혈관건강 위해 매일 양파주스 드세요! 맵지 않고 새콤달콤한 양파주스 만들기

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  • 게시일 2021. 08. 11.
  • 혈관 건강을 위해 매일매일 양파주스를 챙겨드세요! 상큼하고 달콤한 양파주스 만드는 법 알려드릴게요!
    재료: 양파 1개, 사과 1개 (영상에 '사과 반 개'로 잘못 표기된 점 양해 부탁드립니다)
    1. 양파 1개는 갈색 껍질 채 깨끗이 씻어 반으로 자른다.
    2. 냄비에 물 붓고 찜기를 올린 후 양파를 자른 단면이 위로 가도록 놓고 5분간 찐다.
    3. 사과 1개와 찐 양파 1개를 믹서에 갈아 주스로 마신다.
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  • 노하우/스타일

댓글 • 472

  • @chh
    @chh  2 년 전 +78

    사과양파주스 레시피
    재료: 양파 1개, 사과 1개 (영상에 '사과 반 개'로 잘못 표기된 점 양해 부탁드립니다)
    1. 양파 1개는 갈색 껍질 채 깨끗이 씻어 반으로 자른다.
    2. 냄비에 물 붓고 찜기를 올린 후 양파를 자른 단면이 위로 가도록 놓고 5분간 찐다.
    3. 사과 1개와 찐 양파 1개를 믹서에 갈아 주스로 마신다.

  • @user-di6io1iq5w
    @user-di6io1iq5w 2 년 전

    선생님 오늘도 꿀팁입니다~^^

  • @user-ot1os7eq2k
    @user-ot1os7eq2k 2 년 전

    너무맛있게드시네요

  • @user-dk5rn6dd7w
    @user-dk5rn6dd7w 2 년 전

    다욧도 될것 같아용!!! 완전 좋아요

  • @user-or1ls3hz8u

    좋은 정보 감사합니다

  • @user-pu3et8qj9j
    @user-pu3et8qj9j 11 개월 전

    좋은정보 감사합니다

  • @user-mm7xy6gx1h
    @user-mm7xy6gx1h 2 년 전 +2

    넵 알겠습니다👌 감사합니다

  • @user-qf8yj7gh3p
    @user-qf8yj7gh3p 2 년 전 +11

    진정한 재능 기부자
    감사합니다

  • @user-rd7dr7qy2f
    @user-rd7dr7qy2f 2 년 전 +2

    이쁘고 애교많고 짱!!

  • @user-yn4kq8nn5p
    @user-yn4kq8nn5p 2 년 전 +8

    정말 감사합니다 한번해보겠습니다

  • @bllove3969
    @bllove3969 년 전 +1

    좋은 정보 감사드립니다~

  • @user-uo1sv2uz4v
    @user-uo1sv2uz4v 9 개월 전

    선생님 너무좋은정보 감사드립니다

  • @user-go6mx8xl2q
    @user-go6mx8xl2q 2 년 전

    좋은 정보 감사드려요 저도 도전해 보겠습니다

  • @user-ty2vj7un6j
    @user-ty2vj7un6j 2 년 전 +2

    👍감사합니다

  • @user-nz3bh2if8c
    @user-nz3bh2if8c 2 년 전

    정말 맛있어 보이는 모습 좋아요 😀

  • @user-re5kk5xl7m
    @user-re5kk5xl7m 년 전 +1

    박사님 항상 감사합니다-^^

  • @user-ve2zr2fe1q
    @user-ve2zr2fe1q 2 년 전 +1

    양파쥬스 만들어 마셔야겠어요 감사합니다

  • @user-oj3qy4gy4h

    원장님 감사합니다,

  • @user-jp7pc9gk5b
    @user-jp7pc9gk5b 2 년 전

    아주유익한
    방송이네요
    좋은정보 감사.

  • @user-rj2it3jb8n
    @user-rj2it3jb8n 년 전 +1

    설명을 잘해주어서귀에속속 잘들어왔습니다

  • @user-eu8ju5xv6z
    @user-eu8ju5xv6z 2 년 전 +3

    박사님 감사해요

  • @user-ct5qz3go7w
    @user-ct5qz3go7w 2 년 전

    감사합니다

  • @user-pc9qv7bz7b
    @user-pc9qv7bz7b 6 개월 전

    원장님 수고 하셨습니다.

  • @user-mj1xw3zz3y
    @user-mj1xw3zz3y 10 개월 전

    천하제일 건강정보 감사합니다

  • @__-bb3oc
    @__-bb3oc 2 년 전 +22

    항상 편하고 쉽게 좋은 영양식 만드는
    정보 알려주셔서 감사합니다

  • @user-ce8op5vc9m
    @user-ce8op5vc9m 2 년 전 +9

    귀여워요!😊😊😊

  • @user-nm2jq1xu3l
    @user-nm2jq1xu3l 2 년 전

    어쩜 그리도 맛있게드시는지 빠져들어요
    감사합니다

  • @smlee4260
    @smlee4260 2 년 전 +3

    좋은 정보 감사합니다.당장 실천 할겁니다

  • @user-ii4er1cm5k
    @user-ii4er1cm5k 2 년 전 +21

    원장님 표정에 꼬여서 양파쥬스 바로 도전해요~~항상 감사하고 싸랑해요~~^^♡

  • @user-ko8vu8bm6p
    @user-ko8vu8bm6p 11 개월 전

    김소형 선생님 항상 구독 잘보고있어요 매번 좋은 영상 감사드립니다

  • @soo4349
    @soo4349 6 개월 전 +1

    원장님 넘 멋지심 머리에 쏙쏙 들어옴 😊

  • @kyungillee5366
    @kyungillee5366 2 년 전 +1

    땡큐 빠이팅 남바왕 쵝오 👍 🔥 ❤ 😍 💕 💛 👍
    무조건~~~~❤

  • @user-bl6fs7vl3q
    @user-bl6fs7vl3q 2 년 전 +6

    정보전달잘하시려는 모습이 귀여우세요~^^

  • @user-fi8ox3dd3j
    @user-fi8ox3dd3j 2 년 전 +10

    잘배우습니다감사합니다

  • @user-wc5gn2dk4s
    @user-wc5gn2dk4s 2 년 전 +9

    원장님, 오늘도
    잘 보았습니다 .
    고맙고 감사드려요~^^

  • @susanmcdonough4093

    Very interesting 🤔 감사합니다 😊

  • @user-ii5pb5vz7t
    @user-ii5pb5vz7t 2 년 전 +3

    양파 껍질과
    사과 껍질의 만남! 최고의 건강식이네요~~

  • @user-zq7bu9ep1s
    @user-zq7bu9ep1s 년 전 +2

    먹는 모습도 이쁜
    원장님 좋은 정보
    고맙습니다

  • @user-oq1mn2bp6b
    @user-oq1mn2bp6b 2 년 전 +11

    뭐든 너무 맛있게 드시니.... ^^ 맛있는 녀석들에 함 나가셔야할듯 ^^

  • @MrGoo905
    @MrGoo905 6 개월 전

    너무 잼있게 해주셔서 시간가는줄모르고 영상보고갑니다... 꼭 먹어볼께요.

  • @user-xv9qm9qz2f
    @user-xv9qm9qz2f 2 년 전 +11

    껍질도 먹는건지 몰랐어요. 정말 좋은 정보 감사합니다

  • @user-rh3cf2ne7s
    @user-rh3cf2ne7s 2 년 전 +1

    귀여우세요 ㅎ 😀…유익한 정보 늘, 감사합니다 ❤️

  • @user-fx4pr2yt9i

    표정이 최고의 맛같아요 좋은소식 감사합니다.

  • @user-cd8lr9cm1j
    @user-cd8lr9cm1j 2 년 전 +12

    먹음직하네요..볼수록 맛있게 보여요.

  • @user-be8wq9bu1x

    오랜많에 들어와 좋은소식감사합니다 늘건강하세요,,^^

  • @user-gl6it5ug5r
    @user-gl6it5ug5r 2 년 전

    좋은정보 감사해요^^

  • @goodideatrip9364
    @goodideatrip9364 2 년 전 +10

    김소형원장님! 안녕 하세요? 영상을 보면서 하루을 건강 하게 시작 합니다. 정말 고맙습니다.^ _ ^..

  • @user-hz6od7cn5i
    @user-hz6od7cn5i 2 년 전 +1

    감사감사 합니다

  • @jewelry8406
    @jewelry8406 년 전

    주스마시는 모습이 너무 귀엽네요 ^^
    좋은영상 항상 감사드립니다~~~

  • @user-mh5io8rf1h
    @user-mh5io8rf1h 2 년 전 +13

    나날이 예뻐지는 원장님
    어쩌면 이리도 간단하게
    알아듣기 너무 쉽게 설명
    해주셔서 정말 감사합니다.

  • @user-yo7fy8yp6r
    @user-yo7fy8yp6r 2 년 전 +1

    원장님 꿀팁 고지혈증에 최고. 건행 하세요~~^^

  • @nomo2804
    @nomo2804 년 전 +3

    샘 표정 넘귀여워여~
    쉰맛인지 단맛인지 애매한 표정~~ㅋㅋㅋ
    무튼 열심히 만들어 먹겠습니다!!^^

  • @godman10261
    @godman10261 2 년 전 +12

    우리나라 최고미인 약초박사님!!! 완젼 좋아요~~~

  • @user-mb6dx3tw2g
    @user-mb6dx3tw2g 2 년 전 +2

    혈관건강에 좋은 양파쥬스
    낼 아침에 당장 실천합니다
    끊임없이 좋은 정보 감사드립니딘~♡

  • @user-pf7ci5kq9t
    @user-pf7ci5kq9t 2 년 전

    침이 꿀꺽~~!!!!^^

  • @5tgv1plm
    @5tgv1plm 2 년 전 +3

    고마워요 좋은하루 보내세요 ~☕🍃🌻🌻🌻⚘💕

  • @user-fx4pr2yt9i
    @user-fx4pr2yt9i 2 년 전 +1

    좋은 정보 감사합니다 항상 건강하시고 행복하세요,

  • @user-fv2hs1lq2p
    @user-fv2hs1lq2p 년 전 +2

    초기 감기에도 아주 좋겠네요.
    좋은 정보 감사합니다.

  • @lilykim7666
    @lilykim7666 2 년 전 +12

    오늘도 이쁜 원장님 좋은 정보 감사합니다^^
    당장 따라 해야겠어요

  • @user-md2xd4he7o
    @user-md2xd4he7o 2 년 전 +8

    양파쥬스 베리굿.
    ㅡ좋은 정보 너무 감사드립니다.^^

  • @user-gs8md2dn8t
    @user-gs8md2dn8t 2 년 전

    선생님감사합니다 토마토네시피도쉽게배우고갑니다

  • @user-tw6px7yf2s
    @user-tw6px7yf2s 년 전 +1

    나도 오늘 해먹을껴~~~~

  • @user-jo7tb3xy9e
    @user-jo7tb3xy9e 2 년 전 +1

    미스코리아.김소형님!..박사님.감사합니다.

  • @user-yx5dg3rx6l
    @user-yx5dg3rx6l 2 년 전 +11

    약초박사 김소형 슨상님 표정이 넘 이뻐요.오늘도 좋은정보 감사합니다.양파와 사과 =주스 만들어 봅니다.

  • @user-vo5wg2hk6w
    @user-vo5wg2hk6w 2 년 전 +10

    오늘도 굿모닝! 이쁜 누나!!! 오늘은 어머님도 나타나셨네요!!! 감사!!!ㅎㅎ

  • @user-gh9tm9vx2t
    @user-gh9tm9vx2t 2 년 전 +3

    양파로 좋은 음식만들어 먹는법 가르처주셔서 감사합니다 맛나게 먹을수있을것 같아요

  • @user-qj2oo4iw2s

    최고미인 목소리청량 겸손 박식 에너지짱

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n 2 년 전 +5

    맛있겠다!

  • @applemint4180
    @applemint4180 2 년 전 +2

    매일 양파반개로 만든 쥬스~~ 먹어볼께요. 혈관건강을 위해~~~ 좋은방법 알려주셔서 감사합니다 ♡

  • @idreamjjj
    @idreamjjj 2 개월 전

    예쁘고, 귀엽다. ㅎㅎ

  • @user-yo9hh6my5u

    감사합니다.

  • @user-do9pq2pg8b
    @user-do9pq2pg8b 2 년 전 +8

    말씀도잘하시네요양파줍하번새먹어보야겠어요감사

  • @user-gt2ds6rd8w
    @user-gt2ds6rd8w 2 년 전 +1

    좋은정보.감사합니다.
    복받으세요.

  • @user-ch7ij4rp8f
    @user-ch7ij4rp8f 년 전 +1

    🤣🌸💮🌼😂넘귀엽습니다. 맛보는 표정 ~^^ 침넘어가요. ㅇㅎ

  • @user-hq3ru7ur7c
    @user-hq3ru7ur7c 2 년 전 +6

    박사님 영상보면 상큼하고 맛있습니다.
    저희집 건강을 책임지시는 박사님이 늘 고마울 따름입니다.
    💕

  • @user-dz3st2om7p

    예쁘신분이 말씀도 예쁘게 정말 잘설명 해주십니다

  • @kevinwhang1
    @kevinwhang1 2 년 전

    와 우리소형 박사님 새해복많이 받으시구요 오늘은 너무 예쁘시네요 양파주스가 혈관에 정말 좋군요 잘알겠습니다

  • @apple_4arts354
    @apple_4arts354 2 년 전 +5

    좋은 정보 감사합니다 ~~~

  • @user-ii8iq9pu2b
    @user-ii8iq9pu2b 년 전 +1

    설명도.잘.하시고매력도.만점이예요좋은정보감사해요

  • @artcall3595
    @artcall3595 년 전 +6

    너무 지혜롭게 영양덩어리를 섭취하는 방법이네요. 꼭 해봐야겠어요^^ 얼굴도 이쁘신데 어쩜 못하는게 없으시네요😄

  • @user-jv5mk9us3v
    @user-jv5mk9us3v 2 년 전

    예쁘고 인격도 멋진분같아요~ 건강식품 알림에 믿음가요

  • @leegian123
    @leegian123 11 개월 전

    김소현원장님 감사합니다. 재미있게 시청중입니다

  • @user-dv5tw2oh7v
    @user-dv5tw2oh7v 2 년 전 +10

    유익한 정보 감사드려요^^
    생활에 도움이 정말 많이 된답니다^^오늘도 좋은 하루 되세요

  • @user-fk3do4go1x
    @user-fk3do4go1x 10 개월 전 +1

    선생님. 좋은정보
    감사합니당. 지식이
    넘. 무흘르넘침니당.
    저도한번해봐야되게습니당. ^^~~~❤❤

  • @user-fu6tt8qq4v
    @user-fu6tt8qq4v 2 년 전 +4

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

  • @user-gy2nr5sn9x
    @user-gy2nr5sn9x 2 년 전 +58

    말씀도 잘하시고 이쁘시고 재능기부 최고이십니다. 늘 잘보고 있습니다. 고맙습니다.~^^

  • @user-tr7hz4nm1n
    @user-tr7hz4nm1n 년 전 +1

    콜레스테롤이 있는데,양파 이렇게 해먹어야 겠네요.좋은정보감사요!

  • @user-mf6se8nf6u
    @user-mf6se8nf6u 2 년 전 +1

    앞으로 혈관 건강은 신경쓰지 않겠읍니다
    고맙습니다 어여쁘고 고운박사니임

  • @user-uv8ts9wp4t
    @user-uv8ts9wp4t 2 년 전 +1

    와우~~유레카!!!!

  • @user-pm9nj9jl8i

    지금 세양파 나오는 철이네요 좋은정보 넘 넘 감사합니다 ᆢ

  • @user-md3gd4hh4s

    그래서 피부가 좋은신것 같아요
    박사님 수고하세요

  • @user-il6pb6hf6d

    양파. 사과주스 영상 잘
    보구 있습니다 이제는 실천할
    시간에요 이렇게 좋은 영상
    올려주신 박사님께. 항상
    감사드립니다

  • @user-yt9ht1ys4d
    @user-yt9ht1ys4d 8 개월 전

    ㅋㅋ맛있게보입니다^^좋은정보감사합니다😅

  • @user-kd7ho1kv1p
    @user-kd7ho1kv1p 11 개월 전 +1

    원장님 예쁜 얼굴 만큼 오늘 양파 주스 꼭 매일 해서 먹고 혈관 건강 챙겨야 겟어요 감사합니다❤

  • @123456alska
    @123456alska 년 전 +9

    너무 간단하고 쉬워서 요리 초보인 저도 집에서 해먹기도 너무 좋았어요. 좋은 정보 감사합니다.

  • @miheepak6448
    @miheepak6448 2 년 전 +10

    항상 유익한 꿀팁!! 감사합니다 ~

  • @user-tc5ch5rd5r
    @user-tc5ch5rd5r 2 년 전

    하, 양파껍질까지 싸악 갈아서 마시는...ㅎ
    표정연기도 참 잘 하실듯
    맛나게 드시는 표정 보면 침이 꼴깍...😄

  • @user-jn4uh2ei9q
    @user-jn4uh2ei9q 2 년 전 +5

    ^안녕하세요 이쁜 소형쌤~방가🤩방가요🍀사과가 들어간 양파주스라 왠지 건강해지는 기분이네요🍀껍질체 찌란말이죠🍀이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니당🍀좋은 하루 되세용👍💕🤗

  • @user-zl3jw5qx3o
    @user-zl3jw5qx3o 2 년 전 +1

    김소영 박사님 너무 너무 똑똑하십니다 못하는것이 없으셔요 예쁘시고 말씀도잘하시고

  • @user-jw2lr3ez2m
    @user-jw2lr3ez2m 2 년 전 +1

    양퍄쥬스 사과랑너무 좋겠어요
    잘 배웠습니다
    원장님 감사 합니다