미역 국이나 초무침만 하지 마세요 무조건 많이 사오셔서 이렇게 드세요💚매일매일 행복하고 건강합니다/혼자 알기 아까운 미역레시피

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  • 게시일 2022. 06. 17.
  • 미역 국이나 초무침만 하지 마세요 무조건 많이 사오셔서 이렇게 드세요💚매일매일 행복하고 건강합니다/혼자 알기 아까운 미역레시피
    [재료]
    건미역 40g
    사과 1개(340g)
    홍고추 1개
    청양고추 4개
    백오이 1개(190g)
    [양념]
    멸치액젓 4큰술
    국간장 3큰술
    레몬즙 3큰술
    설탕 2큰술
    식초 2큰술
    매실청 5큰술
    통깨 2큰술
    참기름 1큰술
    생수 1L
    1큰술 = 15ml
    함께해요 맛나요리 네이버 밴드 가입
    band.us/@mannarecipe
    맛나 스케치 delicious sketch
    / @delicioussketch662
  • 노하우/스타일

댓글 • 120

  • @user-zo4xm4ck4d
    @user-zo4xm4ck4d 10 개월 전 +2

    미역냉국잘보고갑니다😅😅

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  10 개월 전 +1

      감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요

  • @user-hy2gm5gf5s
    @user-hy2gm5gf5s 년 전 +1

    넘 넘 맛이가. 넘 좋아요

  • @user-oz1bp2fw5d
    @user-oz1bp2fw5d 년 전 +1

    맛나요리사님콩자반맛나게만드는법알 려주세요

  • @user-kp8ny1fn1s
    @user-kp8ny1fn1s 년 전 +7

    아아 침너머갑니다 오늘저녁에잘배워서 해보겠습니다 늘감사합니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  년 전 +1

      예 감사합니다

  • @user-zj2hq4xe2v
    @user-zj2hq4xe2v 년 전 +1

    맛나님 오랜만이네요 사과가 들어가네요 해봐되겠네요

  • @user-ij5oh5ew1p
    @user-ij5oh5ew1p 년 전 +2

    시원한 냉국..잘먹고 갑니다 😎 😄

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      ㅋㅋㅋ 감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하세요

  • @user-hf4wj9ge8f
    @user-hf4wj9ge8f 년 전 +1

    이모님 더위 건강히 지나가셔요
    늘 건강하시면 더 좋습니다 ㅎ

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하시고 평안한밤되세요

  • @user-cj2gi4dz5v
    @user-cj2gi4dz5v 년 전 +6

    참잘하심니다.손도빨으고
    설명도잘하시고
    모든주부들이.좋아하겟네요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @Roadtriplus
    @Roadtriplus 년 전 +8

    갑상선 저하로 고생 중인데
    미역을 잘 안먹는 편이에요
    비린맛 제거도 알려 주시고
    상큼하게 먹을수 있는 미역냉국
    맛있게 잘 먹겠습니다
    늘 감사합니다

  • @user-tc8xq7cc8l
    @user-tc8xq7cc8l 년 전 +20

    다이어트 식품이 되겠어요. 여름에 시원하게 먹을수 있을것같아요.~~~

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +5

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

    • @user-lg4ss9oc8f
      @user-lg4ss9oc8f 년 전 +1

      @@user-lk3my1sk8s ㄷ6

  • @user-tc5uy4bc5n
    @user-tc5uy4bc5n 년 전 +3

    언제나 선생님 요리는 해보고싶어요.해봐야지 감사합니다.

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  년 전 +1

      제가 더 감사합니다

    • @user-xh5mv4pz5h
      @user-xh5mv4pz5h 년 전

      다양한 효눙 에최고의 요리멋지내요 많이 활용해야겠내요

    • @user-xh5mv4pz5h
      @user-xh5mv4pz5h 년 전

      마음이든든 자신이 용솟음 치네요

  • @user-te2bv7wq1c
    @user-te2bv7wq1c 년 전 +6

    올여름에많이참고하여시원하게해서맛나게먹을게요 늘요리올러주셨어감사합니다~^^

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  년 전 +1

      예 감사합니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-ey7gv6nd3g
    @user-ey7gv6nd3g 년 전 +2

    너무너무 맛있게드시네요 영양만점 같아요

  • @user-td9om5hx3t
    @user-td9om5hx3t 년 전 +2

    잘배위습니다 최고 입니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요

  • @tvsweetsour3766
    @tvsweetsour3766 년 전 +15

    너무 상큼하고 맛나겠어요~~^^ 매운 쭈꾸미나 불닭이랑 함께 먹으면 환상조합이 될 것 같아요~! 영양학적으로도 설명해주셔서 감사합니다~!

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +3

      맞아요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @ostrich_7321
    @ostrich_7321 년 전 +15

    미역냉국에 사과 🍎 를 넣으면 엄청 맛있겠어요
    새콤달콤 오이미역냉국 먹고싶네요 ^^
    영상 잘봤습니다~~♡♡♡♡

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +3

      감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요

  • @user-lg5zr3yc6h

    참 맛있겠네요 한번 해먹어볼게요 오늘 요리 감사합니다~

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  년 전

      네 함께해주셔서 감사합니다 11월 19일 추워진 날씨에 감기 안 걸리게 조심하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다.

  • @user-jz5rv4xm2c
    @user-jz5rv4xm2c 년 전 +1

    감사감사~
    선생님!존경합니다.

  • @user-zh5up7vq1l
    @user-zh5up7vq1l 년 전 +4

    생각만.해도.시원.하고.맛나겠내요.고마워요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-gi8wc9re1v
    @user-gi8wc9re1v 년 전 +4

    샘 미역냉국 잘 배워갑니다 👍 감사합니다 💗

  • @user-pz9gx8no4k
    @user-pz9gx8no4k 년 전 +4

    무역냉국 영양가득 넘 맛있겠네요💕💕💕

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요 💜💜💜

  • @user-mi2cw1yw9u
    @user-mi2cw1yw9u 년 전 +5

    보기만해도 새콤달콤 할듯 맛나보여요..

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-hd8nw3xq2n
    @user-hd8nw3xq2n 년 전 +2

    엄청 많이 맛있겠어요
    늘 감사합니다ㅡ

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @SY-zs5io
    @SY-zs5io 년 전 +3

    선생님은 정말 연구 많이 하시나봐요
    미역냉국에 사과를 넣어 만드시는것
    선생님이 처음인것 같아요
    늘 새로운 요리법 감사합니다~~♡♡♡

  • @user-hr1xu6xt4m
    @user-hr1xu6xt4m 년 전 +3

    잘받네요정보감삼니댕

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-qn8ig6is1o
    @user-qn8ig6is1o 년 전 +2

    맛나요 요리 건강 한 요리 언제나 감사합니다 언제나 미역국 만끓여먹었는데 앞으로 더운 여름 미역냉궁해놓고 먹으면 시원하고 건강에 도좋고 맛있겠음니다 감사합니다 좋은 날 되세요🧡💛🥰

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-jv7uu9yn3z
    @user-jv7uu9yn3z 년 전 +2

    참 맛있겠어요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-fb8rs4km8x
    @user-fb8rs4km8x 년 전 +3

    맛나겠네요 ~~
    한번 해 먹어야겠어요~~^^

  • @user-xp8hx3gp8k
    @user-xp8hx3gp8k 년 전 +2

    선생님 미역냉국 잘 배웠습니다

  • @user-qo8pi8tu2z

    보기만해도 맛있겠어요
    냉국안하고 그냥무침으로 먹어도 맛있겠어요
    항상 맛있는요리 감사합니다

  • @eun13579
    @eun13579 년 전 +2

    👍
    도전 도전 꼭 해볼겁니다
    감사합니다 🙏

  • @user-bt2ee3gi1y
    @user-bt2ee3gi1y 년 전 +5

    와 정말 새콤달콤 하겠는데요!👍👍

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @kgr6980
    @kgr6980 년 전 +2

    후루룩 짭짭 너무나 맛있을것같아요
    소리만들어도 입맛이 살아나요 ^^
    항상감사합니당~~

  • @user-ed7jn1vy6w
    @user-ed7jn1vy6w 년 전 +1

    색다른냉국정말맛나겟어요

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s 년 전 +2

    미역오이 냉국 이네요 감사 합니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요

  • @user-bq4lu7oq3b
    @user-bq4lu7oq3b 년 전 +2

    감사함니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-ru4fx9ws7s
    @user-ru4fx9ws7s 년 전 +3

    쌤!다이어트 할때 먹음 짱이겠어요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      맞아요 국물은 적게 건더기 많이 밥은 아주 조금 그래서 최고예요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-wi3xy2dc2h
    @user-wi3xy2dc2h 년 전 +5

    사과가 들어가 더 맛날것 같네요
    감사합니다 ^^

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-nx2to7hj3x
    @user-nx2to7hj3x 년 전 +2

    미역냉국에 사과들어가는것 몰라네요 잘보고갑니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요

  • @user-ob1el8kg9t
    @user-ob1el8kg9t 년 전 +2

    사과를넣어 미역냉국 헐 더맛있겠네요 해먹어봐야겠어요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-cy5dy4ty1v
    @user-cy5dy4ty1v 년 전 +2

    맛있겠어요
    골다공증인라 미역국 자주 먹는데
    미역냉국도 해먹어야겠어요
    감사합니다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-zy5np7gg7h
    @user-zy5np7gg7h 년 전 +1

  • @spring0109
    @spring0109 년 전 +4

    요새 맛이 덜한 사과가 골치인데, 요렇게 해먹으면 좋을듯 싶네요.
    머리까지 복장에 신경썼군요.
    성의가 느껴져서 좋아요~👌🏻

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-cu9rk2ut7n
    @user-cu9rk2ut7n 년 전 +2

    오이향이 좋을거갔아요 ㅎ

  • @dolsatang_2Heedoo_singer..

    여름에 가스불 앞에서 요리하기
    힘든데 ㅠㅠ 속 시원한 냉국 정말
    좋은 레시피네요💯💯💯👍👍👍

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요

  • @user-bg5hp6dy1q
    @user-bg5hp6dy1q 년 전 +4

    와우~~
    새콤달콤 시원하면서
    사과의 상큼함과
    더위식혀 주고
    맛있는 미역오이사과냉국~굿
    샘 감사합니다 ~♡

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +2

      감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요

  • @mobepinkin7774
    @mobepinkin7774 년 전 +2

    👍👍👍👍👍

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 되세요

  • @user-Donky
    @user-Donky 년 전 +4

    냉국이라고 하지만 미역사과 양파 등등 건더기만 건저먹어도 맛있겠어요.

  • @user-vf7tj1tk2s
    @user-vf7tj1tk2s 년 전 +2

    👍

  • @user-fk4gx5mb7d
    @user-fk4gx5mb7d 년 전 +1

    가끔 선생님 만드신거 보며 맛싯겠다 싶어 만들어 먹곤 하지만
    이번꺼는 사과에 미역이라 정말 상큼싱쿵할것같아 만들어 봤는데
    ㅎ 멸치액젓은 아닌거 같아오ㅡ 멸치액젓 냄새 땜시 못먹었답니다

  • @user-cy3he5vv4n
    @user-cy3he5vv4n 년 전 +2

    비가 오지않아 요즘 오이
    많이 쓰더라구요 오이속을
    알수도 없구

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      ㅋㅋㅋ 오이속을 알수도 없고 재미있으세요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-hf4wj9ge8f
    @user-hf4wj9ge8f 년 전 +3

    정말 눈으로 보아도 입에 침이고이네요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 덕분에 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요

  • @user-yj1fe8jl4m
    @user-yj1fe8jl4m 년 전 +7

    레몬대신 오렌지쥬스 넣어도
    되나요ᆢ?
    다이어트 하기에는 최고인것 같아요.

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +4

      오렌지쥬스 와우 대박이네요 너무 기발한 생각이세요 설탕은줄이고 넣으시면 좋을것 같아요 다음냉국에는 오레지 쥬스 사용 해보렵니다 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @SeoulKoreaOT7Kpop
    @SeoulKoreaOT7Kpop 년 전 +3

    👍👍👍🤗🍓💜🍫

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요 💜💜💜

  • @sng-mp9os
    @sng-mp9os 년 전 +5

    채칼어디서삿어요

  • @annaj4100
    @annaj4100 년 전 +1

    자일로트 설탕은 어떤가요

  • @user-eg8bw4nv4c
    @user-eg8bw4nv4c 년 전 +2

    몇인분쯤 될까요?

    • @mannarecipe
      @mannarecipe  년 전

      먹기 나름인데요 8인분 정도 돼요

  • @user-xh9ho5jk4i
    @user-xh9ho5jk4i 년 전 +2

    항암효과
    독소제거
    뼈튼튼
    빈혈예방
    갑상선기능~좋다! 항진증에는 나쁨
    각종질병에좋다

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루되세요

  • @user-pv9iy7hy2n
    @user-pv9iy7hy2n 년 전 +5

    젖갈이 들어가서 이상할것 같아요

    • @user-lk3my1sk8s
      @user-lk3my1sk8s 년 전 +1

      이상하다 생각하시면 국간장만 사용하시면 됩니다 또는 육수와 소금으로 사용 하시면돼요

    • @user-ws4qx1ll3b
      @user-ws4qx1ll3b 년 전

      @@user-lk3my1sk8s 녹용을 오디서 구입하나요

  • @user-jr9yo8kw1n

    자주 보는 프로인데~참기름 때문에 냉국 먹을때마다
    기분이 나빠요~차가워서 수저에 기름떠서 별로에요