2일동안 -2kg?! 복불복 다이어트!

여여 히사시부리~ 친구들 하이루 방가방가^^ 형 운동도 열심히 하니까 너무 걱정말구 살이 다시찌는건 다이어트 안할때 많이 먹어서 그래 앞으로는 다이어트 생활화할게 걱정해줘서 고마워 친구들 사랑해

우유갑~

다이어트 -> 요요가 컨텐츠인 남자...

저번에 XX스퀘어에서 해성님 봤는데 너무 자연스럽게 수유실로 들어가시더라고요. 많이 당황했는데 셔츠가 하얀 눈물을 흘리길래 납득했습니다.

다이어트 하는영상 안보는데 이분 영상은 주제가 너무 재밌어서 계속 보게됨 ㅋㅋ

이거 랜덤 칼로리뽑기 다이어트요리 먹방 짱 재밌어요!! 이거 계속 했으면 좋겠어요 진짜!

아니 이집 사람들은 뭐 다 금손이여
형주형이랑 해성이형은 요리잘하고
건우형은 물건 잘만들고
선응이형은 조짐 잘당하고

황룡갑 당신....넘 훈훈한데 아메리카노 마실때 구레나룻 보고는 나도 모르게 흠칫해버렸다고...!

앞으로도 영상 많이 올려주세요 그와중에 0:25 조지 졸귀탱

해성이형 요리 왜 이렇게 잘해 ㅠㅠ 나도 해줘

룡갑이형 요즘 영상 열심히 올라와서 넘좋앙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 떡상가즈아

다봤다고 생각하고 다시 첫편부터 보는데 이런 힐링편도 있었네 이렇게 건강하게 잘먹는모습도 자주보여주길👏🏻응원응원 ㅎㅎ

요즘 영상 많이 올라와서 좋당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

우와 이 형 갑자기 쉬다가 이번주에 영상이 쫘르륵.....너무 좋자너.....

진짜 지금 계속 정주행중인데 너무 귀여운거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

영상 자주 올라와서 너무 좋다 ㅜㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ

칼로리 딱 맞추시는 거 커엽다 ㅋㅎㅋㅎ

맨날 처음 몸무게가 늘어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

룡갑씨 .. 넘 긔여웡 ..

좋은영상항상감사합니다 재밌게보고있어요

형님 지금까지 또는 앞으로 할 다이어트 몇개씩 모아서 정리하는 느낌으로 수치로 어떤 다이어트가 효과적인지 추억 되새기는 컨텐츠고 좋을듯!!!

오늘도 귀엽다...황룡갑 최고!!

룡갑이형 반가워요ㅋㅋㅋㅋ 핫소스형님들 덕분에 룡갑이형 봤는데ㅋㅋㅋㅋ 웃으시는게좀 매력있으신거같아요 근데 룡갑이형님이 유튜브 잘되면 핫소스형님들은 어떻하지??ㅠㅠㅠ 룡갑이형이랑 핫소스형님들 모두모두 유튜브 대박나세요~~^^

이렇게 많은영상이 업로드가 되다니
행보캐

시작할때 안뇽갑~~~~~하는게 너무 귀여움 ㅋㅋㅋ

뭐야 이 사람 .. 순수한게 눈에 바로 뵈이는 솨람.. 이런 사람 처음 봄 귀여워 ..... 마음 같아선 옆에 두고 빅맥 사주고 싶네.... 하지만 당신 다이어트 응원해요 ..

해성이형 이번 영상도 잘 볼게요!🤩

재밌게 다이어트 하시네욬ㅋㅋㅋㅋ

전에 했던 다욧들보다 행복해보여서 다행이에욘 ㅎㅎ^^

다이어트햄 실곤약 쫌쫌따리로 야물딱지게 요리해먹는 모습 너무 보기좋다..... 잘먹으니까 더 보기좋아요.. bb

형 너무 재밌는데 많이좀 올려줘 !!

와 진짜 이 오빠도 요리 잘하는거 뭐야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

완전 제대로 하네 화이팅!

이형 먹방 자질이 있는듯함 왤케 잘먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

역시~~ 다이어트 장인ㅋㅋㅋ

0:54 이거ㅋㅋㅋㅋㅋ무빙워크 아니냐고ㅋㅋㅋㅋ
이 집 마트 갈 때 다 컨셉있잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

해성씨,,참..^^~고생이,,많아유,,@ 정말건강,,하고,,!!^^오래,,사세유,,♡ 너무,,귀엽고,,재밌는,,영상,,고맙,,습니다,,^^~

해성님 요리도 잘 하시네요..!!

말랭이 형만큼 요리 잘 하네~ㅋㅋ 보는 내가 흐뭇하다

개잘챙겨먹네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는 내가 다 행복하다...

랜덤 칼로리뽑기 + 랜덤 재료뽑기 다이어트 요리 먹방 계속 했으면 좋겠어요!ㅎㅎㅎ

재밌닼ㅋㅋㅋ요리도 잘하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요리 개잘해 ㅋㅋㅋㅋ

요리 진짜 잘하시는듯! 웬만한 다이어트 식단 브이로그 뺨치네요 ㅋㅋㅋ

형 형진짜 사랑해♡

고작 몇 킬로 뺐는데 인상이 확 바뀌네 꼭 유지하길 바랄게여

형 영상 올려줘서 고마워~~

어떤거는 kcal고 어떤거는 kacl이고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋ이 분 왜 이렇게 귀여워요

와 진짜 맛있게 먹는다,,,,,,

오빠 당면 같은 거 먹고 싶을 땐 천사채 당면화해서 먹으면 좋아요!! 그걸로 잡채같은 거 해먹으면 배부르고 존맛탱구리ㅠ

형 피자에 있는 토핑이랑 도우로 3끼 다이어트 음식 만들어먹어보는 거 어때

역시 주계병 출신이라 요리를 잘하시네요.
항상 응원합니다 ❤️

형 너무 재밌어 팬이야

핫소스집에는 우리 응 빼고 요리를 다 잘하넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

왤케 귀여워 ㅋㅋㅋㅋ
쾌활한 성격도 맘에드네 ㅋㅋ

형... kcal야...

2:32에 킬로칼로리가 여태까지 kacl인줄 알다가 급히 kcal인걸 알고 귀찮아서 안바꾼듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이젠
핫소스보고 배말랭보고 황룡갑 보는건가
진짜 이형도 꾸준히만하면 구독자 10만은 충분히 갈듯

0:55 뭔데 잘생김

1.다이어트 달인
2.배란다 살기 달인
3.요리 달인
4.조지기 달인

진짜 평생 컨텐츠인듯ㅋㅋ

이형도 배말랭 못지않게 요리 잘하네 ㅋㅋㅁㅋㅋㅋㅋ

요리를 다 잘해ㅋㅋㅋ

갑동생 36년살면서 갑동생이 본사람중 80후반에꼬작남중 가장 잘생긴것 같어~~피부도 좋구
언젠간 솜방방이를 맘에드는 각시 만날겨,ㅠ
힘내구 무리하게 다이어트 하지마러~
소중이가 살빠져서 솜방맹이에서 대나무 요지 될까 형으로서 걱정스럽네~~
무튼~ 건강혀~

형도 10만 얼른 가즈앗

다들 요리 외ㅏ케 잘해ㅋㅋㅋㅋ

진짜 건우형 빰치게 요리잘하네;;

자주 올려서 좋다

요리잘하시는듯 ㄷㄷ

이건 다이어트가 아니라 요리 유튜버 아니누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

귀여웡 ㅜㅜ

이 형 많이 올려 줘서 좋은데 ㅋㅋㅋ다이어트 유튜버로 가는 건가 ㅋㅋㅋ

이렇게 먹으면서 건강하게 운동도 하시면서 다이어트 하는거 권장드려요 무리하게 운동만 해도 안좋고 먹는걸 줄여서 하면 근육량도 적어지면서 기초대사량이 적어져서 먹으면 찌는게 더 쉬워져요!! 운동도 열심히 다이어트도 열심히!!!

항상 영상 재밌게 보고 있습니다! 혹시 0:55부터 나오는 음악이 뭔지 알려 주실 수 있으신가요? ㅠㅠ

기여영웡

마지막에 웃다가 얼굴 굳어짐 나도모르게... 그만 형미안

아니 이 형은 다이어트 유튜버임?..
어머나! 신박해라!

룡갑이형 맛있게 잘먹는당

이렇게 다이어트를 자주하는데 볼때마다 몸무게가 거기서 거기인 분ㅋㅋㅋ

핫소스 식구는 요리를 다잘해

1회용 다이어트ㅋㅋㅋ

긔여워 혜성짱.....

다이어트 전문 유투바 황룡갑

이렇게 또 하나의 세계관이 형성되는구나 ㅋㅋ 구독 누르고 갑니다

90키로 안 나고 유지 하시네여 와 최고~👍 조금 살 빠져보이고 포기하지않게 게속하세요 잘 하셨어요
저 구독 좋아요 눌리고 잘 보고가요😃😃😊 해성님 홧팅~!ㅋ

운동으로 뺀 칼로리만큼 음식먹기 컨텐츠 해주세요!!

이때만 해도 존잘인데 오빠

많이 먹어보아서 그런가 요리 은근 잘하네

황룡갑! 영상 많이 올려주세요😃

꿀잼이구먼

먹는건 핫식당 못지않네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 종류도 다양하게 보여주먼서 설명도 해주시는건 어떠신지요?

해성이형이 요리하는거 처음봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

유튜브 자주 올리라해뜨아자주올리라해뜨아아아

이오빠는.진짜.인간요요인거.같아、、、

근데 진짜 저런식으로 먹으면 살도 빠지고 건강에도 좋을 듓

먹는 다이어트 말고 운동하는 다이어트도 같이해주세요!

2틀째 부대찌개 남은거에 밥 비벼먹을줄 알았는데 와중에 또띠아 해먹는거 보소 ㅋㅋㅋㅋ 먹을거에 진심이네 황룡갑
그리고 참고로 라면이 500칼로리인데 ㅋㅋ 거의 비슷하게 먹네

분명 다이어트하는 건데 이 영상 보면
더 먹고 싶냐 ㅋㅋㅋ

아웃트로 보고 바로 다이어트 시작했습니다