수비수를 가볍게 제쳐봅시다! 기초감각 UP! 밸런스 UP!👍ㅣ축구 홈트
소스 코드
- 게시일 2020. 05. 09.
- 기초 감각 훈련과 수비수 앞에서 쓰기 좋은 페인팅까지!!
집에서 열심히 따라해 봅시다!!
축구장을 못 나가 답답하신 여러분들을 위한 이벤트!!
1. 형일이형과 함께 운동하는 영상(위 영상을 보고 따라서 운동하는 영상)을
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(※사이즈는 최대한 맞춰서 보내드리나, 원하는 사이즈를 못 받으실 수 있습니다)
2. 댓글을 달아주신 분들중 1분께 추첨을 통하여 고알레 논슬립 삭스를 드립니다!
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형일이형 !
혹시 찾아보니 나보다 동생이네
그래도 나보다 축구 잘하면 형이지~
한 수 배우고 갑니다 !
고알레 화이팅
이번 화 축구화 당첨자는 '이동현'님입니다!
메일로 연락 드리도록 하겠습니다!
참여해 주셔서 진심으로 감사드립니다!
드디어 고알레에서 가장 좋아하는 형일이형이...!ㅠㅠㅠㅠㅠ 완전 기다렸어요 열심히 할게요!!!
이런 영상 너무 좋네요ㅎㅎ 집에서 할게 없는데 너무 도움 되네요ㅎㅎ
좋은 동영상 감사드립니다~ 아이들이 집에서 답답했는데, 이 동영상 보여주면서 시켜보니 정말 좋아라 하네요 ㅎㅎ 축구를 좋아하는 아이들에게 참 도움이 많이 되는 기초 훈련인것 같습니다. 고알레 화이팅~
형일이형 수비 너무 멋져요ㅠㅠ
기본기에 꼭 필요한 영상이네요 감사합니다~~^^
코로나로 인해 축구하고 싶은 많은 분들의 마음을 시원하게 해주셔서 감사합니다. 이렇게 집에서도 누구나 따라할 수 있도록 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 고알레를 통해 너무 기쁘고 감사합니다. 이런 영상들이 하나의 획기적인 변화의 출발이 되었으면 좋겠습니다. 많은 분들이 영상을 통해서 열심히 따라함으로 배우게 되고. 좋은시간인 것 같습니다. 많은 영상들 앞으로 기대합니다!!! 코로나를 기회로 바꾸는 고알레 되길 응원합니다 화이팅
코로나19 때문에 집에 있어야하는 힘든 상황에도 좋은 정보를 주실려고 하시는 형일이형 ㅠㅜ 화이팅.!
매주마다 알려주시는 분이 달라서 자세와 스타일이 각각 달라서 그걸 보는 재미도있네요!!😁😝
진짜 유용한 드리블 팁인것 같네요! 연습해볼께요!^^
좋은 팁 감사합니다!
좋은 영상 감사합니다!!
요즘 나가서 공차기는 어렵고 집에서는 시끄러울까봐 걱정이었는데 홈트 영상 정말 너무 좋습니다! 가벼운 운동식으로라도 도움이 많이됩니다 ㅎㅎ 고알레tv 조하요~
아 진짜 형일이형
이렇게 좋은 운동을 가르쳐주면 너무 좋자나
요즘 축구 너무 하고싶은데 다양한 컨텐츠 해주셔서 너무 집안에서도 재밌어요 >
장마철 훈련에 도움 되겠어요. 감사합니다.
좋은영상 감사합니다
감사합니다..포지션이 수비수인데 덕분에 도움 많이 됐습니다!!
앞으로 많은 영상 부탁드립니다 감사합니다 ❤
정말 도움이 되는 것 같아요 앞으로도 계속 할게요
집에서 할수있는 꿀같은 드리블연습이네요 항상연습하고 있습니다
이 영상을 보고 공을 훨씬 더 잘 다룰 수 있게 된거 같아요 감사합니다!
아웃사이드 감각도 진짜 중요하군요
매번 좋은 강의영상 감사합니다 🍿
얼마전만 해도 상대 재치기도 힘들고 볼 간수 하기도 힘들었는데 고알레 영상 따라하다 보니 자신감도 생기고 상대 재치기도 쉬워졌어요 감사합니다!
전북현대 최고의 센터백이 알려주는건데 귀찮아도 일어나서 해야지 ㅎㅎ
최고의 영상 감사합니당
따라해봐야겠네여~~
와 진짜 전부터 생각했는데 형일이형 딱 볼때 되게 듬직해 보이는데 수비하는 거 보면 진짜 ㄹㅇ 듬직 그자체..이렇게 알려주시니 볼 때마다 유익합니다👍👍
너무 멋있어요!!! 열심히 따라할게요 ㅎㅎ
진짜 선수는 태부터가 다르구나... 잘 배워서 유용하게 사용할게요! 감사합니다!
형일이형 오랜만이에요! 수비수 입장에서 수비하기 힘든 드리블 알려주셔서 너무 감사합니다ㅎㅎ 고알레 화이팅!
축구 초보자들한테 유용한 기술들 알기 쉽게 잘 가르쳐 주는거 같아 따라 하면서 배우기도 좋은거 같아요~
코로나 19로 인해 집 밖으로 잘 못나가고 , 축구도 못해서 하고 싶은 마음이 컸는데 집에서 기본기를 다룰 수 있는 훈련 영상 너무 유익하네요 !! 많이 연습해서 제 축구 실력이 한층 더 성장할 수 있으면 좋겠네요 ㅎㅎ
홈트레이님 계속 보고 따라하다보니 축구를 더 하고 싶어서 미치겠네요ㅠ
이제 홈트도 감독님들 돌아가면서 찍어주시는건가요!! 오늘도 좋은 영상 너무 감사합니다!!:)
형일감독님은 보여주는 모습이 넓은 운동장에서 미친듯이 뛰고 싶은 욕망을 억누르고 있는게 느껴집니다 ㅎ
형일이형 부드러운 드리블 멋있습니다 연습하겠습니다!!
고알레 파이팅!!
감사합니다 열심히 연습하겠습니다
이제 까지나온거 앞으로 나올 홈트 계속 따라하면 축구할때 진짜 유용하게 쓸듯~!!
형 너무 좋아 더 많이 올려줘
꿀팁 감사합니다
열심히 해보겟습니다 감사합니다 !
최대한 비슷하게 따라 연습하면서 수비수들 다 재꾸는 꿈꾸고 현실에서도 써먹겠습니다... 감사합니다!!!!!
오늘 온라인 클래스에 제일 처음 감각 훈련하는 거 나와서 오늘부터 하려고 해여. 계속 꾸준히 해볼게요.
형일이형 ㅎ 너무 좋아여 ㅎ
축구도 잘하시고 멋지고 ㅎㅎ 잘 배우고갑니다👍👍👍
형님들 항상 잘 따라하고 있습니다
확실히 느는 것 같아요 ^^
운동하고 싶었는데 홈트 굿
이걸로 기본을 다져서 꼭 실전에서 써먹도록 하겠습니다 고알레화이팅!!
새로운 머리 스타일 시원해보이고 잘 어울리세요 ㅎㅎ
아주 꿀 정보네요.
역시 형일이형~ 열심히 따라하겠습니다ㅎ
코로나 때문에 야외에서 축구 못하는데 실내에서 혼자 연습 가능한 홈트레이닝 방법 알려주셔서 감사합니다!
얼른 코로나 사태가 나아져서 밖에서 축구하고 싶네요 ㅠ
몇일전에 형일님 k리그 인터뷰 봤는데 멋졌어요...실전에서 유용한 드리블이네요...감사합니다~~~
형일형님 볼 때 마다 09년 포항 트레블 순간이 생각나서 기분이 좋아져요ㅎㅎ지는게 어색한 포항축구...👍🏻
요즘 조금씩 경기장에서 매칭을 진행하고 있습니다. 홈트 올려주신 내용 개인연습 많이 해서 경기장에서 활용할수 있게 장착겠습니다~^^
빨리 코로나 끝나서 다함께 모여 훈련 하고 싶네요 ^^고알레 화이팅ㅎ
부천에 오셨을때 너무 좋았는데 고알레에서도 보니 너무 좋네요.ㅎㅎ
논 슬립 영상 꼭 가지고싶으여ㅠㅠㅠ
항상 영상 잘 보고있습니다 저도 빨리 공차러 나가고 싶넹요ㅠㅠ
멋집니다!ㅋㅋㅋㅋㅋ잘보고 갑니다!ㅋㅋ홈트 나혼자찬다 화이팅~ㅋㅋ
다음 주에 축구 잡혔는데 그 전까지 이거 연습해둬야 겠네요 ㅎㅎ 고알레 화이팅!!
GoAle형님들 영상보고 배운 개인기를 사용하여 어제 축구할때 10골이나 넣었습니다
감사합니다!! 앞으로도 알찬 영상 기대할게요!!
동네 축구인가?ㅋㅋ10골?
열심히 따라하겠습니다!
전에 형일이 형 실제로 봤는데 포스도 ㄷㄷ하고 키도 크십니다 집에서 할 수 있는 트레이닝 발목핀다는 식으로 꼼꼼하게 알려줘서 도움 되는듯합니다 또 실내 트레이닝 기대할게요!
형일이형 훈련 많이 도움될 것 같아요 미리 감사합니당
오와~!!
빛이 난다 형일이형🤩🤩
풋살장가서 늘 본거 연습 또 연습합니다ㅎㅎ 언제가는 저도 고알레입단 ㅎㅎ
영상 잘 봤습니다
고알레 영상 도움이 많이되서 좋아요^^ (시작때부터 보고 있어요.지원받아서 영상찍어서 편집해서 올리실 때부터.....)
이거하고 컨트롤 늘었네요 감사합니다!
호형부터해서 홈트 감각훈련 매일매일 다 하고 있는중인데 실제로 밖에서 볼찰때 감각이 좋아지더군요 정말 도움 많이 주셔서 감사합니다~
아 이거 보니까, 어제 풋살하고 와서 오늘 쉬어줘야 하는데, 또 연습하러 가고 싶네요 ㅋㅋ
형일이형 엄청 잘 알려주시네요👍
슈팅은 저렇게하는거군요.
주접ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
요즘 축구하고싶은데 못해가지고 아쉬운데 볼 차는 날까지 고알레 영상보면서 발을 갈아야겠다!!
정말감사함니다
잘봤습니다ㅎㅎㅎ
혼자서 연습 어떻게 해야할지 막막했는데 많은 도움 될 것 같습니다~~!!!
형일형님 수비강좌는 초보들도 쉽게 따라할수있게 끔 강좌해주시니 아마추어들도 유용한 꿀팁입니다 ^ .^ 코로나 빨리 없어지길 기도합니다.ㅠ.ㅠ
나도 형일이형처럼 축구 잘하고 싶으니까 이거라도연습 해야지
형일이형 포항시절부터 팬이였어요 은퇴하시고 나서도 이렇게 한국축구발전에 기여하시난거 정말 존경합니다!! 항상 좋은 영상 올려주시는 고알레 응원합니다!
이번 홈트는 약간 수비형미드필더나 메짤라가 유용하게 사용할 수 있겠네요 열심히 연습해야 겠어요😅😅😅
제가 기초가부족한데 이거보고 기초연습을많이해야겠네요
덕분에 요즘에 집에서 혼축중 입니다 ㅎㅎ
형님 간지 개쩌네요
저번 센터백영상과 같이 이번 훈련도 센터백에게 굉장히 중요할 듯 !!
고알레 형일이형 기다렸어요.
수비수가 탈압박할 때의 정석 드리블
역시 형일이형👍👍
고알레 반팔 트레이닝도 예쁘네요
집콕이 해축팬들에게는 좋은 방법이네요.!
코로나 끝나고 밖에서 신나게 찰수있는 그날까지 나혼자 찬다 화이팅 고알레 화이팅!
나오는거 마다 따라하고있어욥...양말...같고싶다..양말이란♡
저는 40대 생활축구인입니다.매주 차지만 실력이 늘지 않아 고민이었는데 고알레 형일감독님의 홈트로 볼감각 훈련으로 자신감 업 실력 업되어 조기축구나가서도 볼컨트롤과 볼간수능력이 좋아졌다고 팀원들이 많이 칭찬해줍니다. 감사합니다. 계속해서 시청하며 배워나가겠습니다. 저를 업그레이드시켜주셔서 감사하다는 말씀을 전합니다. 고알레 홧팅~^^ 형일감독님 홧팅~^^
김형일 선수의 강좌를 볼 수 있어서 영광입니다.감사합니다!!!
축구 못나가서 홈트만 열심히 하고 있는데 실축에서도 많이 늘었을지 궁금합니다... 저는 처음 홈트할 때보다 많이 늘었다고 느끼네요 ㅎㅎㅎ
잘보구갑니다~ 축구마려운데 코로나좀 끝나길
난이도가 좀 있는 것 같은데, 열심히 연습해서 내것으로 만든다면 정말 유용하고 좋은 기술이 될 것 같아요! 연습만이 살길이다 아자자! 형일이형 감사합니다! 고알레 굳굳굳!
와우!
멋있어요 형일이형 ㅎㅎ
코로나 끝나고 얼렁 축구 차고 싶어요~
피지컬 지린다
오늘도 1일1고 하고 갑니다. 여기서 질문! 1회차부터 7회차까진 매일 한번에 해야하나요? 이제는 한 달 했으니 좀 스킵해서 5회차부터 해도 되나요? 요즘은 여기다가 슈팅 허공킥 연습도 해야하거든요. 조금 체계적으로 하고 싶은데 연습 스케줄 짜는 동영상도 만들어주셨으면 합니다. (입문자는 ABC 동영상을 보고+중급은def동영상을 훈련하고 이렇게요)그럼 고알레 정주행 하는 사람들도 늘고 좋을 것 같습니다
골키퍼도 알려주실 수 있으시나요?