누구나 좋아하는 맛, 임신할 때 더 당기는 맛이 내 아이에 어떤 영향을 미칠 수 있을까요? #임신초기 #임신초기건강 #임신운동 #임신식사 #몸관리 #임신 #입덧 #퀸즈파크여성병원 #제왕절개 #하비루케어 #인비지제왕절개 #자연분만 #산부인과 #해운대산부인과 #부산산부인과 #퀸즈파크 #임신초기아랫배가콕콕쑤셔요 #맘스스토리
그 외의 임신 중 몸관리가 궁금하시다면, 아래 영상들도 둘러 보세요~! [임신 중 관리]: 재생 목록에서 모두 시청 가능합니다~ 1편: 임신 초기 아랫배가 콕콕 쑤셔요 (1부, 2부) 2편: 임신 중 커피 마셔도 되나요? 태반을 통과하는 카페인의 바다, 양수 3편: 임신 중 입덧약, 입덧과 먹덧의 진실 4편: 임신 주수에 따른 알맞은 운동량? 운동의 종류? 임신 중 다이어트? 5편: 임신 중 척추가 아프다!? 6편: 임신 중 치솟는 식욕 그리고 변비, 해결 방법은? 7편: 임신 중 질염 깨끗이 씻는 게 정답일까요? 8편: 임신 중 영양제 뭘 먹어야 하나요? 9편: 임신 중 먹어도 될까? 안 될까? (회, 탄수화물, 무알코올, 참치캔...) 10편: 엄마와 아기를 지키는 임산부 필수 예방접종 11편: 짐볼 위에서 뛰지 마세요! 순산을 위한 임신 말기 운동 12편: 제왕절개와 자연분만의 만남, 하비루케어 13편: 시험관 시술로 자라나는 자궁근종 14편: 제왕절개 오로의 양, 훗배앓이, 임신성 고혈압 산모 15편: 자궁경부가 짧아요, 자궁경관무력중 수술 후 자연분만 16편: 분리불안을 줄이는 제왕절개(하비루 케어) 17편: 제왕절개 흉터, 수술 후 관리는 늦다(실제 출산 영상 포함) 18편: 양수로 분비불이 씻겨 자연분만이 아기와 산모에게 더 좋다? 건강한 하루 되시길 바랍니다~ 😄
그럼 니글거리고 입덧으로 울렁거리면 어떻게 완화시킬까요? 그 방법도 알려주시면 더 좋을거같아요.. 다들 매일 당장 속이안좋으니 시원하고싶어 하는 잘못된 자극적인방법을 쓰니까요 .. 적응 될동안 순하고 덜 자극적인 음식 정말 소량만 자주먹기 이것만이 방법일런지.. 혹은 어떤 음식을 소량 자주 먹어야 하는건지 음식종류도 추천해주셔요
입덧은 임신중 정상적인 생리학적 변화로 볼 수 있습니다. 한편으로 보면 태아가 살아남기 위한 반응이 모체에 부담이 되는 형태로 영향을 끼치는 것으로 해석할 수 있으므로 입덧이 아예 없어지길 바랄 수는 없습니다.(그건 임신 종료를 의미하는 것이니까요) 그리고 어떤 음식이든 위장에 들어오면 소화과정에서 위산이 나와야 하고 위장에 많든 적든 부담을 줄 수밖에 없기 때문에, 위장에 좋은 음식은 없다고 생각하셔야 합니다. 단지 덜 해로운 음식이 있는 것이지요. 덜 해로운 것도 해롭긴 해로운 것이니까 많이 먹어서는 안되는 것입니다. 제가 말씀드리는 내용은 음식을 먹는 방법에 대한 내용입니다. 그리고 심하게 해로운 음식을 피해야 한다면 왜 피해야 하는 지에 대한 내용입니다. 어떤 음식 종류를 먹을 것인지는 말씀드린 원칙에만 맞으면 되는 것이니 취향에 맞게 선택하시면 될 것 같습니다. 임신중 식습관 관리에 있어서 산모와 태아에게 도움이 될 수 있다고 생각되는 원론적인 내용을 정리해 드린 것이니 앞으로 건강한 임신을 유지하는데 참고가 되길 바라는 마음입니다.
알칼리성이 강한 음식을 먹어도 위산의 분비는 일시적으로 증가합니다. 하지만 알칼리와 산의 중화는 알칼리 물질이 소모되고 나면 더 이상 작용하지 않기 때문에 화학적 영향은 비교적 적습니다. 그리고 알칼리 물질은 대부분 쓴맛이나 비릿한 냄새가 있기 때문에 그닥 즐겨 먹을 일은 없을 것으로 생각됩니다.
평소에 식사 시간을 놓치면 (특히 저녁시간) 위가 쓰려서 음식이 들어가도 속 쓰린 상태가 지속되는데요, 그럴 때 까스활명수나 캐비지 같은 걸 먹고 진정시키곤 했어요. 임신 중에 속쓰림 생길 땐 어떻게 대처하면 좋을까요? 평소에 이런 증상을 완화하는 방법은 뭐가 있을까요?
위산과다, 위벽의 물리적 손상 등이 원인이 되어서 속쓰림이 발생합니다. 따라서 이런 경우에는 위장약을 처방 받아서 손상된 위장 점막을 치료할 필요가 있습니다. 갑자기 속쓰림이 발생했다면 증상완화를 위해서 까스활명수나 양배추 등의 도움을 받을 수는 있지만 일시적인 도움일 뿐입니다. 특히 까스활명수는 탄산을 함유하고 있기 때문에 위장건강에는 본질적으로는 해롭다고 할 수 있습니다. 반복적으로 속쓰림이 발생하는 경우에는 전문의와의 상담을 통해 치료계획을 설정하는 것이 좋습니다.
강산에 속하는 것은 염산,황산,질산등인데.. ㅡ.ㅡ, 강산은 먹을 수 있는 것이 아니랍니다. 먹으면 위장이 문제가 아니라 식도가 타버리겠지요? 약산성 물질의 농도가 높은 경우에 위장에 해롭게 작용한답니다. 신 맛이 강하게 느껴지거나 탄산이 함유된 경우라고 할 수 있겠지요. 위산은 위액의 필수 구성 성분입니다. 위산이 없으면 소화가 되지 않기 때문에 꼭 필요하지만, 약산성 음식을 먹으면 위산이 필요 이상으로 너무 많이 나오기 때문에 해로운 것입니다.
@@user-kz5xz9jj2s 저산증은 위장내에서 효과적으로 작용할 수 있는 위산이 줄어든 상태를 말합니다. 단순히 위산분비가 줄어서 위산이 부족한 경우도 있겠지만, 위산은 충분히 분비되는데 위장내에서 효과를 나타낼 수 있는 위산의 농도가 줄어든 경우도 저산증으로 볼 수 있습니다. 탄산이나 고농도 약산성 음식을 섭취한 경우는 후자의 경우라 볼 수 있습니다.
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그 외의 임신 중 몸관리가 궁금하시다면,
아래 영상들도 둘러 보세요~!
[임신 중 관리]: 재생 목록에서 모두 시청 가능합니다~
1편: 임신 초기 아랫배가 콕콕 쑤셔요 (1부, 2부)
2편: 임신 중 커피 마셔도 되나요? 태반을 통과하는 카페인의 바다, 양수
3편: 임신 중 입덧약, 입덧과 먹덧의 진실
4편: 임신 주수에 따른 알맞은 운동량? 운동의 종류? 임신 중 다이어트?
5편: 임신 중 척추가 아프다!?
6편: 임신 중 치솟는 식욕 그리고 변비, 해결 방법은?
7편: 임신 중 질염 깨끗이 씻는 게 정답일까요?
8편: 임신 중 영양제 뭘 먹어야 하나요?
9편: 임신 중 먹어도 될까? 안 될까? (회, 탄수화물, 무알코올, 참치캔...)
10편: 엄마와 아기를 지키는 임산부 필수 예방접종
11편: 짐볼 위에서 뛰지 마세요! 순산을 위한 임신 말기 운동
12편: 제왕절개와 자연분만의 만남, 하비루케어
13편: 시험관 시술로 자라나는 자궁근종
14편: 제왕절개 오로의 양, 훗배앓이, 임신성 고혈압 산모
15편: 자궁경부가 짧아요, 자궁경관무력중 수술 후 자연분만
16편: 분리불안을 줄이는 제왕절개(하비루 케어)
17편: 제왕절개 흉터, 수술 후 관리는 늦다(실제 출산 영상 포함)
18편: 양수로 분비불이 씻겨 자연분만이 아기와 산모에게 더 좋다?
건강한 하루 되시길 바랍니다~ 😄
와 ㅎㅎ 이렇게 화학적으로 설명해주는게 넘 이해가 잘되네요. 신음식 찾는데 왜이렇게 점점 더 소화가 안되나 했거든요... 탄산수랑 신과일이랑 홍초랑 매실액이랑 다먹고 있었는데... 절제해야겠어요 ㅠ
안녕하세요~? 퀸즈파크 여성병원입니다~
영상이 도움이 되셨다니 기쁩니다 🙂
건강하고 즐거운 나날 되세요~💙
와....둘째 임신하고는 탄산수에 매실, 홍초 타먹으면서 왜 계속 속이 안좋은지 모르고 고생중이었어요..
전혀 생각 못했네요! 감사드려요!
안녕하세요~? 퀸즈파크 여성병원입니다~
영상이 도움이 되셨다니 기쁩니다~🙂
건강하고 즐거운 나날 되시길 바랍니다~💙
근래 본 영상 중에 가장 간단명료하고 도움이 되는 동영상이에요 왜 먹으면 안 되는지 잘 몰랐거든요..근데 쌤 사투리 너무 멋있으신데 잘 못 알아듣겠습니다ㅠㅠ 자막이 있음 훨 좋겠어요!
홍보팀에서 그 때 미처 자막을 달지 못했습니다~
최근 업로드 영상부터는 자막이 있으니
양해 부탁 드립니다~~🙃
즐겁고 건강한 나날 되세요~
그럼 니글거리고 입덧으로 울렁거리면 어떻게 완화시킬까요? 그 방법도 알려주시면 더 좋을거같아요.. 다들 매일 당장 속이안좋으니 시원하고싶어 하는 잘못된 자극적인방법을 쓰니까요 .. 적응 될동안 순하고 덜 자극적인 음식 정말 소량만 자주먹기 이것만이 방법일런지..
혹은 어떤 음식을 소량 자주 먹어야 하는건지 음식종류도 추천해주셔요
입덧은 임신중 정상적인 생리학적 변화로 볼 수 있습니다. 한편으로 보면 태아가 살아남기 위한 반응이 모체에 부담이 되는 형태로 영향을 끼치는 것으로 해석할 수 있으므로 입덧이 아예 없어지길 바랄 수는 없습니다.(그건 임신 종료를 의미하는 것이니까요) 그리고 어떤 음식이든 위장에 들어오면 소화과정에서 위산이 나와야 하고 위장에 많든 적든 부담을 줄 수밖에 없기 때문에, 위장에 좋은 음식은 없다고 생각하셔야 합니다. 단지 덜 해로운 음식이 있는 것이지요. 덜 해로운 것도 해롭긴 해로운 것이니까 많이 먹어서는 안되는 것입니다. 제가 말씀드리는 내용은 음식을 먹는 방법에 대한 내용입니다. 그리고 심하게 해로운 음식을 피해야 한다면 왜 피해야 하는 지에 대한 내용입니다. 어떤 음식 종류를 먹을 것인지는 말씀드린 원칙에만 맞으면 되는 것이니 취향에 맞게 선택하시면 될 것 같습니다. 임신중 식습관 관리에 있어서 산모와 태아에게 도움이 될 수 있다고 생각되는 원론적인 내용을 정리해 드린 것이니 앞으로 건강한 임신을 유지하는데 참고가 되길 바라는 마음입니다.
염기성을 먹으면 어떻게 되나요... 뭘 먹어야....염기성을 먹어도 완충작용되는건가요??? 우유는요?
우유는 처리과정에 따라 아주약한 알칼리를 띨 수도 있지만 거의 중성이라고 봐야겠지요. 약 알칼리의 경우에는 위산과 반응할 수 있는 염기이온의 양이 아주 적기 때문에 위산의 작용에 대한 영향은 미미합니다.
이해가 안가는데 약산성을 먹어서 위산이 희석되는거면 알칼리성은요...ㅠ
알칼리성이 강한 음식을 먹어도 위산의 분비는 일시적으로 증가합니다. 하지만 알칼리와 산의 중화는 알칼리 물질이 소모되고 나면 더 이상 작용하지 않기 때문에 화학적 영향은 비교적 적습니다. 그리고 알칼리 물질은 대부분 쓴맛이나 비릿한 냄새가 있기 때문에 그닥 즐겨 먹을 일은 없을 것으로 생각됩니다.
평소에 식사 시간을 놓치면 (특히 저녁시간) 위가 쓰려서 음식이 들어가도 속 쓰린 상태가 지속되는데요, 그럴 때 까스활명수나 캐비지 같은 걸 먹고 진정시키곤 했어요. 임신 중에 속쓰림 생길 땐 어떻게 대처하면 좋을까요? 평소에 이런 증상을 완화하는 방법은 뭐가 있을까요?
임신하면 하루종일 속쓰려요.. 위산액이 임신하면서 더 나온다고 합니다
위산과다, 위벽의 물리적 손상 등이 원인이 되어서 속쓰림이 발생합니다. 따라서 이런 경우에는 위장약을 처방 받아서 손상된 위장 점막을 치료할 필요가 있습니다. 갑자기 속쓰림이 발생했다면 증상완화를 위해서 까스활명수나 양배추 등의 도움을 받을 수는 있지만 일시적인 도움일 뿐입니다. 특히 까스활명수는 탄산을 함유하고 있기 때문에 위장건강에는 본질적으로는 해롭다고 할 수 있습니다. 반복적으로 속쓰림이 발생하는 경우에는 전문의와의 상담을 통해 치료계획을 설정하는 것이 좋습니다.
위산이 희석되면 위액이 더 나와서 안좋다는 말씀이신가요?? 그럼강산을 먹으면 좋은건가요?? ㅠㅠ
강산에 속하는 것은 염산,황산,질산등인데.. ㅡ.ㅡ, 강산은 먹을 수 있는 것이 아니랍니다. 먹으면 위장이 문제가 아니라 식도가 타버리겠지요?
약산성 물질의 농도가 높은 경우에 위장에 해롭게 작용한답니다. 신 맛이 강하게 느껴지거나 탄산이 함유된 경우라고 할 수 있겠지요.
위산은 위액의 필수 구성 성분입니다. 위산이 없으면 소화가 되지 않기 때문에 꼭 필요하지만, 약산성 음식을 먹으면 위산이 필요 이상으로 너무 많이 나오기 때문에 해로운 것입니다.
@@queens_park_OBGYN 저산증에 속하는 사람은 도움이 될수도있겠네요..?
@@user-kz5xz9jj2s 저산증은 위장내에서 효과적으로 작용할 수 있는 위산이 줄어든 상태를 말합니다. 단순히 위산분비가 줄어서 위산이 부족한 경우도 있겠지만, 위산은 충분히 분비되는데 위장내에서 효과를 나타낼 수 있는 위산의 농도가 줄어든 경우도 저산증으로 볼 수 있습니다. 탄산이나 고농도 약산성 음식을 섭취한 경우는 후자의 경우라 볼 수 있습니다.
답변감사합니다 ㅎㅎ
선생님 사투리가 심하고 말하는 속도가 빨라서 자막 달아주면 좋겠어요 ㅜ
안녕하세요~
퀸즈파크에 관심 기울여 주셔서 감사합니다~
피드백 참고하여 다음 영상에 꼭 반영될 수 있도록 하겠습니다~
즐거운 하루하루 되세요~🙂
속도를 늦춰서 보시면 되어요 설정할수있습니다
속도 늦춰서 봐도 뭉개지는 발음은 알아들을수가 없습니다 ㅠ