여기 한 남자가 있습니다 턱걸이를 시도해보지만,(1개도 못하고 실패하는 장면이 나오며)계속해서 실패하는데요 하지만 이 남자는 포기하지 않습니다 계속해서 노력한 결과,(성공하는 장면이 나오며) 드디어 턱걸이에 성공하고,(마지막 날의 장면이 나오며)몸도 완벽하게 만들었죠 역시 꾸준함이 멋진 몸을 만들수 있는것 같네요 여러분의 생각은 어떠신가요?댓글로 남겨주세요
The best part of this journey is how he takes the necessary steps for progression the slimmer he gets. kudos to your dedication my guy. He even got a better crib at the end.
THIS is good. this is progress. i love the shit out of this. good job dude. looking great at the end. amazing storytelling with just a few clips. this is awesome.
저도 1년전에 플라잉요가를 시작했는데 너무 힘들고 너무 못하고 수업 시간 절반은 내내 서서 줄만 잡고 서 있었어요. 1년치를 등록한거라 목욕이라도 하자 싶어 꾸준히 다녔어요.이달로 11개월이 되었는데 샘이 저보고 엄청 늘었다며 칭찬을 ㅠㅠㅠ나이도 많아 눈이 띄는데 못하니까 더 눈에 띄고 자존심 상해 바로 그만 뒀다면 오늘이 없었겠죠. 뭐든 끝까지 해보는 게 정답같아요. 쥐똥만큼 늘어도 1년이 되니 고양이똥이상은 되니까요. 작년에 긴벌레님 첫영상보고 웃고 지나가서 잊고 있었는데 오늘 영상이 너무 반갑고 너무 멋집니다~
와 이게 현실성 있는 운동이죠!! 제가 정말 좋아하는 성공인것 같습니다.. 정말 운동 한 번 안하신분이 시작은 또 얼마나 힘들며, 이런 운동이란 습관가지기 얼마나 힘드셨겠습니까..ㅠㅠ 무리하지 않고 정말 천천히 시작하시다가, 끝내 줄없이 여러개 하시는 모습을 보니 너무 대견하네요!! 언젠가 머슬업 하는 날까지!! 파이팅하세요!
![[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!](http://i.ytimg.com/vi/ocoJnbADSoY/mqdefault.jpg)
![[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!](/img/tr.png)
![‘최악'이라는 말로는 담을 수 없는.. 78년생들의 지독한 야유회 (feat. 배성재, 매직박, 슈카월드) [라면꼰대5] EP.22](http://i.ytimg.com/vi/xPeUXL6v8ns/mqdefault.jpg)
If you ask me one more time why Longug don't change pants, I'll put these pants on you
Может у него одинаковые штаны
Why Longug don't change pants?
Because he have multiple pair of same shorts Lol!
Hmmmm actually i might like it
He's trying to say that the pants are super comfy
댓글 잘안다는데 진짜 멋있다 노력과 과정이 발전을 만들어준다는 걸 증명하는 쇼츠
신체가 한마바키 같으십니다
@@LongBug 감사합니다
@@LongBug 바키 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그 놈의 “원래 댓 잘 안 다는데”
두정동 미수짐에서 만났었는데 ㅎㅎ...
"extremly obese man"
he's not even obese, his just a little overweight
Asian standards my friend.
Can’t beat the huge aunt sitting on the wheelchair in Walmart in America
Just in the US of A
It's not in the USA my man...
He had like 20 kg of overweight in the first clip, not extremely obese but certainly obese.
이제 곧 불펌될 영상입니다
"여기 한 유튜버가 턱걸이 한개를 달성합니다."
ㄹㅇ 이런거 불펌 한다음 보이스 넣고 편집 조금 두들기고 제목만들면 지 영상인줄앎
앎 제발@@xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx._.
빰.빰. 빠빰.빰🎵
삐뽀보 삐뽀삐뽀↗️
지랄 멜로디
"고양이 한마리도 키우고 있네요"
@@xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx._.
ㄹㅇ 어떤 영상은 출처도 안남김
지금 10일째 매달리고 있습니다. 언제쯤 턱걸이 한개를 할수있을까? 포기하지않는 62살 남자입니다. 모두들 화이팅 입니다.
화이팅! 멋지십니다!
형.
나 40대 중반인데도 근육은 안생길거같은데 혹시 60대에도 생기면 나중에 댓글점 달아줘요
형님 저도 한개만 이라고 메달리는 55세 남입니다 언제 될까요?
학생때는 10개는 했었는데
와 ㅎㅎㅎㅎ 응원할게요!!!! 화이팅!!!!
ㅉㅉ 턱걸이 한개를 못하냐.. 나 최고기록이 26갠데 ㅋㅋㅋ
이형은 진짜 줄에 걸리고 넘어지는게 킬포임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 이채널지분은 바나나 무시못함 ㅋㅋㅋ
@@AKION11 ?
나도 저거 잘 못 걸겠던데 팁 있으려나...
줄위에 잡고 그냥 한쪽 먼저넣고 밟고 올라서면되요@@No-sweets
고무줄에 냅다 발 거는거 웃겨서 조금 웃었는데 39일차때부터 점점 잘 하시더니 최근꺼 너무 수월하게 하셔서 찐으로 놀랐어요 진짜 존경 그 자체다
소소야 이유가😮😮
끈기 있는 도전은. 얻고자하는 목표. 가까이. 있어유
❤❤❤❤❤❤❤❤
이렇게 간절하게 바지 선물해주고 싶은 누군가는 처음이네요.....
시작하겠다는 마음->소소하게라도실천->꾸준함->성공... 대단하다.. 말이 쉽지...
발차기 실력만 늘다가 갑자기 이걸 해버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㄱㄲ
ㅋㅋㄱㅋㅋ
숲튽훈 급 발차기 실력...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
댓글을 안 남길 수가 없다. 뭘해도 될 사람이네...
존경합니다.
그럼 나도 존경 받을만하냐? 나도 쟤처럼
씹돼지였다가 3개월 동안 런닝만 개조져서
17키로 감량했는데...
ㄹㅇ 성실함은 재능임
존경은 이순신장군에게요
본받고싶네요..
저렇게 목표를세우고 열심히살다보면 뭐가되두됩니다 😊홧팅 !대한민국 젊은이들이여~보이셔스 거뭐시냐 😂하여간 꿈을 ㅋㅋㅋ
너 진짜 짱이다...
다른 운동도 도전해보고.. 포기하지마
도전
도대체 이게 왜 좋아요가 100개야 개많네 ;;;
다시봐도 멋있다..
집념 끈기 뭐 하나 빠지는게 없네
제일 어려운 꾸준함을 성공한게 진짜 대단하다
/ㅇㅈ
@@user-os9up3jx5q 뭘 하든 해낼 수 있을거 같은 사람이네요😮
진짜 하기싫은 날이 있죠 그걸 이겨야 다엿은 성공해요 휴 힘들지만 다 같이 화이팅! ✊️🙃
그걸 알면서 실천 못하는 너도 대단해
@@user-np8uy8ig5b 괜히 시비터는 너도 대단해!
와 이게 되네? 말로만 들었는데... 589일? 거의 2년 가까이 꾸준히👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
1년반
@@healingmusic_02 2년 730일, 1년6개월 548일
@@OmegaAlpha_ 밥은 먹고 다니지?
@@user-lm8et4lp9s 개뜬금포네
@@OmegaAlpha_ 화이팅
당신의 노력에 응원합니다.
꼭 원하는 목표를 이루세요 ^^
왜이리 눈물날까요
멋지십니다👍👍👍👍🍀
이걸 589동안 한분은 정말 끈기있고 멋있는분이시네요 ㄷㄷ
그렇죠 자그마치 1년 8개월인데요
뭐든 성공할사람이네요
It was impressive to see his shoulder grow. And the determination my boy. Hats off people. Hats off.
hats, pants they're all off bro
Fuck ya much respect to the homie
Shoulder never grew tho. Just strength did
Shoulder don't grow when training back like this.
@@Axel-ok9bo yes they do dummy. your rear delts are activated with pulling motions.
와...변화하는게 보여서 멋지다 라는 생각만 들었다...너무 존경 스러워요...ㅠㅠㅠㅠ앞으로 화이팅!
멋.지.다. 열정이..ㅜㅜ 3일도 못가는 나에겐... 찬사를 보냅니다
relatable
중간에 고양이랑 서커스하는거 뭐임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
답답해서 코치해준거같음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이것도 못올라가 냐옹~
표범입니다
@@LongBug 표범이 귀엽네요.
인생의 한순간을 정말 멋지게 보내신거같아 감동이오네요
진짜 존경스러워요~ 화이팅합니다!!!
와 올라가지도 못하는 걸 며칠이나 겪었는데도 계속 했다는 게 존나 멋있음...
저렇게 뚱댕이가 됐을때까지 먹는것도 대단함
@user-xn4uy4bj2d 별로 심각한 비만은 아닌 것 같은데요? 그래도 딱히 좋은 몸이라곤 볼 수 없었던 게 사실이지만 오히려 그래서 더 대단하지 않나요? 스스로가 볼품없어 보일수록 성공은 너무 멀게 포기는 너무 가깝게 느껴지잖아요
@@user-hc2hh7fr8n멋진 말이네요 😮
@@user-hc2hh7fr8n오....멋지다...
근데 진짜 턱걸이 실력과 별개로 못난 체형은 569일이 지나도 처참하다니 참 안타깝네요😂
대략 2년동안 저걸 했다니 ㄹㅇ 뭘해도 성공할 사람이다
헬스제대로했다면 3개월만에 살빼고 3개는 했지 노력을 폄하하는게 아니라 어려운게아님
@@user-dy5lp8ln9v아 네..^^;
@@user-dy5lp8ln9v어려운거 맞음 말이 쉽지
@@user-qm1fl7le7l쉬운 거 맞음. 내가 딱 저 상황이었는데 살 빼자고 마음 먹고 딱 3달만에 정상 체중에 턱걸이 정자세 3개? 까진 했음.
2년이면 충분히 10개까지 가능하지 않냐
고무밴드랑 싸울 때 빵터졌네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 진짜 저 근성이면 뭘 해도 될 사람이다...
영상 보고 큰 위로와 힘을 얻어가네요. 정말 대단하신거에요. 주욱 응원할게요
존나 멋있어 진짜 존경스러워 세상 그 누구도 당신을 욕해선 안되고 욕할 자격도 없어. 그 누구보다도 당신이 젤 멋졌어
swings?
@@user-tn2md2ld6p 그래도 정말 멋지지 않나요? 처음에 잘안되는데도 저걸 계속하다니 엄청나잖아요.
@@user-tn2md2ld6p지랄한다 ㅋㅋ
@@user-tn2md2ld6p말을 왜 이따구로 하세용
@@user-tn2md2ld6p이쁘게도 말슴하시네요 😂😂
이게 진짜 노력이지......
1주일차까지 보고 잊었었는데! ! 진짜 놀랍네요. 대단하십니다👏👏👏👏👏
이거진짜 승리자다
That cat....he's trolling you 😂😂😂 "hey look how easy I can get to the top"
Lean back so I can get down human😂
살아 조금 있는 편이신데도 팔,어깨근육이 진짜 잘보인다 힘들었을텐데도 매일매일 엄청 노력하시고 발전해가는게 눈에 띄게보인다 진짜 멋진사람
그딴 억지 칭찬 ㄴㄴ
@@user-yc2uk8bu8y 아짜증나 진짜 하 아!!!!!!!!!!!!!!!!!!
이런 댓 특 정작 본인은 운동 안함 ㅋㅋ
@@whrbdnjs12 ㄹㅇㅋㅋ
@@whrbdnjs12 넌 다른사람이 칭찬받는게 그렇게 아니꼬움? 어떻게 이악물고 비꼬려고 아득바득거리네...한심 ㅉㅉ
멋있다 ~~!!!! 무슨 말이 필요 하리 ~~~!!!
신음이 한국사람 맞네요 ㅎ 저렇게 꾸준한게 정말 대단한거같아요 뭘하든 해내실듯
밴드 튕기는거 왤케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꾸준히 노럭하는 모습 너무 멋있으십니다
더욱 건강해지는모습 기대할게요!
이게 진짜 대단한거임 평생 한번 턱걸이 못올라가는사람도 꾸준히 하면 된다는걸 보여주는 따뜻한 영상
여기 한 남자가 있습니다
턱걸이를 시도해보지만,(1개도 못하고 실패하는 장면이 나오며)계속해서 실패하는데요
하지만 이 남자는 포기하지 않습니다
계속해서 노력한 결과,(성공하는 장면이 나오며)
드디어 턱걸이에 성공하고,(마지막 날의 장면이 나오며)몸도 완벽하게 만들었죠
역시 꾸준함이 멋진 몸을 만들수 있는것 같네요
여러분의 생각은 어떠신가요?댓글로 남겨주세요
이 대사 그대로 만들것같음
감사합니다. 영상 저장하고 볼께요. 항상 건강하시길 바래요.
I don’t know you but I’m so proud of you rn 🥳
Wonderful comment
Not only did you inspire me, I broke one hell of a laugh there 😭
Repent and trust in Chist bro and you shall know the truth 🙌
@@pacolugo3846 take your religion and try doing this in the hood
Nobody needs this shit here please keep it to yourself
첨에 웃다가 뒤에 존경하게 됨!! 멋지세요!! 꾸준함이 곧 답!
존나 멋있다 존경해요 진짜 난 작심삼일인데 중간에 고양이 때문에 웃긴 했지만 마지막이랑 처음 비교해보면 바지 공간 남는것만 봐도 진짜 대단히 노력하셨음을 알수있음..
I like how he kept the same short on for years man absolute genius
its just barely two years but i get you
I was thinking the EXACT same thing! 😂😂
He has probably washed it several/countless times so don’t stress your mind.
@@AllyJ1141 do you not own a washing machine?
Bruh i have a tshirt and a cardigan that i wear since 2013.... 🥲🥲🥲🥲
멋져요 끝까지 화이팅입니다👍
화이팅x 파이팅o
@@Counter17 화이팅임
댓글안다는데 너무 멋있어요! 행복한분이시네요ㅎ
9일차부터 등근육이 올라오는거 멋지십니다~~!!
The best part of this journey is how he takes the necessary steps for progression the slimmer he gets. kudos to your dedication my guy. He even got a better crib at the end.
Fr that too
True!
Was waiting for a clean muscle up. Haha how you enter the resistance band is hilarious, like you have a personal problem with them xD
You ever been popped by those?😭
Bro, have you ever had one of those slapped your nuts? It hurts like hell, but your friends will find it hilarious
he probably does.
They probably slapped him a few times xd
Curb stomping the crap out of it. Lol
발차기로 줄땡기는거 ㅋㅋㅋㅋ 존나 웃다가 마지막 보고 급존경... 대단하십니다!!!
저도 그렇게 되고싶어요 동기부여감사합니다 심용재가
중간에 고앵님 시강 집사뭐하는지 구경함 넘귀엽다.....
This feels like a comedy workout ahahaha still hilarious 😂 have a great journey to your workout goals tho bro 🤟🏼
1.8k likes and no replies let me fix that
Nah it’s 2.5 now my g
@@pattonr now it’s 3k “my g”
Dang that went up fast😂 👍
Fr I’m laughing so hard
와 진짜 많은 동기부여가 되네요 멋집니다
이야~~~~진짜 대단하다 👍
중간중간 웃음도 있고 ㅎㅎ
힘드셨을텐데 너무 멋지세요!
The way you kick those resistance bands is hilarious 😂 good shit brother keep it up
That round house kick style
Approved 👍
여러분 머리카락이 이렇게 무겁습니다 턱걸이가 안될 땐 이발부터 하시면 됩니다
탈모인의 장점인가
@@pianbliss 글내려라 애송아..
@@nbriz8426 드디어 내 장점을 찾았다 말리지마
@@pianbliss하지만 말릴 머리카락이 없잖아요😂
@@HJ-je7iv 말릴 시간을 아낄 수 있다니 대단해
진짜 뭐해도 될분이네.. 진짜 멋있다...
와 영감 받고 갑니다 뭐든 완벽하게 하려는 것보다는 꾸준함이 중요하군요
And that’s how it’s done, one day at a time. 👏🏾👏🏾👏🏾
THIS is good. this is progress. i love the shit out of this. good job dude. looking great at the end. amazing storytelling with just a few clips. this is awesome.
Absolutely! He dedicated himself to the end objective and he kept at it. So many people don't have the tenacity to do so. Excellent! 👍👍👍
대단하심 ..누구나 처음엔 다그런다는걸 인증해주시네요👍🏽
진짜 인간승리다...존경합니다
Congratulations on your weight loss. Great motivation and this shows that when you work hard, you achieve many things 👏
Ha impiegato quasi 2 anni per fare 4 trazioni, ha lavorato veramente sodo....
Great way to show that your transformation didn't just happen overnight and it took dedication. Bravo.
진짜 너무너무멋있는 사람👍🏼👍🏼
진심 멋지다! 진심입니다 노력에 용기가 나네요
하루하루 성장하는 모습이 진짜 멋있다
반갑습니다 재민짱
ㅇㅈㅇㅈ
좀 더 열심히 하지
영상 너무 좋은데요
꾸준함에 박수를 보내드립니다
정말 수고하셨습니다
존경합니당
존경합니다 진짜..
Man got the added strength from a haircut
Character arc was going on
All that hair was weighing him down
The fresh cut always gives you that extra strength u need during a workout
This was absolutely beautiful, showed the power of determination, couldn't do one for 60days but kept going
진짜 너무 멋있으세요 뭐든 다 이루실 거예요
진짜 너무 멋있습니다.
"extremely obese"
United States: hold my beer!
hold my big mac
Hold my cheeseburger*
Pretty much the average American physique lol
United States isn't even in the top ten most obese countries
Lmmmaaaooo 😂
I like the work that u put in and the determination to not give up on your goal
진짜 리스펙합니다
주기적으로 봐야 할 영상
대단한 끈기 부럽다
저도 1년전에 플라잉요가를 시작했는데 너무 힘들고 너무 못하고 수업 시간 절반은 내내 서서 줄만 잡고 서 있었어요. 1년치를 등록한거라 목욕이라도 하자 싶어 꾸준히 다녔어요.이달로 11개월이 되었는데 샘이 저보고 엄청 늘었다며 칭찬을 ㅠㅠㅠ나이도 많아 눈이 띄는데 못하니까 더 눈에 띄고 자존심 상해 바로 그만 뒀다면 오늘이 없었겠죠. 뭐든 끝까지 해보는 게 정답같아요. 쥐똥만큼 늘어도 1년이 되니 고양이똥이상은 되니까요. 작년에 긴벌레님 첫영상보고 웃고 지나가서 잊고 있었는데 오늘 영상이 너무 반갑고 너무 멋집니다~
와 이게 현실성 있는 운동이죠!!
제가 정말 좋아하는 성공인것 같습니다..
정말 운동 한 번 안하신분이 시작은 또 얼마나 힘들며, 이런 운동이란 습관가지기 얼마나 힘드셨겠습니까..ㅠㅠ 무리하지 않고 정말 천천히 시작하시다가, 끝내 줄없이 여러개 하시는 모습을 보니 너무 대견하네요!!
언젠가 머슬업 하는 날까지!! 파이팅하세요!
별로 안변해보여도 지방빼면 그런말안나옴
와 진짜 멋있다,,,,, 포기하지 않고 하다니,,,
근성 정말 대단해요!!
밴드걸려고 족발당수차는거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
햄스트링 나갔습니다
@@LongBug ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금은 괜찮으시죠?
@@LongBug ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소중한 햄스트링을ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개터졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 빵터졌어요 ㅋㅋㅋ
영상 초반에는 넘어질려하시는 부분이 웃겼지만 후반으로 갈수록 웃음기가 사라지고 정말 멋진 의지를 가진 분이라고 생각이 들었습니다 저도 최근에 체중 감량을 위해 운동을 하고 있습니다 굉장히 좋은 자극을 주네요 감사합니다!
포기하지 않은 그 마음!! 멋지십니다👍👍👍👍
인간승리!! 저런 끈기면 무슨 일이든 해낼듯 싶네요
진짜 뚱뚱했네요 저땐ㅋㅋ 저때부터 챙겨본 사람으로서 되게 자랑스럽습니다.
안 잡니까
@@LongBug 사랑합니다
다들 안 자고 뭐함?
@@user-or2ch3xj1b 당신을 사랑하고 있습니다.
소등하십쇼
頑張る姿かっこいいね！
멋집니다!! 노력의 시간에 박수를!!!!🎉
진짜 개멋있다
가끔 인생에 현타올 때마다 힘 얻으려 찾아올게요
와... 짱이다 진짜 너무 멋있음
You got this man! Just keep going and you'll gonna be big in a better way!!
언제봐도 항상 너무 대단한 결과🫡
끈기가 대단 하십니다.
💯
포기하지 않고 노력하는 모습
멋지고 동기부여가 되네요
캬 진짜 유쾌하게 꾸준히 노력하시네
긴 시간 노력하는 모습이 너무 멋있네요 👏