💚양배추절임/ 살아서 장까지 가는 유산균폭탄/ 제발 양배추 삶아서만 드시지 마세요/ 쉽고 간단 꿀맛보장

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댓글 • 318

@user-ks6gs7nd4m 3 년 전 ⁺⁷⁹
안녕하세요 맛나요리님~~
양배추는 쪄서만 쌈으로만 먹어는데
또 이렇게도 활용을 할수있어서 감동입니다
요리를 배우는것은 끝이 없는듯 합니다
오늘도 수고 하셨습니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹¹
감사합니다 오늘도 덕분에 행복합니다 건강하시고 좋은 날되세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺⁵
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-ew9tn9md6l 3 년 전 ⁺⁵
너무맛을거갔아요
@soohyun1205 3 년 전 ⁺⁸
양배추김치 잘만들어 먹습니다
양배추김치 하기 넘 쉬워요
2통 사다가 하면 익으면 넘 맛있어요
양배추 물김치도 너무 맛있어요
우린 여름엔 양배추김치 자주 해먹고 있습니다
엉배추 김치는 익어야 맛있습니다
@user-fw8rq2ou1y 3 년 전 ⁺⁶
양배추.로.또색다른
요리을.알게해주셔서
감사합니다
@user-zo4xm4ck4d 10 개월 전 ⁺²
날도더운데 불옆에서안해서 조이요
이런꿀팀을주셔감사해요
더위를조심하세요 장마도오고있어요 조심하시고
건강도잘챙겨요🥬🥬🍒🍒🍒🍒
@user-nb5en1fy9v 2 년 전 ⁺¹
감사합니다
새로운것을 배웠네요
낼 당장 해봐야겠어요
건강하세요 ~~
@user-km7py5vw4e 3 년 전 ⁺⁵
꼭해보겠습니다.감사합니다.
@mannarecipe 3 년 전
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@user-sr5fx2zi2j 3 년 전 ⁺¹⁴
와 역시 최고예요 다른분들은 그대로 올리기만 하는데 응용까지 해주시고 감사합니다
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다. ~💚💚💚
@user-ei3lt1dy4t 년 전 ⁺¹
만나요리님 양배추 절림 요리 잘배워감니다
@mannarecipe 년 전
1월17일 산이나 공원에서도 운동도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시기 바랍니다 계묘년 새해에는 하시는 모든 일이 풍성하게 결실을 이루기를 진심으로 기원합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다.~
@user-dq5ro6xq8n 3 년 전 ⁺⁷
정말 해보아야 겠네요
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-yc7qk7jb2g 2 년 전
감동입니다.맛있고
영양많은음식양배추레시피다용도로쓰여질수있어서좋아요늘감사합니다.
건강하세요***♥
@GraceLee-yo5jt 2 년 전 ⁺⁷
비닐 사용하지 말고
유리그릇에 절이는 것이 좋을 것 같네요
@user-dq4og7ek9m 3 년 전 ⁺³
좋은 정보감사
합니다
@mannarecipe 3 년 전
꽃들이 아름다운 계절입니다 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁게 휴일 잘 마무리하세요. ~💚💚💚
@user-ql3jj7kc1n 3 년 전 ⁺⁴
양배추 절임
잘 배웠습니다
저도하번 해봐야지~ㅎ
감사합니다~^^
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다. ~💚💚💚
@user-cz9dv9mb5l 3 년 전 ⁺⁴
좋은정보 감사합니다~
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-ue8zs2fz1i 3 년 전 ⁺¹
감사감사!!
공유할겁니다
최고예요^^
@mannarecipe 3 년 전
맛나요리와 함께해주셔서 정말 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. ~💚💚💚
@user-pb4rk6eb9b 3 년 전 ⁺⁴
만나요리님 양배추절임 유익한 좋은정보 잘보고 ★구독★하고갑니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
님 함께해주셔서 진심으로 감사드립니다. 더욱 열심히 연구해서 님의 생활에 도움이 되는 유튜브가 되겠습니다. 고맙습니다. ~💚💚💚
@user-xe1gu7ld1b 3 년 전 ⁺⁴
좋은 정보 감사 합니다
꼭 만들어 먹겠습니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
꽃들이 아름다운 계절입니다. 건강 잘 지키시고 행복하고 즐겁게 하루하루 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-xe1gu7ld1b 3 년 전 ⁺¹
양박추 유산균 담그었어요
위가 안좋고 다이어트 하려고 하는 사람들한테 공유하고 있습니다
감사합니다
@user-sr2bf8ux8y 3 년 전 ⁺³
나도 꼭 해보겠습니다 ~
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 평안한 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다. ~💚💚💚
@user-us4dq1zc1i 2 년 전 ⁺¹
또다른 꿀팁이네요
좋은정보 감사합니다
@mannarecipe 2 년 전
네 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 모두 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 주말 보내세요. ~💚💚💚
@user-pu9wk3vb4y 3 년 전 ⁺³
선생님쉽게잘배우고감사드림니다
@mannarecipe 3 년 전
들꽃이 아름다운 계절입니다 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-fg7df4bb7v 3 년 전 ⁺³
감사합니다 오늘영상 잘봣습니다 저도 선생님께서 오려주신데로 맛있게 해먹어 보겠습니다 그리고 다시또 올리겠습니당 ^^
@mannarecipe 3 년 전
푸른 5월! 친히 5월이 되세요! 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 감사합니다.~💚💚💚
@user-ve2zr2fe1q 3 년 전 ⁺²
양배추 절임영상 감사합니다. 당장마들어야겠어요 유산균 팍팍나오는
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
감사합니다. 항상 건강하시고 즐겁고 행복하게 하루하루 보내세요. ~💚💚💚
@user-db7jc3mk9x 3 년 전 ⁺⁸
뚝딱뚝딱 최고!.
월계수잎 짱 입니다.
덕분에 유산균 덩어리 잘 먹을게요.
감사합니다.
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
들꽃 향이 아름다운 계절입니다 건강 잘 지키시고 행복하고 즐겁게 주말 보내세요 ~💚💚💚
@user-vm7ux3pg4b 3 년 전 ⁺⁶
다른데서 보고했다가 짜서
버린적 있습니다.맛나요 레시피 보고 다시 만들어 볼께요
고맙습니다🙇
@mannarecipe 3 년 전
들꽃들이 아름다운 계절입니다 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. ~💚💚💚
@user-no8gx4ms8v 2 년 전 ⁺⁴
유튜버들 여러곳 있는데, 요즘은 양배추 절임 이런게 유행하더라구요. 유튜버 마다 만드는게 다른데요.. 저도 양배추 절임 엄청 잘 해서 먹는데.. 제 경우엔 양배추 무게의 2프로 정도를 넣으면 적당해요., 즉 1키로 짜리 양배추에 쉽게 말해 밥수저로 2스푼정도 넣으면 알맞드라구요, 요즘은 무게 재지 않고 양배추 한통에 밥스푼으로 2스푼에서 2스푼 반정도 넣어서 해먹어요..
@user-vm4sm5rg8z 2 년 전 ⁺²
양배추 정보 감사합니다.
@mannarecipe 2 년 전
감사합니다 휴일 즐겁고 편안하게 보내세요 무척 추워진 날씨에 옷 따뜻하게 입으셔서 감기 걸리지 않게 하시고 건강 잘 챙기세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다.~💚💚💚
@user-hf3bs3fk8o 3 년 전 ⁺¹⁰
항상 좋은 요리를 만들어 주시어서 감사합니다 오늘도 양배추절임 잘배웠읍니다 한번 배워서 해먹어 보겠습니다 항상응원 할게요 화이팅입니다 감사합니다 ~~👍👍
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 주말 보내세요. ~💚💚💚
@sunrise3065 3 년 전 ⁺³⁵
4:25 썰어놓고 소금배합 시작. 바쁘신 분들위해서
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 남을 배려해주시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
감사합니다. 항상 건강하시고 즐겁고 행복하게 하루하루 보내세요. ~💚💚💚
@user-cr4xr5kz1d 3 년 전 ⁺¹
@@mannarecipe 감사해요
@user-nb5cs8uf7y 2 년 전 ⁺²
아 해봐야 겠습니다 위궤양 위가 헐어서 힘든데 좋을것 같아요 감사합니다 ☺☺
@mannarecipe 2 년 전
네 감사합니다 💚맛나요리 액젓 새우젓 세트 공동구매
💚구매 링크 smartstore.naver.com/thefood2006/category/55d8763c0d22472c901c5ec37f9a565c?cp=1
구매 전화 번호: 1877-0607
필요하신 분들은 링크를 클릭하셔서 '맛나요리' 제품을 구매하시면 됩니다.
@user-tf1mm9vo6v 3 년 전 ⁺⁴
.완전 간단 하네요 좋은거 배웁니다 제가 위병이 있어 너무좋네요
@mannarecipe 3 년 전
네 감사합니다.
@user-te2bv7wq1c 3 년 전 ⁺³
좋은정보감사합니다~
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 평안한 밤 되세요
@mannarecipe 3 년 전
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-sf2gh5ge8u 2 년 전
여러가지 음식에할용할수있음
저두 먹고있는데 참좋더라구요
@user-pu6ox8yl4g 3 년 전 ⁺¹³
오늘도 건강한 식재료로 유산균 덩어리 만드는 방법을
잘 봤습니다 수고하셨습니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-or8cu9ty6j 3 년 전 ⁺⁴
감사합니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 건강하시고 평안한 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@estherkim5469 3 년 전 ⁺⁵
와 월계수잎 시능에대해 첨 배우네요. 감사합니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다~💚💚💚
@user-no8gx4ms8v 2 년 전
월계수잎은 글쎄요.. 외국 유튜버들 만드는거 많이 봤는데, 월계수잎 안넣드라구요..
@user-nc9kb9sx9s 3 년 전 ⁺²
유익한 영상 감사합니다 간다하면서 건강한 양배추 유산균 폭탄 만들어 먹어야 하겠너요
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
봄비가 촉촉이 오는 4월입니다. 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-zr2hc3cc7o 2 년 전 ⁺²
정보감솨혀요💃💃.👍
@mannarecipe 2 년 전
계절의 여왕 5월! 친히 5월이 되셔서 5월처럼 하시는 모든 일이 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 하루 보내세요 감사합니다.~💚💚💚
@hyunoakpark7521 3 년 전 ⁺⁴
잘 배웠습니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-sf2wj2mg4x 3 년 전 ⁺³
쉬워서 해봐야겠습니다 간단히 맹물에 밥말아 먹을 때도 좋겠네요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@flowersun5123 3 년 전
오랜만에 뵈어요
간단해서 자주 해야겠어요
감사드립니다
부모님께 ~
꼬~옥♡
행복하세요^~
@mannarecipe 3 년 전
들꽃들이 아름다운 계절입니다 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁게 휴일 잘 마무리하세요. ~💚💚💚
@user-oz9gc7zg6u 2 년 전 ⁺⁴
샤워크라우트만들때 한없이 주무르는것이 쉽잖고 고역스러웠는데 말씀대로 하니까 넘 간편하고 좋습니다~
굿! 아이디어예요ㅎㅎ^^
@mannarecipe 2 년 전
감사합니다 2021년 잘 마무리하시고 희망차게 2022년을 맞이하시길 진심으로 기원합니다. 새해에는 더욱 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 모두 잘 되길 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다.~💚💚💚
@user-je9mk3bb8b 3 년 전 ⁺¹
아주 쉬워서 좋습니다.
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@user-vs8vq2nn9g 2 년 전 ⁺¹
몸애조은음식가르처주셔서고마와요
@mannarecipe 2 년 전
항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 즐겁고 행복하게 하루 보내세요. ~💚💚💚
@yunyun4667 3 년 전 ⁺⁴⁰
늘 잘 보고 배웁니다
단 시간을 줄여서
내 보내면 더 인기 있을거라 봅니다 유튜브에서 요리
찾아서 볼때는 늘 시간 짧은것을 보게된답니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 참고하겠습니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@monaparko 3 년 전 ⁺⁴
네~~소금넣코 빠럭뻐럭 주물어서
.....힘들게 했는데.....한층 쉽네요~~
감사합니다.
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 정말 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. ~💚💚💚
@jewm6982 3 년 전 ⁺⁴
양배추 절임 중 최고 입니다
건강 최고 🤩
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
감사합니다 덕분에 힘이 팍팍 납니다 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
봄비가 촉촉이 오는 4월입니다. 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@jj-gk8ey 3 년 전 ⁺²³
얼마전부터 양배추를 아침마다 먹으려고 애쓰고 있는데 이렇게 담아서도 먹어봐야겠어요
어렵지 않고 자세히 보여줘서 좋아요~^^
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@user-dc4rg9ll7u 3 년 전 ⁺¹
@@mannarecipe .?
@user-jz1li7li9z 3 년 전 ⁺⁶
유산균 덩어리 양배추 절임 오늘 바로 해 보려고 합니다. 좋은정보 주셔서 감사합니다. 항상 건강하시길 바랍니다. ^^
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 행복하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-du9bq6ls2z 2 년 전 ⁺¹
해봐야징~
@mannarecipe 2 년 전
푸른 5월! 친히 5월이 되셔서 5월처럼 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요 감사합니다.~💚💚💚
@user-du9bq6ls2z 2 년 전
양배추 사왔어요;;
@user-jd6xy4cg4y 3 년 전 ⁺³
헬리코 균때문에 고생을 하고있는데 한번 해봐야겠네요 고맘워용
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
들꽃이 아름다운 계절입니다 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-tf1mm9vo6v 3 년 전 ⁺²
놀러 가서 해먹어도 좋겠어요
@mannarecipe 3 년 전
여러 가지로 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 기원합니다. ~💚💚💚
@kyshin5154 3 년 전 ⁺¹¹
저는 소금 넣고 주물러서 으깨졌는데
너무 좋은 꿀팁 감사드립니다
이제부터는 이 방법으로
고 고~~
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-ix7ix8lq3f 3 년 전 ⁺³⁹
양배추 한통사면 다 못먹고 남는데 양배추절임 만들면 알뜰하게 먹고 위,장에도 좋은 반찬이 되네요~ 절일때 비닐봉지사용과 월계수잎이 꿀팁이네요 잘 배우고갑니다~ 꾸벅^^
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺⁷
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-qd7op9zj6r 2 년 전 ⁺¹
양배추요리넘고맛습니다
@mannarecipe 2 년 전
공동구매 오늘 마감합니다 아래 구매링크를 클릭하셔도 되고요 아래 번호로 전화하셔도 됩니다 전화는 평일 오전 9시~ 오후 6시까지 입니다
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@user-mh5qm4qx7e 3 년 전 ⁺¹⁴
자극적이지 않고
장건강에 으뜸인
양배추 절임
매일 꼭 먹고
건강 챙겨야 겐네요ᆢ
오늘도 영상 당근
넘 조아요 ᆢ꾹꾹꾹👍
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-yr4nt8uk5r 3 년 전 ⁺⁷
소화가 안되 아침에 갈아 먹는데
양배추 절임 해야겟어요.
감사합니다~^^
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-yr4nt8uk5r 3 년 전
맛나요리님 양배추 초 절림도
알려 주세요~
@user-qz7dx9ix9s 3 년 전 ⁺¹
고맙습니다
@mannarecipe 3 년 전
들꽃 향기가 아름다운 계절입니다. 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 맛나요리와 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-kr8vw8vm2k 3 년 전 ⁺⁵¹
빨리 진행했음좋겠어요 속터져 죽음 ㅠㅠ
@mannarecipe 3 년 전 ⁺²
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@user-it9fh3jw8r 3 년 전 ⁺¹⁰
같은의미의말을 2,3번은반복하네요.정말인내심이필요해요. 그래도 제가원하는요리를해주셔서 참고견딥니다. ㅠ
@user-mq4xz2tf5e 3 년 전 ⁺¹
2배속도로 보세요..
@user-om4eh1pr9m 2 년 전
@@user-it9fh3jw8r 머리아픔.화
@user-jc4td4wj6n 3 년 전 ⁺⁶
양배추 절임도
유산균도 많을듯 하네요
간단하면서 오래두고
먹을수 있는 요리~~
@mannarecipe 3 년 전
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@user-oo2lx2lj7c 2 년 전 ⁺³
양배추.양파.최고 !
@user-lk3my1sk8s 2 년 전
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
@user-if2uw6in3o 3 년 전 ⁺⁴
양배추 잇는데 바로 해봐야겟어요
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 덕분에 행복합니다 맛나게해서 드시고 평안한 하루되세요
@user-is9yd2pu5d 3 년 전 ⁺¹
레시피 감사합니다 꼭 한번해봐약겠네요~
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-qg3sv6yw9s 3 년 전
좋은 정보 감사합니다.
@user-jp9ku1pm7y 3 년 전 ⁺¹
요즘안나오시더니 뵐수있네여 햐! 양배추지금사왔는데~
@mannarecipe 3 년 전
꽃들이 아름다운 계절입니다. 건강 잘 지키시고 행복하고 즐겁게 하루하루 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-tu5xn4kw4t 3 년 전 ⁺²²
와~~우
유산균도 대박이고 찐찐 으로 몸에 좋은 양배추 절임~~
생각보다 쉽고 간편하고 오래두고 먹을수 있는 주부의 고민을 한방에 해결해 주는 양배추 절임 너무 감사해요
오늘 당장 만들어 봐야 겠어요
늘 번뜩이는 지혜로 저의 마음을 환하게 밝혀주시는 맛나요리님 감사드려요
부엌에 들어가는 발걸음이 가볍습니다
@mannarecipe 3 년 전 ⁺²
부족한 저희 채널을 방문해주셔서 진심으로 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심 기원합니다. 감사합니다 ~💚💚💚
@shindongsun1245 3 년 전 ⁺²⁰
성질급한 우리ㅠㅠㅠㅠㅠ
@mannarecipe 3 년 전 ⁺³
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 주말 보내세요. ~💚💚💚
@user-ez4vp2uf6m 3 년 전 ⁺²
안녕하세요?
양배추 자주먹는대
@mannarecipe 3 년 전
들꽃 향이 아름다운 계절입니다 건강 잘 지키시고 행복하고 즐겁게 주말 보내세요 ~💚💚💚
@user-hl9xq2gh9e 3 년 전 ⁺¹⁴
조은정보감사함니다 정보가 길어서 커트하면서 봣어요 ㅎ
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
참잘하셨어요 지혜로우시네요 감사합니다 건강하시고 평안한밤되세요
@mannarecipe 3 년 전
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-ph4hf2vi2t 3 년 전 ⁺³
유산균폭탄 양배추절임 친절히 알려주셔서 똥손인 저도 할 수 있겠네요ㅎ
감사합니당!
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
ㅋㅋㅋ 감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 평안한밤되세요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 정말 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. ~💚💚💚
@user-pm1nr8xf4t 3 년 전 ⁺¹⁹
씻을 때 식초나 베이킹파우더를 넣어도 그냥 물로만 씻는 거와 아무런 차이가 없다는 것을 농촌진흥청 실험에서 밝혀냈답니다.
가장 좋은 방법은 5분 정도 물에 담가놓았다가 흐르는 물에 헹구면 된답니다.
가장 중요한 것이 흐르는 물이라는 거...
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
좋은정보 감사합니다 건강하시고 행복하세요
@speedjin1234 3 년 전 ⁺⁵
맞는 말씀입니다 첨언하자면 양배추를 씽크대에 물가득채우고 채반을 거꾸로 덮어서 양배추가 물속에 푹 담궈지도록 채반을 눌러주면 더좋습니다
@user-ys5yj4dh9x 3 년 전 ⁺¹
좋은 정보 감사합니다.
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
감사합니다 건강하시고 행복하세요
@harrierkim6474 2 년 전 ⁺¹
잘 봤어요. 9독..ㅎ
@user-ql1km4pw6g 3 년 전 ⁺¹
말도이뿌시닷!(^^)☆☆☆
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 즐겁고 행복한 주말 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@moonkim8519 3 년 전 ⁺¹¹
선생남. 음식 잘하는. 요리 잘하는. 여사님 참으로 존경 스럽네요
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 모든것이 부족한데도 칭찬해주셔서 ~ 오늘도 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 행복하세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-bu9zu7wc5r 3 년 전 ⁺⁷
감사 합니다
색갈이 심심해서 실고추 조금넣고 쪽파송송 넣이도 좋을듯해요^^
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺²
네 응용해서 만드시면 더욱 좋겠지요 요리는 이것이 답은 아닌것 같아요 감사합니다 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-eh8dn8gt1k 8 개월 전
안녕하세요 오늘 집에갔어 한번해볼려고요
@mannarecipe 8 개월 전
감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕
@user-uj3rl2gr2o 3 년 전 ⁺⁷
체질적으로 늘 위가 번번히 문제인분들께 꿀 정보를 주셨군요.
유통기간도 좀 말씀해 주시면 좋겠네요?
@user-zg5rf3hu4o 3 년 전 ⁺⁷
문제인부분 에서 뭉가 이름나와서 경끼 날뻔했네
@user-uj3rl2gr2o 3 년 전 ⁺³
@@user-zg5rf3hu4o ㅎㅎ글큔요~댓글~문제인부뷴에서~....
짧은 댓글에 웃음 짓게하시영~.~
@user-no8gx4ms8v 2 년 전 ⁺¹
자주 해먹는 사람으로서 보통 저는 양배추 반통과 적배추 한통 이렇게 해서 먹는데 매일 먹으면 거의 15일 정도되면 먹게 되드라구요.. 이것의 저장유통은 거의 없습니다. 외국에선 실외에서 3개월 6개월 두기도 해요.. 우리나라는 절임기간이 짧습니다. 보통 외국유튜버들은 7일정도 발효하고 냉장고에서 1년넘게 드시드라구요. 원래 이게 사우어크라우트 라는 독일식 절임방식이에요
@user-uj3rl2gr2o 2 년 전 ⁺¹
@@user-no8gx4ms8v 님 감사합니다.
오래두고 먹을 수 있어 가을 양배추 수확하면 님의 방식대로 1년을 두고
먹을 수 있겠군요. 사계절 중 여름야채는 엄청난 농약을 줘어야만 상품이 되니~
사 먹기도 불편한 맘 이랍ㄴ다. 화확비료 한알 농약 한방울 주지않고 열심히 잘 키워서 저장까지~...
@user-no8gx4ms8v 2 년 전
@@user-uj3rl2gr2o 전 1년까지 안 먹어요..만들어 놓으면 매일 먹게 돼서..아침에 오트밀과 같이 먹으면 찰떡이더라구요.. 샌드위치에도 넣어서 먹구요..그러다 보면 금방 사라져서 한달에 두번 정도 만드는거 같아요.. 외국 유튭 사우어크라우트(양배추절임) 만드는 과정들 엄청 많아요.. 한국 유튜버들도 엄청 많이 이식품 다뤘구요. 하지만 오래될수록 신맛이 강하긴 해요.
@user-qj7kc2nm7v 3 년 전 ⁺⁵
계란토스트에 넣어도 좋을듯요
@mannarecipe 3 년 전
네
@user-wu7zu8do2i 3 년 전 ⁺¹⁶
인내심 가진사람만 시청해야겠네요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 주말 보내세요. ~💚💚💚
@user-ve2zr2fe1q 2 년 전 ⁺¹
샘~~양배추 절임 이제서 만들어봅니다 샌드위치빵에올려. 먹어도되죠? 감사합니다
@mannarecipe 2 년 전
네 감사합니다 💚맛나요리 액젓 새우젓 세트 공동구매
💚구매 링크 smartstore.naver.com/thefood2006/category/55d8763c0d22472c901c5ec37f9a565c?cp=1
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필요하신 분들은 링크를 클릭하셔서 '맛나요리' 제품을 구매하시면 됩니다.
@user-lt7jr1sv6x 3 년 전 ⁺²
양배추 소금 물 비율 을
자세히 일러 주어 도움이 됩니다 감사!!
@mannarecipe 3 년 전
각시붓꽃이 아름다운 계절입니다. 하시는 모든 일이 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 휴일 잘 마무리하세요. 감사합니다.~💚💚💚
@user-no8gx4ms8v 2 년 전
물 넣어도 되고, 안 넣어도 되요.. 양배추 무게의 2프로 소금양 쓰시면 됩니다. 사우어크라우트 검색하시면 정보가 많이 나와있네요.. 보통은 물을 안넣고 발효시키는데..
@sj-tg1xo 3 년 전 ⁺¹¹
양베추를 썰어서 절이지 말고 생채로 배추 김치 담듯이 담아서 익혀먹어 보세요 시원하고 아삭하고 정말 맛있습니다.
@mannarecipe 3 년 전
좋은 정보 감사합니다.
@user-wh7uz8ug7v 3 년 전 ⁺¹¹
선생님!
이 양배추 절임은 소금 넣고 바락바락 주물러서 만드는 샤우어크라우트와 같은 것인가요? 방법이 조금 달라서요.
늘 좋은 정보 감사합니다.
@mannarecipe 3 년 전 ⁺³
비슷합니다.
@user-no8gx4ms8v 2 년 전 ⁺³
사우어크라우트에 응용하신듯..요즘 사우어크라우트 만들기 유행하니
@user-fr5oo6vp5n 3 년 전 ⁺³
이미 해먹고있어요 오래되서 아주신데 그래도 효능이 있는지 궁굼 합니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
효능이있어요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
님 항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-zv3ox2ke2h 2 년 전
양배추절임에
양배추말고 양파나 당근등
다른야채두 첨가해두되나요??
@annkassel8432 2 년 전
안신진 효
@user-ex7wc1bq4t 3 년 전 ⁺⁴
👍
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 휴일 잘 마무리하세요. ~💚💚💚
@Jung_A8511 3 년 전 ⁺⁹
월계수잎은 생략이 가능할까요?
양배추는 집에 지금있는데 월계수잎이 없어서요~
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺³
네 가능합니다 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전 ⁺¹
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-yu9ni3lu2n 3 년 전 ⁺²
넘~~~서론이넘길오요 바쁘다보니 맴이급해욤
@user-sx8lb1ox3m 3 년 전
화면 오른쪽에 점3개 누르시면
재생속도 선택메뉴있어요
@user-wl6mp8pr1w 2 년 전 ⁺¹
양배추에 식초에 담구면 영양분이 다 파괘돤다던데요
@user-oh5ie3oh3n 3 년 전 ⁺⁵
양배추쌈, 샐러드, 샌드위치...그담메뉴는? 유산균폭탄
쌤 감사합니다
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 건강하시고 평안한밤되세요
@user-bv7if3ni7k 3 년 전 ⁺³
빨리 진행하면 좋겠슴다
@user-it9fh3jw8r 3 년 전
똑같은말만반복하지않으셔도좋겠어요. 근데 안되실것같아요..
@mannarecipe 3 년 전
네 그렇게 해볼게요 감사합니다 ~ 💚💚💚
@user-cr7wz2pm6g 2 년 전 ⁺¹
근데 절임해서 발효되고나서 보니까요 아삭거리지 않고 물렁거리던데 왜 그러죠? 쌤 주방에 두어서 그런가요? 온도차이 때문에~~이유를 모르겠어요~~ㅠㅠ
@user-vn9nc7rb6x 3 년 전 ⁺¹
양배추담는통은 소독처리같은건 안해도되나요?
감사합니다
@mannarecipe 3 년 전
안 해도 됩니다.
@user-cr2oi2ct5e 3 년 전 ⁺⁵
나는.위축성위염이라.감자랑쪄서.요구르트랑갈아먹어요.
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~ 💖💖💖
@user-sn3zp7zf4c 3 년 전
@@mannarecipe 9⁰
@user-ez4vp2uf6m 3 년 전 ⁺¹
안녕하세요
@user-on8jc4vp1u 2 년 전
일단 농약을 잘씻어야 하는데 식초하고 무엇을 넣어 씻는다고요?
@Grace-nz1oo 3 년 전 ⁺¹¹
짧게도 하나 만들어주세요
2분이면될듯
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
참고하겠습니다 건너뛰고 보세용 ㅋㅋㅋ 감사합니다
@user-lb7vy3uw7s 3 년 전
2배속으로 보세요
@user-kq6qd8gj6u 년 전
양배추 씻을때 방법이 모두
다르다보니 어느게 맞는것인지
헷갈리네요 😅
@user-vf7tj1tk2s 3 년 전 ⁺⁴
😀
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
💗💗💗
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@user-ri5em7vd4b 3 년 전 ⁺³
월계수가 없으면 그냥해도 되나요? 대체 식품은요?
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
네 그냥하셔도됩니다 연잎차도 좋아요
@mannarecipe 3 년 전
부족한 맛나요리와 함께해주셔서 항상 고맙습니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 행복하고 즐거운 주말 보내세요. ~💚💚💚
@user-no8gx4ms8v 2 년 전
월걔수 원래 안 넣어요..외국에선 사우어크라우트라고 치면 많은 정보 있어요
@user-ry3wt8ko4y 2 년 전
양배추에소금을 뿌리면 독이나온다는데괂찮나모?
@user-vk3wv2dk5y 3 년 전 ⁺⁴
양배추 소금 넣고 한참
주물어월계수 잎넣고 애플사이다
비기니 넣고
하루숙성 해서 냉장보관 해서
먹으면 맛도좋고
맛있어요
@user-lk3my1sk8s 3 년 전 ⁺¹
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요
@mannarecipe 3 년 전
항상 건강 잘 지키시고 즐겁고 행복한 하루하루 보내세요 진심으로 감사합니다.~💚💚💚
@estherkim5469 3 년 전
애플사이다 비기니가 뭐예요
@user-yf7bw2vv3k 2 년 전
주로 식당종사분들은 거의안씻고 조리을하드마유
@user-qt1zy9km4p 3 년 전 ⁺¹
특소달은 뭐예요?
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
무슨소리인지 모르겠어요
@staccatotv6161 3 년 전 ⁺²
유리병 없은데 플라스틱 병에 해도 괘차나요??
@user-lk3my1sk8s 3 년 전
네 괜찮아요 감사합니다 건강하세요
@mannarecipe 3 년 전
감사합니다. 항상 건강하시고 즐겁고 행복하게 하루하루 보내세요. ~💚💚💚
@user-no8gx4ms8v 2 년 전
플라스틱병은 안되어요.. 화학작용 일어난다고 플라스틱에서 발효하는 식품 없네요.. 도자기가 1순위이구요. 정 없다면 스텐냄비에 해도 됩니다. 철에는 하면 안되구요. 외국내용 참고
@user-hs8pg8te4f 2 년 전
우리김치 다 플라스틱에 담고 있네요 김장김치통
@user-ci3xk5xv6p 3 년 전
소금 한스푼이 몇그램정도될까요?
@mannarecipe 3 년 전
이렇게 됩니다. 참고하세요
1컵 (200cc) 174g
1큰술 (15cc) 14g
1작은술 (5cc) 4g

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