Special measures to diagnose osteoporosis will begin right away.
소스 코드
- 게시일 2021. 12. 16.
- Hello?
I'm the daughter-in-law of the head family.
This year's liver check-up is close to osteoporosis.
After being diagnosed, I thought that the time had come.
I usually eat health supplements,
While looking into it, I ended up making Samchae honey salad.
Ingredients for Samchae honey salad.
1kg of Samchae.
250g of almonds.
Honey
If you look at the reason why Samchae is good for bone health,
The ingredient we should pay attention to is dietary sulfur.
The action of osteoblasts, the cells that make bones,
It is said to help relieve osteopenia by activating it.
It creates cartilage that acts as a cushion for bones.
It's very good.
At the Rural Development Administration, the strength of the bones of the three vegetables...
It increases the density of bones by 35% and 8%.
They also released research results.
If you have osteoporosis among your subscribers,
Search it and try making it.^^
#Samchae honey salad #Osteoporosis samchae honey salad. - 노하우/스타일
![[백종원의 님아 그 시장을 가오_EP.45_인천] 못 먹으면 한 될까봐 다 시켰습니다](http://i.ytimg.com/vi/or2TgTRjPq8/mqdefault.jpg)
![[#무도] 아주 까~아아아암짝❗ 놀랄만한 명수의 이해력에 답답해 죽는 준하🤣 보너스 형 명수의 수난시대💦 '숫자 야구' 2편 MBC130209방송](http://i.ytimg.com/vi/PhZRdWr6GyA/mqdefault.jpg)
안녕하세요?
종갓집 며느리입니다.
올해 건간검진에서 골다공증에 가깝다는
진단을 받고나서 올것이 왔구나 싶었어요.
평소 건강기능 식품들은 먹고있지만
알아보다가 삼채꿀절임을 하게 되었어요.
삼채꿀절임 만드는 재료
삼채 1kg
아몬드 250g
꿀
삼채가 뼈건강에 좋은 이유가 뭔지 알아보면
우리가 주목해야하는 성분이 식이유황 때문입니다.
뼈를 만들어 내는 세포인 조골 세포의 작용을
활성화 시켜 골감소증 완화에 도움을 준다고 하네요.
뼈의 쿠션 역할을 하는 연골 생성해서 뼈 자체에도
매우 좋다고합니다.
농촌진흥청에서는 삼채가 뼈의 강도를
약 35% 뼈의 밀도응 약 8% 증가시키는
연구결과를 내놓기도 했답니다.
구독자님들 중에 골다공증이 있으신 분들은
검색을 해보시고 만들어 드셔보세요^^
#삼채꿀절임 #골다공증삼채꿀절임
삼채는 어디서
구입하나요?
소여니님 반갑습니다
삼채는 대형마트 아니면
인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다~♥
칼슘제를 복용하니 변비때문에 많이 힘드는데 삼채를 꼭 ! 만들어 먹어야겠어요 정말 꿀팁 👍
양승유님 반갑습니다
비타민은 정말 그래서 복용하다.말다를 반복하고있어요
삼채 꼭 만들어 드셔보세요
오늘도 찾아 주셔서 감사합니다~♥
저도골다공증이라삼채꿀절임을만들고싶은데.생채가좋을까요?건채가좋을까요?
좋은정보 감사합니다.
소은님 방문과 댓글 감사해요~♥
좋은정보 감사합니다~
최하연님 방문과 댓글 감사합니다~♥
잘보고 배워갑니다 감사합니다
이원자님 방문과 댓글 감사합니다~♥
좋은정보감사합니다
조용하니 귀에 쏙쏙🥰
최은영님 방문과 댓글 감사합니다
좋게 봐주셔서 진심으로 감사합니다~♥
좋은 정보 감사합니다♡
문영숙님 방문과 댓글 감사합니다
편한 저녁시간 보내세요^^
영상잘보고갑니다 편안하고 건강한 주말되십시요
엄손tv님 방문과 댓글 감사합니다~♥
좋은 정보 잘보고갑니다
감사합니다
차태현 님 방문과 댓글 진심으로 감사합니다~♥
뼈에 좋다니 저도 도움되네요 좋은정보 감사합니다
김소낙비님 방문과 댓글 진심으로 감사합니다
따뜻한 휴일 보내세요~♥
구독요!
좋아요!
감사합니다^^.
선생님께서는 조용하게 하시는데 참 진실되 보이십니다^^.
한미정님 반갑습니다
좋게 봐주시는 마음 고맙습니다~♥
좋은정보..감사합니당 페경되기전에 미리미리 예방해야겠어요..빨리좋아지갈바랍니다 날도추운데 일너무많이하지마셔요
김수연님 반갑습니다
그러게요
한번에 무너지는 느낌이 있더군요
맞아요
그럴때 드시는게 좋을것 같습니다
추운데 감기조심하시고 따뜻하게 주무세요~♥
좋은 정보 감사합니다 ㆍ응원합니다 ㆍ홧팅 ㆍ최고입니다ㆍ
팩트 폭격기님 반갑습니다
응원해주시는 마음 진심으로 고맙습니다
복된 휴일 보내세요~♥
고맙습니다 저도약간에 골다공증이 있는데 빨리해먹어야겠네요 건강하세요~^^
윤덕수님 반갑습니다
골다공증이 있으시군요
약도 드시면서 만들어 드셔보세요^^
좋은 정보 감사합니다^0^
방문과 댓글 감사합니다~♥
좋은정보감사합니다
저도 골다공증이있어 걱정인데 이런 정보을주시니
너무너무 고맙습니다
이정화님 반갑습니다
저와 비슷한 경우에 계시는 분들이 있을거 같아서 올렸습니다
찾아 주셔서 감사합니다~♥
안녕하시죠 ,반갑습니다 ^^
오늘도 유익한 정보 고맙습니다. 늘,건강하세요😊
이남숙님 방문과 댓글 감사합니다~♥
감사합니다
좋은정보 잘 배우고 갑니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다
한소미님 방문과 댓글 진심으로 감사합니다
오늘도 복된날 되세요~♥
좋은정보 고맙습니다
감사합니다
새해 복 많이 받으세요~♥
너무 좋은정보 감사합니다
언젠가 꿀 소개해주셔서
넉넉히 사놓고 있어요
저두 해놓고먹을게요
늘건강하시고 즐거운 시간 보내세요 감사드립니다 ~~^^
바르게살자님 반갑습니다
꿀이 있으면 만들어서 드시면 좋을거 같습니다
날씨가 추운데 감기조심하시고
따뜻하게 주무세요~♥
감사하네요.
저도 당장해볼게요ㅡ
오정숙님 방문과 댓글 감사합니다~♥
좋은정보 감사합니다.
삼채아몬드꿀절임 따라서 만들어봐야겠어요.^^
반갑습니다
제가 골다공증 진단을 받고서
뼈에 좋다고 하는건 먹어야겠다 싶어
시도하고 있습니다
건강 잘 관리하셔서 행복한 나날 되세요~♥
참좋을것같아요 맛도있을것같고 해봐야겠어요 고맙습니다 👏👏👏
반갑습니다
꼭꼭 씹어서 먹으면 괜찮더라고요
찾아 주셔서 고맙습니다~♥
고맙습니다.~~♡♡♡
김복희님 방문과 댓글 감사합니다~♥
저도 골다공증 경계라고 하던데 삼채가 좋군요.
영상공부 잘 했어요. 감사해요.
난오늘이최고의날이다님 어서오세요
중년이 되면 모두 그런가봐요
내년 검진에 좋아졌다는 결과를 기대하면서
꾸준하게 먹고있어요
오늘도 찾아 주셔서 고맙습니다~♥
만들기쉬워 도전해볼께요.
감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
저도 넘어져서 뼈가 부러져서 검사 하니 골다공중 이라네요
저도 만들어 먹어야 겠네요 좋은 정보 감사 합니다 ㅡ🙏
이정옥님 어머 겨울에는 조심하셔야해요
많이 다치셨나요?
골다공증이 있으면 살짝 부딪쳐도 골절이
된다고해서 사실 저도 걱정이거든요
얼른 쾌차바시고 건강하세요~♥
저도 골다공증 있는데 좋은정보 감사합니다
반갑습니다
물론 좋은 약과 치료가 우선이지만
겸하니까 좋더군요
찾아 주셔서 감사합니다~♥
좋은정보 감사합니다 한번 해보겠습니다 :>)
방문과 댓글 감사합니다~♥
영상 감사합니다
봐주셔서 감사합니다!
며느님 좋은 정보를 찾으셨군요 저희 큰신우님이 골다공증이 아주심해요 이거 만들어서 다녀와야 겠네요 덕분에 저도 만들어 먹구요 날씨가 추워지니 더아프죠 늘 손아끼며 따듯하게 지내셔요 건강하시구요 또뵈요
이혜자님 반갑습니다
어머 시누님을 생각해서 만든다고 하시니
감동이네요
만들때 더 만들어서 같이 드셔서
건강 잘 챙기세요~
한파가 온다고하니 감기조심하시고
따뜻하게 주무세요~♥
저는 복숭아뼈 골절로 요즘 집에 있으면서 영상을 보게 됐습니다
건강에 자신있다가 이제는 신경이 마니쓰이네요
좋은정보 감사합니다
자주 뵈께요
정희임님 반갑습니다
복숭아뼈 골절을 저도 경험 해봐서 아는데
4개월을 집안에서 휠체어를 타고 다녔거든요
등산하다 골절되어서 정말 힘들었어요
희임님도 많이 힘드시겠지만
관리 잘하셔서 얼른쾌차하세요
뼈건강에 좋은 홍화씨도 드셔보세요
저도 그때 홍화씨 덕을 많이 봤어요
찾아 주셔서 감사합니다~♥
해마다 삼채 전 만들어 먹었는데~
골다공증 근사치에 가까워 햇빛보며 열심히 운동하는데 ~
삼채꿀절임 해서 먹어야겠네요~
좋은 영상 감사합니다~*^^*
CR J님 반갑습니다
저도 근사치에 가까웠다고 하더라고요
삼채꿀절임이 좋다고해요
내년 검진을 기대하면서 우리 관리 잘하면서 지내요~
날씨가 추워지니 따뜻하게 주무세요~♥
고맙습니다
감사합니다
고맙습니다 구독 좋아요
샤프란님 방문과 구독 감사합니다~♥
우와 도마가 너무 좋아 보이네요
아이보리님 방문과 댓글 감사합니다~♥
소중한 정보입니다.
저도 꼭 먹어야 될것같아요🥲
종가집며느님의
골다공증,
빠른 회복을 기원합니다.🙏
라디그의초대님 반갑습니다
오랜만에 뵙습니다
닉네임이 우아해서 기억을해요&^
골다공증은 꾸준한 관리가 있아야 될거 같아요
염려해 주셔서 감사해요
따뜻하게 주무세요~♥
@@jonggatjip_recipe
기억해 주셔서 너무나 감사해요 🥰🎶
라디그의초대님 주말과 휴일에
대설주의보라고 하는데
무탈하게 보내세요~♥
에고 우째 잘 챙겨드시고 빠른 괘유를 바랄께요 조은 정고네요 저도 관절이 조금씩 아플 나의죠 꼭 따라 해봐야 겠어요 날치 차져요 건강에 유의하세요
이옥석님 반갑습니다
나이를 한살씩 더하다 보니
훈장을 하나 둘 늘어나네요
관절이나 골다공증에 삼채꿀절임이
좋다고합니다
한파가 오고있는데요
따뜻하게 주무세요~♥
자연식품으로 하니 부작용없이 좋겠어요
저도 해보려구요
감사합니
선희김님 방문과 댓글 감사합니다
드실때 많이 꼭꼭 씹어 드시면 더 좋습니다
오늘도 복된날 되세요~♥
삼채꿀절임 저한테도 꼭필요한거네요
만들어놓고 꾸준히 먹어야겠어요
동치미도 맛있게잘먹구요 동치미는
또담아놨어요 무말랭이무침도 아주기가막히게 맛있어요 계란순두부찜도 저녁에만들어먹었구요ㅎ
손은좀괜찮으신지 기온이 영하로뚝떨어졌어요 겁나게 춥네요
감기조심하시고 손도 그만아팠으면
좋겠어요 삼채꿀조림 잘배웠습니다~~~^^
아구아구 맛있게 드셨다니
제가 더 고맙네요
손은 최대한 아끼면서 지내고있어요
오늘도 애쓰셨어요~♥
@@jonggatjip_recipe
날이추우면 손관절도 더아플것같은데
걱정이네요 안아팠슴 좋겠는데
행복한저녁 되셔요♥️
구름맘님 고마워요~~♥♥
정말 이렇게 먹으면 골다공증에 좋은아요 전 6개월에 한 번씩 주사 맞아요 꼭 한번 해서 먹고 싶네요
안녕하세요
저도 좋다고 해서 만들어 먹고있습니다
내년 검진때 좋게 나오게 하려고
애쓰고있습니다~♥
나도골다공증약먹는대해봐야겠내요
반갑습니다
중년이 되면 대부분 골다공증에
자유롭지 않은거 같아요
잘 관리해서 우리 건강하게 살아요~♥
삼채에 식이유황이라는 조골세포를 활성화시키는 그런 좋은 성분이 있군요ㅎ 나이가 들수록 몸의 기능 및 조직들이 낡아가니 자연스러운 현상인데도 참 서글프네요. 음식으로도 섭취하지만 순수식물성 황도 드시면 좋습니다~ 천연(광물성, 식물성 모두 포함됨)이라는 말에 속지 마시고, 잘 찾으셔서 순식물성 황 드시면 빨리 좋아진답니다. 가격이 비싸긴 하지만 삼채와 같은 좋은 식품과 먹으면 훨 낫지 싶네요. 모두 건강하세요.
안녕하세요
저도 여러가지 골다공증에 좋은거를 알아보고있는데
정보 공유해 주셔서 감사합니다~♥
삼체는 시중에 많이 나지는 않지만 간혹 나오는데거건 뿌리고 잎이다린체로팔던데요 잎은 부추외난초 중간쯤되어보이던대요 잎도 먹어도 좋을듯 한데요 난초과에 속하는 식물이 아닐까 산나물이나 식품에 속하는기준은 독이없으면모든식물 먹어도되는거로 아는데요
황도는 복숭아 황도를 예기하는건가요
안녕하세요.
전 골다공증이 -4.8 이거든요. 저는 홍화환을 하루3번 2년째먹고있어요.
삼채만들어 먹어봐야겠어요.
좋은정보 감사드려요~
이미자님 반갑습니다
저도 홍화환을 먹고있습니다
건강관리 잘하셔서 건강하세요~♥
신랑 가족이 관절이 안 좋으신데 삼채 ~~시부모님께 알려드려야겠네요
반갑습니다
병원다니면서 약도 먹어야 되지만 이렇게 집에서 만들어 먹으니까 좋더라고요
추운날 감기조심하시고 따뜻한 저녁시간 되세요^^
1좋아요네요~^^
구름맘님 날씨가 추워요
감기조심하시고 따시게 주무세요~♥
@@jonggatjip_recipe
보일러빵빵하게 털었어요
수돗물얼까봐 한방울씩나오게 해놨구요 따숩게 줌셔요~♡♡♡
ㅠㅠ. 저도. 고밀도 검사에서 골다공증. 초기라고 하더라구요
저도 해봐야 겠어요
나이가 늘수록 병도. 늘어요
슬프긴해도 병을 고처가며 살아야겠죠
여사님 귀한 정보 감사해요
김기옥님 반갑습니다
저도 골다공증 초기라고 해서
검색해보고 만들어 먹고있어요
그러게요
한살씩 먹으면서 훈장이 늘어가네요
우리 건강 관리 잘하면서
꿋꿋하게 행복하게 살아요~^^
늘 함께 해주셔서 진심으로 감사합니다~♥
안녕하세요 ~^^
올려주시는 영상 항상 감사히 잘보고잇읍니다
꾸뻑~~ㅎ
다른게아니구요
삼채꿀절임
먹을땐 수저로 떠서 그냥 먹는건가요?
아님 물에타서 먹나요?
ㅜㅜ
해빈님 반갑습니다
삼채꿀절임은 드실때 수저로 떠서 드시면 되세요~
건강 관리 잘하시고 늘 건강하세요~♥
아몬드는 볶은건가요 좋은 정보 감사합니다 ^^~~~
안녕하세요
아몬드는 볶지 않고 슬라이스되어있는걸로
구매하시면 되세요~♥
삼채는 언제 나오나요?
골다고증이라 해서
이제 관심있게 보내요
쌤 답변좀 해주세요.
새우젖도 좋고
고춧가루도 색깔좋고
믿음이 가네요
청국장도 잘 띄워서 냉동고에 있고요!!!
안녕하세요
삼채는 겨울이 지나고 봄에 뿌리를 수확합니다
방문과 댓글 진심으로 감사합니다^^
종가집며느리님 저도 골다공증이 있는데 좋은정보 감사합니다 식휴에 아무때나 먹어도 되나요?
반갑습니다
아무때나 괜찮은데요
식사를 하시고 드시는게 좋을거 같습니다
건강하세요~!
골다공증이 심하신분은 포스테오 주사로 치료하시면 좋아요.
저희 친정어머니는 90세에 척추수술(협착증.디스크.후궁절제)까지 크게 하시고 포스테오 주사 처방받아 1년 맞으셨어요.
이 주사약은 골다공증이 치료되는 약이라고 하니 심해서 고생하시는 분은 참고 하셔요^^
꽃사랑님 반갑습니다
골다공증에 좋은 조언을 해주셔서 진심으로 감사합니다^^
~~~~~GOOD~~~~
알파오수학님 방문과 댓글 감사해요
날씨가 추우니 감기조심 하시고
따뜻하게 주무세요~♥
@@jonggatjip_recipe 😊😊
감사합니다~♥
좋은 정보네요.
삼째가 젖은건가요?
마른 건가요?
😁구독ᆞ좋아요,꾹ᆢ
ㅡ ᆞ그것이 알고 싶다 ᆞㅡ
안녕하세요
삼채를 깨끗하게 씻어서 하루 말려서
사용합니다
찾아 주셔서 진심으로 감사합니다
편한잠 주무세요~♥
@@jonggatjip_recipe
다정한 음성에,
다정스런 답글~~~*~~~
😅고맙습니다.
삼채 구입하러 *마트에,가야겠네요.
앞으로도 좋은정보 ,
또 부탁 합니다.
마트에 보통 없을수있어요
인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다~♥
@@jonggatjip_recipe
아! 예 ,알겠어요.
선물같은 답글,감사하구요.
언제나 건강과 행운이 함께 하시길ᆢᆞᆢ😅😄
좋아요
감사합니다~♥
차분하고 조용하게 알려 주시는 정보 감사드립니다. 저도 골다공증인데 만들어 먹어보고 싶네요. 그런데 저는 소화 능력이 아주 떨어지는데 삼채가 소화 하는데 부담이 안 되는지 궁금합니다.
안녕하세요
골다공증이시군요
소화가 잘 안되시면 더욱 좋은데요
삼채와 아몬드를 발효시켰기때문에
고분자가 저분자로 변해서
몸에 흡수율이 높은데요
드실때 한수저를 입에 넣고 오래도록
꼭꼭씹어서 드세요
저는 100번 정도 꼭꼭씹어서 먹어요
꼭 좋아지시길 바래요~♥
@@jonggatjip_recipe 소화에 좋다하니 반갑고 고맙습니다.
삼채를 주문하려고 하는데 제가 해외에 살기때문에 생으로는 어렵고 건조된 것을 주문해야 할것 같은데 종갓집며느님처럼 만들 수 있을지 혹시 조언 주실 수 있으신가요.
안녕하세요
건조된것이라면 발효가 잘 안될건데요
될수있으면 생이 좋습니다
아쉽지만 어쩔수 없겠습니다
좋은 답변을 못드려 미안해요~
건강 잘 챙기셔서 건강하시길 바래요~★
@@graces262 한국에서 꿀작은병이나 2ㆍ5리터에 삼채ㆍ아몬드 꿀부어서 택배로 보내달라하시면되지요
@@user-md3wo7pn8w 안녕하세요. 조언 감사드립니다. 그런데 나승님께서는 위의 방법이 골다공증에 좋다는 것을 확신하시고, 그리고 실천 하시거나 해보셨는지 궁금합니다. 그만큼 메리트가 좋다면 알려 주신 방법을 시도해 보고 싶어서 여쭈어 봅니다.
저는 골밀도 -2.3일때부터 부인과에서 치료해서 별 불편없이 지내고 있어요.
지금도 1년에 한번씩 확인 검사 받는데 또래에서 제일 좋을거라 하시네요.
큰 병원에서 치료 받으셨으면 하는 생각이 듭니다.
동구밖님 어서오세요
동구밖님은 초기부터 신경써서
관리를 잘 하셨군요~
저도 병원을 다니고있어요
골다공증이 시작되었다고 해서
겁도 나네요~
동구밖님 처럼 열심히 관리할게요
날씨 추운데 밖에 나가지 마시고
따뜻하게 주무세요~♥
안녕하세요?
살림을 하시느라 골다공증이 나타나신거 아닌가요?
아주좋은정보 감사합니다.
삼채구입해서 한번 해보아야 겠습니다.
삼채가 꿀에 잠길정도 까지 부어주어야 하는건가요?
리아님 안녕하세요
그러게요
일이 많다보니 손을 밤낮으로 움직여서
그런가봐요
삼채는 인터넷에서 구매하실수있습니다
삼채와 아몬드를 넣어놓고 꿀을 부어주는데
천천히 내려가니까 잘길 정도로 부어주면 되세요~♥
@@jonggatjip_recipe 감사합니다.
삼채는어디서
구입하신건가요
잘드시고빨리회복하시길
바래요
감사합니다
종갓집 며느리님 반갑습니다 . 저는 골가공증이 심한데요 그래도 말씀들으니 한번 꼭 해 보고싶어요 삼채는 어디서 구입 할수있나요 ..
정미라님 반갑습니다
골다공증이 있으시군요
이건 발효를 시켜서 먹기에
고분자에서 저분자로 전환되어서
꾸준하게 드시면 뼈건강에 좋다고합니다
한수저씩 입에 넣고 100번 씹는다 생각하시고
오래 씹어서 삼키세요
삼채는 인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다
우리 잘 관리하셔서 건강하게 살자구요
오늘도 복된날 되세요~♥
@@jonggatjip_recipe 그렇군요 잘 알겠습니다 좋은 하루되세요 ( 장미라 )입니다 ㅎ
식이유황 드셔도 좋을꺼 같네요!
반갑습니다
여러모로 알아보고 있는데
골다공증이 내년 검사에서는
좋게 나오도록 최선을 다하려고요~♥
잘보았습니다. 숙성후 맛이어때요. 쓴맛은.안나지요?
명숙 이님 반갑습니다
쓰지않고 맛이 괜찮습니다
방문과 댓글 감사합니다~♥
음식으로 치료가 안되는 것은
약으로도 안된다 동감입니다ㅎ
저도 만들어야 겠어요
무릎에서 후두둑 소리가 ㅠㅠ
삼채 말린 것은 어디서 구입하면 될까요?
늘 건강한 먹거리 레시피,
좋은 정보 감사합니다^^
자경님 반갑습니다
옛날 어르신들 말씀은 늘 진리인거 같습니다
인터넷에 삼채 검색하셔서 구매하신 후에
씻고 다듬어서 하루 정도 말린 다음에
하시면 되세요
찾아 주셔서 감사합니다~♥
삼채는 어디서 구했나요?
저도 골다공증이 있어 약을먹어도
주사를 맞아도 호전이 안되고 있어걱정이에요
꼭 해서 먹어야할까봐요
좋은정보 감사합니다
단비님 안녕하세요
대형마트 아니면 인터넷에 검색하면 있습니다
삼채꿀절임 검색해서 보시고 만들어 드세요~♥
ㅓ
좋은정보감사합니다 저는 몇년전에 골다공증주사맞잤었는데 인플란트때문에 중단하고 지금은 치과에 다니고있어요 삼채+아몬드+꿀 저도만들어먹어야겠네요 삼채는어디가면살수있나요?
안녕하세요
골다공증이 있으시면
치료도 하면서 삼채도 발효 시켜서 드셔보세요
홍화씨도 좋다고 해서 먹고있어요
해바라기님 편한잠 주무세요~♥
선생님고맙습니다🥰😍
저에게도꼭필요한음식이네요🤩
잘챙겨드시고건강하세요🥰😍
선생님은소중하니까요^^ㅎㅎ
박겨울님 반갑습니다
중년이면 누구나 신경써야 하기에
건강관리 잘하셔야해요~
박겨울님은 소중하니까요~♥♥
좋은내용 감사합니다 인터넷
구입하신곳 공유 가능하신가요?
안녕하세요
저는 식자재 마트에서 구매했는데요
인터넷에 서 구매하시면 되세요~♥
저도 골다공증 진단받아 무척 우울합니다 수치도-3,7이고...
좋은정보 주셔서 감사해요
그런데 당뇨도 아직은 정상이지만 경계수치에와 있는데 꿀 괜찮을까요
반갑습니다
우울하시다는 마음 이해가 갑니다
꿀이 같이 발효를 시킨거라서
드실때 물처럼 주주룩 흘러내리니까요
건더기만 드시는게 좋을거 같습니다
좋은정보 감사합니다
생아몬드인지 구운아몬드인지요?
정보란에 써주시면 많은분들이 도움되실듯합니다
글구 화면에 아몬드와 삼채비율이 3:1이라고 쓰셨는데 혹시
반대가 아닌지요ㅜ
답변 부탁드려요
반갑습니다
삼채가 3이고 아몬드가 1입니다
생아몬드 슬라이스된것입니다
고정댓글에 정보를 남겨 놓았습니다
골다공증에는 볶은 홍화씨 갈아서 아침저녁으로 한스푼씩 먹는 게 최고에요ㅋㅋ
울할머니가 60대에 교통사고로 뼈가 다 부셔졌었고 병원에서 골다공증 때문에 회복이 어려울 거라고 했었는데요
아빠랑 작은아빠들께서 이리저리 알아보시고 할머니께 볶은 홍화씨 가루를 드시게 했었는데요
진짜 100세까지 뼈 건강하게 사셨어요^^
안녕하세요
저도 알아보고 홍화씨 먹고있어요
정보 공유 해주셔서 진심으로 감사합니다~♥
우와
저는 홍화씨 물 끓이고 난것 한알이라도 완전 씹고또 씹어서 먹었는데도 하루종일 체해서 죽을뻔했는데
@@user-qd6wz3em2b 먹기 힘든 분들은 볶아서 보리차처럼 끓여 드셔도 된다고 하더라구요
그런데 저희집은 할머니께서 가루로 드시고 이빨도 빠지지 않고 효과를 잘 보셔서 가루로 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ
홍화씨 껍질이 단단한데 그걸 깨물어 드셨다면.....무리하신 것 같아요^^;
안녕하세요 저는 73세 골다공증이 아주 심합니다.
어디서 홍아씨 가루를 구입하나요?
알여주시면 감사하겠읍니다.
안녕하세요
홍화씨는 인터넷에 검색하시면
구매하실수있습니다~
오늘도 복된날 되세요~♥
소리가 너무 약합닞다
도마 어디서 구매하셨나요? 이뻐서요~
반갑습니다
나무도마는 주문제작한것입니다
찾아 주셔서 고맙습니다~♥
항상영상잘보고있읍니다 근데혹시집에있는밤꿀은안돼나요.건조을 완전히해야하나요아니면물기을 완전히 빼야하는지요
안녕하세요
삼채를 씻어서 하루 정도 말린 후에 하시면 되고요
밤꿀도 괜찮습니다
좋은 하루 되세요^^
나이가들면
대부분 골다공증이
생기죠?
저도전단계라
만들어서 복용 해야겠어요
당뇨전단계라
꿀이 괜찮을까요?
삼채는 어디서
구매할수 있을 까요
임종학님 안녕하세요
일반꿀하고 발효를 시킨 꿀하고는
차이가 있을거예요
드실때 꿀을 많이 넣지 마시고 해보세요~♥
영상 잘보았습니다. 건강검진에서 골다공증이 있으니 의사가 건강관리하라고 해서 걱정이네요
그런데 생아몬드를 넣으시던데 괜찮나요? 아몬드는 생으로 섭취하면 안좋다고 해서요
정엔젤님 반갑습니다
아몬드는 슬라이스된거고
발효를 시킨거라 괜찮을거라 생각합니다
삼채의 효능을 높이기 위해서 아몬드가 들어가는가 봅니다
삼채는 어디서
구입하나요~^^
그리고 하루 몇번
먹어야하나요?
영상감사합니다
관심가져주셔서 감사합니다
삼채는 인터넷에 검색하면 구매하실수있습니다
저는 하루에 밥수저로 한수저씩 먹고있습니다
삼채 드시고 골다공증 수치는 좋아지셨는지 궁금하네요
안녕하세요
삼채는 장아찌로도 먹고요
냉동 해 두었다가 백숙에도 넣어 먹는데요
확실히 좋아졌어요
뼈가 안 아파서 좋아요
좋은영상 잘 봤습니다 삼채는 어디서 구입하셨나요 잘 드시고 빨리 회복 하시길 바래요 🙏 ~❤❤
민들레님 반갑습니다
삼채는 인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다
염려해 주시는 마음 진심으로 고맙습니다
오늘도 복된날 되세요~♥
저도 골다공증 이있는데요. 삼체란 야체 인지 뿌리인지는 모르겠는데요 어디서 구할수가있습니까? 알고싶습니다.
안녕하세요^^
골다공증이 있군요
삼채라는건 잎도있지만 제가 사용한건
뿌리예요
삼채라고 인터넷에 검색하시면 구매하실수있어요^^
안녕하세요
만든지 이틀째인데
발효가 안되요
그냥 먹어도 될까요 아님 더 놔둬야 될까요?
안녕하세요
실온 28도 정도가 되면
거품이 나면서 발효가 됩니다
집안에 따뜻한 곳에 두세요
발효가 안된것은 드셔도 효과가 없습니다
찾아 주셔서 감사합니다~♥
답변 감사합니다
저는 심하서 주사맞고
매일 칼슘약 먹어요.
줄넘기가 좋다하는데..
뛰기가 어렵네요..
저도 맹글어 먹어봐야겠어요.
생강도 먹어야되구.ㅎ
반디님 반갑습니다
반디님은 심하시군요
약도 드시면서 이거 드셔보세요
괜찮은거 같아서 내년까지 꾸준히 먹어보려고해요
주말 따뜻하게 보내세요~♥
골다공증땜에 검색하다 보게 됐는데요. 혹시 삼채 먹고 효과 보셨나요?..저는 골다공증약 부작용으로 안먹고 있는데 음식으로 고치고 싶네요.
삼채 드사고 수치가 좋아지셨는지요?
에슐리님 안녕하세요
의사선생님이 말씀하시기를
나이가 급속도로 나빠지는 시기인데
유지를 계속하고있어서
좋아 졌다고 할수있다고 하셨어요
한번 해놓으면 한달 정도 먹을수있는 양입니다
꾸준하게 먹는것이 중요하더라고요~♥
골다공증까지? 마음이 아픕니다.. 저는 골다공증 10년차..중증이예요. 수치가 - 0.34예요.
나노웰칼숨 복용하고 흡수를 돕기위해 비타민 D3와 비타민K2, 코엔자임 Q10을 먹고요.. 유기유황도 하루에 4g이나 먹고있어요. 늘 넘어지지 않도록 조심하고 살아야합니다..
햇볕 쬐며 운동하는것도 좋지만 오존층 파괴로 인해 피부암도 우려되니 자외선이 강하지않은 아침이나 저녁녘에 걸어주심 좋을듯합니다.
삼채는 어디서 구한다요? ㅠㅠ
어머나 동강님 10년차라고 하니
꼬리 바로 내립니다 ㅎㅎ
동강님 메세지를 메모해서 찾아 봐야겠어요
맞아요
요즘 오존층으로 맘놓고 햇볕도 못쬐고있어요
하루에 만오천보를 걷고 있어요
그동안 호되게 몸을 부린거 같아
속상하기도 하고 그러네요
이저는 자신을 돌봐야겠다는 생각에
운동도 열심히 하고있습니다~
동강님 늘 건강하시고 행복하셔야해요~
샬롬~~♥
@@jonggatjip_recipe 네 젊은 시절에 너무 몸을 혹사한거 맞지만.. 꾀부리지 않고 열심히 살아낸 끝은 있는법이지요~
젊고 건강할때는 느끼지 못했던 감사함이 있네요. 하루에 만오천보? 대단하십니다. 운동도 너무 무리가 되면 않되요! 저도 뭐든 열심이 넘쳐 등산도 다니고 하루에 몆간씩 운동했더니 발이 아파져서 이제는 전혀 못하고 있답니다. 골다공증과 관절염이 발에도 있다고 생각하시고 운동 또한 적당히 하심을 추천 드립니다
아 가까이 있으면 맛난 음식 대접도 하고싶고
부등켜 안고 할렐루야를 소리질러 찬양하고싶네요
돌아온 발자욱을 보면 은혜밖에 없어
모든것이 감사해요
걷는건 조금씩 늘리다 보니
적당해서 꾸준하게 하고있어요
동강님 한번 뵐때까지 건강하세요~
그럴날이 있을것 같은 느낌이예요~
오늘도 복된날 되세요~♥♥
@@jonggatjip_recipe
말씀만 들어도 감사합니다
역시 현명하시네요.. 저는 무식하게 열정이 넘쳐 처음부터 몆시간씩 운동을 했더니 발병이나서 십리도 못가는 지경이 되었답니다... ㅠㅠ
돌아온 발길을 보면 은혜뿐이라는게 아멘입니다! 😊 👍
이렇게 소통하니 벌써 만난것 같은 느낌은 저만의 생각인가요? 헤헷
@@jonggatjip_recipe
밖에서 20일을 삭여서 만든 님의 동치미.. 짱 맛나요!
달지않고 잘 숙성된 깔끔한 동치미맛! 제가 추구하는 맛입니다 ~~ 성탄절 지나고 텍사스에 사는 딸집에 가는데.. 동치미도 가지고 오라하네요. 고구마와 먹겠다고..
아.. 딸이 그리워하던 가자미식혜를 만드는 중인데... 밖에서 7일 됐는데 아직 님의 식혜처럼 부글대며 끓어오르질 않네요. 양념은 너무 멋있던데... 시 아버님이 해주시던 바로 그맛! ㅋㅋ 😁
맛이 숙성된거 같기는한데 혹시라도 가자미가 제대로 삭지 않아서 망칠까봐 무셔여...
아직까지는 성공인데....
무를 썰어넣기 전에 가자미가 제대로 삭아야 하지요?
가자미 속살이 투명해졌어요
아몬드는 생건가요?
볶은건가요?
생아몬드는 독성이 있다고 들어서 문의드려요
안녕하세요
아몬드가 생인데요
3일동안 발효를 시켜서 괜찮습니다
찾아 주셔서 감사합니다~♥
삼채는어디서판매하는지알아야지판매하는곳도아려주셔야죠
반갑습니다
삼채는 인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다
저도 골증 -3.9 인데 삼채를 꿀절임 해서 그냥 먹으면되나요?
초설님 안녕하세요
영상처럼 3일간 발효를 시켜서 먹어야
몸에 흡수율이 좋습니다
영상을 보시고 그대로 하시면 되세요
잘 관리하셔서 건강하세요~♥
꿀은 잡꿀도 괜찮은가요?
반갑습니다
물론 괜찮습니다
방문과 댓글 진심으로 감사합니다~♥
삼채가뭔가요 ㆍ인삼을채썰은
건가요 저는전혀몰라서요 ᆢ
안녕하세요
삼채라는 채소가 있습니다
방문과 댓글 감사합니다~♥
아몬드는 볶은 아몬드
인지 궁금합니다
반갑습니다
볶지 않은 슬라이스 되어있는 아몬드입니다
요즘에도만들어놓아도되는거가요
안녕하세요
요즘도 괜찮은데요
숙성 후에는 냉장 보관하면서
드시면 6개월 이상 먹어도 괜찮았습니다
아ㅡㅡ진작알았다면나도 저렇게 해먹을걸 ㅡ3키로구입해서 간장소스만들어 장아치만들어놨는데ㅡㅡ
난나님 반갑습니다
기회가 되시면 만들어 드세요^^
저희도 장아찌는 떨어지기 전에 만들어 놓고 먹고있어요^^
저도 골다공증검사결과 -2.3이 나와서 요즘 칼슘과 비타민을 챙겨 먹고 있었는데 삼채가 좋은가봐요
삼채는 어디서 구매하셨나요?
강순자님 안녕하세요
삼채는 인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다~♥
삼채란 말... 처음들어요
어디서 구입합니까요?
저도 골다공...알려주세요
아몬드는...생 아몬드를
물에 8~12시간을 담갔다
가 껍질째 먹는 겁니다
이명희님 안녕하세요
인터넷에 삼채를 검색하면 구매하실수있습니다
아몬드는 슬라이스된것으로 구매하서서
그대로 사용하시면 되세요
제도 검색해서 만들어 먹고있습니다
삼채가 뼈에 좋은데
그냥 먹는거 보다는
아몬드를 넣어 발효시키면
고분자가 저분자 되어서
몸에 흡수를 도와준다고 합니다
@@jonggatjip_recipe
안녕하세요
답장주셔서 감사합니다
늘 좋은 영상주셔서 고맙고
감사하고 맛있는 음식도
잘먹고 있으니..땡큐랍니다
항상 건강하세요
영상으로 뵐 수 있도록요^^
고맙고 감사합니다
고운밤 되세요~♥
아몬드는 볶지 않은걸로 하나요
아니어님 안녕하세요
맞습니다
슬라이스 아몬드를 넣어서
발효를 하면 고분자가 저분자로 변해서
몸에 흡수율을 좋게 해준답니다
찾아 주셔서 감사합니다~♥
소중한 정보 감사드립니다
골다공증으로
4년째 주사맞고
있고
당뇨약도 16년째 먹고 있습니다
꿀이 많이들어가 혈당이 걱정됩니다만
괜찮을런지요?
지금도 삼채가 있을까요? 제가 골다공증이라서 약을먹고 있거든요
김지연님 안녕하세요
인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다
저도 약도 먹고 이것도 먹어요
내년 검사를 기대 해봐야할거 같아요~♥
삼채 처음 들어 보는데요
어디서 구입하는지요~?
안녕하세요
삼채는 일반 마트에는 없고요
인터넷에 삼채 검색하시면 구매하실수있습니다
방문과 댓글 감사합니다~♥
삼채 아몬드 꿀 골다공증에 좋음 3일 있다가 냉장고 넣는다 이틀후 하루에 한스푼 먹는다
뚱이님 반갑습니다
맞습니다
발효를 시키는 과정에서
아몬드가 삼채의 영양소를 잘 흡수할수있도록
도와주므로 고분자가 저분자로 변한다고 해요
건강 잘 챙기시면서 늘 건강하세요
따뜻한 휴일 보내세요~♥
어디가면구입할수가있나요~제가골다공증이라자세히좀알려주세요꿀에재서그리한수저씩먹나요~
손순자님 안녕하세요
삼채를 네이버에 검색하시면 구매하실수있습니다
꿀에 재워 3일동안 발효를 하면서
고분자가 저분자로 전환되어
몸에 흡수율을 높혀준다고합니다
하루에 밥수저로 한수저씩 입에 넣고
오래씹어서 삼키세요
꼭꼭 씹어 삼키시면 건강에 좋아질거예요~♥
삼채뿌리어디에서 구입하나요
안녕하세요
인터넷에 검색하시면 구매하실수있습니다~♥