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벌써 한달이 지났어..? 시간 빠르다..
그러게요..벌써 한달이..그만큼 방학도 지났네요...
한달이 지났단 뜻은 방학도 지났단 뜻 그뜻은 이제 벼락치기 해야한단 뜻.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아니야응 저희는 벌써 개학했는데 😫
Oh hello 우바마
J IN 아 저는 미국에 살아서 늦잠자실때 전 자겠습니다. 그럼이만
근데 7kg를 각자먹방이라는 컨텐츠를 꾸준히하면서 먹으면서 뺏다는게 참대단한듯
그만큼 유산소운동으로 존나 조진거임.. 야식 맘껏 먹고 운동 졸라해서 땀에 옷이 다 적셔지고 다 끝나면 기어 나올 정도로 하면 빠짐.. 그래서 저도 뱃살 다 뺌..(톔아 ㅈㅅ)
죄송하지만... 솔직히... 썸네일.. 포토샵으로 배넣은줄 알았어요😂😂7키로 감량 축하드려요🎉🎉
시연SI YEON 엌ㅋㅋ 저두요 기동님 제송해요..
시연SI YEON 그니깐여ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ그 뱃살을 자른줄 알았어요 ㅋㅋ
저두요 😂😂😂😂😂😂
인죵...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋아요 999개라서 안누를 수가 없었다
처음에 쓸데없이 비장하게 옷입엌ㅋㅋㅋ그리고 기동이 형은 왜 배치시는 건데욬ㅋㅋㅋㄱㄲ
그 ㄲ은 뀨인건가.......
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ총 감량량을 두사람 합쳐서 쓰는건 난생 처음 봤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ이요
와...한달만에 각각 7kg을 빼시다니...저는 상상도 못할것 같아요ㅠㅠ정말 의지가 강하시네요!
정재열 잘생겼다 권기동 귀엽다!!!!!
1:00 재열오빠 진짜 개멋있다 ㅠ ㅠ 기동오빠 옷 넘 깜찍하구 ㅠ
살 진짜 많이 빠졌네🥰 더 잘생겨졋넹~🙃
와 얼굴에서부터 티가 나더만... 고생하셨네요! 대단해요
효피디님이 짜준 프로그램이랑 식단 공개 ㄲ
1:03 기동오빠 고장났는데요?ㅎㅎ귀여웡
운동 어떤 거 하셨나용?? 식단도 알려주세욤🌷❣️
재열님 진짜 잘생겼어료ㅠㅠㅠㅜ
근데 난 왜 영상보면서 살빠졌다, 살쪘다 라는 생각이 안들었던걸까...
저만 그런 게 아니였네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지신거 축하드려용❤️ 원래도 두분 잘생기셨는데 지금이 더 보기 좋네용~ 저도 저런 이벤트나 챌린지 있으면 하고싶군용 피디분들도 같이 운동 도와주고 하는거 한번 해보고싶네용💜
헐 재열 셔츠핏봐 미쳤네 개섹시해...
3:48 아 기동오빠 웃는거 진짜 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤️
대박. 확실히 비교를 하니까 차이가 쫙 나네요. 재열오빠 잘생겨졌어요ㅎㅎ 드디어 다시 돌아왔군!!
1:01재열님 미모가ㄷㄷ넘 잘생기 셨다ㅜ
ㅇㅈ
와 대박이다진짜 재열오빠 잘생겼어요 착하고 귀엽기까지 진짜 대박이다나도 살 빼고싶어요
@@user-lh2ei3le6n 인종이요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모지 먼가 영혼이 없어보여🤔
아따 ㅠㅠㅠㅠㅠ 재열오빠 잘생긋다 ㅜㅠㅜ ❤️❤️❤️ 재열오빠 귀엽기만 하지 않아요!!!!!
하루에 어느정도 드셨는지랑어떤 운동들(몇분했는지) 까지 알려주세요
알려줘도 그대로안할거면서
@@user-km9fq1uf9b ?????
@@user-km9fq1uf9b 태클 불편;;
@@user-km9fq1uf9b 진짜 걱정돼서 하는소린인데ㅋㅋ 정신과 좀 가봐 아니아니 심리상태가 이상한걸 수 도있으니까 심리전문사께 가보세여^^
@@user-fd5tx4ri6r 걱정마 빠이빠이
오!!!귀요미였던 기동쓰과 재열쓰가 단기간에 여전히 귀요미 기동쓰와 멋쟁이 재열쓰로 와서 반가워요~^^7키로 감량을 격하게 축하해요^0^앞으로도 이 몸무게를 유지하기를 응원할게요^^♡핫도그티비 홧팅!!!^^☆
다이어트 결과길래 미친듯이 달려옴
흫_흫흫_흫 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 귀엽다ㅋㅋㅋㅌㅌ❤️❤️
@@user-hy2zp8mj3e 안 달렸으면서 뭔 개 쌉소리야
@@user-ss1zo2tf3h 응 갑분싸~~엄근진~~진지충~~낄낄빠빠~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
@@phapichi 낄낄? 낄끼잖아 모지리야
@@user-ss1zo2tf3h ㅋㅋㅋㅋ 뜬금없지만 호감이닼ㅋㅋㅋㅋ
운동 뭐했어요? 몆시간 했어요? 식단 조절 은요?
두 분다 그냥 멋있고 빛나시는 분.그리고 다이어트 성공하신거 정말 축하드립니다.🎉
이때 재열이형 진짜 리즈였네 형 진짜 돌아갑시다 104kg형 ㅠㅠㅠㅠ
재열님!!!!잘생겼어요!!예전에도 잘생기셨는데 살빼시니까.....딱 제 이상형이에요!!!!진짜 재열님 너무 좋아요!!!!
아 진짜 1:00...너무 잘생겼어요 ㅠㅜ
우와 진짜 성공하셨네요 다이어트
와 재열님 이때 진짜..리즈시다
다이어트 축하드려용!
기동님 얼굴이 반쪽이 되어버렸는데요!?!? 진심 와
아니 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 살 뺀 것도 뺀 건데 편집 개도랏 ㅋㅋㅋㅋ 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ 브금은 또 뭥미 ㅋㅋㅋ 미모를 되찾은 기동 재열 ㅌㅋㅌ
우와... 진짜 고생많으셨네요!
진짜 넘 축하드립니당❤ 항상 지켜봐왔는데 고생하셨어용❤
식단은 어떻게 했는지 운동은 어떤식으로 했는지 그리고 어떤 생활 패턴을 가지게 됐는지그리고 제가 고등학생인데 고등학생은 어떤 운동과 어떤 다이어트 방식이 맞을지 얘기해주세여.. 이완이면 돈 안드는 그런걸로
재열오빠 잘생겼어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
그동안고생많으셨어요ㅜㅜ그리고 다이어트성공하신거 축하드려요!!7키로빼기힘드셨을텐데 포기안하시고 열심히하신거 너무대단하고 멋져요!!♡ 핫도그티비 항상응원하고 영상도많이볼께요!! 그리고 기동님 재열님을 보니깐 저도 기동님 재열님처럼 다이어트를포기하지않고 열심히해야겠다는 생각이들었어요!! 기동님 재열님 사랑해요!!!♡♡♡
멋져요... 자극받아서 다시 다이어트 해야겠네요💪💪
1:00분 미쳤냐...... 재열오빠.... 사랑해요
재열이형 잘생겼어 ~^^(그토록 듣고싶었던 말을 들었을때 재열이형의 반응 궁금ㅋㅋ)
잘보고가용!!!그대로여도 두분멋있어여!!
기동재열님 저녁식사는 뭐로떼우셧나요?그리고 다이어트중일때 엄청 배가고플때는 뭐 드셨는지 궁금해요!
운동 시간 방법 알려줘요!!!!
재열오빠 진짜 너무 멋있다 ㅠㅠ 쩰 잘생겼다 ㅠㅠ 완전 내 이상형 ㅠㅠ1:00 은 지금 이 시간부터 제 최애영상입니다ㅠㅠ 건들지마세요ㅠㅠ 😘😘😘
기동님과 재열님 다이어트 성공 하신거 너무 축하드려요!! 핫도그티비 멋있다~
두분다 수고하셨어요~~~ 효PD님도 수고하셨어요~~~
100일동안 25kg 감량했습니다.삶이 달라져서 너무 좋습니다.
KSOL 와진짜독하십니다👍👍👍
어떻게 살빼신거에요?
하하민희 월-토 하루에 300-400칼로리만 먹구 일요일은 딱 먹고 싶은거 1인분만 먹고 매일 15,000-20,000걸음씩 걸었어요.
@@IIIAMG 계속 빼시고도 그렇게 저칼로리로 생활하시면 언젠간 하루먹는 칼로리랑 기초대사량 같아지는 시기 옵니다. 그순간 요요라고 하죠 .
난 또 한명이 14kg 뺀줄알았는데뭔데 좋아요가 136개 ㄷㄷ579개 ㄷㄷ643개 ㄱㅅ
@@user-ou2ev5me9d 안뒤질수도 있죠 무조건 죽진않음
@@user-ou2ev5me9d 몸에있는 수분 거의다 빼면 가능 파이터들이 시합전에 물도 계속안마시고 체급조절합
뒤지는거 까진 아니더라도 알아보기 어려울듯
@@aaabbbccce 아님 난14키로 졌었는데 알아보던데? 다시 14키로 빠졌고
그니께
고생하셨습니다~~~~ 수고하셨어요~~~!!
열심히하고 노력하는모습 보기좋습니다😁😁
와......그 바쁜 스케쥴에 쉽지 않으셨을텐데...존경합니다bb
와 재열옵.. 옷핏도살면서 얼굴도살고 다 살았군뇨... 글케 다 완벽하면 어케요 ㅠㅜ 전 일주일 그냥 아예굶어서 6키로뺏어요 ㅜㅜ
루피 그렇게빼면 체지방보다 근육이 빠지는거지 ㅋㅋㅋ 그냥 자기위로적인 몸무게 수치만 빠지는거임
루피 그냥 굶고 물만마셧어용
D x 급하게빼느라 ㅜㅜ
루피 당연히안죽어용 !!
기동님재열님 이제 복근만들어야죵*^^*+기동님 자켓빨 되게 잘봤네용,재열님 셔츠 너무 잘어울려용 ! 잘생겼어용((^^
오 추카추카
아니ㅋㅋㅋㅋ저 놈의 니베아 담배ㅋㅋㅋㄱㅋ
재열오빠 너무 잘생겨졌어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ기동오빠 너무 멋져요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ저도 다이어트 해서 지금 육키로 뺐는데 앞으로 사키로만 더 뺄려구요ㅜㅠㅠ(tmi)모든 다이어터 분들 화이팅!!!!!!
대박이에여!! 대단합니당
헐!! 기동오빠 노력 엄청 많이 하셨네여!! 축하드려여~^^
재열님 살이 빠지셨는데 왜 어깨가 넓어 지셨지 ....
소나¿¿ 골격이 더 나오니까 그렇지 않을까요?? ( 지극히 제 개인적인 생각입니당 ..
어깨가 넓어질수는 있지만 좁아지는건 불가능합니다 어깨는 넓어지기만해요
다이어트 하면서 운동 하니까 근육량이 늘어난거죠
살은빠지고 근육은 늘어나고
@Eugene Choi 그냥 근손실;
1:15 의자가 엉덩인줄알았음
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
축하합니당 추카추카
와 최고! ㅎㅎㅎㅎ고생하셨어요 모두
썸네일 출산전 출산후?ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ출산ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ
빨리온건가 늦게온건가 ㅋㅋ 선댓 후 감상1:09 되찾았다구요 ? 그전에도 없던거 같은ㄷ ((((퍼퍼ㅓ(((
다이어트 할때 어떤 운동들을 무슨시간에 했고 주로 뭐뭐 드셨나요?다이어트 성공 축하드려요!!
우아...진짜 열씸히 하셧따! 축카해여!
아니 따로 뺀 키로수를 합쳐서 총14로 제목을 만드는건 어느나라 유튜브여
총 14안보이냐
대박 궁금한거 있어요 1.운동방법2.운동주기3.식사량4.식단5.운동량알려주세요 ㅠㅠ
오라버니들 고생하셨습미다아ㅏㅠㅠㅠ♥ 진짜 잘해써요ㅠㅠㅠ
고생하셨어요~
9:57 꼭 그렇게 입어야했냐 ㅋㅋㅋ
?
벌써 1달이 지났구만 pd님들도 정말 수고했지만 그걸 버티고 열심히 한 기동형이랑 재열형 수고했어요 핫도그 tv 항상 즐겁게 하면 좋겠습니다 그럼 여태까지 레지나 였습니다 감사합니다 월월~♥♥
축하해요... 수고하셨습니다!!!
대박이다!!! 수고하셨어요.
수고했어요 너무 멋있어요
재열님 셔츠 입는 거 넘나 존 섹시....
운동은 유산소 위주로했나요 ????하루에 몇 시간정도 하셨나요??
기동님 너무 기여워용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ기동재열 파이팅 🥰
대다나다😭👍👍👏👏👏
생활 루틴이 궁금해용!!!
뺀 기념으로 동열커플영상보고싶어요!!!! 놀이동산어때요?!!!
구독하고 갑니당ㅎㅎ
우와..한달이라는 시간이 이렇게 빠르게 느껴질줄이야...물론 기동님과 재열님에게는 길고 긴 시간이셨을것같습니다ㅠㅠ한달동안 많이 힘드셨을것같습니다. 앞으로는 몸 관리도 잘 하시면 Good 입니당 ♡♡😘😘
재열님 셔츠 너무 잘어울려 ㅠㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅜ
축하드려요살쪘을 때 살 빼고 나서에 전후 비교로 달라진 자신의 모습을 볼 때 진짜 그 쾌감은 진짜 비교가 안되는거 같아요노력하고 먹고 싶은거 참아가며 뺀 살!!진짜 대단합니다!!
운동이랑 식이요법어떻게햇는지 알려주세요!!
기동님 옷어디서 사셨어요 너무 이뻐요~~
식단이랑 하루에 얼마나 운동하셨는지 궁금해요!!!
와 ㅠㅠㅠ 자극 얻고가요
살 많이 빼셔서 부러워요ㅠ 기동이형 재열이형 둘다 너무 잘생겼어요! 두분다 요요 조심하시고 건강하게 운동하세영!
타유튜버들의 영상과 다르게 보조제 홍보같은 요상한 내용들이 없어서 정말 더 대단해보이고 멋있어보이네요! 앞으로도 건강꼭 챙기세요!
아 둘 다 귀여워요 ㅜㅜㅠㅠ미칩니다 진짜,,ㅠ
수고하셨어요🐙
헐 진짜 많이 빠지셨다ㅜㅜ 저두 다이어트중인데 부러워유ㅜ
뭘 주로 먹고 어떤 운동을 했는지 궁금해요!!!다이어트 어떻게 했는지 구체적인 영상 찍어주세요!
축하!
와 진짜 너무 멋있어요ㅠㅠ 한달안에 살빼기 진짜 힘들거같은데ㅠㅠㅠ😭정말 수고하셨어용ㅠ😊
다들 건강해져서 보기 좋아요~ 저도 요즘 살찌고 허리 아파서 다이어트 중이랍니다 ㅠㅠ 다이어트를 결심하게 되는 계기는 정말 건강인듯해요 ㅠㅠ
![여기가 북한..? 자칫 잘못하면 잡혀간다는 연변 풀코스 여행 [연변1]](http://i.ytimg.com/vi/FMU3SVh8BhU/mqdefault.jpg)
![[EN/JP] 보조 게이 앓다 죽을 이상형 💎변우석💎 l 홍석천의 보석함 시즌2 EP.08](http://i.ytimg.com/vi/lnlyPzQDUMg/mqdefault.jpg)
벌써 한달이 지났어..? 시간 빠르다..
그러게요..벌써 한달이..그만큼 방학도 지났네요...
한달이 지났단 뜻은 방학도 지났단 뜻 그뜻은 이제 벼락치기 해야한단 뜻.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아니야응 저희는 벌써 개학했는데 😫
Oh hello 우바마
J IN 아 저는 미국에 살아서 늦잠자실때 전 자겠습니다. 그럼이만
근데 7kg를 각자먹방이라는 컨텐츠를 꾸준히하면서 먹으면서 뺏다는게 참대단한듯
그만큼 유산소운동으로 존나 조진거임.. 야식 맘껏 먹고 운동 졸라해서 땀에 옷이 다 적셔지고 다 끝나면 기어 나올 정도로 하면 빠짐.. 그래서 저도 뱃살 다 뺌..(톔아 ㅈㅅ)
죄송하지만... 솔직히... 썸네일.. 포토샵으로 배넣은줄 알았어요😂😂
7키로 감량 축하드려요🎉🎉
시연SI YEON 엌ㅋㅋ 저두요 기동님 제송해요..
시연SI YEON 그니깐여ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
그 뱃살을 자른줄 알았어요 ㅋㅋ
저두요 😂😂😂😂😂😂
인죵...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋아요 999개라서 안누를 수가 없었다
처음에 쓸데없이 비장하게 옷입엌ㅋㅋㅋ
그리고 기동이 형은 왜 배치시는 건데욬ㅋㅋㅋㄱㄲ
그 ㄲ은 뀨인건가.......
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ총 감량량을 두사람 합쳐서 쓰는건 난생 처음 봤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ이요
와...한달만에 각각 7kg을 빼시다니...
저는 상상도 못할것 같아요ㅠㅠ
정말 의지가 강하시네요!
정재열 잘생겼다 권기동 귀엽다!!!!!
1:00 재열오빠 진짜 개멋있다 ㅠ ㅠ 기동오빠 옷 넘 깜찍하구 ㅠ
살 진짜 많이 빠졌네🥰 더 잘생겨졋넹~🙃
와 얼굴에서부터 티가 나더만... 고생하셨네요! 대단해요
효피디님이 짜준 프로그램이랑 식단 공개 ㄲ
1:03 기동오빠 고장났는데요?ㅎㅎ귀여웡
운동 어떤 거 하셨나용?? 식단도 알려주세욤🌷❣️
재열님 진짜 잘생겼어료ㅠㅠㅠㅜ
근데 난 왜 영상보면서 살빠졌다, 살쪘다 라는 생각이 안들었던걸까...
저만 그런 게 아니였네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지신거 축하드려용❤️ 원래도 두분 잘생기셨는데 지금이 더 보기 좋네용~ 저도 저런 이벤트나 챌린지 있으면 하고싶군용 피디분들도 같이 운동 도와주고 하는거 한번 해보고싶네용💜
헐 재열 셔츠핏봐 미쳤네 개섹시해...
3:48 아 기동오빠 웃는거 진짜 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤️
대박. 확실히 비교를 하니까 차이가 쫙 나네요. 재열오빠 잘생겨졌어요ㅎㅎ 드디어 다시 돌아왔군!!
1:01재열님 미모가ㄷㄷ
넘 잘생기 셨다ㅜ
ㅇㅈ
와 대박이다
진짜 재열오빠 잘생겼어요 착하고 귀엽기까지 진짜 대박이다
나도 살 빼고싶어요
@@user-lh2ei3le6n 인종이요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모지 먼가 영혼이 없어보여🤔
아따 ㅠㅠㅠㅠㅠ 재열오빠 잘생긋다 ㅜㅠㅜ ❤️❤️❤️ 재열오빠 귀엽기만 하지 않아요!!!!!
하루에 어느정도 드셨는지랑
어떤 운동들(몇분했는지) 까지 알려주세요
알려줘도 그대로안할거면서
@@user-km9fq1uf9b ?????
@@user-km9fq1uf9b 태클 불편;;
@@user-km9fq1uf9b 진짜 걱정돼서 하는소린인데ㅋㅋ 정신과 좀 가봐 아니아니 심리상태가 이상한걸 수 도있으니까 심리전문사께 가보세여^^
@@user-fd5tx4ri6r 걱정마 빠이빠이
오!!!귀요미였던 기동쓰과 재열쓰가 단기간에 여전히 귀요미 기동쓰와 멋쟁이 재열쓰로 와서 반가워요~^^7키로 감량을 격하게 축하해요^0^앞으로도 이 몸무게를 유지하기를 응원할게요^^♡핫도그티비 홧팅!!!^^☆
다이어트 결과길래 미친듯이 달려옴
흫_흫흫_흫 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 귀엽다ㅋㅋㅋㅌㅌ❤️❤️
@@user-hy2zp8mj3e 안 달렸으면서 뭔 개 쌉소리야
@@user-ss1zo2tf3h 응 갑분싸~~엄근진~~진지충~~
낄낄빠빠~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
@@phapichi 낄낄? 낄끼잖아 모지리야
@@user-ss1zo2tf3h ㅋㅋㅋㅋ 뜬금없지만 호감이닼ㅋㅋㅋㅋ
운동 뭐했어요? 몆시간 했어요? 식단 조절 은요?
두 분다 그냥 멋있고 빛나시는 분.
그리고 다이어트 성공하신거 정말 축하드립니다.🎉
이때 재열이형 진짜 리즈였네 형 진짜 돌아갑시다 104kg형 ㅠㅠㅠㅠ
재열님!!!!잘생겼어요!!예전에도 잘생기셨는데 살빼시니까.....딱 제 이상형이에요!!!!진짜 재열님 너무 좋아요!!!!
아 진짜 1:00...너무 잘생겼어요 ㅠㅜ
우와 진짜 성공하셨네요 다이어트
와 재열님 이때 진짜..리즈시다
다이어트 축하드려용!
기동님 얼굴이 반쪽이 되어버렸는데요!?!? 진심 와
아니 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 살 뺀 것도 뺀 건데 편집 개도랏 ㅋㅋㅋㅋ 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ 브금은 또 뭥미 ㅋㅋㅋ 미모를 되찾은 기동 재열 ㅌㅋㅌ
우와... 진짜 고생많으셨네요!
진짜 넘 축하드립니당❤ 항상 지켜봐왔는데 고생하셨어용❤
식단은 어떻게 했는지 운동은 어떤식으로 했는지 그리고 어떤 생활 패턴을 가지게 됐는지
그리고 제가 고등학생인데 고등학생은 어떤 운동과 어떤 다이어트 방식이 맞을지 얘기해주세여.. 이완이면 돈 안드는 그런걸로
재열오빠 잘생겼어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
그동안고생많으셨어요ㅜㅜ그리고 다이어트성공하신거 축하드려요!!7키로빼기힘드셨을텐데 포기안하시고 열심히하신거 너무대단하고 멋져요!!♡ 핫도그티비 항상응원하고 영상도많이볼께요!! 그리고 기동님 재열님을 보니깐 저도 기동님 재열님처럼 다이어트를포기하지않고 열심히해야겠다는 생각이들었어요!! 기동님 재열님 사랑해요!!!♡♡♡
멋져요... 자극받아서 다시 다이어트 해야겠네요💪💪
1:00분 미쳤냐...... 재열오빠.... 사랑해요
재열이형 잘생겼어 ~^^(그토록 듣고싶었던 말을 들었을때 재열이형의 반응 궁금ㅋㅋ)
잘보고가용!!!그대로여도 두분멋있어여!!
기동재열님 저녁식사는 뭐로떼우셧나요?
그리고 다이어트중일때 엄청 배가고플때는 뭐 드셨는지 궁금해요!
운동 시간 방법 알려줘요!!!!
재열오빠 진짜 너무 멋있다 ㅠㅠ 쩰 잘생겼다 ㅠㅠ 완전 내 이상형 ㅠㅠ
1:00 은 지금 이 시간부터 제 최애영상입니다ㅠㅠ 건들지마세요ㅠㅠ 😘😘😘
기동님과 재열님 다이어트 성공 하신거 너무 축하드려요!! 핫도그티비 멋있다~
두분다 수고하셨어요~~~ 효PD님도 수고하셨어요~~~
100일동안 25kg 감량했습니다.
삶이 달라져서 너무 좋습니다.
KSOL 와진짜독하십니다👍👍👍
어떻게 살빼신거에요?
하하민희 월-토 하루에 300-400칼로리만 먹구 일요일은 딱 먹고 싶은거 1인분만 먹고
매일 15,000-20,000걸음씩 걸었어요.
@@IIIAMG 계속 빼시고도 그렇게 저칼로리로 생활하시면 언젠간 하루먹는 칼로리랑 기초대사량 같아지는 시기 옵니다. 그순간 요요라고 하죠 .
난 또 한명이 14kg 뺀줄알았는데
뭔데 좋아요가 136개 ㄷㄷ
579개 ㄷㄷ
643개 ㄱㅅ
@@user-ou2ev5me9d 안뒤질수도 있죠 무조건 죽진않음
@@user-ou2ev5me9d 몸에있는 수분 거의다 빼면 가능 파이터들이 시합전에 물도 계속안마시고 체급조절합
뒤지는거 까진 아니더라도 알아보기 어려울듯
@@aaabbbccce 아님 난14키로 졌었는데 알아보던데? 다시 14키로 빠졌고
그니께
고생하셨습니다~~~~ 수고하셨어요~~~!!
열심히하고 노력하는모습 보기좋습니다😁😁
와......그 바쁜 스케쥴에 쉽지 않으셨을텐데...존경합니다bb
와 재열옵.. 옷핏도살면서 얼굴도살고 다 살았군뇨... 글케 다 완벽하면 어케요 ㅠㅜ 전 일주일 그냥 아예굶어서 6키로뺏어요 ㅜㅜ
루피 그렇게빼면 체지방보다 근육이 빠지는거지 ㅋㅋㅋ 그냥 자기위로적인 몸무게 수치만 빠지는거임
루피 그냥 굶고 물만마셧어용
D x 급하게빼느라 ㅜㅜ
루피 당연히안죽어용 !!
기동님재열님 이제 복근만들어야죵*^^*
+기동님 자켓빨 되게 잘봤네용,재열님 셔츠 너무 잘어울려용 ! 잘생겼어용((^^
오 추카추카
아니ㅋㅋㅋㅋ저 놈의 니베아 담배ㅋㅋㅋㄱㅋ
재열오빠 너무 잘생겨졌어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
기동오빠 너무 멋져요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 다이어트 해서 지금 육키로 뺐는데 앞으로 사키로만 더 뺄려구요ㅜㅠㅠ(tmi)
모든 다이어터 분들 화이팅!!!!!!
대박이에여!! 대단합니당
헐!! 기동오빠 노력 엄청 많이 하셨네여!! 축하드려여~^^
재열님 살이 빠지셨는데 왜 어깨가 넓어 지셨지 ....
소나¿¿ 골격이 더 나오니까 그렇지 않을까요?? ( 지극히 제 개인적인 생각입니당 ..
어깨가 넓어질수는 있지만 좁아지는건 불가능합니다 어깨는 넓어지기만해요
다이어트 하면서 운동 하니까 근육량이 늘어난거죠
살은빠지고 근육은 늘어나고
@Eugene Choi 그냥 근손실;
1:15 의자가 엉덩인줄알았음
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
축하합니당 추카추카
와 최고! ㅎㅎㅎㅎ고생하셨어요 모두
썸네일 출산전 출산후?ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ출산ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ
빨리온건가 늦게온건가 ㅋㅋ 선댓 후 감상
1:09 되찾았다구요 ? 그전에도 없던거 같은ㄷ ((((퍼퍼ㅓ(((
다이어트 할때 어떤 운동들을 무슨시간에 했고 주로 뭐뭐 드셨나요?
다이어트 성공 축하드려요!!
우아...진짜 열씸히 하셧따! 축카해여!
아니 따로 뺀 키로수를 합쳐서 총14로 제목을 만드는건 어느나라 유튜브여
총 14안보이냐
대박 궁금한거 있어요
1.운동방법
2.운동주기
3.식사량
4.식단
5.운동량
알려주세요 ㅠㅠ
오라버니들 고생하셨습미다아ㅏㅠㅠㅠ♥ 진짜 잘해써요ㅠㅠㅠ
고생하셨어요~
9:57 꼭 그렇게 입어야했냐 ㅋㅋㅋ
?
벌써 1달이 지났구만 pd님들도 정말 수고했지만 그걸 버티고 열심히 한 기동형이랑 재열형 수고했어요 핫도그 tv 항상 즐겁게 하면 좋겠습니다 그럼 여태까지 레지나 였습니다 감사합니다 월월~♥♥
축하해요... 수고하셨습니다!!!
대박이다!!! 수고하셨어요.
수고했어요 너무 멋있어요
재열님 셔츠 입는 거 넘나 존 섹시....
운동은 유산소 위주로했나요 ????
하루에 몇 시간정도 하셨나요??
기동님 너무 기여워용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ기동재열 파이팅 🥰
대다나다😭👍👍👏👏👏
생활 루틴이 궁금해용!!!
뺀 기념으로 동열커플영상보고싶어요!!!! 놀이동산어때요?!!!
구독하고 갑니당ㅎㅎ
우와..한달이라는 시간이 이렇게 빠르게 느껴질줄이야...물론 기동님과 재열님에게는 길고 긴 시간이셨을것같습니다ㅠㅠ한달동안 많이 힘드셨을것같습니다. 앞으로는 몸 관리도 잘 하시면 Good 입니당 ♡♡😘😘
재열님 셔츠 너무 잘어울려 ㅠㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅜ
축하드려요
살쪘을 때 살 빼고 나서에 전후 비교로 달라진 자신의 모습을 볼 때 진짜 그 쾌감은 진짜 비교가 안되는거 같아요
노력하고 먹고 싶은거 참아가며 뺀 살!!
진짜 대단합니다!!
운동이랑 식이요법어떻게햇는지 알려주세요!!
기동님 옷어디서 사셨어요 너무 이뻐요~~
식단이랑 하루에 얼마나 운동하셨는지 궁금해요!!!
와 ㅠㅠㅠ 자극 얻고가요
살 많이 빼셔서 부러워요ㅠ 기동이형 재열이형 둘다 너무 잘생겼어요! 두분다 요요 조심하시고 건강하게 운동하세영!
타유튜버들의 영상과 다르게 보조제 홍보같은 요상한 내용들이 없어서 정말 더 대단해보이고 멋있어보이네요! 앞으로도 건강꼭 챙기세요!
아 둘 다 귀여워요 ㅜㅜㅠㅠ미칩니다 진짜,,ㅠ
수고하셨어요🐙
헐 진짜 많이 빠지셨다ㅜㅜ 저두 다이어트중인데 부러워유ㅜ
뭘 주로 먹고 어떤 운동을 했는지 궁금해요!!!
다이어트 어떻게 했는지 구체적인 영상 찍어주세요!
축하!
와 진짜 너무 멋있어요ㅠㅠ 한달안에 살빼기 진짜 힘들거같은데ㅠㅠㅠ😭정말 수고하셨어용ㅠ😊
다들 건강해져서 보기 좋아요~ 저도 요즘 살찌고 허리 아파서 다이어트 중이랍니다 ㅠㅠ 다이어트를 결심하게 되는 계기는 정말 건강인듯해요 ㅠㅠ