같은 음식으로도 암세포의 씨를 말려버리고 보약을 만들어 주는 최고의 섭취방법!

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  • 게시일 2022. 11. 12.
  • 같은 음식으로도 암세포의 씨를 말려버리고 보약을 만들어 주는 최고의 섭취방법!
    #건강 #건강정보 #황금설명서

댓글 • 103

  • @diannakim8946
    @diannakim8946 년 전 +16

    감사드립니다 여러 가지로 건강하세요

  • @user-zh5xr3el6x
    @user-zh5xr3el6x 년 전 +12

    ᆢ감사합니다 ^♡^

  • @user-ow2eg8fq7m
    @user-ow2eg8fq7m 년 전 +5

    상추 마늘 옥수수 브로컬리
    가지 ~12분정도 쪄서
    양파 ~겉껍질은 끓여서 육수나차로 ~ 당근 익혀서 ~
    건강정보 넘 감사합니다
    구독자 여러분 암으로부터 자유하시고 모두 모두 건강하세요 ^^

  • @hyeon7309
    @hyeon7309 년 전 +23

    상추를 많이 먹어야 겠네요.
    감사합니다.~^^

  • @HyangGiRowoon-Lilac-666

    감사합니다~💐

  • @user-zr2hc3cc7o
    @user-zr2hc3cc7o 년 전 +12

    감사합니다.^^~~♡

  • @user-hz5mn6dm4f
    @user-hz5mn6dm4f 년 전 +2

    오 역시 채소가 짱이군요 ! 잘봤어요

  • @user-bu2ty1lr6q
    @user-bu2ty1lr6q 년 전 +18

    좋은 정보 감사합니다 도움이 되었습니다!!

  • @user-mw5oo3fl3o
    @user-mw5oo3fl3o 년 전 +6

    항암치료로 힘든데 영양섭취충분 섭취 해보겠습니다

  • @user-it7jx9lj6f
    @user-it7jx9lj6f 년 전 +5

    유익합니다.감사합니다

  • @jabisarang
    @jabisarang 년 전 +2

    감사합니다

  • @user-ty8ve3oz4b
    @user-ty8ve3oz4b 년 전 +13

    시중에 파는 소금에는 중금속이 많다고 해요.
    간수를 잘하든가
    질 좋은 소금(값이 비싸죠) 사용.

  • @user-nf8ht9cu3f
    @user-nf8ht9cu3f 년 전 +4

    감사합니디.

  • @gilsoonpyo4058
    @gilsoonpyo4058 년 전 +5

    정말 좋은 정보네요.
    감사합니다.

  • @user-ek8bz1vq2u
    @user-ek8bz1vq2u 년 전 +12

    네 ~ 유익한 정보 ! 도움 되었습니다.
    고맙습니다 !! ❣ 음성도 예쁩니다 ! ^^ ⚘

    • @user-ek8bz1vq2u
      @user-ek8bz1vq2u 년 전 +3

      ㅎㅎㅎ (하이라이트 답글)로
      선정해주셔서 영광 입니다. ㅎㅎ
      항상 , 응원 합니다 !!
      승승장구를... !
      < 황금 설명서 >
      퐈 이 팅 !!☆
      Nov.14 ,2022
      🤣🍀✌

  • @hahacool1911
    @hahacool1911 년 전 +5

    좋은거 외에 안좋은거 라든지 잘못된것을 먹어서 그런거 같습니다. 잘 먹는 사람은 아마 건강하게 장수 하겠죠

  • @user-en5zy8fn6f
    @user-en5zy8fn6f 년 전 +15

    카레가 짱이구만! 재료들 싹다드감
    마늘 옥수수 상추 브로콜리 양파 가지 당근..

  • @user-xj3gb5hk1n
    @user-xj3gb5hk1n 년 전 +23

    김치에 많이 넣고 시금치등 나물에도 많이 넣어 먹어야겠군요

    • @thfqkddnff656
      @thfqkddnff656 년 전 +1

      무와 당근은 상극이죠! 김치에 넣으면 영양소를 파괴한다했습니다. 특히 무들어간 김치가 그렇습니다. ㅎㅎㅎ

  • @sinjajo8392
    @sinjajo8392 년 전 +24

    양파를 미리 썰어놓고 조리해야겠군요
    마늘은 알고 있지만
    바쁠 때는 실천이 안되네요
    감사합니다

  • @user-bn3ud5ui2j
    @user-bn3ud5ui2j 년 전 +52

    10년전 위암3기 수술후 전이와 예방를 했던 매일 먹은 상추와마늘 고등어 옥수수 였습니다. 건강한 치아, 눈건강 모두 챙겼다

    • @WJH-hk5cx
      @WJH-hk5cx 년 전 +7

      위염있는사람은
      옥수수
      먹지말라고하던데요

    • @user-bn3ud5ui2j
      @user-bn3ud5ui2j 년 전 +1

      @@user-xe9tp9sd3t 옥수수 직접 키우며 이미 효과를 보고있으며 혈관 눈건강 칼륨배출 중금속배출 치아건강 노화지연, 정상세포 산화를 막고 항암효과가 있습니다 ,,, 꾸준한 섭취가 중요하고 판매되는 옥수수 유전자변형 가공 채소 농약 비료 과다 사용으로 구매하지 않네요

    • @user-lx2yn3dy7o
      @user-lx2yn3dy7o 년 전

      @@user-xe9tp9sd3t 옥수수가ㅡ안좋은게아니랴ㅡㅡ옥수수수염차가ㅡ 많이마시면 해로움

  • @user-rq3hd6rd9k
    @user-rq3hd6rd9k 년 전 +9

    가지는 물이끓은후12분인가요
    아님 찌기시작할때부터12분인가요?

  • @user-rr3dq9uw7i
    @user-rr3dq9uw7i 년 전 +18

    알던 부분도 있지만 모르는 부분도 많았네요 캡쳐해서 저장해둡니다 감사합니다^ ^

  • @user-vk8op8jw5c
    @user-vk8op8jw5c 년 전 +7

    인스턴트와 육가공품과 설탕외 모든 당분극소량만 먹고 굽는 조리법에서 찌거나 저수분 조리법으로만 바꿔도 일단 반은 먹고 들어감

  • @user-ku3gt3uk2b
    @user-ku3gt3uk2b 년 전 +9

    전기제품 거의 없던시절의 예전 어머니 할머니들이 조리하던 방법이 수천년 진화된 제대로 음식 먹는 방법이겠죠. 참고로 설탕과 고추장 잔뜩 넣고 매콤달콤으로 조리하는 음식은 뭐 거의 독 수준으로 보면 되겄구요.

  • @user-jt5vz9lv3h
    @user-jt5vz9lv3h 년 전 +13

    저는 마늘을 한꺼번에 사서 다지거나 얇게 썰거나 통으로 냉동실에 보관했다가 먹는데 이렇게 마늘을 냉동보관하면 영양성분이 많이 파괴될까요?

  • @user-dw7me8yq6c
    @user-dw7me8yq6c 년 전 +19

    제가 상추를 끼니때마다 먹어요
    매일먹는데도 꿀맛인데
    특히 문걸어놓고 아무도 몰래 먹으야 할만큼 가을상추가 몸에 좋은 보신이라고 하잖습니까
    확실히 가을상추가 달고 꼽숩고 쌉살하니 봄상추보다 진짜 맛나긴 하더군요
    아마도 찬바람을 맞아서 그런가
    싶긴한데
    정홰햐이유는 잘 모른답니다ㅎ

  • @birdjo4596
    @birdjo4596 년 전 +8

    과학적 연구 이전부터 가지는 쪄서먹던 선조들은 대체.......

  • @iwooyi2009
    @iwooyi2009 년 전 +130

    스트레스 받지 말고 좋아하는 음식 드세요. 아프면 병원가고, 남보다 좀 일찍 죽으면, 거기까지라고 생각하고 편히 가세요. 인생 별로 의미 없어요. 재미있게 살다 가세요. 공부 너무 많이 허지 말고 적당히 하고 노세요. ㅎㅎㅎ

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 년 전 +13

    상추를 찢어 양념하여 냉장보관해도 그 영양소가 유지되는지...
    그러니까 상추를 겉절이 해서 냉장보관하여 조금씩 덜어 먹으면...
    그 말하는 영양소의 혜택을 볼 수 있는지를 묻습니다만

    • @-memoge
      @-memoge 년 전 +6

      모든 야체는 소금기들어가는 순간 숨이 죽어버린다고 생각하시면 되요
      미리해두기 보다는 먹을때마다 양념하시는걸 추천

    • @user-nl5mq1zb5m
      @user-nl5mq1zb5m 년 전 +4

      @@-memoge 💚🙏🙏🙏😊 답변해주셔서 너무 감사합니다👍🏾
      답글을 참고하여 잘 해보겠습니다 🙏 건강을 위하여👍🏾🤭

  • @-memoge
    @-memoge 년 전 +6

    다 좋아하는거네
    옛날엔 가지 진짜 영양가 없다고 먹고 탈안나면 기본은 하는거라는 인식이 강했는데
    세월이 변하니 엄청난 슈퍼푸드로 변신 하는군요 ㅎㅎ

  • @user-inshalla
    @user-inshalla 년 전 +3

    브록콜리은 재배시 농약이 넘 많다는 ㅡㅡ;;

  • @depil7392
    @depil7392 년 전 +6

    딱히 살아봐야 그냥 그런데 죽기는 무서워서 이런건 또 보게됨

    • @user-hp2ub6jy9j
      @user-hp2ub6jy9j 년 전

      나가그라요,
      매일 몸땡이씻고, 먹고, 싸고, 자고
      일하고, 반복되는일상생활
      지겹고 지겨워서
      세상을살아가야하는게
      뭔지모르겠음
      더이상 사는게 의미는없고
      마지막으로 인류가 핵전쟁
      하는거 하일라이트로 보고싶은데,
      연평도 포격전할때
      재발 남 ㆍ북 이 전면전으로
      한판 붙어라 은근히 ㆍㆍㆍ

  • @rzrughfj3749
    @rzrughfj3749 년 전 +25

    구충제 잘 먹어줘도 암 안걸린다..

    • @user-tb5re9hy6p
      @user-tb5re9hy6p 년 전 +8

      맞아요ㆍ몸 속 기생충이 나쁜 세균 만들기 때문에 매년 봄ㆍ가을로 챙겨 먹음좋음

  • @user-lp8di1df5f
    @user-lp8di1df5f 년 전 +3

    좋아요

  • @user-jl6ni3yn4t

    구독입니다

  • @leejay1940
    @leejay1940 년 전 +3

    굿

  • @user-fx1rb7ve4e
    @user-fx1rb7ve4e 년 전 +1

    보약을 만들어 주는 최고의 섭취방법!

  • @cyc8153
    @cyc8153 년 전 +3

    옥수수는 오메가6가 너무 많아 오메가3를 먹어도 소용없다.

  • @kellypaik2155
    @kellypaik2155 년 전 +93

    매일 마늘 먹는 한국인들이 암에 걸리는 이유는? 거의 매일 많은 음식에 포함된 양파를 먹는 한국인 자주 먹는상추를 자주 먹는 한국인 그런데도 불구하고 암 환자는 늘어나고 갈수록 어린이 젊은 청년층의 암 발병률이 높아지는 이유는?

    • @shg2139
      @shg2139 년 전 +25

      맞습니다. 거의 매일 가공식품과 인스턴트음식 전자렌지사용 지방많이먹고 단 음료수 와 스트레스

    • @user-uc1yh7uw1m
      @user-uc1yh7uw1m 년 전 +19

      식품 첨가물 범벅인 공장에서 만든식품이 우리몸을 병들게 하는거죠,

    • @user-ov5be5rd9d
      @user-ov5be5rd9d 년 전 +19

      욕심이 많아 쉴새없이 밤낮으로 몸을 혹사해서 입니다
      마음을 비우고 몸을 편안히 해 주어야 암이 걸리지 않습니다

    • @user-xi9mq1mz3l
      @user-xi9mq1mz3l 년 전 +20

      식품 첨가물이야 외국도 한국보다 더하면 더했지 덜하진 않지요. 그럼에도 불구하고 한국인 암 발병율이 높은 것은 맵고 짠 양념들 때문입니다. 특히 국물류 조심해야 합니다. 한 그릇의 국을 간 맞추기 위해 얼만큼의 소금을 넣는지 직접 조리해본 분들은 잘 아실겁니다.

    • @user-bn3ud5ui2j
      @user-bn3ud5ui2j 년 전

      암발생은 생활환경과 여러가지 요인.... 불필요한 음식섭취도 암을 유발.....

  • @user-rq3hd6rd9k
    @user-rq3hd6rd9k 년 전 +4

    브로컬리를좋아하는데
    안에벌레가있는데 뺄수있는 좋은방법아는사람요
    소금 식초물에 뒤집어서 20분간담궈놔도벌레가 제거되는거같지않아서요

  • @user-nm1oe2gc9o
    @user-nm1oe2gc9o 년 전 +36

    마늘의 항암효능이 열을 가하면 떨어진다고 하는데 흑마늘은 보온상태의 열에서 열흘이상 숙성시겨 만든다고 하니 그러면 항암효능은 없어지는 것인가요

    • @Gnade-vz7sg
      @Gnade-vz7sg 년 전 +9

      낮은 온도에서 숙성시키기 땜에 효과가 없어지지 않는걸로 알고 있습니다ㆍㆍ

    • @user-vs1vl1ss6u
      @user-vs1vl1ss6u 년 전 +13

      생 마늘과 같은 효과를 내는것은 식초마늘로 먹거나 마늘장아찌로 드세요

    • @Hanna-su1ik
      @Hanna-su1ik 년 전 +2

      @@user-vs1vl1ss6u 식초마늘은 어찌 만드는것인가요~~

    • @user-nk5vv3vl4e
      @user-nk5vv3vl4e 년 전

      ​@@user-vs1vl1ss6u ㆍ

    • @user-mz6qw9of5h
      @user-mz6qw9of5h 년 전 +3

      누가 그래요?
      열을 가하면 효능이
      떨어진다고 ㅋ

  • @twtjtmjptwt
    @twtjtmjptwt 년 전 +7

    마늘 다져서 얼려놓았다가 쓰는데 이건 알리신 성분이 어떤가요 별론가요

  • @user-rv1ww5dj3u
    @user-rv1ww5dj3u 년 전 +7

    초마늘 먹어세요 하루 넷쪽ᆢ오래 산다네요 병없이

  • @user-qz5oo3th6g
    @user-qz5oo3th6g 년 전 +7

    감사합니다