MAKING PERSONAL GYM AT HOME!
소스 코드
- 게시일 2020. 09. 02.
- 완성!!!!!!!!!!!!!!! 나중에 코로나가 좀 잠잠해지면 그 때 연구원들에게도 오픈하겠습니다:) 항상 건강이 최우선인거 아시죠?! 집에서도 간단한 스트레칭이라도 하면서 건강을 챙깁시다 :)
#헬스장 #허팝 #허팝연구소 #운동기구 #복근 #스쿼트 #스쿼드 #아령 #런닝머신 #트레드밀 #트래드밀
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빨리 다같이 운동 할 수 있는 날이 오면 좋겠습니다. 마스크 착용 잘하고 다니면서! 집에서라도 스트레칭 꼭 하기!!!
네!!!
1
에엑따
7
넹
헬스장비 구하시는분들은 투어게인꺼 좋습니다 보호대 벨트 장갑 이런류
5:16 형님 사레레 자세가 흉악합니다..
헬린이라 잘 모르는데 사레레가 사이드 레터럴 레이즈 인가요?
@@hyunjinlee2727 네
사레레가 아니라 하늘로 날아갈 준비하시는거 같은데요
거.. 날갯짓을..
6:35 이 운동은 적당히 하시는게 좋아요 이게 관절과 인대를 사용하는 운동이라 단련하는게 아니라 닳게할수도있는 운동이예요 조심해서 사용하세요
2:35
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔가 버스킹하는사람같앜ㅋㅋㅋㅋ
나도헬스장가고싶은데코로나때문에
19코로나조심하세요.
19코로나는뭐임?
코로나 19아님?
Cobid19
@@africankoala2433 cobid 19는 뭐임 covid19 아님?
와~부럽네 저정도면 얼마정도 투자해야되는거지 적어도 2천정도 되려나?
7:21 나만 욕으로 들리나?
ㅇ
응 너만
0:54와 속쉬원
와우...!
편-안
제 영상 보시구 깊카 문상 바로받아가세요
속시원 한글을 모르나요?
나중에 헬스 기계도 1000원에 파나요?ㅋㅋㅋ
그럼 차는 없지만 들고간단 마인드로 간다
ㅇㄷ박고 대기 하겠습니다
제 영상 보시구 깊카 문상 바로받아가세요
@@user-zz7wd9ej4o 보도블럭 박살 ㅋㅋㅋㅋ
0:28 저 자전거 우리집에도 있는데
5:53 5:53
5:53 5:53 브금이름이 뭐예요?
허팝:며칠동안만듬
우리:8분만에다봄
제 채널에 문상 5000원 바로받는법 올려놈. 볼사람보삼
말도안돼 헬스장을 직접?!ㄴㅇㄱ
말도안돼 헬스장을 직접?!ㄴㅇㄱ
어 왜 두번쳐지지
어 왜 두번쳐지지
왜그러세요?
왜그러세요?
어 왜이러지
어 왜이러지
어 나까지!!!
어 나까지!!!
@@jceom6184 괜찮으세요?
괜찮으세요?
?
?
뭐지
뭐지
3:45
그런데 허팝님 무슨 편집 앱 쓰시나요? 저도 유트브를 시작하려고 하는데 딱히 쓸게 없어서요. 제발 알려주세요ㅠㅠ
허둥이 집도 만들어주세요!
올리자
위로올려
나 쫌 빨랐당 후훗
+허팝은 욕시 달라달라 슼꿰일이 달라달라 흐팝님 운동하시기루 결심 하셨나보당!! 부러워요.... 전 운동안하는데.... ㅎ ㅏ....ㅎ ㅏ.... (머쓱코쓱)
근데 운동을 어떻게 해용 허팝님 영상이
너무~너무~ 재미 있데용
7:34 사투리ㅋㅋㅋ
와 진짜 허팝은 대단하다....인정하면
I
V
I
V
I
V
I
V
ㅡ>ㅡ>ㅡ>ㅡ>ㅡ>출구라네~~~~~~~~~~~~~
구걸죄송요
@@tain3809 감사해요^^
자당첨게임
1번째좋아요 당첨
2번째당첨
3번째꽝
나머지는꽝
허팝님 웃소님이 저번에 전화했조 웃소님도 화이팅 하고허팝님도 힘드셔도 열심히하시구요 재밌는 영상많이 올려줬으면좋겠어요 웃소님도 3천만갔으면좋겠고 허팝님도 3천만갔으면 좋겠어요
저도 그 헬스장 갈게요 나이는 어리지만(?)
7:47 (뜨끔)
헬스장 못가서 동네 한바퀴 돌다
그것마저 못하게 된지 몇달째인데..
역시 허팝님 스케일은 다르네요.
건강하게 체력길러 좋은 영상 많이 올려주세요~~~🙏🙏🙏🙏
ㅋㅋ
허팝님 궁금한게있는데 만약에 길가다가 팬을만났어요 근데 코로나때문에 사회적거리두기를해야돼여 근데 사진을찍어달레요 그러면 어떻게 찍어줄껀가요?
1.그냥 옆에서 찍어준다 2. 2M거리유지해서 그사람 뒤에있어서 찍는다 골라줭요
줫나부럽다 진짜 나 13일찬가 운동못하는중인데 저기가면안되나 진짜우울증에 나태해지고 삶에 의미가없어지는중인데 쇠한번만잡게해줘
이틀 뒤 2.5단계 해제되면 갈 수 있어요!!!
2:40에 진짜 민망했나보다ㅋㅋ 얼굴이 빨게ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ허팝님 근데 운동 잘 안하실 것 같은데...
직원들을 위해 만든 헬스장인가요??ㅋㅋㅋ 역시 복지.......저도 뽑아주세용
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
운동할때목소리귀엽다
허팝 오빠 헬스장 너무 멋져 ❤❤
왕 자도 만들어요~~~~^^
중요한게 빠졌으!!!전신거울!!ㅋㅋ
펌핑됐을때 웃통 까고 거울보면서 포징하는거 국룰
아 ㅇㅈ
@@cielkind1016 ㄴㄴ 내 뱃살 감상하는거 국룰 가끔씩은 징그러울 정도라서 자괴감듬 ㅠㅠ
@@user-rw4gy7op6t 운동 안 해봤구나
@@cielkind1016 헬스는 안해봄
피라미드 만듬니당
허❤
허팝❤
허팝영🧡
허팝영상🧡
허팝영상은💛
허팝영상은항💛
허팝영상은항상💚
허팝영상은항상재💚
허팝영상은항상재미💙
허팝영상은항상재미있💙
허팝영상은항상재미있다💜
허팝영상은항상재미있💜
허팝영상은항상재미🖤
허팝영상은항상재🖤
허팝영상은항상💙
허팝영상은항💙
허팝영상은💛
허팝영상💛
허팝영🧡
허팝🧡
허♥️
👍
👍
끊어버리기
인
인정
인정합
인정합니
인정합니다
인정합니다다
인정합니다다람
인정합니다다람쥐
인정합니다다람
인정합니다다
인정합니다
인정합니
인정합
인정
인
따봉
2:37홀릿오프닝 노래다!!!
헬스장???
응 집에 헬스장 와 만들기 힘들텐데...허팝님은 잘 하시네요!!
집이 아니라 허팝 연구소
2:34 내가 뭘본거지...
와.....ㄷ ㄷ
아예 김종국 을 섭외......하는게....
ㅇㅈ..ㄷㄷ
0:43 여기에나오는 변조된 목소리 저만 웃긴가요?
허팝님, 아령조심하세요
제가 격었던 이야기 입니다
1 아령 바닥에 안떨어뜨리기!
(발가락조심 주의보)
2 아령을 얼굴 가까이에 다지 않게 해주세요
왜냐하면 제가 3년 전에 아령으로 놀다가 오빠가 던진 짐볼을 막으려다가 이마를......
다쳤었거든요....
(정말 조심하세요!!!)
이영상을 김종국(님)이 좋아합니다.
기구들 비싼건데....
싼거에요 ㅋㅋ - 지나가던 헬창이
@@---kd9it 그래도 부담이많이가는가격입니다
7:07 헬창:아 그거 그렇게하는거 아뉜데~
@광배 펼치고 나는 그날까지!!. 흉곽 하나로 부상 당하기 쉽습니다
3:58 드디어....1개내?
영화관 만들어 주세요.편의점도 만들어주세요.그냥 연구소를 시내로 만들어주세욬ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
자세보면 안하느니만 못한거 같은수준인데
하다보면 좋아지겠죠!ㅎㅎ
그 허팝님 엘리님 이라고
처보세요 왠지 두분이 천생영분 인것 같아요
왜냐 면 두분다 크레이터고 두분다
노랑색을 좋아해요한번 유튜부에 처보세요😀😊
거기서 빡빡이 아저씨와 함께 운동 하신느건 어떤가요?
헬린이 멸치의 도전기!!
비록 멸치지만 화이팅!
3
3등?
굳
1:22 불ㅡ편
2:05 2:12 편ㅡ안
만들고 없에는거에요,아니면 게속 쓰는거에요?
코로나를 삼행시를 해보겠습니다.
생각이 안난다 그래도 한마디로는 표현을 하겠습니다.
dog같은거.
그것을 3글자로 생하d
@@user-xj3vn5qz7q 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
dog보다심한sekc
@@user-fj4mz9pk1q ㅋㅋㅋㅋ
핼스장비 얼만가요 신청하겠습니다
ㅋㅋㅋ
난 플라이랑 바벨 원판 철봉만 있음 좋겄다
초
초코
초코파
초코파이
초코파이 바
초코파이 바나
초코파이 바나나
초코파이 바나
초코파이 바
초코파이
초코파
초코
초
일반사람 : 아 헬스장 닫았네.. 집에서 쉬어야지..
허팝 : 집에다가 헬스장 만들어야지!
제 채널에 공짜로 5천원받는방법 적어놨어요
무심코 지나가다 우연히 저를 만나셨을
모든분들이 아프지말고 좋은일만 가득하기를
행복하고 천운이 함께하기를 바랍니다.
@@user-vh8lt7eh6r 욕 써서 죄송해요 공짜로 5천원 받는 영상도 봤어요ㅎㅎ 죄송하니까 구독 눌러드릴게요ㅎㅎ (정말 죄송해요ㅠㅠ)
내가 항상 느끼는건데 영상 재작비가 어마어마 할뜻
저번 영상에서도 캠핑카 만든다고 침대 냉장고 사고
그러니 모두 구독과 좋아요 부탁드립니다
이제 계좌 번호 부르면 되나요?
@현욱난 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋ
대부분 협찬일꺼에요
냉장고,매트리스,모니터는 원래있던거 아닌가요..?
계좌가 있긴하냐 잼민아
허팝님 아령 운동 때문에 갈비뼈 뿌러진 사람 있데여 그리고 갑자기 들면 뇌세포가 빠져서 무거운거 들지 마세여 이게 이렇게 위험해여 조심해여 ㅠㅠㅠㅠ
코로나도 조심해여 2.5 단계 레여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 조심 해여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
6:37 아니 이것은!!!!
일일 입장 하고싶을 정도입니다....ㅎㅎ
ㅋㅋ
@@walk___아니 이분은...아니네
진짜힘들시겠다
오늘도좋아요 눌립니다
저도 좋아요 눌러야징
이 글보고 저도 좋아요누르러갑니다
좋아요😍
저도 좋아요누르겠습습니다♡
6:41 목소리 넘 귀엽
5:04 완성
진짜 헬창은 렉 하나면 끝이다 거기서 다한다 ㅋㅋㅋㅋ
인정입니다 저도 랙이랑 바벨 플레이트 몇달후에
장만해보려구요 ㅋㅋ
이것저것 많으면 좋죠 ㅋㅋ 참고로 3대500 넘습니다
@@user-bg2vk1dm1i ?
*"heopop kimbab will come back"*
레그프래스가 2개 있네 2개까지 필요없는데
5:21 우리동생 나았다 하는거랑 똑같음 ㅋㅋㅋ
헬스장 탈출 영상 보고 싶은 사람 이거늘러주면 영상 나옴
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몸짱(?) 허팝 기대하겠습니다!
몸짱....(?)
기대기대(?)
제 채널에 공짜로 5천원받는방법 적어놨어요
무심코 지나가다 우연히 저를 만나셨을
모든분들이 아프지말고 좋은일만 가득하기를
행복하고 천운이 함께하기를 바랍니다.
@@user-vh8lt7eh6r 구걸작작좀
저거 턱걸이 여러개 잡는거 어디껀가요?
2:33 락커~~
덤벨 무게만 조금더 오르면 진짜 저기서 살수도 있을듯.. ㄷㄷ 와....
이제 저곳은 일주일뒤 옷이 널려잇는 정글 될것입니다.
ㅇㅈ
허팝님 운동을꾸준이 하는모습이 보기좋아용💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚
와우!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
가짜사나이 3기 도전하는 허팝님?
응원합니다.
화이팅~~~
어째서?
별로 허팝님 힘들어 하는거 보기 싫어
Jeong-Youl Han 구독자 많아서 함부로 못할수도 ㅋㅋ
나중에 율리예스 형님 불러서 운동 같이 하는 것도 재미있을듯ㅋㅋ
형근데 이렇게 만들어 놓고 안쓸거 잖아 ㅎㅎ;;
(장난인거 알지?)
헤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
허팝좋아요굿
사랑하니다코로나조심하세요
와..우^^너무 진짜핼스장임
이건 또 뭔소리냐 ㅋㅋㅋ 너무헬스장이 뭐임 ㅋㅋ
역시 허팝님은 클라스가 다르시네여...ㄷㄷ
ㄷㄷ
제가아는 이웃 아조씨가 잇는뎀 그 아조씨
주차장에 헬스장에서 많이본 운동기구가
꽉꽉채워져 잇어요 ㅜㅜㅋㅋ
무게가 장난이 아닌데 조립식 건물이라~~ 불안하내요~~~ 하중체크 하시고 하시는거지요??? ㅎㅎㅎ
와!!재밌습니당..ㅠㅠㅠㅠㅠ,!!!!!!
ㅋㅋ
@@walk___ 이분 을 거의 맨날 보내 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 알았군요 허팝님영상 은 꿀잼이해요
ㄴ
@@walk___ 왝
와....헬창으로써 부럽다.....저기가 진정한 5성급 호텔이지 홈트.....캬....
닉넴좀;;
@@user-qv3fk2dv6q 방개가 어때서
헬창으로써가 아니라 으로서입니다
써=>수단 도구
서=>자격
@@Arang-sword ㅇㅎ
방개야 더듬이 웁...
저 샌드백 어디서 봤다 했는데 울집에 있는 샌드백이랑 같은거였
허팝님~~안녕하세요
허팝님이 직접 주먹밥을 만들어서 어려운 친구들에게 한끼 식사 도움주는건 어때요??(50인분)
요리하시는 모습도 보고싶습니다
요새 코로나로인해
급식 조달이 어려워
집에서 밥을 잘 챙겨먹지 못하는 친구들도 많은것같습니다
허팝님 항상 응원합니다
너모 부럽습니다.... 레그프레스가 2개 중복이라 하나는 핵스쿼트로 놔두셨다면.... ㄹㅇ크크
뭘 알겠어요
운잘알
저렇게 할면 돈지랄임
그냥 터프스터프 아폴로같은 멀티머신이 개꿀인데
레그프레스랑 파워레그프레스를 같이샀네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러게요 왜 레그프레스를 2개를..암튼 개인 헬스장 있는건 부럽네요
일반인 : 헬스장 영상 본다. 허팝 : 헬스장을 만든다.
허팝 일반인이 아닌
sake L 과 친구인썰
제 영상에 출석으로만 4만원 이상 번느 법
작은방이 왜 우리집 거실만하지/.......
앞으로는 이사 못하겠는데요?
저걸 언제다 옮겨ㅋㅋ
3:34 자세 좋으시네요 ^^ 굳굳
찐이신 ㅋㅋ
바벨로우는 지면으로부터 수직으로 땅겨야하는거 아닌가?
역시 371만유튜버는 다르다 없으면 만들면되지...ㄷㄷ
집안에가 핼스장?ㅋ
나는!!!
런닝머신 타고싶어!!!!
코로나19개씨끼 때매 못강
Going fast.
와 ㅆㅅㅌㅊ 부럽습니다ㅠㅜ 저는 작은 랙하나 ㅜ
아니 형 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ언제 왔었슈??? 못봤었네 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ
무슨 말을 해야할지...ㅎㄷㄷ
스케일 짱이다....
아 나도 헬스장가야되는데 거기가도되요?ㅋㅋㅋ
와우 멋졌요 헬스장...👍물론 허팝님 도요
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허팝파워💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛허팝파워💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛