얼린바나나 안먹는 바나나 모두 밥통에 넣으세요/ 만능소스가 완성됩니다

공유
소스 코드
  • 게시일 2022. 11. 13.
  • 얼린바나나 시커먼바나나 모두 밥통에 넣어서 맛있고 건강한 요리를 해 볼께요
    좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다.
    도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요!
    좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^
    광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
  • 노하우/스타일

댓글 • 218

  • @jubunara
    @jubunara  년 전 +66

    아로니아 식초 청만들기
    krplus.net/bidio/irNwg3GHpYuzqqg
    사과조청만들기
    krplus.net/bidio/XZGlZ4Sbl363Z4o

    • @user-vd3sb2ss4k
      @user-vd3sb2ss4k 년 전 +3

      p

    • @user-uk1ey5xb8b
      @user-uk1ey5xb8b 년 전

      정말잘하네예

    • @user-pl8lh1kg8u
      @user-pl8lh1kg8u 년 전

      @@user-vd3sb2ss4k .

    • @user-ts7cy5kr7c
      @user-ts7cy5kr7c 년 전 +1

      항상 좋은 정보 잘 보고 있심더~감사해요😄 근대 이미 아실른지 모르겠지만 멸치 소쿠리에 담아서 찬물에 한번 헹궈서 전자렌지 돌려서 요리하면 안짜더라구요 헤헷 그리고 밥솥 막 넘치는거 너무 위험해 보여요 물 조금만 부어서 하세요 행여 넘쳐서 다치실까봐 걱정되서요 저번에도 넘쳐서 밥솥 고장난거 아닐까요 전기 제품이라 물이 닿으면 빠직 하면 큰일날듯요 😅 안전제일🚫

    • @csms911
      @csms911 년 전 +1

      운송할때 방부제. ..

  • @user-ui4so5bx6z
    @user-ui4so5bx6z 년 전 +18

    항상 좋은 정보 감사드립니다. 잠못자게 댓글 올리시는분 태출 시키세요 나쁜글 올리시는분은 마음도 보입니다
    좋은정보 올려주시는데 얼마나 신경쓰이는데 댓글을 조언하는것도 아니고 나쁜 글 올리시는분은 이 좋은영상 볼 자격이 없으신분 같네요
    많이 속상하겠어요 제가 다 잠이 안오네요 그래도 성격이 좋으셔서 담아놓고 있지않아서 좋네요 저같으면 잠 못잠니다.
    항상 정답고 재미있는 말솜시 담고 싶네요 ㅎㅎ~

  • @mhkim4771
    @mhkim4771 년 전 +16

    조리하는과정에서 생활깊숙히
    검소함과 지혜가 베어있어요 5060세대아닐까싶어요
    어릴때 엄마의 알뜰함을 보고
    자람이 그대로의 느낌
    😁

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +4

      좋은말씀 감사합니다

  • @user-fc8hc2hw9u
    @user-fc8hc2hw9u 8 개월 전 +3

    대구사투리 정겹고 좋아요
    바나나 조청 만들어서 맛나게 먹어 볼게요^^~

  • @user-tg4sd5ww4n
    @user-tg4sd5ww4n 7 개월 전 +1

    요리을알뜰히 잘하시네요 감사합니다

  • @user-vn2do2yz6h
    @user-vn2do2yz6h 년 전 +13

    모든배움에는끝이없는거같아요지혜로우십니다

  • @Bombom0120
    @Bombom0120 년 전 +18

    주부나라님 ! 항상 재미있는 영상 올려 주셔서 감사합니다.

  • @user-jn4sm6wv2g
    @user-jn4sm6wv2g 년 전 +12

    넘넘 좋은 정보네요~
    항상 감사합니다~~~~~^^

  • @ho-ppang-i-TV
    @ho-ppang-i-TV 년 전 +14

    우와
    비법소스
    👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-dt4rb2ns9f
    @user-dt4rb2ns9f 년 전 +4

    늘~영상잘보고 있어요

  • @eunseolee6419
    @eunseolee6419 년 전 +8

    저도 꼭 한번 해보겠습니다
    감사합니다😊👍🙌

  • @user-mb4sq1jx2j
    @user-mb4sq1jx2j 년 전 +6

    건강식 최고입니다^-^!!!!

  • @JiHaeParkTV
    @JiHaeParkTV 년 전 +7

    음식은 안먹어보니 모르겠는데 말씀 하시는게 더 맛있어서 보게 되어요^^

  • @user-vw2fx8wr5j
    @user-vw2fx8wr5j 년 전 +8

    감사합니다 좋아요 누르고 봅니다

  • @viviana452
    @viviana452 년 전 +7

    👍 최고다 ㆍ감사합니다ㆍ

  • @user-uh3er43
    @user-uh3er43 년 전 +22

    요리도 잘하시고 입담도 정감이 가고 손도 예쁘세요 ㅎㅎ

  • @user-tm9zg3go9y
    @user-tm9zg3go9y 년 전 +7

    문디 고향아지매
    요리 짱짱 👍 😍
    감사해요

  • @user-ko2gu6io7i
    @user-ko2gu6io7i 년 전 +5

    많이 배우고 감사합니다

  • @user-lg7kc6uu3r
    @user-lg7kc6uu3r 년 전 +5

    넘 감사해요 짱이에요

  • @dctu2hanpd
    @dctu2hanpd 년 전 +1

    감사합니다 😂 원정보 매일 잘 듣고 있습니다

  • @user-vr2jq6wl4d
    @user-vr2jq6wl4d 년 전 +5

    말씀도.구수하게잘하시고요.음식도잘하시고.차으로감사해요.잘배우고감니다

  • @user-ui8xl9kq2t
    @user-ui8xl9kq2t 년 전 +14

    구독자 수 대박 나셨네요. 축하합니다

  • @user-ii4bq4bg7l
    @user-ii4bq4bg7l 년 전 +10

    ㅎㅎ 아이디어 굿👏👏👏

  • @user-py8mr2ip7w
    @user-py8mr2ip7w 년 전 +18

    지금까지 본
    요리강습중 최고
    좋은강습입니다
    설탕줄일수 있는건강식이네요

  • @user-qx6zz6oz4k
    @user-qx6zz6oz4k 10 개월 전 +3

    야!~~ 절약 하는 모습에 놀랍습니다. 정말 요리에 절약 습관까지 배우고 갑니다. 항상 좋은 요리 많은 도움받습니다.

  • @sandyling8284
    @sandyling8284 년 전 +17

    항상 감사한 마음으로 동영상 잘 보고있습니다..감사합니다.

  • @user-wj6vz3ji6w
    @user-wj6vz3ji6w 년 전 +27

    음식을 쉽게쉽게 하시네요~
    저도 주분 30년인데 식혜하기 귀찮던데
    영상보면 요리가 어렵지 않게 하셔서 보는사람 따라하고 싶어져요

  • @sungeun5302
    @sungeun5302 년 전 +3

    대단하시네요.

  • @user-xk6zl9cl7f
    @user-xk6zl9cl7f 년 전 +13

    좋은정보 감사합니다 👍

  • @OK_0555
    @OK_0555 년 전 +7

    대단하시네요 ㅎ
    궁금합니다 해볼게요

  • @user-tf7oi5bv5b
    @user-tf7oi5bv5b 년 전 +4

    향기도 좋으겠습니다

  • @youngja-cr1sl
    @youngja-cr1sl 년 전 +3

    아주 좋은 👍🏻 것배웠어요~

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +1

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @user-fv5lw8sw1b
    @user-fv5lw8sw1b 년 전 +10

    항상 좋은정보 잘보고갑니다.. 저도 한번 만들어 봐야겠네요.^&^ 즐주말되세요.

  • @user-tf3ir9qc1i
    @user-tf3ir9qc1i 10 개월 전

    와 신기 해요 좋아요 주부님들은 행복하겠다 신기한게 많이보여줘서~~ㅎㅎ 돈도많이 안들고 최고~~ 수고 많이 해주세요~~

  • @user-uo8nc5mk4v
    @user-uo8nc5mk4v 3 개월 전

    너무좋아요

  • @user-bu8pw1fi9x
    @user-bu8pw1fi9x 년 전 +30

    바나나조청
    유용하게 쓸 수 있을거같네요
    정말 감사합니다~~

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +2

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @estherhwang473
    @estherhwang473 년 전 +9

    인상 찌프러지는 단맛!!!!!! ㅋㅋㅋ

  • @user-dw1ij9xy2o
    @user-dw1ij9xy2o 년 전 +1

    새로운것 알았습니다 감사합니다

  • @user-hx1oh5nh2e
    @user-hx1oh5nh2e 11 개월 전 +1

    맛있는 양념 감사요~

  • @user-zd6sk2uk8i
    @user-zd6sk2uk8i 년 전 +2

    에애에 좋아요
    겁나 맛나것네에

  • @user-ho3jq2dx7p
    @user-ho3jq2dx7p 2 개월 전

    너무좋은정보잘보고갑니다

  • @surger7267
    @surger7267 년 전 +12

    이런 비법양념 하나로 요리의 차원이 달라지는거죠 바나나조청 맛있을거같아요

  • @user-mc5hc8wi2x

    쎔 올도감사합니데이
    너무마싯는 요리
    천연물엿 고추장등등
    너무 잘배워 요즘
    요리 잘해무꼬
    있습니데이 감사합니다
    쎔 언제나 건행입니다😊

  • @user-kf2yr1jk8i
    @user-kf2yr1jk8i 년 전 +8

    진짜 살림꾼...

  • @user-it5nu5dz6l
    @user-it5nu5dz6l 년 전 +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
    별거 다 만드네예~
    참고 할 께요 고마워요

  • @user-ve3jk9hx4p
    @user-ve3jk9hx4p 7 개월 전

    김치담을떼 좋게네요 전 파김치 담을거네요 감사합니당😅😅😅😅

  • @user-zw5sc1qb9x
    @user-zw5sc1qb9x 년 전 +4

    식초는 어찌 만드나요 저도 해봐야겠네요 감사합니다~

  • @user-oc3kc4zh2v
    @user-oc3kc4zh2v 년 전 +17

    주부나라님 진짜로 천연단맛이 나겠어요 저는 이런것을 좋아합니다 돈주고도 이런것은 살수가 없어요 밥솥사진거로 맛있는거 많이많이 올려주세요

  • @user-nz8ex4bf9q
    @user-nz8ex4bf9q 년 전 +3

    상식에 여왕님 감사합니다 ^^

  • @user-pe7ls7hr5i
    @user-pe7ls7hr5i 년 전 +22

    냉장고 넣을 때는 위 꼭지를 잘라내고 하나씩 떼어서 종이에 싼 후 비닐봉지에 넣어 냉장보관하면 10일 정도는 괜찮습니다.

  • @user-oe8cc9lf6f
    @user-oe8cc9lf6f 개월 전

    60넘기니 집에서 나솨서 혼자살고싶어서 원룸을얻어서 맛있는음식을 이거저거 내입맛에 맞춰서 음식연구를 해보고싶습니다 그레서 요즘 유튜브를많이보는데 정말도움이됩니다 제일먼저 시도해보겠읍니다 감사합니다

  • @jeannielightner3768
    @jeannielightner3768 9 개월 전

    말씀 이 넘 재밌어요.

  • @user-zh7vs9sl1f
    @user-zh7vs9sl1f 6 개월 전

    덕분에 좋은정보
    받아갑네다.

  • @user-vk4gr7uc6g
    @user-vk4gr7uc6g 9 개월 전

    잘하십니다😊

  • @k-australia4013
    @k-australia4013 개월 전

    껍질이 변한 바나나 냉동실에 얼려서 늘 신경 쓰였는데, 정보 감사합니다.조청 만들어 사용하면 좋겠네요 ~

  • @user-zh7vs9sl1f
    @user-zh7vs9sl1f 6 개월 전

    목소리 익어
    바나나를 이용하는걸 보니
    정감이 가네요.

  • @user-pu7kw9it6q

    잘배우고갑니다

  • @kyungokbai6873
    @kyungokbai6873 년 전 +5

    영상 잘 보고 있습니다. 바나나 껍질 벗겨 비닐 팩에 담아 냉동 보관하면 3달이 지나도 안 변합니다. 남편은 아이스케끼 먹는 것 같다고 좋아 합니다. 얼린 바나나, 얼린 딸기로 스무디 해먹어도 좋고 손님 대접해도 손색이 없습니다.

  • @user-os7rf1ze4z
    @user-os7rf1ze4z 년 전 +9

    바나나 통째로 소금식초물에 푹담가서20분간 담갔다가 건져서 물기뺀후 껍질은벗겨서 말리고 알맹이는 어슷하게 썰어서 비닐에 납작하게 깔아서 얼려두었다가 더운여름에 주스로 갈아서 먹으면되요.
    바나나껍질 말린것 분쇄기에 갈아서 차로 마시면된답니다.

  • @user-wi2ys9so6l
    @user-wi2ys9so6l 년 전 +2

    나도 좋아용

  • @unicekim7750
    @unicekim7750 년 전 +32

    바나나껍질은 농약이 충만해요^^
    부드러운 과육이 쉽게 상하고 무르면 안되고 수분유지 때문에 농약처리에 있어 액상농약에 빠트렸다가 건지는것으로 알고 있어요
    껍질이 갈라지고 틈새가 있는 바나나도 위생적이지 않답니다^^

  • @yskim4746
    @yskim4746 년 전 +4

    고마워요감사합니다

  • @user-rh7ev6fp8u
    @user-rh7ev6fp8u 년 전 +5

    많이 사서 뭐라 했는데 가르쳐 줘서 감사합니다

  • @user-qm8km1lv3t
    @user-qm8km1lv3t 년 전 +19

    바나나 껍질까지 넣는건 아니죠!
    유기농 바나나도 아니고 대부분 수입바나나 .농약 ㅠㅠ

  • @user-kp2hd3cy6y
    @user-kp2hd3cy6y 년 전 +1

    잘배우고 갑니다 수고하세요 좋와요 꾹욱 누르구용

  • @user-ue4ki3nf5v
    @user-ue4ki3nf5v 2 개월 전

    고맙씀니다

  • @user-ei4xb7sq9k
    @user-ei4xb7sq9k 10 개월 전

    잘. 봐습니다 감사합니다😂😂

  • @wijek7675
    @wijek7675 년 전 +22

    꿀대신 조청 넣으면 되니까
    바게트 빵이나 식빵에다 치즈 ㆍ과일ㆍ생크림 위에 메이플 시럽대신 이것을 올려먹으라고 하면 젊은 사람들은 좋아할거에요.

  • @user-rq9ho5qk2u
    @user-rq9ho5qk2u 년 전 +113

    바나나는 껍질 절대 먹지마세요. 농약보다 방부제 처리를 엄청나게 많이해서.. 껍질 먹지마세요.

    • @user-cz4hf2ki7n
      @user-cz4hf2ki7n 년 전 +16

      상식이하의 ㅡ 껍질까지 ㅡ
      개사료 ㆍ 동물사료도 그렇게 만들면 안될 것

    • @user-xs1so6sq4s
      @user-xs1so6sq4s 7 개월 전 +9

      바나나 시퍼런거 익으라고 카바이트같은 약품 엄청 뿌려놨는데 껍질은 안됨ㆍ

    • @jhkc7474
      @jhkc7474 6 개월 전 +2

      네 ~ 맞아요. 농장에서 바나나 수출 출하 하는걸 알면 껍질 못먹어요 ㅠ

  • @user-sm3tx9gm5s
    @user-sm3tx9gm5s 년 전 +13

    가래떡 찍어먹어도 좋을거 같아요

  • @user-is3vc2fh8y
    @user-is3vc2fh8y 2 개월 전

    바나나 껍질과함깨 먹으면 소화기관하고 장에엄청 좋와요
    오마야~ 대구 시구나 ㅋㅋ 여기는 광명시 입니더

  • @user-cz9qm5jm8h
    @user-cz9qm5jm8h 7 개월 전

    경상도사투리에다 윗트가 합쳐서 재미를 더하네요 번창하세요 ~♡

  • @user-tt3ug7jq1n
    @user-tt3ug7jq1n 10 개월 전

    저도 대구에살아요 ~~^^어디사세요? 요리 재미가 솔솔~~♡❤️❤️❤️❤️❤️❤️감사합니다
    바나나 조청 해봐야겠머요~~!

  • @user-rh7ev6fp8u
    @user-rh7ev6fp8u 년 전 +3

    어떻게 하나 붙어 있는데 가르쳐 줘서 감사합니다 고맙습니다

  • @yesoonhi2716
    @yesoonhi2716 년 전 +9

    말씀 하시는게 더 맛있네요 감칠맛나는 말씀 때문에 음식을 안벅어 봐도 맛이 느껴 집니다 감사합니다

  • @colgwi21
    @colgwi21 7 개월 전

    바나나 향과 엿기름 양, 물양의 비율을 알려주실 수 있나요?

  • @Michelle-qp1xk
    @Michelle-qp1xk 년 전 +10

    남는 바나나가 있어서 검색하고 들어와서 잘 보고 갑니다. 하지만 바나나 기르고 수입하는 과정에서 생각보다 많은 약품처리를 한답니다. 아무리 씻고 끊인물 부어도 바나나 껍질 사용은 위험 할 것 같네요..껍질 사용만 안하면 좋은 아이디어 얻은 것 같습니다.바나나식혜를 만들어도 되고..암튼 감사합니다.^^

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +4

      네 죄송해요 앞으론 까서 할께요 감사드려요

    • @Michelle-qp1xk
      @Michelle-qp1xk 년 전 +5

      @@jubunara 헉..죄송하다니요..제가 더 죄송해지네요.

    • @user-dj1bx9oo9e
      @user-dj1bx9oo9e 9 개월 전

      시원시원하게 설명도 잘해주셔서 잘 보고 있습니다 감사드립니다 ~~♡♡

  • @Sook-tu1ob
    @Sook-tu1ob 년 전 +9

    껍질깨끗이 까고 하는것이 좋을것 같아요~^^

  • @user-th7ob4qk3u
    @user-th7ob4qk3u 9 개월 전

    깍뚜기담근할때.굿.

  • @cooking-
    @cooking- 년 전 +16

    냉장고에서 꺼낸 바나나 영상으로 보니 가진줄요 ㅎㅎ
    저도 가야엿기름 사용합니더어~ㅎ
    잘 배워갑니다 👍👍

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +1

      영상 시청해주셔서 감사합니다.

  • @user-tb9li4wi9p
    @user-tb9li4wi9p 년 전 +3

    여러가지 과일 껍질사용해도 좋을것같아요..
    모과와사과 배...등등...
    좋은생각은 여러분들의 공익이 되겠습니다..
    너무나 감사합니다...화이팅..!!.
    좋아요....꾹..!!^^*

  • @user-cn1sv1ny5m
    @user-cn1sv1ny5m 년 전 +1

    엿기름 많이만들시네요 저는 요 다만들고남은 찌거기도 제활롱활롱 하는 화초 나 영양제 만들기 하는 방법도 설명해 주시면해요 거냥버리기가 아까워서 요 집에 꽃나무 가 있어서요 텃밭에 비료 도사용하면 씨래기도덜나닌간요 처음 부터다 쓸수가있으니 말임니다 좋은정보 감사합니다 건강하세요

  • @user-bd3pd8vx2c
    @user-bd3pd8vx2c 년 전 +1

    천재이모

  • @user-xy4vp3up8e
    @user-xy4vp3up8e 년 전 +1

    고맛씀니다 비법

  • @user-rn2tr8dl2g
    @user-rn2tr8dl2g 년 전 +6

    말씀도 맛있게 잘하시고 음식도 참 잘하시고 한번씩 보면 잼있어요 늘 건강하세요^^♡

  • @user-wi6qo5cd1g
    @user-wi6qo5cd1g 년 전 +8

    에구~
    엿기름을 물에 불려서 채에바쳐서 사용하시면 좋으실텐데~!
    잘보고 있습니다

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +1

      조언감사합니다

    • @user-fp2hs9ve5q
      @user-fp2hs9ve5q 년 전 +4

      저도 불려서 채에 바쳐서 사용했는데 바로 다시백에 묶어서 사용해도 식혜하기 편해서 바로 사용합니다.

    • @user-xm4ri7pw9j
      @user-xm4ri7pw9j 년 전 +2

      저리 하면 미리 불려서 뜨물만 쓰는것보다 더 완전히 보리가루를 다 쓸 수가 있어요. 더 좋은 방법이에요. 식혜할 때는 받쳐서 미리 해야 하지만 조청이나 된장 고추장할때는 이 방법이 좋아요

    • @user-cj4dg3et4w
      @user-cj4dg3et4w 9 개월 전 +1

      네 맞습니다

  • @user-gk5tq7hj3r
    @user-gk5tq7hj3r 9 개월 전

    너무음닉잘하시네요

  • @user-fu3if7nd6j
    @user-fu3if7nd6j 년 전 +9

    방글방글 올라올때 불 끄면 되는 딱적절한 시간 ㅎㅎㅎ멸치 무겆절이 꼭 해볼게요.간장 선납꼽제기 만큼만 넣는게 팁!!말투가 너무 사랑스럽습니다!!!
    이렇게 좋은 영상을 누가 올리주겠능교 ㅎㅎ

    • @user-cj4dg3et4w
      @user-cj4dg3et4w 9 개월 전 +1

      저는경상도 아닌데 선낫꼽재기 알아요 너무웃겨요

  • @-emotionalletter-
    @-emotionalletter- 년 전 +1

    맛난 소스를 만드셨네요.
    방글방글 오를때, 설탕도 없이 달군요. 물엿 대신에.
    은근한 단맛. 꼬 만들어 볼께요. 바나나 사러 내일 갑니다. 얼른 가고 싶네요.
    사과조청보러 갑니다.

  • @miiuuu_
    @miiuuu_ 9 개월 전 +1

    주부나라님 영상 잘보고있습니다 여쭤볼게있어서요 마늘 장아찌국물맛이 너무 이상해요 어떻게하면 살릴수 있을까요?알려주실수있나요?전국물은 버리고 간장을 다시 끌여서 부어놯는데 괜찮을까요?

  • @ChipmunkDanbi
    @ChipmunkDanbi 년 전 +4

    아주머니 넘재밋어요 ㅎㅎ

  • @user-lm2ec7lr1p
    @user-lm2ec7lr1p 년 전 +4

    바나나좋네요

  • @user-qr4bz6nf5l
    @user-qr4bz6nf5l 년 전 +2

    좋아요

  • @boris6635
    @boris6635 년 전 +6

    1등이다 언니야:) 난 지금 미국테니시예요^^지금 보면서 문자 남기고 있어예

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +1

      멀리서 감사드려요

    • @user-eg1vh5pr2n
      @user-eg1vh5pr2n 년 전

      주부아줌마
      말습하시는계 너무너무
      애교가 넘쳐서
      저는요리보다도
      주부아줌마 애교든는게좋아서
      꼭보고있답니다.

  • @user-bn2nm4xw3d
    @user-bn2nm4xw3d 6 개월 전

    영상보고 바나나 껍질까고서
    조청을 만들었는데
    보관방법은 안나와서 궁금합니다
    알려주세요~~~~
    지금은 사과도 밥솥안에 쏘~~~옥
    항상 잘 보고 있어요 ~~😊

  • @yonsunyi9008
    @yonsunyi9008 년 전 +5

    바나나 도씻나요?

  • @user-ef3ox4jd1e
    @user-ef3ox4jd1e 년 전 +9

    👍👍👍👍👍

  • @footballism3504
    @footballism3504 년 전 +8

    good 좋은 아이디어네요
    근데 며칠전 깻잎영상이 안보이네요 따라할려고 깻잎 사서 간장물 절여놓은지 하루가 지났어요 영상이 없어서 못하고있어요 링크 올려주시면 안될까요? 부탁 드립니다

    • @jubunara
      @jubunara  년 전 +3

      krplus.net/bidio/ZpaQqHeEX5nbeKA

  • @user-iw4dw2wm5m
    @user-iw4dw2wm5m 년 전 +3

    오존발생기로 씻으면 완벽하지요

  • @user-pu8ep6nb7x
    @user-pu8ep6nb7x 9 개월 전

    밥솥 잘 샀어요~ 여러가지 음식많이하세요 본전빼야죠 ~