요ㅎ

넘좋은 프로에요 요즘 완죤꽂혀있어요 다양한나라 사람들의 의견을 들으면서 생각이 고정관념에서 많이벗어나려고해요,,,

크리스티안은 한국인 대표같아여ㅋㅋㅋㅋ멕시코 얘기할 때마다 놀라요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영상 너무 재밌어요💚💚