노안 폐암 골다공증에 좋은 당근은 이렇게 드세요💚당근 이렇게 드시면 효능 3배입니다/이 방법이 최고입니다/평생 써 먹는 당근요리

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  • 게시일 2022. 04. 05.
  • 노안 폐암 골다공증에 좋은 당근은 이렇게 드세요💚당근 이렇게 드시면 효능 3배입니다/이 방법이 최고입니다/평생 써 먹는 당근요리
    [재료]
    당근 2개(350g)
    작은멸치 50g
    식용유 1큰술
    참기름 1큰술
    액젓 1큰술
    깨소금 2큰술
    청주 1큰술
    후추약간
    1큰술 = 15ml
    함께해요 맛나요리 네이버 밴드 가입
    band.us/@mannarecipe
    맛나 스케치 delicious sketch
    / @delicioussketch662

댓글 • 101

  • @user-ob2xb8yr1m
    @user-ob2xb8yr1m 2 년 전 +23

    야호~

  • @user-ql1dx2rz4v
    @user-ql1dx2rz4v 2 년 전 +4

    맛나요리님 정말 감사를드립니다 집에실습을

  • @user-hf3bs3fk8o
    @user-hf3bs3fk8o 2 년 전 +5

    당근을 멸치와 볶아서 만들어 봐야겠어요 잘 배우고 갑니다 항상좋은 요리를 만들어 주시니 감사합니다 행복한 하루 보내세요 ~~

  • @user-vf7td6yk5g
    @user-vf7td6yk5g 2 년 전 +7

    요즘 코로나 확진자들에게 많이 유익한 정보이고 요리이네요~

  • @user-tu9so1ct6q
    @user-tu9so1ct6q 2 년 전 +1

    폐렴 골다공증에좋은

  • @ep4558
    @ep4558 2 년 전 +2

    오늘도 수고하셨습니다

  • @user-ek6ls2yq3v
    @user-ek6ls2yq3v 년 전 +1

    애교많은 함께 하요 님 귀한 레시피 알려주셔서 감사합니다 건강하세요

  • @user-rc9tm9zr9x
    @user-rc9tm9zr9x 2 년 전 +3

    참 간단하고 좋은 요리네요

  • @user-nh7uy9rb5s
    @user-nh7uy9rb5s 2 년 전 +1

    좋은정보 너무고마워요~~

  • @user-bk9li3nj4x
    @user-bk9li3nj4x 2 년 전 +7

    노인인구가많은이때.안먹게되는당근으로쉽고영양가있는요리에 항상매진하시는선생님요리

  • @user-yt5ur1pl9r
    @user-yt5ur1pl9r 2 년 전 +16

    당근요리 ㅡ폐질환 예방

  • @user-mm8jj8ww9f
    @user-mm8jj8ww9f 2 년 전 +1

    대박"~ 당근멸치볶음 첨 접합니다 마이 만들어먹겟슴니다 감사해요🥰🥰🥰

  • @songdorose
    @songdorose 2 년 전 +3

    함께해요 맛나님 덕분에 잘 배워서 도움받고 갑니다. 아자아자 파이팅입니다.(👍34+)💞☕️

  • @user-nh7uy9rb5s
    @user-nh7uy9rb5s 2 년 전 +2

    요리하기도 간단하고 간강에도 아주 좋구만요 해먹어야겠네요 늘고마워요 수고하세요~~

  • @user-iw3vo5us4l
    @user-iw3vo5us4l 2 년 전 +2

    좋은정보감사합니다

  • @user-rb1id5xn7h
    @user-rb1id5xn7h 2 년 전 +1

    고마워요ᆢ

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n 2 년 전 +2

    영상 항상 감사합니다

  • @user-ij7ko8cw5s
    @user-ij7ko8cw5s 2 년 전 +2

    감사합니다 ~

  • @CookingKun
    @CookingKun 2 년 전 +2

    Very Delicious 😋 Thank you ☺