과연 결과는? (feat.스님이 된 한주먹 주작X)

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  • 게시일 2020. 07. 24.
  • #헬스 #다이어트 #보디빌딩 #천안헬스 #내추럴
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  • 스포츠

댓글 • 126

  • @user-easy-boy
    @user-easy-boy 3 년 전 +32

    한주먹님 저 이날 대회장에서 봽는데 진짜.... 님들 한주먹님 실물로 보시면 지립니다. 턱선 진짜 샤프하시고 잘 생기셨습니다.
    몸은 두말 할 필요 없습니다. 한마리의 버팔로가 있나 싶을 정도로 진짜 큽니다. 일행분들이 계셔서 민폐 끼칠까 인사를 못 드리고 멀리서만 뵙습니다.. 죄송합니다 ㅠㅠ 다음번엔 꼭 용기내어 인사 드리겠습니다!

    • @user-easy-boy
      @user-easy-boy 3 년 전 +4

      그리고 제가 한주먹님 손 한번 못 잡아본게 천추의 한일 만큼 아쉬워서 미처 말씀 못 드렸지만 답글에 추가적으로 글을 씁니다 :)
      이번 대회에 출전하신 팀장님! 정말 수고많으셨습니다.
      또 한, 유투브를 시청하다가 팀장님께서 첫 대회에 첫 다이어트라는 말을 보게 되었는데.. 이 말이 믿어지지 않을 정도로 진짜 몸 좋으셨습니다
      앞으로도 한주먹님 유투브를 통해 응원드리겠습니다! 원하시는 목표까지 화이팅 하십시오!

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +11

      이런건 고정가야지 ㅋㅋㅋㅋ
      담엔 꼭 인사나눠요 감사합니다 고생많이하셨어요!

    • @user-easy-boy
      @user-easy-boy 3 년 전

      @@onefist 넵 감사합니다 !! 행복한 주말 되십시오!

    • @user-eq3qu9lb9u
      @user-eq3qu9lb9u 3 년 전

      근데진짜 저도 흡연장에서 봤는데 ㅋㅋ 장난끼많으시고 팀장님은 무대에서보니까 존잘이든데

    • @onefist
      @onefist  3 년 전

      @@user-eq3qu9lb9u 반가웠어요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-cd7ij4om6g
    @user-cd7ij4om6g 3 년 전

    얼마나 힘들게 준비하셨을지! 넘 고생하셨습니당

  • @EPTforYou
    @EPTforYou 3 년 전 +1

    한주먹님이랑 운동하면 저렇게 되구만유? 멋집니다이~
    3개월만에 대단

  • @ho_II
    @ho_II 3 년 전 +10

    6:37...코털이 제법이다...

  • @user-kf6qk5xk7k
    @user-kf6qk5xk7k 3 년 전 +1

    오늘 천안볼보매장에서 한주먹님 뵙는데 영광이였습니다 신기하기도하고 몸 완전커요 부럽습니다

  • @user-dw6uk8ut3o
    @user-dw6uk8ut3o 3 년 전 +1

    한주먹님 대회장에서 뵈었을때 친절히 인사받아주셔서 너무 감사합니다!🙏🙏
    기회가된다면 같은 무대에서 붙어보고싶습니다!!😁😁😁😁

  • @user-pk9tx3ls7k
    @user-pk9tx3ls7k 3 년 전 +12

    79번 느낌이 딱 내가생각하는거네

  • @user-oh1vx2sl4l
    @user-oh1vx2sl4l 3 년 전 +5

    연예인같다 라인겁나이쁨
    이종석같다

  • @gogumsweeet7899
    @gogumsweeet7899 3 년 전 +6

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목탁소리 내는거 개웃기네

  • @user-yu3en9hx6p
    @user-yu3en9hx6p 3 년 전

    팀장님 대회 준비하시느라 고생 많이 하셨고 너무 멋지십니다~!! 영상 마지막 ㅋㅋㅋ풉

  • @kdk00881144
    @kdk00881144 3 년 전

    비교심사 보니 포징 확실히 깔끔하네요 ㅋㅋ

  • @user-dc1zk2bm7l
    @user-dc1zk2bm7l 3 년 전 +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 개웃기네

  • @user-vv7dt2nk1m
    @user-vv7dt2nk1m 3 년 전 +3

    퍼스트콜 불릴때 오줌쌀뻔했다

  • @user-nq4mx6gl3n
    @user-nq4mx6gl3n 3 년 전

    탄 뭐쓰시는지 궁금하네용♥

  • @redmoon2870
    @redmoon2870 3 년 전 +5

    마지막 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 종종 등장하셨던 팀장님이라는 분 뭔가 믿음직해 보여요 순딩순딩 하지만 뭔가 아우라가ㅎㅎ👍 축하드립니당~

  • @user-ov7dq6su7e
    @user-ov7dq6su7e 3 년 전

    주먹이형 차량 목쿠션 어디서 샀어요 아버지 하나 해드리려 하는데

  • @user-du6jz2jh7r
    @user-du6jz2jh7r 3 년 전

    한주먹님 질문이 있습니다
    탄수화물 사이클링 목요일날을 매일매일 돌리고 일요일 치팅데이 가져가도 다이어트가 될까요? 직업특성상 월~수요일을 못견딜거같아서요 ..

  • @user-jo5dw2gh3v
    @user-jo5dw2gh3v 3 년 전 +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 써먹겠습니다
    저 스님 될껀데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sehoahn0601
    @sehoahn0601 3 년 전 +1

    팀장님 닉값 ㄷㄷ

  • @user-rl4yr3fb6q
    @user-rl4yr3fb6q 3 년 전

    멋지다

  • @chihengyi
    @chihengyi 3 년 전 +17

    야생마땜시 주작x 쓴거 같은데 ㅋㅋ

    • @user-dq2yz8cu8p
      @user-dq2yz8cu8p 3 년 전 +1

      야생마주작침?

    • @wys9460
      @wys9460 3 년 전

      @@evergreens9 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ즙짬?벨트차고 땀이나 싸라고하지ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ju9dn9lt1n
    @user-ju9dn9lt1n 3 년 전

    여윽시 하체좋네요

  • @renoxx99
    @renoxx99 3 년 전 +28

    이 대회는 소리 안지르네 진짜 좋다

  • @user-fm9bp7ff1f
    @user-fm9bp7ff1f 3 년 전 +2

    ㄹㅇ 마지막에 킬포넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    형 직접 만나서 들어보는거 어때? 인사로 1번 포즈 ㄱ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-pj3bk7zq6q
    @user-pj3bk7zq6q 3 년 전

    박수우👏👏👏 그동안 진짜 고생했어요!! 이제 먹자!!!

  • @user-uk1ti2lr9q
    @user-uk1ti2lr9q 3 년 전

    형님 인기가 제법입니다^^

    • @arkx8380
      @arkx8380 3 년 전

      음성지원되서 개웃기네ㅋㅋㅋㅋ

  • @MegaEvolution1
    @MegaEvolution1 3 년 전 +6

    저런 사이비전화 주먹님이면 욕 ㅈㄴ박을줄 알았는데ㅋㅋㅋ

  • @osh14255
    @osh14255 3 년 전 +1

    스님 됫다길래 머리 삭발한줄

  • @juholee2299
    @juholee2299 3 년 전 +1

    키가 몇이에용?

  • @JJTTHH
    @JJTTHH 3 년 전 +1

    마지막 개터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @arkx8380
    @arkx8380 3 년 전

    저사람도 프로네 ㅋㅋㅋ 스님얘기에 웃참어째했누

  • @user-du6jz2jh7r
    @user-du6jz2jh7r 3 년 전

    마지막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @youwin771
    @youwin771 3 년 전

    기쁨이닷!!!!

  • @JeongJaeKyeong
    @JeongJaeKyeong 3 년 전 +14

    6:29 유행어하는 모습이 제법십니다? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-bl5oo2gp4m
      @user-bl5oo2gp4m 3 년 전 +2

      ㅋㅋㅋㅋ저거 어디서 나온거지 빅리님 유행어맞나요 총총님 채널에서 본거 같은데

  • @user-pl2yf8id1i
    @user-pl2yf8id1i 3 년 전

    오오오

  • @user-nf7el7qj5q
    @user-nf7el7qj5q 3 년 전

    다이어트는 제일 완벽하셨는데 아쉽네요

  • @reviewerhani
    @reviewerhani 3 년 전

    팀장분 기관이형 닮은거 같은건 기분탓인가..?

  • @nam_sajang
    @nam_sajang 3 년 전

    목탁소리ㅋㅋㄲㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ry3sj7ot7n
    @user-ry3sj7ot7n 3 년 전

    잘생기셨다...

  • @MrWww1041
    @MrWww1041 3 년 전

    버거킹 햄버거 종류어떤거에요?

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +1

      그뭐지 콰트로치즈였나? 암튼 빵도 치즈빵임 존맛탱

    • @user-pl6kh9lt5b
      @user-pl6kh9lt5b 3 년 전

      더콰트로치즈버거임

  • @user-pl6kh9lt5b
    @user-pl6kh9lt5b 3 년 전 +36

    쌩얼로가서 지송 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @strongman-80
    @strongman-80 3 년 전

    하늘이 이쁘네요

  • @user-pl2yf8id1i
    @user-pl2yf8id1i 3 년 전

    쥐 안나나... 대단하시다

  • @user-gu9bq3qn2o
    @user-gu9bq3qn2o 3 년 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jz9qi6do5h
    @user-jz9qi6do5h 3 년 전

    드시러 가셨네...

  • @user-bb6gi8gq7m
    @user-bb6gi8gq7m 3 년 전

    반칙이다 잘생기고 몸좋고 ㅠ.ㅠ

  • @user-xt3gj9sj8o
    @user-xt3gj9sj8o 3 년 전 +10

    기쁨 팀장님이 무료pt 해주셨었는데 반갑네요 이렇게 보니 정말 멋지십니다!! 화이팅

  • @user-xm7rc8df4k
    @user-xm7rc8df4k 3 년 전

    주먹님 이분이 ㅆㅅㅂ 팀장님 맞나요??

  • @everyone_knoworkout500

    제법이야 유행어 미는건가요

  • @user-yp7ng4qg2v
    @user-yp7ng4qg2v 3 년 전

    마치 저 고등부때가 생각나는군요ㅎㅡㅎ

  • @Lucas-kp8vi
    @Lucas-kp8vi 3 년 전

    하체갈라지시는게 고생하신거보입니다. 크...

  • @user-gp1nx8wh1l
    @user-gp1nx8wh1l 3 년 전 +1

    이 대회는 미소 점수가 없나용?
    다들 진지한 표정이셔서

  • @bread8386
    @bread8386 3 년 전 +1

    여호와의 증인 아저씨 끈질기셔 ㅋㅋ

  • @djrjaskd1708
    @djrjaskd1708 3 년 전

    한주먹.......밥먹고싶다

  • @user-le7ze9su8g
    @user-le7ze9su8g 3 년 전 +3

    쨔쓰!!!

  • @user-ug5xr1xc7e
    @user-ug5xr1xc7e 3 년 전

    좋아요 눌러줘 형.

  • @user-qc9ho8xs4x
    @user-qc9ho8xs4x 3 년 전

    2:23 왼쪽뒷쪽에 나 나왔네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-bf3bi3hq9y
    @user-bf3bi3hq9y 3 년 전

    제2의 빅리코치님이신가 ㅋㅋ

  • @user-ft5qz8ue6j
    @user-ft5qz8ue6j 3 년 전 +3

    팀장님 수고하셨습니다 그리고 킬링포인트 11:41

  • @m7ar456
    @m7ar456 3 년 전

    팔이... 개쩌시넹

  • @deoklee520
    @deoklee520 3 년 전 +1

    주먹이형 가짜사나이나가줘
    뿌시고오자

    • @user-jn8ez6lv3v
      @user-jn8ez6lv3v 3 년 전 +1

      가짜사나이가 뭔데 왜 자꾸 나가달라는거야
      그냥 팬심으로봐

    • @user-yg7cw6ed5k
      @user-yg7cw6ed5k 3 년 전

      거기 가면 뿌시기는커녕 뿌숴짐.

  • @user-uy5xh3xd1j
    @user-uy5xh3xd1j 3 년 전

    설기관선수 닮앗다

  • @gmkik2210
    @gmkik2210 3 년 전 +15

    형님...오늘 아엪비비 내추럴프로전에 대놓고 로이더가 페이크내티로 출전해서 난리가 났읍니다...

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +32

      그병신 내추럴로 내가 이김

    • @user-fv6if7bo4m
      @user-fv6if7bo4m 3 년 전

      그 사람 누구인가요??

    • @gmkik2210
      @gmkik2210 3 년 전

      형님들 제가 직접적으로 알려드리긴 어렵읍니다...아마 낼 저녁쯤 되면 더 이슈화가 될테니 쫌만 더 기다려보세요!

    • @user-fv6if7bo4m
      @user-fv6if7bo4m 3 년 전

      김성윤 아 뭔가 누군지 감오네요

    • @duckspanic2882
      @duckspanic2882 3 년 전

      ??? ㄹㅇ

  • @user-pt7lx5ou9r
    @user-pt7lx5ou9r 3 년 전

    핑크색보드숏 유정태선수아님?

  • @user-mi8fx3hs5f
    @user-mi8fx3hs5f 3 년 전 +5

    6:32 빅리코..코치님 빙의?

  • @pumpbong
    @pumpbong 3 년 전

    개인적으로 팀장님 피지크에만 몰빵해보는게 좋을거 같네용 그냥 제 개인적인 생각인데 추천합니다 ^^

  • @tv-.2461
    @tv-.2461 3 년 전 +2

    첫술에 배부르랴? 라는 속담이 있듯 결과는 어떤 생각을 하실지 몰라도 첫대회몸이라고는 너무 좋으신데요?ㅎㅎ
    수업도 엄청 많이 하셨다고 들었는데 대단하십니다
    앞으로 더더더 좋아지실게 눈에 훤히 보이십니다 응원할게요!!!

  • @overiivers3964
    @overiivers3964 3 년 전

    이기쁨팀장님 너무순해보이셔..ㅎㅎ

  • @user-zb9by4ur1n
    @user-zb9by4ur1n 3 년 전 +13

    와 클피 파란색팬티 몸 지리네

  • @000-e20
    @000-e20 3 년 전

    한리코치인가?

  • @user-fs6db7hy4p
    @user-fs6db7hy4p 3 년 전

    몸도좋은대
    마스크가 넘사내

  • @user-pc9dy3gi3v
    @user-pc9dy3gi3v 3 년 전

    아앜ㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ목탁이 아니랕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ볼탘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ck5ef3vo8h
    @user-ck5ef3vo8h 3 년 전

    몸좆되는데

  • @winning1717
    @winning1717 3 년 전

    운동 하지 마세요... 참나....
    잘생긴 사람은 운동 하지 말라구요 제발 ㅠㅠ

  • @bigtitslove
    @bigtitslove 3 년 전

    형님ㅠㅠ 3주끝82.3 저번주82.5 어제82.5 오늘83.3인데 이거 문제있어요 달라진건 치팅데이를 일요일에서 월요일로바꾸고 운동강도는 강해지고 매주먹던대로 먹는데 안빠져요...

    • @gmkik2210
      @gmkik2210 3 년 전 +1

      탄수 싸이클링 돌리고 계신거죠?저도 정직하게 돌렸는데 중간에 2주정도는 안빠져서 1주일 무탄수 돌리니까 빠지더라고요...한번 참고해보세요ㅎ

    • @bigtitslove
      @bigtitslove 3 년 전

      @@gmkik2210 무탄수 ㄷㄷ 감사합니다 월요일 치팅하고 무탄수함해볼게용

    • @user-ip7ic4mo7f
      @user-ip7ic4mo7f 3 년 전

      먹는만큼 안찌고 먹는만큼 안빠지면 장건강 의심햐보세요 변비라던가 ㅡ...

    • @bigtitslove
      @bigtitslove 3 년 전

      @@user-ip7ic4mo7f 응가 맨날2번씩 해요 ㅠㅠ

    • @bigtitslove
      @bigtitslove 3 년 전

      이유:6~7천칼로리 처먹은듯함

  • @mjcouple9629
    @mjcouple9629 3 년 전 +1

    마지막 사이비 전화 인성 문제 있네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ie6pg4yz8c
    @user-ie6pg4yz8c 3 년 전 +1

    신천지 아녀?ㅋㅋㅋ