Potato juice

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  • 게시일 2020. 10. 04.
  • ※감자는 흙속의 진주라고 할 정도로 많은 효능이 많다고 해요
    ★야채나 과일은 잔류 농약이나 기생충 등등 씻는게 아주 중요합니다
    사실 씻는 방법 정보는 너무 많아서 어떤게 정답인지는 알 수가 없어요
    제거법은 소금,베이킹소다,밀가루,과일 세척제, 식초 등등 많은 방법이 있습니다
    저는 물에 5~10분정도 담가 놨다가 흐르는 물에서 신경써서 씻어주는 편입니다
    ★감자는 푸르스름한 빛이나 색깔이 나면 섭취에 주의하셔야 해요 , 식중독을 일으킬수 있어요
    또한 싹에는 솔라닌이라는 독성 물질이 있기 떄문에 반드시 싹은 도려내주세요
    ★변비예방,성인병예방,대표적인 알칼리성 음식이며 당뇨에 효과 있고,나트륨을 배출해주며 장내 유익균을 증식시켜준다고 해요
    감자에서 나온 전분 한 스푼은 식이섬유의 성분중 하나인 펙틴이 풍부하게 함유되어 있어 위나 장에 쌓여있는 노폐물을 제거하는 효과가 뛰어나기 때문에 생감자즙으로 만들어 섭취하면 배변을 원활하게 하며, 변비도 예방하여 준다고 합니다
    비타민 C가 풍부하여 면역력 증진에도 아주 좋아요
    ★효능 정보들은 참고내용과 그간의 개인적인 경험 등을 토대로 내용을 담았습니다
    모든 좋은 음식도 과하면 독이 되며, 나와 맞지 않는 음식 또한 독이 되실 수 있습니다
    감사하게 주어진 먹거리도 이왕이면 효능은 높여 먹는다면 금상첨화이겠죠~
    하루 한잔으로 건강챙기세요^^
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    blog.naver.com/whtjdudeoqkr/2...
    ※ Potatoes are said to have so many benefits that they are said to be pearls in the soil.
    ★It is very important to wash vegetables and fruits from residual pesticides or parasites.
    Actually, there is so much information on how to wash it, so I can't figure out which one is the right answer.
    There are many ways to remove salt, baking soda, wheat flour, fruit cleaner, vinegar, etc.
    I tend to soak it in water for 5 to 10 minutes and then wash it carefully under running water.
    ★Be careful when eating potatoes if they have a bluish light or color, they can cause food poisoning.
    Also, since there is a toxic substance called solanine in the shoots, be sure to cut out the shoots.
    ★Prevention of constipation, prevention of adult diseases, is a representative alkaline food, effective against diabetes, discharges sodium, and proliferates beneficial bacteria in the intestine
    One tablespoon of starch from potatoes is rich in pectin, one of the ingredients of dietary fiber, so it has an excellent effect of removing waste products accumulated in the stomach or intestines. Is said to be
    Rich in vitamin C, it's great for boosting immunity.
    ★Efficacy information is based on reference content and personal experiences so far.
    All good food can be poisonous if too much, and food that doesn't fit me can also be poisonous.
    If the food given to you is grateful, if you eat it with high efficacy, it would be a gold medal.
    Take care of your health with a cup a day^^
    #감자즙 #감자효능#감자요리

댓글 • 79

  • @user-eh6jt5ex5u
    @user-eh6jt5ex5u 2 년 전 +4

    깔끔하니 정리를 잘해주시네요 잘보고갑니다

  • @user-gq3vk7rn9d
    @user-gq3vk7rn9d 3 년 전 +5

    영상 간략하게 핵심 쏘옥 짜주시네요.강판에 가는거 힘들어서 착즙기샀어요.구독하고갑니다~^^

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전 +1

      저도 착즙기 너무 갖고 싶어서 구매하려고요~감사합니당❣

  • @kessayebra7976
    @kessayebra7976 2 년 전 +4

    위가아파 감자즙 먹으려는데
    여태껏 물넣어
    믹서기에 갈았는데
    물을 안넣고 이렇게 하시니
    많이배웠습니다
    감사합니다.

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전 +1

      도움이 되셨다니 감사합니다^^

    • @user-qx7nm1fs1e
      @user-qx7nm1fs1e 년 전

      저도위축성 위염인데
      쥬스보다 감자앙금이 더효과적입니다
      매일아침 공목에앙금을먹고
      정말좋아졌습니다
      꾸준히드셔요

    • @jjmin2384
      @jjmin2384 년 전

      앙금을 숫가락을 떠먹지 말고 즙마실때 같이 흔들어서 마셔도 될것같은데요

  • @kkk-es5mq
    @kkk-es5mq 2 년 전 +1

    건강문제로 굶기는 안돼서 따라해서 먹어볼려고 합니다 덕분에 의욕이 생기네요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      함께 건강 챙겨봐요
      저도 건강 레시피에 관심이 많아요😉😁😄✔

  • @cuj834
    @cuj834 3 년 전 +1

    영상 잘 보고 갑니다 유익 하네요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전

      시청해주셔서 감사해용^^ 오늘도 건강하고 해피한 하루 보내세요^^

  • @user-fb3kd5vw3o
    @user-fb3kd5vw3o 2 년 전 +1

    감사합니다

  • @cos641
    @cos641 3 년 전 +8

    가장 공감되는 글 : 보약 한번 먹기 힘들구나...

  • @user-rq9kg1vj6w
    @user-rq9kg1vj6w 2 년 전 +8

    저는 생감자를 조금 잘게썰어 과일먹듯 하루 한두개씩 먹어요ᆢ위염은 물론 염증 해독에 탁월하다고하네요ᆢ맛도 괜찮아요ᆢ

  • @parkilyong2624
    @parkilyong2624 3 년 전

    좋은 요리 잘보고 가내요 화이팅입니다

  • @user-fq7wq8nu6c
    @user-fq7wq8nu6c 년 전 +3

    생감자를 다른과일 갈때 함께 갈아마시면 안되나요?

  • @user-ef7ig9cc5y
    @user-ef7ig9cc5y 년 전 +1

    큰 포크로 찍어서
    감자갈면 손 보호
    됩니다

  • @user-ne5wr5qs1j
    @user-ne5wr5qs1j 7 개월 전

    생감자 안에 미세기생충 어쩌고 대단하네요

  • @user-ld9mt2wz6r
    @user-ld9mt2wz6r 9 개월 전

    감자 전분 다 먹어도 건강에는 이상이 없는건가요?

  • @user-gz4gk8xp6b

    감사

  • @hebulhebul
    @hebulhebul 2 년 전 +3

    감자는 황토색이 나는 감자를 드세요 단맛이 아주 강해요..역류성 식도염에 시달리다 감자즙으로 고친 1인 여기요~

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전 +1

      좋은 정보 감사합니당👍👍👍

    • @gunum8799
      @gunum8799 2 년 전 +2

      실례지만 보통 어떻게 드셨나요? 예를들면 아침 공복에 감자즙 드시고 식사 는 정상적으로 하셨나요 저도 위염때문에 감자먹어볼려구요

  • @user-wp1hi3pn1e
    @user-wp1hi3pn1e 3 년 전

    유용하네요^^

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전 +1

      감자즙이 정말 좋대요^^ 저도 자주 쭉쭉 짜서 먹고 있어요^^ 감사합니당

  • @msk4409
    @msk4409 2 년 전 +1

    믹서기에갈아서 건데기까지 다먹어도 되나요?
    짜지않고

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      건더기를 마시는건 비추에요~먹기 힘들어요😭 건더기는 저처럼 부쳐 드시고 앙금과 즙 드시는걸 추천드려요🤗😆

  • @Pericles74
    @Pericles74 년 전

    참 만들기가 어렵네요.ㅋㅋ

  • @user-gh5dt2bv6g
    @user-gh5dt2bv6g 2 년 전

    처음 강판에 가시기전에 물좀 강판안에
    넣으신건가요?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전 +1

      물은 첨가하지 않아도 돼요
      감자에서 나오는 즙이에용^^

  • @Kim-jm7cb
    @Kim-jm7cb 2 년 전 +1

    오늘 첨 영상 보게되었는데요.
    앙금 갈아앉기 전에 그냥 한번에 다 마셔버리면 안되나요? 따로따로 먹어야하는건지.. 효과는 같은건지 궁금합니다~ 감사합니다

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전 +2

      즙으로만 그대로 드셔도 효과적입니다~다만 감자 앙금 자체로 걸러 드시면 위가 약하신 분들에게 더 효과적이라고 합니당🤗

  • @user-ii1jj9bg5n
    @user-ii1jj9bg5n 2 년 전 +4

    바로갈아서 전분이랑함께먹어면 안되나요?

  • @ekqlcj4
    @ekqlcj4 2 년 전

    설탕 널어서 먹어도 호과는 그대로일까요~?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      앗..설탕보다는 꿀이나 요구르트 추천드려요😆😁😄

  • @user-kc7nn6jj8q
    @user-kc7nn6jj8q 2 년 전

    감자를 갈아서 뺀 물+전분을 먹는다는 건가요? 갈은 감자 자체를 먹는게 아니구요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      감자물 마시고. 밑에 가라 앉은 전분도 드시면 돼요~속 쓰림이 심하신분은 가라앉은 전분만 드시는걸 추천드려요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      갈은 감자는 버리지 마시고 전으로 부쳐 드시면 버릴게 없어용~

  • @LiverpoolkopYNWA
    @LiverpoolkopYNWA 2 년 전

    갈아서 다음날 섭취해도 될까요?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      바로 섭취하시는걸 권장합니다
      😉😄😆👍

    • @user-gz3vz7nc7i
      @user-gz3vz7nc7i 년 전

      시간 지나서 먹으면 세균이 증식한다니까
      바로 드시면 좋다네요

  • @user-po2qi8me5h
    @user-po2qi8me5h 3 년 전

    펙틴은 따로 놔두었다가 섭취하나요?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전 +1

      감자 녹말 말씀하시는거죵?
      감자는 갈아서 냉장고에 15분정도 놔두면 녹말이 자연스럽게 가라 앉아요
      즙 따라내고 바로 드셔도 되세요
      가라 앉은 녹말을 말리면 시중에 판매하는 녹말가루가 된답니당^^

  • @user-sv8jj3ji5w
    @user-sv8jj3ji5w 2 년 전 +2

    가라앉은 전분이 나오게 20분 방치하고 차를 마셔야하는걸까요?위가안좋아서 보러와서 해먹으려고하는데 답변부탁드려요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전 +1

      갈아놓은 감자를 냉장고에 15~20분정도 놔두셨다가 시원하게 차를 마시고 밑에 가라 앉은 하얀 전분을 드셔요
      감자즙은 비위가 약하신분들은 잘 못 드시더라구요
      그럴땐 밑에 가라앉은 하얀 전분만 숟가락으로 떠 드셔도 돼요~
      감자는 싹이 난거. 또는 푸르스름한건 독성이 있어 생으로 드시면 안되세요
      싱싱한 감자로 해 드셔야해요~!
      속쓰림이 심한 편이라면 밑에 가라앉은 전분만 드시는걸 추천드려요
      아무리 좋은것도 생즙은 위쓰림이 있을수 있어요~🤗

    • @user-bx6kl2yn3p
      @user-bx6kl2yn3p 2 년 전

      @@cooking_princess 9

    • @user-gz3vz7nc7i
      @user-gz3vz7nc7i 년 전

      찹즉기로 갈 경우는
      갈아서 5분정도면
      녹말과물이 분리된답니다.

  • @youngchung472
    @youngchung472 년 전

    강판기 어디 있나요

  • @ttela8735
    @ttela8735 2 년 전 +1

    믹서기로 갈면 감자도 다 갈려서 같이 먹게 되는거아닌가요?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      위 건강에 효과적으로 드실 수 있는 방법이 가라앉은 감자전분을 따로 드실때 효과가 더 크다고 합니다🤗😉

    • @ttela8735
      @ttela8735 2 년 전

      @@cooking_princess 그럼 감자를 영상처럼 갈아서 먹을때가 효과가 좋다는거죠?

  • @dogmongrel1353
    @dogmongrel1353 3 년 전 +1

    착즙기사시오

  • @sonflower831
    @sonflower831 2 년 전 +1

    저는 위염 위궤양 역류성식도염이 심했는데 생감자1개를 불가리스 반병을 공복에 매일 갈아먹어서 완치되었 습니다 살도 빠지구요

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  2 년 전

      이런 방법도 있었군요
      저도 불가리스에 한번 먹어볼게요
      정보 감사합니다🤗👍

    • @user-hg5oy3dn5m
      @user-hg5oy3dn5m 3 개월 전

      몇개월정도먹었나요?
      나도 위궤양이 심해서 일주일째먹고있어요

  • @user-dw9ml4ls4l
    @user-dw9ml4ls4l 7 개월 전

    3:27

  • @sunnykim6536
    @sunnykim6536 3 년 전 +1

    혹시 저렇게 드시면 아리지 않으세요?저는 저렇게 먹구 너무 아려서 목도 가렵고 입안도 아리고 속이 한 30분간 빵빵한 느낌이다가 그후에 괜찮아 졌거든요ㅠ 제감자 이상한건지..

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전 +3

      생즙은 체질적으로 안 맞는분들이 있으셔요
      감자는 색이 푸르스름하거나 싹이 있는거는 피해주시고 속이 쓰리시다면 밑에 가리앉는 전분만 드셔보세요
      모든 음식도 이무리 좋다해도 내 몸에서 받아들이지 않으면 독이 되실수 있어요~
      건더기를 저처럼 부쳐 드시면 생으로 섭취하는걸 피할수 있어요^^
      저도 그래서 생즙은 가급적 소개를 잘 안해드리는데 감자즙이 몸에 좋긴해서 제가 해 먹는 방법 소개해드렸어요^^

    • @sunnykim6536
      @sunnykim6536 3 년 전 +1

      @@cooking_princess 와~감사합니다♡

  • @user-bd6nz8js2u
    @user-bd6nz8js2u 3 년 전 +6

    저는 간편하게 믹서기에 생감자만
    곱게갈아 공복에 스프처럼 먹었더니
    몸무게가 2개월에 2kg감량 되고
    위장도 튼튼해지고 컨디션이
    좋아서 감자 효능 몸소 체험하고
    있습니다.
    계속 먹는다고 몸무게가
    계속 내려가는건 아니였어요.
    원래 군살이 많지 않아서인지..

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전

      저도 위가 안좋았는데 이렇게 먹은뒤로 정말 좋아졌어요
      간편하게 믹서기에 갈아서 드셔도 편하고 너무 좋죠👍🏻😁

  • @user-tn2bu1xc7m
    @user-tn2bu1xc7m 3 년 전

    감자즙이아디조은가

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  3 년 전 +1

      감자즙 정말 좋아요
      특히 감자전분은 위에 좋아서 저도 꾸준히 먹고 있어요^^

  • @cooking_princess
    @cooking_princess  3 년 전 +2

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    ※감자는 흙속의 진주라고 할 정도로 많은 효능이 많다고 해요
    ★야채나 과일은 잔류 농약이나 기생충 등등 씻는게 아주 중요합니다
    사실 씻는 방법 정보는 너무 많아서 어떤게 정답인지는 알 수가 없어요
    제거법은 소금,베이킹소다,밀가루,과일 세척제, 식초 등등 많은 방법이 있습니다
    저는 물에 5~10분정도 담가 놨다가 흐르는 물에서 신경써서 씻어주는 편입니다
    ★감자는 푸르스름한 빛이나 색깔이 나면 섭취에 주의하셔야 해요 , 식중독을 일으킬수 있어요
    또한 싹에는 솔라닌이라는 독성 물질이 있기 떄문에 반드시 싹은 도려내주세요
    ★변비예방,성인병예방,대표적인 알칼리성 음식이며 당뇨에 효과 있고,나트륨을 배출해주며 장내 유익균을 증식시켜준다고 해요
    감자에서 나온 전분 한 스푼은 식이섬유의 성분중 하나인 펙틴이 풍부하게 함유되어 있어 위나 장에 쌓여있는 노폐물을 제거하는 효과가 뛰어나기 때문에 생감자즙으로 만들어 섭취하면 배변을 원활하게 하며, 변비도 예방하여 준다고 합니다
    비타민 C가 풍부하여 면역력 증진에도 아주 좋아요
    ★효능 정보들은 참고내용과 그간의 개인적인 경험 등을 토대로 내용을 담았습니다
    모든 좋은 음식도 과하면 독이 되며, 나와 맞지 않는 음식 또한 독이 되실 수 있습니다
    감사하게 주어진 먹거리도 이왕이면 효능은 높여 먹는다면 금상첨화이겠죠~
    하루 한잔으로 건강챙기세요^^
    ※ Potatoes are said to have so many benefits that they are said to be pearls in the soil.
    ★It is very important to wash vegetables and fruits from residual pesticides or parasites.
    Actually, there is so much information on how to wash it, so I can't figure out which one is the right answer.
    There are many ways to remove salt, baking soda, wheat flour, fruit cleaner, vinegar, etc.
    I tend to soak it in water for 5 to 10 minutes and then wash it carefully under running water.
    ★Be careful when eating potatoes if they have a bluish light or color, they can cause food poisoning.
    Also, since there is a toxic substance called solanine in the shoots, be sure to cut out the shoots.
    ★Prevention of constipation, prevention of adult diseases, is a representative alkaline food, effective against diabetes, discharges sodium, and proliferates beneficial bacteria in the intestine
    One tablespoon of starch from potatoes is rich in pectin, one of the ingredients of dietary fiber, so it has an excellent effect of removing waste products accumulated in the stomach or intestines. Is said to be
    Rich in vitamin C, it's great for boosting immunity.
    ★Efficacy information is based on reference content and personal experiences so far.
    All good food can be poisonous if too much, and food that doesn't fit me can also be poisonous.
    If the food given to you is grateful, if you eat it with high efficacy, it would be a gold medal.
    Take care of your health with a cup a day^^

  • @user-qk1nl7tt2k
    @user-qk1nl7tt2k 2 년 전 +1

    보기가 너무오래걸려서 나가요~

  • @user-fh6jy6tk9r
    @user-fh6jy6tk9r 3 년 전 +1

    나는 갈아 먹었더니 녹말 위주로 많이 먹었거든요 위가 더 안 좋더라고 아침 저녁으로 그래서 끊었어요

    • @user-vg7pz3tf2k
      @user-vg7pz3tf2k 15 일 전

      이곳 저곳 다니면서 부정 댓글 달고다니 시네요 제약회사 근무 하시나봐요

  • @ns-cx2tq
    @ns-cx2tq 2 년 전

    말을안해줘서못보겠네 일하면서보는데