πμλ콩 무쑰건 λ§μ΄ μ¬μμ μ΄λ κ² λ§λμΈμ! μλ¬Έ λ΄μ§λ§κ³ μ°λ¦¬λΌλ¦¬λ§ λ§μκ²!! νν΅ κ°λ λ§λ€μ΄λ λ¨μλμ§ μμ΅λλ€/μλ콩μ리
μμ€ μ½λ
- κ²μμΌ 2023. 05. 26.
- πμλ콩 무쑰건 λ§μ΄ μ¬μμ μ΄λ κ² λ§λμΈμ! μλ¬Έ λ΄μ§λ§κ³ μ°λ¦¬λΌλ¦¬λ§ λ§μκ²!! νν΅ κ°λ λ§λ€μ΄λ λ¨μλμ§ μμ΅λλ€/μλ콩μ리
[μ¬λ£]
μλ콩 500g
λ¬Ό 1μ»΅
μμ‘°κ°μ₯ 4ν°μ
ν΅κΉ¨ 1ν°μ
μμλ©ΈμΉ 50g
μ²μ£Ό 2ν°μ
μ‘°μ² 3ν°μ
μ°ΈκΈ°λ¦ 1ν°μ
μμ‘°κ°μ₯ 4ν°μ
1ν°μ = 15ml
1μ»΅ = 200ml
ν¨κ»ν΄μ λ§λμ리 λ€μ΄λ² λ°΄λ κ°μ
band.us/@mannarecipe
λ§λ μ€μΌμΉ delicious sketch
/ @delicioussketch662 - λ Ένμ°/μ€νμΌ
9λ μ’μμ
ꡬλ μ’μμ κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ νμν λ°€ λμΈμ
μ°¨λΆν λͺ©μ리 μ’μΌμλ€μ
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ νΈμν λ°€ λμΈμ
μ’μμ 보κ°μ¬ν©λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 2μΌ μ£Όλ§ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ ~
μλ콩 μ’μ λ°λ°μ°¬ μ리~κ°μ¬λ립λλ€..κ°μ‘±νμλΆ νν λμμ΄ λλκ² κ°μ μμ£Ό μ°Ώμ λ΅μ΄μ π β€
κ·Έλ κ΅°μ λͺ¨λ κ°μ‘±λ€ λͺ¨λλͺ¨λ 건κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ μ λ μκ° λ³΄λ΄μΈμ β€β€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ κ³μ μ μ¬μ 5μ μΉν 5μμ΄ λμ μ 5μμ²λΌ 건κ°νμκ³ νμλ μΌλ§λ€ μ λμκΈΈ μ§μ¬μΌλ‘ κΈ°μν©λλ€. μ¦κ²κ³ ν볡νκ² ν루 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€.~
λ΅κΈκΉμ§ μ£Όμ μ κ°μ¬λ립λλ€..νμ 건κ°νμκ³ ν볡ν μΌλ€λ§ μμΌμκΈΈ λ°λμ..
ν¨κ» ν΄μ λ§λμ리 μλ콩 κΏν κ°μ¬ν©λλΉ π π π π
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π
λ§λ³ν΅μΉ μλ콩 λ§μκ²μ΄μ νλ²ν΄λ΄μΌκ² λ€μ
μμκ³ λ§μ΅λλ€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
λ€ μ λ μ΄μ μλ콩 λλ§μ μ¬μμ μͺμ λ§λκ² λ¨Ήλμ€μΈλ° λλ¨Έμ§λ λ©ΈμΉμ λ³ΆμμΌ κ² μ΄μ
νμ κ°μ¬λ립λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μ λ³λͺ μ΄ μλ콩μ λλ€ γ γ μμ£Ό μ’μν΄μ 1λ λ΄λ΄ λ°₯μ λ£μ΄ λ¨Ήκ³ μμ΄μ γκ΅Ώ α’μλ €μ£Όμ λλ‘. κΌ ν΄μ λ¨Ήμ΄λ³Όκ»μ α’λ€μλ κΈ°λ€λ € λ΄ λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
λ°λ°μ°¬ μΌλ‘ κ±΄κ° μ±κΈΈκ±°κ°λ€μ κ°μ¬ ν©λλ€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
μ’μμ
μλ콩 μ£½λ μμ² λ§μμ΄μ μ λ νλ² μ¬λ €λ³΄κ³ μΆμ΄μ
νλ² μ¬λ €λ³΄μΈμ κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 2μΌ μ£Όλ§ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ ~
λ무 κ·μ¬μμ 곡주λ
λ§λΌμ리 λ κ°μ¬ν©λλ€ λ°λΌ ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μ μλμ¬μλκ°λ₯΄μ³μ£Όμμ΄κ°μ¬λλ¦Όλλ€
κ°μ¬ν©λλ€ λλΆμ νμ΄λ©λλ€ κ±΄κ°νμΈμ πβ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 4μΌ ν΄μΌ μ°μ± λ νμκ³ μ¦κ²κ³ νκΈ°μ°¨κ² λ³΄λ΄μ κ·Όμ¬κ±±μ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκΈ° λ°λλλ€ κ³ λ§μ΅λλ€~
μλ콩 μ리 μ λ°°μ μ΅λλ€ κ°μ¬ ν©λλ€β€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
μλ콩μ리μ보μμ΅λλ€...μλ콩 μ¬λ€ κΌν΄λ³΄κ³ μΆμλ μνΌ κ°μ¬ν©λλ€πππ
κ°μ¬ν©λλ€ λλΆμ νμ΄λ©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
건κ°ν λ°λ°μ°¬^^
κ°μ¬ν©λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μλ콩 λ°λ°μ°¬ μμν©λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ κΎκΌ¬λ¦¬μλ¦¬κ° μλ¦λ€μ΄ 5μ 30μΌ! 5μμ²λΌ κ±΄κ° νμκ³ νμλ μΌλ§λ€ λ€ μ λμκΈΈ μ§μ¬μΌλ‘ κΈ°μν©λλ€. μ€λλ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ κ°μ¬ν©λλ€.~
λλ μλ콩μ λ§μ΄ μ¬μ΄μ μννκ²μ΄ νλ§ μ λμλλ° μ€λμμλ³΄κ³ λ§λ€μ΄λ³Όκ»μπ
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ κ³μ μ μ¬μ 5μ μΉν 5μμ΄ λμ μ 5μμ²λΌ 건κ°νμκ³ νμλ μΌλ§λ€ μ λμκΈΈ μ§μ¬μΌλ‘ κΈ°μν©λλ€. μ¦κ²κ³ ν볡νκ² ν루 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€.~
μνμ μΈλ° ν΄λ΄μΌκ² λ€μ
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π
λ°₯λ ν΄ λ¨Ήκ³ μ΄μ μ€κ»μ λ§λ λ μνΌμ²λΌ λ§λ€μ΄μ λ¨Ήμ΄λ΄μΌκ² μ΄μ
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μ λ§ λ§μκ² μ΄μ μ λ νλ² ν΄ λ³Όκ»μ νμ λ§μλ μμ μλ € μ£Όμ μ κ°μ¬ν©λλ€~~^^
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² ν΄μΌ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
νλ²ν΄λ¨Ήμ΄λ΄μΌ κ² λ€μ γ ‘κ°μ¬ν©λλ€ β€
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 2μΌ μ£Όλ§ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ ~
ν λ°μ μ¬μ μλ콩μ μ΄μ λͺ¨λ μννλλ° μμ΄ λ§μ κΉμ λλν΄ λκ³ λ°₯ν λλ λ£μΌλ €κ³ νλλ° μ’μ λ μνΌλ₯Ό μλ € μ£Όμ μ λ무 κ°μ¬ λ립λλ€.
λ°©λ²λ κ°λ¨ν΄μ λ μ’μμ.
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
β@@mannarecipe
!π π π π !!β€
μλ콩μΌλ‘λλ§λ λ°μ°¬κ°μ¬ν©λλ€ ^^
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
μ λ°°μ°κ³ κ°λλ€β€π
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 4μΌ ν΄μΌ μ°μ± λ νμκ³ μ¦κ²κ³ νκΈ°μ°¨κ² λ³΄λ΄μ κ·Όμ¬κ±±μ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκΈ° λ°λλλ€ κ³ λ§μ΅λλ€~
κ°μ¬ν©λλ€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ νμν λ°€ λμΈμ πβ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ κ³μ μ μ¬μ 5μ μΉν 5μμ΄ λμ μ 5μμ²λΌ 건κ°νμκ³ νμλ μΌλ§λ€ μ λμκΈΈ μ§μ¬μΌλ‘ κΈ°μν©λλ€. μ¦κ²κ³ ν볡νκ² ν루 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€.~
κ°μ¬ν©λλ€
μ’μ μ리 μλ €μ£Όμ΄μμ
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μ’μνλ μλ콩μ λ©μ§κ² λ§λ€μ΄ μ£Όμ ¨μ΄μ. β€
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
μ΄λ¨Έλ νλ²ν΄λ³ΌκΉλ°μ λμλ½λ°μ°¬μΌλ‘ λ±μΌκ±°κ°μμ!
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
λ©ΈμΉμλ콩쑰림μλ³΄κ³ κ°λλ€ κ΅¬λ νκ³ μ’μμ λλ₯΄κ³ κ°λλ€ λλ΅μ΄μ β€β€β€β€
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
λ§μλμλ콩μ리μλ €μ£Όμ μκ°μ¬ν©λλ€
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μ§κΈλ°λΌ ν κΉ¨μ
μ§κΈμ½©μ΄ μμλ°λ°λΌ ν΄ λ³ΌκΉ¨μ
κ°μ¬ν΄μ©~~
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
μ μλ μ μλ콩 μ λ§ μ’μν΄μ μ΄μ μμ₯κ°μ νλ§ μλ΅λλ€ λͺ¨λ κΉμ λλμ€μ λ£μ΄λκ³ μ‘°κΈμ μ€λμμΉ¨ λ°₯μ λ£μλ€μ λ€λ₯Έ λ°©λ²μΌλ‘ ν΄μ λ¨Ήμ΄λ΄κ² μ΄μ
κ°μ¬ν©λλ€ λλΆμ ν볡νκ³ νμ΄λ©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ β€π
μλ μλ λμ΄λ¦΄λ μλ콩 μ‘°λ¦Ό λ§μ΄ ν΄λ¨Ήμλλ° μλ¨Ήμμ§ μ€λ λκ² κ°λ€μ νλ²ν΄λ¨Ήμ΄ λ΄μΌκ² κ΅°μ
κ°μ¬ν©λλ€ λ§λκ²ν΄μ λμκ³ κ±΄κ°νμΈμ π π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 2μΌ μ£Όλ§ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ ~
π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² ν΄μΌ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
ππππππΉπΉπΉπΉπΉ
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ 6μ 4μΌ ν΄μΌ μ°μ± λ νμκ³ μ¦κ²κ³ νκΈ°μ°¨κ² λ³΄λ΄μ κ·Όμ¬κ±±μ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκΈ° λ°λλλ€ κ³ λ§μ΅λλ€~
μ λ§ μ°νμ μ’κ² λ€μ
λ€ κ°μ¬ν©λλ€. λ΄λΉ λ΄λ¦¬λ 5μ 28μΌμ λλ€ λ΄λΉλ‘ λ§λ¬Όμ΄ μ νλλ― μ¨κ° κ±±μ κ·Όμ¬ λ€ λ λ €λ²λ¦¬μκ³ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² μ°ν΄ 보λ΄μΈμ κ³ λ§μ΅λλ€
μλ콩μΌλ‘ μ‘°λ¦ΌκΉμ§ νμλ€μ
μ리μ λμ΄ μλκ±° κ°μ μ α’
λ€ κ°μ¬ν©λλ€ κΎκΌ¬λ¦¬μλ¦¬κ° μλ¦λ€μ΄ 5μ 30μΌ! 5μμ²λΌ κ±΄κ° νμκ³ νμλ μΌλ§λ€ λ€ μ λμκΈΈ μ§μ¬μΌλ‘ κΈ°μν©λλ€. μ€λλ μ¦κ²κ³ ν볡νκ² λ³΄λ΄μΈμ κ°μ¬ν©λλ€.~
ππΏππΏππΏππΏππΏπ€π€π€π€π€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π
μλ콩 ν콩(κ°μλ μ¬ν¬λ¦¬)
μλ°κ· μμ.μμ(μ¬ν¬λ¦¬)
μ¬ν¬λ¦¬κ° μ¬λ―Έ μλ€μ κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ π π
μλ콩μ κ³ λ¨λ°± μ νμ콩μ΄λ―λ‘ μμκ°κ° λμ 콩μ λλ€πβ€
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ νμν λ°€ λμΈμ β€π
μμμ νλκ²μ 빨리 μ§νν΄μ£Όμ ¨μΌλ©΄ ν©λλ€
μ’μμ
κ°μ¬ν©λλ€ κ±΄κ°νμκ³ μ¦κ±°μ΄ ν루 λμΈμ β€π