💚미역오이냉국💚소금 NO, 미역의 비린맛을 없애고 ○○○을 넣어 상큼하고 감칠맛이 10배 상승합니다. 초보자도 쉽게 따라할 수 있습니다.
소스 코드
- 게시일 2020. 07. 14.
- 소금을 안 넣고 미역의 비린맛을 없애고 ○○○을 넣어 상큼하고 감칠맛이 10배 상승합니다. 초보자도 쉽게 따라할 수 있습니다
재료
미역 건미역40g, 백오이 1개, 홍고추 1개, 청양고추 2개, 양파 1개
양념: 멸치액젓 4큰술, 국간장 3큰술, 레몬 1큰술, 설탕 2큰술, 식초 2큰술, 매실액기스 5큰술, 통깨 2큰술
생수 1L
1큰술 = 15ml
미역의 6대 효능
1.미역은 항암효과가 뛰어남
2.미역은 고혈압 예방에 도움
3.미역은 뼈를 튼튼하게 함
4. 미역은 변비해소에 도움
5. 미역은 빈혈 예방에 도움
6.미역은 갑상선 기능 저하증에 좋음
오이의 성분 및 효능 : 베타카로틴, 비타민[A, B1, B2, B6, C, E] 식이섬유, 칼륨, 칼슘 니아신, 나트륨, 단백질, 엽산, 아연, 인, 지질, 철분 등이 있어 이뇨작용, 고혈압예방, 피로회복, 피부미용, 간염예방을 함[오이꼭지에는 간염예방에 좋은 쿠커비타신이라는 성분이 함유]
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이 레시피 정말 맛있어요.
전 오이만해서 오이냉국 만들었는데요.
그동안 만들었던 냉국중에 최고입니다.
그중에 젓갈넣는것은 핵레시피입니다^^
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 행복하세요
🇦🇨
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@@user-ph9lz8km3x 의사도아니고 ...먼일이래... 안해도될말을...
좋아요😂
미역.오이냉국을 잘 알려
주셔서 진심으로 감사드립니다.
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕
맛있게 보이내요
따라 해봐야 겠어요
수고하셨습니다~^^♥
맛나요리님 자세히 가르쳐 주셔서
고맙습니다 잘 배우고 갑니다✌
감사합니다 화이팅하세요~✌🌹
냉국 맛있게 보여요 감사합니다
부산님 함께해주셔서 진심으로 머리 숙여 감사드립니다. 꾸~~~벅! 코로나19에 건강 조심하시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 고마워요~💚 사랑합니다~💚💚
맛있는 냉국 잘 배웠습니다
감사합니다
레몬을넣으면 향긋하겠네요
하나 또배우고나갑니다 👍👍👍
시원하고 맛있것네요!
깔끔하게~보여요
현진님 함께해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 여름철에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 즐거운 주말 잘 보내세요. 감사합니다. ~💖💖💖
세상에나 당뇨환자들은 못해먹겠내요 영상감사요 조선간장넣으면 맛이칼칼해요
당뇨아니라도 저건아니라고봐요
맛있겠어요
감사합니다
네 옥이님 참여해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 유튜브가 되겠습니다. 무더운 여름철에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘 되시길 진심으로 바랄게요. 감사합니다. ~💖💖💖
선생님 요리 늘 잘보고 배우고 있어요 감사합니다
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
정말 맛있어요. 레몬이 없어서 안 넣었는데도 맛있어요. 정말 감사합니다!^^
감사합니다 수고하세요
냉국맛나겠네요잊고있었는데감사해요
네 태순님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 무더운 여름철에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
완전 좋아요~^^♡
시원한 미역냉국 만들어 보니 집에서 만들먹어야 되겠다 감사합니다
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
좋은 요리 감사합니다
네 Lucy Lee 님 참여해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 유튜브가 되겠습니다. 무더운 여름철에 항상 건강 질 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘 되시길 진심으로 바랄게요. 감사합니다. ~💖💖💖
좋아요 맛있겠네요
화자님 함께해주셔서 진심으로 감사드립니다. 꾸~~~~~~벅!
‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 부족한 저희 영상을 봐주시고 함께해주신 님의 참여 때문입니다.
저희 채널이 미약하고 부족하지만 님의 참여로 정말 큰 힘을 얻고 있습니다.
더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다.
무더운 여름에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다.
즐거운 주말 잘 보내세요.
감사합니다 ~ 💖
사랑합니다 ~💖💖
맛나요리님.미역냉국맛있게.하는법.잘배워갑니다.감사합니다
네 감사합니다 아카시아 향기가 아름다운 5월! 친히 5월이 되셔서 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다.~💚💚💚
자세히 잘봤어요
도움이 됬습니다
첨 뵙네요 좋아요 선물등 드리고 풀청하고갑니다
샬롬님 함께해주셔서 진심으로 머리 숙여 감사드립니다.
저희 채널이 어린아이 같이 미약하고 부족하지만 님의 참여로 정말 큰 힘을 얻고 있습니다.
‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 부족한 저희 영상을 봐주시고 함께해주신 님의 참여 때문입니다.
님의 생활에 도움이 되는 채널이 되도록 더욱 열심히 노력할게요.
무더운 여름에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 형통하시길 진심으로 바랍니다.
행복한 하루 잘 보내세요.
감사합니다 ~ 💖
사랑합니다 ~💖💖
오늘도 잘먹겠습니다 감사함니다
시원하고 영양가 있어 보여요~
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
여름에 최고의반차이죠
정말잘하시내요고맙습니다
감사합니다 건강하시고 평안한밤되세요
설명을 정말 잘하셔요
목소리도 듣기좋구요.^^
감사합니다.♡
감사합니다
미역내국잘보았서요
네 인자님 항상 함께해주셔서 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
액젖은 어딜넣어도 정말 맛있어요
오이냉국 한번 해봐야겠네요^^
특히 미여국엔 비법이죠~~~
맛있는 미역 냉국
배웠으니 만들어
보겠습니다.
감사합니다.
네 월하님 항상 함께해주셔서 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
잘보았어요
양 배추도 작게 썰어넣어도
맛나요.
@@mannarecipe ㅡㅡ
오이냉국 잘보앗읍니다
감사합니다.
맛난요리 쉽게 잘 배웠습니다.
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
맛있어요~~~~ 여름만 되면 찾게 되는 이 레시피...
감사합니다.❤❤
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요
미역냉국만드는법잘배워읍니다맛있겟내요
마음님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.
부족한 ‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 저희 영상을 봐주시고 함께해주신 님 덕분입니다. 무더운 여름에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
😘
맛있어보이네요
미역냉국 맛나겠네요 잘 배웠어요 감사합니다~^^
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
너무맛있어보입니다
미역냉국
정말좋아하는데
맛있는정보감사드립니다
상복님 함께해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 유튜브가 되겠습니다. 더운 여름철에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 즐거운 하루 잘 보내세요. 감사합니다. ~💖💖💖
고맙습니다.
잘 보았습니다~👍.
오늘 한번 만들어 보겠습니다~😅
달고 짜겠어요~레몬즙은 꿀팁^^
오이 미역냉국 꼭 만들어서 먹어봐야겠습니다.
미역오이 냉국 아주 좋아요
여름내내 오이냉국만 먹었는데 오늘은 미역도 곁들여 먹고싶네요
감사합니다
감사합니다 행복하세요 :)
레몬을 당장 사야겠어요~감사합니다
네 인숙님 참여해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 유튜브가 되겠습니다. 무더운 여름철에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘 되시길 진심으로 바랄게요. 감사합니다. ~💖💖💖
감사합니다
좋아요맛있어요
순애님 함께해주셔서 진심으로 머리 숙여 감사드립니다.
부족한 ‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 부족한 저희 영상을 봐주신 여러분의 참여 때문입니다.
여러분의 참여가 정말 큰 힘이 되고 있습니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 ‘함께해요 막나요리’가 되겠습니다. 코로나19에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요. 감사합니다. ~💖💖💖
멸치액젓넣어도비린네안납니까?
잘배웠읍니다~♥♥♥
선생님 잘보았습니다.
감사합니다.
저도 감사드립니다
맛나요리. 선생님. 항상. 고맙고. 감사. 합니다. 알기싑고. 편하게. 가르처. 주셔서. 항상. 구독하고. 있읍니다. 감사. 합니다❤😅🎉😮😊😅😅😅😅😊
네 감사합니다 7월 23일 장마와 무더위에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 휴일 보내세요
너무 맛있네요 비빔밥에 먹어도 좋아요
감사합니다 ~~
예 감사합니다
맛나게 보입니다 새콤하게 달콤하게
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
지금 따라하고 맛나게 먹고 있어요 ㅎㅎ 감사합니다 ^^
감사합니다 ~
오이냉국 레스피감사합니다 꼭한번해봐야겠 습니다 사랑합니다 건강잘챙기세요 건행
미역 오이 냉채 정말 맛 있어 보이네요.
끝까지 시청 하고 잘 배우고 엄지척 으로 응원 하고 갑니다.🤗🤗🤗
미경님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.
부족한 ‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 저희 영상을 봐주시고 함께해주신 님 덕분입니다. 무더운 여름에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
레몬즙이 들어가서 맛이 상큼하고 맛있겠네요.
네 맛나쿡여사님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
맛잇을거타여~!
감사합니다^^
시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄
레몬.꿀팁.👍 잘배워감니당
네 하영님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
참고맙습니다^^♡
감사합니다 건강하시고 평안한밤되세요
넘''상큼할것같아요
오늘도 수고하셨습니다 🌹즐건하루되세요
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
좋아요 감사합니다
감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요
비린맛제거까지 요리는과학이고 지혜네요 할줄몰라 잘안만들었는데 올해는 도전해봐야겠네요 감사합니다 샬롬
33ㅡㅡㅡ333
아유 맛있겠어요 잘 배워갑니다
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
감사합니다
유익한 정보 감사합니다
더운 여름 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 주말 보내세요. ~💚💚💚
좋은정보이고 참쉽게설명해주셔서 귀에쏙쏙들어 오네요 꼭해먹어야 겠습니당
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
미역오이냉국 레시피 넘넘 잘배웠습니다 밑간을해놓는다는거랑 레몬을 넣으니까 오이미역냉국이더 상큼하고 시원해서 맛이두배일꺼같아요 영상올려주셔서 넘 감사드립니다
네 감사합니다 계절의 왕 5월! 친히 5월이 되셔서 5월처럼 하시는 모든 일이 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복한 휴일 보내세요 감사합니다.~💚💚💚
좋아요 잘봤어요 감사합니다
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
넘감사해요❤
네 감사합니다 6월 21일 무더위에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 하루 보내세요
고맙습니다
좋아요~꾸~~욱~~ㅎ
배워갑니다
현진님 함께해주시고 댓글까지 달아주셔서 머리 숙여 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 여름철에 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 즐거운 주말 잘 보내세요. 감사합니다. ~💖💖💖
미역냉국에 무슨 설탕!
레몬 접 보다
식초가 더 좋습니다.
만들어 먹어 볼께요
레시피가 맛이 있을것
같아요
감사합니다 건강하시고 평안한밤되세요
미역냉국 정말맜있겠어요 저도 똑같은 방법으로 만들어 맜있게먹겠습니다 감사합니다♥
네 Jungsook Yoon 님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 하시는 모든 일이 잘 되시길 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
맛있군요
네 효순님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
감사함니다 보고저도만드러보았씀니다
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
정말맛있겠네요^^
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
미역냉국 여름엔 대박이요 잘 들었어요
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
💜💜💜💜💜좋아하는보라색~^^
잘 보고갑니다ㅡㅡ
너무좋아요
맛나겠어요 감사합니다 기백약초꾼
잘 배우고 갑니다
런던하나님 함께해주셔서 진심으로 머리 숙여 감사드립니다. 꾸~~~벅! 코로나19에 건강 조심하시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 고마워요~💚 사랑합니다~💚💚
더운날씨에 딱 맞는 요리네요
고맙습니다
넘맛어보여요
아카시아 향기가 아름다운 5월! 친히 5월이 되셔서 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다.~💚💚💚
잘,배워습니다,꼭네시피대로한번해서,먹게습니다,
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
구독 잘 하여습니다
감사 합니다.
잘배우고 감니다
점심때 해먹어야 겠습니다
감사해요
네 남숙님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
지금해 볼께요.감사합니다.😍😍
경수님 함께해주시고 댓글까지 달아주셔서 진심으로 머리 숙여 감사드립니다. 꾸~~~~~~벅
저희 채널이 어린아이 같이 미약하고 부족하지만 님의 참여로 정말 큰 힘을 얻고 있습니다.
더욱 열심히 연구하고 노력해서 님의 생활에 도움이 되는 채널이 되도록 할게요.
무더위에 항상 건강 조심하시고 님의 마음에 평안과 고요가 깃들어서 인생사 누구에게나 생기는 여러 가지 일이 모두 순탄하게 잘 해결되시길 진심으로 기원합니다.
고마워요 ~ 💚
사랑합니다 ~💚💚
잘보고 갑니다🙇
감사합니다
나도 해서 먹어 바야겠네요
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
한수 배우고갑니다
유익한 요리였습니다
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
정말 맛있겠다 살맛 나겠슴다
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
너무 맛나보여요.오늘 당장 해봐야겠네요.감사합니다
태옥님 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.
부족한 ‘함께해요 맛나요리’가 여기까지 온 것은 오로지 저희 영상을 봐주시고 함께해주신 님 덕분입니다. 무더운 여름에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
@@mannarecipe ㆍ777
냉면 육수 남겨두었다가 써도 좋아요^^
잘보았서요 ㆍ감사합니다
네 시청해주셔서 감사합니다
잘 보았습니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
매실액기스까지 들어가는건
몰랐네요 귀한 꿀팁 감사합니다
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕
레몬을 넣어 상큼하고 시원하니 맛있게 먹을수 있겠네요. 한번 해봐야겠어요~~
네 맹꽁이VLOG님 항상 함께해주셔서 감사합니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 더 도움이 되는 채널이 되겠습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로기원합니다. 감사합니다. ~💖💖💖
저두 만들어 먹는데요 레몬즙은 생각을 못했었는데 한번 넣어서 만들어 봐야 하겠네요
미역 냉국 된장을 넣으심
더 맞나영~~잘 보고
갑니당~~
@@user-oy8vh5wz4q 7
오늘저녁반찬.감사하게먹 겠어요
감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
맛있겠네요 잘 보고 갑니다
내일 점심때 똑같이 만들어
사랑하는 가족들 이랑 먹어야지 !!👍👍👍👍
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
오이냉국쉽게잘배윘어요. 레몬즙넣어. 오냉국이. 감칠맛나겠어요. 요번여름. 자주오이냉국해먹으보게었요. 늘맛요리님. 레시피. 감사합니다. 오늘도수고하셨어요. 멋진날되세요
네 감사합니다 들꽃향이 아름다운 5월입니다 친히 5월이 되셔서 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 하루 보내세요 감사합니다.~💚💚💚
잘 배워 저녁에 만들어 먹겟읍니다
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
잘 배웠습니다
감사합니다 싸릉함니데이 ^^
맞난 요리
정말 감사해요
맞나 개 먹을게요^~^
냉국중에 최고입니
다.
정말맛있어요.♡♡♡
칼칼하고 시원한 레몬즙이신의한수인가봐요.감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다 건강하세요
낼
아침 만들어야겠습니다^^♡
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕