당뇨에 좋은 혈관청소부 양파 효능 100% 뽑아먹는 초간단 꿀팁!

원장님 양파의 자세한효능과 요리방법 알려주셔서 감사드립니다^^

당뇨때문에 스트레스였는대..평소 양파도 시러했는대..원장님 꿋이에요.최고.무엇보다..간편 하고..완죤..굿

박사님 좋은정보 감사드립니다~

당뇨에 효과적인. 양파설명. 너무나. 과학적이고 논리있게 알려주시니 감사해요

감사합니다ㆍ솜결

엄마미소로 웃고 계신 박사님~ 너무 예쁩니다^^
유익한 영상 잘 보고있어요~❤🧡💛💚💙💜

정보와~~영상 감사합니다

생으로 즐겨먹는편인데
데쳐서도 섭취해볼께요~
좋은정보 감사드립니다

출근시간에 들어요~~^^

박사님 서툰칼질 재밌고 반전예요 ㅋ감사합니다

좋은아침 입니다. 어제 잘주무셨나보아요.ㅎ 뽀사시 하십니다 .
귀여워요 !굿

앙파 애식자 중 한사람 입니다
대사 증후군땜에 의식적으로 마니마니 챙겨 먹어요~
언제나 감사합니다~ 원장님

양파와 들기름의 조합.. 간단하고 맛있을 것 같아요. 좋아요!!

감사~~~~ 요^^ 원장님 ㅎㅎ

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮

웃음이 참 고우세요 감사

감사합니다.

당뇨에 협심증이있어 혈전용해제약까지 복용중인데 저에겐꼭먹어야하는 식재료 넘감사합니다 ^^

오늘도 유익한 방송 감사합니다
양파 자색양파즙 건강원 선호도 1위 품목입니다.
양파 말복 지나면 저온창고로 보관 들어가 다음 양파 나롤때까지 계속 가격이 오르고있습니다
가격 신선도 갑일때 가공해서 1년 편하게 드셔보세요
각종즙 기계 정보 공유하고있습니다

감사합니다. 오늘 아침 들기름 주문했는데, 신기하네요. 들기름 오면 양파, 파프리카볶음 해먹어야겠어요. 피를 맑게🤣🤣🤣

저요즘양파와인먹구잇는데~~
몸에좋은느낌^^

근데 서툰칼질솜씨마져 귀여우세요

당뇨를 잘 관리하지 못하고 있는데요. 영상이 도움이 되어 구독 "꾹" 누릅니다. 좋은 영상 감사합니다^^

전자렌지 돌려서 살짝 익혀도 괜찮은가요?

감사

원장님♡♡♡♡♡

오늘도 좋은 말씀 감사드립니다
양파가 매워서 먹기 힘들어
잘게 잘게
멋도 모르고 잘게잘게
쪼개서 먹는데
햐~이방송 안봤으면
제가 천재인듯 모르고 지냈을뻔
박사님께서 절 천재로 만들어주셨네요

한창 살뺄때 양파 자주 먹었어요. 특히 보라색 양파가 너무 맛있어요.🍃🍃
이런 좋은 효력이 있었네요.
좋은 정보 감사합니다~💕

양파를 잘게자르는것이 포인트지요?채썰어15분두었을때 항암항산화높다 살짝데치거나익혀서 먹어야겠어요

우리입맛은 거기다가 돼지고기 비게잇는걸루 한근 고추장5 큰술 간장 10큰술 고추가루 입바이 간마늘 10큰술
파 ㅣ개 매운고추 ㅣㅇ개 미원 ㆍ다시다 ㆍ식용유 넣고 볶아먹었지만 앞으로는 건강 을 생각해서 저렇게 먹어야겟슴ㆍ

^이쁜이 소형쌤 안녕하세요~방가😋방가 오늘의 주제는 양파인가요🍀양파를 자주 먹는 자체로도 당뇨에 도움을 주는지 궁굼하네요ㅠ ㅠ 이쁜이 원장쌤 행복한 주말 되세요 👍💕🤗

양파도 무척 좋아하고 평소에도 채소랑 자주 볶아 먹는 편인데 이제부터 들기름에! 알려주신대로 살짜쿵 데쳐 먹어야 겠어요+_+ 좋은 정보 감사드립니다!!♡

냉장고에 굴러다니는 채소 찾아다가 양파와 함께 들기름으로 살짝 데쳐서 저녁 반찬도 해결하고 혈관 건강도 잡을래용♡♡♡

제가 먹는 양파 효능이 이렇게 좋은지 몰랐네요 ㅎㅎ 저 매일 생양파를 너무 좋아해서 150g씩 먹는데... 앞으로는 잘게 채썰어서 먹어야 겟어요! 그리고 들기름에 콕 찍어서도 ㅎㅎ! 선생님 좋은 정보 감사해용~

앞치마 입으신모습 너무아룸다워요
귀여운 새색시 같습니다 좋은시간~~

박사님 양파가 좋다고 하셨는데 양파즙 장기 복용은 좋지 않다고들 하던데요
양파즙 복용은 어떤가요? 복용법은 어떤가요?

박사님 노안에 가까운 나이인데요 눈에 좋은 음식과 관리법 알려주세요

선생님 칼 하나 사셔야겠어요하셔야겠어요.ㅋㅇ 소리가 ...

익힌 샐러드 느낌이네요

오전에 공복혈당이 높으면 천연꿀처럼 단음식도 먹으면안되나요?

배에가스가자주차서
고포드맵인양파는안먹는데....
하아....

들기름 볶지않고 쓰는게더좋은가요?

박사님 안녕하세요 전 50세입니다 당화색소8.0 정도심한 당뇨 였어요
여유가 없다보니 양파얘기를 듣고 운동과 양파만 먹은지 1년이 넘었습니다.
지금은 3개월에 한번 재는 당화혈색소 5.0 5.5 정도 유지 합니다.
평균 혈당 100 정도 유지 합니다..양파 너무 좋아요 좋은 정보 감사합니다.

들기름 열에 약하다고 들었는데 아닌가요? 열에 강한가요?
다음에 찹쌀에 대해 한번 해주세요~친구가 찹쌀이 관절에 안좋다고 해서 정말인지 궁금합니다

우연한 계기로 선생님의 채널을 접하고 난 후로 알기쉬운 설명에 정말 한줄기 빛같은 힘을 얻고있는 당뇨판정 20일된 당린입니다.현재 메트포르민을 복용중이고 공복 혈당도 380에서 100 이하로 식이와 병행하면서 죽을 힘으로 운동도 열심히 하고 있습니다.그런데 체중이 93에서 현재 82로 당뇨로 인해 넘빠져서 걱정입니다. 메트포르민을 복용중엔 (질문1) 체중이 늘수는 없는가요? 그리고 당뇨인은 포도당을 세포속에 넣어주질 못하고 소변으로 빠져나간다는데 그럼 (질문2) 헬스해도 근육이 생기질 안나요? 실제로 체중감소 이후엔 펌핑감도 없고 근육 피로도 별로 느낌이 없어요...오랜시간 만들어 온 몸 한순간에 다 잃어버리고...선생님의 명쾌한 고견을 기다릴께요. 감사합니다!!!

양파 건조된거나 냉동시킨것도 양파껍질과함께 달여 먹어도 효과는 같은지 알려주세요? 제발 ~

배경이 바뀌었는데
식당분위가 나네요?

누님
고마워

👍💪🏻😄

안녕하세요? 김소형 채널 팬입니다. 좋은 영상들 항상 감사드리고 있습니다. 한가지 여쭤보려구요. 딸이 모유수유하고 있는데요 양파껍질 티를 마셔도 되는지 궁금해서요. 혹시 젖을 마르게 하는 일이 있지나 않을까 걱정되서요. 저의 남편은 양파껍질티를 6개월쯤 마시고 코골이가 없어졌어요. 그런데 주위 분들이 살이 빠지니까 얼굴이 너무 쳐지고 나이 들어 보인다고 고만 마시는게 좋겠다는 조언에 일단 멈췄어요. 효능이 좋아 딸도해 주고 싶은데 아기가 걸리네요. 마셔도 될까요?

양파가 혈관을 깨끗하게 하는 효능이 있다고 해서 자색양파를 잔득사서~ 요즘 한창 먹고 있습니다.

이아두너이 징ㅋ자 큰잏내겟네ㅡㅡㅡ막아무서나 먹으하고하년 어떻해요...

이른아침 건강하고 유익한 정보 감사합니다! 😀👍👍

양파껍질 끊여서 마사고 싶은데
몆분큲여야 퀘르세틴100프로 섭취할수있나요?
껍질은 말리지않고 깨끗이씻어서 끊여도되는지요?
2가지 질문 부탁해도될까요??^^

말할때 입이 동글동글 이쁘다 했는데 먹는입도 무지 이쁘네요 ㅎㅎㅎ 난 얼굴보너라 내용은 잘 모르겠는데 그래도 ㅇㅋ 행복이유~

박사님 ?!
드라마 출연제의는 안받으십니까?
드라마작가들이 뭘 못보는거
아닌가요 ?
주연 : 김소형 대박날텐데 !!!!

새겨들어야하는데.. 원장누나가 너무 이뻐서 얼굴만 쳐다보네요 ^^/ ㄱㅅㄱㅅ

위염이있어서 약을먹고있는데 그림에 떡이라고할까

양파를 토마토 가스파초 스프에 활용하면 간단하면서 맛있게 먹을 수 있어요! krplus.net/bidio/Y85-enyqeXqmZoY

어머니가 당뇨있으신데 들기름에 양파살짝볶아서 드시게해야겠네요 양파의 크로미나아제 기억하겠습니다 감사해요 앞치마가 이뻐요

딱 딱 딱!
칼질소리 거슬림

헉!!!!소형씨 따님? 웰케 영 해보이지?

느끼하고 비릿한 들기름과
간이 안된 양파와 파프리카~
분명 맛이 없을텐데
연기가 느셨어요~^ ^