정말 멋집니다. 엘리트출신은 아니고 20대 후반부터 링만 파기 시작해서 현재 8년차 체조인 입니다. 하면할수록 빠져들고 지금은 제 인생에 가장중요한 것들중 하나가 됐습니다. 항상 엘리트선수들은 어떻게 훈련할까 궁금했는데 이채널을 찾아서 기쁘네요. 지금은 B난의도 기술들까지 할수 있고 목표는 죽기전에 C난의도 기술 하나 했으면 좋겠어요. 앞으로 채널에 자주 찾아 오겠습니다.
요즘 유트브를 보면서 왕년의 저를 돌이켜 보게 됩니다. 저도 6년 기계체조를 했구요. 지금은 나이가 들어서 탁구로 전공을 바꿨는데 그래도 어릴 때 운동한게 많이 도움이 되요. 운동신경이 좋아서 탁구도 실력이 빨리 향상 되고 있어요 기계체조가 정말 힘든 스포츠인데. 모두들 힘내세요.
![수상한 연구소 (Suspicious Lab) #2｜[SKZ CODE] Ep.48](http://i.ytimg.com/vi/b-ztNXTxxLA/mqdefault.jpg)
![여기가 북한..? 자칫 잘못하면 잡혀간다는 연변 풀코스 여행 [연변1]](http://i.ytimg.com/vi/FMU3SVh8BhU/mqdefault.jpg)
유튜브 알고리듬 씨름으로 시작해서 우리나라 모든 운동남들 보여줄건가봐
체조 짱!!!
체조도 생활체육으로 보급이 되면 좋겠습니다. 운동하면 웨이트트레이닝 헬스클럽만 생각하는데 좀더 다양한 운동이 보급되었으면 합니다.
그러니까요ㅠㅠㅠㅠ그게 아쉽네요ㅠㅠ
75 umberto 부상이많은운동이다보니 아무래도 어렵죠 ㅎㅎ
진입장벽이 너무 높은데
비슷한 얘로 서양에는 칼리스데닉스가 있죠
헐 대박 너무 멋져요! 상상도 할 수 없는 기술들이 연속적으로 계속 나오네요 굳굳
김윤경 ㅋㅋㅋㅋ구독하고 자주봐주세용!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소녀팬 여기요!!!!!!! 흨흐큐ㅠㅠ 너무 멋있으뮤ㅠㅠㅠ
리도 고마워요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앞으로도 많은 사랑 부탁드릴께욤>
기계체조 열심히 하셔요~ 구독으로 응원합니다!!!
5:01 귀여워요ㅎ
ㅋㅋㅋ감사합니다!!
처음에 웃으면서 인사하는거 귀여워요ㅋㅋㅋㅋ
운동이 발목에 무리가 많이 가겠어요ㅜㅜ
고맙습니다ㅠㅠㅠ준비운동 잘하고 해야죠!
발랄하고 좋네요~~부상없이 열심히!!~~~!!
좋은 말 감사합니다!!!
부상조심하세요!!! 화이팅!!!!!
감사합니다!!! 자주 영상 봐주세요!!
아 진짜 유튜브 열일하네ㅠㅠ 너무 좋다..ㅎㅎ
저도 열심히 해볼께요!!ㅠㅠ
이분없는데가없넼ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ댓글자주보이는듯
@@user-qn4pz8rr2m 자꾸 따라오지마세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jackmin394 꺄아ㅋㅋ 따라오지마세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
요담선수님 응원합니당
정말 감사합니다!! 유튭도ㅠ많이 사랑해주세요ㅠㅠㅠ
개멋져요...
개감사효,,,,^^
훈남1 존잘이누ㅠㅠㅠ
dam Mr 하핳ㅎㅎㅎㅎ감사해용
와 진짜 링 너무멋져요...👍👍
경철 Shin 링만 멋잇나요??ㅎㅎㅎㅎㅎ
@@koyodam 링이 제일 멋있어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체조를 하면 저런 근육이 생기는 건가요.. 아님 체조를 하기 위해 웨이트를 겁나 해서 저런 몸을 만드는 건가요... 아니 진짜 애기들 같은데 근육 장난 아니네..
아무것도 모르고 체조를 하다보니깐 복근이 어느 날 생기더라구요ㅋㅋㅋㅋ
둘다하지 않을까요 저거하려면 전체적인 근육이 필요할거 같은데 특히 팔힘이 많이 필요해서 거의 팔에 대포알 달으시던데 기계체조 선수분들
멋져요~~ !! 안다치게 조심히 하세용 ㅎㅎ 화이팅
오~~~~ 대박
바로 구독 좋아요 눌러요
백재희 오~~~~~대박!! 감사합니다!!
안마는 볼때마다 대단해보여요
전신에 힘이 뽷!!
안마는 진짜 어려워요ㅠㅠㅠㅠ
신기한건 종목마다 기량이 드러나는 부분이 다르다는거에요.. 다 잘 할 수 없을 정도로 종목도 다양하고... 파이팅입니다!!ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ항상 응원 감사합니다!!
정말멋있네요♥
정말 감사해요(? 제 채널 마니머니 사랑해주세욤!!
몸이 너무좋다,,,,,
이준호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그런가요?🤣
헬스트레이너인데 정말 대단한 운동이네여 ㄷ ㄷ 광배근이 하부까지 발달한게 정말 신기하네요멋집니다
02:48 소녀는 아니지만... 팬이에요..... 날가져요 엉엉
아진 우와,,,,팬생굣다,,,,ㅎㅎ
헐 답글..... 운동할때 안다치게항상조심하시구 항상 응원할게용♥♥
아진 감사합니다!! 좋아요 꾸욱 눌러주세요ㅎㅎ 저 인스타도 하니깐 구경하세요!ㅎㅎㅎ
@@koyodam 누구보다빠르게 남들과는다르게 💎 팔로우 완료!! 항상 응원할게요😊
@@user-np4du7xg4x 두분 잘되기를!!^&
체조선수는 머랄까 보디빌더같은 그런 볼륨감이나 타 운동선수같이 결이 생기기보다 그냥 통으로 튼튼한 몸인거 같단말이지... 멋있엉...
그래도 유연함은 있는 근육들이에요!!
멋으로 운동하는 헬스랑은 비교자체를하면 안됨
체조 근육이 젤 멋진거같음
항상 부상조심하세요ㅠㅠ!!!!!
멋지시네요. 좋은 영상 감사하브니다..!
크으ㅡㅡ 진짜 거의 체조 기계....너무 머시써...
그쵸?? 많은 사람들이 알아주면 좋겠어욤ㅎㅎㅎ
와 진짜 대단하다....👍👍
구독하시고 자주 봐주세요!! :)
와~~~>
김태빈 정답입니다!!!
앞으로도 계속 좋은 영상 많이많이 올려주쎄욥!~^^
간만에 보니깐 감회가 새롭네요ㅎ 저도한때 영광에서 체조 했었는데ㅠ 너무 힘들었던기억만가득하네요ㅠ
선배님,,,!!
체조선수이신가봐요ㅎ ?
와 중력을 거스르는것 같아요~
어게인어게인에서 빵터졌네욬ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃음코드가 맞으셧다니ㅎㅎㅎ나이뜨!
아무데서나 못보는 이런거 좋아요^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유니크함!!
철봉에서 떨어질때 깜놀 ㅜㅜ ㄷㄷ 다치지 않게 조심하세요ㅜ
걱정해주셔서 감사해효ㅠㅠㅠㅠ
멋있습니다 bb
조현엽 다른 보고싶은 영상잇으시면 댓글두게요!! ㅎㅎㅎ
정말 멋집니다. 엘리트출신은 아니고 20대 후반부터 링만 파기 시작해서 현재 8년차 체조인 입니다. 하면할수록 빠져들고 지금은 제 인생에 가장중요한 것들중 하나가 됐습니다. 항상 엘리트선수들은 어떻게 훈련할까 궁금했는데 이채널을 찾아서 기쁘네요. 지금은 B난의도 기술들까지 할수 있고 목표는 죽기전에 C난의도 기술 하나 했으면 좋겠어요. 앞으로 채널에 자주 찾아 오겠습니다.
포기하지 않으신 모습이 참 멋지십니다,,👍
우와 대박
Jas ㅋㅋㅋㅋ많은 관심 부탁드려요!!!
람보어른이 네네 어렸을 때 체조를 했어요!! 또 하고 싶은데요ㅠㅠ
귀여워 죽겠어요^^
편집하시는분이 이분 여친인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아그리고 설탕물에대해서 궁금한게 있었는데 마루운동하실때도 설탕물을 바르시나요? 제가 수족다한증이 심해서 운동할때(기계체조)손이 많이 미끄러지는데 설탕물을 바르면 좀 괜찮아질까요?
조민환 마루할때는 바르지 않고 땀이 많으신 분들은 탄마를 많이 바르시죠!!
아 그렇군요! 좋은정보 감사합니다 탄마가 탄산마그네슘 맞죠?
조민환 오오 맞아요!!
맨마지막에하는 봉잡고다리땡기는운동 몇개씩하십니까요..?😁
기본 20개씩 해요!!
@@koyodam 처음부터 20개씩하셨나요? ㅜㅜ체조쪽에 관심이많아서 저는 10개씩5세트로하는데 주 몇회로하는게 좋은지 여쭤보고싶네요ㅎㅎ
좀 우스은 질문이지만 엘리트 체조하시는분들은 보통 턱걸이를 몇개정도 하시나요? 시간제한없이 힘떨어질때까지 하면요!
저도 형같은 체조선수가 될래요!
이장원 꼭 될 수 있어요!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저같이 소녀스러운 헬창 눈에는..너무 무서운 운동입니다ㄷㄷ
핼창 소녀라구요?????
요즘 유트브를 보면서 왕년의 저를 돌이켜 보게 됩니다. 저도 6년 기계체조를 했구요. 지금은 나이가 들어서 탁구로 전공을 바꿨는데 그래도 어릴 때 운동한게 많이 도움이 되요. 운동신경이 좋아서 탁구도 실력이 빨리 향상 되고 있어요 기계체조가 정말 힘든 스포츠인데. 모두들 힘내세요.
김정 오,,,체조 하셨던 분이시군요,,,!!
탁구도 하이팅 이십니다!!
저희아들도 체조선수입니다 초등생이지만요 훈련하는거보았지만힘들어보이긴하더라고요 다들 홧팅하세요
꿈나무 하이팅!! 열심히 운동해서 꼭 훌륭한 선수 될 수 있게 응원할께요!!
일반인이 체조를 배울수있는 수단이나 학원같은건 없을까요?
기계체조 링,철봉,도마 같은거 배워보고싶은데 멋있네요
제 다른 영상보시면 짐클럽 영상 보세요!!
수컷의 본능.. 스스로의 섹시함을 너무 과대평가한다.. 친구들이 현실을 알려주지만 가볍게 무시한다.. ㅋㅋ
인정,,,,,!!
조금 멋있고 대단한 것 같아요 !!
밍지 조금 멋잇나요?^^ 완전 아니구요???ㅋㅋㅋㅋ
체조선수들은 플란체가 기본이구나..
선수마다 다르긴하지만 대부분 필요한 동작이죠!!
멋지네요 ^^
히힣 간지나죠?!ㅋㅋㅋㅋ
네 컨텐츠 제안 한 번 드리고싶은데
괜찮으실까요? 허허허
1:01 3번 비틀었어요!
메이플스토리 클롬 저도 추억에 메이플 한참 많이햇엇는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도!소녀 팬이요~~
와우!!! 고맙습니당 :)
와 엄청나시네요
Jang Ssam 히힣ㅎㅎㅎ감사해요!! 자주 와서 봐주세요!! 좋아요도 꾸욱 눌러주세요!!
1:00 3바퀴!
궁금한게 있는데.체조선수도 따로 웨이트 같은 운동 하시나요??
선수 개개인마다 다르지만 저는 좀 하는 편 입니다!!
울나라 선수중에 레전드는 양학선이지!
김은숙 제가 기회되면 한 번 같이 영상찍어 볼께요ㅎㅎㅎ
람보어른이 정말요?? 대박!! 넘 감사해용! 기대할께용
꿀을 사용하는 선수는 봤는데 설탕물로 사용하시는군요~
영상 잘 봤습니다~
선수들은 대부분 설탕물이나 물엿을 많이 사용해요!! 앞으로두 마니 영상 봐주세요!!
그리고 제가 설탕물만드는 영상도 있어요!!
사랑해 오빠♡♡♡♡♡
체조선수분들 손목에 무리가 많이가실꺼같은데 손목다치셨을때는 어떻게 하시나요? 따로 재활목적운동을하시는게 있나요??
맞아요!! 대부분 손목이 많이 아파서 재활운동 많이하죠!!
와 지린다
그럼 나이키 협찬좀 ㅋㅋㅋㅋ
마지막 운동할때 개귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전국체전 우승... 와 괴물이시네요
과거,,,,,^^
플라이하이 라는 체조만화에 나오는 동작들 따라하는 컨텐츠 해주세요!
손목발목 무릎 대단하다....ㄷㄷ
체조는 미의 운동이기 때문에 자세가 이뻐야 해요!!
와 오빠 진짜 너무 멋져요 와 후 예아 근데 오빠 맞죠? 멋지면 다 오빠랬으니까 오빠라고 부를게요 초면에 죄송하지만 사랑합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 감사해료ㅠㅠㅠ
람보어른이 영상 보기만 해도 힘들어 보이는데 진짜 존경,,,
궁금한게 있는데요, 철봉은 고정되어 있나요? 같이 돌아가나요? 동네 약수터 처럼 고정되어 있는건가요?
철봉을 하면 손에 굳은살 생겨서 턱걸이만 하고 있습니다.
평행봉 할때도 꼭 장갑 끼고 하고 있습니다.
굳은살이 많이 생기면 철봉에서 연속 돌아도 괜찮아 지는 건가요?
철봉은 고정되어 있습니다ㅎㅎ
굳은 살이 생기다보면 손바닥이 강해집니다!!
람보어른이 감사합니다. 주위에 전문가가 안계셔서 항상 궁금했습니다.
할 수 있으면 하고 싶어요! 머슬업 밖에 못해서ㅠㅠ
머슬업도ㅠ대단하신거죠!!!
삼촌팬두있어요ㅋ
0:58 삼바퀴
정답!!!!
@@koyodam 맞췄다! ㅎㅎ
1:24 체조에서는 이 기술의 이름이 뭔가요?
궁금한 거 있는데요~ 체조선수들 보면 날씬하면서 근육이 많은데.. 하체는 일부러 두껍게 안 만드는 건가요? 또, 하체 운동은 어떻게 하는지요?
하체는 음,,,거의 상체운동을 많이해서 하체가 상체의 비해서 좀 얇은거 같아요!
체조선수들은 따로 웨이트 트레이닝같은건 안하나요??
조민환 선수 개개인마다 다릅니다!! 저는 필요할때 조금 하는 편이에요
5:08 ... 왠... 따흐흐흐흑
예,,,,?ㅎ
연골이나 관절 보호나 유지는 어떻게 하시나요 ㅠㅠ
아플때는 병원가요!! 그리도 재활운동 해요
무릎아프겠다ㅠㅠ
괜찮아요!! 조심히 잘 하구 있습니다!!
남자는 링! 여자는 도마?가 힘든 종목으로 개인적인 소견으로 느껴져용
마져요!! 남자는 링이죠!! 힘으아ㅏ아ㅏ앙ㄱ
정답!! 공중에서 닭모가지 비틀었습니드아!!!
닉값하시네여,,,,^^
발목 테이핑 감는거 좀 알려주세요 !!
다음에 영상으로 찍어 볼께요!!
몸이 좋으니까 잘생겨보여요...히히
아~~그건 원래 잘생,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
십자 버티기 하고싶다
존멋이네
내가 유트브 첫댓글이네요 동생^^
감사합니당ㅋㅋㅋ
체조선수분들 서있을때 뒤모습보면 등이 약간 굽은 듯한 느낌인데 등근육이 많이서 그런건가요??
평소에 자세때문임거ㅠ같아요ㅠㅠㅠㅠ
체조선수들 인바디도 궁금해요ㅋㅋ나중에 올려주세요~~
체조 선수들은 하체 단련을 어떻게 하나요?
마샬야츠운동하는사람중 한명인데 마루체
조 하는사람들 훌턴이 깔끔하더라고여 혹시 팁이있나요
음,,,,,어떻게 하시는지 봐야 재가 탑을 드릴수 있울꺼 같아요ㅠㅠ
그립 뭐 쓰는지 여쭤봐도 될까요?
음,,,제가 이름은 모르겠고 독일 제품써요!
대단합니다! 근데 항상 의문점이 있습니다 대부분 기계체조선수들 보면 왜 항상 라운드숄더 처럼 보이나요?
영어로는 할로우바디 라고 체조에서는 할로우바디라는 기본자세를 항상 유지하는게 기본으로 알고있습니다.
그래야 몸통이 바르게 잡히는걸로 알고있구요
5바퀴반
머..머찌다 +_+
ㅋㅋㅋㅋㅋ정말요?!?! :)
체조를 잘 몰라서 보면서 궁금한거였는데 착지할때 감전요인이 어떻게 되나요??
착지 발수나 보폭이여!!
0:18
세바퀴요 트리플 나는 따블까지밖에못해요
박민정 더 열씸히 해서 꼭 세바퀴틀자!!
@@koyodam 감사해요
체조선수들은 따로 웨이트 등 피지컬트레이닝은 뭐하는지 궁금합니다..!
체조선수들은 주로 체조장에 기구들로 응용해서 체력운동해요!!
정말 궁금해서 그런데 선수분들은 훈련을 매일 하나요?
넵!! 주말은 쉬고요 시합준비할때는 거의 매일 운동하죠!!
선수님 인스타 아이디가 뭔가요?? 팔로우 하고싶어요
damdalidam 입니당!
와 어깨 엄청 강하다 .
어깨가 강하면서도 많이 약해요ㅠㅠㅠ
기계체조 몇살부터 시작하셨어요?
기억 저는 9살때부터 시작했어요!! 구독과 좋아요 많은 응원뷰탁두립니다!!
마루 마지막 기술 쓰리플요
정답!!!!
체조선수들은 제자리멀리뛰기 잘하는편인가요 ? 공중에 통통튀는모습보니 궁금해서 ㅎ
아마도 어느정도는 하지 않을까요?!
보통 몇살때부터 시작하시나요?
음,,,,어릴때부터 몸이 자리 잡아야좋아요!!
전 9살때부터ㅜ햇어요!
훈남2누군가요?? 너무 잘생겨서 놀랐네요😮
문병수 다시 보세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1분2초때쯤 훌 트리플 아닌가요??? ㄷㄷ
맞아요!!