λ§νΈμ μ¬κ³Ό 보μ΄λ©΄ 무쑰건 λ΄μμ€μΈμ.ππμ¬κ³Ό λ§μ 100λ°° λ μ¦κΈΈμ μμ΄μ!! μ¬κ³Ό μ리 3κ°μ§ κ°μͺ
μμ€ μ½λ
- κ²μμΌ 2023. 10. 10.
- πκ°μͺ μμμμ μ¬μ©ν μΆμ² μ ν λͺ¨μ
πlink.inpock.co.kr/kangchef
πμ리 κ΄λ ¨ λΉμ§λμ€ λ¬Έμ
πbeherit00@naver.com
β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬
{ μ¬κ³Ό μ리 3κ°μ§ }
[μ¬κ³Ό μ¬λΌλ€] 4μΈλΆ 00:24
μ¬κ³Ό 1/2κ°(μ¨ μλΉΌκ³ 300g), μ€μ΄ 1κ°,
κ°μ 1κ°, 견과λ₯ νμ€,
λ©μΆλ¦¬μ 10κ°, 건ν¬λ νμ€
μμ€: λ§μλ€μ¦ ν¬κ² 3μ€νΌ, μμ΄ 1μ€νΌ, μκΈ 3κΌ¬μ§, νμΆ μ½κ°
[ μ¬κ³Ό λΉκ·Ό μλμμΉ ] 03:21
μ¬κ³Ό λΉκ·Ό μλ¬λ(3μΈλΆ): μ¬κ³Ό 1/2κ° 300g,
λΉκ·Ό 1/2κ°, μκΈ 3κΌ¬μ§, νκ·Έλ μΈ λ¨Έμ€ν°λ 3μ€νΌ,
νμΆ μ½κ°, μμ΄ 1μ€νΌ, μ¬λ¦¬λΈμ 3μ€νΌ.
μλμμΉ 1κ°: μμΆ 2μ₯, μΈμ€ν΄νΈ μ²΄λ€ μΉμ¦ 1μ₯,
κ³λ 1κ°( μκΈ 1κΌ¬μ§, νμΆ μ½κ° )
ν¬λ¦Ό μΉμ¦ μ λΉλ
[ μ¬κ³Ό νμ΄ ] 4μΈλΆ 06:28
μΉ΄λΌλ© μ¬κ³Ό: μ¬κ³Ό 1/2κ° 300g, κ³νΌκ°λ£¨ 1/5μ€νΌ,
λ²ν° 25g, μ€ν 2μ€νΌ, μκΈ 1κΌ¬μ§
ν«μΌμ΅κ°λ£¨ 200g, κ³λ 1κ°, μ°μ 150ml, μ¬λ¦¬λΈμ 1/4 μ’ μ΄μ»΅. - λ Ένμ°/μ€νμΌ
πκ°μͺ μμμμ μ¬μ©ν μΆμ² μ ν λͺ¨μ
πlink.inpock.co.kr/kangchef
πμ리 κ΄λ ¨ λΉμ§λμ€ λ¬Έμ
πbeherit00@naver.com
β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬β¬
λ§μΉ¨ν«μΌμ΅κ°λ£¨μ¬λκ³ μμλλ°μ΄λ κ²ν΄λ΄λ§μμλ€μ΄μ
ν«μΌμ΅ κ°λ£¨ μ§μ μμλλ° μλμ€μκ³ λ μ¬μλ€μ. λ§λ€μ΄ λκ³ νμμΌλ‘ λ°₯λ¨Ήκ³ λν κ³μ λ¨Ήμλ€μ.^^
μμ°¨κ³
κ°λ¨ν
κ°μͺλ§μ
λ Ένμ°~β€π
μ λ€ λ무 λ§μκ² μ΄μ~
μ¬λΌλ€λ§ νλ €λ€ μ λ€ λμ ~^^
μμ²ν΄ μ£Όμ μ κ°μ¬ν©λλ€ π μ¬λ€λ€ λ§μκ² λ¨Ήμμ΄μ. μΆμ²λλ €μ~
μλ μ μ¬κ³Όμλ¬λβ€ μλμμΉβ€κ°λ¨μ¬κ³Όνμ΄β€κΉμ§ μ λΆ ν΄λ¨Ήκ³ μΆλ€μ~μ¬νΈ μ¬κ³Όκ° λ무 λΉμΈμ γ κ·Έλλ μ¬κ³Όμμ© μλ¦¬λ€ κ°μ¬ν©λλ€ π
μ¬κ³Όκ° μμ΄λ¦¬ λΉμκΉμ? μμ° νκ²½μ΄ μ μ μ¬κ³Ό κΈ°λ₯΄κΈ° νλ μν©μΌλ‘ λ°λκ³ μμ΄μ~γ γ
κ°μͺλ μμ¦ λ¬Όκ°κ° λ무 μ¬λΌμ μ리νλκ² κ²λλ€μ.κ·Έ μμ€μ μ λ ΄ν μ¬λ£λ‘ ν μ μλ λ μνΌ λ§μ΄ λΆν λλ €μ.π’
κ·Έλ¬κ²μ. μ κ° μ¬κ³Ό λΉμΌκ±Έ κΉλ°νλ€μ. λͺ μ μ μ¬κ³Όλ₯Ό λ§μ΄ κ°μ Έμμ γ γ μλ²μ§κ° κ³Όμμ νμκ±°λ μ.
β@@kangchefTVμμ° κ·ΈλΌ μ¬κ³Ό 곡ꡬνκ²μπ
λ§μΉ¨ μ¬κ³Ό μ§μ μμλλ° μ λ°λΌν΄λ³Όκ²μ! μ΄μ λ§μλ€μ¦μμ¬λΉμμ€λ κ΅μ₯ν μ μ νκ³ λ§μμμ΄μ γ γ λκ³ κΈ°λ‘ λ°λ―νκ³ μ½κ² ν μ μ리 μ£Όμ μ μ²ν©λλ€ γ γ
λκ³ κΈ°λ‘ λ°λ»ν μ리 μ£Όμ κ°μ¬ν©λλ€.^^
μ¬κ³Όκ° μμ¦ λ¬΄μ§ λΉμΈλ€μ
λΉμΈμ λͺ»λ¨Ήμ΄μ μ리λ λͺ»ν΄μγ γ
μ¬κ³Ό ν΄λ λ무ν©λλ€ γ γ
μ¬κ³Όλ λΉμΈκ³ μΌκ²μ΄ μλ€μ. γ γ
μ골μμ μ¬κ³Ό νλ°μ€ μλλ°
ν΄λ³Όκ²μ
λ§μκ² λμ ¨μΌλ©΄ ν©λλ€ . κΌ μ±κ³΅νμΈμ~
μμΉ¨μ μ¬κ³Ό λ¨ΉμΌλ©° μ°μ± νλ €κ³ μΌμ΄λλ΅λλ€
μ¬λΌλ€λΌκ³ λΆλΏλ μΆμ΅μ΄κ·Έλ¦½λ€μ
μλμμΉ λ λ§λκ²μ΄μ¬
μ¬κ³Όνμ΄ λμ !!!!!
ππ