기본기수련을 보고있으니 공수에만 있는 테크닉이 궁금합니다 수도 저장 관수 셀프디펜스적인 관점에서 공수도가 룰을 벗어나 활용된다면 일반적인 쿠미테에 쓰이는 권격과 킥외에도 수도나 장법은 어떻게 쓰일수있는지 허사범님 스타일의 응용법을 보고싶습니다 원투펀치 베이스에서 수도로 이어지는 컴비네이션같은것이 가능한지 전 세간엔 공수도가 룰에 묶여있을땐 뭇사람들에 의해 MMA와 비교되며 나쁜평을 받기도하지만 반대로 무규칙상황이 되었을때부터 진짜로 무서워지는 무술이라 생각합니다
가라데 도장이 근처에 없어서 독학할려고 하는데 스텝먼저(스텝영상보고) 익히고 기술연습을 해야하나요? 아니면 영상을 따라하면서 기술먼저 익혀야하나요? 아예 독학을 한다면 어떤순서로 독학을 해야하나요? 그리고 가라데 기본자세는 어떻게 해야하나요?(영상있으면 링크좀요) 제발 답해주세요
무슨 무술을 하시든 항상 스텝이 가장 기본입니다. 가만히 서서 펀치나 킥할게 아니면 움직여야 하는데 이 스텝을 자연스레 밟을때까지 연습 하셔야 합니다. 저는 무에 타이 처음 시작했을때 첫 일주일동안은 거울보고 스텝만 연습했습니다. 무슬을 마라톤입니다. 천천히 가시되 끝까지 가시기 바랍니다.
![[스페셜 선공개] 제 발로 백현우를 찾아간 홍해인, 처음 만난(?) 전남편 향한 알 수 없는 감정? #눈물의여왕 EP.15](http://i.ytimg.com/vi/HVOcb47dGoI/mqdefault.jpg)
도장내에서는 위 동작들을 휴식없이 한번에 가고있습니다 처음 수련하시는 분들은 꾸준히 하시면서 체력을 올리시길 바라겠습니다 오쓰
감사합니다.^^
매일 아침마다 하겠습니다!!
좋은 영상감사합니다
쉬는 동안에 열심히 연습하겠습니다
감사합니다 오쓰
와! 이것만 매일 해도 살 쪽쪽 빠질것 같습니다.
요즘에 정말 홈트레이닝 필요하다고 생각합니다. 감사합니다. ^^ 재밌게 잘배우고갑니다. 😀👍
매번 감사합니다 선생님! 집에서 홈트로 따라하면서 운동하기 좋은것 같습니다!
오랜만에 집에서 해보니까 숨이 차네요ㅋㅋㅋ 기본기의 중요성을 다시 느끼고 갑니다ㅠㅠ
수련하는 사람은 수련할때가 제일 멋집니다 감기 조심하세요
제가 원하던 겁니다 ㅋㅋ 극진 온라인 수업 ㅎㅎ 잘보겠습니다~
이날을 기다리고 기다렸습니다. 감사합니다!!
집에서 따라하니까 땀이 흐르고 쳐졋던 기운이 살아납니다.
좋은 가르침 감사합니다.
오늘도 잘보고 가겠습니다. 감사합니다 다들 열심히 운동해서 코로나도 이겨내고 몸도 좋아져 봅시다!
항상 코로나 조심 하십시오!!
이천에도 지부가 있었는데 그땐 파가 여러파로 나뉘었던 시절이라... 부산으로 직장을 옮겨서라도 수련하고 싶네요 . 학창 시절 열정 가득했던 저로 돌아가고 싶네요..열정만큼이라도.
저는 복싱, 무에타이 베이스가 너무 깔려있어서 배우기가 쉽지 않은것 같아요...
그런데 웨이트 트레이닝 하면서 이어폰으로 듣고잇기 좋은 영상입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 옆에서 채찍질 하는 기분이라 기합도 차고 좋네요
몸이아주 뻣뻣해서 몸풀기가 제일어렵네요 ㅎㅎ 그래도 올해안엔 꼭 어렵지않도록 할겁니다!
제가 요즘 수술했던 허리디스크가 또 터지는 바람에 ㅠㅠ 수술을 또 해야될지도 모른다고 해서 요즘 코어 운동을 하고 있는데, 이걸 한번 따라해봐야지 하고 하는데 진짜 제 몸에 육수가 막 흘러나오네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 와 대박 ㅠㅠ 매일 매일 하겠씁니다. 살빼야지 오쓰!!!
Awesome, helpfull training. I'm beginner with 9 kyu OSU from Poland
정말 대단해요
本当にすごい武術です。 私も学びたいです。 大山先生、見ているようです。
실제 수련생도 땀 줄줄납니다ㅎㅎ 오쓰!
버피 동작후 극진 기본기 정권지르기 돌려차기 교차로 해주면 ㄹㅇ 맛있게 채지방 태울수 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 전신 운동 제대로 조질때 많이 합니다
대구에도 극진 지부 생겼으면..
Big OSU!!! Brother
제가사는지역에는 극진가라데도장이없어서 이거보고 수련하고있습니다^^
미투
저 기합소리...어디서 들어봤나 했더니, 철권에서 진의 기합소리와 비슷하네요..(ㅋㅋㅋ)
사범님 저는 야구를 취미로하는사람입니다만 야구몸풀기는 선수아니고선 취미로하는사람은 정식야구장처럼 몸풀기엔 장소가 제한이있는데 야구에들어가기전에 호흡법도있는가라테 트레이닝을 먼저하고야구하면 참으로좋을것같습니다 감사합니다😊
기본기수련을 보고있으니 공수에만 있는 테크닉이 궁금합니다 수도 저장 관수 셀프디펜스적인 관점에서 공수도가
룰을 벗어나 활용된다면 일반적인 쿠미테에 쓰이는 권격과 킥외에도 수도나 장법은 어떻게 쓰일수있는지 허사범님
스타일의 응용법을 보고싶습니다 원투펀치 베이스에서 수도로 이어지는 컴비네이션같은것이 가능한지
전 세간엔 공수도가 룰에 묶여있을땐 뭇사람들에 의해 MMA와 비교되며 나쁜평을 받기도하지만
반대로 무규칙상황이 되었을때부터 진짜로 무서워지는 무술이라 생각합니다
OSU!👊🏻👊🏻👊🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
예전부터 이권 돌려치기 동작이
참 멋지다고 생각했지요 ~~
몸풀기는 도장마다 다를수가 있나요?
6:50
다리째기하실때 매트소리일거라 생각되지만 왠지 골반뿌셔지는 소리처럼 느껴지는건 왜일까요?
골반 부서진다고 생각하니 끔찍합니다 ㅎㅎ
가라데 도장이 근처에 없어서 독학할려고 하는데 스텝먼저(스텝영상보고) 익히고 기술연습을 해야하나요? 아니면 영상을 따라하면서 기술먼저 익혀야하나요? 아예 독학을 한다면 어떤순서로 독학을 해야하나요? 그리고 가라데 기본자세는 어떻게 해야하나요?(영상있으면 링크좀요) 제발 답해주세요
가라테랄 직접배운적은 없지만...일단 스텝부터 시작해야겠죠? ㅎㅎ
무슨 무술을 하시든 항상 스텝이 가장 기본입니다. 가만히 서서 펀치나 킥할게 아니면 움직여야 하는데 이 스텝을 자연스레 밟을때까지 연습 하셔야 합니다. 저는 무에 타이 처음 시작했을때 첫 일주일동안은 거울보고 스텝만 연습했습니다.
무슬을 마라톤입니다. 천천히 가시되 끝까지 가시기 바랍니다.
@@glshim13 가라게 스텝 영상봤는데 너무 어렵네요 ㅠㅠ
극진가라데를 정말 배우고 싶은데 주변 도장이 없습니다.. 혹시 영상으로 배우기만 해도 충분 할까요..
영상으로는 어느정도 한계가 있다고 생각합니다. 그래도 기본기는 꾸준히 하시면 기초 체력에 도움이 되시라 봅니다.
코로나때는 맷집단련못할텐데 어떻게 단련하나요?
윗몸일으키기 100개씩...?
현재 꾸준히 해볼려고 노력중 입니다
(댓글에 출첵 할게요)
10일차까지 했으니 10일차 부터 시작하겠습니다
11일차
12일차
격리 당했습니다..빨리 회복하고 다시 돌아올게요!!
몸이 괜찮아진것같아 다시 돌아왔습니다 13일차
Osu!!
가라데를 배우고 싶은 중1 학생입니다(전북 순창거주)
가라데를 배울 수있는 곳이 순창에 없는데 이 채널 영상말고 배울수있는곳이 있을까요??
순창에는 제가 소속된 극진회관 도장이 없습니다. 노력해서 저변확대가 되도록 노력 하겠습니다. 오쓰
هاي
사범님 제가 합기도를 다녀서 여기서 다른도장 아버지때메 못할거같아서 집에서 이 기본기만 따로 계속 해도될까요ㅜㅜ
시비거는 건 아닌데 무슨 대답을 듣고 싶은 건가요 ㅋㅋ
당연히 도장 못가도 집에서 기본기 연습하면 좋겠죠 가서 하는 것만은 못하겠지만요
기합 늘때마다 아부지께서 시끄럽다 하는데 어떡하죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋ기합 빼고하셔요ㅋㅋ
@@user-gp6bj5ej7o 근데 호읍 익숙하라하셔서ㅠㅠㅠㅠ
@@user-uh8qb5jy9e 흐음 그럼 소리내지말고 호흡만 뱉어보시는건 어떤지...
@@user-gp6bj5ej7o 오....근데 안 주무세요?
@@user-uh8qb5jy9e 이제 잘거에요 굿나잇....
여자들도 배울수 있나?
여자 수련생도 있습니다!!