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- 게시일 2022. 09. 24.
- #Shorts #트레이닝 #탈압박
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알랭이 여러분들 안녕하세요!
고알레 야외 트레이닝이 드디어 돌아왔습니다.
거리 두기 완화 정책에 따라 알랭이분들과
함께 얼굴을 마주하며 뛸 수 있게 되었습니다.
긴 시간 지친 일상에 즐거움을 선사하고자
다양하고 재밌는 커리큘럼을 준비하였는데요!
이번 기회에 고알레만의 차별화된
야외 트레이닝을 직접 경험해 보세요!
고민하지 말고 신청 GoGo!!! - 스포츠
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니네가뭔데 수업을해??도대체 이수업받는애들은 무뇌인가.......
@@user-jw1qi1gm2g 감독인데 하면 안돼나요?감독은 하면 안돼는 법이 있나요? 법도 모르면서 댓 달지마알겠니? 잼민앜ㅋㅋ
@@user-ox9dl4oj8m 그니까 쟤가뭔데 감독질하냐곸ㅋㅋㅋ경력이있어뭐가있어?
@@user-jw1qi1gm2g 실력이없으면 구독자가 저렇게 됐을까? 다 자격증이있으니까 기반으로 유튜브하고 저렇게 성공했겠지 보기싫으면 보지마세요 프로불편러님..ㅎㅎ열받으면 당신이 하시던지..
@@user-jw1qi1gm2g ㅋㅋ 굉장히 불쌍해 보이는거 아세요 ..?
종나 지쳐서 머리가 바보됐을 때 배운걸 쓸 수있어야 탑급 스타로감 이게 바로 재능이고 타고나는거임
그건 노력을 안했을때고 습관이 될때까지 노력하면 재능없어도됨
재능타령, 유전자 타령 ㅋㅋㅋ
너무 결과론적인거 아니냐?ㅋㅋ
먼가 좀 새로운걸 말해봐.
시작이 반이다. 즉, 유전자가 50%다. 나머지 50%는 노력을 해야지. 호나우지뉴 봐라. 그런 얼굴로 시작해서 월클이 되기까지 피나는 노력했다는 증거다.
@@illijllillj4477 거기서 얼굴이 왜나와? 운동신경 신체적인
결함을 극복한거도 아니고..
너는 면상으로 축구하니?
@@illijllillj4477 님같은 얼굴도 살고있잖아요..ㅎ
생각해보면 어렸을때 다녔던 축구클럽에서 유용한거 참 많이 배웠는디.. 그딴거 안중요한줄 알고 무지성으로 하다가 툭하면 공 뺏겼던 기억들이ㅋㅋㅋ
@@rba051 산타고? 루돌프고
@@rba051 지금보면 다 피가되고 살이되었다
@@rba051 맞지 어릴때 체력 길러두먄 좋지...
@@beube101 진짜 일이든 운동이든 공부든 체력이 베이스임 ㄹㅇ
사람세끼아니네
김민재:ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김민재 씹시기 ㅋㅋㅋ 저렇게 떨어뜨려놔도 스피드로 따라잡읍 ㅋㅋㅋ
ㅎ? 니가? 날?ㅎ
김민재 굉장하다
@@user-is7pj2hd6d 김굉하다민재장
민재는 사기캐고 ㅋㅋ
성인들은 이렇게 열심히배워도 경기시작하면 리셋되는게 함정...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루아침에 바뀌나
조기교육의 중요성
그래도 저정도 원포인트는 알고나서 계속 경기 하다보면 일반인도 실력이 늘긴해서 나름대로 센스가 늘음ㅋㅋㅋ
그래도 머리로라도 알고 뛰는거랑 생판 아무것도 모르고 뛰는거랑은 다르지~
그것이 성인
하수가 고수들의 레슨을 보니 신기합니다~~~^^
축구 진짜 잘하신다
천연잔디에서 누구나 훈련할수 있는 시대가 오길 바랍니다
관리안되는 천연잔디에서 할빠에 인조잔디가 남
이게 진짜 축구 아닐까요. 이분 열정 대단하신데 축구 코치 해보시는 것도~ ㅎㅎㅎ
이천수. 2002 주역
훈련코치 퍼스트 터치 제대로 달렸네
이천수 선수 멋지심~^^
이천수 ㅅㅂㅋㅋ
홀선생님 보면 저런 기술이 무슨 소용인가 싶습니댜
와..진짜 저게 기본이네..
받기 전 상체 페인트를 한 번 주면 더할 나위 없는 최고의 탈압박이 되죠 ㅋㅋㅋ
이러한 이유로 현대 축구에서는 트레핑(정지)이라는 단어보다 터치(운반 및 움직임)라는 단어를 쓰게되었다고 합니다!
진짜 실전적이고 유용합니다ㅎㅎ쉽게 2명 제치는 기술 이런 거 보다 훨씬 좋음!
쉽게 두명 절대 못 흔들어요…
마지막 응용까지 완벽 ㅋㅋ
와우~목소리에서 열정이 느껴진다..
곽범님 축구도 잘하시네요
댓글 손응민 왜 웃긴거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
탈압박 능력을 키우는게 대한민국 축구 미래다.
진짜 기본기 잘 갈키신다~~
우리나라에도 메시가 나오길~~
김민재 굉장하다
도톰한 레몬빵 섹시해 오예~
난민노예~
곽경영님 축구도 잘하시네!
탈압박 트레핑,
탈압박 퍼스트터치.
축구에서 가장 중요.
김민재: 과연 휙 지나가질까 ? 내가 ? ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리의 상대는 아마추어
좋은 코치한테 배워야 할텐데...
운동도 머리가 좋아야하는걸 보여준 영상
예전에는 이런 트레이닝에서 꿀팁영상도 올려줬는데 요새는 너무 유튜버적인 영상만 올라와서 아쉬워요
골때녀를 여기로 보내야 ㅋㅋ
암 걸리는 여자들
패스연습부터...
@@ntwinkle ㅇㅈ 이걸 그 감독들이 모를까. 알려줘도 써먹질 못 하는데. 제한은 평균차이 보다 심할 거라 생각 함.
근데 저게 연습할땐 잘되는데 실전에서는 잘 안씀..무의식적으로 바로 나와야되는데 엄청 힘든 상황에서도...그런데 진짜 한번씩 깨달을때가 있음ㅋㅋㅋㅋ근데 기분 ㅈㄴ좋음ㅋㅋㅋㅋ
코치님 멋져요 ㅎㅎㅎ
처음에 못하더라도 상대방보다 피지컬이 좋아도 무조건 배운걸 생각하면서 써먹어야 실력이 늠.
학생들 되게 잘하네..
바로 이해된다
저렇게 보닌간 김민재가 대단하네
굉장하다 김민재..
진짜 김민재 굉장한 게 존나 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지구 물결,손응민,다니엘도 인정한 그의 축구
나 궁금한게 있는데 고알레에서 이호님 빼고 나오는 2명도 선출인가요??
친구들따라 하는 실력안좋은 수비수인데 덕분에 수비잘하는 법을 알게 된것 같습니다 감사합니다
아하 저 초중고때 비슷한 훈련 골대 앞 코치세워두고 패스 후 받고 슈팅하는건데 패스받고 디딤발 좋게 컨트롤 했던 기억만있네요 압박하는 수비하나 있으면 괜찮은 훈련일듯싶네요
지호지방시 폼 미쳤다
박지성 이영표:피식 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 훌륭한 실력이 있는데 왜 16강을 못가냐고
아마추어 축구교육이잖아
잘 알려주시네
축구건 농구건 상대와 가까운 상태에서 진로를 정할때 필수는
의도한 방향으로 어깨 먼저 집어넣기임
어깨넣기가 공놀이의 핵심임
진로에서 어깨를 먼저 넣었다는건 이미 포지션을 선점했다는 뜻
발이든 몸이든 앞에 있어봤자, 어깨 먼저 넣은놈이 무조건 이김
그걸 역전하려면 반칙 밖에 없음
그걸 가르쳐 줘서 안다는 것은,
축구하지 말고 그냥 관전만 하셔.
기초고 상식인데 축구공을 접하는 순간 3~4세가 아닌 이상
저절로 알게 되는 원칙인데,
그 원칙도 모르고 있다면,
발전이 안돼서 더이상 무의미 할겁니다.
공이란 특성과 전혀 맞지 않는
것이지요.
기본적인 것을 알아야 다음으로
발전되고 발전되야 하자나요.
참고로 공격수는 앞으로 잡아놓고 바로 제끼지요.
상대방의 반대쪽으로요.
190° 회전 하려면 오래걸리거니와,
다시 정지 해서 방향을 바꿔 출발하려면 엄청난 에너지와 시간이 걸리거든요.
이렇게 글 썻다고 하면서 지금 기초를 가리키고 있자나!
할 수 있겠지요.
지금 그것은 기초가 아니고 선수를 바보 만드는 겁니다.
한번 쯤은 해 봐도 그렇게 하면
안된다는 것을 스스로 알게 되는 것을 왜 가르치는 건지.
기본기만 가르치고, 나서는
스스로 하면서 알고 깨닫게 하면서 난해하거나 어려운 것들을 알려줘서 재미를 줘야지요.
스스로 흥미를 느껴서 힘들어도
성취감, 재미, 스스로 터득하는 놀라움. 등등 제공해서 발전하도록
이끌어 줘야 합니다.
그래야 창의성이 생기고,
무궁무진하게 발전하게 되지요.
그렇지 않을까요?
이건 안정환 이야기도 들어봐야 한다
최고의 선수들은 그냥 앞으로 미세하게 튼다.! 저렇게 큰 동작은 실전에서 쓰기 어렵다
저걸 우리 국대 수비수는 왜 못 할까?
난 제일 신기한게 전설이라고 불리던 선수들은 아무리 센 공을 받아도 발에 닿는순간 자석으로 붙인거 마냥 공이 붙어있는게 제일 신기함
그건 친구들도 다 기본으로 탑재했는데....
수비수는 직진하지말아야
지그재그
공격수가 당황한다
제라드가 이걸 먼저 봤더라면..
첫 트래핑으로 이지선다 + 이동컨트롤까지
가장 기본적인 퍼스트 터치
진짜 시간만 맞았어도... 신청했을텐데
부산에서하면 진짜 가고싶당 ㅜ
쌍도 산다고 스스로 밝히네ㅋ 부끄럽지도 않나ㅋ
@@user-rr4px2in2m 인정합니다
원래 쌍도놈들이 부끄러운 줄 모르는 족속들이죠
@@user-rr4px2in2m 한국인 아닌가보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
똑똑한 수비는 다 읽지 등을 져야지
조기축구급 강의네 ㅋㅋ진짜 웃기놐ㅋ
넌 저렇게 알려줘도 못할꺼같은데 ㅋㅋㅋ
드문드문 반말하는거 개킹받네
"붙어" 래 ㅋㅋ
ㄹㅇ 저런 사람들이 사람 가려가면서 하대함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 저런 애들이 사람가려가면서 하대함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 강약약강
@@user-xg6gc9lp9f 꼭 그런지는 알 수 없어요 재작년이었나.. 유튜버 중ㅇ에 같이 조축해본 사람이 있는데 그 중에 알레 팀도 있었는데 조축 끝나고 그냥 돈을 지불하지 않고 했던 질문도 다 들어주고 좋으신 분이었어요. 사람을 한 가지 장면만 보고 판단하는 건 굉장히 큰 오차범위를 안고 있는 거랍니다
저 짧은 압박을 재현해내는 훈련상황에서 말 길어지게 존댓말 하면서 딜레이 생기는 거보다 배우는 입장에서도 그냥 반말하고 빨리 훈련하고 적응하는 것을 더 좋아합니다
운동 존나 안해본 티내네 ㅋㅋㅋㅋ 저정도 반말은 당연한거 아니냐? 저상황에서? 그럼 저기서 저기 붙어주실수 있나요? ㅇㅈㄹ을 하냐?
이 영상을 골때녀님들께 추천합니다.
연습과 실전은 다르다
저 말안했는데요?ㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기넼
앞으로 잡아도 편하게 수비수 하나쯤은 재끼는 개인기가 시급함
저 말안했는데.. ㅋㅋㅋㅋ 정신력봐라
릴러말즈 폼 미쳤다
당연한 예기 말고,
한단계 올려줘요~!!
국대에 지도가 필요합니다
저렇게 빨리 속력줄이지 않고 오는 수비는 쌩짜~~
생짜? ..너가 생짜~~
아마추어에서 저렇게압박하는거자체가 개고수임 겜하기전에는 무슨말을못함? 막상 저렇게압박하면 어버버버하면서 뺏김
아이디부터 축구 ㅈ도 못할거같음
이래가르쳐봤자 축구시작하면 야구처럼하는 K-축구
김민재 : 먼발로 잡았을때 버로 뺏는법 알려줄게
오히려 그렇기 때문에 과도한 수싸움이 벌어지는 실전에선 처음과 같은 볼트래핑에 가벼운 제자리 바디페인팅을 사용해 역으로 수비수를 낚는 경우도 종종 생김
저 이동컨트롤을 모드리치 크로스 부스케츠가 기가막히게함... 공이 뜨지도않음...
모드리치 크로스 부스케츠도 있지만 “MESSI”가 저는 원탑이라 생각합니다..메시 횽~~😊
@@user-wm4cq2js7t 메시는 그냥 신이라ㅋㅋㅋ 굳이 언급안했어요 ㅋㅋ
티아고 알칸타라도 끼워주세요 ㅋㅋ
@@user-ly2qt5dw8b 그치 알칸타라가 저거에다해선 원탑이지
걔네는 이동컨트롤 하기 전에 셔플을 해서 더 사기임 어디로 갈지 ㄹㅇ 모름
이 영상보고 수비수들 더 공부함😳................😂
민재 : 내가 지나가?
실전에선 내팀이 공격시 수비쪽에서는 1.5초 하프라인근처에선 1초 상대박스근처는 0,5초이내 상대선수가달려든다 생각하고 미리 선수처줘야됨~
운동 잘 하는것도 머리가 좋아야 저런것들 다 기억하고 적절하게 응용하지.
그냥 기술이 좋은거네..
별 거 아닌거 같은데 저게 어려움
ㅇㄱㄹㅇ
이래서 스포츠는 기본기만 어느정도 할 줄 알아도 아마레벨에선 탑레벨이 되버림..
ㅇㅈ 그게 기본기고 배운사람과 안배운사람차이지 ㅋㅋ
엥? 이게 어렵다고?ㅋㅋㅋ
참 수비가 휙~지나가겠다ㅋㅋ
저 말 안했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저걸 우리 대표팀은 못하죠...
와 빗변이 더 길다는걸 스포츠에 이용하는구나...
아니 무슨 아마추어가 일반인을 가르켜ㅋㅋ 진짜 피식하고간다.
멀리 잡다가 자기 골대까지 뛰어갈 기세😅
조기축구가 저리 전문적이다.
솔직히 진짜 재능있는 친구들은 트래핑 배우고 실제수비 마주쳤을때 본능적으로수비압박 최대한 덜받는곳으로 트래핑하더라
그래서 주변상대선수 파악 내팀파악이 중요함
김민재:백날 해봐라 ㅋㅋㅋ
몸이 기억하는 컨트롤
이번 브라질은 뛰어오는 수비 제자리에서 톡차서 제끼던데
저 아무 말도 안했는데요?ㅋㅋㅋㅋ
수비수가 더 빨리 압박 해오면 "런치 컨트롤"로 빠르게 치고 나가며 돌파 한다!
민재 : 그냥 치면 날아가던데 왜 구러지
굉장 김민재 하다
손응민도 인정한 탈압박..
근데 보통 도착할때쯤이면 누갸 100로와요? 도착할때쯤 서있기만하면 공격못오지않나요?
아자르는 퍼스트터치를 백힐로 치면서 제끼더라 ㅋㅋㅋ
그건 첼시 아자르고 레알 애자르는 못제낌
레알 아자르는 이재성보다 아래임
배인규형님 축구하시는구나
축구공 이름이 뭐죠??
김민재는 말이 필요없는 월드클래스
김민재 : ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ