오랜만이네요..^^(오늘의 운동)

공유
소스 코드
  • 게시일 2020. 05. 11.
  • 말왕 이메일 : ragoona88@gmail.com
    bit.ly/horsekingtv (*링크가 horseking에서 horsekingtv로 바뀌었습니다)
    마이프로틴! 이 링크를 이용하시면 5% 더 추가할인 혜택!
    *마지막 결재 창 할인코드에 'horseking'을 기재 하셔야 합니다!!
    #오늘의운동 #헬스 #오운
  • 스포츠

댓글 • 643

  • @MrRagoona88
    @MrRagoona88  3 년 전 +701

    안녕하세요 말왕입니다.
    4월 2일 운동에 탄력 받아 열심히 해보려다 그만 햄스트링 근파열 당했습니다. 처음 헴스트림 부상이라 심적으로 많이 힘들었지만 오늘의 운동을 찍지 못 해 더 마음 아팠습니다.
    기다려주신 분들 정말 감사하고 보다 더 조심히 운동하겠습니다.
    죄송합니다.
    2:06

    • @donggyun9144
      @donggyun9144 3 년 전 +197

      형 그런식으로 낚다가 변사체 되는거야..

    • @user-yu9dk6jd9m
      @user-yu9dk6jd9m 3 년 전 +26

      개이쁘네 사귀자 형

    • @user-dx4rk8lo6q
      @user-dx4rk8lo6q 3 년 전 +4

      1234번중 2번 ㅈㄴ이쁘네;; 말거같아

    • @user-yy6lj4de5e
      @user-yy6lj4de5e 3 년 전 +14

      햄스트링부상이라도 가슴하고 등운동은 할수있자나 ~ 핑계대지마형..

    • @user-nh3so3co1e
      @user-nh3so3co1e 3 년 전 +4

      형..다치면 앙대

  • @user-hx3rr3es6f
    @user-hx3rr3es6f 3 년 전 +89

    돌아왔구나 형 이걸 원했어 다치지말고 롱런하자

  • @soundkeys-nocopyrightmusic9378

    2:06 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말왕님 오늘의 운동 진짜 그리웠습니다 영상보고 바로 헬스장가고 싶은 충동드네요 오늘도 득근하겠습니다

  • @user-sp3yx3of3f
    @user-sp3yx3of3f 3 년 전 +4

    오늘의 운동 진짜 이제부터 매일매일 올라오면 좋겠다..편집도 넘 깔끔하고 동기부여도 되고❤️❤️

  • @user-se3we3ww5j
    @user-se3we3ww5j 3 년 전 +9

    02:05 심쿵포인트

  • @phorever2195
    @phorever2195 3 년 전 +14

    2:05 말구없다~

  • @Vv-wl1dr
    @Vv-wl1dr 3 년 전 +406

    진짜 쌀왕이형은 운동유튜버 간지 탑이다.. 뭔가 아우라가 항상있단말이지

    • @tylerb325
      @tylerb325 3 년 전 +26

      예전의 그 추왕이 맞나? 진짜 유태양은 전설이다..

    • @user-ro7dj6ne1e
      @user-ro7dj6ne1e 3 년 전

      @@user-ym8bt8vs3w 굳이 그런말을 해야되나?

    • @asdd841
      @asdd841 3 년 전 +1

      ㄹㅇ 예전에 비해 몸 사이즈는 작아져도 아우라가

    • @user-ue4mx2kr4c
      @user-ue4mx2kr4c 3 년 전

      추한 형 ..

    • @yellowddakjii
      @yellowddakjii 3 년 전

      쌀왕이 아니라 말왕인데.. ㅋㅋ;;

  • @user-el3lc8ze4u
    @user-el3lc8ze4u 3 년 전 +3

    말왕형 운동하는거 사실 오늘 처음 봤는데 진짜 보면서 동기부여도 되고 멋있으십니다 !!

  • @toyonio8541
    @toyonio8541 3 년 전 +2

    오랜만에 말왕님 운동하는모습보니깐 보기 좋네요 ㅎㅎ 감사합니다
    운동할때 항상 조심하세요^^
    앞으로도 재밌고 유익한 영상 많이만이 찍어주세요
    항상 응원합니다☆☆☆☆♡○○

  • @user-zv9he1hy2g
    @user-zv9he1hy2g 3 년 전 +127

    3:20 “so cute”

  • @leggo1849
    @leggo1849 3 년 전 +2

    다치지 말고 건강하자 말왕형

  • @JD-gj8lz
    @JD-gj8lz 3 년 전

    하 ㅠㅠ드디어 오늘의운동이...!_!!사랑해요😍

  • @jongEG
    @jongEG 3 년 전 +35

    역시 코파면서 보기좋은영상이다

  • @wonnon1y
    @wonnon1y 3 년 전

    간만에 브금 들으니까 막 설렌다...
    오빠 코로나도 코로난데 다치지좀 마ㅠㅡㅜ

  • @user-dx4rk8lo6q
    @user-dx4rk8lo6q 3 년 전 +2

    오늘의 운동보면서 운동자극받고 열심히 했는데 ㅠㅠ 개마려웠는데 드뎌올라왔누ㅜㅜ 오늘의운동노래받아서 근성장중이야.. 근데 형 머리색 금방빠지네 ㄷㄷ

  • @user-no4ti5qi1n
    @user-no4ti5qi1n 3 년 전

    부상 조심해 쌀왕형 오늘의 운동 취저👍

  • @user-rt5zf1td1i
    @user-rt5zf1td1i 3 년 전 +1

    헐 완쾌하시구 말왕오방 넘 멋있어욜👍

  • @user-cv6jo3lk6e
    @user-cv6jo3lk6e 3 년 전 +1

    브금이랑 정말 잘어울린다...!

  • @user-ep6xk3gr4l
    @user-ep6xk3gr4l 3 년 전 +9

    2:05 아 집중해서 오진다고 보고있는데 개터졌네 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yr8pb4fi5h
    @user-yr8pb4fi5h 3 년 전 +1

    브금부터 남다르다.. ㅎㄷㄷ

  • @user-ee8pq6jm4u
    @user-ee8pq6jm4u 3 년 전

    진짜 볼때마다 멋있으신 말왕님!

  • @user-ud8sw6jv9d
    @user-ud8sw6jv9d 3 년 전 +39

    이형 점점 단순진지빡운동에서 개그코드도 나름 갖춰지면서 더욱이 재밋어지는듯

    • @user-ud8sw6jv9d
      @user-ud8sw6jv9d 3 년 전 +1

      @@gildonge 미...미안...ㅋ^^;;;

    • @user-ug5zk9ix4u
      @user-ug5zk9ix4u 3 년 전 +1

      @@gildonge ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당신 닉 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Parkmo219
      @Parkmo219 3 년 전

      무제 ㅇㅈ

  • @user-vi5ti7mh6k
    @user-vi5ti7mh6k 3 년 전

    동네바보형.,,,에서ㅋㅋㅋㅋ빵터지다못해 놀람요ㅋㅋㅋㅋ순수해보이시네요ㅋㅋㅋ😂😂
    다치지마세요!!!

  • @Tv-bj6te
    @Tv-bj6te 3 년 전

    화이팅😭😭

  • @swc08102
    @swc08102 3 년 전

    와우 드디어 ㅠㅠ감동이다

  • @wendy0989
    @wendy0989 3 년 전

    말왕님 다치지 마세요ㅠㅠ

  • @user-qr3iz8mo1w
    @user-qr3iz8mo1w 3 년 전 +1

    2:20 치명적이십니다 형님!!

  • @user-gi7pr3mv8m
    @user-gi7pr3mv8m 3 년 전 +9

    다치지마세욥..😶

  • @user-kw6gh6md2t
    @user-kw6gh6md2t 3 년 전

    말왕영상은진짜운동을하고싶게만드는영상이다~~~^^

  • @BBanJJuGGomujul
    @BBanJJuGGomujul 3 년 전

    다른 몸 좋은 유튜버 많지만 말왕님이 딱 보기 좋습니다. 몸 조심하시고 안검하수 화이팅ㅋ

  • @user-mp8uk4pv3p
    @user-mp8uk4pv3p 3 년 전

    너무 멋져ㅠㅜ

  • @Cinderella364
    @Cinderella364 3 년 전

    진짜 멋있당!

  • @homedesignstudio8275

    운동하는 모습보니 부러울 따름이네요.
    저도 언젠가는~

  • @sunshine-ov1tr
    @sunshine-ov1tr 3 년 전

    이따 헬스가기전에 봐야겠다 개꿀띠🏋️‍♀️

  • @user-ge2it1gj9j
    @user-ge2it1gj9j 3 년 전

    말행님..오늘의 운동영상 많이 올랴주십쇼..운동 힘들때마다 보면서 동기부여도 받고 위로(?)당합니다.(?)
    아무튼 머싯으십니다 행님

  • @mmt8623
    @mmt8623 3 년 전

    역시 운동할때가 젤 멋있어!!~~

  • @user-es2tt2ey3z
    @user-es2tt2ey3z 3 년 전

    형 오늘도 머시따♥

  • @PoPo_000
    @PoPo_000 3 년 전 +3

    2:05 어우..말형 깜빡이좀.. 회사에서 웃을뻔 했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-iv9rb8dx3g
    @user-iv9rb8dx3g 3 년 전 +2

    00:02:04 행복

  • @terrykim1
    @terrykim1 3 년 전 +1

    돌아왔구나 말태식이~
    말왕형 항상 응원합니다! 다시 벤치 100키로대 치던 시절로 갑시다~ 말왕 싸릉해😍

  • @user-mi7ho7is7z
    @user-mi7ho7is7z 3 년 전

    많이 배웁니다 행님

  • @user-ys6il2ks1c
    @user-ys6il2ks1c 3 년 전 +2

    부상조심 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-st6fz8vk4m
    @user-st6fz8vk4m 3 년 전 +1

    번창하세요!

  • @ChLee-cj4ww
    @ChLee-cj4ww 3 년 전 +1

    홍정기 교수님 컨텐츠 이후 슈러그 열심히 하고 있었군요
    많은 사람들의 롤모델 같은 존재니 다치지말고 즐겁고 쉽게 오래 운동해요
    영상들 보며 진심 자극 많이 받고 있습니다

  • @user-vt1xh9tq4v
    @user-vt1xh9tq4v 3 년 전 +1

    현재 십자인대 파열로 인한 염증으로 2달째 입원생활을 하고있는 21살 남자입니다.
    오래전부터 재미있는 컨텐츠로 자주 봐왔던 말왕님 채널에서 십자인대수술후 재활에 힘썼다는 영상을 보고 정말 많이 힘냈습니다 말왕님처럼 십자인대가 다치고 갖은 운동을 소화하시는 사람을 많이 보지 못하였기때문에 힘들때마다 챙겨보곤 했습니다.
    이번에 햄스트링 부상 영상을 보고 다쳤을 당시 허무함과 당황스러움이 누워있는 말왕님 표정에서 느껴지는거 같았어요 하지만 다시 운동영상으로 돌아오신 것이 저에겐 정말 짜릿하고 어찌이렇게 멋있고 남자다운 사람이 있을까 싶을 정도로 몸에 전율이 올랐어요
    저도 어서 힘든시간을 지나고 말왕님처럼 남자답고 멋있는 운동을 해야겠다 싶은 동기부여가 크게 되는 영상 정말 감사드립니다 항상 응원하고 앞으로도 운동영상 꼭 챙겨보겠습니다 부상당하시지 마시고 운동하시길 바랍니다.

  • @user-ni1gr3xq4w
    @user-ni1gr3xq4w 3 년 전

    말왕님 오늘의 운동 구웃 ㅎ

  • @user-xo6in1rz5m
    @user-xo6in1rz5m 3 년 전

    형은 운동할 때 제일 멋있어😘

  • @ssangso9503
    @ssangso9503 3 년 전 +1

    진짜 운동모티베이션 영상은 이형이 진국이야

  • @user-hr3sx2gm4p
    @user-hr3sx2gm4p 3 년 전

    얼굴표정을 보니 근육이 있는 분들도 저렇게 힘들어 하면서 하시네요! 뭔가 동기부여가 되네요!! 저두 갑니다 ㅎ

  • @Parkmo219
    @Parkmo219 3 년 전

    형~ 회복잘해 😝❤️👍

  • @user-iz1yk8ue5v
    @user-iz1yk8ue5v 3 년 전 +5

    2:05 여기서 뿜었네 엌ㅋㅋ

  • @user-mh1xn2bg5h
    @user-mh1xn2bg5h 3 년 전

    그래...형 이거야.. 내가 운동가기전에 이거보고 뻠핑해 ♡

  • @user-or3vt1yr2e
    @user-or3vt1yr2e 3 년 전

    진짜 오늘의운동만 기다렷다...

  • @jotv5755
    @jotv5755 3 년 전

    말왕님은 진짜 신체능력 타고나신듯..

  • @muscle.2
    @muscle.2 3 년 전

    진짜 막 뛰댕기고 이런거 보면 갓 잡아올린 활어마냥 싱싱한게 말중에 왕 같으심!!

  • @user-by9xu3mp2y
    @user-by9xu3mp2y 3 년 전

    하이~~~빩!
    형님 힘내요~^^

  • @sui612
    @sui612 3 년 전

    다치지 마요 ㅠㅠ

  • @user-ok5em6dz9v
    @user-ok5em6dz9v 3 년 전

    역시 이게 말왕이지

  • @user-kz8kz7jp3q
    @user-kz8kz7jp3q 3 년 전

    딴거 다필요없고 너무 보고싶었다 오늘의 운동..!

  • @user-eo8xm7km5i
    @user-eo8xm7km5i 3 년 전

    말왕님 혹시 프레스종류 사선으로 미는게 어깨부상때문이나 어깨부상 피할려고하시나요?

  • @lakobe4539
    @lakobe4539 3 년 전

    말왕님 프로틴은 600ml 텀블러 기준으로 얼만큼 넣고 물은 또 얼만큼 넣어야합니까?? 이제 운동 시작했는데 형이 프로틴을 사서 저도 먹어보려고 하는데 잘모르겠습니다

  • @clashanddash
    @clashanddash 3 년 전 +23

    2:22 으 쓱

  • @user-vi2yp1ko5v
    @user-vi2yp1ko5v 3 년 전

    형님!! 말근육 리스펙합니다!! 혹시 식단이나 영양제 드시는거 알수가 있을까요?? 운동도 중요하지만 ㅜㅜ

  • @user-qj7qt1yt9j
    @user-qj7qt1yt9j 3 년 전

    이 노래에 오늘의 운동은 넘사벽

  • @user-es8pd8iy1o
    @user-es8pd8iy1o 3 년 전 +30

    0:03 격정의 시간을 끝낸 후 현타 온 서양인

    • @user-hz7no1hz2n
      @user-hz7no1hz2n 3 년 전

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @nonomu6917
      @nonomu6917 3 년 전 +2

      0:12 공감가는 표정

  • @user-cc4wr3rt1p
    @user-cc4wr3rt1p 3 년 전

    말왕형 오랜만에 철질하는거 올려주니까 너무 좋다...

  • @Yangcorgi
    @Yangcorgi 3 년 전

    운동할 때 입으신 NFL맨투맨티 어디서 구매했는지 알 수 있을까요?

  • @nevergiveup9344
    @nevergiveup9344 3 년 전

    오 형루틴좋다 따라해볼게

  • @user-di2js9kp5z
    @user-di2js9kp5z 3 년 전

    말왕님 기다리고 있었습니다ㅎㅎ

  • @user-xp1wt8rb6t
    @user-xp1wt8rb6t 3 년 전 +1

    형 진짜 오늘의 운동이 미치도록 그리웠어

  • @hadeadrzs
    @hadeadrzs 3 년 전

    트램펄린에서 한시간 걸으면서 말왕님 영상보니까 운동 한 기분이네요 개꿀

  • @user-asdghbj
    @user-asdghbj 3 년 전

    형 부상 없이 운동하자며
    조심해야지♡

  • @user-it8zn8mo2i
    @user-it8zn8mo2i 3 년 전

    역시 오늘의 운동이 진리지

  • @user-dh7to3kv1l
    @user-dh7to3kv1l 3 년 전

    너무조아

  • @user-xt8ti9mn2r
    @user-xt8ti9mn2r 3 년 전

    운동하러가야겠당...

  • @user-sc4zv8yt8y
    @user-sc4zv8yt8y 3 년 전

    쌀형은 진짜 나의 워너비야

  • @sankwon6488
    @sankwon6488 3 년 전

    드디어 올라왔네 하...
    기다리기 힘들었다

  • @user-mr2my2dl3q
    @user-mr2my2dl3q 3 년 전

    역시 모티베이션은 말왕이 근본이지
    이거 보고 운동하러 갑니다

  • @jaygraybball3571
    @jaygraybball3571 3 년 전

    아.... 부상이 있으셨구나... 그래도 잘 이겨내서 이렇게 좋은 모습을 보여주시네요 ... 저 같은 멸치들도 운동해야 하는데 말이죠 이게... 일단... 너무 힘들고... 힘들고... 힘들고... 힘들어요 -_- 아 이넘의 핑계 언제쯤 그만할지... 하지만 영상은 정말 운동 욕구가 막 생기는 영상이네요 ㅎㅎ

  • @horseshoekim
    @horseshoekim 3 년 전

    아프지마 말왕형

  • @ddiraiaiai
    @ddiraiaiai 3 년 전

    즐똥용으로 잘볼게욤!

  • @user-uj9wk3hu3w
    @user-uj9wk3hu3w 3 년 전

    다치지마 형

  • @maplek2513
    @maplek2513 3 년 전

    2:05 사랑스럽다 정말

  • @user-lc3gx4ls4e
    @user-lc3gx4ls4e 3 년 전

    기다렸어요

  • @user-sx6hx1ii4n
    @user-sx6hx1ii4n 3 년 전

    와 형 진짜 오늘의 운동 얼마만이야 진짜 기다리고 있었다

  • @user-rq2ml1nq3m
    @user-rq2ml1nq3m 3 년 전

    하 진짜진짜 반갑다~~~~

  • @kunii392
    @kunii392 3 년 전

    아프지마형;;

  • @user-zj5kw8cd8g
    @user-zj5kw8cd8g 3 년 전

    아이구 저도 지금 햄스트링 나가서 고생중인데 빨리 치료하시고 회복하세요 ㅠㅠ

  • @xxc4463
    @xxc4463 3 년 전 +4

    브금 뭔지 제발 알려주세요 제발요 제발..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @hyunminjung7322
    @hyunminjung7322 3 년 전

    아 진짜 형 졸라 멋있어

  • @junwoocheong6462
    @junwoocheong6462 3 년 전

    형 아프지말자

  • @user-cu7gz7fv7o
    @user-cu7gz7fv7o 3 년 전 +42

    3:20 '대머리'

  • @user-xt3ur6ti9w
    @user-xt3ur6ti9w 3 년 전

    말왕님 킹민교 3대 측정은 언제 업로드되나요 hoxy~?

  • @ryudavid3105
    @ryudavid3105 3 년 전

    이 형도 은근 잘 다치더라 인간미 넘치네

  • @user-zh7ol2wg6z
    @user-zh7ol2wg6z 3 년 전

    마지막에 프로틴이랑 같이 타먹는 파우더는머죠?

  • @go-sw8ss
    @go-sw8ss 3 년 전

    말왕이 nfl입고있으니까 간지나누 ㄷㄷ

  • @bobododo3245
    @bobododo3245 3 년 전

    멋지네요

  • @user-xx7qc3wb3f
    @user-xx7qc3wb3f 3 년 전

    형 운동하는 거 보고 00:58부터 가슴 뛰면서 브금 박자 전환 될 때 터져버림 말형 사랑해

  • @user-px6eu5rk1n
    @user-px6eu5rk1n 3 년 전

    하 헴스트링 다쳐서 운동영상이 없었구나.. 화이팅이야 형

  • @anhilaryduff
    @anhilaryduff 3 년 전 +1

    00:20 킬포