[골프맨] 필드에선 단순하게 접근해야 합니다 / 단순함의 미학 - 투플래인 스윙

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  • 게시일 2020. 04. 24.
  • 조윤성프로 (호주PGA)
    davidcho@pgamember.org.au / 한글자막
  • 스포츠

댓글 • 79

  • @user-nx4rt8nw3s
    @user-nx4rt8nw3s 3 년 전 +4

    정말 최고의 골프 레슨 영상입니다.
    정말 👍👍👍

  • @TedJuliet
    @TedJuliet 4 년 전 +4

    정말 초보자도 알기쉽게 잘 설명해 주시네요^*
    항상 좋은레슨영상 감사합니다. 👍👍😊

  • @daewoobyun8198
    @daewoobyun8198 3 년 전 +1

    항상 고맙습니다.
    건강하세요.

  • @yskim4300
    @yskim4300 2 년 전 +3

    정말 감사합니다.
    오늘 영상을 수차례 보고 생각하고..
    연습장에 가서 가르침대로 해 보니
    제 골프 인생이 완전히 달라졌습니다.
    유튜브에 널린 장사꾼들과는 차원이 다른
    이시대 최고의 명 강의 입니다!!!!!!

  • @Thegolftour
    @Thegolftour 4 년 전 +2

    정말 최고의 레슨이네요. 👍

  • @AJTVlog
    @AJTVlog 4 년 전 +2

    골프맨 조프로님께 꿀팁 큰 도움받고있는 골린이 유튜버입니다:) 좋아요!!!

  • @user-qh5fg3yt3e
    @user-qh5fg3yt3e 년 전 +1

    지금까지 이런 레슨은 없었다
    정말 최고의 레슨입니다
    감사합니다

  • @sangsigpak1714
    @sangsigpak1714 3 년 전 +1

    동영상 시청하고 난 후 골프 다시 시작합니다. 몇편 보니까 어떻게 연습해야할지 감이 좀 오는것 같네요. 좋은 영상 감사합니다!!!

  • @donghoonlim4712
    @donghoonlim4712 3 년 전 +5

    저는 블루티에서 80대 초 중반 치는 골퍼입니다. 하지만 백스윙 할 때 마다 손목과 클럽이 뒤로 빠지는 습관이 있어서 백스윙 플레인에 대한 고민이 많았습니다. 오늘 영상을 보고 싶은 고민에 대한 이해가 되었네요~~ 대단히 도움이 되었어요. 감사합니다^^

  • @user-vg5yp8nw6y
    @user-vg5yp8nw6y 3 년 전 +1

    항상 고맙습니다

  • @user-ik1jf1mb3f
    @user-ik1jf1mb3f 4 년 전 +5

    감사합니다 요즘 생각이 많아져서 스퀘어 맞추는게 더 어려워졌는데 많은 도움이 될것같습니다. 항상 성심껏 레슨영상 만들어주셔서 감사드립니다

  • @user-re2mc7eo2s
    @user-re2mc7eo2s 3 년 전 +1

    간결한 스윙 몸통 스윙 레슨 최곱니다

  • @user-uw5wb7ks7i
    @user-uw5wb7ks7i 4 년 전 +1

    감사합니다.. 백번감사합니다~~~😀😀😀

  • @user-ci6ye9cw2v
    @user-ci6ye9cw2v 4 년 전 +1

    단순화 시켜 주셔서 감사합니다~~

  • @user-hn6jj6st9o
    @user-hn6jj6st9o 4 년 전

    영상 감사합니다 ~

  • @ROKMC652
    @ROKMC652 4 년 전 +2

    다른 취미생활을 같이 하다보니 1주일에 2번 정도 연습장에 가는데
    50대에 스윙을 새로 고치기는 쉽지 않은 것 같아서 레슨 영상을 보면서 문제점을 조금씩 수정해가고 있습니다
    오늘도 좋은 레슨 감사합니다

  • @dragonpark3464
    @dragonpark3464 4 년 전

    좋은영상 오늘도 잘봤어요초보자들도 쉽게 따라 할수 있겠어요제가 항상 강조하는 내용이기도 합니다~

  • @fxanXnan1Xn1
    @fxanXnan1Xn1 4 년 전 +4

    몇일전 신인 샛별 임희정 프로 영상을 보면서 느낀바가 있었는데 , 바로 비슷한 스윙방법에 대한 레슨을 해주시는것 같아 놀랐습니다. 아무래도 복잡한 스윙은 거리가 많이 나가도 정확도가 떨어지는것 같아, 이참에 또 갈아타야 할것 같습니다. ㅎㅎㅎ 감사합니다.

  • @the.givingtree
    @the.givingtree 4 년 전 +1

    선추천 후시청.

  • @patrickk611
    @patrickk611 3 년 전 +2

    모든 초보골퍼들이 꼭 봐야할 영상이라고 생각합니다.

  • @NJMusicAus
    @NJMusicAus 4 년 전 +2

    생각을 너무 많이 하지 말고 간결하게 해봐야겠네요! 감사합니다!😍👍🏻

  • @user-dc6pz4lz5g
    @user-dc6pz4lz5g 3 년 전 +3

    최고👍👍👍👍👍

  • @user-hw7vi6wb4w
    @user-hw7vi6wb4w 3 년 전 +1

    설명이 간결하지만 귀에 쏙쏙 박힙니다. 최고!

  • @user-mu6wl2lm3i
    @user-mu6wl2lm3i 4 년 전 +1

    저는 허리가 안좋아서 간략한 이 스윙법이 도움이 많이 될거 같은데요 선생님 영상중에 이번영상과 함께 볼만한것이 있을까요

  • @SS-qx3wo
    @SS-qx3wo 4 년 전 +2

    이거랑 플레인 영상보고 아이언 잡았습니다 ㄱㅅㄱㅅ

  • @user-cc8cw9qq9x
    @user-cc8cw9qq9x 4 년 전

    감사합니다

  • @scvsung
    @scvsung 4 년 전 +1

    그동안 궁금했던 모든게 다해결..이제는 죽도록연습뿐.. 감사합니다

  • @SRDYL
    @SRDYL 2 년 전 +1

    추천 하지 않을수가 없는 영상

  • @user-ti7bp5fe3o
    @user-ti7bp5fe3o 8 개월 전 +1

    안녕하세요 ^^
    샷이 꼬일때 항상 기준참고서로 프로님 영상 꺼내보곤하는대요 하프구간에서 탑올라갈때 ㆍ다른프로님들은 손ㆍ팔로 올리는게
    아니고 몸 턴을 하면
    자연히 탑으로
    올라간다 ㆍ표현의
    차이겠으나 도무지
    헤깔립니다
    이부분을 잘 설명부탁드려요 ㆍ
    아이언 ㆍ드라이버 둘다요
    수고하세요^^

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  8 개월 전

      저는 자연히 올라간다고 생각하지 않습니다 (많은 연습에 의해 습관이 되어 있으면 그렇게 될 수 있겠지요, 정확한 팔 동작을 먼저 연습하시는 것이 좋을 듯 합니다)

  • @MinSkywalker
    @MinSkywalker 4 년 전

    다운스윙 시작할 때 첫번째 단계와 손묵이 풀리는 캐스팅 동작이랑 어떤 점이 틀린건지 설명 부탁드립니다.
    요즘 스윙 바꿔 나가는데 정말 많은 도움을 받고 있습니다.
    감사합니다. 골프맨 최고!!

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전 +1

      캐스팅은 백스윙 탑에서부터, 클럽헤드가 앞서 가려는 현상입니다. 탄력(래깅)은 하체의 리드와 함께, 손이 빠르게 출발하고, 클럽헤드는 반박자 늦게 따라오면 저절로 생기는 현상이구요~ 즉, 래깅은 인위적으로 손목이 늦게 풀리도록 컨트롤 하는 것이 아니라, 손목을 유연하게 풀고, 하체-손-클럽헤드 순서로 진행시키면 저절로 생깁니다. 이 순서가 지켜지지 않을때, 캐스팅이 생기는 것이구요~^^

    • @MinSkywalker
      @MinSkywalker 4 년 전

      @@choyoonseong 그렇군요. 답변 감사합니다. 언제나 좋은 레슨 진심 감사드립니다.
      건강하시고 행복하세요~

  • @user-ch5zt2gf2d
    @user-ch5zt2gf2d 2 년 전 +1

    진짜 필드에서 오르막 내리막일때 공이 위 아래 있을때 등등
    대처법좀 부탁해요
    항상 잘보고 있습니다
    감사합니다

  • @user-mb7dy1yz5i
    @user-mb7dy1yz5i 3 년 전 +2

    폼이 기가막히십니다

  • @user-ci4gn8bt8n
    @user-ci4gn8bt8n 4 년 전

    지금배우고있는 스윙이예요

  • @user-gd7eh2yj5l
    @user-gd7eh2yj5l 2 년 전 +1

    최대한 스윙을 간결한 동작으로 만들고싶은데...연습장가서 레슨만받으면 머릿속이 백지가돼요...
    저도 절제된 동작으로 시원하게 휘두르고싶어집니다!

  • @sanghohan4341
    @sanghohan4341 3 년 전 +1

    우야튼 따라하니까 비거리가 20정도 늘었어요.... 대박

  • @andreroy2240
    @andreroy2240 3 년 전

    Thank you

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      Please check out the playlist called 'With English Subtitles', Thanks for watching

  • @user-up1jl9oj7i
    @user-up1jl9oj7i 3 년 전

    오~~ 이겁니다. 테이크어웨이 후에 백스윙 탑으로 올라가는 것이 불편하고 어색했는데.. 말끔히 해소되었습니다. 서울에 다시 오시면 꼭 다시 레슨 받겠습니다~

  • @user-gd9sm2bo9y
    @user-gd9sm2bo9y 2 년 전 +1

    비거리가 15미터 이상 줄었었는데 메카니즘 생각하느라 크게 휘두르지 못했던거 같습니다. 좋은 영상 감사합니다. 존경합니다.

  • @user-iz8zh7it7g
    @user-iz8zh7it7g 3 년 전

    보기는쉬워보여도 하루이틀에되는게 아닙니다 ㅎㅎ

  • @user-np3rl4cw4v
    @user-np3rl4cw4v 4 년 전

    제가 영상을 유심히 봤는데요!! 살짝 테이크백 했다가 실제 스윙하면서 하시는 테이크백이 약간 차이가 납니다. 측면 영상을 보면 실제 스윙에서 테이크백이 살짝 높아요!! 뭐 잘못된건 아니지만요^^

  • @hyunseunglee8498
    @hyunseunglee8498 4 년 전 +1

    오른팔이 몸에 붙어 몸통과 함께 내려오면 생각보다 공간이 많다. 공간이 많으므로 충분히 눌러쳐도 뒤땅나서 팔다칠 일은 없다. 공간이 많으니까 헤드업을 안하고 척추의 각도를 유지해도 된다. 몸통과 함께 돌아온 채는 이미 스퀘어가 되어있으므로 일찍 릴리즈 할 필요가 없다. 릴리즈는 힘줘서 왼손이 바닥을 보게 돌리는게 아니라 스퀘어를 이루며 펴진 왼팔의 힘을빼며 팔꿈치를 굽히며 돌리는 것이다. 하지만 바디가 돌아가 있으니 자연스레 뻗어질 것이다!
    프로님 구독하며 아예 새로운 스포츠가 되고 있습니다 ㅎㅎ
    레슨받고 싶은데 호주에 계신거죠..?? ㅇㅅㅇ

  • @hellenkim1
    @hellenkim1 3 년 전 +1

    이 two plane swing 도 몸통스윙 3단계 연습방법처럼 정면에서 슬로우 비디오로 찍은 영상은 없나요? Two plane swing 3단계를:
    1단계 - takeaway 기준점까지
    2단계 - takeaway 부터 백스윙을 하고 다운스윙에서 다시 takeaway 기준점까지
    3단계 - takeaway 부터 follow through 까지
    이렇게 생각할 수도 있고;
    1 단계: takeaway 기준점을 지나 백스윙top 까지
    2 단계: transition and weight transfer
    3 단계: takeaway 기준점을 지나는 다운스윙과 impact, follow through.
    이렇게 두가지로 가르치시는 것 같은데 첫번째처럼 생각할 때는 2단계에서 (다운스윙이 이미 많이 일어난 지점에서 weight transfer 가 되나요?). Conventional swing 에서는 weight transfer 가 top 에 가자마자 일어나고 좀 쉬었다 다운스윙이 되는 기분인데, two-plane swing 은 기준점까지 내려오는 동안에 weight transfer 가 약간 천천히 되는 기분인가요?

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전 +1

      첫번째 모형은, 하체보다는 팔동작과, 클럽헤드의 궤도, 클럽페이스의 로테이션에 초점을 맞춘 것입니다. 즉, 현재 슬라이스가 나거나 아직 일관성이 없을 때 효과적일 거라 생각합니다.
      두번째 모형은, 팔동작이 어느정도 되고, 궤도에 대한 이해와 일관성이 만들어 졌을 때, 하체 동작을 통해 보다 발전된 형태로 가는 과정이라 할 수 있습니다.
      krplus.net/bidio/ZdxqfZGcoJixfKg
      위의, 두 가지 스윙은 팔/클럽헤드 를 중심이로 스윙을 이해하는 것과, 하체동작과 힙턴을 중심으로 스윙을 이해하는 차이는 있으나 같은 스윙이라 할 수 있습니다.
      제가 유튜브에서 컨벤셔널스윙을 소개 한 이후에, 투플래인스윙을 소개 해 드렸기 때문에, 처음 첫번째 모형으로 투플래인스윙을 소개 해 드릴때는, 어느정도 컨벤셔널스윙을 통한, 체중의 흐름과 하체의 동작이 연습이 되어있다는 가정이 있었다고 볼 수도 있습니다.

  • @user-kr1er6fp3u

    목욜에 본거 다리
    생각나네요ㆍ구부렸다
    필때처라 맞나요?ᆢ

  • @user-lb1ur8nt7k
    @user-lb1ur8nt7k 3 년 전 +1

    손목을 꺽을 때 오른손 위주인가요 아니면 왼손 위주 인가요? 아니면 같이 힘을 주고 꺽어야 하나요? 저는 왼손등이 꺽여서 클럽이 임팩트시 열려 맞아서 고생합니다. 백스윙 어떤 느낌으로 어떻게 손목에 힘을 줘야 왼손등이 일자로 탑이 만들어 지나요? 감사합니다.

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      krplus.net/bidio/nJt5ZmRfc5C3ipQ
      이 영상 참고 해 보세요 (몸이 회전되어야 왼손등을 펼 수 있다고 볼 수도 있습니다)

  • @whitebear1507
    @whitebear1507 4 년 전 +1

    조윤성프로님, 외로운 독학골퍼입니다. ^^;;
    너무 궁금한게 있는데...알려주신 몸통스윙으로 스윙을 바꾸려고 혼자 용쓰고 있는중입니다.ㅎㅎ
    몸통스윙시 팔의 개입이 거의 없다는 느낌으로 연습을 하고 있는데, 맞는건지 잘 모르겠습니다.
    그래도 어느정도 팔쓰임을 개입시켜야 한다면 얼마나 개입을 시켜야 하는지 궁금합니다.
    몸통만 쓰다보니 기존보다 비거리가 많이 줄어서 팔을 살짝 개입시키면 비거리는 좋으나, 몸통스윙을 한건지 팔스윙을 한거지 헷갈려서...혼자 헤메고 있습니다.
    두서없이 질문드려 죄송하고, 혹시 답변주시면 너무 감사드립니다~^^

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전

      이 영상은, 몸통의 느낌이 대부분인 몸통스윙이 아니라, 투플래인 스윙입니다. 즉, 팔을 휘두르는 느낌이 많고, 임팩트 구간만 하체(몸통)회전의 서포트를 받으며 함께 팔을 휘두르는 느낌이 들 거에요~

    • @whitebear1507
      @whitebear1507 4 년 전

      @@choyoonseong 죄송합니다. ^^;; 영상에 관련된 질문을 드린게 아니라...프로님 단계별 몸통스윙 영상을 보고 궁금한부분이였는데 옛날 영상에 질문드리면 혹시 못보시고 지나가실까봐..최근영상에 질문을 달았습니다. ^^:;
      예전 올려주신 몸통스윙 영상 기준으로 질문다시 드려도 될지요..번거롭게 해서 죄송합니다 ^^

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전 +1

      팔은 언제나, 거의 최대한 빨리 휘둘러 져야 합니다. 단지, 얼마나 느끼고 있는가 (혹은, 주도적인가 수동적인가) 의 차이일 뿐입니다. 이 영상, 전반부에 비거리에 관한 저의 레슨 경험 및 의견, 그리고, '몸통스윙의 절대적 전제조건' (몸통스윙, 무작정 몸통만 돌리면 큰 일 납니다) 영상 참고 해 보세요

    • @whitebear1507
      @whitebear1507 4 년 전

      @@choyoonseong 친절한 답변 너무 감사드립니다. ^^ 처음 질문해보는거라 고민 많이 했는데 이렇게 빠르고 친절하게 답변을 주시다니...열심히 연습하겠습니다 ^^v

  • @jhk2787
    @jhk2787 3 년 전 +1

    백스윙 탑에서 전환과정없이
    그대로 테이크어웨이 기준점으로
    내려오는건가요? 헷갈리네요ㅠㅠ

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      전환과정은 언제나 있습니다~^^, 조금 여유가 있을수도 있고, 빠르게 넘어갈수도 있고,
      전환과정에 핵심은 체중이 왼발로 넘어갈때, 저절로 (인식하지 않더라도) 팔이 살짝 내려오는 것이라고 생각합니다~^^
      (처음에는 팔이 살짝 내려오는 부분을 연습해서 습관을 만들고, 나중에는 하체동작만 인식하시면 팔이 내려오는 궤도는 저절로 되어지도록 유도해 보세요~)

    • @jhk2787
      @jhk2787 3 년 전 +1

      @@choyoonseong 아하 네~~열골하는 골린이를 위해 이렇게 자세하게 알려주시니 참으로 든든+감사합니다~~꾸벅^^*

  • @djdentalgroup1798
    @djdentalgroup1798 4 년 전

    백스윙이 코킹 없이 힌지로 하면 플렛합니다. 어떡게 하면 고칠수 있을까요?

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전

      이 영상에 나온 것 처럼 테이크어웨이 위치에서 오른쪽 어깨로 바로 접어 올리거나, 혹은, 몸통스윙 3단계 영상, 1단계 테이크어웨이 영상에서 소개한 것 처럼, 코킹을 먼저하고, 그 다음 힌징을 할 때는, 왼손등이 약간 아래를 보는 느낌으로 해 보세요. 왼손등이 위를 보는만큰 플랫 해 지겠죠

  • @user-en3hp7rd7m
    @user-en3hp7rd7m 2 년 전 +1

    < 원활하고 빠르게 잘 휘둘러지는 스윙 > : 투 플레인 스윙 (단순함의 미학) - 필드에선 단순한 스윙이어야
    투 플레인 스윙이기 때문에 팔의 감감이 상대적으로 많다. 팔이 원활하게 잘 휘둘러질 수 있도록 유도하는 그러한 스윙이다.
    테이크어웨이 때의 기준점을 지나서 올라갔다가 다시 이 기준점을 지나며 하체의 서포트를 받으면서 하체회전과 함께 핸드포워드 형태로 임팩트를 만들고 팔로우스루로 진행하는 그런 스윙.

  • @yskim6976
    @yskim6976 4 년 전

    아마추어는 핸드포워드가 잘 안되요 저도 그렇고요
    왼쪽에서 소리가 나도록 (팔만 가지고가 아니고 몸통과 지면 발력을 사용해서)

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전 +2

      그 동안 연습하신 부분이 있으시니까 영상에서 말씀 드린 것 처럼 단순하게 스윙 해 보세요, 60~80도 지점으로 다시 내려 올 때 (다운스윙) 닫혀진 클럽페이스 부분만큼 핸드포워드가 된다고 생각 하시면 좋을 듯 합니다. 저는 이 영상에 나온 스윙을 100미터 이내 혹은 페이드/슬라이스 구질을 칠 때 사용 해 왔는데, 로테이션이 잘 되면 베이비 드로우도 가능해서, 이 스윙 하나로 가셔도 됩니다. 우선, 연습 하시면서 잘 안 되시는 부분을 말씀 해 주세요, 임팩트에 관해서는 보다 구체적으로 (아마도) 다음주에 다루어 보겠습니다, 감사합니다

  • @bhong559
    @bhong559 3 년 전 +1

    It will be great if there’s English sub👍

  • @thomastaesu
    @thomastaesu 4 년 전

    그러면 어깨 넘어 채가 넘어오면서 회전 시작하는 건가요?

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전 +1

      무의식적으로는 그렇습니다. 하지만, 투플래인 스윙에서 생각은 제가 말씀드린 위치 (테이크어웨이위치) 정도에서, 회전한다고 생각하시는 편이 타이밍이 맞을 거에요, 영상에 나와 있는 것 처럼, 클럽이 아래로 내려왔을때, 하체가 돈다고 생각하시면 좋을 듯 합니다

  • @user-jy6jy6if2w
    @user-jy6jy6if2w 3 년 전

    너무좋은데 다운에서 팔로우를 이영상처럼 쉬운방법을알려주시면 ㅜㅜ 너무감사할텐데ㅜㅜ

  • @sailormoonluna23
    @sailormoonluna23 3 년 전 +1

    샬로잉은 꼭안해도 되나요???

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      스윙에 따라 다르겠지만, 꼭 의식적으로 해야하는 것은 아닙니다

  • @user-jy6jy6if2w
    @user-jy6jy6if2w 3 년 전

    거리는많이나는데 너무다 왼쪽으로가는데어쩌조ㅜㅜ

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      일단 거리를 늘이시고, 컨트롤을 하시면 좋을 듯 합니다. 제 생각에는 던지는 방향이 타겟 방향이 아닌, 왼쪽으로 돌리시는 상황이시거나 임팩트 구간에서 허리 리드가 잘 안 되시는 상황 이실수도 있을 것 같습니다

  • @user-en3hp7rd7m
    @user-en3hp7rd7m 3 년 전 +2

    '하체를 쓰면서 지면반력을 이용하고 몸통회전을 사용하면 (왼편에서) 소리가 커지는 것'을 알 수 있다.
    * 스윙은 물 흘러가듯 잘 휘둘러지도록 함이 중요하다는 것.
    - 첫 번째 동작 : 테이크 어웨이 (60도 정도= 8시 방향)
    - 두 번째 동작 : 백스윙 탑에서 ~ 다운스윙까지 (처음의 테이크 어웨이 위치까지)
    - 세 번째 동작 : 임팩트 ~ 팔로우 스루까지 : * 여기에서 필요한 하체동작은, 오른발 안쪽 앞쪽에 압력이 가도록, 지면과 닿도록 기울이면서 도는 느낌으로,
    이 때 왼쪽무릎은 회전하면서 뒤로 빠져주는 느낌으로, 이런 식으로 하체를 쓰면 된다 (왼쪽무릎이 벌어지는 것이 아니라 돌면서 뒤로 빠져주는 느낌이어야)
    (뒤에서 보면 hips이 회전하는 것으로 보이게)
    * 임팩트의 모습을 보면, Hand Forward 모양의 Impact 형태가 되도록 유도해줘야 한다.
    * 스윙의 구분(구성) 동작 : 테이크어웨이 > 백스윙top > 다운스윙 > 임팩트 > 팔로우 스루.
    * 결국엔 자신에게 잘 맞는 스윙을 찾고 선택해야 된다는 것.

  • @andreroy2240
    @andreroy2240 3 년 전

    When do you write it in English

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전

      When do you learn Korean? HAHA, just joking, I will try to put more subtitles in English. Thanks for visiting mate

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전 +1

      I just did a translation for the video, 'Understanding Two Plane Golf Swing' which I published two weeks after this video as it covers more broadly about the two plane golf swing, Hope it helps you. Thanks

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  3 년 전 +2

      Please check out the playlist called 'With English Subtitles', there are five videos now, will be more to come

  • @woo-youngchung7745
    @woo-youngchung7745 4 년 전 +1

    이렇게 하면 팔로만 치는 습관이 버려지질 않던데요?

    • @choyoonseong
      @choyoonseong  4 년 전

      투플래인에서는 팔이 올라갔다가 내려 오는 느낌이 있고, 원플래인은 보다 몸통의 느낌이 많을거라 생각합니다.
      영상에 나온 것 처럼, 임팩트 구간에서 몸을 잘 쓰시면 문제 없을 거에요~