*브레인 포그 체크리스트* 1. 대화를 하다가 중간에 무슨 이야기를 하고있었는지 잊어버리는 경우가 많다 2. 바쁘게 하루를 보냈지만 무엇을 왜 했는지 기억이 나지않는다 3. 해야 할 일을 잊고 있다가 일정이 닥쳐서야 기억하고 간신히 처리한다 4. 한 가지 일에만 온전히 집중하기 어렵다 5. 멍하니 스마트폰만 쳐다보고 있느 시간이 많다 6. 항상 피곤하고 지쳐있다 7. 사람들과 어울릴 시간적, 심적 여유가 없다고 느낀다 8. 불면증, 과식 또는 식욕 감퇴등의 문제를 겪고 있다 결론 : 현대인은 다 브레인 포그 상태이다
근데 이게 말이 되는것같기도 하고.. 외할머니께서 치매나 잔병치레 전혀 없이 109세까지 건강하게 사시다가 돌아가셨는데, 항상 식사를 딱 저렇게 하셨음! 근데 양은 저거의 절반, 체구가 워낙 작으셨으니 성인남자한텐 딱 좋은 양인듯. 실천 난이도는..거의 불가 폰만 딸깍대면 배달음식이 넘쳐서ㅜㅜ
어제 점심즈음에 버스를 탔는데, 라디오에서 패널분이 요즘 젊은이들 관심사가 안티에이징이라면서 이야기를 하시더라구요. 그 이유로 도파민, 스마트폰, 인스턴트를 이야기 하면서 문맥에 안맞게 와리가리 설명해서 뭐지? 했읍니다.. 이제보니 방장님 영상내용과 언급 순서까지 비슷하네요^^ 이젠 라디오까지ㅋㅋ 내 주변 온통 방장 팬들이야…
![제주도 올레길 따라~ 제주도 각양각색의 자연 밥상을 만나본다~ [한국인의밥상 KBS 20120426 방송]](http://i.ytimg.com/vi/QqP6lD4R0fY/mqdefault.jpg)
![[SUB] 좋아하는 연예인이 나를 그려준다면? #도영 #NCT | 수고했어 오늘도 2024](http://i.ytimg.com/vi/bbpFxJwQkcQ/mqdefault.jpg)
제가 침청자분들 노화 방지용 피자 열 판 쏘겠습니다.
허리피자.
가슴피자.
얼굴피자.
어깨피자.
다리피자.
주름피자.
형편피자.
인생피자.
팔자피자.
웃음피자.
언제나 침소리와 행복이 함께 하시길 기원합니다 🎉🎉🎉
?
늘. 건강하고, , 행복.하세요@@, ,
@))))))))) 김밥 한줄 드시고 가세여~
급속노화식단을 얼마나 먹은거야
착맨 이거 왤케 좋아함?
독깨팔은 미화하고 침착맨은 노화시키는 전문편집팀 칭찬합니다.
침깨팔
사아아아악~
독깨깨깨깨깨깨
석석예아
이정도면 독깨팔은 성공한거 아닐까?
튼튼하게 살아서 80살에
생일 선물 틀니 언박싱도 해줘요~~~
100세기념 나라에서 받는 청려장 언박싱존버
고려장 vlog도 해줘잉
300만원짜리 틀니 언박싱 ㅋㅋㅋㅋ
@@yjkim2152고려장은 우리가 지켜야할 문화입니다 희화하지마세요
손주랑도 같이 방송해줘잉~
"할아버지도 다른 사람이 이기는 걸 좋아해 봐"
썸네일 레전드
2수자는 빠개고있었다
그 시니어모델 김칠두씨인듯했네요 ㅋㅋ
프사 레전드
우무는 어떻게 이름조차 우무일까..?
따끈따끈하고 에베베한 그 불쾌감을 너무 잘 전달함..
이름이 물컹물컹해서 싫음
에베베 우무우무
우무푸딩은 맛있답니다
심지어 거꾸로 말하면 바로 시원시원하고 사각사각한 재료가 됨ㄷㄷ
먹을때 우물우물이 아니라 살짝 덜 씹혀서 우무우무 씹혀서
30년 뒤에도 방송할 것임을 썸네일로 선언하시다니… 감동😢
그나저나 썸네일 헤어스타일이 잘못됐네요 왜 맨들맨들하지가 않지😂
@@user_june00아 ㅋㅋ 30년 뒤엔 탈모 치료제 발명된다고 ㅋㅋ
노화가 저속됐기에 120년 뒤입니다
메카침착맨…바이오침착맨으로 대체되었다!
고정갑시다ㅋ
3:07 와 이거 진짜 미친공감.... 폰으로 웬만한 결제 포인트 적립 교통카드 이런 거 다 등록해둬서 지갑이 있어도 폰 없으면 너뮤 불안함
나만 저런 식사 좋아해...?
저런 밥 없어서 못먹는다구
고속노화식단보다 시간적, 금전적 여유가 더 있어야 가능한 식사라구!!!
저도..돈만있으면 자주먹고싶네요😂
저도 자극적인 음식이 싫어서 저런게 최애 ㅜㅜ
5:08 살짝 심술났는데 반박하면 피곤해질같아서 ‘맞아요’ 하는거같아서 좋다
영원히 ask맨으로 남아주십쇼 형님
신체는 늙을지언정 정신은 늙을 걱정없는 우리 ASK맨
*브레인 포그 체크리스트*
1. 대화를 하다가 중간에 무슨 이야기를 하고있었는지 잊어버리는 경우가 많다
2. 바쁘게 하루를 보냈지만 무엇을 왜 했는지 기억이 나지않는다
3. 해야 할 일을 잊고 있다가 일정이 닥쳐서야 기억하고 간신히 처리한다
4. 한 가지 일에만 온전히 집중하기 어렵다
5. 멍하니 스마트폰만 쳐다보고 있느 시간이 많다
6. 항상 피곤하고 지쳐있다
7. 사람들과 어울릴 시간적, 심적 여유가 없다고 느낀다
8. 불면증, 과식 또는 식욕 감퇴등의 문제를 겪고 있다
결론 : 현대인은 다 브레인 포그 상태이다
당을 안먹어야됨 그럼?
1, 2 번은 뭔가 브레인포그 테스트 같은데 나머지는 과장 좀 보태면 모든 사람들이 다 그런거 아닌가 ㅋㅋㅋ
저거에 다 해당안되는 사람 찾을려면 절에 있는 스님분들 찾아가야되는거 아님?
헐??!! 다 그렇다구요? 저는 정말 하나도 없어요 해당사항이!! 어릴때부터 지금까지 군것질을 정말 안 했거든요 그 때문인가
@@JeongMin_Moon그런듯
18:36 아 개웃기네
밥먹으면서 보고있었는데 진짜 밥맛다 떨어진다 아오 ㅋㅋㅋㅋㅋ
"식욕감퇴먹방"
맛있게 먹어야 노화방지하지. 맛있게 먹으렴😊
저녁식사시간에 맞춰서 귀한 영상을... 감사하다
병건아 늙지마ㅠㅠㅜ계속 우리 곁에 있어줘 ㅠㅠ 난 올해로 초4 올라갔는데 벌써 늙은거 같아ㅋㅋ병건이도 올해 화이팅!
초4면 세상 다 살았지 옛날같았으면 결혼도 할 나이여~
@@yoloyolo8698 ㅋ 죄송한데 저 여친있어요ㅋ
나이차도 꽤 나는데 이름을 막부르니 예의가 좀 부족한거같아요..
응원하는부분은 정말 좋은데 조금만 조심하시는게 어떨까요~?
아직 한창인 나이 항상 즐겁고 좋은일만 생길테니 부정적인 생각은 마시고 하루하루 편히 보내시길바랍니다~
@@user-su2sx3es4n 시러!!!
친구야 이런건 컨셉이 아니라 싸가지 없는 짓이야
썸넬 너무 폭력적이야~
왠지 고추장 참기름 계란프라이 생각이 저절로 나는 영상 잘봤습니다.
저녁밥시간에 인트로부터 우무를 넣는 편집팀 칭찬해
진짜 오랜만에 너무 재밌다 20분짜리 짧은 영상에 때려넣는 재미… 아 이게 도파민 중독인가 더 이상 긴 영상을 못 보겠어 + 밥맛없이 먹는 모습 너무 즐겁다 ㅎㅎ
별내용없어도 이상하게 항상힘이됩니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ썸넬보고 현웃터짐ㅋㅋㅋㅋ
14:02 진짜 엄청난 능력이긴 해
맛있는 햄버거 먹으면서 보니까 상대적 우월감 느끼고 좋네요
다들 메모하는 습관 들이려고 노력할 때
메모 안 하는 습관 들이는 그는 대체
오늘 저녁은 자린고비처럼 밥 한술뜨고 침착맨 영상 한번 보고 해야겠다
우무 미쳤나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 임팩트 큰 침투부 밈이어서 그런가 오래되었어도 여전히 폭력적임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상상력의 악마…..
먹고 싸고 먹고 싸고
이렇게된거 요거트 종류별로 먹방하는거 보고싶어요!!!
염소우유로만든 요거트나 스모키향나는 요거트도 추천해요😂😂😂
0:38 언급 감사
깨팔이 때도 느꼈는데 편집팀 썸네일 만드는거 진짜 감탄나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
컬리서파는 요거트 상한거올때도있으니 조심ㅋㅋㅋ겨드랑잌맛개웃겨 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상대성이론에 따르면 빠르게 움직이는 물체의 시간은 느리게 간다고 합니다
식사를 빠르게 하면 노화속도가 느려지지 않을까요?
와
빛의속도여야합니자
18:38 아니.. 저도 플레인 요거트에 블루베리 넣어서 먹고 있었다구욧.. 🤣
근데 이게 말이 되는것같기도 하고..
외할머니께서 치매나 잔병치레 전혀 없이 109세까지 건강하게 사시다가 돌아가셨는데, 항상 식사를 딱 저렇게 하셨음! 근데 양은 저거의 절반, 체구가 워낙 작으셨으니 성인남자한텐 딱 좋은 양인듯.
실천 난이도는..거의 불가
폰만 딸깍대면 배달음식이 넘쳐서ㅜㅜ
썸네일 보고 식겁했네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상에 겨드랑이맛이라니.....멀미맛을 넘어 저건 또 뭐야
언제나 건강하십쇼. 방장
밥먹으면서 볼려고 틀었는데 이 영상은 밥먹으면서 말하는거니까 똥방구 이야기 안할줄 알았지만 훨씬 독했네
먹방이라서 밥 먹을 때 틀어놓은 내가 밉다
먹방하는 사람이 개방장임을 간과했다
썸네일 무친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자취생인데 왤케 맛있어보이냐
6개월은 불평 않고 그대로 먹을 수 있을거 같은데..
치킨 피자 스시 햄버거 보다 자취하면 저 식단이 레어해..
겨드랑잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 그릭요거트 싫어해요 저도 그 신게 싫…달달한 플레인요거트가 맛있
vs 그릭요거트선호파: 누구인가 누가지금 그릭요거트를 비하했는가
이럴때마다 한마디해야지
쏘영아... 아부지 잘모셔라...
다이어트에 최고인 영상
진짜 동년배로서 보기에 영락없는 ask 입맛이다. ㅋㅋ
오늘도 유익한 설거지 영상 감사합니다^^
밥먹는데 우무이야기를::
침투부가 식사 친구가 아닌 설거지 친구가 된 이유
그릭요거트 개맛있어서 먹는데 무슨 참으면서 먹음ㅋㅋ
솔직히 식단 진짜 맛있어보이고 침 꼴깍한 거 보니까 나도 늙었나보다... 옛날엔 치킨 피자 아니면 쳐다도 안 봤는데...
아니 썸네일 무슨 일이야
저속노화 박사님이 본인 트위터에서 반응해주심 ㅋㅋㅋ
(뭔진 알수 없지만) 멀미맛 월드컵 한번 보고 싶습니다
침착맨은 유명한 랩틸리언이라서 안늙음.
나중에 저속노화 선생님 초대석도 해줘잉~
침착맨 절대 늙지마
전문컨텐츠팀 일 잘한다 트렌디함
저속노화 선생님 한번 초대해주세요. 두분 합이 잘 맞을거같음.
저거 완전 내가 좋아하는 한끼네..
썸네일ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어제 점심즈음에 버스를 탔는데, 라디오에서 패널분이 요즘 젊은이들 관심사가 안티에이징이라면서 이야기를 하시더라구요. 그 이유로 도파민, 스마트폰, 인스턴트를 이야기 하면서 문맥에 안맞게 와리가리 설명해서 뭐지? 했읍니다.. 이제보니 방장님 영상내용과 언급 순서까지 비슷하네요^^ 이젠 라디오까지ㅋㅋ 내 주변 온통 방장 팬들이야…
썸네일 진짜 무친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 나이드신 침형 머리가 풍성 해용~~~
6:08 ㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
썸네일 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
공감합니다 지갑가지고다녀야겠어요
침아조시 언제나 ask 킵고잉~🩷
ㄹㅇ병원밥ㅋㅋㅋㅋ
썸네일 보고 개웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
침착맨님! 건강하게 오래오래 방송해주세요! 이제 제 하루일과를 함께하는 침착맨..당신은 방송천재🌹🌹
18:40 ㅋㅋㅋㅋㅋ
치킨에 제로콜라 먹고 다이어트하는 내 친구같은 방장
20대지만 저런 절밥st 한식 너무 좋음. 못참겠잖슴.
저속 노화식단 영상을 2배속으로 보는 나, 정상인가요?
자취하니까 솔직히 저런식단 먹고싶음
이 썸네일을 어케 지나치냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 보고 충격받아서 허겁지겁 들어옴 아조씨 늙지마……….
진짜 클릭할수밖에 없는 썸넬ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋ
썸네일 이쁘게 뽑아준 전문편집팀에게 압도적 감사.
헐 다음편 최자 미쳤다
그린요거트에 꿀 스까면 맛돌이이임
육신과 정신의 시간이 반대로 가는 침착맨의 영상 잘 봤습니다
제삿밥 먹방 잘봤습니다! 정희원 교수님 초대석 가시죱!
오래오래 건강하게 방송해줘 방장 키즈카페 사장님 나중에 노인정도 운영해줘...
저기에 고추장만 있어도 존맛탱 식단인데 ㅋㅋㅋㅋ
저속노화식단 먹고 급속노화 디저트 먹는 방장 ㅋㅋㅋ
음식먹다가 멀미나는건 어떤 느낌일까? 버스나 배에서 먹으면 대환장파티 각인가
이 썸네일을 지나칠 수 없다악…////
썸넬보고 겨우 웃참했는데 제목보고 터져벌임ㅋㅋㅋㅋㅋ십ㅋㅋㅋㅋ어캐 참냐곡ㅋㅋㅋㅋㅋ
6:12 아놔 나 브레인포그 체크리스트 읽으면서 읭? 했는데 진짜 시원하게 이야기해주는 방장 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 현대인 다 브레인 포그야 안개마을이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 동안인 모습으로 이런 영상을 찍어 주셔서 감사합니다 훤칠하셔서 노화가 되셔도 어색함이 없을 모습입니다. 저속 노화 식단은 계속 섭취해야 노화를 방지해준다는 사실을 알고서도 재미를 위해 모른 척 하시는 모습니 보기 좋습니다 항상 건강하세요
저속노화쌤하고 저속노화 설명회 하나 찍었으면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 난 저런 식단 진짜 좋아하는데.. 속도 편하고 존맛탱 ㅠ 자취하니까 나물 반찬 너무 귀함
와 무당식 체크리스트 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신박하네
진짜 침죠씨는 유명한 신박맨인듯
우무드립은 진짜 전설이다
반찬투정은 여전하시네요
맞아요. 당이 노화를 가속시킨다고 예전부터 말 많았어요
드런 이야기 나오니까 이때다 하고 싫어하시는 된장국 빼시는 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋ
침착맨 영상봐서 킹받는 우리는 고속노화인가..
기네스 월드컵은 언제올라오나요?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미치겠다 😂