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유산소 1시간 런닝으로 뛰는건.... 도망가라는 말로밖에 안들려요
피티쌤이 한시간 타라고 하면 저는 네하고 40분만 뛰어요 ㅋㅋㅋ
말이 런닝이고 보통 속도 4키로로 타라고 하셔요ㅎㅎㅎ 원래 근력운동으로 탄수화물 에너지 태우고 유산소로 지방태우는거라서
도망가려면 뛰어야되니까 이것도 유산소로쳐주세요 선생님 ..
런닝머신 한시간은 타겠는데 마이마운틴 30분은 못타겠어요…….😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막에 뛰어가는 거 넘 귀여워여ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씨 진짜 급 추워졌어요ㅠㅠ감기조심하세여🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유산소에서 도망치는 언니 진짜 어이없고 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴로 반항하는 언니도 진짜 사랑스러워...✨🫶 요즘 아침 저녁 진짜 추어요 감기 조심행!!!!!♥️
쌤이 다른곳 볼때 째려보는겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃김ㅠ
PT 전에 10분 런닝을 뛴다니 ... 언니 진쫘 머싯댜 ...
물통 챙기면 안돼요 정수기까지 왔다갔다 시간 벌어줘야 한다구요😉
ㅆ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나만 그런줄
똥싸버리겠다는 표정 ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨용
마지막에 도망가는게 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제모습같아서 나무 웃기지만 웃을수없어…..😂
이 누나는 말을 끝까지 들어야돼ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 눈이 오킹님이랑 똑같이 생겼어요ㅋㅋ
이 분 너무 매력이 넘치신다구독 갑니다 ㅎ
이 언니 너무 재밌어 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 힘들때 10개더하면 효과 짱이에요!!
귀여워여ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 많이 째려뽰었는데 대놓고 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배경화면 너무귀여워요ㅠ복싱 화면 저도 갖고싶어요!
ㅎㅎ너무 귀여우세요❤❤❤
진짜 웃기고 재밌다!!!!😁😁😁😁😁😁🤣😂🤣
P.T쌤:뛰는것도 유산소.
화이팅!!!
언니 마스킄ㅋㅋㅋ 거꾸로...
아니 저 이게 반대인거 이번에 알앗어요
@@healthqueen95 순간 패션으로 그케 쓰신건가 생각함🤔
@@healthqueen95 앜ㅋ 진짜요??
얼굴에 들러붙어서 숨 엄청 찰 거 같은데..
저 방향 맞지 않아요…??
튀는거 개욱겨욬ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 헬퀸 역주행 중임 역시 재밌어
귀여워ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱ
물도 숨이 골라져야 마실수있다구여….하..!!!
뛰는것도 닮았넼ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나랑 똑같음요 손이많이가는 회원임ㅋ
트레이너쌤들은 왜 다들 숫자를 못 세실까..^^
귀여워❤
유산소 안하면 살 안빠지잖아요 😢 다이어터에겐 쇠질보다 중요하죠
귀엽네여..ㅎ 구독
근력후 유산소 하셔야 체지방이 잘 타요
오킹님 운동 시작하셨나봐여😮
도망가고싶어도 문에서잡혀서못도망가는1인ㅠ
저 지금 pt가야하는데 이영상을 보고말았… 저도 언니처럼 저렇게도망가다 걸렸어여 ㅋㅋㅋ
헐..저도 런닝하다 튀는데ㅋㅋㅋㄱㅋ
와 진짜 째려볼때 오킹닮았어요...
ㅋㅋㅋㅋㅋ이쁘세요
런닝뜋때 뒤에볼때 나 진짜 오킹인줄...
ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ저도 어제 도망쳤는데 😂
스우파 모아나 닮았어여
순간 영상을 보자 잘못 들어온줄 알았습니다..
계속 오킹형이 보인다..
님도...?? 나만그런줄 알았자낭...
저는 아직 3학년 인데 벌써 몸무게가48 이에요 ㅠㅠㅜ 핼스장에는 못가는데 혹시 아파트에서 피해 없이 운동하는법 없을까요?
아....배고파
저도 내일 인바디 하는데 늘었건 줄었건 조져지는건 마찬가지일테니 포기
1시간유산소도주재밋어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 저는 유산소만 하라하면 할수있어영ㅠㅠ 웨이트 넘 싫..
웨이트를 해야혀요ㅠㅠㅠㅠ
헐 전 유산소가 너무싫어요.. 무슨 생각하면서 해요..?
@@user-se5we9hy8h 드라마보거나 맛녀석들보면서해용ㅋㅋ런닝 한시간 자전거40분 넘나리순삭ㅠㅠ
웨이트하고 유산소해야해요.. 스트레칭이라는 유산소를 시작으로 웨이트하고 한시간 유산소 필수.. ㅎ ㅏ
언니… 바지정보좀 주라… 넘예버
나이키 오프라인으로 구입했어요 ㅠㅜㅠ 지난 시즌제품이라 안 나오네요!!
바지정보좀 알수잇을까요??
물병 이쁘당
여기 힙으뜸님촬영지점 아녜요?
빤스런하는게 유산소지
이분 오킹님 동생분이세여???
63킬로인데 이런 몸매일리 없어.. 체중계가 고장일거야.
체중계 진짜 부실꺼야!!!
헬퀸님 입으신조거팬츠모델명알수있을까요? 넘제서탈..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
자막밑으로 내려줘 제발...얼굴안보여..
오와 저랑 같은 헬스장이네유 ㅋㅋㅋㅋ
엄머 횐님 담에 보시면 인사해주셔여>_
헐 부럽 ㅠㅠ
근데 도망가봤자 다음에 다시 오면 1시간 안하고 도망간거 추가해서 2시간 하고 가라하지 않나요?
언니 물통어디서 샀어요?
마이프로틴 제품입니다!
진짜 오병민 닮았다
도망가는거 ㅋㅋㅋㅋ약간? 국룰?
물병 모에요 귀여워서
마이프로틴제품이에요!
아닊비가
아.. 진짜 난 죽겠어서 눈 질끈 감으면 끝까지 보고 하라는데.. 진짜 피티쌤 너무 싫음 주겨버리고 싶음
댝생 따라하는느낌
![헬퀸 [Health Queen]](http://yt3.ggpht.com/xAfL8J_8UlWbfDPNJoYCIu1Jm3MJaKeYITbrcUJvrXckhpHQxTzpsHwBizO7xg6RnM5WtvRz=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
유산소 1시간 런닝으로 뛰는건.... 도망가라는 말로밖에 안들려요
피티쌤이 한시간 타라고 하면 저는 네하고 40분만 뛰어요 ㅋㅋㅋ
말이 런닝이고 보통 속도 4키로로 타라고 하셔요ㅎㅎㅎ 원래 근력운동으로 탄수화물 에너지 태우고 유산소로 지방태우는거라서
도망가려면 뛰어야되니까 이것도 유산소로쳐주세요 선생님 ..
런닝머신 한시간은 타겠는데 마이마운틴 30분은 못타겠어요…….😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막에 뛰어가는 거 넘 귀여워여ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씨 진짜 급 추워졌어요ㅠㅠ감기조심하세여🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유산소에서 도망치는 언니 진짜 어이없고 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴로 반항하는 언니도 진짜 사랑스러워...✨🫶 요즘 아침 저녁 진짜 추어요 감기 조심행!!!!!♥️
쌤이 다른곳 볼때 째려보는겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃김ㅠ
PT 전에 10분 런닝을 뛴다니 ... 언니 진쫘 머싯댜 ...
물통 챙기면 안돼요 정수기까지 왔다갔다 시간 벌어줘야 한다구요😉
ㅆ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나만 그런줄
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마지막에 도망가는게 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제모습같아서 나무 웃기지만 웃을수없어…..😂
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ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 눈이 오킹님이랑 똑같이 생겼어요ㅋㅋ
이 분 너무 매력이 넘치신다
구독 갑니다 ㅎ
이 언니 너무 재밌어 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 힘들때 10개더하면 효과 짱이에요!!
귀여워여ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 많이 째려뽰었는데 대놓고 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배경화면 너무귀여워요ㅠ복싱 화면 저도 갖고싶어요!
ㅎㅎ너무 귀여우세요❤❤❤
진짜 웃기고 재밌다!!!!😁😁😁😁😁😁🤣😂🤣
P.T쌤:뛰는것도 유산소.
화이팅!!!
언니 마스킄ㅋㅋㅋ 거꾸로...
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뛰는것도 닮았넼ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나랑 똑같음요 손이많이가는 회원임ㅋ
트레이너쌤들은 왜 다들 숫자를 못 세실까..^^
귀여워❤
유산소 안하면 살 안빠지잖아요 😢 다이어터에겐 쇠질보다 중요하죠
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오킹님 운동 시작하셨나봐여😮
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헐..저도 런닝하다 튀는데ㅋㅋㅋㄱㅋ
와 진짜 째려볼때 오킹닮았어요...
ㅋㅋㅋㅋㅋ이쁘세요
런닝뜋때 뒤에볼때 나 진짜 오킹인줄...
ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ저도 어제 도망쳤는데 😂
스우파 모아나 닮았어여
순간 영상을 보자 잘못 들어온줄 알았습니다..
계속 오킹형이 보인다..
님도...?? 나만그런줄 알았자낭...
저는 아직 3학년 인데 벌써 몸무게가48 이에요 ㅠㅠㅜ 핼스장에는 못가는데 혹시 아파트에서 피해 없이 운동하는법 없을까요?
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저도 내일 인바디 하는데 늘었건 줄었건 조져지는건 마찬가지일테니 포기
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 저는 유산소만 하라하면 할수있어영ㅠㅠ 웨이트 넘 싫..
웨이트를 해야혀요ㅠㅠㅠㅠ
헐 전 유산소가 너무싫어요.. 무슨 생각하면서 해요..?
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웨이트하고 유산소해야해요.. 스트레칭이라는 유산소를 시작으로 웨이트하고 한시간 유산소 필수.. ㅎ ㅏ
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헬퀸님 입으신조거팬츠모델명알수있을까요? 넘제서탈..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
자막밑으로 내려줘 제발...얼굴안보여..
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근데 도망가봤자 다음에 다시 오면 1시간 안하고 도망간거 추가해서 2시간 하고 가라하지 않나요?
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물병 모에요 귀여워서
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아닊비가
아.. 진짜 난 죽겠어서 눈 질끈 감으면 끝까지 보고 하라는데.. 진짜 피티쌤 너무 싫음 주겨버리고 싶음
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