역사상 운동유튜버가 제일 많이 나오는 영상.

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  • 게시일 2020. 08. 01.
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  • 스포츠

댓글 • 165

  • @user-pl6kh9lt5b
    @user-pl6kh9lt5b 3 년 전 +79

    관장님 생일축하드립니다🍀
    그리고 바쁘신 와중에 축하영상 보내주신 유투버 [파워게르만님,헤헤튜브님,설기관형님,작은빌더정권님,강산님,총총님,권혁님(생일축하드려요),지피티님,김웅서님] 및 회원님들 정말 감사합니다. 행운가득🍀

    • @user-um8fy9mo4z
      @user-um8fy9mo4z 3 년 전 +2

      🍀행운가득 내꺼🍀

    • @user-pl6kh9lt5b
      @user-pl6kh9lt5b 3 년 전 +1

      니꺼내꺼가어딨냐🍀

    • @POGER
      @POGER 3 년 전 +30

      입금이 많이 늦어지네요..

    • @user-du6jz2jh7r
      @user-du6jz2jh7r 3 년 전

      파워게르만POGER ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-pl6kh9lt5b
      @user-pl6kh9lt5b 3 년 전

      파워게르만POGER 아 .. 보내드린걸로 기억하는데 .. 확인다시한번만..

  • @Hyeok89
    @Hyeok89 3 년 전 +13

    아니 생일이 저랑 같으시다니ㄷㄷ어쩐지 형님 수컷향이 유독 진하다싶었습니다

    • @Hyeok89
      @Hyeok89 3 년 전 +1

      @@adrianaleeand5puppies 아니.. 아르기누나..

  • @hyk4793
    @hyk4793 3 년 전

    항상 쉬원한 말씀 감사해요. 생일축하드려요-ㅎ

  • @user-gr8lq7cn6j
    @user-gr8lq7cn6j 3 년 전

    축하드립니다

  • @user-gl3di2tz7l
    @user-gl3di2tz7l 3 년 전

    사랑해

  • @user-ld8hh7hx7b
    @user-ld8hh7hx7b 3 년 전 +2

    Happy birthday Bro👊

  • @user-gu7wt4rs4x
    @user-gu7wt4rs4x 3 년 전

    오늘도영상잘봤습니다 헤헤님

  • @xx7363
    @xx7363 3 년 전

    주먹이형 항상 화이팅입니다파이팅

  • @user-uh5pf3eh8w
    @user-uh5pf3eh8w 3 년 전

    영상 감동이네요 한주먹님 ㅠㅠ 너무 축하드립니다!

  • @user-ui7ti6jq3p
    @user-ui7ti6jq3p 3 년 전

    생일 축하 드려요!ㅎ

  • @user-qq6be8ey6p
    @user-qq6be8ey6p 3 년 전

    형님 생일 기념으로 구독 해드렸습니다

  • @user-ps8tp2ds5u
    @user-ps8tp2ds5u 3 년 전 +4

    형님 생일 축하드립니다.
    이제 헬스2달차 헬린이지만 항상 운동 전후로 형님 영상보고 동기부여 하면서 운동하는데 도움받고있습니다.
    항상 건강하시고 나쁜 것들에 안 휘둘리셨으면 좋겠고 제가 몸이 존내 좋아지는 그날까지 오랫동안 유튜브를 통해서일 뿐이지만 형님의 모습을 꾸준히 볼수있길 희망합니다.
    항상 감사드리고 사랑합니다 덜렁덜렁

  • @user-ju9dn9lt1n
    @user-ju9dn9lt1n 3 년 전

    주먹이형 굳!

  • @user-sx4ie3bl5c
    @user-sx4ie3bl5c 3 년 전

    한주먹님 생일축하 영상보니 세상 잘 살아오셨네요. 부럽습니다.
    축하드립니다.

  • @user-lc8uu6dk3n
    @user-lc8uu6dk3n 3 년 전

    브이로그에 이어 다시한번 생일축하드립니다!! 🥳🥳🥳 선수님 항상 네츄럴로 좋은몸,멋진몸 보여주시고 동기부여할수있게해주셔서 감사합니다~ 오창에 있는데 정말 선수님에게 운동배워보는게 꿈입니다😭🙏

  • @user-ut5uf7oz7u
    @user-ut5uf7oz7u 3 년 전

    주먹이형 사랑한다

  • @user-jo5dw2gh3v
    @user-jo5dw2gh3v 11 개월 전

    0:37 허 ~....비올때마다 고민이 많으시겠네요 테라스 쪽을 설비업자 불러서 천장이랑 외벽을 막는 공사를 한번 하셔야 겠네요

  • @user-zs9yb5dl8x
    @user-zs9yb5dl8x 3 년 전 +1

    형님 생일축하드립니다!

  • @user-nb3no2eb2m
    @user-nb3no2eb2m 3 년 전

    아산살고있는데...옆동네 천안에 계시네요..ㅎㅎ 한번 찾아뵙고싶네요 생일 축하 드립니다~

  • @bigtitslove
    @bigtitslove 3 년 전

    비많이왔던데 조심하세요 행님

  • @user-os1rr9hb7r
    @user-os1rr9hb7r 3 년 전

    한주먹님 인클라인 사용안하시는거 아니었나요 ??!! 한주먹님 영상보고 벤치 , 푸쉬업 , 딥스만 하고 있어요 !

  • @user-nz7ip9ov6l
    @user-nz7ip9ov6l 3 년 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    생일축하드립니다~

  • @user-dz6qy7wb1m
    @user-dz6qy7wb1m 3 년 전

    저는 외국에 살면서 시청하는 구독자인데요...참 좋은 마인드를 가지신거같아요~ 한국가면 센터가서 지도한번 받아보고싶습니다... 생일축하드려요👏🏽👏🏽👏🏽

    • @user-zt3dg6nn3v
      @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +1

      아 패드립하는 마인드? ㅋㅋㅋㅋ 내앞에서 햇다간 바로 싸대기를 그냥 ㅋㅋㅋ

  • @dongjjin1611
    @dongjjin1611 3 년 전

    한주먹형님 성공하셨네요.
    뷰티유튜버 헤헤님에게 축하도 받으시고
    생일 축하드립니다😄

  • @user-eh1wd2ks2v
    @user-eh1wd2ks2v 3 년 전

    형 생일 제일 축하해 ~

  • @user-bg5zk7qn6u
    @user-bg5zk7qn6u 3 년 전

    한주먹 님께 운동 배우는분 회원님들 진심 부럽습니다.
    생일 축하드립니다.

  • @user-rp3qp9xv6m
    @user-rp3qp9xv6m 3 년 전

    생일 축하드립니다

  • @user-ff2iv1vr1c
    @user-ff2iv1vr1c 3 년 전

    생일축하드립니다

  • @user-sb7vm5yr2y
    @user-sb7vm5yr2y 3 년 전 +4

    진짜 마지막 개 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ̄̈ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈ㅋ̊̈ 생신축하드려요! 천안 비 많이 오던데 조심하세요!

  • @user-wd2gl4zy6s
    @user-wd2gl4zy6s 3 년 전

    한주먹님
    탄수화물 사이클링 진행중인데
    월 수 금 스트렝스 프로그램 진행중이라
    주 6일 식단인 탄수화물 사이클링을 진행해도 되는지 여쭤보고 싶습니다
    감사합니다

  • @MegaEvolution1
    @MegaEvolution1 3 년 전

    마지막에 시아보고 흐뭇해지네요ㅋㅋㅋ

  • @tv-.2461
    @tv-.2461 3 년 전

    생일 축하드립니다 마지막 와이프분이랑 시아 영상에 실제로 살짝 울컥 하셨는데 개그로 승화하시는거 같네요ㅎㅎㅎ
    생일 축하드리고 좋은하루 보내세요!

  • @user-yd6ur6ng5d
    @user-yd6ur6ng5d 3 년 전

    한주먹님~질문있습니다.
    런닝머신과 실내자전거 둘중 뭐가 체중감량이 잘될까요?
    과체중인 마눌님이 헬스장은 곧죽어도 안갈려고하니 하나 장만할려고 하는데ㅜ

  • @user-bm4ju3sv3i
    @user-bm4ju3sv3i 3 년 전

    6주차 60킬로 6개 3세트가 한계인데 웜업을 40,60,80이라니... 어여 늘고 싶은데 열심히 하는수밖에 없겠죠.. ㅠㅠ

  • @user-um8fy9mo4z
    @user-um8fy9mo4z 3 년 전 +12

    기가막히네

    • @user-ye9kd2sy2e
      @user-ye9kd2sy2e 3 년 전 +1

      개웃겨요형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맨날해주세여

  • @user-yz3bg8fr5e
    @user-yz3bg8fr5e 3 년 전 +2

    생일축하드립니다.

    • @hellchangboo5062
      @hellchangboo5062 3 년 전

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짭주먹에 한주걱에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @RealvocalistHana
    @RealvocalistHana 3 년 전 +1

    두리쥬아

  • @Baaaaaaammmm
    @Baaaaaaammmm 3 년 전

    제 동생도 오늘 생일인데 축하드립니다!!

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +2

      동생분 축하드립니다@

    • @Baaaaaaammmm
      @Baaaaaaammmm 3 년 전 +1

      한주먹 헉 감사합니다!!댓글 달아주시니 신기하네요ㅎ고맙습니다

  • @SilverGunTV
    @SilverGunTV 3 년 전 +45

    생일 축하 드립니다 한주멍님👊

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +5

      영상감덩이에여♡

    • @user-zt3dg6nn3v
      @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +6

      이분은 진짜 채널 홍보할시간에 운동 더햇으면 로이더도 씹어먹엇을듯 ㄹㅇ

    • @user-ex4tj3zz6y
      @user-ex4tj3zz6y 3 년 전 +1

      @@user-zt3dg6nn3v 사실 이쯤되면 누구보다 한주먹을 사랑하는게 아닐까

    • @SilverGunTV
      @SilverGunTV 3 년 전 +7

      @@user-zt3dg6nn3v 강남 짐짐와서 저 운동 어떻게 하는지 한번 보시고 밥 한번 먹어요~ ♡ 항상 댓글달아주셔서 너무나 감사해요 다까끼님!

    • @user-yz3bg8fr5e
      @user-yz3bg8fr5e 3 년 전

      총총님도 오셧군요

  • @syy7027
    @syy7027 3 년 전

    생일빵 딱 대 ^^

  • @hellchangboo5062
    @hellchangboo5062 3 년 전

    형? 울어? 이야.. 근손실 각이야 어! 생일축하해 ^_^

  • @user-nj7ti3xg8o
    @user-nj7ti3xg8o 3 년 전

    아빠 생일축하해~사랑해~~♡

  • @user-ki9pu7mr2w
    @user-ki9pu7mr2w 3 년 전 +19

    ㅋㅋ일어나자마자 주먹형님 영상... 이게 인생이지

  • @user-vv7dt2nk1m
    @user-vv7dt2nk1m 3 년 전 +3

    다합쳐도 시아한테 뭍힌다😍 시아 럽럽

  • @user-dc8oh1cq7j
    @user-dc8oh1cq7j 3 년 전

    한주먹님이랑 같이운동해서 그런가 파트너분도 한주먹님이랑 몸이 비슷하시네요 ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @RealvocalistHana
    @RealvocalistHana 3 년 전 +4

    6:17 깨알 르까프 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sergio-xs1wq
    @sergio-xs1wq 3 년 전

    이 형 헬스는 부업인거 같은데👏👏

  • @dermato6300
    @dermato6300 3 년 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막먼데

  • @user-eo7zf2lt1e
    @user-eo7zf2lt1e 3 년 전

    주먹형 질문이 있습니당
    데드 딱 100드는 헬린인데요
    10×10이좋은가요?
    아님 110으로5×5가 좋은가요?
    글구 매일 하는게 좋을까요? 몇일에 한번씩 하는게 젛을까요

    • @user-er4ei8bh8w
      @user-er4ei8bh8w 3 년 전 +1

      데드는1세트

    • @user-eo7zf2lt1e
      @user-eo7zf2lt1e 3 년 전

      @@user-er4ei8bh8w 아...넵

    • @user-er4ei8bh8w
      @user-er4ei8bh8w 3 년 전 +1

      @@user-eo7zf2lt1e 많은 빌더들의 운동루틴을보면 전부 다르지만 공통되는부분은 데드는1세트입니다

    • @user-eo7zf2lt1e
      @user-eo7zf2lt1e 3 년 전

      @@user-er4ei8bh8w 그럼혹시 데드 하는날은 데드만 딱 1세트하고 다른 운동은 않하는건가요?

    • @user-er4ei8bh8w
      @user-er4ei8bh8w 3 년 전 +1

      @@user-eo7zf2lt1e 아뇨 허리때문에 스쿼트는 피해주고 데드하는날 등운동 넣어줘요.풀업,풀다운,로우요.분할에따라 풀업로우에 이두도쓰이니까 같이넣기도하구요.

  • @slsnsep35911
    @slsnsep35911 3 년 전 +4

    1:42 와진짜 개맛있게 드시네요

  • @jmoon479
    @jmoon479 3 년 전

    역시 뷰티유튜버 헤헤가 진정성 있내 👍

  • @Free_Builder
    @Free_Builder 3 년 전

    아 감동받다 마지막에 터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-sc4wq3bc3l
    @user-sc4wq3bc3l 3 년 전

    축하해
    기억하지? 정자야
    형 천따리도 안될때부터 잘보고잇어
    축하해

  • @norepinephrine935
    @norepinephrine935 3 년 전 +1

    주먹형 오늘 천안 개씹난리 났는데 피해없는지 ㅠ 우리집은 차 쓸려가서 ㅈ댔는데

    • @onefist
      @onefist  3 년 전

      난리다 조심해 ㅜ

    • @user-zt3dg6nn3v
      @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +4

      한주먹 물난리 낫는데 또 저번처럼 문재인 대통령한테 시원하게 쌍욕 하셔야죠 ㄱㄱ

    • @msh7229
      @msh7229 3 년 전 +1

      @@user-zt3dg6nn3v 또 말도안되는걸로 억지부리시네 ㄷㄷ

    • @user-zt3dg6nn3v
      @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +3

      ms H 저번에는 말이 된거엿나봐? ㅋㅋ

  • @osh14255
    @osh14255 3 년 전 +5

    난 언제 벤치 100kg 10개 할수있지
    아직 70kg 10개하는중 ㅠ

  • @user-eo1kc7jq1e
    @user-eo1kc7jq1e 3 년 전

    ㅅ생축!!!

  • @user-uj4cv3on6l
    @user-uj4cv3on6l 3 년 전 +1

    저도오늫생일인데 ㅎ 해피버스데이투어스

  • @Chairman333
    @Chairman333 3 년 전 +16

    5:30 이야~ 웬만한 약쟁이들 바르겠네

  • @user-tp6oz3xy4f
    @user-tp6oz3xy4f 3 년 전 +1

    형님 형수님 헬스장에계시는 그 주먹걸님이 와이프아니셨나요?

    • @user-pl6kh9lt5b
      @user-pl6kh9lt5b 3 년 전

      저 미혼이에요 핵주먹이고염

    • @user-tp6oz3xy4f
      @user-tp6oz3xy4f 3 년 전

      @@user-pl6kh9lt5b 오랜구독자로서 제가 착각을했네요..ㅈㅅ합니다ㅋㅋㅋ

  • @son_of_gimhae
    @son_of_gimhae 3 년 전 +49

    다들 왜 내가 형인줄 알지...

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +22

      이바닥에선 몸좋으면형이다

    • @JeongJaeKyeong
      @JeongJaeKyeong 3 년 전 +1

      덤뒤후 웅서형님한테 배운거라고 하시길래 형이신줄알았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-hx6lo9hp3v
      @user-hx6lo9hp3v 3 년 전 +1

      김해 슬픈 눈의 사나이 김찬호를 아시나요..?

    • @elflackoflaco3102
      @elflackoflaco3102 3 년 전

      @@user-hx6lo9hp3v 랄선생님은 돌아오지않습니다...

  • @user-pt4sh7ws2b
    @user-pt4sh7ws2b 3 년 전

    근데 웅서님이 동생이예요? 동안이시네 이 행님ㅋㅋㅋ

  • @user-du6jz2jh7r
    @user-du6jz2jh7r 3 년 전

    프로틴 녹차맛 샀다가 망해서 딸기맛 샀는데 또망했네요 담부턴 안깝치고 그냥 초코맛 사겠습니다

  • @brocklesnar307
    @brocklesnar307 3 년 전

    100% 주먹형 형수님, 시아 영상편지에 진짜 눈물 났다에 내 닭가슴살 전재산 건다

  • @tkdrnjs1
    @tkdrnjs1 3 년 전 +3

    5:30 아니 엉덩이가 왜 거기..

  • @user-cz3ok2yl7k
    @user-cz3ok2yl7k 3 년 전

    그래서 형 개그맨 공채는 시험 언제 볼꺼야???

  • @user-cf3bh3ef8u
    @user-cf3bh3ef8u 3 년 전

    생일 축하합니다
    헤헤님이 뷰티 유투버라닠ㅋㅋㅋ

  • @user-ql6xi4yn8b
    @user-ql6xi4yn8b 3 년 전

    맨날 똑같은 브금 질리니까 형이 랩해서 넣어줘요

  • @favorite290
    @favorite290 3 년 전

    주먹아 생일 축하한다.

  • @user-fc7xe7fx8d
    @user-fc7xe7fx8d 3 년 전 +1

    7:38 ???ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-tv6kc3jt8s
    @user-tv6kc3jt8s 3 년 전

    한주먹반

  • @gorilla0817
    @gorilla0817 3 년 전

    입에 손들어가면서 안넣는척 하지 마십쇼 행님 생일축하드림돠 ㅋㅋ

  • @user-dc1zk2bm7l
    @user-dc1zk2bm7l 3 년 전

    비 ㄹㅇ 많이 오네

  • @cloudnine7876
    @cloudnine7876 3 년 전

    웅서님 보다 형님? 진짜 충격이다

  • @bichon_lover
    @bichon_lover 3 년 전

    주먹형 뜨자마자와써염! 하트좀 주세염!

  • @user-yx5kv7ek5e
    @user-yx5kv7ek5e 3 년 전 +3

    주먹이형 말고 권혁이형 생일 축하해~!!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @muji2314
    @muji2314 3 년 전

    한주먹님 가짜사나이 지원하면 좋겠어요

  • @user-oh4nb3yi7x
    @user-oh4nb3yi7x 3 년 전

    근손실날까봐 눈물꾹참네

  • @gpt
    @gpt 3 년 전 +9

    핵주먹님.. 오늘까지 입금하시기로 하셨는데
    입금 처리가 안된것같아 댓글 남겨놓겠습니다.
    농담이고 정말 축하드리고 하시는 일
    다 잘되시길 바라겠습니다💪

  • @user-jo5dw2gh3v
    @user-jo5dw2gh3v 3 년 전

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아나 ㅋㅋㅋ진짜 ㅋㅋㅋㅋ

  • @jeon-wan-geun
    @jeon-wan-geun 3 년 전

    66kg 100kg칩니다

  • @taejongkim1323
    @taejongkim1323 3 년 전 +1

    헤헤가 없네...

  • @strongsan
    @strongsan 3 년 전 +7

    생신축하드립니다 영앤리치머슬 3관왕 가즈아~!

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +2

      강산 감덩이야♡

    • @strongsan
      @strongsan 3 년 전 +1

      @@user-zt3dg6nn3v 6개월 뒤에 보자 ^__^

  • @mcwon23
    @mcwon23 3 년 전 +6

    뭐 하나만 물어보자 너두 호옹이랑 친하냐?

  • @user-br5qx5bu5p
    @user-br5qx5bu5p 3 년 전

    한쥬먹님 하트좀요 한번도 못받아봄..

  • @user-mi8fx3hs5f
    @user-mi8fx3hs5f 3 년 전

  • @POGER
    @POGER 3 년 전 +12

    유튜버들 나오는 순서가 생각하시기에 제일 멋있는 순서맞죠? 7:23 1타 존잘ㄷㄷ

    • @onefist
      @onefist  3 년 전 +1

      2020년들어서 제일 놀랬음

    • @user-pl6kh9lt5b
      @user-pl6kh9lt5b 3 년 전

      겔만님 농담이 지나치시네요

    • @user-zt3dg6nn3v
      @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +3

      이분 엊그제 흑자헬스에 글 올렷다가 댓글로 쌍욕퍼레이드 졸라게 처먹고 글삭튀 ㅋㅋㅋㅋ개웃기던데 ㅋㅋ

  • @WideRoot
    @WideRoot 3 년 전

    목이 너무 얇다

  • @senkr4277
    @senkr4277 3 년 전 +2

    축하한다.
    하트 박아라.

  • @user-jg5ki9zn5b
    @user-jg5ki9zn5b 3 년 전

    2등

  • @user-rj9es7ok1m
    @user-rj9es7ok1m 3 년 전 +12

    형 대선배큰형님들 까는영상찍자 ㅋㅋ 같은약물사용자아니야?? ㅋㅋ 아 그건못하겠다고?? ㅋㅋ

    • @user-zy4ng8wr9u
      @user-zy4ng8wr9u 3 년 전 +4

      부친상당한사람한테 이딴소리나하고있네 참 대단하다

    • @kk-ps6mw
      @kk-ps6mw 3 년 전 +21

      hyeok 패드립치는 한주먹은 괜찮고??ㅋㅋ 개씨발 구독자새끼들이 더 토나오네

    • @user-gt6tt8tl2u
      @user-gt6tt8tl2u 3 년 전

      @@user-zy4ng8wr9u 거기서거기

    • @user-zy4ng8wr9u
      @user-zy4ng8wr9u 3 년 전

      @@kk-ps6mw 패드립먹을만하니까 먹겠지 가만히있는데 패드립치겠냐 분명히 관종짓했겠지 ㅋㅋㅋ앞에 찾ㅇ아가서따져 어딘지뻔히알면서 니가 더 토나오눜ㅋㅋ방구석여포

    • @user-zy4ng8wr9u
      @user-zy4ng8wr9u 3 년 전

      @@user-xu1ni2oh4h 당연하지 욕먹어야할행동중하나가 관종짓하는건데 니 능지부터 신경쓰도록ㅋㅋ

  • @manseok2
    @manseok2 3 년 전

    1

  • @user-fx4le1ms1k
    @user-fx4le1ms1k 3 년 전 +2

    어떤 사정이 있는지도 모르고, 비판했던 점 사죄드립니다. 제 자신이 부끄럽네요.

  • @user-zt3dg6nn3v
    @user-zt3dg6nn3v 3 년 전 +9

    딱 끼리끼리 그수준에 그 친목질 ㅋㅋ 지피티님은 의외네요 실망입니다 구독취소 합니다~