허리통증 병원 가기 전 반드시 이것부터 드세요! 안 그러면 반드시 후회합니다!

감사합니다 선생님.

감사,감사합니다

좋은영상 너무 감사드려요~~

오늘도 좋은정보 감사합니다 ^^

좋은정보 감사합니다

감사합니다
좋은 정보네요
오늘 시작해 볼께요

좋은 정보 감사드립니다.

고맙습니다좋은정보주셔서

좋은정보주셔감사합니다

조은정보감사함니다

오늘도좋은말씀감사합니다💝💝💝

감사합니다 건강하세요 ~

조여사님 좋은정보 감사합니다

감사합니다 실천해보겠습니다

선생님 항상 좋은정보 보내주셨어 감사합니다

감사합니다 고맙습니다

이영상 감사합니다 덕분입니다

좋으정보감사해요🤣😇🥰❤❤❤

굿~~~
지금의저에게필요한정보입니다ㆍ
즉시해봐야겠네요ㆍ좋은정보감사합니다ㆍ

감사합니다 꼭 해보고 싶네요^^

반갑 습니다
허리 아프며 정말
꼭 봐야해서 왔어요
좋은 정보 😍

맞는말씀고맙습니다

조여사님 늘 함께..감사드려요 ㅎㅎ

좋은정보 감사합니다 30년넘게 허리로고통받고있습니다 열심히 해보겠습니다 고맙습니다

유익한영상입니다,저도마늘과우유그렇게먹어봐야,ㅎ ㅎㅎ

조여사님말씀감사합니다

와ㆍ대박여러분꼭해보세요 ㆍ감사합나다좋은소식 ㆍ

고마워요 항상 좋은일만
있으세요

저도 당장 시작해볼께요 감사합니다

허리 한번씩 아픈데 원리를 알게되었네요. 감사합니다^^

정말 감사합니다 줗은걸
가르켜줘서 고마워요

좋은말씀고맙읍니다

반가어요선생님맞는말씀
입니다올은말씀잘듣고
의사말 큰병걸립니다
수고하세요

언제나 보약같은 좋은 정보 감사합니다~ 저도 낼 당장 마실꺼예요 마늘우유~~^^

허리가 넘 아파서 고생하고 있는데 당장하겠습니다 좋은 정보 감사합니다.

조여사님 감사 합니다
건강 하세요

잘보고잘더으습니다감사합니다

우유 하고 마늘 은 시도 해보지 않았는데 오늘부터라도 해봐야겠네요.좋은정보 감사 합니다.

마늘 우유....
좋은 정보 감사합니다
효과 있기를 바라며 마셔보려 합니다~~

영상 감사합니다

믿져봐야 본전이니까 함 해봐야겠네요~~ㅎ

정말좋씁니다감사합니다

네좋은정보감사합니다 지금부터먹어보겠습니다감사드려요~♡

좋은정보 감사합니다
많이 배우고 있습니다
당장한번 해보겠습니다 👌

지나칠번한 정보 넘 감사합니다 당장 시도해 볼게요~^^

조원정보감사합니다당장먹으보겟내요

여사님 감사합니다

조여사님 정보 감사합니다

조여사님 항상 좋은정보 감사합니다
따라해보기 하면서 자신감이 생겨요^^

가정에서 손쉽게 할수 있는 정보 감사합니다 말씀대로 해보겠습니다~~

좋은정보감사합니다

해 볼게요 감사합니다

감사합니다

감사합니다.
한번 해 보겠습니다.
좋은 정보 감사합니다.

내가지금허리가무쟈게아픈데어떨때는구부리지도못하고어떨때는세면대에세수물받아서갠신히세수를할정도로아팟는데병원에서주는알약먹으면갠찬다가얼마간지나면다시또아프고한데한번먹어봐야겟어요우유10ml에마늘두쪽갈아서식후에먹어보라구요
좋은정보감사해유조여사님

어쩌면 좋은 정보만
쏙쏙,영상 주시는지
감사합니다.쵝오에요
구독 좋아요 꾹~♡♡

당장,먹어봐야겠네요

조여사님 볼수록 정이들어
다른 유투브 안보게 되네요 꼭 필요한 정보만
골라서 해주시니 감사합니다.
건강하시공 행복하세요!🏃‍♂️

중요한 정보 감사합니다 구독 & 좋아요

생마늘 우유 허리통증 좋다니 당장 시도해야 겠어요
좋은정보 감사합니다

조여사님.고맙습니다~새해 복!많~~~이 받으세요~~~~~

감사합니다 좋은정보주셔서 고맙고요 그런데 우유와 마늘을 어떻게해서 먹어야합니까

조여사님 수고하셨습니다
참말로 감사 합니다
꼭~해봐야 겠습니다.

조 여사님 허리때문에 고생했는데 좋은정보 참으로 감사합니다 멸심히 해보겠습니다 건강하세요~ ♡♡♡

안녕!! 아침부터 화사하구 단정한 모습으로 전해주시는 조여사님의영 좋은말씀을로

미소지어시는 조여사님 아침에 밥하다가 보고는이제답글 씁니다 너무나 좋은소식입니다 항상잘보고있습니다 늘감사드려요

좋은 정보 잘 시청했습니다 건승을 바랍니다.

수술해도 재발하는 경우 많아요. 영상 감사합니다.

잘듯고감니다 감삿합니다 꼭해보겠읍니다

영상 잘 경청했읍니다

그런 방법도 있었군요~ 심한통증으로 우울증까지 괴로운데 한번 먹어봐야겠네요~ 좋은 정보 감사해요~~~

하루를 시작합니다 저도 허리가아 파서 고생하는데 많은공부 ...실천하 보겠읍니다 감사하구 고맙습니다 오늘도 수고 많으셨어요...

조 여사님 -정말 좋은 정보 감사 감사합니다♡ 마늘 우유 정보 많이 감사합니다

맞아요 우리나라가 허리수술 세계 1위 랍니다, 저도 오랫동안 허리아팟는데 바른자세로 걷기운동했더니 좋아졌어요,여사님 감사합니다

참으로 요긴한 내용만 주시니
감사합니다.

정말 한번 해봐야겠읍니다 선생님 말씀처럼 해보는거죠 뭐..좋은정보 감사합니다^^

올은말씀 입니다 ~

지금 퇴행성 디스크로 많이 아파서ㅡ낼가서 스테로이드 주사라도 맞으려고ㅡ 하는중인데 쌤 말씀데로 일단 해보려구요.지푸라기라도 짚는심정이라 고맙습니다.

조여사님 감사합니다

조여사님~~역시!조여사님!~~건강하시고우리곁에서좋은정보감사합니다~사랑합니다

좋은 정보를 알려주셔서
정말로 고맙고 감사합니다.

명쾌한 강의 감사드립니다.
복 받으실 겁니다.~

방가 방가요 첮댓글 항상응원합니다~~^^

감사합니다
당장 해봐야겠네요
좋아요 구독 누르고 가요♡

예
당장 먹으께요
알켜줘 고마워요

조여사님. 고구마에 대한 강의 잘 보았습니다. 말씨가 강원도 쪽 같으신데... 어쨌던 유익한 강의였습니다

존경하는 조여사님 좋은정보 잘들었읍니다 말씀도 조리있게 알아듣기 십게 유머감각도 있으시고 너무 좋아요~~~♡

네 명심하겠습니다. ㅎㅎㅎ
저도 허리가 많이 아파서
병원에 가서 물리치료를 받
았습니다.
전혀 몰랐는데요. 한번 시도
해서 한달동안 마시겠습니다. ㅎㅎㅎ
좋은정보 진심으로 감사드립니다. 🙏🙏

잘배워 실행해보겠습니다 병원에서는 수술햐여한다는데 우선 우유마늘 해먹어보겠습니다.고멉습니다 새해 복많히 받으세요.

마늘 두쪽 우유?
정말 감사합니다 ㅇ

감사함니다조여사님

조여사 전성시대 ~ 건강 영상 두루 제공해주셔서 감사합니다
내용이 자상하고 좀 길어도 조여사님 입담도 좋고 인상도 좋아 호감이 가요

네~^^♥감사합니다~^^
저도 겪었어요
ㅋㅋㅋ

ㅋ ㅋㅋ 꼭우리집 예기하는것같군요 암튼 고생은돼지만 시간가면서 차츰 낮아지는게 허리통증이예요 근데허리는양의보다 한의가서 침과 부황뜨는게 젤빠르던데요 우리영감 병원다니다 고생만하고 친정엄마가용한 한의원데리고가서 침과 뜸으로 그날로좋아졋어요 그렇게 한의무시하고 양의만찾더니이젠 허리하면 한의,,근데그게습관성이 되,더라고요 자세 가젤중요해요 조여사님 항상화이팅

정말 맞는 정보예요

좋은정보 감사합니다~
저도 8개월전 허리 아파 병원 다니며 돈 버리고 깨달았어요.
심해질까 싶어 병원 다녔던게 도리어 화가 되었어요.
병원은 무조건 주사,약, 설명도 없어요...ㅠ
시간 지나고 이제야 깨달았어요.

생마늘 두쪽을 쩌서 우유100m에 하루두번 마신다 .
함 해볼랍니다

이것저것다해봤는데 선생님 말씀대로 마늘2쪽에 우유 꼭해봐야겠네요
고맙습니다~^^

조여사님은 볼수록
친근미가있습니다
재밌고 유익한정보도
생활에약이되고 있습니다
요즘은 따님의
시니어전성시대에 푹
빠져있습니다
얘들한테도 마누라한테도
구독하라했지요
아마했을겁니다
늘 건강한모습으로
사는재미나는 영상
부탁드리고요
또뵙겠습니다^^

허리통증으로 고생이 많은데 함 해보겠습니다 감사합니다