진짜 개그우먼이시라 그런가... 다이어트주제도 너무좋네여 진짜로 다이어트만 하는 그런 영상이면 지루할텐데 중간중간에 하는 그런드립, 편집이 넘 재밌습니다 그리고 언니가 올려준 땅끄부부 칼소폭 찐핵매운맛 보고 2주정도 따라하다 6kg감량 성공했숩니다 항상 좋은영상 감사합니다 그리고 이번 설날 다이어트 하지마시고 가족들이랑 전드시면서 좋은 시간 보내셨으면 좋겠네여^^
@@bossxxcass 세스푼이면 4~50그램정도 되는데 그러면 세끼 기준 하루에 현미밥 150그램 먹는거거든요 150그램에 순탄수 50그램도 안돼요!조금 더 드셔도 돼요~~~하루에 탄수화물 50그램 이하로 오래 먹으면 몸에 무리가 된답니다 대신 고추장 많이 넣으면 그것도 탄수화물이니까 밥 양을 줄여주셔야해요
언니 다이어트 몸무게 감량에 너무 신경쓰지 않으셔도 되요! 저는 언니가 다이어트 해서 많이 빠지는 걸 보러 오는게 아니라 언니의 모습을 보러 오는 한 구독자로써 댓글 남겨요! 언니의 밝은 에너지를 보고있으면 저도 덩달아 기분이 좋아지거든요!🤩🤩 저도 지금 다이어트 중이라 언니 영상을 보면 같이 다이어트 하는 기분이라 동기부여도 되고 마음을 다잡게 되요! 앞으로도 영상 많이 찍어주시면 언제든 잘 볼 자신있어요! 혹시 다음 다이어트 컨텐츠가 없으시면 다음 다이어트로 다이어트 쉐이크 다이어트 어떠세요! 하루에 1~2끼 정도는 쉐이크로 먹고 나머지 끼니는 일반식으로 하는 다이어트요!! 어느 영상을 찍던 전 다 잘 볼 자신 있습니다!😍😍 무리하지 마시고 오래오래 유튜브 운영해주세요!❤❤
일주어터님 까페에 차 마시러 갔는데...따뜻한 차를 알려 달라고 하니까 일주어터님이....뜨거운 걸 싫어해서 뜨거운 음료 종류가 별로 없다는 말이 넘 재밌고 웃음이 터져서 웃느라 주문을 못하고 있었어요..저를 이상한 사람이라 생각할까 걱정했는데,정말 넘 친절하시고 목소리 넘 예쁘시고 실물이 훨씬 예쁘고 날씬해 보이세요~~항상 재밌게 잘 보고 있어요~~^^
언니 진짜 언니 영상 목 빠지게 기다렸어요💖💖 이번 다이어트도ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밋음여😆 앗 그리고 살이 조금 더디게 빠지더라도 너무 속상해하시진 마시길…ㅠㅠㅠ 실제로 저도 언니가 몸무게 줄이는 것 보다 언니 말이나 성격이 너무 귀여우시고 재밌으셔서 영상을 안 끊고 꼭 끝까지 보거든요…❤️🔥 운동하기 싫을 때 끈기있게 운동이나 식단하는 언니 보면서 힘을 얻어요 항상 감사하고 사랑합니당당😊💗
*Asi con toy y sus mañas no se la* Xdate.Monster Megan: "Hotter" Hopi: "Sweeter" Joonie: "Cooler" Yoongi: "Butter" Son unos de los mejores conciertos , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
이번 다이어트는 뭔가 선택의 폭도 넓고 자유롭게 하신거 같아서 그런지 평소보다 훨씬 재밌는 영상이었던거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 주연님 텐션이 높으니까 보는 저도 너무 즐겁고 삼행시도 ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겻습니당 ㅠ 버섯다이어트 먼저 보고왔는데 거긴 진짜 버섯.버섯.버섯..이라서.. 개인적으로는 이런 영상이 더 많이 보고싶어요! 물론 간장계란밥은..조오금…다이어트라고하긴 그렇지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 토달볶이라던가 계란초? 정도의 요리면 좋을것같숩니당 수고많으셧어요!!!! 이번영상 진짜 존잼 ㅇ_< + 화상연고에서 참기름냄새나는거 너무 공감돼욬ㅋㅋㅋㅋ 저는 김밥이 된 기분이었어요 ㅋㅋㅋㅋ
2:47 못하는 거 없다던 주연언니는 17:44 달리기와 판소리를 못했다고 한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 잘 하고 있으니까 몸무게가 예전처럼 줄어들지 않는다고 슬퍼하지 말아요! 원래 체중이 감소할 수록 점점 덜 빠지는 게 당연한 거예요! 체중계 숫자보다 인바디, 눈바디에 더 신경 써보세요❤️
*Asi con toy y sus mañas no se la* Xdate.Monster Megan: "Hotter" Hopi: "Sweeter" Joonie: "Cooler" Yoongi: "Butter" Son unos de los mejores conciertos , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
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*Asi con toy y sus mañas no se la* Xdate.Monster Megan: "Hotter" Hopi: "Sweeter" Joonie: "Cooler" Yoongi: "Butter" Son unos de los mejores conciertos , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
언니 저 다이어트 하고있는데 원래 계속 먹고 또 지치고 그랬는데 아침운동도 하다보니 챙겨볼 영상이 다이어트 영상이더라구요..샨토끼?다이어트였나 그때부터 챙겨본 언니 애청자로써 내가 맨날 다이어트할때만 언니영상 더 챙겨본 것 같아서 미안해요🥺 항상 감사하고 건강 챙기면서 다이어트 같이해요!!
![[ENG]언니처럼 되고픈 후이곰쥬의 외침🌞 feat.찐햇살루이｜#판다와쏭 #155 #아이러푸루후](http://i.ytimg.com/vi/fVpNSP9D7Lg/mqdefault.jpg)
![[전참시] 짠돌이 이준의 반전 럭셔리 일상을 공개합니다. MBC240419방송](/img/0.gif)
점점 계란이 '들어간' 다이어트로 바뀜 ㅋㅋ
ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋ계란
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ아직 시청전인데 뭔지알겠음
아닌데요 처음부터ㅋㅋ
ㅋㅋㅌㅌㅌ
그게 더 건강하고 좋아여 구독자들이 바라는 것도 그거예요 보는 재미도 있고 ㅋ
이누나도 시간지나면 다른 유투버처럼 먹방으로 돌아올줄알았는데 진짜 성실하고 진실하고 무엇보다 이누나 보고있으면 나도 같이 행복함
ㅇㅈ. 주연님은 정말 꾸준^^
공감.. 따듯한 댓글이다
난 사실 다이어트에는 별 관심없이 행복해지려고 보러옴ㅋㅋ
진짜 그냥 틀어놔도 행복😊
왜 이렇게 초심 얘기가 많지 주연 언니 예전에 양배추 다이어트랑 미역 다이어트 같은 거 할 때도 재료 사용한 음식으로 다이어트 하는 방식으로 바꾼다고 미리 말도 하시지 않았나요? 매일매일 삶은 계란만 먹는 게 오히려 더 컨텐츠로도 재미가 없을 듯
마자용 컨텐츠로도 더 재미 없을 듯
자극적이기만 하고 삶은 계란만 먹는 본인이 너무 재미없어할거같아요! 그럼 보는 사람도 재미없을 거 같응데….그리고 그런 자극적인 걸로 하다보면 슬럼프도 엄청 오고..!!😢
띄어쓰기, 맞춤법 편-안 😊
피티 쌤이 짜주는 식단으로 일주일 다이어트 해주세용!!
몇 십킬로 빼는 걸 보려고 온 게 아니라 언니의 개그와 일상을 보고시퍼서 오는거니까....점점 날렵해지는 싸장님..올해도 파이팅~~~!!!! ^^^^^^^^
언니 원래 다이어트는 계속하고 몸무게가 줄수록 더디게 빠지는게 맞아요!
처음엔 수분이 빠져서 빠르게 줄거든요!
언니 계속 꾸준히 하고 계시니까 매년 연말결산때는 분명 결과들이 나올거에요💕
울 언니 건강이 젤 소중하니까 무리하지 마세요 😍😍
처음 15일정도 5키로 빠지고 나머지
15일 계속 제자리걸음이라 속상해있던 차에
댓글보고 용기얻어 갑니다
정체기겠지요?
포기할까 고민도 했는데
조금더 노력하겠습니다
일주어터님 다이어트도 하시고 카페일도 하시고 편집도 하시고 촬영도 하시면 정말 너무 힘드실것같은데 항상 밝게 웃음주셔서 너무 감사해요
언니 영상만 보면 기분이 좋아져...🥺❤️ 수고하셨어요 😘😘
이번 편 왜 이렇게 재밌어요ㅋㅋㅋㅋ!!! 계란 간식 주시는 팬분들도 일주어터 님도 너무 귀여워요ᅲᅲ
일주일에 세~네번씩 언니 영상 틀어놓고 운동한 지 한달 정도 됐는데 너무 뿌듯해용 사실 언니 힘들어하는 거 보면서 하면 같이 힘들어서 뭔가 더 힘내게 되는? ㅎㅎ 토달볶 너무 맛있을 거 같아서 댓글 쓰고 해먹으려고요 언니 추운데 감기 조심하세용❤️
이번 영상 너무 꿀잼!!!!! 원푸드보다 이렇게 여러가지 요리나 재료 상품들 소개해주는거 진짜 다요트 꿀팁이고 훨~~~~씬 재밌어요!!
다이어트중이라 힘없고 예민한데 언니 영상보고 활력찾고 웃는중💖
보는 내내 왠지 모르게 엄마 미소 지으며 봤어요 ㅎㅎㅎㅎ 저렇게 한재료로 다채롭게 음식 해드시는 게 훨씬 좋은 거 같애요!! 감량 때문에 너무 스트레스 받지 마세요!! 주연님은 있는 그래도 소중해여 ㅠㅠ 오늘 영상도 일분일초 아껴가며 봤어요 늘 응원합니당!! 💕💕💕
영상 잘보고 있어요:) 가끔 추천영상에 올라오는거만 보다가 구독하고 첫영상부터 최근영상까지 쭉 정주행하고 이제는 라이브방송 정주행하고 있어요ㅋㅋㅋ 다이어트하느라 힘들때도 많은데 언니 영상보면서 힐링하고 있어요! 오래오래 유튜브해주세요♥️
진짜 개그우먼이시라 그런가...
다이어트주제도 너무좋네여
진짜로 다이어트만 하는 그런 영상이면
지루할텐데 중간중간에 하는 그런드립,
편집이 넘 재밌습니다 그리고 언니가 올려준
땅끄부부 칼소폭 찐핵매운맛 보고
2주정도 따라하다 6kg감량
성공했숩니다 항상 좋은영상 감사합니다
그리고 이번 설날 다이어트 하지마시고
가족들이랑 전드시면서 좋은 시간 보내셨으면
좋겠네여^^
계란만 먹는게 더 재밌을것같다구 하셨는데 계란으로 다양한 요리하는게 레시피도 얻을수있고 더 다채로워서 좋아요! 같은재료로 어떻게 다른 요리를 하실까 보는 재미가 있거든요! 그리구 무엇보다 주연님 건강이 제일 중요☺☺☺☺☺
5대 영양소가 고루 갖춰진 비빔밥 다이어트 추천요,,,현미밥 세스푼에 계란이나 볶은고기나 닭가슴살,,, 나물 채소 많이 참기름에 고추장 약간
현미밥 세스푼이요..? 요즘 현미밥 비빔밥으로 식단하고있는데 밥양을 더 줄여야하는걸까여..? ㅠㅠ
와 이 다이어트 제가 할래요.
@@bossxxcass 세스푼이면 4~50그램정도 되는데 그러면 세끼 기준 하루에 현미밥 150그램 먹는거거든요 150그램에 순탄수 50그램도 안돼요!조금 더 드셔도 돼요~~~하루에 탄수화물 50그램 이하로 오래 먹으면 몸에 무리가 된답니다 대신 고추장 많이 넣으면 그것도 탄수화물이니까 밥 양을 줄여주셔야해요
너무 귀엽고 사랑스러워요.. 감량폭 더딘거에 스트레스 받지말고 천천히 오래 유투브 해주세요..
언니! 요즘 정말 우울했는데 언니의 밝은 에너지 덕분에 너무 힘이 나네요💪💪 저도 다이어트 초반에는 금방 쑥쑥 빠졌는데 점점 빠지는 속도가 느려지는 것 같아요.. 원하는 몸무게 목표까지 꾸준히 함께 노력해보자구요! ㅎㅎ❤️❤️
지금까지 본 다이어트 중에 탄단지가 아주적절하게 리얼 건강한 다이어트 본 것 같아용ㅋㅋ🥰
진짜 이언니 너무 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ같이 다이어트 성공합시다 사랑해요 언니😆🤍
진짜 귀엽다 주연님ㅜㅠ 회사에서 웃을일이없는데 덕분에 많이 웃네요♡
진짜 자영업하면 집 가서 야식을 안 먹을수가 없는데 일주어터님 대단해용...
저는 이런 영상 너무 좋아요!! 자극적이지않고 건강한 느낌 너무 좋아!!! 일주어터 오래오래 보고싶다구요!!
일주어터팀! 다른때보다 건강하게 맛있게 먹으면서 다이어트 하는 것 같아서 보기 좋아용♡ 항상 잘 보고 있습니다♡
언니 다이어트 몸무게 감량에 너무 신경쓰지 않으셔도 되요! 저는 언니가 다이어트 해서 많이 빠지는 걸 보러 오는게 아니라 언니의 모습을 보러 오는 한 구독자로써 댓글 남겨요! 언니의 밝은 에너지를 보고있으면 저도 덩달아 기분이 좋아지거든요!🤩🤩 저도 지금 다이어트 중이라 언니 영상을 보면 같이 다이어트 하는 기분이라 동기부여도 되고 마음을 다잡게 되요! 앞으로도 영상 많이 찍어주시면 언제든 잘 볼 자신있어요! 혹시 다음 다이어트 컨텐츠가 없으시면 다음 다이어트로 다이어트 쉐이크 다이어트 어떠세요! 하루에 1~2끼 정도는 쉐이크로 먹고 나머지 끼니는 일반식으로 하는 다이어트요!! 어느 영상을 찍던 전 다 잘 볼 자신 있습니다!😍😍 무리하지 마시고 오래오래 유튜브 운영해주세요!❤❤
계수작ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ
역시 긍정의 대명사 일주어터~
계란초 꼭 먹어봐야즹
일주어터님 영상들 감사해요💓 기분 좋아지는 웃음에 하루에 한번씩은 영상 보러 들어와요ㅎㅎ 인기가 많은 만큼 힘든 순간도 많으실 텐데 변함없이 노력하시는 모습 보고 정말 멋있다고 생각했어요~!! 쉼도 중요하니 푹 쉬시다 오시면 좋겠어요! 오래오래 보고싶어요🫶🏻💝
일주어터님 까페에 차 마시러 갔는데...따뜻한 차를 알려 달라고 하니까 일주어터님이....뜨거운 걸 싫어해서 뜨거운 음료 종류가 별로 없다는 말이 넘 재밌고 웃음이 터져서 웃느라 주문을 못하고 있었어요..저를 이상한 사람이라 생각할까 걱정했는데,정말 넘 친절하시고 목소리 넘 예쁘시고 실물이 훨씬 예쁘고 날씬해 보이세요~~항상 재밌게 잘 보고 있어요~~^^
언니 진짜 언니 영상 목 빠지게 기다렸어요💖💖
이번 다이어트도ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밋음여😆
앗 그리고 살이 조금 더디게 빠지더라도 너무 속상해하시진 마시길…ㅠㅠㅠ 실제로 저도 언니가 몸무게 줄이는 것 보다 언니 말이나 성격이 너무 귀여우시고 재밌으셔서 영상을 안 끊고 꼭 끝까지 보거든요…❤️🔥 운동하기 싫을 때 끈기있게 운동이나 식단하는 언니 보면서 힘을 얻어요 항상 감사하고 사랑합니당당😊💗
진짜 삼행시 세상에서 젤 잘하는 사람....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌어요 ㅜㅜ
반반다이어트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 일주어터님이
입담이 너무 재밌어서 매번 보러와요 💓💓
다 맛있어보여요 😆 김밥..저는 싫어하지만 일주어터님이 드시니 먹고 싶네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
못하는 게 도대체 모에요 주연씨 ..❤️
*Asi con toy y sus mañas no se la*
Xdate.Monster
Megan: "Hotter"
Hopi: "Sweeter"
Joonie: "Cooler"
Yoongi: "Butter"
Son unos de los mejores conciertos
, no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
계란 과자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 못 참치...
이 언니 솔직한 모습이 더 매력 ㅠㅠㅠ❤️
언니 단백질도 중요하지만 운동하면서 탄수화물도 적절히 먹어줘야 살 잘 빠지고 건강하게 감량할 수 있어요!!!
언니 건강을 위해 탄단지 균형잡힌 건강한 다이어트도 해주세요🥺
넘나 깜찍한 주연쓰 오늘도 넘 재밌어요!❤️
오랜만에 와봤는데 여전히 귀엽네 언니...
오늘 기분 우울했는데 언니 덕분에 오늘도 엄청 웃고가요오!!!💗
일주어터님 고민전화 1사라 나온 거 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 완전 귀요미. 에너지 뿜뿜!
넘우 기다렸어요ㅠㅜㅠㅠ
언니는 못하는걸 못해요❤️
2:47 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아귀여워죽겠어!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저런 느낌의 말투 태도 사랑해요 자주해줘잉!!
아 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 이런 얼레벌레 다이어트가 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹독하게 해서 괴로워하는 언니 보면 막 안쓰럽고 슬픔 흑흑
언니가 더디게 빠질수록 오래 볼 생각에 저는 행복해여..^^ 숫자에 연연해하지 말길 ㅎㅎㅎㅎ 너무 멋져요 부지런한 주연언니~~
역시 오프닝은 내 웃음버튼ㅋㅋㅋ
식전이든 식후 먹는 효소 다이어트도 부탁해요🤍 정상식 먹고 효소 먹는 거 너무나도 궁금🤍
이번 다이어트는 뭔가 선택의 폭도 넓고 자유롭게 하신거 같아서 그런지 평소보다 훨씬 재밌는 영상이었던거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 주연님 텐션이 높으니까 보는 저도 너무 즐겁고 삼행시도 ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겻습니당 ㅠ 버섯다이어트 먼저 보고왔는데 거긴 진짜 버섯.버섯.버섯..이라서.. 개인적으로는 이런 영상이 더 많이 보고싶어요! 물론 간장계란밥은..조오금…다이어트라고하긴 그렇지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 토달볶이라던가 계란초? 정도의 요리면 좋을것같숩니당 수고많으셧어요!!!! 이번영상 진짜 존잼 ㅇ_<
+ 화상연고에서 참기름냄새나는거 너무 공감돼욬ㅋㅋㅋㅋ 저는 김밥이 된 기분이었어요 ㅋㅋㅋㅋ
오늘도 덕분에 많이 웃었어요 ㅎㅎㅎ건강신경쓰면서 다이어트 홧팅입니다!
진짜 다이어트채널계의 빛과 소금... 계속 함께해요 언니...
원푸드로 한가지만 먹는것보다 이번처럼 여러가지 응용해서 먹는게 더 좋아보여요!!! 보는 재미도 더 있어요!!! 히힛
진짜 이 언니 사랑스럽다 순간순간❣️
언니 오늘도 제 하루의 힘이 되어주셔서 감사행용😚🤍
언니 머리 찰떡이에요 초코송이 같긔 .. 🤍🤍😍
12:54 너무 귀여워요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
주연님 덕분에 보는 내내 많이많이 웃었어요~~ 계란초랑 토달볶은 꼭 해먹어볼게요!! 계란 다이어트하는데 계란과자, 계란젤리를 주다니ㅋㅋ주변 분들도 귀여우세요ㅋㅋ 주연님 늘 응원합니다!!
오랜만에 우리 일주어터님 첫방?첫영상봤었네요~^^많이 노련해지고 매력있는 웃음소리는 너무 좋아요~!!^^♡♡
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 이번편 너무 재밌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ입냄새 맡고 소주 도망가는거 왜케웃긴데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 사랑해여❤️
오프닝이넘귀여워욥....😮 헹-벅
요번에 돼지머리띠 재입고된거 알림보자마자 호다닥 달려가서 오늘 택배로 받았네요ㅎㅎㅎ 지금 딱 밴드하고있는데 새 영상까지 !! 늘 행복하세요 주연님은 제 행복회로에요 ㅠ.ㅠ♥
2:47 못하는 거 없다던 주연언니는
17:44 달리기와 판소리를 못했다고 한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 잘 하고 있으니까 몸무게가 예전처럼 줄어들지 않는다고 슬퍼하지 말아요! 원래 체중이 감소할 수록 점점 덜 빠지는 게 당연한 거예요! 체중계 숫자보다 인바디, 눈바디에 더 신경 써보세요❤️
주연님 감자다이어트해주세요🥔🥔
삶은 감자, 감자샐러드, 감자전 등등 감자요리좋아요!!
일주어터님 영상 보고 자꾸 피식피식하게 돼요.. 왤케 웃기세요 😂
저도 다이어트 중인데 항상 언니영상보면서 많이공감해요 언니 화이팅 🖤
*Asi con toy y sus mañas no se la*
Xdate.Monster
Megan: "Hotter"
Hopi: "Sweeter"
Joonie: "Cooler"
Yoongi: "Butter"
Son unos de los mejores conciertos
, no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
주변을 밝게 해주는 일주어터님 ~ 오랜만에 들어왔는데 역시나 기분좋아지는 얼굴 ^^♡
지난주 일요일 코로나 확진판정 받고 영상만 기다려 왔어요ㅎㅎ 재밌는 영상 만들어주셔서 감사합니다!
헐 인기 급상승 동영상이에요 축하드려요 ♡
언니 쌀밥 대신 귀리현미밥 드세요..ㅎㅎ♡
식이섬유도 많고 덜 부담되서 좋은거 같아용😜
*Asi con toy y sus mañas no se la*
Xdate.Monster
Megan: "Hotter"
Hopi: "Sweeter"
Joonie: "Cooler"
Yoongi: "Butter"
Son unos de los mejores conciertos
, no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
난 정말 언니 웃음소리가 젤좋아 행복버튼이야
언니 스크램블 에그 진짜 맛있게 만드는 법 알려드릴게요~!
계란3개 기준 풀고 우유 종이컵 반컵 안되게 넣고 소금 한꼬집넣고
쉐킷쉐킷 열심히 저어서 스크램블 만들어 먹으면 엄청 고소하고 부드럽고 맛있어요~~!!
기름은 그냥 올리브유 쓰면 되나용?
@@bit97122 올리브유는 열이랑 닿으면 발암물질이 나온다고 하더라고요~!
저는 카놀라유나 식용유 사용하시는걸 추천드려요~!
너란 여잔.. 너무 사랑스럽고 매력이 넘쳐…ㅋㅋ 진짜 너무 재밌게 봤다❤❤❤
왕 기다렸어요유,!!!오웅웅
다이어트 끝나고 나서 찍는거라 그런지 제일 행복해보이는 인트로다..
긍정의 대마왕 많이 좋아해요! 몸무게 숫자변화에 고민하실 필요 없어요! 주연님 보려고 유튜브 보는건데 주연님이 재밌는 컨텐츠까지 제공해주시는거임💞
점점 더 건강하고 영양성분 다양한 음식으로 변해가서 더 좋아요! 앞으로 더 건강하게 맛있게 다이어트 하시면 좋겠어요!
취향따라 다르겠지만 전 몸무게 감량 숫자보단 사실 이번 영상처럼 한가지 재료로 다양하게 음식해먹는게 더 재밌어요🥰 물론 뭐든 언니가 하는거 다 재밌으니까 하고싶은거 다 해요💙
뒤늦게 일주어터님의 귀여움에 빠져 정주행 중이에요~~~♡
일주어터 유튭에서 한나찌도 자주볼수있쒀서 넘 좋아융💗
아니 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니꺼 하나도 안빼고 다봤는데 오늘꺼 너무 재밌어욬ㅋㅋㅋ
계란으로 다욧..쉽지않죠잉..항상 노력하는거 좋아보여욧~항상 응원합니다유😆😆
언니 손은 괜찮아요?🥺 이번주도 수고 많았어요❤️ 늘 재밌고 사랑스러운 언니❤️❤️❤️
ㅋㅋㅋㅋ오늘도 기분좋게 시청했어요♡
언니 나중에 오트밀 다이어트도 해주세요!! 오트밀 요리도 다양하더라구요 :)
언니 영상 보고 있으면 넘 행복해져요ㅠㅠ 저 화상연고 뭔지 알 것 같은데 그거 진짜 참기름 냄새 나욬ㅋㅋㅋ
1일차부터 치트키꺼내는 언니 너무매력있어요
와우...저도 다이어트 하는데 이거 보면서 많이 힘을 얻은거 같아요!ㅎㅎ 맨날 1일1일주어터 하는것같네요ㅎㅎ
믿고보는 일주어터! 오늘도 재밌게 잘봤어요ㅋㅋ 곤약밥 다이어트 추천해요!
안니.. 오늘도 귀엽고 사랑스럽고 매력철철이세요... 행복해 🖤🖤🖤🖤 날씨 넘 추운데 감기 조심하세용🥺🥺🥺
*Asi con toy y sus mañas no se la*
Xdate.Monster
Megan: "Hotter"
Hopi: "Sweeter"
Joonie: "Cooler"
Yoongi: "Butter"
Son unos de los mejores conciertos
, no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente,,
언니 다이어트 받고 나도 힘나네요!!! 사랑해요 일주어터!!!!
일주어터님..언니 영상 보면서 싸이클 돌리니까 너무 좋네여 ㅎㅎ 같이 힘내요!❤️ 영상 항상 잘 보고 있어요!🥰
못하는거 없는 주연씨 ㅎㅎ 이번 영사도 재밌게 봤어요~ 오래 서있으면 순환 안되서 다리가 많이 부어요 (노동과 운동은 다름요 ㅋㅋ) 순환되게 스트레칭 많이 해줘요~ 늘 화이팅이에요~~
양배추계란부침도 좋았을텐데
담에 영상올리면서 다음 다이어트 메뉴에 대해 추천받는 것은 어때요?
언니 저 다이어트 하고있는데 원래 계속 먹고 또 지치고 그랬는데 아침운동도 하다보니 챙겨볼 영상이 다이어트 영상이더라구요..샨토끼?다이어트였나 그때부터 챙겨본 언니 애청자로써 내가 맨날 다이어트할때만 언니영상 더 챙겨본 것 같아서 미안해요🥺 항상 감사하고 건강 챙기면서 다이어트 같이해요!!
3:51 4:25 웃겨요🤣
이번 편도 잘 봤어요~! 항상 응원해요
잘 안 빠진다고 아쉬워하시던데 덜 아쉬워하셨으면 좋겠어요. 충분히 잘 빠지는것 같아요! 저도 같은 처지라... 주연쓰 홧팅!
ㅋㅋㅋㅋ기분안좋을때 일주어터 영상 쭉 보면 아무생각없이 웃을 수 있음ㅋㅋ영상에서 참기름냄새(향기)나요ㅋㅋ
계란다이어트인데 어쨌든 계란이 부화해서 치킨이 된다는 말~
저 이말에 오늘 회사에서 받은 스트레스 다 날려버리고 크게웃었어요^^
절 웃게해주시는 일주어터님 정말감사합니다♡
일주어터님의 개그 취저...
언니영상 기다렷어용!!!완전죠아>
이번 영상 진짜 계속 너무 웃겨요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
게란말이 진짜 잘하시네요🤭
울 언니 힘든거 하지마요 ㅠㅠ😘
언니 너무 귀여워요...😍
그러게요 ㅎㅎ
언니가 그만큼 많이 빠졌으니까 더딘거지 그래도 꾸준히 빠지고 있는게 대단한거 👍🏻👍🏻
언니 원래 단백질을 많이 먹으면 여드름이 나요!!계속 계란만 드셔서 그런가봐요ㅠㅜ
하지만 드름이가 난 언니의 모습도 사랑스러워욤😆