두부 와 양배추 로 반찬 만들다 맛 있어서 다 먹어버렸습니다. 배부른 다이어트 한끼네요. 준티비 비건 두부와 양배추, JUNTV TOFU CABBAGE DIET

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  • 게시일 2023. 02. 15.
  • 양배추 항암성분 살리다 맛이 터졌습니다. 재료는 2개 ㅎ 안드셔보시면 모르세요.#다이어트,#항암요리, #당뇨요리, #두부, #양배추, #반찬, #비건, #준티비, #JUNTV,
    재료 / ingredients Business Email: juntvrecipe@gmail.com
    두부 500g
    양배추 200g
    안매운 건고추 1개
    양배추양념
    소금 1꼬집, 후추 약간, 간장 3/4 -1큰술, 참기름 1큰술
    두부구이
    소금 2꼬집, 엑스트라버진 올리브오일 적당히
    ----------------------------------------------------------------
    Tofu 500g
    Cabbage 200g
    Non spicy dried pepper 1ea
    Cabbage seasoning
    Salt 1 ( pinch) , Pepper (some) , Soy sauce 3/4 -1(Tbs), Sesame oil 1 (Tbs)
    Tofu
    Salt 2 ( pinch), Extra virgin olive oil (moderately)
  • 노하우/스타일

댓글 • 439

  • @user-xh7kc6uh6d
    @user-xh7kc6uh6d 년 전 +40

    육십팔이나먹은제주시민인데,소식적부터,요리에,특히,한식~옛먹거리에,흥많수.요리사님의솜씨는일가견입니다.계속분발하소.

  • @user-jp9jo4ct5w
    @user-jp9jo4ct5w 년 전 +29

    건강과 맛을 다 살린
    양배추두부요리
    너무사랑합니다
    준티비 항상응원합니다~^^♡

  • @user-vj3bb1sh8z
    @user-vj3bb1sh8z 년 전 +14

    양배추도 있고 두부도 있고~맛있고 영양가 높은 반찬을 만들수 있겠네요~

  • @user-fq7fe6lz1q
    @user-fq7fe6lz1q 년 전 +40

    늘 몸에 건강한 요리 연구 많이 해주셔서 감사해요 😊

  • @user-bd3yz9jm7m
    @user-bd3yz9jm7m 년 전 +93

    준셰프님의 요리는 건강하고 맛있고
    요리도 쉽고 친근하게 느껴져서 정말 좋아요.

  • @user-mh3wf6ju1x
    @user-mh3wf6ju1x 년 전 +4

    위암수술한지 일년됐습니다 수술하고 먹는거때문에 걱정이 많았는데 준티비 보고 많은 도움이 되었습니다 잘보고 잘따라해먹고 있습니다 감사합니다

  • @asmaa_vlog_85
    @asmaa_vlog_85 년 전 +22

    동영상을 올렸다는 알림을 보고 마음이 행복해졌습니다.📌📌💕❄️🌷💖✨🐾💗💞💌⭐🍒🥑🥞🍨🍬🍫🍩🍪🍡🍪🍯🍰🥧🍦🍥🎂🧁🍭🧋🏩💒🎉🎄🎊👑💎

  • @happy-gh7gv
    @happy-gh7gv 년 전 +17

    정말 맛있겠습니다~ 한끼 식사 충분 하겠네요~~^^

  • @user-oj1nr8xb1h
    @user-oj1nr8xb1h 년 전 +11

    준선생님에요리는모두가건강식인거같아좋아요
    따라하기도어렵지않고감사합니다

  • @user-tn9wh8uw1v
    @user-tn9wh8uw1v 년 전 +8

    양배추.두부다죻은건 아는데 넘쉬운방법으로 이런요리가 탄생하네요
    역쉬 쉬운재료준비가능하고 방법도 쉽고 죠아요 죠아요👍👍👍👍👍

  • @cecilj2253
    @cecilj2253 년 전 +6

    보면서 벌써 즐겁고 건강한 에너지 얻어가요

  • @makamo850
    @makamo850 년 전 +6

    간단한데
    맛있고
    건강하면 ~,?
    당장 해봐야 겠죠?ㅎㅎ
    🤗

  • @user-kl9kr8zr9e
    @user-kl9kr8zr9e 년 전 +14

    반찬 아니고 든든한 한 끼네요.
    아흐! 맛있겠다
    요즘은 귀찮으니즘에 빠져서 이런 간단한 한 끼 좋아해요~
    감사합니다.^^

  • @evergreen973
    @evergreen973 년 전 +8

    그러게요 맛 있다고 하시니 !
    독감 후에 뭘 먹을까 ?
    바로 이요리로 기운을 내야죠 역시 준샘!!!

  • @user-kk6xg8fd5l
    @user-kk6xg8fd5l 년 전 +69

    준쌤 웃는얼굴 넘 귀욤 쩔어욤 남자어른임에도 어찌이리도 순수하실까 준쌤 영상보며 힐링도 하고 요리도 배우며 좋아요도 꾹 누르며 고맙습니다 ^^

  • @user-im1wz2vh2x
    @user-im1wz2vh2x 년 전 +8

    살쪄서 먹는거 최소화하고 있는데 두부 먹은지도 오래 됐어요 두부 사다가 냉장고에 있는 양배추와 볶아 먹어야겠어요
    이렇게 일주일 먹으면 살 빠질것 같아요 레시피 감샤 감샤~

  • @joychonchon
    @joychonchon 년 전 +17

    다이어트 중인데 준티비 레시피 참고해서 맛있는 음식 먹으면서 할 수 있어 행복해요. 늘 감사합니다.

  • @The97crystal
    @The97crystal 년 전 +13

    정말 좋은 요리 채널. 항상 건강하셔서 앞으로도 좋은 요리들 보석 같은 레시피들 배울 수 있으면 좋겠어요 항상 감사합니다

  • @user-bp2kd9ce4x
    @user-bp2kd9ce4x 년 전 +8

    쭈아요
    쭈아요
    구수한 진행 👍

  • @user-xy1fo6eq3y
    @user-xy1fo6eq3y 년 전 +7

    영양도 최고 맛도 최고 건강다어트에도 최고 너무 좋군요 👍

  • @parksungkyung
    @parksungkyung 년 전 +14

    쉽고 맛있고 건강한요리 늘 감사해요!! ❤

  • @user-rz9bc3zk9q
    @user-rz9bc3zk9q 년 전 +18

    지금 딱 필요한 요리예요.^^
    다이어트가 심각하게 필요했거든요~~.
    집에 늘 있는 재료고요.ㅎ
    바로 주방으로 고고~!!!
    요리는 사랑 입니다~!!!!!❤

  • @flosincaelo4178
    @flosincaelo4178 년 전 +3

    아침식사로 해 먹어요 감칠맛이 상상이성이내요. 건강할 뿐만 아니라 진짜 맛있는 맛이에요 입언에서도 행복하고 속도 편안해요

  • @Ppokkppokk
    @Ppokkppokk 년 전 +7

    지금 만들어 먹었는데 너무 맛있고 건강해요!! 좋은 레시피 감사합니다

  • @user-cm8px9ju1h
    @user-cm8px9ju1h 년 전 +6

    건강식품이네요.
    간단한데 몸에 좋은 레시피 감사합니다 ~~~♡

  • @mi-youngkim7340
    @mi-youngkim7340 년 전 +41

    준 쉐프님, 따듯한 미소와 멋진 레시피로 그 자리에 늘 계심에 감사드립니다. 다이어트 중인데, 아주 딱이네요! :)

  • @user-xj2ud9xk9s
    @user-xj2ud9xk9s 년 전 +7

    저도 남편 직장암 음식을 못 해서 정말 힘들었는데 너무 좋은 레시피 알려 줘서 고맙고 감사해요 널 참고하고 요리하곤해요 금방 좋아질 것 같은 레시피입니다

  • @jyj2775
    @jyj2775 년 전 +3

    건강을 위해 양배추와 두부가 참 좋은 식재료인데 앞으로도 건강레서피 기대합니다 덕분에 많이 배웁니다 감사합니다

  • @coolso40
    @coolso40 년 전 +5

    오늘 날씨가 어둡고 흐리네요ㆍ위가 약한경우에는 특히 겨울이나 습한 날씨에는 더욱 힘이 들때가 많아요ㆍ점심을 간단히 먹었는데 지금 바로 해 먹을려고 합니다ㆍ단백질이 풍부한 두부와 위장기능에 좋은 양배추 이건 제가 꼭 먹어야 할 음식인거 같아요ㆍ저녁에는 돼지고기 넣은 김치찌게를 할까 합니다ㆍ준쌤 감사합니다 ~🙆

  • @yeung-aielee2506
    @yeung-aielee2506 년 전 +2

    넘 기분이좋아요 웃으시며 음식만드시는게

  • @user-lx6ig4mk4v
    @user-lx6ig4mk4v 년 전 +3

    요런 간단 비건 요리 넘나 좋아요 👍 👍 👍 👍

  • @VT_C-og4zy
    @VT_C-og4zy 년 전 +13

    오늘도 건강한 식단 고맙습니다. 준티비도 사랑입니다 ㅎ.ㅎ

  • @sesil1002
    @sesil1002 년 전 +14

    준 선생님,이른 봄마중으로 중부고속 도로를 달리다 영상보고 있습니다.
    정말 쉽게 접하고 어쩌면 각 가정에 다 있을지도 모르는 간단한 재료 두 가지로 건강하고 영양만점 그리고 올리브 오일 잔뜩 머금은 두부의 고소함, 양배추의 고급스런 달콤함과 아삭한 식감이 함께 어우러져 맛과 건강을 다 지닌 요리네요.
    빨리 만들어 보겠습니다.
    준 선생님 오늘도 감사드립니다~^^

  • @namwon-otchil-people

    오늘 처음 시청 했는데 바로 구독 눌렀습니다 제가 딱 좋아 하는 요리법이군요.

  • @user-nq9sg1fl6p
    @user-nq9sg1fl6p 년 전 +4

    아이구~!
    맛있겠다 오늘 뭐먹지 ?
    그래 , 이걸로 하자 ㅎㅎ
    항상 제취향에 가까운 웰빙요리 고맙습니다 .^^

  • @user-jy7ij7bp7b
    @user-jy7ij7bp7b 년 전 +3

    준 티비님 웃음소리가 백만불 입니다 영상 잘봤어요

  • @user-jp4zx3bo5k
    @user-jp4zx3bo5k 년 전 +4

    담백, 고소~👍👍👍
    뜨거운 밥위에 올려서 먹음 맛있겠고..
    파스타랑 국수에도..^^

  • @relaxyou2036
    @relaxyou2036 9 개월 전 +19

    이분 요리는 단순하면서 품격이 있다고... 매 방송 느끼고있다😊

  • @meejungkang8936
    @meejungkang8936 년 전 +3

    늘 준비되어 있는 두부와 양배추로 만들어서 맛있게 먹고 있는 중입니다~

  • @user-zc1tz5fo4c
    @user-zc1tz5fo4c 11 개월 전 +5

    직장암 환자인데 음식이 항상 고민중입니다. 준티비 우연히 보고 많은 도움 받고 있어요 감사합니다.!!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  11 개월 전 +2

      도움이 되신다니 감사할따름 입니다..... 빨리 건강찾으시고 행복한 시간들 즐기시기 바랍니다 좋은한주 시작 하세요

  • @hyoj7609
    @hyoj7609 년 전 +18

    지금 집에 두부와 양배주 밖에 없는걸 어찌 아시고 딱 준비해주셨어요~ 오늘도 친절한 레시피 감사합니다 ~~~

  • @tv9555
    @tv9555 년 전 +4

    선생님 !!!다정한 진행과 쉬운설명 감사드려요 !!!

  • @user-lc6qr4rz1h
    @user-lc6qr4rz1h 년 전 +1

    감사드립니다 넘 간단하고 맛있을것 같아요 영양두요 늘 봅니다

  • @user-kx8ih7co9d
    @user-kx8ih7co9d 년 전 +3

    꾸준히 잘보고 있습니다 감사합니다

  • @user-jv8vg5gi6w
    @user-jv8vg5gi6w 년 전 +5

    저는 식사준비를 할때 단백질과 야채의 조합으로 일품 요리를 하는것을 좋아합니다.
    쉽고 건강한 요리 오늘 또 배워갑니다.
    구하기 쉬운재료로 쉽고 건강하게 하는 준티비 최고 입니다.
    이게 진정한 요리라고 생각합니다👍👍👍👍👍👍

  • @user-ut6ee5mn4l
    @user-ut6ee5mn4l 년 전 +2

    늘 감사합니당

  • @user-qk8jj7mu2h
    @user-qk8jj7mu2h 년 전 +1

    따라 하기 쉽고 건강한 레시피 올려 주셔서 감사합니다
    여러가지 레시피 따라 해서 즐겁게 먹고 있습니다

  • @user-rh3ex1st4x
    @user-rh3ex1st4x 년 전 +3

    무얼 어떻게 건강식으로
    만들어 먹어야하는지
    고민인 저에게 정말 기쁜
    영상이고 레시피입니다~!
    감사해요!!

  • @jonghyun512
    @jonghyun512 년 전 +2

    비건 요리가 세상을 구할겁니다. 최고!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      앗 비건요리인지 몰랐어요 ㅎ 맘에 들어하시니 좋습니다요

  • @user-sc2yt3jy2c
    @user-sc2yt3jy2c 8 일 전 +2

    "요리는 사랑입니다," 드디어 돌아오셨군요. 😊
    갑자기 기뻐지네요. 고맙습니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  8 일 전 +2

      ㅎ 감사합니다 주신글 읽으니 저도 기뻐집니다.

  • @user-ih1it5ix4c
    @user-ih1it5ix4c 년 전 +3

    선생님의 요리는 쉬워서
    실행하기 좋아요 맛도 좋아서 넘 좋아요 감사드립니다

  • @janghohong3342
    @janghohong3342 년 전 +5

    초간단 요리 조아요.... 두부랑 양배추 있어요... 도전.

  • @user-fp5py3qw6p
    @user-fp5py3qw6p 년 전 +7

    이 양배추두부요리 ^^ 너무 좋아요!!! 아침에도 해먹고, 저녁에도 해먹고, 너무 간단하고 포만감도 있어 우리집 식구 모두가 좋아하는 음식임다 .너무 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      아 젛아하시니 넘 좋습니다요

  • @monk1991
    @monk1991 년 전 +2

    정감잇게 하시는 설명 잘 보았습니다. 감사합니다 ~~

  • @smc4815
    @smc4815 년 전 +6

    물기 잘 뺀 두부 잘 굽는 게 포인트네요^^ 파 마늘 안들어가니 간편할 듯 해요 건강한 맛 벌써 느껴집니다. 꼭 해 볼게요^^

  • @user-ne6lq1ev9u
    @user-ne6lq1ev9u 년 전 +2

    주말 간단 건강식으로 도전해볼까요
    레시피처럼 해보고
    가족사랑 실천해보겠습니다
    고급요리정보~~항상 감사드려요

  • @user-bq9er6sz7j
    @user-bq9er6sz7j 년 전 +1

    한끼식사 맛있는 건강요리 내일 해봐야겠어요

  • @user-rg7sp4sq2s
    @user-rg7sp4sq2s 년 전 +13

    준티비 쌤,
    자주들어와서 요리레시피 많이 도움받고 잘 보고있지만 처음댓글답니다🤭죄송해요
    준쌤 양배추나물도 가족들이 넘 맛있다고해요😄
    오늘아침엔 쌤레시피오믈렛해줬더니 딸이 맛있답니다
    늘 고맙습니다
    건강한 음식 맛나게 먹게해주셔서요

  • @maccheon6307
    @maccheon6307 년 전 +10

    준쌤 모든 레시피는
    너무 너무 러블리함♡♡♡
    식당 있으면
    매일 가고싶음

  • @user-ne6qx8hl9b
    @user-ne6qx8hl9b 년 전 +5

    인상도 좋으시고 요리도 알기쉽게 해주시네요 ~건강식 열심히 보고 배우고있어요~ 맛있는요리 많이 보여주세요 감사합니다

  • @misokiller
    @misokiller 년 전 +12

    저 댓글 거의 안쓰고 공감만 하는데 준TV 건강한음식 건강한조리법 편안한목소리 너무 좋아서 댓글 남겨요 ♡♡
    진짜 강추하는 준TV 더 더 더 유명해지세요 항상 응원합니다 ♡

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      고맙습니다 편히 글주세요 오늘도 행복하시고요

  • @wkduddl1
    @wkduddl1 년 전 +4

    미국서 봅니다
    양배추 매니아인데 새 요리법 너무 감사합니다 위가 안좋아 하루도 안빼고 먹거든요!!
    덕분에 건강해지네요!!

  • @user-wk8dn6ip5o
    @user-wk8dn6ip5o 년 전 +4

    목소리,말투 들으면 그냥 신이나요 ㅋ 항상 잘 보고 있습니다!
    양배추는 항상 냉장고 필수템이예요.
    숙주랑 볶아서, 제육이나 닭볶음탕에도 넣고, 당근라페처럼 샐러드로도 먹구요.
    오늘은 두부랑 같이 먹어볼게요~^^

  • @myongclement7037
    @myongclement7037 년 전 +3

    저는 양배추를 싫어하는데 이건 정말 맛있어요. 멀리서도 보고 따라할수 있도록 자세히 설명해주신님 감사해요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      와 넘 좋아요....넵 저도 감사합니다요

  • @user-zc4lo5lz2m
    @user-zc4lo5lz2m 년 전 +7

    선댓글!!! 양배추 두부 이름만들어도 설레요 ㅎㅎ

  • @heiwonan1220
    @heiwonan1220 년 전 +2

    자극적인 음식을 좋아하는 제가 느낄 때 너무 밍밍한 음식이 아닐까 의심하며 시도했는데... 웬걸요 재료 본연의 맛이 그대로 살아있고...맛도 고소, 아삭...최고👍감사합니다

  • @user-bh7bl8hq4u
    @user-bh7bl8hq4u 년 전 +1

    오늘 꼭 해봐야겠어요
    늘~고맙게 시청 하고 있습니다

  • @user-iq3vq6zr6m
    @user-iq3vq6zr6m 년 전 +5

    딱 다이어트 요리네요!!, ❤ 다이어터를 위한 레시피 넘 좋아요 😅😅😅

  • @user-un8gx8hh2y
    @user-un8gx8hh2y 년 전 +2

    감사히 잘 볼께요~~^^

  • @margaretwhang8928
    @margaretwhang8928 년 전 +2

    꼭 만들어 보고 싶은 요리.
    감사 합니다.

  • @buimnam8735
    @buimnam8735 년 전 +2

    오늘도 최고에요

  • @user-il6ih8so7r
    @user-il6ih8so7r 년 전 +4

    쌤 ~볼 때 마다 도움이 많이
    됩니다
    감사합니다^^

  • @user-kn7zd3pj7w
    @user-kn7zd3pj7w 6 개월 전 +1

    따뜻하고 정겨운 이야기.
    간단한 요리법에 풍부한 맛과 영양. 늘 감사한 마음으로 보고 있습니다. 넉넉하고 편안한 한가위 맞이하세요.^^

  • @julliannkim6172
    @julliannkim6172 년 전 +27

    양배추 구우면 넘 맛있죠~~얼마전에 준티비 양배추나물 했는데 모든 맛이 모자라지도 넘치지도 않게 완벽한 균형을 이룬다고 느꼈어요. 맛도 자극적이지 않고요. 귀한 레서피 늘 감사해요 :)

    • @user-fo3ul4gt4n
      @user-fo3ul4gt4n 년 전 +1

      현모양처꿈이6월이면 이루워질것같아서 요리프로검색하다 준쎔
      요리보면서 매일만들고있습니다
      다양한장르에 간단한레시피의
      건강식요리 60넘은저도따라하기쉬워서 넘제미나네여~~
      준쎔 감사합니다^^
      양배추 두부요리는 아침식사 대용으로 굿입니다 ㅎ
      어제는 느타리버섯덮밥으로 ㅋㅋ

  • @user-hh1eb8bx6y
    @user-hh1eb8bx6y 년 전 +18

    준쌤님의 연구요리는 정말 친지들에게 권하고 싶고 손님오실 때 요리하면 최고로 건강에도 좋고 맛도 좋아서 강추합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +4

      아 너무 감사합니다요

  • @mangomanshu
    @mangomanshu 년 전 +2

    맛있다 맜있다 해서 만들었어요 맛~있어요!!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      ㅎㅎㅎ 저 맛 없으면 안올립니다용

  • @boomtowncat2876
    @boomtowncat2876 년 전 +8

    셰프님 요리는 간단해보이지만 감칠맛 풍부함!

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +3

      알아주시니 넘 감사합니다 좋은주말 되세요 동네방네 소문도 많이 내 주시고요 ㅎㅎ

  • @user-yk8ev2yz9m
    @user-yk8ev2yz9m 년 전 +3

    늘잘보고있어요^^

  • @kimheeyeun5947
    @kimheeyeun5947 년 전 +14

    늘 즐겨 보고 있습니다~ 쌤 덕분에 요리가 즐거워 졌습니다! 오늘도 화이팅하세요 🙌

  • @user-sr4cm3ic5n
    @user-sr4cm3ic5n 년 전 +6

    두부 양배추 너무 좋아요 ♥︎♥︎♥︎ 준티비!!! 사랑입니다!!!!!♥︎♥︎♥︎

  • @user-hr7zd1uc9j
    @user-hr7zd1uc9j 년 전 +2

    방울 토마토 몇게 구워서 같이 섞어 먹어도 좋아요.ㅡ비빔밥에 살짝 오일에 구운 방울 토마토 올려 비벼 먹어도 촉촉 하네요 ㅡ좋은 하루 되세요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      그렇군요 감사합니다

  • @user-bz4us1mk9i
    @user-bz4us1mk9i 년 전 +2

    쉐프님 두부요리계속따라하고 무나물도따라하고 맛이끝내줍니다 자연의맛 완전제스타일입니다 똥손인제게 쉐프님만난건 정말 큰행운입니다 정말감사합니다 응원합니다♡♡

  • @katielee2639
    @katielee2639 년 전 +2

    쉽고 건강식이네요. 최고😍😍😍😍😍

  • @user-kf7se7nu3y
    @user-kf7se7nu3y 년 전 +1

    너무 좋아요

  • @user-iv5pe5bl1e
    @user-iv5pe5bl1e 9 개월 전

    늘편안한모습과말씀도편안하게 요리도편안하게해주셔서감사하게잘보았씁니다

  • @user-by6oc4lk8q
    @user-by6oc4lk8q 년 전 +2

    요리에 많은 도움받고 있습니다.
    감사합니다!

  • @user-sr7dg6bl7p
    @user-sr7dg6bl7p 년 전 +2

    정말 맛나더라고요.

  • @joyoh3014
    @joyoh3014 년 전 +1

    쉽고 간단하네요 영양도 만점일듯해요

  • @jinajung9870
    @jinajung9870 년 전 +2

    건강식 좋아요

  • @user-ld6yx9cf3y
    @user-ld6yx9cf3y 5 개월 전 +1

    계속 유투브만 보고 있다가 오늘 드디어 만들어봤어요
    그런데 진짜로 먹고먹고 또 먹다가 다 먹어버릴정도로 자꾸 입맛 땡기는맛 맞아요
    양배추가 이렇게 맛난 요리인줄 첨 알게해주셔서 넘 감사드리며 계속 계속 시청할께요♡♡♡♡

  • @user-qv7yk8fn2e

    준 선생님. 요리는. 간단하면서도
    영양. 맛도. 최고입니다
    요리. 다봅니다. 고맙습니다

  • @user-lt1gd1wv9j
    @user-lt1gd1wv9j 년 전 +2

    요즘 양배추 즐겨먹는데
    이런방법도 있었네요
    늘~ 영구하시고
    함께 공유 하셔서
    감사합니다

  • @user-zy9bb1cc5b
    @user-zy9bb1cc5b 11 개월 전 +1

    저희 가족 이 요리에 반해서 벌써 다섯번 해먹었어요~~~ 간단하고 맛있는 요리 감사해요

  • @user-dc9kv2xy7c
    @user-dc9kv2xy7c 년 전 +1

    정말딱이네요해볼랍니다잘배웠었요

  • @k.sunnie1613
    @k.sunnie1613 10 개월 전

    건강식으로 항상 준비해주셔서
    감사합니다 최고!

  • @user-id8vm3xq4e
    @user-id8vm3xq4e 년 전 +9

    준 티비를 애정하며 보고 있습니다 건강한 레시피 전해주셔서 감사합니다 세프님 푸근한 인상과 웃음 덤으로 기분 좋아지네요❤

  • @user-nm1ri7vc2p
    @user-nm1ri7vc2p 년 전 +1

    몸에 아주 좋은 2재료 두부와 양배추. 그리고 양념도 간단하고요
    꼭 해먹어 보겠습니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      ㅎㅎ 네네 맛난시간 되세요

  • @jungkanglee5147
    @jungkanglee5147 년 전 +1

    준샘 요리는사랑 이맞네요
    맛과 영양있고 사랑으로 예술입니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  년 전 +1

      아 고맙습니다요 오늘도 멋진날 되시고요 화이팅

  • @user-hb1vw8mv8r
    @user-hb1vw8mv8r 9 개월 전

    소중하게. 이쁘게 플레팅하니
    레스토랑 요리같아요
    해먹어볼께요. 🎉

  • @user-mf4pe7gy4g

    덕분에 저뿐만아니라 많은사람들이 건강해지고 행복해집니다 감사합니다