[약물 토크] 1년 만에 엄청난 근성장이 가능했던 이유 feat. 트리스틴 리
소스 코드
- 게시일 2020. 07. 13.
- #스테로이드 #내추럴 #근성장 #린매스업
오늘은 미국의 최연소(?) 피트니스 스타라고 말할 수 있는 Tristyn Lee 가
1년 동안 어떻게 저런 드라마틱한 변화를 만들 수 있었는지
과연 스테로이드를 사용했는지 아니면 내추럴인지에 대해서
여러가지 요소들을 근거로 이야기 해보는 영상을 만들어 보았습니다ㅎㅎ
이번 영상은 온전히 구독자 분들의 흥미와 재미를 위한 영상이기 때문에
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힘q ㅋㅋㅋㅋ
뭐 2004년생아니야
애기 바벨 던지고 포효하는거 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
애기 맞죠?
아 ㅈㅅ;; ㅋㅋ 애기 맞네요
따야아아아아ㅏ아아앍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:46 요약
굿
3:47 함께 의심하자 로무새 힘큐입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런 흥미로운 영상 감사합니다ㅎㅎ
7:20 ㄹㅇ 명언
꾸준한 운동&영양섭취...영상 넘 좋슙다아:)
마지막 말들 너무 멋집니다. 동기부여 되네요. 오늘도 좋은 영상 잘보고 갑니다.
트리스틴 리 는 옛날에 다른 영상에서 보고 근질자체가 굉장히 뛰어나다고 생각하고있었는데 약물논란 까지는 처음알았습니다 항상 좋은영상 감사합니다 로니님도 득근하세요
형님도 득근하셔요!!ㅎㅎ
롸니님 영상 왤케 재밌죠ㅋㅋ 놀리는 맛이 아주그냥 맛집이네요!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘큐 빵터졋어요
형님 감사합니다ㅎㅎ
힘큐 극딜ㅋㅋㅋ
와 마지막 말씀 동기부여가 팍 되네요...당장 가슴 조지러 가겠습니다
힘Q ... ㅋㅋㅋㅋㅋ 센스 짱입니다👍👍
힘q ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로니님이 봤을때 얼마나 가짢을까나
로니님 주6분할에 길들여져서 안 올라니까 허전하네요ㅋㅋㅋ 요즘 운동과 별개로 영상도 다 재밌어서
영상을 만들기는 했는데 업로드가 3시간이 떠는데 다시 재업로드해봐야할까봐요ㅜ
공 다루는것만 봐도 운동적인 센스가 얼마나 남다른지 느껴진다 ㅋㅋ저런거야 말로 약물로 가능한게 아니지 ㅋㅋ
롸니형님 애기들 운동영상 너무 귀여운 것 아닙니까? ㅎㅎ
이번 영상은 그냥 보고 가려 햇는데 중간 킬포때문에 넘 재밋어서 댓글달고가요 ㅋㅋㅋ 꿀좸 로니횽
안녕하십니까
롸닙니다!!
앞으로의 동기부여는 이거네요..
오늘도 영상 감사합니다!!
중간중간 힘Q 지렸다;;; 형 국내 동향도 다 파악하고 있었구나?
한국 운동 유튜버들 동향은 그래도 나름 알고 있어야 하지 않을까 싶어서..ㅎㅎ
@@ronie_fitness 굳이 크게 안다뤄도 작게작게 놀리는맛이 있네요ㅎㅎ
로니님도 로무새 많이 꼬였어서 싫어할듯ㅋㅋㅋ
힘큐가 무슨뜻이에요?? 알려주세요!
이동규 로무새임 자기 친구가 자기보다 성장이 빠르단 이유로 약올리면서 로무새라고 뒷담화한 유튜버
3:47 힘Q?? ㅋㅋ
감사합니다 행님!! 궁금했었슴다
3:08 재능이 반짝반짝하는 학생이네요. 대단하다.
힘큐 저격 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:52 ???? ㅋㅋㅋㅋ
근데 진짜 성장기때 운동하면 성장속도가 진짜 빠르긴 하더라고요
땡큐
오늘도 고맙다 롸니~~~~
ㅎㅎ 힘큐할때 뿜었습니다 ㅎㅎ
하아..부상과 코로나 때문에 7개월 동안 운동도 못하고 역도를 그만두고..이제..다시..취미로만..웨이트를 다시 시작하면..좋을려나..다시 몸 만들고 싶네유😁 롸니님 화이팅~아😉
5:00 근데 체격 대비 힘 되게 좋네요 벤치에서 하긴 하지만 숄더프레스를 100파운드, 45키로로 하는데요 몇개 안된다 해도 꽤나 좋긴 좋음
2개면 90키로아님? ㅎㄷㄷ
아놀드는 17살때 부터 클라스가 달랐네
미국애들 키덩치큰거 개부럽
탈영하고 보디빌딩대회 나갔잖어
크 마지막 글 좋다~~~
로니님 센~스 대단하시네 ㅋㅋㅋ
그동안 영상 다 본사람으로써..
당당히 말합니다 "구독하길 잘했어"
매번 컨텐츠 장난 아니네여 ㅎㅎㅎ
"구독하길 잘했어''ㅋㅋㅋ 평소말투도 비슷하시나요?
@@MegaEvolution1
제가 혼자말을 좀 잘해서여 ㅋㅋㅋ
@@jennyhalee527 캐나다 사시니까 영어로 혼잣말하시나요ㅋㅋㅋ 말투 귀엽단 소리 많이 듣죠?ㅋㅋㅋ
@@MegaEvolution1
좋게 봐주셔서 감사해여ㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 웃으면서 봤네요
1:30 진짜 같은 인간이 맞나 싶다......트리스틴...의심해서 미안해....
엄청난 노력이 그냥 보이네요
경이롭다는 표현을 이럴때 쓰는거같아요
운동열심히 하면 보여요 그 노력이 👍👍👍
중간 중간 ㅎq 재밌네요 ㅎㅎ
체계적인 운동 시스템과 무엇보다도 의지력이 대단하네. 난 약물 써도 저렇게 못할 듯.
걍 너 멋있다 짜샤
ㅋㅋㅋㅋㅋ항상 영상 잘 보고있습니당
힘q언급 굿굿
2:08 너무귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존웃
역시 로니형은 멋진거같아요 ~
3:47 의심을 안할수가없네 조오온나 좋다ㅋㅋ
경한ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 포세이돈!~
중간에 애기 넘 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 참 잘만드시네요. 막판에 띵언들 넣는것도 정말 좋음
맞아요
그래서 이채널 구독 알림설정해놓고, 빠짐없이 보고 있어여 ㅎㅎㅎ
좋은 영상 감사드립니다 ㅎㅎㅎ
맞습니다!! 마지막 말 듣고 동기부여 빡 되네요!!
감동받았습니다... 화이팅
엄청 노력했겠네요 ㄷㄷ
댄의조 영상에서 첨 봤는데... 미쳤네요
3:06 역시 우리나라...
맞아요 결국 중요한건 내가 이렇게 할수있다는 의지뿐! 그래서 나는 오늘도 헬스장으로!
그냥 선명함이 무춋다
성장기 때는 천연 스테로이드인데 부럽다 어린나이에 시작해서
키가작음..
나도 고등학교때 체윤ㄱ선생님이 고등학교때까지
만든갑바가 거의 평생 간다고 운동열심히하라해서 그때 졸열심히햏는데..
지금38인데 그때 운동한도움이 매우큼
닭가슴살같은거먹지도않고 풋샵매일하고
철봉하고 운동장10바뀌돌고아령들고..
그래도 몸나오더라 사진 올리고싶은데 못올리네 ㄲㅂ
가능합니다
힘Q가 뭐에여?
존시나 네추럴분석도 기대합니다!!!
존시나 삼대 영상을 형님들이 많이 안봐주셔서..ㅎㅎ
그래도 한번 준비해보독 하겠습니다!
일단 퍼거슨 먼저!
@@ronie_fitness 넵ㅎㅎ 편하신대로 하십셔 다볼꺼니께ㅎㅎ
존시나는 약물썻다고 밝혓어요ㅐㅐ
@@user-um2if2bk5z 엇 그랬나요? 링크 부탁드립니다!!!
가렌상향좀 애초에 존시나는 체중이100이넘을텐데 지방도없고 혈관나오는거보면 빼박이에요
안녕하세요 로니님 영상 정주행 잘 하고 있습니다 다름이 아니라 식단을 짜는 법에 대해 혹시 추가로 영상 업로드 하실 계획이 있으신가요? 허허 궁금하네용
넵ㅎㅎ
나도 2002인데.....ㅜ
자극받고 갑니다....
Tristyn 하고 같이 만난적이 있는데 스테로이드는 아닌거 같아요. 옛날부터 운동 시작 했었구 몸무게도 확 증가 한것도 아니고 키랑 몸무게는 예전보다 똑같아요.근육는 조금 증가 했지만 아마 체지방이 낮아서 그럴거에요 그리고 15살때 하고 18살 사진 보시면 차이가 그렇게 있지는 않아요
힘Q? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 멋있습니다 형님!
우월감, 열등감 가지고 살지 맙시다. 스스로를 불행하게 만드는 신념을 깔고 사는 겁니다.
모자장수 옳은말씀입니다.
멋진 말입니다!
천연성장호르몬...부럽
힘Q ㅋㅋㅋ뭐야ㅋㅋ개빵터졌네ㅋㅋ
어우 발음이 굉장히 좋으시네요
아..아쉽당...롸니형 구독자 수만 볼 수 있었다면 힘Q보다 단시간에 구독자수 많아졌는지 알 수 있었을텐데...
David laid도 부탁드려용☆
네압ㅎㅎ
Ffmi 21이면 내추럴로 봐야할 듯
힘Qㅋㅋㅋㅋㅋㅋ또래치고 좋은몸이지만 스테로이드 쓰고 저정도 몸밖에 안되면 걍 관둬야지...애초에 썻을거란 생각도 안했었는데 난 ㅋㅋㅋ 우찟든 점마는 나중에 커서는 더 좋은 몸이 될수 있을거란거
ㄹㅇ 힘큐 뭔가 유튜브로 돈벌어보고 싶어서 억지로 하는걸로 티가 너무 나고 인성이 별로인거같이 보이고 구독자랑 전혀 소통이 안되서 구독취소했는데 잘했네 ㅋㅋㅋ
힘큐가 누구?
@@sj9133 좀 찾아봐라 애 미
@@sj9133 없냐?
@@bkk9844 프사 마크 박아놓은 잼민이 ㅅㄲ 얼른자라 키 안큰다
@@sj9133 응 니 애 미~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘Q ~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ중간중간 힘큐 나오는거 개웃기네 ㅋㅋ
형 분할 관련도 올려줭
몸에 체지방에 잘 안 끼는 체질에다가 축구까지 해서 체지방이 더 안 낄 거고 근선명도가 높으니 몸이 엄청 좋아보이는 거겠죠ㅎㅎ
수행능력이나 집중도도 너무 좋아서 운동능력에 비해 매스가 큰 거 같지도 않고
영상에서처럼 내추럴이거나 키 때문에 성장 처방받았을 가능성 말고는 스테로이드는 안 썼을 거 같음
힘큐 드립 존웃
힘뀨 라임 지리네요 비트 깔아주세요
힘큐 젼나웃기넼ㅋㅋㄲㅋ
몸 만들기는 진짜..
꾸준한 부지런함과 식단싸움임
맞습니다ㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋ 힘뀨?!
마지막에 하신말씀 정말 마음에듭니다 다른사람이 약을 쓰던 말던 그건 사실 본인과는 상관없는일이죠 그저 자신이 최선을 다하면 될뿐....
상관이 왜없어요,,
내추럴로 혼을갈아 노력해도
로이드빨고 금새 추월해버리는 사람들이
우후죽순 생겨난다면 참으로 허탈할거같은데요
적어도 한국에선 약물투여는 불법이고
@@urbanc3371 제가 하고싶었던말은 가장 중요한게 남과 비교하지 않는것이라는 말이였구요. 프로라면 당장 남들과 경쟁해야하고 약쓰고 내츄럴인척 내추럴 대회에 나오는 쓰레기들때문에 피해보니 화나는게 당연하나 아마추어입장에서는 남과 비교하며 스트레스받는게 무의미하다는생각으로 그런말 한거에요~
힘Q~ 힘Q~
키랑몸무게 보면 네추럴인데??? 160 55키로면 약은 아닌거 같음 약은 진짜 순식간에 늘어나서....
키 160...ㄹㅇ170은 되는것처럼 보이네요
운동해서 그런지...
@@sprintmontagebroadjumpmont4323 딱히?
Worth등한
저도 성장기때 웨이트 시작 했었는데
그때 발전하는 속도를 따라 올 수가 없더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞습니다ㅎㅎ
아놀드형님 어마어마 하네요 ㅋ
고딩때부터웨이트ㅜㅜ부럽다
저 나이때는 스테로이드 안써도 스테로이드 쓰는거같이 근육이 팍팍 발달됨. 40후반만돼도 6개월한게 20대때 1개월한거만도 근육 각이 안나옴
트리스틴 리는 진짜 몸이 이쁜거 같아요
2:08 누구야?ㅋㅋㅋ
힘큐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네요 ㅋㅋㅋ
축구왜케잘함..오오
그러니깐요ㅋㅋㅋ
원래 하체 1~2번 밖에 안했었는데 이번에 월수금 하체로 다음날 생각안하고 실패지점까지 계속 조지니까 스쿼트 무게가 계속 늘더라고요? ㅋㅋㅋ 70kg 10rep - 75kg 10rep - 80kg 10rep 1~2주동안 쭉쭉 늘더라고요 지금 제 나이는 19살이고 하루 5~6시간 잡니다. . 사람의 한계는 자신이 정하지 않는 한 끝이 없는것 같습니다 ㅋㅋ
하체위주의 상체운동 추천드려요!
저도 19살인데 요즘 하루 1시간 반은 꼭 헬스장 갑니다.
저도 스쾃 100부터 시작해서 지금 2개월차인데 140×10 6세트 돌립니다
@@YAMA_Customized ㄷㄷ역도선수신가요?
@@user-zw7et7ry8z ㅋㅋㅋㅋ아뇨 제가 자전거를 좀 탔었어서 그런지 171에 68키로인데도 처음 스쾃을 100으로 시작했어요 요즘 100으로는 가끔 100×3으로 5세트씩 풀스쾃 돌릴 때도 있어요 허리아픈 날에ㅋㅋㅋㅋ
@@user-zw7et7ry8z 볼륨 말고 스트렝스 위주로 하다보니 금방 늘더라구요
@@YAMA_Customized 90kg대 역도 선수 훈련 강도 이미 뛰어넘으셨는디 ㅋㅋ
와 멋지다 저친구.. 나도 열심히 해야겠다
자연산 성장호르몬인가
박혜정양 이제 여고생이에유
이 영상을 이제야 보는데, 이런 저격 넘흐 좋습니다 ㅎㅎ 완전 내 스퇄~~~ ㅋㅋㅋ
좋게 봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
와 대단하다..
역시
아놀드..그는 대체
혹시 한국계인가요?
동양인에 lee씨가 다 한국계는 아니겠지만
혹시나 해서 써치해봤는데 본이 어딘지는 안나오네요
강경원,김준호 선수님이 얼마나 대단한지를 알 수 있는 영상이네요^^
정말많이컷네요 ㅎㅎ
형 범스테드 영상 만들어줭