HRT? TRT?? Please Workout more

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  • 게시일 2021. 11. 10.
  • 죄송합니다만 전 예언자가 아닙니다.
    어떤 외국 유튜버가 저에 관한 저격 영상을 올릴 것을 미리 예상하고,
    지속적으로 진행하던 HRT 요법을 중단하고 뉴스 발표 다음 날로 혈액 검사를 예약 진행해서 호르몬이 정상으로 안정화되는 시기를 맞출 가능성은 얼마나 될까요?
    더욱 중요한 건 외국 유튜버가 주장한 대로 40대에 지속적으로 진행하던 호르몬 요법을 중단한다고 호르몬은 높은 수치를 그대로 유지하면서 과연 전체 호르몬 레벨이 정상화 가 될까요?
    상식 선에서 제가 대처할 수 있는 가장 빠른 검사를 한 거라면 전 불시 검사와 크게 다르지 않다고 생각합니다. 특히나 도핑 시기와 큰 연관이 없는 검사라면 더욱 그렇겠죠.
    이번 혈액 검사 결과와 전문의 한 분의 소견 만으로 검증을 마치는 건 분명히 아닙니다.
    영상 마지막에 부탁드렸듯이 분야에 많은 전문의 분들의 소신 있는 소견을 정중히 부탁드립니다.
    쉽지 않으시겠지만 익명이 아닌 공식적인 소견을 부탁드리겠습니다.
    HRT 호르몬 대체 요법에 대한 의사 소견으로 저의 호르몬 수치들을 검토하신 후,
    '40대 이후 지속적으로 HRT 호르몬 요법을 외부 주입으로 사용해온 케이스에 가깝다.'
    혹은 '내추럴로 자연 생성된 호르몬 형태에 가깝다.'
    100% 하는 건 없다는 거 잘 알고 있습니다.
    상식 선에서 판단할 수 있는 소견 만이라도 꼭 부탁드리겠습니다.
  • 스포츠

댓글 • 11 232

  • 김종국 GYM JONG KOOK
    김종국 GYM JONG KOOK  6 개월 전 +12886

    영상 마지막에 부탁드렸듯이 분야에 많은 전문의 분들의 소신 있는 소견을 정중히 부탁드립니다.
    쉽지 않으시겠지만 익명이 아닌 공식적인 소견을 부탁드리겠습니다.
    HRT 호르몬 대체 요법에 대한 의사 소견으로 저의 호르몬 수치들을 검토하신 후,
    '40대 이후 지속적으로 HRT 호르몬 요법을 외부 주입으로 사용해온 케이스에 가깝다.'
    혹은 '내추럴로 자연 생성된 호르몬 형태에 가깝다.'
    100% 하는 건 없다는 거 잘 알고 있습니다.
    상식 선에서 판단할 수 있는 소견 만이라도 꼭 부탁드리겠습니다.

    • g
      g 5 개월 전

      😍😍

    • g
      g 5 개월 전

      😍😍

    • 희경 이
      희경 이 5 개월 전

      @여정 말을그단시그으로 하지마세요

    • 희경 이
      희경 이 5 개월 전

      @여정 하하님

  • 닥터딩요
    닥터딩요 6 개월 전 +1608

    11:38 "하지 않는 것과 하는 것의 차이지, 어떤 운동을 하느냐 얼마큼의 운동을 하느냐의 차이가 아닙니다"
    정말 명언입니다. 진심으로 존경합니다~

    • TravelerXDreamer
      TravelerXDreamer 6 개월 전 +1

      @J M 그스람이 감명 받았으면 그렇게 느낄수도 있죠, 본인은 아니면 아닌거고, 뭘또 아닌데~? 명언 아닌데~~? 이러고 있어

    • Hal Bok
      Hal Bok 6 개월 전 +2

      @J M 역시 JM .. 범죄자 레이블 ㄷㄷ

    • Sungsu Kim
      Sungsu Kim 6 개월 전 +14

      @J M 그냥 님이 넘 부정적임ㅋㅋ 님이 생각하는 명언이 머에요? 그냥 그 사람이 듣기에 좋은말이면 그 사람한테는 명언일수도 있는거죠ㅋㅋ 자 벤지민 프랭클린의 인생명언을 한번 봅시다
      (남의 조언을 듣지 않는 자는 도움을 받을수 없다. 옳은 말을 듣지 않으면 비난받을 것이다.) 자 이것또한 당연한거 아닌가요? 생각좀 해보십시오 한국어를 못하시진 않으시죠? 당연한 말이 명언이 될수도 있다는것 입니다.

    • K회장님
      K회장님 6 개월 전

      비와이 인성논란

  • forever_ dragonized
    forever_ dragonized 6 개월 전 +95

    Feels refreshing to see celebrities openly address any misunderstandings and clear things up. Not that everyone has to address every rumour out there about them, but I'm just saying that KJK handled this very well.
    And anyone following his content for nearly a decade or more, would know his lifestyle and will also obviously understand that this man has always been honest. He's been working out for such a long time, I'm sure every fan of his knew this was just a baseless, fake accusation against him. We believe in you KJK! Fighting 💪🏻

  • soph
    soph 6 개월 전 +39

    KJK is one if the most humble, down-to-earth people I’ve ever watched and his health lifestyle has caused me to be better and honest with my own health.
    Honestly ridiculous that enhancers are encouraged by THAT person promoting health and positive body image. KJK has and only encouraged feeling healthy and feeling good about yourself through working out. He never focused on looking big, it just happened to be that way cause he enjoys working out and being healthy.
    You’re doing it right, KJK!
    Keep doing you! 💪🏻

    • JL
      JL 5 개월 전 +3

      @Benny The Cop like he said, those who won’t believe just won’t believe, doesn’t matter what he presents as evidence. If you watch his most recent video he presented his doping test results performed by a facility that’s under WADA. But once again, those who won’t believe just won’t believe, that’s solely up to you, but I recommend to go check it out if you’re still suss

    • Benny The Cop
      Benny The Cop 6 개월 전

      I mean he didnt prove anything in the video? Lots of blood-markers that were left out. So the video is pointless.

  • 한석훈
    한석훈 5 개월 전 +14

    운동 목적에 대한 말이 가장 인상깊었습니다. 40대임에도 불구하고 선수급 몸을 유지하고 계시는 형님이 가장 존경스럽습니다! 비록 한 유튜버의 약물 논란이 있었지만 팩트와 검사 결과로 반박해버리니 정말 통쾌하네요 ㅎㅎ 앞으로도 좋은 운동 영상 많이 부탁드립니다 파이팅 !

  • 해돋이
    해돋이 6 개월 전 +29

    운동의 목적에대한 말이 너무 인상깊었어요, 항상 운동하는데 격려와 자극을 얻어가서 잘보고있는 구독자입니다 덕분에 짧은시간이라도 시간을 내어 내몸을 아껴주는 운동을 하고있고 잘보고있어요 오늘영상도 진정성이 느껴지고 즐거웠습니다 감사합니다.

  • 슬기로운 운동생활
    슬기로운 운동생활 6 개월 전 +2297

    정형외과 전문의 김재형이라고합니다.
    먼저 국내 피트니스에 선한 영향력을 행사해주시는 김종국님께 항상 감사하다는 말씀 드리며 혹시 제 의견이 조금이라도 도움이 될까 해서 올려봅니다.
    HRT를 전문적으로 하는 사람은 아니나, 평소 운동에 관심이 많아 관련 논문이나 수치를 많이 찾아보고 공부해 본 바 있습니다. 현재 다른 수치는 정상범위로 나오고 total testosterone 으로 보이는 수치가 높게 측정되곤있으나 현재 측정된 검사지의 기준치가 보수적으로 측정했다고 생각되며 ,40대에서도 1000(이 검사 단위로는 10이겠네요) 까지는 정상으로 보는 논문이 많습니다. 결론적으로 정상범주를 벗어나는 호르몬결과는 아니라고 생각합니다.
    .
    hrt 자체가 줄어든 호르몬수치를 정상치로 올리기 위한 목적을 가지므로 현재 수치가 hrt 를 받은건지 아닌지 확인할 수는 없습니다. 다만 근력이나 수행능력 증가를 위한 testosterone 고용량 요법(약물 사용 보디빌더들이 사용하는)은 정상치의 5배에서 20배 이상까지 사용하므로 아마 정상수치보단 테스토스테론 수치가 높게 나올것이라 생각합니다. (보디빌더들을 대상으로 혈중 tt용량을 조사한 논문을 찾아보려했으나 못찾겠더라구요ㅜ 그리고 사용자들이 그 정보를 제공할지도 의문입니다.)
    .
    남성호르몬이나 여성호르몬을 오랫동안 사용한 사람들에게 성선자극호르몬(gonadotropin)이나 성선자극호르몬방출호르몬(gnrh)가 억제된다는 보고가 있습니다. 이 검사가 같이 있으면 더 신빙성이 있을 것 같습니다. 감사합니다.
    .
    P.S. epitestosterone 관련 검사에 대한 이야기를 추가하면 이 epi:tt(에피테스토스테론:테스토스테론) 비율 검사가 현재 사용하고 있는 도핑 기관의 검사방법으로 알고 있습니다만 에피테스토스테론은 일반 테스토스테론과 다르게 생체 내에서 중요한 역할을 하지 않으므로 , 그런 전문 검사 기관이 아닌 일반 병원에서 epitestosterone level을 검사할 수 있는 방법이 있을지에 대해선 의문이라고 생각했고, gonadotropin 이나 gnrh 검사는 다른 질환에서도 확인을 위해 종종 검사되는 수치인 만큼 더 쉽게 접할 수 있는 검사라고 생각하여 제시한 것입니다. 참고 하시면 될 것 같습니다.

    • kk9
      kk9 5 개월 전

      @연정이 어디?

    • 연정이
      연정이 6 개월 전

      @Z DfDf 그 수치가 나온 검사도 다른 영상에 나와서 외부주입 아닌거 입증됨

    • 아유후
      아유후 6 개월 전

      올라가자

    • Z DfDf
      Z DfDf 6 개월 전 +1

      정형외과 전문의씨 제가 김종국님께 조언 하나 해드리자면 DHEA 검사말고 FSH LH 검사를 받으라고 해야죠 동의하시나요 ?

    • Kevin Lee
      Kevin Lee 6 개월 전 +4

      이분 의견에 전적으로 동의합니다. 지금 이 혈액 검사로는 hrt 관련 아무것도 증명할수 없고 그저 자극적인 anabolic steroid (Anavar, Trenbolone) 정도를 사용하지 않았다고 보는게 맞네요. 소변 성분 검사로 좀 더 좋은 결과가 나오기를 기대합니다!

  • r k
    r k 6 개월 전 +45

    예전에는 풀업 16개 17개까지 할 만큼 운동을 좋아했고 열심히 했었는데, 이런저런 핑계로 운동을 미루고 안한지 오래되었었는데 최근부터 다시 짐종국을 보면서 운동에 대한 열정이 생겼습니다. 저는 김종국 형님을 믿고 있고 그 성실함이 결코 어디로 가지 않을 것이라고 생각을 합니다. 멋지십니다 형님!

  • 민윤기
    민윤기 6 개월 전 +22

    이 영상에서 좋은 말씀들이 정말 좋았어요 이렇게 인생 강의나 좋은 말씀 많이 해주세요 철학이 깊으신 것 같아요
    영상 중에 결핍을 스스로 만들어내지말고 스스로 불가능한 것에 도전하라는 말씀 크게 와닿았습니다 많이 배웁니다 앞으로도
    많이 알려주세요
    김종국형 감사합니다

  • Valerie Campbell
    Valerie Campbell 6 개월 전 +66

    You shouldn’t have to defend yourself anyone who follows you knows how serious you are about your health and working out I’m very sorry you have to go through this as you don’t deserve it stay strong ❤️🇨🇦

    • alvin
      alvin 4 개월 전

      with how sensitive korean media is... it was a smart move to immediately put out the fires. who knows how many sponsorships/variety shows/opportunities could have been interrupted if he decided to let it drag out.

  • Myka Coscolluela
    Myka Coscolluela 6 개월 전 +18

    So much respect and love for this man. He handled the issue with the highest level of professionalism. I'm learning so many good things from him from exercise, good deeds, respect, hard work, discipline etc. He is so admirable.

  • nick ng
    nick ng 6 개월 전 +588

    Greeting from Hong Kong. Because of you, I started my workout at the age of 39, I am now 48 and gained 45 pounds during this 9 years. I work out 5 days per week and now is 165 pounds with 18% fat. Although this figure is now amazing as a bodybuilder, but I need to say you really influence me a lot and I sincerely believe you that anyone can change their lives without using drugs even they are no longer young. Cheer up, you and your fellows of running man are my beloved stars.

    • 만지
      만지 6 개월 전 +3

      respect

    • Circle C
      Circle C 6 개월 전

      加油!

    • S As
      S As 6 개월 전 +2

      Hk no.1

    • 太陽日
      太陽日 6 개월 전 +2

      勁!!❤️❤️👍

    • 용용
      용용 6 개월 전 +2

      Nice bro

  • Leo Seow
    Leo Seow 6 개월 전 +102

    I like how KJK handled this and commented that how that fella needed to watch what he say and give more positivity in his video so that people dont give up on exercising and decide to use enhancers. Comparing to that loser, KJK is so making sure he dont say the wrong things even with his image in running man where he is yelling which is not the real him. Cheers KJK! We love you and have absolute faith and trust in you. You are the reason why i wanted to work out in the past
    PS : I BET that loser just cant accept the fact that KJK is so much fitter and better than him and has an amount more of subscribers than him

    • Ryy
      Ryy 3 개월 전 +1

      lmao you’re so wrong in so many aspect. go get some knowledge, Gregg is a iffb pro bodybuilder which is something KJK doesn’t have

    • KIK
      KIK 6 개월 전 +1

      @Leo Seow it sounds like greg accused you of steroids

    • jailedkpopacc
      jailedkpopacc 6 개월 전 +5

      @redstang70 well that being said this Greg guy is the one on the wrong. He decided to pick a person from a really strict country on regarding drugs and etc and made a video saying sh** he doesnt have proof of. And now he took his video out and is like "i kinda changed my opnion"no sir u r afraid because u didnt do ur research and decided that defamation can be hid under the pretense of "opnion"

    • redstang70
      redstang70 6 개월 전

      @junebug681 that sounds like more of an issue with Korean culture, here in Canada we are allowed to share our opinions freely. You know one of the benefits of living in a free country and all. It sounds very petty to think the Korean people could be so cruel to ruin someone's career over what some guy said on you tube. Thats pretty bad honestly they should be ashamed of themselves.

  • on on
    on on 6 개월 전 +83

    진정한 운동 전도사... 본인이 해보니 너무 좋아서 주변에서도 제발 해보고 느꼈으면 하는 마음이 너무 보여서 설득된다

  • kzaisar
    kzaisar 6 개월 전 +6

    Oppa, I really wanted to cry watching this video that you have to go through such lengths to prove your innocence because of some click bait video by a youtuber that made you trend in the news. You are someone dispatch gave up on because of your love for gymming. As someone who has been a fan of yours thanks to running man for a decade I want to tell you that you have brought happiness in to my life...your attitude towards workout pushed me - someone who hates excercising- to take up a dance class, for my mental and physical health. I hope your videos end the career of the youtuber who makes claims without realising the impact it could have had on your career which you've built with so much hard work.

  • 모죠님광신도
    모죠님광신도 6 개월 전 +153

    근데 진짜 존경스럽다 20살도 안된 나는 몸관리 전혀 안해서 할머니마냥 에구구하고 다니는데 내나이의 세배가 넘게 사신데다가 본업도 따로 있으신 분이 순수하게 운동으로 키운 근육 때문에 약물사용 의심을 받으시네

    • 계정
      계정 5 개월 전 +9

      @모죠님광신도 무례한 댓글도 웃기게 잘 대처하시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • 모죠님광신도
      모죠님광신도 5 개월 전 +19

      @김민호 아이 부끄러웡

    • 김민호
      김민호 5 개월 전

      부끄러운줄 알아

    • 김민호
      김민호 5 개월 전

      자랑이냐

    • 모죠님광신도
      모죠님광신도 6 개월 전 +11

      @ᄋᄋᄋᄋ 쓰읍.. 뼈아파요

  • 서우아빠
    서우아빠 6 개월 전 +3392

    안녕하세요 신경외과 전문의 최현철입니다.
    상기 검사 만으로는 안타깝지만 스테로이드 사용 여부를 판별하긴 어렵습니다. 물론 전구물질(DHEA)도 증가되어 있지만 전구물질도 치료 목적으로 주사하기 때문에 감별하기가 어렵습니다. 내분비 내과 전문의 혹은 스포츠의학 관련 전문 지식이 있는 선생님과 상의 후 추가 검사를 받아보시면 어떨까요? 예를 들면-제가 아는 부족한 지식 안에서- Epitestosterone 검사가 있겠습니다. 외부에서 주입하는 testosterone에 영향을 받지 않기 때문에 약물 주입을 감별하는 방법으로 사용되고 있는 걸로 알고 있습니다. 평균 testosterone :epitestosterone = 1:1 정도, 운동을 많이 하는 상위 1%선수들도 5.25:1정도라 합니다. 만일 6:1 이상이 나온다면 외부에서 testosterone 주입했을 것이다 의심할 수 있는 것이죠..
    참고로 부산의사 유튜버 분이 재활의학과 의사 선생님이신데 이분이 운동도 좋아하시고 이 방면에 많은 지식이 있어보입니다(저도 이분 유튜브 채널 구독하고 있습니다)..
    종국형님 응원합니다… ^^

    • 턍
       3 개월 전

      @자유인 저기서 말하는 5:1은 비율적인걸 얘기하는거고 종국이형 8-9는 순수하게 수치 상의 얘기입니다 영상 어디에도 비율은 안나왔어요 다른 사람들 오해할라 댓삭 ㄱ

    • TO THE MOON
      TO THE MOON 4 개월 전

      하필 동네병원을 잘못고른듯 ㅎ

    • 다이아몬드
      다이아몬드 6 개월 전

      올려라

    • 야옹이
      야옹이 6 개월 전

      @W 그니깐요 없어졌다가 다시 올라왔네요

  • 빅보스
    빅보스 6 개월 전 +6

    엄격한 자기관리의 노력 결과물이지 엄지척!!
    김종국형님 이외에 정말 숨은고수들이 국내에 많을텐데 백만분의 일라고하던 말던 나도 김종국형님을 보고 나만의 운동법을 구성하고 안하는것과 하는것의 차이점을 느껴가며 운동합니다 김종국 형님으로서 자랑할만도 하고 앞으로도 건강하게 다치지않았으면하고 멘탈과 정진으로 나아가길 바랍니다

  • Louise Laliberte
    Louise Laliberte 6 개월 전 +9

    Kookie dealt with this quite calmly and non-confrontationally, without so much as an ounce of the infamous roid rage, which just adds more support to his denial of steroid use. It's ridiculous how so many people feel the need to make accusations and judgements against celebrities (and everyone else tbh), without any evidence or justification other than "I feel like it's true, therefore it must be." Seriously, it just comes across as thirsting for attention and notoriety and as being a jealousy fuelled Bitter Betty. Someone get that body builder bro a jug of water, STAT!

  • joshua inc
    joshua inc 6 개월 전 +20

    he really chose the wrong person, we know that kjk will not tolerate these kind of issues especially if it's something he is known about. he showed us how he works out and we heard different stories from his friend about him being obsessed with gym. that person who accused him couldn't believe that a person over 40 years old has this kind of body.

  • Michael Choy
    Michael Choy 6 개월 전 +4

    Kim Jong kook, keep on doing what you do with your workout. To be honest it's actually pretty helpful, I been doing some of those exercises and I can see the results. #nosteroidsclub #nopainnogain

  • caro Vlogs 까로
    caro Vlogs 까로 6 개월 전 +2053

    저도 몸에 뭐가 들어오는게 싫어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    대장 위 다 무수면으로 하는데 여윽시 행님ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • 헤헤
      헤헤 6 개월 전

      무수면 하고 위아래로 울렁거렸는데.. 진짜 대단한듯

    • 말랑이
      말랑이 6 개월 전

      @Snoino 내시경ㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ

    • dlerdesazx
      dlerdesazx 6 개월 전

      무수면 내시경 어려운게 아닌데 ㅠㅠ

    • 굳굳
      굳굳 6 개월 전

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜로 종국이형님이랑 비슷한 느낌이시네

    • Snoino
      Snoino 6 개월 전 +1

      내시경이 들어오는건 막을 수 없었군요

  • Syaz Ali
    Syaz Ali 6 개월 전 +81

    Having been a fan of KJK for so long. We all know, love and believe KJK have never touch things like that and that he has worked damn hard for the body he has now at that age no less.

    • M. D
      M. D 6 개월 전

      Agree, I don't believe he takes anything and he is very disciplined and works hard.
      The only problem I would have is him saying you can reach his level or beyond by working as hard. Its good to motivate others to workout, that is respectable, and try to be the best you can be. However 99.9% of people will never, even if they workout even harder than him, reach his level, or even close to it. It can do some damage when guys compare themselves to genetic elites, it creates dangerous self image issues.

  • 白
     6 개월 전 +61

    김종국 씨에 대해 딱히 이렇다 저렇다 생각을 한 적은 없었습니다만 이말은 꼭 하고 싶어서 찾아왔습니다.
    본업이 따로 있으신분이 현역선수급으로 몸관리 하시는 모습 존경스럽습니다.
    전 성실하고 정직한 사람은 성공해야 한다 생각하기에 앞으로도 안좋은 일에 손대지 마시고 성실하게 꼭 성공하시기 바라겠습니다.

  • Danial_ XF
    Danial_ XF 6 개월 전 +8

    Morals Maketh a Man in KJK. He has always been an unbelievably discipline, hard-working individual and from those who know him personally, to those that are associates and especially to common folk like us a.k.a. Fans even know unequivocally that the fact that this is even an issue is just plain ludacris. Bless him for being the individual that he is. Hwaiting KJK!

    • pure p
      pure p 6 개월 전

      Discipline and hard work wont get you what you think it will

  • 파페포페
    파페포페 6 개월 전 +122

    종국이형 딴건 모르겠고 수다쟁이는 확실함.
    말도 정말 조리있고 논리적이라 옆에서 애정어린 잔소리 들으면 귀에서 피날듯.
    옆에서 17년째 애정어린 잔소리 듣는 하하형 존경합니다.

  • Hinata Nanase
    Hinata Nanase 6 개월 전 +359

    We believe in you!!! To be honest, it just goes to show that some people are just jealous of how you naturally workout without cheat sheets. You and a few body workout influencers have even inspired me to work out again. I'm glad that you shut down the false rumors in the most gentle and wise way ever! You're the best!!!!! 🥰🥰🥰

    • pure p
      pure p 6 개월 전

      cheat sheets?

    • 야타
      야타 6 개월 전

      우리가 20년넘게 봐서 다알아요ㅋㅋ 걱정마세요

    • Nally Riri
      Nally Riri 6 개월 전 +2

      ❤️❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷

  • 김태하
    김태하 5 개월 전 +1

    근거 없는 오해를 받으셔서 당황스러우셨을 텐데 적절한 대처와 침착한 반응 보여주셔서 정말 멋지고 존경스럽습니다. 앞으로도 좋은 모습 보여주세요.

  • ELEONORA TUUA
    ELEONORA TUUA 6 개월 전 +18

    Respect, vous êtes tellement naturelle quand vous envie, je pratique moi même vos leçon de musculation pour être en forme tout les jours et je suis au top à 60 ans, je vous love ♥️♥️♥️♥️♥️✌️✌️✌️✌️✌️

    • shew
      shew 5 개월 전

      @지혜 브랜드2 자신이 60세라고 한거임

    • 지혜 브랜드2
      지혜 브랜드2 6 개월 전 +2

      his Age is 45

  • Daria L
    Daria L 6 개월 전 +44

    It's funny, that people choose to believe Greg, who didn't provide any links on any studies with statistics about testosterone level in asian men over 40th, instead of practicing doctor, who see this test results almost every day. 'Just trust me, I'm an expert, here is some random 1:1000000 number from my head'.

    • Daria L
      Daria L 6 개월 전 +3

      @PAUL Meyer Look, pal, I had studied in the medical university, I have some basic knowledge of human biology. And this test shows, that his hormone level high, but dropped for the last 3 years. His muscle mass didn't change significantly, but even your beloved Greg said that he can't be 100% sure that he's on something. There is just a possibility. And no one provide any statistics about how large is amount of asian men over 45 has same testosterone level, so '1:1000000 chance of being natty' sounds questionable for me. Especially from dude who can't read person's name or paper title without mistakes and caring only about his sellings.
      p.s. and russians never bow

    • Daria L
      Daria L 6 개월 전 +1

      @PAUL Meyer Derek also said that hormone level are just high normal. And if you're so sure, just organise 10 random checks for mr. Kim, I don't know.

    • PAUL Meyer
      PAUL Meyer 6 개월 전

      @cheat Correct. The guy is pinning.

  • yn quan
    yn quan 6 개월 전 +4

    这么多年看着你的身材从单薄到健美就知道你在健身上下了多大的功夫,不了解事实就妄加猜测的人是很不负责任的,你在我心中一直都是那个健康传教士,积极向上的价值观也一直影响着我,非常相信你也请你继续坚持下去,加油!!

    • 개빡빡이
      개빡빡이 6 개월 전

      구글 번역기 성능 지리노 ㅋㅋ

  • 갱지이
    갱지이 6 개월 전 +246

    종국님의 유튜브를 보며 느낀건 운동하시는 분들 뿐만이 아니라 그 외에 많은 사람들에게도 긍정적이고 건강한 멘탈을 만들어주는거 같다라는 거에요!!! 남과 비교하며 스스로에게 결핍을 만들지 말라 라는 말이 굉장히 인상깊고 멋졌습니다!!
    말 한마디 한마디에 진정성이 묻어 나네요 ㅎㅎ 한번도 의심해본적 없지만 끝까지 믿습니다! 🧡🧡

  • HO T
    HO T 5 개월 전 +7

    이렇게 정직하고 대단한 분이 이런 트집으로 몇몇 사람에게 의심을 받은 게 너무 안타까워요. 항상 건강하고 좋은 모습 보고 싶어요. 응원합니다.

  • 안진근
    안진근 5 개월 전 +2

    종국이 형님 항상 잘 보고 있습니다. 어떤 해외 유튜버 때문에 고생이 많으십니다. 저도 형님처럼 몸이 좋아지기 위해 운동을 열심히 하겠습니다. 항상 존경합니다

  • 나쁜새끼
    나쁜새끼 6 개월 전 +2

    종국이형 마인드가 진짜 멋있다. 결핍없이 행복하게 먹을거 다 먹고 운동하라고 말하는게 너무 많은걸 느끼게 되네요.

  • ahseey
    ahseey 6 개월 전 +17

    Haters gna hate. We all know Jk has always been honest in every thing he does and say! We know the truth. Don't pay no mind to the doubters and keep posting your work out videos! We love you!

  • Sword White
    Sword White 6 개월 전 +78

    정말 리스펙 하고갑니다. 엄청난 동기부여가 되는 영상입니다. 한치의 망설임도없이 본인의 강력한 의지를 보여주시고 운동에 대한 강점을 아주 명확히 설명해주신것같습니다. 최근 소홀해진 저의 운동패턴에 활력을 불어넣어주셔서 감사드린다는 인사를 드립니다.

  • 환시우
    환시우 6 개월 전 +8

    미우새 촬영에서 수치를 밝힌 당시가 2018년이었고 현재 2021년이므로 김종국형님이 42세에서 45세로 나이를 먹으면서 자연스럽게 떨어졌다고 봐도 이상하지 않고 오히려 세 살 먹으면서 자연스럽게 떨어진 것이며 그리고 DHEA-s의 수치는 정상범위이나 평균보다 낮은 편인 걸 보면 상당히 자연스러운 수치입니다. 김종국형님이 HRT로 남성호르몬 수치를 유지하는 중이라면 굳이 저렇게 떨어질 이유가 없으며, 갑자기 요법을 그만둔 것이라면 그동안 인위적으로 테스토스테론을 주입한 것의 부작용으로 말도 안되는 수준으로 떨어져있어야 합니다. 그리고 격렬한 운동 직후엔 회복 과정에서 DHEA-s 수치가 떨어진다는 연구결과가 있다는 걸 보면 매일 운동하는 (따라서 검사 당일이나 최소 전날에는 운동을 했을 확률이 높은) 종국형님의 DHEA-s 수치가 낮은 편이 자연스럽고 평균보다 낮은 편임에도 정상범위란게 중요한겁니다. 도핑으로 걸린 UFC 파이터 존 존스의 2017년 테스트 당시 DHEA-s 수치는 21 ng/mL, ug/dL로 환산하면 2.1에 불과했습니다. 로이더들은 저 수치가 운동으로 떨어지는 걸 감안해도 말이 절대 안되는 수준으로 떨어지며, 저렇게 정상범위가 절대 나올 수가 없고 김종국형님이 (운동을 안 한다면 높은 수준이겠지만) 거의 매일 운동을 하니 저 수치가 테스토스테론에 비해 낮고, 낮은 편이라고 해도 정상범위인 겁니다. 한마디로 내추럴이란 근거는 여러개가 있는데, 그렇지 않다는 근거는 전무하다는 결론이 나오는거죠.
    하지만 제일 원초적인 문제는 듀셋은 물론 서양 헬스계의 인종차별적인 편견이 가장 큰 문제겠지만요. 실제로 로이더 저격을 주제로 하는 커뮤니티인 레딧의 r/nattyorjuice에서는 이번 소식을 접한 이후 단순히 김종국형님을 동양인 혹은 한국인이란 이유로, 그리고 한국인들은 대부분이 성형을 하며 한국 연예계에서는 약물과 성형이 필수라는 인종차별적인 논조로 단숨에 로이더라고 단정하며 종국형님은 물론 한국인들에 대한 비하를 일삼았고 방탄소년단에서 활동 중인 RM의 팔 근육 사진을 공유하며 한국인들은 몸매 기준이 낮다고 조롱했었죠.

  • Earl Grey
    Earl Grey 6 개월 전 +7

    호르몬이 떨어지면 운동을 두배로 해야겠다는 긍정적인 생각. 운동 하기 싫을때마다 김종국씨 보면 나도 운동하고싶은 마음이 뿜뿜 솟아나요.

  • View
    View 6 개월 전 +85

    Practice makes perfect. That's him. He has home gym and still going out, to gym. No instant ramen, he's aware of what he eats. His voice is perfect. I think haters are just jealous of his success.

  • SULTANA
    SULTANA 6 개월 전 +3

    이 비난 처음부터 믿을 생각도 하지도 않고, 런닝맨부터 알고 있고 그 이전에도 정말 존경하고, 매일매일 운동하고 헬스장 가는데 영감을 준다는 말을 하고 싶다. 사우디아라비아의 큰 사랑과 응원 🖤
    This accusation It’s not even something to conceder believing to begin with, giving that we know you from running man and even before that, I really admire you and I want to tell you you really inspires me to workout and go to gym everyday. Big love and support

  • 하늘이
    하늘이 6 개월 전 +45

    와... 운동이라곤 아직 유산소 운동 하나 시작한 난데...
    너무 큰 걸 미리 배우고 시작하는 느낌이다...
    너무 멋있어요! 진짜 내가 가질만큼 가지면 남이 어떻든 뭔 상관이야!
    진짜 크게 배우고 갑니다.
    결핍은 노력으로 채워나가자!!
    20대인데 자꾸 조급해졌는데, 40대에도 저렇게 열심히 하시니, 동기부여가 안 될수 없네...
    너무 멋있고, 존경합니다! :) 저도 열심히 지금부터 해볼게요!!

  • 정찬우
    정찬우 6 개월 전 +5

    형님이 누구보다 운동에 진지하고 그만큼 운동을 사랑하는걸 알고있습니다.
    힘내시길!

  • 이지현
    이지현 6 개월 전 +5

    형 스트레스 받지말고 힘내세요…

  • 이건
    이건 6 개월 전 +6

    형님, '스스로 결핍을 만들지 말라' 라는 말 너무 멋지네요!

  • 투아트플스방TV
    투아트플스방TV 6 개월 전

    운동 열심히 하고 맛있는 거 먹고 자연스러운 운동법 누구나 다 알고 있는데 이런 논란 참 안타깝네요 ㅜㅜ 신경 쓰지 마시길 바랍니다.

  • Vimal Knight
    Vimal Knight 6 개월 전 +195

    No matter what someone says. We the followers know how you have been living honestly and talking about living healthy in all the shows. You inspired me to workout and to take care of one's own body and health. Don't worry about someone talking nonsense about you hyung. We are all with you.

  • 김현우
    김현우 6 개월 전 +8

    종국 형님의 삶의 자세 정말 멋집니다. 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다.

  • Priyanka Bisht
    Priyanka Bisht 6 개월 전 +10

    You don't have to prove yourself to these people who just say bullshit without knowing anything. We believe in you❤️ n will always 👍

  • BrownBear
    BrownBear 6 개월 전 +12

    마인드까지 결핍이 없는 형 ....

  • 양심
    양심 5 개월 전 +2

    제남동생도 애기때부터 운동선수에 내추럴로 6년째 운동하며 클럽운영하고 있어요 그래서 얼마나 이쁘고 자랑스러운지 몰라요 건강하려고 운동하는고 또 건강하게 하는걸 당연하다 생각하는 바른 정신이 최고의뇌운동 생각합니다
    항상 응원해요 건강하세요~^^

  • Pauline Martin
    Pauline Martin 6 개월 전 +308

    That sense of responsibility he has to prove he is natural. His vision and mission to influence others lead a healthy life is very evident! Much respect KJK! You have done well and I'm sure you will continue to do well in all aspects of your life and career! I hope the way he handles this will also serve as a wake up call to every KRplusr who simply just blurt out their opinion disregarding their responsibility as Media Influencer. Kudos, KJK!

    • Pauline Martin
      Pauline Martin 6 개월 전

      @Madik Ishardov Yeah Yeah Yeah. I see you don't still get the point about being responsible of what you post online. Just watch his latest video anyway. He is not trying to save his face because most people who KNOW him well, not like you, are always supporting him. If you don't know him well, better not start arguing or commenting against him or people that you do not know! You are entitled to believe and follow anyone, but don't force me to accept those who cannot distinguish between what is right and wrong. It's not about being natural or not. It's a question of what is right or not. I rest my case. The world is still full of good people anyway! I hope you live your life responsibly!

    • Pauline Martin
      Pauline Martin 6 개월 전

      @Madik Ishardov If you don't know much or anything about Korean society, I guess you will never understand where he is coming from, and why this has become a controversial issue. It is not only from so-called "pop music fans", but it's about his reputation built through years of hard work being attacked and it is his sense of pride and responsibility of what he does.

    • hs jung
      hs jung 6 개월 전

      @Y지 자동번역 있는지...처음 알았네요.....감사!

    • Freda Zhang
      Freda Zhang 6 개월 전 +5

      so true👍🏻

    • Y지
      Y지 6 개월 전 +2

      @kuzl 자동번역 기능도 있는데 굳이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • Brechin A
    Brechin A 6 개월 전 +12

    As an American who follows health news like this, I can say that I have seen steroid users in documentaries and in real life. He is NOT A USER ! 😂 These accusations are hilarious and come from people who don’t know crap and are just trying to capitalize on slinging mud. It’s sad but stay strong Jong Kookie!

  • 운동하는 달우
    운동하는 달우 6 개월 전 +3

    정말 운동한번 배워보고싶어용ㅠ ~!

  • 사랑김
    사랑김 6 개월 전 +7

    저는 우연히 그 해외 유투버가 그런 말을 했다는 소리를 지나가는 말로 들었는데, 종국님 이 영상도 우연히 보고 있어요.
    이야~~~~~~~~~~
    전 그자가 꼭 이 영상 보고 생각을 바꿀 수 있길 진심으로 바랍니다.
    종국님 이렇게 멋진 분인걸 오늘 이 영상으로 처음 알아요ㅎㅎ 찐팬분들은 어이없으시겠지만요ㅎㅎ
    너무 멋지시다! 응원할게요~♡
    속이 다 시원하네요!

  • vaaod
    vaaod 6 개월 전

    You shouldn't have to prove anything to anyone. Live your life how you've been and know that your loved.

  • cha하윤
    cha하윤 6 개월 전 +232

    형은 딱 싸울때 싸울수있는 사람, 그리고 싸워야할때 제대로 이야기하고 싸우는방법을 아는사람.
    진짜 멋있습니다. 그리고 운동을하면서 건강하게, 그리고 20년 넘게 운동한사람이 멋진영향력을 가졌구, 그 전파력을 주는사람이 존재한다는게, 역시 형은 진정하다.

    • Berevii
      Berevii 6 개월 전 +6

      싸워야할 때를 알고 싸울 때 맞서 싸울줄 아는사람.. 너무 멋있습니다 김종국 리스펙!

  • Wan Kim
    Wan Kim 6 개월 전 +4

    김종국님! 영상 잘보고 있습니다! 혹시 식단 관련해서 갈아먹는 레시피나 평소 드시는 식단도 영상으로 보여주시면 감사하겠습니다!!

  • 트랩몬
    트랩몬 6 개월 전 +1

    형님 진짜 부럽습니다. 항상 건강하시길 바랍니대.

  • Hnje Choe
    Hnje Choe 6 개월 전 +13

    아 진짜...멋진 가치관까지 배우고 갑니다 멘탈 존경스럽습니다

  • 타임이즈머니
    타임이즈머니 6 개월 전 +6

    진심이 느껴 집니다
    정말 존경하는 분중에 한분 ~

  • 어어어
    어어어 6 개월 전 +190

    와... 마인드가 너무 멋있다... 이번 논란이 기분 좋은 논란이라고 만은 할 수 없을텐데 장점을 찾고 이해하려고 하고 또 본인의 말의 무게에 대한 교훈도 주고... 진짜 갓종국💪 너무 멋있습니다!!! 응원할게요

  • 임창수
    임창수 6 개월 전 +4

    영상만보고 저 밑에 글남겼지만 진짜 멋지십니다
    스트레칭 근력운동 늘 감사합니다 ㅈ같은 ㅅㄲ들있지만
    본인 몸을 위해서 운둥하고 하였고.
    그런분 만큼없다 생각합니다.
    운동모습 체격이든 뭐든 늘 부탁드리겠습니다 화이팅!!!
    너무나 헬스든 운동쪽 너무나 멋집니다
    늘 혼자서 방안에서 운동할수있는것들 많이 영상에 풀버젼 해주세요.직장인들 힘듭니다ㅠ

  • 킴스트로베리딸기스프선생

    와 진짜 혹시했는데 다행이네요
    제 롤모델이십니다!!
    모든 매사에 열정적이시고 현재 40대이신데다 몸도 안좋으신데도 그런 몸 유지하시고 정말 멋있으십니다!!

  • 환
     6 개월 전 +11

    역시 종국이형!
    확실하게 콕! 집고 넘어가주셔서 제 속이 그냥 뻥! 뚤립니다!
    항상 응원드립니다! 화이팅입니다❣

  • Bree B.
    Bree B. 6 개월 전 +4

    Thank u for providing English subs 😄

  • MABH -
    MABH - 6 개월 전 +134

    Kjk has a point too. When you workout regularly and push it to its limits, your body goes into survival mode and starts producing chemicals like testosterone to recover and get stronger so that the body won’t suffer. So it’s quite a good advice to workout more if you want your body to produce more testosterone naturally. It’ll take a lot of effort though especially at an older age.

    • Mario Anid
      Mario Anid 6 개월 전

      😀😅😅😅😅😅😅😅

  • Joanne Mulholland
    Joanne Mulholland 6 개월 전 +28

    You have no need to prove yourself.. Good for you. As you get older, I'm 53, the less you care about what others think.. But haters gonna hate. Stay healthy 🙏🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿❤️

  • CCOCAINE I AM
    CCOCAINE I AM 6 개월 전

    아무리 결과에 도달하더라도 결국 판단하는건 믿음의 영역입니다.
    다들 건강한 운동하세요~

  • 한의빌더-건강하게 몸 만드는 한의사

    노력을 폄하받으시니 얼마나 갑갑하셨을까요. 영상 속에서도 네츄럴로 운동하는 것에 자부심이 보여서 기쁩니다. 네츄럴 보디빌딩 화이팅입니다!

  • Muhammad S
    Muhammad S 6 개월 전 +1

    JK dealt with this like what asian men always do: if they do nothing wrong, just prove it with facts, actions, and science.
    Well done JK. Am your fan since the X-Man days. 🇸🇬🇸🇬

  • Mercury
    Mercury 6 개월 전 +244

    이분 이렇게 정신이 건강한 사람인줄 몰랐네.
    존경스럽습니다.
    저는 운동에 '운'도 안하는 사람이지만 이 영상을 보니 운동 해야겠다는 생각이 드네요.
    긍정적인 영향력을 끼치는 이런 컨텐츠 많이 만들어주세요 ^^ 감사합니다~

    • 주리아
      주리아 6 개월 전

      @멀바 오 이런

    • 닉이
      닉이 6 개월 전 +1

      제발 운동 좀 하세요.

    • 멀바
      멀바 6 개월 전 +2

      운동의

    • 00 I
      00 I 6 개월 전

      저는 ㅇ에 . 을 합니다!

    • 주리아
      주리아 6 개월 전

      저는 운동에 ㅇ을 합니다!

  • 발전
    발전 6 개월 전 +6

    이형보고 그래도 매일조금이라도 운동한다..

  • peacelife
    peacelife 6 개월 전 +13

    Omg!! Yes I saw a video of this yesterday. Im sorry that you have to deal with this kind of nonsense. I think who has watches you over the years knoe who you are. You are a dignity men and also has pride in his health, body, work and daily life. You really don't have to prove anything to him. He prob just want to be famous off you.

  • Dobby Yeon
    Dobby Yeon 6 개월 전 +8

    중국 행님의 맨탈 그리고 이야기 하시면서 사용되는 단어들을 보면 참으로 진심이 느껴집니다. 터보때부터 팬으로써 행님을 응원합니다.

  • ㅇ
     6 개월 전 +43

    팬은 아니지만 인간적으로 존경받을 사람이네요. 응원합니다

  • duckie
    duckie 6 개월 전 +127

    it’s been 3 months since i started working out daily because of him, he’s so positive to the point he makes someone as lazy as i am to do so 😩

    • - Moody
      - Moody 6 개월 전 +1

      같은. 7월 이후 16kg 감량. 에너지 레벨이 크게 상승합니다.

  • 망나니
    망나니 6 개월 전 +4

    저희 사촌오빠가 헬스 트레이너라서 아는데 한국인들도 약물을 하는 사람은 몇명 정도는 있어요 ㅋㅋㅋㅂㅋ 근데 그것도 일부만 그러고 사촌오빠는 주변에서 약물로 하라고 해도 자기 스스로 운동 꾸준히 헤서 운동 오랫동안 하신 종국님 만큼은 아니지만 충분히 좋은 몸 잘만 만들었거든요ㅋㅋ 자기가 못한걸 남도 못할거라고 생각하다니.. 종국님 응원합니다

    • 하꼬왕 민둥이
      하꼬왕 민둥이 6 개월 전

      한국에도 약물 하는 사람 몇명이라고 하셨는데 몇명 수준이 아니라 많아요..; 규모 있는 핼스장 사면 한명은 있는 수준임

  • 주시는대로맞겠습니다

    종국형님이 영상에서 실수하신부분이 있으시네요
    형님 2년전이아니라 3년전에 9.24나오신거에요
    그쳐 종국형님은 호르몬수치가 떨어지면
    그부분을 보충하기위해서 그만큼보다 더 운동으로
    대처하고 서양인시선에선 HRT가 스테로이드긴 하지만 합법이라하니 호르몬 수치가 떨어지면
    주사를 맞아서 다시 수치를 올려야된다는
    상식을가진 사람
    물과기름은 섞일수가 없는법

  • 하마
    하마 6 개월 전 +1

    평소에 얼마나 철학적 사유를 많이하는지, 말하는것에 드러나네요. 멋집니다.

  • Daniela de Werk
    Daniela de Werk 6 개월 전 +1

    Continue assim sincero!🇧🇷😉

  • 캐런TV
    캐런TV 6 개월 전 +196

    원래도 종국이 오빠가 너무 좋으지만
    이 영상 진짜 너무 사랑스럽습니다.
    비난, 저격이 아닌 평소 종국오빠의 운동철학 및 소신이 더욱 더 잘 드러난 영상이 아닌가 싶어요.
    터보와 함께 나이들은 사람으로써 세월이 지남에 따라 점점 더 멋져지는 종국오빠 너무 응원합니다.
    말씀대로 앞으로도 쭉 결핍없이 운동으로 채우며 운동이 있는 행복한 삶 살겠습니다.
    너무 멋져요....👍👍

  • Budam kim
    Budam kim 6 개월 전 +16

    솔직히 일이년 본 사람들은 그렇게 느낄수있지.
    그런대 한국 사람들은 알지…. 십수년이상을 봤는데.
    솔직히 어느정도 운동하는지 한국 사람들 많이들이미 알고있고. 종국님만큼 운동해서 몸이 안변하면 그것도 병원 가봐야하는 몸이지…

  • thereason94
    thereason94 6 개월 전 +27

    i just like listening to him talk and sharing his knowledge

  • Domuk Lee
    Domuk Lee 6 개월 전 +1

    대응 멋지네요 응원합니다. 운동을 사랑하는 한 사람으로서

  • 헤벳
    헤벳 6 개월 전 +9

    대체 운동 열심히 하고, 자신이 할일을 잘 수행하고 있는 분을 그것도 외국애서 .. 허위로 저격하는 이유가 뭐고 그것땜에 왜 종국오빠가 스트레스 받고 검사까지 받아야 할까 너무 의문이다..

    • SKYRISE SENPAiii
      SKYRISE SENPAiii 6 개월 전

      Is not falsely shoot. He is not saying that he is using steroid 100%. He said if they make him chose if he is on steroid or not he will chose that he is on steroid because his physique at the age of like 45 is unbelievable.

  • 길브로
    길브로 6 개월 전 +4974

    종국이형님이 로이더 아니라는것에 2분할 건다

    • 호랭
      호랭 6 개월 전

      @저기요 ㅋㅋㅋ응애 이지랄

    • 끼토산
      끼토산 6 개월 전

      @Th 2ㅂㄹ 걸었다고 생각하셈

    • 저기요
      저기요 6 개월 전

      @당디두 응애 캡쳐 응애 해바 응애

    • 당디두
      당디두 6 개월 전

      @저기요 계좌남기고 갑니다 안쏘시면 고소합니다 캡쳐완료요

    • 저기요
      저기요 6 개월 전

      로이더라는데 전재산걸게요

  • Bola Studios
    Bola Studios 6 개월 전 +6

    Keep up the good work KJK...i always believe in you❤️❤️

  • C2 Talents
    C2 Talents 5 개월 전

    안녕하세요 오빠.. i’ve got knee ache almost for 2 weeks after workout.. so, i already stop the heavy workout starting last week and just do yoga.. is it a bad situation happen to my knee..? 😬

  • Brady Choi
    Brady Choi 6 개월 전

    나중에 EMS PT 한번 체험해주시면 안될까요? 정말 운동효과가 있는지 궁금합니다. 이게 다년간 운동하신 분들에게도 효과가 있는지요.

  • ahhhlisa
    ahhhlisa 6 개월 전 +1

    your high test levels is still abnormal (above average)... that means that for someone with lower test levels, even working out as hard as you they won't get the same results as you. you've been doing so great in encouraging people to be healthy and exercise, but I still think it's important for you to manage expectations. I understand you can't please everyone or hold everyone's hand, but saying people can look better than you if we tried is an exaggeration :(

  • 중지
    중지 6 개월 전 +68

    바쁜시간내서 병원가서 영상촬영도 하시고 쓰레기루머에라도 해명까지 해주시고 저희도 웃어넘기면서도 영상에서 종국님을 볼수있어서 좋네요..! 항상 바빠도 운동 열심히해주시면서 운동에 대해서 항상 좋은인상을 심어주셔서 감사합니다.

  • hesun
    hesun 6 개월 전 +1

    팬으로서 사실 유튜브 시작하면 이 논란 생길줄알았음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구독자가 실시간으로 미친듯 늘어나면서 언제 어디서 뭔 태클이 들어올까 했는데 지금 아니어도 언젠간 터질 일이었음ㅋㅋㅋㅋ제대로 밝히고 꾸준히 방송활동 해주시길ㅠㅠ

  • KROOKEV -
    KROOKEV - 6 개월 전 +2

    이형 영상내내 웃음을 숨길수가 없다 ㅋㅋㅋㅋ

  • 鍾沛均
    鍾沛均 6 개월 전 +14

    You are good enough. Please keep going!!! Fighting!!!

  • 돈복사 답안지가 따로없네

    선동은 쉽다 하지만 그 선동에 대응하는건 무엇보다도 어렵다

  • Encron
    Encron 6 개월 전 +239

    I think it's important to note that KJK is very unique. Having that kind of body shape at his age is not something anyone can just achieve through hard work alone. A lot of it is also contributed by genetics and having the natural potential to achieve this kind of physique and maintain it throughout most of his live. So in that regard, I understand Greg's statement of "if my life depended on it" without knowing KJK personally or anything but just going by some pictures and his age.
    Besides that, most of these "natty or not" videos are pure speculation anyway, you can never know for sure. They're tailored to get views by putting the hypothesis on a famous person. It's a sort of clickbait method to boost views with a 5-10min video that concludes with "I don't know but hey, he could be using something".
    In some cases however, to play the devil's advocate, these kind of videos do help identifying so-called "fake nattys" who grew a lot of muscle in a very short time where the chances of that happening naturally are pretty close to impossible. They usually pretend to be natural to get a large following and profit from people believing they just ate a lot of chicken and broccoli. These fakers need to be exposed and I can't hate on that. Obviously in KJK's case that is totally not applicable, he did not gain this physique in a couple of months but rather through years of dedication and hard work.
    In my opinion Greg just made the video to get views and make money by using KJK's name. He has no evidence or anything to back his claim and he is also smart enough to hide himself behind the "if someone was putting a gun to my head". It's just guessing and doesn't mean anything. I suppose he hoped KJK would see this as a compliment, but obviously nobody who is actually natural would like having this speculation being put out to a follower base of over 1million. It's a dumb, baseless allegation and he should realize the impact of making such a video instead of trying to disregard his responsibility.
    KJK has all the right to be pissed off about it but he decides to stay calm and just proof he is not using anything. Something I can only respect and applaud.
    Big up to you man! Keep being the best version of yourself!

    • Sylas Zhao
      Sylas Zhao 6 개월 전

      @Lcpz44 Nicely said!

    • Lcpz44
      Lcpz44 6 개월 전 +1

      @Encron I think your comment is a comment that @김종극 should look at with great interest. You are 100% in saying that KJK is very unique. Many natural professional body builders have also had a hard time maintaining there physique once they hit their 40s because testosterone levels do start to fall. If working hard alone with dedication, eating healthy, and making the right choices was all there was to it, then, there would be more men (and women) around the world that look like this; meaning, people wouldn't be as in awe that he has maintained this physique at his age because it would be more common. He is not the only man who has been dedicated to working out. There's a reason there is a whole work out, body building, body sculpting culture because these ppl genuinely love love thrill and excitement working out brings them, and the changes it does to their bodies. Did I make sense? Ha. Anyways, I think KJK should take a step back and look at the situation as to WHY ppl would think he's using steroids in his situation. Once he realizes that it's very rare for a person to look like he does at his age, and train like he does at his age, he should question, well, what makes me different genetically? Why did working out the way I did get me these results, when many other men in the past have done the same?
      I understand Gregg's point of view whole heartedly, HOWEVER, I have also followed KJK for a long while and I understand his point of view as well. The thing is, if KJK does fall into that 1% of crazy genetics then he's an exception to the norm. If he's an exception to the norm, then he needs to understand that not everyone could look like him if they just follow what he does. If he keeps spreading that, then it could be considered as a false acclamation.
      All in all, I think this would be a great learning experience for the both of them to understand fitness in different cultures 😅

    • Julie O'Brien
      Julie O'Brien 6 개월 전 +1

      Your comment closely aligns with how I feel about this whole situation. Well said.

    • Nikolas Lee
      Nikolas Lee 6 개월 전

      This has been a wild ride, I personally take fitness advice from both these people and I like both of them (I think I like KJK more though lol cuz I've watched him since I was young). I understand both POV, but I believe KJK is natural. I can see why Greg sees the possibility of KJK using HRT or TRT, KJK has an unbelievable body at his age.

    • ZH서희
      ZH서희 6 개월 전 +4

      i agree with you completely! that greg guy probably has no idea how cancel culture is in korea. like jongkook said, he just laughed it off at first but had to do something immediately when it reached the news. as a celebrity, he knew he had to act fast, otherwise he'll be cancelled just like that. that greg guy thinks it's just a fun video and even claims it's a compliment because of his age, but look how big the issue has gotten now.

  • MrAusterror
    MrAusterror 6 개월 전 +2

    TRT or HRT will almost always make your voice deeper. KJK still hits the high notes without trouble.

  • 반달
    반달 6 개월 전 +4

    응원합니다 ! 존경스럽네요

  • 송영준
    송영준 6 개월 전 +12

    운동경력20년넘는데...
    다칠것 생각안하고 최대맥시멈 무게로 운동하면 얼마나 좋겠나요?
    나이먹고 부상있었던 분들은 특히 어깨쪽은 100프로 회복이 안된상태로 운동해야만 합니다.
    무게 맥시멈으로 치고싶어도 다칠까뵈 겁나서 못합니다.
    젊었을때 웨이트트레이닝 쥭자살자했던분들은 대부분 부상있지않나요?
    본인몸 부상으로인해 부상재발을 방지하기위해 가동범위와 무게를 제한해서 스마트하게 운동하는게 제일 좋은 방법같네요.
    좋은음식먹고 안다치는 범위안에서 본인몸에 맞게 맥시멈으로 운동하면 충분히 45넘어도 몸에 성장이 가능합니다.
    물론 젊은 친구들보다 성장이 같을순 없겠지만.
    운동좋아하는사람 순수하고 착한 사람들 대부분인거 같아요.
    종국님 화이팅!