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- 게시일 2020. 10. 17.
- #헬스 #다이어트 #보디빌딩 #천안헬스 #내추럴 #데드리프트 #어깨운동 #풀업 #브이로그 #먹방 #mukbang #벌크업 #헬스장 #벤치프레스 #가슴운동 #등운동 #천안맛집 #탄수화물싸이클 #치팅데이
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브이로그가 날이 갈수록 기가막히네!
10만 구독자 커먼!
너무 기다렸어요ㅠㅠ
기가맥히네 한주도 탄수싸이클 화이티이이잉
따님 정말 귀여우시네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
와 조개창고 꼭 가보겠습니다!
유튜버중 주먹님 브이로그 제일기다려집니다 ㅎㅎ
아이고 공주님 예뻐라🧡
최애 vlog 입니다 업로드 하루빠지면 서운합니다 행님
시아 원피스 너무 이쁘다♡
뭐야 이형 벌써 6만이네 축하해형
먹는거 하나는 기가 맥히네!!!
아이고 귀여워라 우리 시아❤️
진짜 이거만 기다렸다 하앙❤️
이건..귀하군요
미스터코리아 라이브 보는데 주먹이형 채팅보고 놀람ㅋㅋㅋ “나 안나왔다고”
이게 리얼 치팅이지
헐 조개창고 저도갔는데 저번주에
장인어른..
전 천안 쌍용동에 사는데 뭔가 내가 좋아하는 유튜버가 내집 근처에 놀러가고 먹으러가고 하니깐 신기하고 재밌다^^
시아는 정말 한주먹씨를 쏙빼닮았네여 ^^너무귀여워요 ❤️
웅서형 우는소리 여기까지 난다 ㅋㅋㅋㅋ
평범한듯한 일상이지만 이게 찐행복인거죠~ !
2:38 김해 고릴라
브이로그에 음식점들이 제가 자주 가는 곳이랑 많이 겹치네여
주말에 먹으러 다니다보면 만날수 있을듯 ㅋㅋ
혼자 회사에서 운동하는데 코로나 끝나면 피티받으러 갑니다 커먼
시아 미모가..찐으로 이쁘네여💚💛
3:38
5:12 시아 귀여워😍
아이 씻팔 주먹이형 인줄 알고 기대하며 눌럿건만..
@@user-vn8rp8xz1c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-vn8rp8xz1c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 시아네요 ㅋㅋㅋㅋ
형님 여자가 탄수사이클해도 괜찮아요?
헬스유튜버계 호감 원탑 한주먹
형님 진짜 기적을 낳으셨습니다
시아 마리오 진짜 너무 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
지난 토요일에 샤워장에 비누있어서 기분좋았어^^♡
된장포스..ㅎㄷㄷ
형 후드에 흰티는 국룰이여...
영상기다리다가 근손실왔자나 형 책임져
진짜 플렉스 했구나 형 .. 이제 플렉스 휠러 하면 되겠다 ㅎ
고릴라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
월요일 화요일 수요일 버티려면.....먹어야한다!!!!!!!
조개라면 기가막히네!
여기 조개탕도 기가막히네
.. 롤모델이 한주먹이 되버렸다
이야.. 천안이 생각보다 살기 좋구나
크.. 조개라면 비주얼 끝짱난당
주먹이형은 과연 미코 피지크에 나갈수
있을것인가..그의먹방은 계속된다
Feat.한주먹찐팬 over livers.
형 월요일고 올려줘
주먹님 이번에 대회 안나가는데도 탄수 사이클 하는 이유가 벌크 다이어트 반복하려고 일부러 하는건가용? 그래야 스킨이 얇아진다고 그러던데 그래서 그러시는건지.. 궁금합니다
아뇨 그냥 구독자들이랑 같이 다이어트하는거에요
이것만 기다렸습니다 형님 하트 좀 주세요 ㅠ
비싼 명품 사는건 별감흥없는데 먹는건 왜케 맛나게먹어 나도먹고싶게만드네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노른자ㅋㅋㅋ
형 왜 미스터코리아 안나왔어
형 당은 되도록 피하라면서 설탕묻힌 츄러스를 그렇게 맛있게 먹으면 어떡해... 나도 먹어야지
아 탄수싸이클 벌써 쥭겟는데 내일이 고비다..
개같은거 목요일날 육회비빔밥아 긴장해라 5공기 때려넣어줄께 ㅠㅠ
형저도운동복좀사주세요..
보디가드 말고 공주님좀 찍어주세요 ㅜㅜ
올림피아 준비않하시고 머하세요 ㅠㅠ
3:40
7:28
행님 저 비혼인데 이 영상 때문에 선보러 갑니다
키조개 뜨거운육즙을 냅따뿌리네ㅋㅋㅋㅋㅋ
근대 진짜이쁘네...
시아 개인채널 하나 파주세염...
갤주님 2패 ㅋㅋ
애기 별로 안 좋아하는데 시아 진짜 예쁘다 ㅋㅋㅋ 시아 같은 딸 있으면 ㅜ
시아튜브 추진고👉👉
미스터코리아 몇등함??
드립이죠?
영상 안 보노?
얼굴빵빵한것만봐도ㅋㅋ
1등 아니누ㅠㅠ
시아 약간 정인선 삘인데
주먹찡 많이 피곤해보이네..레쓰고 할 때 힘이 없음ㅜㅜ
한주먹형 왤케 팔자주름 깊게 패혔대.. ㅠㅠ
형님은 음식먹고 돈 벌려고 보디빌딩 하시는거 아닙니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 마스크 끈이 밖으로 오게 써주십쇼 걱정됩니다 00:30
행복하게산다는게 우리 주먹형처럼 사는거 아닐까 ? 귀여운 시아부터 착하신 아내분까지 ... 아 안되겠다 주먹형 나 오늘부터 시아 보디가드 할게 3대 500미만 남자들이 치근덕 거리면 40키로 덤벨 던져줄게
3대500이상은 장인어른이 출동해야겠군요 🥳
1등
수염자국 없으면 서른이라해도 믿겠다
8:12 ㅗㅜㅑ
형님 만약 나중에 시아가 건이랑 연애한다고 하면 허락하실겁니까? "건아 내일 우리 뭐할까?" 물어보면
"등" 이라고 대답하고 데이트때마다 닭가슴살에 고구마만 먹고 취침해서 근성장 해야된다고 밤9시면 집에가서 잔다고 연락안되는 남친 건이.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씹노잼
진짜 씹노잼 골격근량-5kg되버려라