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난 정신건강을 위해 유튜브를 보고 있는데..
그것도 맞는말이네…?.
저두..
그니까 재밌는거 보면 재밌는디
저두.......!
ㄹㅇ
다른건 몰라도 틱톡은 확실히 해롭습니다 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅈ톡
@@user-dz4sp3rg7b ㄹㅇㅋㅋ
@@user-iw2gr8gv9w 솔직히 그거나그거나..다 똑같은뎁쇼
@@unforgiven232 그럼 중국에서 만든 밥이나 한국에서 만든 밥이나 다같은 밥이니까 중국밥 가리지말고 꼭꼭씹어드세요
@@user-iw2gr8gv9w 플라스틱 먹겠다는 얘긴아니었고여..틱톡 하는 방식도 쮱꾹나오면 채널추천안함 누르거나 알고리즘이 좋아하는거추천해줘서 딱히 슈퍼아이돌드샹 링도매니텐 심뽀찜뽀닥터후 이런거 안나오니까 여기랑 비슷하단말이였어요숏츠뭐라고한건 제가 느끼기에싸우는사람이넘많은것같아서 그랬어요죄송해요
전 오늘 공부를 하다 갑자기 손에 현기증이나 실수로 핸드폰을 들고 어쩔수 없이 방으로 들어갔습니다...ㅜ
저도요ㅠㅠ
@@lovedoyung 혹시 이런 병 고칠수 있나요?
@@Sxtx_. 고런건 고칠수 없을겁니다
@@Sxtx_. 핸드폰을 부신다면 고쳐집니다
@@I-AM-GROOT_ 그럼 제 맨탈도 같이 부서집니다
결론: 적당히 시간조절해 잘 사용하자
나: 흠... 오늘부터 줄여야지~7시간함
반은 맞고 반은 틀리지ㅋㅋㅋ 사람마다 다 다르지ㅋㅋ
@김지오 정확하게 얼마나 차이나는지 보여줘야 뭘 알지...
요즘학생은 sns없으면 인생살맛없음근데 아재들시대땐 전화기밖에없었으니까뭘 모르나봄
@김지오 아 ㄴㄴㄴ
너는 다를것 같냐
맞아요 저 우울증 있을 때 sns 전부 끊고 지낸 적 있는데 진짜 정신건강이 엄청 나아졌었죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가끔 하는 건 괜찮은데 지나치게 하면 보기싫은 걸 볼 수 밖에 없거든요.
ㄹㅇ우울증심할때 sns안하게됨
???: 한가지 말하지않은것이있지 매일8시간을 안해야된다면 매일그랬던사람들이 왜 실험에 참가하고 중간에 도주하지않을까.... 그렇다... 금융치료다
끊으면 이런 영상 일주일 동안 못보잖아...
육아 중 나의 우울증을 이겨내게 해주는게 SNS인데.. 절대 못 끊어..
사회생활을 중점으로 두는 사람들은 오히러 sns를 끊으면 새로운 유행들을 보지 않기때문에 사람들과의 소통에 어려움을 느낄수 있음
1주일동안 게임하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ SNS 안 써도 재밌는건 많아요..ㅋㅋㅋㅋ
우리에게 못하게 하면서 자기들은 엄청나게 하면서 우리만 하지말라고 함 부모님 너무행 ㅠㅠ
전 유튜브 하루에 1시간밖에 안보고 다 공부해요ㅠㅠ...방학때도 계획표가 빠듯한데...
아니 ㅅㅂ 저런 연구 자체를 진행하면 미친거 아님..?
의사들 대부분은 환자에게 주의를 주면서 본인은 잘 안지킴SNS로 즐거움을 얻는다면 그냥 사용하는게 옳다인생에서 즐거운 시간이 일하는 시간 보다 많아야한다
핸드폰 그만하고 공부하라는 엄마에게이 영상을 보여 줍시다
SNS로 행복을 채워
유튜브를 끊어버리면..심심한건 어떻게 달래지.
전 깔아놓고 한달동안 안하고있어욬ㅋㅋ게시물은올리긴 했는뎈
전 SNS해야지 사는 사람이고 남친은 SNS활동보다 보는 게 많은 사람이라 둘 다 끊으라면 제가 더 힘들어할 거 같네요ㅎㅎ
인스타 틱톡 같은 건 안 하는데 유튜브하고 카톡은 못 참습니다
“도파민 디톡스”
끊으면 알람 올때마다 미칠거같은데
아녀 지식줄고양 님의 영상을 보기위해 sns는 무조건 볼거에여
저는 틱톡하려면 몰래 해야함..아빠 눈치 빨라서 몰래함..
정상인은 적당히 알아서 봄더 정신건강에 좋음
왜.. 어떤 점에서 정신건강에 안 좋냐고
이런 사실을 알면서도 하게 됨..
sns못하면 전 어떤 행복으로 살아야할까요..?
SNS빨리 끊는법- 시험 일주일전우울 불안-더 심해짐시험 일주일전은 SNS를 가장 빠르게 끊을 수 있지만 불안 우울은 멈추지 못한다...
sns가 안되면 롤을 하면되지....어째 정신건강엔 더 안좋은것 같냐
롤은 질병이다
인스타는 해로운거같은데.. 유튜브는 잘모르겟어요 ㅎㅎ
폰을 내려놓으면 현기증이나고 공부를 하려 책을 피면 미칠거 같은데 이것보다는 sns로 나빠진 정신건강이 더 건강할 거 같은데…
나는 끊어서 정신건강에 안좋아질거 같다...
알림 개 많이 와 있을 듯
열심히 일이든 공부든 하고 들어왔는데 하루종일 핸드폰만 하냐고 구박받음 애든 으른이든ㅎㅎ
안하면 없던 우울증도 생길거 같은데 ㅋㅋ
교감이라는걸 아무것도 안하면 정신건강에 안좋다ㅋ 개선이 어떤걸로 이루어졌는지는 빠졌네
으으으윽 sns말고 게임 경쟁전을 돌려도 정신건강에 매우 해롭습니다
그러기 때문에 인스타를 보러가겠습니다
???:야~나 잘살아ㅋㅋㅋㅋ
이미 1달은 끊어 봤는데ㅋㅋㅋㅋ
1주일못하면 내 정신겅강이 나빠져
이런건 틀려야 하는데
게임이나 sns를 밥먹는것처럼 하는것보다 더 많이하면 그것도 질림..
일주일....그렇게 하다가 제가 미칠꺼같은데..
응~SNS끊어봐~ 게임 존나하면 그만이야~
솔직히 갑자기 SNS끊으라는게 정신건강에 더 안좋지.. 스트레스가 얼마나 쌓이는데
ㄴㄴ 줄이는게 좋음 저 겜많이하니까밤에 불면증,불안증ㅈㄴ옴저 이미 불안장애 판정까지받음
정신건강에 안좋을 수가 없지 이렇게나 행복한데 ㅋㅋ그냥 건강도아니고
sns릉 하면 안 된다고 유튜브에 올리는 당신은 무엇
일주일끊으면 이채널 일주일동안 못보겠네...
그냥 검사결과 보다 더 과학적으로 설명해야 설득력이 있지
유튜브는 못참지
이결과 나오면 사람들 난리나겠네
그런데 이 영상도 유튜브임ㅋㅋㅋㅋ
다른건 몰라도 유튜브는 못끊을듯..
여러분도 담배가 왜 끊기 힘든지 호기심이 있으시죠? 이런겁니다.
뭐 5개월 동안 폰압이였을 때도 있었는데 일주일이면 ㅈ밥이지
끊어보겠 습니다!!
저는... 오히려 끊으면 스트레스를 받으니까 더 해롭다고 생각합니다(?)
sns를 못하면 게임을 하면 되지!
근데 엄빠 선생님 들은 않좋다면서 필요한거 본다는 핑계대면서 우리보다 많이봄
유튜브 끊는건 불가능.
지식줄고양 채널을 1주일간 구독해제하고 돌아와보겠습니다.
그렇다면 일단 구취를 먼저...
훈련소가면 강제로 압수..
나는 끊으면 스트레스와 우울감이 느껴지는데..
애초에 하루에 8시간..? 아니 학생..은 그렇다쳐도 직장인이면 늦어도 8시출근해서 7시나 9시까지 일하고 자면 중간에 1~2시간밖에 안하지않나? 학생이어도 학교 갔다와서 종일 그것만 하지 않는 이상 8시간은 힘들지않나..
전 sns말고 유튜브 중독이에요평균 사용시간 2시간에서 많으면 6시간
하지만 연구진,선생님,부모님 도 sns를 하는걸…
딴건 다 안해도 유툽을 계속함
혹시 전화나 문자도 sns인가요?그럼 참기쌉가능인데
난 sns안하면 우울증 생길듯 ㄹㅇ
네 앞으로 지식줄고양 1주일에 한번... 아니 1달에 한번만 볼게요(?)
모두 같이 실천해요(?)
지금 보고 있는것도 sns다
1주일?? ㅆㄱㄴㅋㅋ1달 ㄱㄴ!!!! 하루 40분 각ㅋㅋㅠㅠ
SNS 인스타 다 안함
윌라 오디오북은 괜찮다고 하면 생각있음
위버스랑 노래로 하루정도는 가뿐히 버틸 수 있을 거 같은데
아뇨!! 못끊어
sns자체를 본적 없음
인별은 이제 썸타는 여자애있으면 ...대단하지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
꿈:구독자100명현실:69명
틱톡은 하라고 해도 안함 인스타그램은 걍 안함 유튜브는 함
이걸보지말라는소리
지금보고있는데안보라는말이 에요
3가지중에 유튜브만 봄
sns 안 해요 ㅠㅠㅋㅋ😍
술 담배 하는거 보단 낮지
전 엄마가 시간제한 하셔서 틱톡,인스타는 못하고 유튜브는 한 50분정도
전 원래 SNS는 안해요!
난 하루에 많아봐야 30분 하는데..ㄷㄷ
사용을 안해요 유튜브만 봐요
일주일동안 핸드폰 안하고도살수있읍
Sns는 안하고 유튜브만 함
난 SNS를 안하는데..
노력해보뎃습니다
페이스북은요? 페북만 하긴 하는데 또 그렇게 까진 하지 않음
나는 게임하고 유튜브보고 네이버 쪼끔 검색하고 알람 맞추고 계정 조금 더듬고 설정 밖에 안하는데
전 10일동안 안한적이 있죠 폭을 바다에 빠뜨려서 ㅠㅠ
아ㅋㅋ 롤하는게 더 해롭다고
난 정신건강을 위해 유튜브를 보고 있는데..
그것도 맞는말이네…?.
저두..
그니까 재밌는거 보면 재밌는디
저두.......!
ㄹㅇ
다른건 몰라도 틱톡은 확실히 해롭습니다 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅈ톡
@@user-dz4sp3rg7b ㄹㅇㅋㅋ
@@user-iw2gr8gv9w 솔직히 그거나그거나..다 똑같은뎁쇼
@@unforgiven232 그럼 중국에서 만든 밥이나 한국에서 만든 밥이나 다같은 밥이니까 중국밥 가리지말고 꼭꼭씹어드세요
@@user-iw2gr8gv9w
플라스틱 먹겠다는 얘긴아니었고여..
틱톡 하는 방식도
쮱꾹나오면 채널추천안함 누르거나 알고리즘이 좋아하는거추천해줘서
딱히 슈퍼아이돌드샹 링도매니텐 심뽀찜뽀
닥터후 이런거 안나오니까 여기랑
비슷하단말이였어요
숏츠뭐라고한건 제가 느끼기에
싸우는사람이넘많은것같아서 그랬어요
죄송해요
전 오늘 공부를 하다 갑자기 손에 현기증이나 실수로 핸드폰을 들고 어쩔수 없이 방으로 들어갔습니다...ㅜ
저도요ㅠㅠ
@@lovedoyung 혹시 이런 병 고칠수 있나요?
@@Sxtx_. 고런건 고칠수 없을겁니다
@@Sxtx_. 핸드폰을 부신다면 고쳐집니다
@@I-AM-GROOT_ 그럼 제 맨탈도 같이 부서집니다
결론: 적당히 시간조절해 잘 사용하자
나: 흠... 오늘부터 줄여야지~
7시간함
반은 맞고 반은 틀리지ㅋㅋㅋ 사람마다 다 다르지ㅋㅋ
@김지오 정확하게 얼마나 차이나는지 보여줘야 뭘 알지...
요즘학생은 sns없으면 인생살맛없음
근데 아재들시대땐 전화기밖에없었으니까
뭘 모르나봄
@김지오 아 ㄴㄴㄴ
너는 다를것 같냐
맞아요 저 우울증 있을 때 sns 전부 끊고 지낸 적 있는데 진짜 정신건강이 엄청 나아졌었죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가끔 하는 건 괜찮은데 지나치게 하면 보기싫은 걸 볼 수 밖에 없거든요.
ㄹㅇ우울증심할때 sns안하게됨
???: 한가지 말하지않은것이있지 매일8시간을 안해야된다면 매일그랬던사람들이 왜 실험에 참가하고 중간에 도주하지않을까.... 그렇다... 금융치료다
끊으면 이런 영상 일주일 동안 못보잖아...
육아 중 나의 우울증을 이겨내게 해주는게 SNS인데.. 절대 못 끊어..
사회생활을 중점으로 두는 사람들은 오히러 sns를 끊으면 새로운 유행들을 보지 않기때문에 사람들과의 소통에 어려움을 느낄수 있음
1주일동안 게임하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ SNS 안 써도 재밌는건 많아요..ㅋㅋㅋㅋ
우리에게 못하게 하면서 자기들은 엄청나게 하면서 우리만 하지말라고 함 부모님 너무행 ㅠㅠ
전 유튜브 하루에 1시간밖에 안보고 다 공부해요ㅠㅠ...방학때도 계획표가 빠듯한데...
아니 ㅅㅂ 저런 연구 자체를 진행하면 미친거 아님..?
의사들 대부분은 환자에게 주의를 주면서 본인은 잘 안지킴
SNS로 즐거움을 얻는다면 그냥 사용하는게 옳다
인생에서 즐거운 시간이 일하는 시간 보다 많아야한다
핸드폰 그만하고 공부하라는 엄마에게이 영상을 보여 줍시다
SNS로 행복을 채워
유튜브를 끊어버리면..심심한건 어떻게 달래지.
전 깔아놓고 한달동안 안하고있어욬ㅋㅋ게시물은
올리긴 했는뎈
전 SNS해야지 사는 사람이고 남친은 SNS활동보다 보는 게 많은 사람이라 둘 다 끊으라면 제가 더 힘들어할 거 같네요ㅎㅎ
인스타 틱톡 같은 건 안 하는데 유튜브하고 카톡은 못 참습니다
“도파민 디톡스”
끊으면 알람 올때마다 미칠거같은데
아녀 지식줄고양 님의 영상을 보기위해 sns는 무조건 볼거에여
저는 틱톡하려면 몰래 해야함..아빠 눈치 빨라서 몰래함..
정상인은 적당히 알아서 봄
더 정신건강에 좋음
왜.. 어떤 점에서 정신건강에 안 좋냐고
이런 사실을 알면서도 하게 됨..
sns못하면 전 어떤 행복으로 살아야할까요..?
SNS빨리 끊는법
- 시험 일주일전
우울 불안
-더 심해짐
시험 일주일전은 SNS를 가장 빠르게 끊을 수 있지만 불안 우울은 멈추지 못한다...
sns가 안되면 롤을 하면되지....
어째 정신건강엔 더 안좋은것 같냐
롤은 질병이다
인스타는 해로운거같은데.. 유튜브는 잘모르겟어요 ㅎㅎ
폰을 내려놓으면 현기증이나고 공부를 하려 책을 피면 미칠거 같은데 이것보다는 sns로 나빠진 정신건강이 더 건강할 거 같은데…
나는 끊어서 정신건강에 안좋아질거 같다...
알림 개 많이 와 있을 듯
열심히 일이든 공부든 하고 들어왔는데 하루종일 핸드폰만 하냐고 구박받음 애든 으른이든ㅎㅎ
안하면 없던 우울증도 생길거 같은데 ㅋㅋ
교감이라는걸 아무것도 안하면 정신건강에 안좋다ㅋ 개선이 어떤걸로 이루어졌는지는 빠졌네
으으으윽 sns말고 게임 경쟁전을 돌려도 정신건강에 매우 해롭습니다
그러기 때문에 인스타를 보러가겠습니다
???:야~나 잘살아ㅋㅋㅋㅋ
이미 1달은 끊어 봤는데ㅋㅋㅋㅋ
1주일못하면 내 정신겅강이 나빠져
이런건 틀려야 하는데
게임이나 sns를 밥먹는것처럼 하는것보다 더 많이하면 그것도 질림..
일주일....그렇게 하다가 제가 미칠꺼같은데..
응~SNS끊어봐~ 게임 존나하면 그만이야~
솔직히 갑자기 SNS끊으라는게 정신건강에 더 안좋지.. 스트레스가 얼마나 쌓이는데
ㄴㄴ 줄이는게 좋음 저 겜많이하니까
밤에 불면증,불안증ㅈㄴ옴
저 이미 불안장애 판정까지받음
정신건강에 안좋을 수가 없지 이렇게나 행복한데 ㅋㅋ그냥 건강도아니고
sns릉 하면 안 된다고 유튜브에 올리는 당신은 무엇
일주일끊으면 이채널 일주일동안 못보겠네...
그냥 검사결과 보다 더 과학적으로 설명해야 설득력이 있지
유튜브는 못참지
이결과 나오면 사람들 난리나겠네
그런데 이 영상도 유튜브임ㅋㅋㅋㅋ
다른건 몰라도 유튜브는 못끊을듯..
여러분도 담배가 왜 끊기 힘든지 호기심이 있으시죠? 이런겁니다.
뭐 5개월 동안 폰압이였을 때도 있었는데 일주일이면 ㅈ밥이지
끊어보겠 습니다!!
저는... 오히려 끊으면 스트레스를 받으니까 더 해롭다고 생각합니다(?)
sns를 못하면 게임을 하면 되지!
근데 엄빠 선생님 들은 않좋다면서 필요한거 본다는 핑계대면서 우리보다 많이봄
유튜브 끊는건 불가능.
지식줄고양 채널을 1주일간 구독해제하고 돌아와보겠습니다.
그렇다면 일단 구취를 먼저...
훈련소가면 강제로 압수..
나는 끊으면 스트레스와 우울감이 느껴지는데..
애초에 하루에 8시간..? 아니 학생..은 그렇다쳐도 직장인이면 늦어도 8시출근해서 7시나 9시까지 일하고 자면 중간에 1~2시간밖에 안하지않나? 학생이어도 학교 갔다와서 종일 그것만 하지 않는 이상 8시간은 힘들지않나..
전 sns말고 유튜브 중독이에요
평균 사용시간 2시간에서 많으면 6시간
하지만 연구진,선생님,부모님 도 sns를 하는걸…
딴건 다 안해도 유툽을 계속함
혹시 전화나 문자도 sns인가요?
그럼 참기쌉가능인데
난 sns안하면 우울증 생길듯 ㄹㅇ
네 앞으로 지식줄고양 1주일에 한번... 아니 1달에 한번만 볼게요(?)
모두 같이 실천해요(?)
지금 보고 있는것도 sns다
1주일?? ㅆㄱㄴㅋㅋ
1달 ㄱㄴ!!!! 하루 40분 각ㅋㅋㅠㅠ
SNS 인스타 다 안함
윌라 오디오북은 괜찮다고 하면 생각있음
위버스랑 노래로 하루정도는 가뿐히 버틸 수 있을 거 같은데
아뇨!! 못끊어
sns자체를 본적 없음
인별은 이제 썸타는 여자애있으면 ...
대단하지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
꿈:구독자100명
현실:69명
틱톡은 하라고 해도 안함 인스타그램은 걍 안함 유튜브는 함
이걸보지말라는소리
지금보고있는데
안보라는말이 에요
3가지중에 유튜브만 봄
sns 안 해요 ㅠㅠㅋㅋ😍
술 담배 하는거 보단 낮지
전 엄마가 시간제한 하셔서 틱톡,인스타는 못하고 유튜브는 한 50분정도
전 원래 SNS는 안해요!
난 하루에 많아봐야 30분 하는데..ㄷㄷ
사용을 안해요 유튜브만 봐요
일주일동안 핸드폰 안하고도살수있읍
Sns는 안하고 유튜브만 함
난 SNS를 안하는데..
노력해보뎃습니다
페이스북은요? 페북만 하긴 하는데 또 그렇게 까진 하지 않음
나는 게임하고 유튜브보고 네이버 쪼끔 검색하고 알람 맞추고 계정 조금 더듬고 설정 밖에 안하는데
전 10일동안 안한적이 있죠 폭을 바다에 빠뜨려서 ㅠㅠ
아ㅋㅋ 롤하는게 더 해롭다고