진수의 시선 1.
소스 코드
- 게시일 2020. 11. 01.
- 헬스 #다이어트 #보디빌딩 #천안헬스 #내추럴 #데드리프트 #어깨운동 #풀업 #브이로그 #먹방 #mukbang #벌크업 #헬스장 #벤치프레스 #가슴운동 #등운동 #천안맛집 #탄수화물싸이클 #치팅데이 #레그프레스
metree.co.kr/index/index.php?...
링크타고 미트리회원가입시 닭가슴살및 모든제품 최대 56%할인적용.
더베네푸드 포대유청 구매링크
m.thebenefood.co.kr
하빈저헬스용품 최저가 사러가기
me2.do/xjNFOn8Y
레슨,협찬문의 (카카오톡,인스타그램 hjm2154) - 스포츠
촬영이였다고는 하지만 진심이 어느정도 느껴지는 눈빛이다 ..
회식때 이번엔 100만원 채워서 복수하자!ㅋㅋㅋㅋㅋ
동생 생각하는 형의 따뜻한 마음이 잘 느껴지는 영상이네요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진수시리즈
고환시리즈도 갑시다ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닉네임
영상 신선하네ㅋㅋㅋ 원판 기가 막히네
ㄹㅇㅋㅋㅋ 여기서 일하고싶다
방심하고 보다 마지막 빵터졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅋ
이건 찐텐이다
진심같다..!?
아 진짜 최고다ㅜㅜ 주먹이형이랑 같이 일하는분들 부럽네요
자꾸 최고의 복지라하는데
진수씨 브이로그도 했으면 좋겠습니다ㅋㅋㅋ
진짜진수시점ㅋㅋㅋㅋㅋ
0:09 he is Ssa beolim
뭔가했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꿀잼ㅋㅋㅋㅋ 2탄, 3탄 기대합니다
오늘도 우리형 날 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빅애스가이
빵터졌다 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 탄수화물 사이클 하면서 배변활동은 잘 되십니까?
ㅋㅋㅋㅋ재밌다
존나 사랑스럽다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형님 남자들한테 인기가 많으시네요
저도 형 사랑해볼려고 합니다 받아주세염
진수 먹방 ㄱ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어짜피 레그 해야하는데요 머ㅋㅋㅋㅋ
저건 진심이다
진수형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저거 진심임
진수야 군대가면 이거보다 더 해
이정돈 뭐 맛보기도 안돼
군대갔는데 한주먹 선임이면 ㄱㅇㄷ
아직 안갔다오심 저분?
진수가 누군지도 모르는데 존나 팬될꺼같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ아...개x끼...ㅋㅋㅋㅋ 개웃기닭요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형 개그 유튜버 전향하려고?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노동청 신고완료.
ㅎㅇ
저거 진심인데 ㅋㅋ
막내의 시선 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@neopchi_neopchi 너무나 감사드려요 🙇♂️
탄수화물 사이클 할려고 하는데
탄수화물량을 음식그람수로 하는건가요 아님 성분표에 써있는 순순탄수화물량으로 계산하는건가요?
좀 찾아보고질문해라ㅡㅡ
@@user-mv7nj5kx2b 제가 찾아보니까 영양성분표에 있는 탄수화물량으로 계산하는게 맞죠??
@@user-ni4ro3mi9j 한주먹님이말한는 밥100g 은 밥양으로100g입니다
@@user-mv7nj5kx2b 밥양으로 말씀하신거니까 햇반 절반정도보다 덜 먹어야겠군요...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
탄수화물 싸이클 중인데 목요일 치팅 수요일로 앞당겨도 되나요 ㅠㅠ 아무나 도와주세요 ㅠㅠ
목요일에 무슨 사정이 있어서 어떻게 해도 섭식 자체가 어려운게 아니면 지키세요. 땡기다보면 막 다 땡겨먹고싶은게 사람 심리
@@user-zj4eg1pt7z 저도 지키고 싶은데 내일 회식이 잡혀서.. 그런거예요..
그러면 회식 하시고 음주량에 따라 저탄 초저탄 결정하심이 어떠실까요
@@user-zj4eg1pt7z 음주는 안 할거고 음료도 안 마실겁니당 초밥만 먹으려고요 !
소박하게 초밥 35피스 ㄱ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
촬영빙자해서 본심 말해보리기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빅애스가이.
히밤 훅 들어오는구마~
ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짧고굵다ㅋㅋ
진수 진짜 수박닮았네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ