달걀 그냥 사지 마세요! 이런 달걀을 사면 안돼요! 제대로 달걀 고르는 법

댤걀에 써있는 끝자리 숫자별 특징
1 자연 방사육
2 축사 방사육
3 덜 비좁은 케이지
4 비좁고 밀집된 케이지
달걀에 써있는 숫자의 의미를 알게 되어서 너무 좋네요😊
요즘 다이어트 하느라 점심에 삶은 달걀 먹는데 좋은 꿀정보 잘 배워갑니다❤

아침부터 좋은정보들 감사해요~❤❤❤

좋은정보감사합니다^^

유익한정보감사합니다

좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다

유익한 정보 감사합니다 ❤

오늘도 좋은정보 감사합니다'

박사님 은 모르는것이 없어요
감사드립니다 💕

좋은 정보 감사합니다.

선생님 감사합니다👍

원장님 유익한 영상 감사드립니다~

좋은정보 감사합니당 🤗 점심식사 맛나게 드세용😋

감사합니다 선생님 😄🙏❤💕

감사합니다 좋은정보
주시고 행복으로 가득합니다

감사합니다 👍

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

원장님~^^ 좋은 정보 감사합니다

신선하고 고품종 달걀구매와 보관방법 아르켜주셔 고맙습니다 소형박사님

신선한 달걀 고르는법 영상 감사합니다 👍👍

감사합니다 💕

박사님!!!
감사 합니다

유용했어요😊

김소형박사님 건강전도사 늘~♡좋은정보 감사합니다 건행하세요

😮❤박사님. 감사합니다. 응원 할게요 😊

박사님 덕분에 달걀 고르는 박사가 된 느낌입니다. 정말 감사합니다~^^

여쁘기도하지만 설명도 예쁘게확실히 잘마시내요 감사합니다

우리식구 아침식사는 김소형 채널에서 가르쳐주신대로 달걀, 두부, 토마토(사과)로 만든 토달볶음으로 하고 있는데, 오늘 좋은 달걀 고르는 법과 신선하게 보관하는 법에 대해서 가르쳐주시네요...
지식나눔 김소형 채널은 아낌없이 주는 나무 같습니다. 고맙습니다!

정말로 오늘영상 귀눈에 쏙～콕 들어오게 설명넘넘 정확하게 잘해주시네요～감사합니다～^^♡

원장님!
정알 달걀 전반 지식 정말 많이 배웠습니다!
감사합니다!

달걀 고를때마다 헷갈렸는데 오늘 영상보고확실히 정리가 되었네요 감사합니다

김소형 박사님
오늘 방송도 잘보고 들었습니다 감사합니다

달걀이 정말 비싸젔어요 주치의님 좋은정보 감사합니다 단백질섭취위해서 열심히먹고있어요 지인들과 멋지게 정보공유합니다 사랑입니다^&^

제대로 달걀 고르는 법.. 강의 잘 들었습니다. 좋은 시간 되시고 행복하게 보내세요. 💕

감사합니다^^😘

박사님 오늘도 화이팅입니다

김박사님 영상보고 계란. 고르는법
정확하게 배우고 실천하게 될듯 합니다
감사 합니다
건강 하세요👍👍👍❤️❤️

원장님 좋은정보 감사합니다
달걀은 식탁에서 빼놓을수 없는 것~

오늘 마트에 가서 달걀 잘고르는 방법을 적용하여
사와야 겠습니다 ~~
달걀의 대해 구체적으로
쉽게 잘 가르쳐 주셔서
감사합니다 고맙습니다 ♥

달걀 고를때 많이 헷갈렸는데 오늘 영상으로 싹 다 정리가 되었네요 감사합니다 달걀이 어떤게 좋은건지 많은 정보에 어려웠는데 참고가 되네요 다음 영상에 있을 달걀 요리도 벌써 기대가 되네요 달걀은 어떻게 먹어도 맛있지만 특히 박사님 레시피는 간단하지만 재료의 장점을 부각시켜서 너무 좋아요

원장님 화이팅 입니다. 아들 한의를 공부라혀는데 어떤방법이 좋은가요

감사합니다

감사합니다 원장님~
우리집에는 장닭 두마리 암닭 다섯마리 있답니다. 신선한 달걀도 먹고 .닭 키우는 재미도 넘 좋아요~
이제 따뜻한 봄이왔으니
암닭이 알을 품겠죠ㅎㅎ

담시간도 기대돼요 ~

고맙습니다.

박사님 오랜만에 댓글달아요.
며칠전 TV에서 뵈니 반갑고 역시 최고였습니다.
늘 최고의 정보감사합니다

TUESDAY 필수영양소 중 하나를 가장 저렴한 가격으로 쉽게 섭취할 수 있는 달걀 출현이네요. 제대로 알지도 못하면서 실온 보관 하지 말고, 반드시 냉장고 안쪽에 보관하고 타원형이지만 위아래 다른 둥근 부분, 뾰족한 부분도 구별해 쟁여두면 똑똑하게 먹는 거겠네요. 친절하게 겉면에 날짜가 써져 있으니까 유통기한 확인이 안될 수 없고 알파벳 에이치 시작하는 표시가 있고 달걀 고르기에선 아무래도 근육을 많이 움직인 닭이 낳은 것이 {1>2>3>4}좋다고 하셨어요. 우리 돼지고기 먹을때도 오래된 거 얼렸다 썰어 파는 거 안좋다고 가능한 한 썰어 놓지않은 거 사서 직접 커팅해 먹어야 된다는 것도 함께 생각났어요.
오늘 김소형 의학 박사 원장님 설명은 흥미가 두배입니다. 감사합니다. 노른자 안익히면 좀 그렇고 흰자가 더좋고 면률 생노른자로 비빈건 절대 안먹고 삶은달걀은 구린내 난다 달걀후라이 간 잘 하면 두개도 잘먹지 비빔밥 좋아해서 먹지 하는 전대 참고해서 다음시간에도 추천해주세요.
커피 마시러 벌떡 일어나 갑니당

궁금증 해결 박사님 최고옭 👍👍👍👍👍

원장님
감사합니다

달걀 고르기 쉽지않아요 탁 깨보고 사보기도 어렵지요🎤👍🖐

마트 시장 전부 4자만 있음.1.2 자는 없음...

그러게나요 원장님 달걀종류가 언제부터 그렇게많은지 주부들도 해깔릴때가 많습니다 초란은 삶아먹음 한입에 쏙옥 특란 왕란은 먹을께많아 두개삶아먹어도 든든해요 오늘도 상세한설명 잘들었습니다 원장님💞💞

계란은 유기농 무항생제 유정란 넘버1 계란으로 초란도 보내주셔서 잘먹고 있습니다 오늘은 백점 만점 입니다 고맙습니다 세젤예 박사님 유익하고 소중한 건강 정보 언제나 도움 많이 받고 있습니다 늘 건강 하시고 무탈 평안 행복한 날들 되십시요 정말 고맙습니다Jtm🙏🙇‍♀️👍

달걀 고를 때마다 망설이며 이것저것 살펴보게 되지요~ 비싼게 좋겠지? 하면서 카트에 담았는데 박사님 말씀 참고하여 이제는 더 꽁꼼하게 골라야겠어요

예전에는 마트에서 한판씩 사다 먹었는데 건강이 안좋다보니 1번을 먹어야 된다해서 사는데 비싸긴 해요.
그래도 선생님 말씀따라 1번을 먹어야겠습니다
감사합니다~

감사드립니다

마트 행사할때 사고 사고 하다가 이번에 동불복지란을 샀는데 선생님 말씀 듣고 확인해보니 2번이네요~우리 식탁에 빠질수 없는 영양만점 달걀~ 오늘도 좋은 정보 감사합니다 ~ 🥰🥰🥰❤️❤️❤️

애써서 좋은 정보를 쉽고 재밌게 전달해 주시는 박사님~ 감사합니다 ~
그런데 좀 더 궁금한게 있는데요...
유정란은 무엇인가요? 유정란이 더 좋은 달걀인가요?

원장님 좋은달걀 고르는방법 정보 주셧네요
저도 이것는 알고 잇어습니다 1등급에서 4등급 중 끝에 숫자 표시가 4자 이면 품질이 좀 낮은 달걀
끝숫자 가 1 또는 2 는 달갈 이 신선도와 청결함과 우수한품종달걀로 알고잇지요
근데 1등급1 은 가격이좀 비싸고 4숫자 는 품질과 청결이 좀 낮아보여요
암튼 원장님 정보 감사 합니다^^

달걀사러 달걀농장에 가서 사는데요 생산자 고유번호를 보고 사와야겠군요 농장이니까 싱싱하겠지 하면샀더니 확인하고 사야겠어요 알찬정보 감사합니다

저도 달걀사는거보고 어떤걸 느꼈나면(달걀중에)껍질이 매끈하고 속은 정상적으로 깨끗한걸 선택해야한다고 생각했습니다~^^

박사님👸
영상 감사합니다
저는 풀무원 계란을
먹습니다

넘 이뿌시다

네 좋은 정보감사합니다. 지금부터 사는 달걀은 다 흔들어보고 사죠. 보통 달걀이 산더미같이 쌓여있더라도 흔들어 흔들어 ~

무항생제 유정란으로 난각번호1번에 생산일이 최근인게 좋다고 볼수있음.

식생활에서 빼놓을수 없는 달걀에 대해
정확히 강의해 주셔서 고맙습니다.
농후난백,초란,해썹인증,냉장고 안쪽보관등
오늘도 귀한 정보 듣고 달걀 구입시 적용해
보렵니다.
언제나 새봄처럼 상큼한 박사님 감사드립니다!

선생님 오늘은 정말속이 시원합니다^^
그냥 메이커보고. 가격 보고 좋은것이려니 하고 샀는데 ~ 제가 사온 계란이 상품이 확실하네요^^ 가격은 비싼데 왜 어렇게 자잘하나 했드니 그것도 좋은 것이네요^^왜 동물 복지 난이라 하는지도 알았구요^^
감사합니다 믿고 많이 먹어야 겠읍니다
애매하게. 막연하든 것을 확실히 알게 해주셔서 속이 시원합니다^^ 감사드리고 꽃피는 봄이 왔읍니다 꽃들과 같이 화사한 날되세요~^^

동물복지달걀도 조리후 손을씻어야되나요

냉장고 보관때
젤 위칸인지,젤 아래칸인지
궁금했서요.

1번과 4번사이에 영양학적 차이가 뭘까요..1번을 사먹으면서 막연하게 좋겠지..하는데 좀 구체적으로 왜 좋은지 알고싶네요~

안녕하세요 박사님~
우연찮게 맥문동 효능에 대한 동영상을 봤어요 집안에 결핵약을 복용하는 환자가 있는데 맥문동 물을 끓여 먹이면 좋을까요?

그렇찮아도 가끔 궁금했었읍니다. 듣긴 들었는데
얼마 지나면 완전 까마귀....😂 오늘은 요리노트에 적었읍니다.
김소형 원장님~ 오늘도 감사합니다~^*^
(대추,생강,감초,계피차. 대추 갈아서 달이니 스프처럼 됐는데
맛도 좋고 속도 넘 편하고 몸이 따뜻해지는 기분까지 듭니다
보통때는 대추와 생강만 넣고 달여서 물만 마셨는데 새로운
신천지가 열렷네요.덕분입니다~~~👍)

이쁜원장님~감사합니다~,~

저는한판30개 한달되기전 다먹기에 매번 7000에 번호4삽니다 계란상태 확인해보고 쫌 비싼것두 사려하지만 엄두가 안나네요 ㅠㅠ

동물복지인데 2번이예요 저는 동물복지라 1번인줄 알았거든요 이정도도 괜찮은거겠죠?

혹시 오래된달걀은 그냥 버려야하나요

알겠습니다 달걀 고르는 법

동물복지라 쓰여 있으면ᆢ난각번호가 2번이더라고요

김소형 원장님, 벌나무 라고 하는 약초가 있는데 그 자연산 벌나무를 즙으로 내려서 먹은지 몇년 되었는데 아침에 숙취나 피로를 못 느끼고 있습니다.
효과가 있나요?

⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 저는 달걀은 무조건 알이 굵은것이 우선 조건이었는데 살때마다 무슨 숫자를 이렇게 생각했는데 나름 다 이유가 있었네요🍀설명해주신 그대로 유념해서 사야겠네요😄🎶이쁘니 원장쌤 달걀에 대한 유익한 정보들 고맙습니다👍💕🤗

견과류방송 기다리고있어용

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달걀 고르는 방법은
오래전 박사님의 영상을 보고 배웠기에 이제는 숫자 1이나 2를 보고 선택합니다.
비싼만큼 맛도 좋고 후라이 했을때 흰자의 상태도 좋은것 같습니다.
예전에는 값도 싸고 30개 한판을 구입 했는데~~
지금은 10~15개 들어 있는것만 구입합니다.
노른자 보다 흰자의 상태가 월등히 차이가 남니다.
오늘도 좋은 영상 감사합니다.🙇‍♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍

👏👏👏🌻👍👍👍

생계란. 밥에다가 간장 참기름 살짝 넣고 기호에따라. 파송송. 그리고. 싹싹 비벼서. 먹어봐. 속이든든하고 영양도 만점. 응 꼭 그리 해봐라.건강에. 최고다 .

집에 있는 계란 확인해보니 4네요 ㅠㅠㅠ

대형 마트에 유기농 이라 적혀 있는거 열어 보니 4번 되어 있어서 1번 되어 있는거 확인후 구매합니다.

박사님 마트가면 포장이 되어 있어서 못만져봐요^^ 저는 번호보고 사옵니다^^

넹. 이제확실히. 달걀박사됐습니다.

1짜는 한알에 천원.....

난각번호 1번 사러 백화점 또는 쿠팡~

결국 가장 비싼 달걀=가장 좋은 달걀.

원장님 귀걸이 빅사이즈

가장 저렴하게 단백질 섭취가 가능한 먹거리가 달걀이라 이왕이면 무항생제나 동물복지달걀을 구매해요.
뒷자리가 뭔지 확인해보니 2번이네요..~
최고의 달걀요리법!~~
다음 영상도 기대됩니다~^

선생님 말소리가 안들려요.답답🤨

순금 귀걸이인가요? 눈에 확뛰네요

달걀 박사 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

응 싼게 좋아

단백질 섭취를 위해서 가능한 하루 계란 한개 이상 먹는게 좋다고 알고있습니다.문제는 계란을 활용한 다양한 조리법을 몰라서 계란후라이,계란찜,계란국 또는 라면 끓이면 넣는 정도라서 ㅠㅠ 특별한? 계란 요리 비법을 배우고 싶습니다.ㅎㅎ
원장님의 좋은 정보 오늘도 잘보고 배웁니다.좋은하루되세요^^

아진짜 너무 아름다워ㅜㅜ

여고생 같아요~ 뱀파이어 이신가요? ♡♡♡♡♡