EP.2[김준호를 이겨라!!] 얘네들 뭐야? 오늘 라베야?!│정말친한 김준호,장동민,강재준,양세찬 4인이 펼치는 예능골프 대결

4:49 존나 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고맙습니다부터 안받아주고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 채넣을라니까 카트 출발함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

한지민 프로가 미모,목소리, 이미지, 진행능력 모두 갖추었네요. 편안히 보기 좋네요

선물준다니깐 저도 경험을 말해볼게요. 90대 초반에서 80대로 넘어가는 과정에서 힘이 생기고 비거리가 늘면서 갑자기 생크가 오더군요. 당시 원포인트 레슨을 받았고 지금은 전혀 생크없이 70대를 치고 있는 1인입니다. 생크가 나는 경우 첫번째. 공을 타격할 때 체중이 앞으로 쏠리면서 헤드의 넥에 공이 맞는 경우입니다. 두번째. 공을 타격할 때 체중이 뒤로 쏠리면서 페이스의 끝에 공이 맞는 경우 두가지입니다. 이 둘을 해결하는 방법은 체중이 발바닥전체로 골고루 분산시키고, 공이 맞는 순간까지 최대한 볼을 끝까지 보고 타격을 하면 됩니다. 그리고 라운딩시에는 최대힘의 70%정도로 스윙을 하는게 생크예방에 좋습니다.

찐친들의 라운딩이라 그런지 분위기가 너무 좋네요~ 영상보니까 친구들이랑 같이 라운딩가고 싶어지네요! 너무 재밌어요~~

한지민 프로님 차분히 정말 진행 잘하시네요~ 목소리도 너무 매력있고 친절한 느낌~~ 그리고 개그맨들은 못하는게 없어요.. 진정한 탤런트들.. 화이팅입니다!~~

세분이 한팀을 먹으니까 강력하네요. 개그맨들은 정말 못하는 게 없으십니다. 멘탈도 최고

당근당근!!!
그래도 역시 골프실력들이 ㅎㄷㄷ 합니다잉 ㅋㅋㅋ

생크병과 뒷땅병이 난무하는 완전 명량골프 너무 잘보고 가요~~~^^
저 경험상 생크는 하체 무게 중심이 공 앞쪽으로 쏠릴때 자주나는것 같더라구요 ㅎㅎ
하체 무게 중심을 약간 뒤로 준다는 느낌만 줘도 생크는 어느 정도 방지해 줄수 있는 것 같습니다.

개그맨분들끼리 나오는게 제일 재밌는것 같습니다 ㅎㅎ 홍인규 골프 화이팅!

다들 화이팅... 너무 재미있어요

아웃겨웃겨 ~~
재미있는 영상 내마음에소장~~~
다람쥐~~~~

한지민프로님 이쁘고 홍인규님 재미있는 진행
양세찬님 짧은 백스윙 Good👍강재준님과 장동민님 김준호님 양세찬님 생크병. .. 그리고 김준호님 화생방 테러 당한 이쁜 캐디님 토닥 😭

후배들이 좋은곳에 기부하려고 김준호님 이기려는게 보여서 너무좋아요

안녕하세요
정말 재밌게 보고 있습니다
저도 필드에서 생크병 난 적 있는데 절대 스윙교정으로 못 고치 드라구요
그래서 저는 차라리 공위치를 아이언 토우 끝쪽에 셋팅하고 치면 가운데 임팩이 되더라구요~
김준호 화이팅~

벙커 골프룰 하나 배워가네요... 감사합니다

일하는중이라 시청은 저녁때해야겠네요~^^
궁금하지만 참아야겠네요
만난음식은 아껴먹는법 ~~^^
좋아요 만 누르고 갑니다

대박 잼있어요 오늘 구독꾹했어요 골*킹보다 즐겁게봤어용♡

재미지네요ㅎ

너무 재밌네요.김준호님이 외로워보여요.
저 분위기를 이겨내는게 진정한 멘탈승자죠.생크는 누구나 한번씩 겪게되는데 당분간 아웃사이드 인스윙으로 치면 도움이 될것같네요.저도 그렇게 웨지생크를 고쳤어요.

쌩크는 스윙을 잡아당겨서 넥쪽에 공이 맞는 현상이므로
1. 아예 토우 끝에 어드레스하고 친다
2. 뒷꿈치에 무게중심두고 친다
3. 웻지를 잡지않고 걍 퍼터로 친다
4. 한 2주 채를 잡지 않는다.
5. 연습량으로 눌러서 극복해버린다.

9번홀 장동민 트리플보기입니다.
1. 티샷
2. 벙커레이아웃
3. 우드 낫배드
4. 아이언 온그린실패
5. 어프로치 그린끝 온
6. 짧은퍼팅
7. 홀인실패 후 컨시드

벙커 벌타규정 진짜 제대로 모르는분 많은데 잘 알려주셔서 감사합니다. 바껴서 이젠 치기 전에 대도 되는줄 아는분 많아요.

와 강재준형님 진짜 잘치시네 👍

생크나서 오른쪽에 일행 거의 맞출뻔해서 쌩크 공포증 걸렷던적 있는데.. 연습장에서는 안나는데 나가서 생크나는이유가 결국 스윙템포더라구요 필드는 긴장되서 더더욱 스윙이급해지니.. 무조건 템포조절이요!!

잘못된 소문으로 벙커샷 규정 이상하게 알려져서 아웅다웅 하는경우 많았는데 정확하고 깔끔하게 알려주셔서 감사합니다 ^^

아니 진짜 실력들이 너무 좋으십니다..같이 라운딩한번 해보고 싶네요 분위기도 너무 좋고!

항상 재밌게 잘 보고있어요 ㅎㅎ 저는 생크 날때
핸드퍼스트를 좀 과하게 하고 손목 유지에 신경을 많이 쓰는 편 입니다. 👍🏻👍🏻

쌩크병으로 한고생한사람 인사올리겟습니다 ㅎㅎ
골프시작하고 쌩크병안나본사람없을듯하네욯ㅎ
임진한프로님 레슨보고 과도하게페이스를닫아라는소리듣고 고쳣습니다 ㅎㅎㅎ 아하..근데 우리 준호형님은 싸무라이스윙...아웃인이심해서쌩크나는것같네요!!ㅎㅎ 준호형님화이팅!! 우리람쥐형제작비아껴주쎄요!!

제가 최근에 생크병 고쳤는데요..생크가 여러가지 이유가 있겠지만 대부분 헤드가 열리면서 안쪽에 맞고 나가는 경우가 대부분일텐데요..보통의 경우는 헤드가 열리니꺄 공을 왼쪽에 좀더 놓으라고 하실테고.. 초보는 공 아래쪽을 보고 칠려고 노력도 하겠지만..될때도 있고 안될수도 있죠. 결론적으로 제가 탈출한 방법은 한클럽 정도 더잡고 땅에 툭친다는 마음으로 힘빼고 치는 방법이나 ..그보다 더 좋은 방법은 백스윙에서 다운스윙할때 손목각도(코킹)기 평소보다 많이 풀려 헤드가 열려 생크가 나는것을 알게 되어 어드레스 부터 백스윙 다운스윙때까지 최대한 유지하면서 친다고 생각해보세요.잘맞습니다..멀리나갑니다. 진짜입니다..믿어주세요..홍인규골프 TV 화이팅~~~

생크는 원인이 너무 많아서 고치기 힘들지만 보통 공과 너무 가깝게 서서 아웃인으로 깍아치는 과정에서 회전이 다 안되어 발생하는 경우가 많습니다.
평소보다 공과 조금 멀리 서서 왼다리에 힘을 주면서 치면 생크가 잘 안나요~~~

가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏ

*생크는 힐쪽에 맞아서 생기는 샷*
1.어드레스에서 공과 거리를 가까이 서면 생기니 반발자국 정도만 뒤로 가서 친다
2.임팩트전 왼골반이 너무 빨리 열리면(회전) 무게 중심이 뒤로 빠지며 오른어깨가 덮어치는 스윙이 나와 생크 날수잇으니 약간 벽에기대는 느낌 or 왼쪽벽을 세운다는 느낌으로 샷한다
3.다운스윙시 머리가 너무 왼쪽으로(타겟방향) 치우치면 어깨가 덮혀치는 스윙이 나와 생크가 날수있다. 머리를 고정시킨다는 생각으로 샷한다
이상 생크병 고치는 법입니다

쌩크날때 공 위치를 가운데 놓지말고 토우끝에 놓고 치면 되더라구요.
오른쪽가더라도 심하게 안가구요ㅎㅎ

홍회장님 화이팅
영상 잘보고 갑니다

한지민 프로님 목소리가 완전 해설가 톤이네요. 당장 골프시합 해설하셔도 전혀 손색이 없네요.

섕크병 걸려봤는데 저는 공이랑 조금 멀리 서면 되더라구요! 그리고 채의 토우에 맞으면 조금씩 가까이 서면서 조절!

역쉬 준호님 멘탈이 강입니다! 후배들이랑 너무 즐거운 대결 잼있게 감상했어요. 다음화도 홧팅~!
생크 급처방~ 한클럽 작게 잡으시고 어드레스시 헤드페이스는 과도하게 닫히게 정렬! 에이밍은 타겟보다 우측! 백스윙은 인으로 그리고 스윙! 도움이 되셨음 합니다!

요즘 재미난일도 하나 없는데
홍인규 골프tv 보면서, 김준호님 보면서
웃을 랍니다.
덥고 장마 시작돼 공치러 가기도 뭣해요.ㅠㅠ

8.1b 허용되는 행동) 볼이 벙커에 있는 경우, 그 볼 바로 앞뒤의 모래에 닿거나 그 모래를 건드리는 행동(규칙 12.2b(1) 참조)
12.2b 벙커의 모래를 건드리는것에대한제한
(1) 모래를 건드려서 페널티를 받게 되는 경우 - 벙커에 있는 볼에 스트로크를 하기 전에, 플레이어는 다음과 같은 행동을 해서는 안 된다.
• 다음 스트로크를 위한 정보를 얻으려고 모래의 상태를 테스트하기 위하여 고의로 손·클럽·고무래·그 밖의 물체로 모래를 건드리는 행동
• 다음과 같이 클럽으로 벙커의 모래를 건드리는 행동» 볼 바로 앞뒤에 있는 모래를 건드리는 행동(규칙 7.1a에 따라 올바르게 볼을 찾는 과정에서 허용되는 경우 또는 규칙 12.2a에 따라 루스임페디먼트나 움직일 수 있는 장해물을 제거하는 과정에서 허용되는 경우는 제외)
» 연습 스윙을 하면서 모래를 건드리는 행동
» 스트로크를 위한 백스윙을 하면서 모래를 건드리는 행동
(2) 모래를 건드려도 페널티를 받지 않는 경우 - (1)의 경우를 제외하고, 본 규칙이 다음과 같은 경우에 플레이어가 벙커의 모래를 건드리는 것을 금지하는 것은 아니다.
• 연습 스윙이나 스트로크를 위한 스탠스를 취하려고 모래를 발로 비비듯이 밟기
• 코스 보호를 위하여 벙커를 평평하게 고르기• 클럽·장비·그 밖의 물체를 벙커에 던져두거나 놓아두기
• 측정하거나 마크하거나 집어 올리거나 리플레이스하기 또는 규칙에 따른 그 밖의 행동
• 잠시 쉬거나 균형을 유지하거나 넘어지지 않기 위하여 클럽에 기대기
• 화가 나거나 자신의 플레이에 실망하여 모래를 내리치기그러나 플레이어가 모래를 건드리는 행동으로 규칙 8.1a를 위반하여 스트로크에 영향을 미치는 상태를 개선한 경우에는 일반 페널티를 받는다. (플레이에 영향을 미치기 위하여 그 밖의 물리적인 상태를 개선하거나 악화시키는 것이 금지되는 경우에 대해서는 규칙 8.2와 8.3을 참조한다.)
(3) 볼이 벙커 밖으로 나간 후에는 아무런 제한이 없다 - 벙커에 있는 볼을 플레이한 후 그 볼이 벙커 밖으로 나간 경우에는
• 플레이어가 벙커에 있는 모래를 건드려도 규칙 12.2b(1)에 따른 페널티를 받지 않으며
• 코스를 보호하기 위하여 벙커를 평평하게 고르더라도 규칙 8.1a에 따른 페널티를 받지 않는다.또한 다음과 같은 경우에도 아무런 제한 없이 벙커에 있는 모래를 건드릴 수 있다.
• 그 볼이 벙커 밖에 정지한 상황에서, 플레이어가 그 벙커에 볼을 드롭하여 플레이함으로써 스트로크와 거리 구제를 받을 것을 규칙에서 요구하거나 허용하는 경우
• 그 볼이 벙커 밖에 정지한 상황에서, 벙커 밖에서 다음 스트로크를 하려는 플레이어의 플레이 선 상에 그 벙커의 모래가 걸리는 경우그러나 벙커에서 플레이한 볼이 도로 그 벙커로 들어가거나, 플레이어가 그 벙커에 볼을 드롭함으로써 구제를 받는 경우에는 그 벙커에 있는 인플레이볼에 규칙 12.2b(1)과 8.1a의 제한사항이 다시 적용된다

최근에 저도 숏아이언이 쌩크가 나서 한동안 고생을 했습니다.
원인을 생각해보니 숏 아이언 어드레스시 너무 가깝게 서서 샷을 하더라구요.
아마추어에겐 쌩크가 크나큰 심리적인 압박으로 온다는건 잘 아시리라 봅니다.
그래서 요즘은 어드레스시 공과 넘 가깝지 않게 서는것에 신경을 쓰고 치고 있답니다.
그러니 훨씬 샷도 잘 나오고 쌩크도 안 나더라구요~^^
한 번 적용해보시면 쌩크를 생각보다 쉽게 고쳐질 수 있을듯 합니다.^^
언더치는 그날까지~^^
가~~즈아~~^^♡
인규씨!
항상 잘 보고 있습니다.^^♡

인규형 잘 보고 가요~명랑골프가 될줄 알았는데 진지골프 ㅎㅎㅎ
생크병 치료는.. 저는 몸이 손보다 너무 앞서가지 않도록 거의 비슷하게 다운블로와 임팩트를 해요 ㅎㅎ

생크는 여러이유가 있지만
대표적인게 다운스윙내려올때 오른쪽골반이 공쪽으로 튀어나와서 헤드가 빠져나가지 못해서 넥쪽에 맞아서 생크가 발생합니다.
임시방편으로 스텐스를 타겟방향으로 일자로 선후에 오른발을 뒤로많이빼고 치시면 응급처방이됩니다.

한프로님 볼수록 너무이쁨!!!! 목소리도 이쁨

생크병 고치기
엎어치면 됩니다
왜냐하면 원인이 허리를 돌려야 되는데 안돌아가고 배치기가 되버려서 발생하거든요
즉 체중이동을 해야 된다는 강박에서 회전이 안되고 또 머리를 뒤에 둬야 한다는 생각에 배치기가 되버려요
물론 허리를 돌리면 해결되지만 쉽지가 않거든요 그러니까 그냥 엎어친다고 치면 자연스럽게 정상적인 스윙이 나옵니다
간단하쥬?

1.갑자기 생크가 났다
2.등에 땀줄기가 나기 시작한다
3.머릿속엔 온통 생크 생각뿐 이다
4.다음홀로 넘어가는 카트안에서 생각한다
5.인아웃이 너무 심하지 않았나?
6.임팩순간 너무 힘이들어 가지 않았나?
7.채를 닫고 쳐볼까?
정답은 ??????
인아웃 각도줄이고 무조건 힘빼고 채를 살짝닫아쳐서 생크 극복!!
80대 아마추어의 생크 꿀팁^^

한지민 프로님~~
너무 너무 너무 너무 예쁘시네요~~
여신이십니다~
게다가 목소리도 참 예쁘십니다~^^

재미있게 치네~~

한지민 프로는 방송도 자주 해서 그런지 표정이나 말솜씨에 센스가 가득합니다. 감초역할을 잘해주시네요.

와 경기내용도 재밌는데 한지민 프로 진행톤이 너무 좋네요 ㅋㅋ 투잡 하셔도 될듯

너무 무서운 방구 생크병 ㅋㅋ 재밋게 봣습니다.
저는 생크가 나는 경우 보통 너무 가깝게 선 경우엿던거 같아요. 전 살짝만 뒤로 빠지면 맘이 편안해 지는거 같습니다. ~~

김준호님! 허우적 백스윙 본인도 잘 알텐데 고치기 어렵나봐요? 동료들도 놀리는 김준호 백스윙~~ 독특하긴하다

생크병이 필드에서 온다면 응급처치로 헤드를 살짝 닫아 놓고 치는 법이 있겠으나 근본적인 원인이 아니므로 연습장에서 연습만이 탈출방법입니다
연습타구 시 볼 컨택될때와 피니시 구간 몸이 열렸다 닫히는 구간인데 닫히는 구간에 힘이 너무 들어가서 팔을 쭉뻗는 습관이 생겨서 페이스가 안쪽에 열려 맞는 것 입니다.
그러므로 컨택 후 피니시 궤도에서 몸을 잘 닫아 왼쪽으로 돌아주는 연습이 무조건적으로 필요합니다
🔥이상 생크병으로 한달동안 고생했던 골프인 이었습니다🔥

전편에서도 그랬지만......캐디님이 연예인 같네요....너무 이쁘신데? ㅎㅎ 나중에 짠~~하고 캐디님 몰카하면...재밌겠네요.. 홍인규tv 항상 좋은 기획으로 좋은 프로그램 만들어줘서 감사합니다.....너무 잘 시청하고 있어요~!
더욱더 승승장구 하는 홍인규tv 만만쉐이~~~~~~~~~~~!

저도 쌩크로 엄청 고생해서 이것저것 다 해봤는데요 스윙궤도나 간격 이런거 아무리 해도 안되더라고요 일단 그런거보다 임팩트때 공 컨텍을 할때 시선을 공보다 공한개 정도를 밑에 보고 치시면 힐에 맞는걸 중간으로 맞출수 있어요 그렇게 해서 천천히 고쳐가니까 도움 되더라구요 감사합니다

저는 생크날때 백스윙을 힘빼고 짧게 빼서 정확한 임팩트 후 팔로우를 늘려서 거리손실을 줄이는 스윙을 합니다. 백스윙을 길게 하다보면 몸에 힘이 많이 들어가서 배치기도 잘 나오고 그러더라구요.
아~~ 넘나 덥지만 영상보고 있으니 또 잔디병 돋아나네요

쇼 생크 탈출!!김준호님 역전을 응원합니다^^ 좋은 컨텐츠 감사합니다~~재밌게 잘 봤숩니다ㅎㅎ

완전 기다린 영상 이 분들 선배잡고 라베 할거 같아요

프로님 진행 너무 잘하시네

저두 한동안 아이언 생크땜에 엄청 고생했어요.. 제 경우는 마음을 내려놓고 거리 욕심없이 헤드를 조금 세우고 치니까 생크는 없어지더라구요... 네분 모두 생크없는 플레이 기대합니다

쌩크는 여러이유가 많아서 누구에게나 올 수있는 쌩크이지요..
저는 라운드 중에 한 번 쌩크가 오면 임시방편으로 살짝 조금 뒤에 ... 멀게 서서 샷을 하기도 하지요... 그럼 쌩크는 더이상 나지 않더라구요...
하지만 저도 겪어봤지만...
골프는 멘탈스포츠이기에 계속 쌩크가 날것 같다는 생각을 일단 버리고...
샷이라은 것이 나이스샷 아니면 미스샷이기에 그냥 쌩크가 날 거라는 생각하지 말고 나이스샷 할 것 같다는 생각으로 샷을 하는게 제일 좋은 거 같습니다.
쌩크 극복하시자구요~~~~ 화이팅!!!

생크병을 심하게 앓은 사람으로서 맘이 너무 아팠어요~~빨리 고치시고 굿샷하세요^^인규씨의 희생정신(정말 치고싶을건데) 대단합니다!!!

모처럼 재밌는 콘텐츠. 역시 홍인규~

아마추어와 프로의 차이는
기본을 충실히 하는데서 차이가 납니다
프로를 준비하는 사람은 1년전후에서 싱글을 치는데 아마추어가 몇년동안 백돌이신분들은 똑딱이를 많이 하면 됩니다
효과
볼 컨텍능력이 향상 되어 어떤 상황에서도 볼을 컨텍할수 있고 실수해도 똑바로 갑니다
4/1스윙 하프스윙 풀스윙 이렇게 반복해서 연습해서 컨텍능력을 키우시면 근방 싱글 할수 있어요

섕크 안 나려면
제일 중요한건 채를 위로 올려야해요.
횡적으로 옆으로 돌리면 안되요.
또한 채를 가볍게 잡고 헤드의 무게를 느껴야 해요.
그리고 채를 가깝게 잡지 마세요.
가깝게 잡으면 헤드보다 넥이 먼저 공에 닿아요.
경험담에서 오는 스포츠지도사 로써 한마디요.

네분이 재미나게 치시네요.^^
생크병은 빽스웡을 최대한 천천히 해서 치면 괜챦아 지더라구요.

아이언 생크병: 필드에서 다리를 완전히 모으고 스윙하면 몸통스윙이되면서 채가 바닥으로 잘 떨어져서 금방고칠수있습니다. 그 후 조금씩 다리넓이를 벌려주시면됩니다. 전 이렇게 다 고쳤어요 ㅎ 그러다가 또 쌩크나면 다리모으고 천천히 스윙을 합니다.

인규회장님 대박나세요~♡

저도 생크가 잘 나는 날이 있는데... 그럴때 일수록 생각을 무조건 비우고 쳐야하더라구요! 생각이 많아지면 많아질수록 늪으로 빠지는 골프.... ㅠㅠㅠ

필드에서 생크나면 과감하게 테이크백을 밖으로 빼주면 생크안납니다!!

생크는 항상 긴장할때 오더라구요 잘 차고 싶은 욕구 😭
일단 맘을 비우고 심호흡하고 어깨에 힘을 빼고
그냥 원래대로 스윙한다 생각하면서 오른손 잡이 기준 오른쪽 발과 무릎을 계속 지탱한다고 생각하면서 가볍게 스윙 🏌️‍♂️
빠른 회복을 할려면 긴장이 풀어져야 하니 껌을 씹거나 약간의 몸의 긴장도가 풀릴만큼 알콜을 마시는 것도 ㅎ (반캔 이하로) 홍인규 골프티비 너무 재밌어요 ~

진짜 잼나네요 ㅋㅋ
쌩크병 어렵지 않아요.
어드레스 후에 큰소리로
"쌩크 노쌩큐" 3번 외치고 치시면 됩니다
이거 레알임

라운드 중 생크 날 때 임시방편으로 할 수 있는 방법은 클럽 페이스를 닫은 후 스윙을 하면 힐에 맞지 않고 페이스에 맞을 수 있다고 합니다.

생크병원인은 많겠지만
과도한 손목사용이 첫번째라 생각하고
두번째는 팔로만 공을쳐도 쌩크가나더라구요
그리고 간혹 공과 거리가 너무 가까워도 생크가
한번씩 나더라고요.
항상 즐겁게 보고 있습니당

생크 발생 원인과 교정 방법
1. 배치기(얼리 익스텐션)
- 상체의 기울기를 유지해야 함 (헤드업도 같이 교정됨)
2. 몸의 회전이 동반되지 않고 팔로만 스윙할 경우(클럽이 몸과 멀어져 클럽의 힐쪽에 맞을 가능성 높아짐)
- 다운 스윙할 때 좌측골반을 뒤쪽으로 빼줘야 함

양세찬이 김준호 퍼팅한거에 더가 더가 더내려가 계속가 이러면서 웃는거 툭 튀어나온 입만큼 개얄밉네

재미있게 보고 있습니다 ~~
홍인규골프
화이팅입니다 ~◡̈

김준호님 새출발.. Bird Start.. 추카드려용 ..
생크원흉일지라도 .. 사랑합니다. 김준호님 ㅎ

생크병 고치는게 힘들죠..
전 백스윙으로 고쳐습니다.
아웃으로 밀어 백스윙하고
헤드를 1시방향으로 던져 주면
샷도 좋아지고 쌩크도 잡을 수 있을거에요^^
좋은 경기 부탁해요♡
개콘 화이팅!

저는 생크병은 기존 스윙을 까먹어서 나오는거라고 생각해요
최대한 힘빼고 차라리 몸보다 팔을 더 빨리 돌려서 치면
살짝 훅날순있어도 생크는 잡히더라구요 ㅎㅎ

생크는 클럽이 지나가는 길을
오른쪽다리가 앞으로 나와서 생기는 현상.
백스윙에 오른쪽 골반을 뒤로.
다운스윙에 왼쪽골반을 제자리, 또는 뒤로 보낸다는 느낌으로 스윙을 하면
오른쪽 다리가 앞으로 나오는 현상을 줄여줄 수 있어용:)
얼리익스텐션이 생기면 생크가 날 확율이 높아집니다.
생크로 엄청 고생한 1인!! 생크는 다운스윙에 클럽이 지나가는 길을
오른다리, 얼리익스텐션에 의해 생기는 현상 현상이 대부분입니다:)
홍인규골프tv화이팅!!

한지민프로님 해설로 더 빛이 나네요
준호님 쌩크만 아니면 어찌해볼 수 있겠지만 쌩크가 안 난다는 보장이 없어서 장담을 못하겠네요
그래도 끝까지 화이팅 하셨기를 ㅎㅎ

김승혁 프로님 담에 홍인규공프TV에서 퍼팅 레슨 부탁드립니다. 흉내라도 비슷하게 내보고 싶네요^^

생크나기 시작하면 살짝 페이스 끝에 맞게 친다는 생각으로 치면 잘맞기 시작하드라고요... 하지만.. 막상 쉽진 않죠.. 화이팅~~

저는 짧은 클럽을 쓸 때 썡크가 났습니다
스윙할때 그립에 힘이 들어가니까 자연스럽게 클럽이 살짝 들리면서 타점이 클럽 넥에 맞으면서 쌩크가 나더라구요.
그래서 힘을 줘도 클럽이 들리지 않게 하니 나아 졌습니다.

라운딩 중 생크 고치는 방법은 하나죠? 이번 라운딩은 명랑으로 하고 다음 라운딩을 기대하는거요 ㅎ

어프로치 생크병으로 1년 넘게 고생하면서 스스로 터득한 방법입니다.
1.어드레스 시 팔목을 거의 일자로 뻗는다.
-- 이렇게 하면 백스윙 시 헤드가 과도하게 돌아가지 않아 다운스윙 시에도 헤드가 열리지 않는다. 또 접었던 팔목이 펴지면서 공이 부정확하게 맞는 것을 방지해준다.
2.어드레스 시 토우쪽으로 공을 정렬한다.
--다운스윙 시 원심력 때문에 팔이 늘어나면서 공이 넥부분에 맞는 확률을 줄여주고 슬라이스도 잡아준다. 1번과 병행하면 더 좋음.
3.어드레스 시 허리를 숙이고 상체를 쭉 빼서 머리를 공과 가까이 위치시킨다.
--팔에 힘이 빠져 채가 자연스럽게 흔들리므로 헤드가 잘 열리지 않는다.
4.백스윙시 아예 헤드가 돌아가지 않도록 한다. 일자로 왔다가 일자로 가는 느낌...
--자연스러움을 거스르는 스윙이지만 40미터 이내에선 아주 효과적.
5. 스웨이를 심하게 한다.
--뒷땅은 날지언정 생크는 거의 안난다.
지긋지긋한 생크병 탈출해서 우리 모두 재미있는 골프 즐깁시다

제 경험상 생크는 임팩트때 공을 끝까지 봐야하는데, 공을 보는 시선이 타겟방향으로 미리 돌면
생크가 나더라구요.
공을 끝까지보면 생크가 예방되더라구요. ㅎ

쌩크는 저의 경험상 공만 끝까지 보면 안나더라고요~👏👏👏
홍인규골프tv 포에버

김준호님 홧팅
3대1로 후배들 구찌에
흔들리지말고 잘치세요^^
동민님 재준님 세찬님
모두홧팅~^^

홍인규 정말 센스있고 매너있게 진행 너무 잘하는 듯~~

쌩크병을 극복하는 나만의 비법은요..아웃인으로 치는거예요 ♥♥

저도 생크때문에 고민했는데 아예 공과 몸사이를 평소보다 멀리두고 허리를 억지로 빨리 돌리는식으로 치면 나아지더라고요

4:50 재준님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

섕크왕 입니다.
그립, 어드레스 다시 정렬하니 섕크병 고쳐졌습니다.
차분하게 하나하나 다시 생각하니 되었어요.

생크병 어드레스시 공과 가까운 어드레스를 하면 생크가 많이나서 빈스윙으로 어드레스위치랑 임팩트 위치를 비교해보고 다시 어드레스하면 쉽게 고쳐지더라구요

먼저 몸의 중심이 앞으로 쏠리지 않도록 하는게 중요하다고 생각합니다
생크가 날경우 거의 모든 경우 볼을 치려는 욕심이 커지면 힘이 들어가면서 중심이 쏠려 볼에 덤비는 현상이 납니다 그래서 채가 앞으로 더 나가게 되고 힐로 맞으면서 생크가 납니다
그러므로 볼에 덤비지 말고 힘을빼면서 기존의 스윙을 그대로 하면 생크가 안납니다
현장에서의 빠른 대처법은 클럽의 토우 끝에 볼을 위치시키고 동일하게 힘을 주시면 클럽 스팟에 맞칠 수 있습니다.
맨틀을 부여잡고 근본적인 것을 고차는것은 연습장에서 하시고 실제 필드에서는 마음의 여유가 없고 그리고 짧은 시간에 스윙이 안바뀌므로 볼의 위치만 토우로 위치시키고 동일 한 스윙을 하는게 현장에서 더 잘 통할 방법으로 생각이 됩니다
결론 볼에 강하게 치려고 덤비지 말고 욕심을 버리고 중심만 잘 유지하여 스윙을 하면 현장에서 긴급 처방 및 스윙이 좋아질 것이라 생각합니다

간단히 해결됩니다.
겨드랑이 붙히고 테이크백 하시고
겨드랑이 붙히고 임팩트 집중하시면
거의 사라집니다.
왜냐하면 생크는 너무 뒤에서 들어오거나
배치기가 대부분입니다.
겨드랑이를 잘 기억하시면
괘도와 배치기는 많이 없어집니다.
입레슨 끝ㅡ

쌩크가 한번 나기 시작하면 연속으로 날때가 많죠. 극약처방으로 셋업시 헤드끝쪽에 공을 두고 헤드끝으로 공을 맞춘다생각하시면 될겁니다.저도 필드나가서 해봤는데 괜찮아 졌습니다.

세찬씨 준호씨 생크 공 맞았던데
생크날때는 절대 공 앞으로 가시면 안돼요
재미도 좋지만
안다치고 즐거운게 제일 입니다
저희 교주님 뽀로로님 교리 1번
노는게 잴 좋아
2번 교리 친구들 모여라
함께 하실래요? ㅎㅎ

한지민프로 홍인규님과 찰떡 호흡진행 막힘이 없네요..차분하고 핵심을 파고 위트있고...앞으로도 호흡 기대합니다..^&^..이젠 개그골프시대인듯...🏌‍♂️🏌‍♂️🏌‍♂️