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- 게시일 2022. 08. 02.
- 자꾸 재발되는 만성질염, 생활습관에 그 원인을 먼저 찾아보세요! 만성질염을 만드는 생활습관과 식단, 그리고 질염을 예방하는 건강 습관을 소개합니다!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 만성질염 자꾸 재발하는 이유 • 만성질염 치료 자꾸 재발되는 이유? 원인...
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #만성질염 #재발 #면역력 - 노하우/스타일
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질염개선좋은건
1,세정
비누바디워시 No
뜨거운물ㆍ샤워기쎈것
질염 약산성세정 흐른물
2,헐렁한 순면팬티
팬티라이너 환기안됨
3,당분섭취 줄일것
곰팡이균 먹이가됨
4,술 절대 노
5,수면부족
6,몸 냉하게하지말것
찬음료 등
정리 감사합니다
감사합니다
다른분께도알려드렸는데 질온관리기도 같이병행하면 효과가 더 좋아요 검색하면나와요
감사합니다
요점만 읽고 갑니다
감사합니다! 제 경험 덧붙히자면 뜸이 면역력에 좋고 향균 효과가 있다고 해요
집에서도 할 수 있는 화장실전용 좌훈뜸으로 해준뒤로 치즈냉이었는데 훨씬 많이 줄었어요
다른 분들도 보시면 도움 되실거 같아 답글 남깁니다
아 질염진짜 거의 주기적으로 찾아오는듯... 성인되고 나서는 레드포뮬러같은 천연 성분 들어있는 영양제 꼭 챙겨먹고 있어요. 질유산균이랑 같이 ..ㅋ.. 오십돌 온 엄마 갱년기치료제로도 딱 좋더라구요. 같이 뇸뇸 노나먹는중 ㅋㅋ
박사님 늘 궁금한게 있을때마다 방송해주시니 정말 감사 합니다
더위 속에서 항상 원장님 건강하시고, 좋은 정보 감사합니다 ❤
오늘도 유익한 정보 감사합니다~^^
역시 항상 배움은 필요한것 같습니다 고맙습니다
원장님.좋은정보감사합니다.
유익한 영상 항상 잘 보고있습니다!!
꼭 필요한 정보 감사합니다
좋은정보 감사합니다~~
유익한 정보 감사합니다 ♡
늘 좋은정보 감사드립니다 ~~ ^^
감사합니다..원장님^-^
잘들었습니다 감사합니다 ☺️☺️
좋은 지식 채우고 갑니다.
항상 감사드립니다~♡
유익한 정보 잘들었습니다 감사합니다 선생님
유익한 건강정보 늘 감사드립니다🙏🏻
감사드립니다. 건강하세요. 의사선생님
박사님 조은정보 감사합니다 조은 휴가되세요
이해하기 쉽게 꼼꼼히 이야기 해주셔셔 감사합니다~^^
원장님
진실된정보 알려주셔서 감사합니다
편안한밤 되세요 ^^
감사합니다. 건강하시고 행보하세요.
넘나 다정한 언니 엄마 말씀처럼 따듯해서 고마워요~♡♡♡
여성들에게 꼭 필요한정보 잘들었어요 똑소리나는 선생님의강의는 언제들어도 지루하지 않아요
김소형 박사님⚘💕💜
영상
감사합니다
건행하세요😊
저에겐새로운정보가 많아좋았습니다 감사합니다
반복하여 보아도 유익한 채널감사합니다.
잘 안지키는 딸한테 꼭 강제시청
시켜야되겠습니다^^
머리에 쏙쏙 들어오는 설명이네요 감사합니다❤
원장님 자세하고 귀에쏙쏙들어오는 유익한영상 감사드립니다~^^
원장님 좋은정보 정말감사합니다
내 몸 설명서 잘 새겨듣겠습니다
최고^^
씼는데 정보가 없어서 고민이였는데 좋은정보 감사합니다
원장님 안녕하세용.좋은정보 감사합니다.잘듣고갑니다^^❤️❤️
수영을 하는데 질염 생겨 고민 하고 있는데 유익한 강의 감사 합니다 건강 하시길 기원 합니다
박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏 💕
꼭 필요한 영상 정말 감사합니다
아침에 한번 봤는데 지금 또한번
영상 봤어요 유익한 영상 감사합니다
오늘 내용 정말 유익하네요..몰랐던 정보들 감사합니다! 날이 많이 덥습니다. 건강조심하세요^^
고맙습니다 ~♡
여성이라면
꼭 필요한 정보
감사드립니다
메모해서 냉장고에
붙여놓고 실천해야겠어요
오늘 보다
내일 더욱 건강하게
원장님 감사합니다💕
자세한 설명 감사합니다
선생님 안녕하세요.오늘 영상은 제가 겪고있는 병에대해서 얘기해주셔서 많은도움이 되었습니다 그 동안의 잘못된 습관으로 제가 재발 하고 그런것같네요 앞으로 당분은 조절 하고 적당한 세정과 충분한 수면 잘 지키겠습니다.감사합니다 원장님 덥고 습한 날씨 건강 조심하시고 항상 행복 하셨으면 하는 바램이네요. 감사합니다.
감사합니다
잘들었어요♡♡♡
좋은 영상 감사합니다.
너무 우아하시고 예쁘시고 설명도 잘하시네요.. 뭔가 존경스러워요 😮
질염의 원인을 알게 되어 참좋아요
수면부족도 그 원인이라니이제부터
수면시간도 늘려 보아야겠어요
유익한 정보 감사합니다^^
물 흐르듯 이해되는 섬세한 설명 감사합니다
도움 받고 갑니다.
구독 좋아요 누르고갑니다
여성유산균 따로 사먹고 있었는데
오늘 영상에서 박사님이 말씀해주신 것들 실천부터 해야겠어요~!
좋은정보 감사합니다
이렇게 유익한 영상이 지금에서야 올라왔네요!! 오랫동안 찾아왔던 정보에요 ~~ 정말 감사합니다 박사님^^
사랑합니다.소형원장님.하이팅
샤워기, 라이너 주의해야겠어요 꿀팁 감사합니다~♡
여성들을 위한 유익한 정보 정말 감사합니다.
좋은정보 감사합니다~
재밌게 잘보고 갑니다~^^👍🌈💕
박사님. 여성에게. 넘 중요한
내몸관리. 감사 합니다.
찬음식이랑 수면, 뜨거운 물 조심해야겠어요.
감사합니다.
미스코리아 출신이셔서 그러신지 언제나 아름다우신 한의사 쌤의 정보는 늘 귀하고 한말씀 한말씀이 너무 좋은 정보 주셔서 감사합니다!!!
감사합니다
여성들에게 참 중요한 내용이군요~~♡♡
예쁜선생님 ❤️
우아 오늘 정보도 대박사건 👍👍
저 흑염소랑 유산균 먹을려구요
주문할거에요 선생님 👍👍
오늘도 좋은정보 감사합니다
건강전도 천사님이 따로 없네요!
너무 좋은 실질적인 정보 쉽고 딱부러지게 알려주셔서 정말 감사합니다!♡♡♡
감동이에요
대부분 아는 내용인데....미녀 원장님께서 정말 똑부러지게 요약.정리 해주시네요....진심 하나씩 실천해보겟습니다
여성들에게 정말 유용한 정보입니다^^👍
더워서 자주 씻다보니 주의해야 할
점도 많이 있네요~
찬물 마시는 것도 피해야 할
일상을 깨워주셔서 다시한번
주지했습니다~ 감사합니다
건행하세요^^
나이가 들어선지 요즘들어 방광염과 질염이 자주 생겨요
걱정 했는데 선생님 말씀 들으니 혼자서도 예방할수있는 방법이 있었네요
자세한 설명 고맙습니다
질염때문에 요즘 스트레스 받았는데
하면 안되는거 다 하고 있엇네요 ㅠ 감사합니다!!! 참고해서 잘 지켜야겟어여 ^+^
최고의 영상 👍정말 감사드려요
팬입니다 넘 예쁘세요😍
유익한 정보 알려주셔서 넘 감사드립니다.
구독은 필수, 좋아요. 쿡 쿡 쿡~~♡♡♡
유익한 정보 알아듣기 쉽고 성심성의껏
ㅎ참으로 쏙쏙 듣기 편하게 굿~이네여
유익균이 많아야 보호를 받네요
잘알겠습니다
오늘 좋은걸 보게됐네요 .. 저도 실천해봐야겠어요~~^^질염이 항상 심해서 진짜 짜증나거든요~고민이였는데..정말좋아요~~감사합니다
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 비만 그치면 겁나 덥네요🤯🤯이쁜^쌤은 여름휴가가 없는가요 열심히 일 하시니 휴가도 즐기세요 ㅎ😁ㅎ 이쁜이 원장쌤 수고하셨습니다👍💕🤗
귀한하다 못해 보약같은 말씀 감사합니다~
건강하셔요♡
당분이 질염과 연관이 있다니.. 오늘도 잘 배웠습니다!
어머나 그래요 당분!
이거 진짜예요..!!
질염있을 당시 당뇨판정 받았고, 식단+운동으로 체중 5~10키로 뺐을때 당화혈색소 5.1로 내려가면서 질염 없어졌어요.
지금 요요로 몸무게 다시 올라갔는데 이 몸뚱이는 어떻게 알았는지 지금 질염때문에 고생하고 있네요 ㅜㅜ
하지말라는거 다하고 있었네요
어쩜 이리 말씀이 술술술술
요점은 쑥쑥 머리에 박히면서
자장가처럼 스윗하네요~
궁금했었는데 영상볼 타이밍을 놓쳐서 오늘 보게 됐어요.건강한 여성으로 화이팅^^
너무나 좋은정보 모든여성들 귀쫑긋하게하는말씀 감사드립니다
불안장애 불면증으로 몇년째 고생중에 오늘도 잠이안와 이모저모보던중 득참했네요...
아 그랬구나 그랬네~~~하며 도움받고 또한 가르침배우고 득이되어 갑니다. 감사합니다.^^
질염으로 몇년째 고생하는데 잘 보고 잘 따라볼게요 감사합니당
단거 줄이고 잠 잘 자기
순면팬티로 갈아타기
고쳐야할 습관들이 몇가지나 되는데
한가지씩 고쳐 나가야 겠어요
면역력높이는건 저에겐 늘 숙제이거든요.
감사합니다
저 왜 지금봤죠ㅜㅜ감사해요!!!
너무 좋은 내용 감사합니다. 단음식이 안 좋다는 거 새롭게 알게 되었네요 ~~~
오늘도 유익한 정보 감사드립니다~🙏👍🥰
유익한 정보 너무너무 감사 합니다
울 김소형선생님....최고. 유익한 정보...지식...잘 알려줘서 고맙습니다. 늘 건강하시고 마음도 예뻐서 좋아요...
단 음식이 질염에 영향주는건 미처 생각하지 못했는데 소중한 정보 감사합니다! 선생님!!
선생님 궁금했던 정보
정말 감사하게
잘 들었습니다
감사합니다^^
매번 좋은정보 감사합니다
스트레스만 받음 질염이 재발했는데. 면역력 문제 였네요. 잘 자고 좋은 것만 먹어야 겠네요.
저이영상보고 당분섭취줄이면서 물로 세정해주고 넣는 스프레이 유산균 뿌려주니까 진짜 질염재발하는 횟수 줄었어요 최고예요
완전 도움되더라구요 넣는 스프레이 유산균!!
저도 진짜 만성으로 너무 고생많이 했는데 습관 바꾸고 스프레이질유산균쓰니까 좋더라구요
여성들에게 꼭 필요한 정보 감사드립니다.
박사님 더위에 건강유의하세요.
거의 이년째 질염달고사는데 단거 끊어야하는데 그걸 못해서 이러고있네요.. 좋은 정보 감사합니다
쪽집게 과외받는듯 귀에 쏙쏙
질염아웃 ㅎ 감사합니다.
쌤 굿정보 감사해요~♡
선생님 오늘도 대단히 유익한 말씀이셨어요^^ 저는 뭘알고 생활한건 아닌데 선생님이 좋지 않다하시는건 안하고. 좋다 하시는건만 하네요 술은 입에 대지도 못하고 단음식 좋아하지 않고 속옷이랑그외 생활습관이 관찮은 편이라 대체적으로 이쪽은 건강하고 별이상을느껴보지 못했는데~ 그래도 선생님이 주의해주신거는 항상염두에 두겠읍니다 선생님이 말씀하실때마다 다행이다 다행이다 했읍니다^^ 그래도 우리들은 병들과 같이 살아가고 있으니 항상조심하고 선생님의 말씀이 떠오를거같애요. 너무 감사드리고 의지 하고 있읍니다 오늘도 행복한 날 되세요~^^
좋은 정보 감사합니다ㅡㅡ
단음식이 원인이 될수있다니 맨날 씻는거랑 팬티만 생각했는데 알려주셔서 감사합니다 ~~~
선생님 무심고 하던 생활들이 잘못이란 것을 알게 하셔서 감사드립니다 ~^^
질염으로 고생하는데 한번 실천해보겠습니다
감사합니다
단음식이 질염을 일으킬수있군요~세정제도 아침저녁으로 씻었는데 주 3회로 줄여야겠어요~^^ 여성이 꼭 알아야할
질건강법 숙지해서 건강한 여성으로
살겠습니다~~감사드립니다^^❤❤❤
감사합니다
너무 유익합니다
늘 감사합니다
선생님 훌륭한 강의입니다 👍
🍀세척주의사항은 큰참고입니다
🍀단음식X
🍀꽉낀 속옷X
🍀물론 충분한 수면
🍀술X