이 λ§›μžˆλŠ” μš”λ¦¬λ²• μ΄μ œμ•Ό μ•Œμ•˜λ„€μš”~ πŸ‘πŸ‘μ “κ°€λ½μ„ μ ˆλŒ€ λ‚΄λ €λ†“μ„μˆ˜μ—†λŠ” ν’μ„±ν•œ 감칠맛!! κ²Œλ§›μ‚΄ μš”λ¦¬ 3가지 κ°•μ‰ͺ

곡유
μ†ŒμŠ€ μ½”λ“œ
  • κ²Œμ‹œμΌ 2024. 01. 09.
  • πŸ“Œκ°•μ‰ͺ μ˜μƒμ—μ„œ μ‚¬μš©ν•œ μΆ”μ²œ μ œν’ˆ λͺ¨μŒ
    πŸ‘‰link.inpock.co.kr/kangchef
    πŸ“Œμš”λ¦¬ κ΄€λ ¨ λΉ„μ§€λ‹ˆμŠ€ 문의
    πŸ‘‰beherit00@naver.com
    β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬
    { κ²Œλ§›μ‚΄ μš”λ¦¬ 3가지 }
    [ κ²Œλ§›μ‚΄ μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯ ] 2인뢄
    λŒ€κΈ°μ—… μœ λΆ€ 2인뢄(μœ λΆ€ 14개, 즉석λ°₯ 1, 2/3개)
    κ²Œλ§›μ‚΄ 150g, μ–‘νŒŒ 1/4개, λ§ˆμš”λ„€μ¦ˆ 크게 1μŠ€ν‘Όκ³Ό 보톡 1μŠ€ν‘Ό,
    고좔냉이 κΈ°ν˜Έμ— 따라, ν›„μΆ” μ•½κ°„, μ‹μ΄ˆ 1μŠ€ν‘Ό,
    [ κ²Œλ§›μ‚΄ μŠ€ν”„ λ§Œλ“€κΈ° ] 3인뢄 03:10
    κ²Œλ§›μ‚΄ 150g, νŒ½μ΄λ²„μ„― 1개, μ–‘νŒŒ 1/4개, ν†΅λ§ˆλŠ˜ 2개,
    λŒ€νŒŒμžŽ μ•½κ°„, κ³„λž€ 2개, λ¬Ό 1리터
    κ°μžμ „λΆ„ 1μŠ€ν‘Ό, λ¬Ό 2μŠ€ν‘Ό
    양념:κ½ƒκ°œμ•‘ 3μŠ€ν‘Ό, μ²œμΌμ—Ό 1꼬집, ν›„μΆ” μ•½κ°„
    [ κ²Œλ§›μ‚΄ 아보카도 μƒλŸ¬λ“œ ] 4인뢄 07:08
    κ²Œλ§›μ‚΄ 180g, 아보카도 1개, 였이 1개(μ†ŒκΈˆ 2꼬집),
    νŒŒν”„λ¦¬μΉ΄ 1/2개, μŠ€μœ„νŠΈμ½˜ μˆ˜λΆν•˜κ²Œ 3μŠ€ν‘Ό,
    양념: μš”κ±°νŠΈ μˆ˜λΆν•˜κ²Œ 3μŠ€ν‘Ό, 올리브유 2μŠ€ν‘Ό,
    μ‹μ΄ˆ 1μŠ€ν‘Ό, μ†ŒκΈˆ 2꼬집, ν›„μΆ” μ•½κ°„,
  • λ…Έν•˜μš°/μŠ€νƒ€μΌ

λŒ“κΈ€ • 19

  • @kangchefTV
    @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „ +1

    πŸ“Œκ°•μ‰ͺ μ˜μƒμ—μ„œ μ‚¬μš©ν•œ μΆ”μ²œ μ œν’ˆ λͺ¨μŒ
    πŸ‘‰link.inpock.co.kr/kangchef
    πŸ“Œμš”λ¦¬ κ΄€λ ¨ λΉ„μ§€λ‹ˆμŠ€ 문의
    πŸ‘‰beherit00@naver.com
    β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬

  • @user-wx6ly6iw3h
    @user-wx6ly6iw3h 3 κ°œμ›” μ „ +2

    κ²Œμ‚΄ μŠ€ν”„ μ €λŠ” κ·Έκ±° λ§Œλ“€μ–΄μ„œ λ¨Ήμ–΄μ•Ό κ² μ–΄μš”~
    μ§‘μ—μžˆλŠ”κ±° ν™œμš©ν•΄μ„œ 저녁에 ν•΄λ¨Ήμ–΄μ•Ό κ² μ–΄μš”~
    λ‹€λ₯Έκ²ƒμ€ 재료 μ‚¬μ„œ ν•΄μ•Ό ν•΄μ„œμš”~^^
    잘 배우고 κ°‘λ‹ˆλ‹€~κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€~

    • @user-gu6rr9td2e
      @user-gu6rr9td2e 3 κ°œμ›” μ „ +1

      μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯에 κ²Œμ‚΄μŠ€ν”„
      λˆ„κ°€ λ§Œλ“€μ–΄μ£Όλ©΄ μ–Όλ§ˆλ‚˜
      ν–‰λ³΅ν• κΉŒ λˆ„μ›Œμ„œ 생각쀑 μž…λ‹ˆλ‹€μš” γ…‹

    • @user-wx6ly6iw3h
      @user-wx6ly6iw3h 3 κ°œμ›” μ „ +1

      @@user-gu6rr9td2e
      κ·Έλ ‡κΈ΄ ν•˜μ£ ~γ…Žγ…Ž
      λˆ„κ΅°κ°€ λ§Œλ“€μ–΄μ£Όλ©΄ μ–Όλ§ˆλ‚˜ μ’‹μ„κ°€μš”~
      μ €λŠ” μ‹œμž₯ λ΄μ™€μ„œ λ§Œλ“€μ–΄ λ¨Ήμ—ˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€~

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „

      κ²Œμ‚΄ μŠ€ν”„ λ„ˆλ¬΄ λ§›μžˆκ²Œ λ¨Ήμ—ˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€.^

  • @bluemoon8705
    @bluemoon8705 3 κ°œμ›” μ „ +2

    μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯에 κ²Œμ‚΄... λΆ€νŽ˜μ— κ°€μ•Όλ§Œ λ¨ΉλŠ”κ±΄μ€„ μ•Œμ•˜μ–΄μš” γ…Ž

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „ +1

      μ§‘μ—μ„œλ„ μ‰½κ²Œ λ§Œλ“€μˆ˜ μžˆμ–΄μš”.^

  • @soonjin_
    @soonjin_ 3 κ°œμ›” μ „

    짝짝짝짝짝
    κ°• μ‰˜ μ‰ν”„λ‹˜ 늘 κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „

      μ’‹κ²Œ λ΄μ£Όμ…”μ„œ 늘 κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€.

  • @user-fe9uh3wr5o
    @user-fe9uh3wr5o 3 κ°œμ›” μ „

    ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ - Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

  • @user-ku7gs4pu9u
    @user-ku7gs4pu9u 3 κ°œμ›” μ „

    늘~κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€~^^

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „

      μ‹œμ²­ν•΄ μ£Όμ…”μ„œ κ°μ‚¬λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

  • @user-zt5js6px3e
    @user-zt5js6px3e 3 κ°œμ›” μ „

    κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€ ν–‰λ³΅ν•˜μ„Έμš”

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „

      쒋은 ν•˜λ£¨ λ˜μ„Έμš”!^

  • @user-du6xd5im5h
    @user-du6xd5im5h 3 κ°œμ›” μ „ +1

    κ²Œλ§›μ‚΄ μš”λ¦¬ 3가지도 잘 λ΄€μ–΄μš”! 이제 κ²Œλ§›μ‚΄λ„ κ·Έλƒ₯ 먹지 말고 μ΄λ ‡κ²Œ μš”λ¦¬ν•΄μ„œ 먹으면 더 λ§›μžˆμ„ 것 κ°™μ•„μš”. κ²Œλ§›μ‚΄ 사닀가 λ”°λΌν•΄λ³Όκ²Œμš”^^

    • @kangchefTV
      @kangchefTV  3 κ°œμ›” μ „

      μ‹œμ²­ν•΄ μ£Όμ…”μ„œ κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€ 😊 νŽΈμ•ˆν•œ μ£Όλ§λ˜μ„Έμš”~

  • @Rose-ow7nb
    @Rose-ow7nb 3 κ°œμ›” μ „

    😍πŸ₯°πŸ€©πŸ˜˜πŸ˜πŸ₯°πŸ‘

  • @boseo3247
    @boseo3247 3 κ°œμ›” μ „

    μ΄λ‚¨μž λͺ©μ†Œλ¦¬ μ§•κ·ΈλŸ¬μ›Œμš”

  • @user-dy1cb5qy4v
    @user-dy1cb5qy4v 3 κ°œμ›” μ „

    λ‚΄κ°€ μ•„λŠ” κ²Œλ§›μ‚΄μ΄ μ•„λ‹Œκ±Έγ„·γ„·