(Gym prank) What would happen if There's Only Swole Guys in the GYM

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🧭운동의 길을 안내하는 피트니스 내비게이션
헬린이부터 상급자까지! 여러분의 평생 운동 파트너 피트내비와 함께 과학적 근거 & 현장 경험 기반 개인 맞춤형 운동프로그램으로 운동해봐요💪
앱 다운로드 🔗: fitnavi.page.link/hellchangtv
재미있는 영상과 함께 앱 사용 인증 이벤트도 준비했으니 많은 참여 부탁드립니다😁
[상품]
헤이스트 빈티지 헤비 와플 스웻셔츠 (1벌)
헤이스트 빈티지 헨리넥 티 (3벌)
국가대표가 신는 컴포트 기능성 양말 - 아킬레스 앵클실드 (60켤레)
[참여 방법]
1. ‘피트내비’ 앱을 다운로드 받는다.
2. 홈 화면에서 프로그램 생성 페이지로 들어간다.
3. 프로그램 생성을 클릭한 뒤 운동 프로그램을 생성한다.
4. 프로그램 생성 후 홈 화면을 캡쳐해서 피트내비와 헬창TV 션의 계정을 태그한 후, 본인 인스타그램 스토리를 업로드한다.
@fitnavi_official 계정과 @hellchang 계정을 태그해서 올려 주세요!
5. 비공개 계정의 경우, 이벤트 참여 스토리를 캡쳐하여 @fItnavi_official 계정에 DM으로 보내주시면 됩니다.
[이벤트 기간/발표]
1. 기간: 2021년 1월 7일 ~ 2021년 1월 23일
2. 발표: 1월 24일 월요일 PM 6:00
결과 발표는 헬창TV 커뮤니티와 피트내비 공식 인스타그램 계정을 통해서 이루어집니다.
피트내비 인스타그램
instagram.com/fitnavi_official/
영상에 출연해주신 무서운 헬창 분들
몬스터핏 189 관장님 이승진 님
instagram.com/monsterfit189/
(소)우파빌더 최진영 님
krplus.net/CNa7mkpvS2Bb_SbIsXXWPRA
instagram.com/choi_jin_young93/
3대 920kg 정용현 님
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성난 망키 가쿠산 님
instagram.com/gakusanmv/
최연소 IFBB PRO 윤준영 님
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속아? 주신 감사한 게스트 분들
현영바비님
instagram.com/h0_barbie/
류종호 님
instagram.com/rolemodel_ryu/
촬영 장소 협조
조인성퍼스널트레이닝 운동과학센터
instagram.com/jo._.exercisescience/

상황은 몰카인데 헬창 도우미들은 진심이었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저렇게 운동 잘하는 사람들이 격려해주고 같이 힘내는 분위기 너무 좋다 진짜ㅋㅋ

이게 그 유명한 근육벽에 쌓여서 분노조절 개잘된다는 그거군ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 마지막분 말은 공감되네요
선수급이신 분들이 쌩일반인한테 관심주거나 알려줄 일이 없는데 저렇게 도와주고 알려주면 진짜 좋은경험일듯

나도 저런 형들이 알려줬으면 좋겠다..
집에 기어갈 자신 있는데 ㅋㅋㅋ

아니 몰카 하시는분들 진심으로 운동 알려주시는게 겁나웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ

이 형은 컨텐츠가 매일 발전하고 신선해서 좋아

ㅋㅋㅋㅋㅋ 첫번째 남자분 박수 받으면서 일어나시더니 뿌듯해 하는 거 너무 귀여우시네요 ㅋㅋㅋ

스쿼트하다 무게 놓쳐서 넘어질뻔 했는데
옆에서 운동하시던 한마 유지로같은분이
잡아주셔서 안다쳐서 감사하다 하자마자
개인pt가 시작되고 그날 90분간
강제 훈련받음

컨텐츠가 진짜 신박해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

쉬는건 집에가서 쉬어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃곀ㅋㅋㅋㅋ 이분들 뭔가 멋지닼

오랜만에 방문했는데 콘텐츠의 질과 아이디어 나날히 발전하시는 모습이 아름답네요! 가슴으로...

와 컨텐츠 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

8:31 ㅋㅋㅋㅋ명언이다 안해봤자나요

얼마전에 운동 시작했는데 알고리즘에 이런 영상이ㅋㅋㅋㅋ너무 재밌게 봤습니다 피트네비도 깔아보러 갈게요!ㅋㅋㅋㅋ

이 형들 몰카 찍으려했는데 대상자 운동하는거 보니까 자극돼서 저 상황 즐기고들 계시네ㅋㅋㅋㅋ

진짜 저 상황이 웃기긴한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 보조 해주는거 너무 부럽다...맨날 혼자하니까 갈수록 한계까지 몰아붙이는게 힘듬 ㅠ

개인적으로 몸 쩌는 분들이 운동 봐주시면 너무 좋던데. 아직도 기억나는 게 스쿼트 1rm 측정 하다가 순간 힘 풀려서 넘어지려는데 옆에서 기다리던 김놀드 형이 구해주고 자세 딱 잡아주고 보조까지 해주심. 덕분에 그날 스퀏 110 처음 해봄. 지금은 무릎관절이랑 허리 부상 때문에 50 정도만 들어도 힘들긴 한데, 넘어지려할 때 뒤에서 받쳐주면 김놀드 형의 단단한 가슴과 이두근을 잊을 수가 없다...

헬스장 등록한 지 이틀됐는데 영상보니 저도 저런 형님들이 도와 주시면서 운동하면 운동 할 맛이 날 듯 하네요 헬린이는 운동이 너무 어려운 것 같습니다

한번 당해보고싶다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 텐션 오지게 높다 ㅋㅋㅋㅋ 운동할맛날듯

근데ㄹㅇ헬스장에서 저런형님들이랑 친해지면 든든하고 배울거 많을듯ㅋㅋ

아 무섭게 생겨서 박수쳐주고 귀엽게 놀리시는 모습이 너무 웃기네요ㅋㅋ

운동하는 분위기 만들어주니까 참 좋다~

좋다…. 운동에 집중하고 나에게 미칠 수 있는 분위기 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이런 착한몰카 재밌고 너무 좋다 ㅋㅋ

헬스 중급자들로 같은 몰카 해도 재밌을거 같아요 ㅋㅋ 겸손과 감동을 느낄거 같은 ㅋㅋ

뭔가 커다란형아들이 와글와글하니까 처음엔 무섭다가 옆에서 같이 텐션높여주고 운동하면 나도모르게 운동더하게되겠다...

내 살다살다 저렇게 똥꼬먹은 분홍 레깅스는 첨본다 ㅋㅋㅋ
좀심하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저게 몰카같은데 ㅋㅋㅋ

저기 진심 가고 싶네요... 가서 하루만이라도 배워보고 싶다...ㅠㅠ!

와~ 저런 분위기 헬스장이 늘어야한다...

아무것도 모르는척하고 신나게 몰카 당하고 싶다
뉴비 챙겨주는 고인물들
조카 이뻐해주는 삼촌들
보는거 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

Seeing the guys who are bigger than the “Protagonist” cheer him on is inspiring! Smiled the whole time!

형 이 컨텐츠 대박이야ㅋㅋㅋ

악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앆 보는건 즐겁당....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻😂😂

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옆에서 다같이 박수치는거 넘 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

동기부여 너무좋네ㅎㅎ

I could need this peer pressure too because I trick myself a lot when working out 😂

don't know how I got here but would work out with these bros anytime, big dudes are always the coolest guys in the gym

몸 여리여리한 파워리프팅 선수님 모셔서 역몰카 해도 재밌을듯 ㅋㅋ 저기있는 빌더님들보다 무게 더 치고 ㅋㅋㅋㅋ

꿈의 체육관이다ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헬창들 사이에서 헬창이 운동할때 반응도 웃길거같아요 ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ반가운 얼굴이 많은데 컨텐츠 지렸닼ㅋㅋㅋㅋ

레깅스가 ㅋㅋ 레전드네.. 아주 만족합니다!

저도 당하고싶어요~ 션행님 ㅋㅋ 저도 강제로 운동 몰카당하게해주세요 ㅋㅋ 영상에 나오는 형님들한테 ㅋㅋ 소원입니다 ㅋㅋ 구독! 좋아요! 알림설정까지 꾸~~~~~~~~욱 누르고 갑니데잉 션행님!~

맞아요, 운동하다보면 어느새 자신이 들수 있는 무게를 한계짓고는 하는데 이렇게 운동잘하시는 분들과 하다보면은 그 한계를 어느새 극복할수 있죠, 운동을 하는 사람의 입장에서는 재미있기도 하고, 좋은 기회이구도 할수 있겠네요

다들 핫팬츠가 너무 잘 어울리십니다 엉덩이가 넘 이뻐욧>

진정한 황제피티 (한명에 트레이너가 4명이 붙음 ㅋㅋㅋㅋ)

진짜 개부럽다ㅋㅋㅋㅋ

제목부터 개좋다
영상보고나니 부럽다...

2편도 제작부탁드려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

He just went along with it 😂😂 everyone so nice. The clapping 😂😂 this is the best

저런거 비슷한경험이 어렷을때 있었는데 (보조 이야기 하시더니 갑자기 막 갈켜주심) 얼마나 황송하고 감사하던지... 쫄쫄따라다니며 보조드리고 배웟던...ㅎㅎㅎ

진정한 황제헬스!♥♥♥

5명이서!!! 진정한 황제보조 ㅋㅋ

왘ㅋㅋㅋㅋㅋ저런 형님들있으면 헬스장 맨날가도 좋다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 깜빡 속아따ㅠㅠ 분하다... 담엔 제가 오빠 몰카할거에용 긴장하구 계세요...😉

너무 재미있습니다. 감사합니다. 좋아요 구독 누릅니다.

정규컨텐츠 가즈아ㅏㅏㅏ

옆에서 저렇게 알려주시고 같이 해주시면 재밌게 운동할듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 하기 싫은 날 옆에서 저런 형들이 저렇게 해주면 강제로라도 빡시게 운동할듯ㅠㅠㅠ나는 너무 부럽다

오히려 너무 좋은데?!!

근데 한편으론 부럽다....저렇게 많은분들이 알려주고 보조해주고ㅋㅋㅋㅋ

이영상 하나에 하루종일 기분좋아지네요 ^^ 영상굿입니다 77

이게 바로 건강당하는 영상인가요 ㄷㄷ

헬창만세!!!비만과 멸치가사라지는 그날까지우리는 응원한다!!!!

없던 힘도 날 상황인데요.... 흐흐흐 굿 입니다.

진짜 션.. ㅈㄴ웃긴 사람 그자체네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침부터 영상보고 개터짐

장담하는데 저긴 진짜 천국이다...

몰카 주인공분도 몸 좋으신데 ㅋㅋㅋ 너무 다른분들이 넘사시다

ㅋㅋㅋ 미치 겄다
예전 오래된 헬스장 다닐때 동네 몸좋으신 아저씨들이 저렇게 알려 주시곤 했었는데 ㅋ

진짜 개부럽다

아직도 기억난다.
스쿼트 할 때 보조해 드릴께요. 하고 훅 들어왔던 미친놈 ㅋㅋㅋ
억지로 강제반복 당하고 지 벤치해야 되는데 보조 좀 하주러던 웃겼던 헬창 ㅋㅋ
어딘가에서 잘 살고 있으면 좋겠다.

피트내비 좋은데요????~~~~이건 추천해줘야겠어요

오늘 입고 나오신 잠바 어디건지 공유 좀 해주세요~ 이뻐요 👍🏼 부탁드립니다 🙏🏼

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몰카인데 땀 흘리는거 진심이넼ㅋㅋㅋ

마음 따뜻해지는 몰카 ㅋㅋ

이 시리즈 이거뿐인가,,, 개존잼이다

this was amazing, so much positive

진짜 너무 부럽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ 이거 진짜웃기다

와 너무 좋다 저런헬스장 어디 없나요..

남성분도 몸 좋으신분인데... 와..

진짜 최근 본 유튭 모든영상중에 젤웃겼다ㅋㅋㅋㅋㅋ

몰카인데 운동은 진지하게 알여주는 킬포!!!

헬린이보고 좋아하는헬스장 형님들ㅎㅎㅎㅎ

개꿀 몰카다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

여성분 레깅스 ㅋㅋㅋㅋ 와 바로 앞에서 저러면 부담스럽겠다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뭔가 상황이 컨셉같긴해도 이런거 좋아 ㅋㅋㅋ

갠적으로 저렇게 옆에서 해주는 형들있으면 좋겠다...헬스장에서 저런분위기면 한번더 밀거같아..

겉 모습은 굉장히 기괴하고 무서운 형님들 같아 보이지만 마음 속은 헬스를 가르쳐줄 때 만큼은 헬린이를 아기 다루듯이 가르쳐 주시는 분들이자 매우 따뜻하시고 좋으신 분들임

띵언이다.. 운동은 내가 만족 할 때까지 하는 게 아니다. 남이 만족 할 때까지 하는 것이다

션님의 영상은 항상 잘 보고 있어요.
뭔가 선하고 순수한 영향력이 매력입니다.
오늘 영상은 잘못된 정보들이 전달될까 염려되어 적어요.
1. 여러분 무거운무게는 몸을 크게 만들지만 어느 순간 어깨, 골반, 무릎, 팔꿈치 등
무리가 반드시 옵니다.
결국 인대, 힘줄, 관절파열이 오죠.
젊을땐몰라요. 하지만 분명 빨리 옵니다.
2. 헬스장에선 소리안나게 기구두는게 맞고 다치면 헬스장도 책임있는거로압니다.(이건 확실치않으나 경험상 있다고들음)

와... 복 받으신분..

형들이 근솔실을 감수하면서 도와주시는 운동 경험 해보고 싶다

Lol those guys gave some great advice. Throwing light dumbells you can handle is obnoxious. But if its heavy, you're safer dropping the weights if you need to. Cool guys!

아 진짜 너무 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋ 최고 컨텐츠인거같아요