천둥의 신이 되렵니다.. 토르운동법 (운동리뷰EP7)
소스 코드
- 게시일 2019. 07. 15.
- 말왕 이메일 : ragoona88@gmail.com
bit.ly/horsekingtv (*링크가 horseking에서 horsekingtv로 바뀌었습니다)
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#어벤져스 #토르 #토르운동법 - 스포츠
헬스장에서 쿨가이 1세트만하려다가 아주머니들이 더해보라해서 3세트채웠습니다...
쿨가이는 오곱오는 하셔야...
아 이거 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Msg향 좀 나지만 ㅇㅈㅇㅇㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Aiqiwkaa 에어컨 앞에서 춤추는거
와 말왕님 가르마 타시니까 더 존잘되셨네요👍🏻 정말멋있습니다!
말왕씨 positive motivation 감사해용~ 나 진짜 너무빠져 드네요 ......
항상 좋은 영향력 끼치는 유튜버
True sportsmanship 이뭔지아는운동인
이분영상보면 항상 힘난다 ㅋㅋㅋ
가르마 잘 어울려요! 이대로 더 기르고 man buns 스타일 어떠세요?
0:48 Cool guy 5*5
분명 말왕형도 다른사람있을때는 이런거 못할거야 ㅋㅋ
Sejong Gong ㅔ
지금 바로 헬스장 에어컨 접수하러 갑니다.
저형은 다른사람 있어도 할것 같은데요??ㅋㅋㅋ
이거만 세시간째보는중
0:47 오늘따라 뭔가 이상한 말이 있다
오늘도 좋은 운동 프로그램 배워갑니다. 나중에 꼭 해봐야겠네요!
형 요새 운동 열심히 하더니 몸 더 좋아진거 같아
ㅇㅇ 수분이 좀 찬 듯
항상 운동 관련 좋은 정보들 알려주셔서 감사합니다!!! 운동에 강한 동기부여를 주시는거 같아요ㅎㅎ
말왕님 운동 능력이랑 몸이 참 멋지십니다 항상 화이팅 입니다~~~
쿨가이 견갑 컨트롤 ㅅㅌㅊ
말왕님 덕분에 마이프로틴이라는 제품 알아갑니다. 바로 들어가서 구매도 했네요 ㅎ 운동하는 모습 보기 좋네요 ㅎ
쿨카이 ㅎㅎㅎ 멋지십니다 가르마 하시니까 간지넘쳐용👍🏻👍🏻
쿨가이는 1세트만 하면될까요? 쪽팔려서 그 이상은...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 생략하려고요
13.7이라도 하셔야합니다
옷 택 상 하 12x4 ㄱㄱㄱ
메인을 빼먹으시면 되나요..;
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ 센스 좋으셔
쿨가이 지린다.. 쏼왕
ㅇㅈ
머리깔끔하니 좋아요!
우왕 저도 토르운동법 좋아하는데 ㅋ 가즈아!!!
말왕님은 항상 다양한 운동을 하셔서 보는 사람 입장에서 참 보는 재미가 있는 듯
말왕님은 못하시는게없는듯ㅋ
말왕tv 편집자님 이 영상 말왕님이 운동할 때 나오는 음악이 너무 좋은데 유튜브에서는 검색해도 잘 못 찾겠어서 그런데 음악 제목 좀 알려주세요.^^
어쩌다 말왕 컨텐츠를 보게 되었는데 몸도 멋지시지만 정신적으로 더 멋진분같네요~
와 몸 더좋아진듯
찾는 운동방식인데 소개해주셔서 감사해요
말형 보고 자극 받아서 쫌다 쇠질하러 갑니다 ㅎㅎ
말왕님 유튜브가 좋은게 영어로 운동 이름 알려줘서 다른 해외 유튜브 영상도 찾아보기 쉬워서 좋음
0:48 무슨 근육이 춤을 추냐
말왕님은 벤치프레스 하실 때 너무 멋있습니다! ^^
좋은 영상입니다 ^^
형 그냥 형이 원하는 운동하는거 보는게 좋아요 원하는 운동하면서 즐기는 걸 보고싶네요 ㅋㅋ 다른운동도 좋고 헬스도 형이 원하는 루틴하는 거 찍는 것도 좋을것 같아요 ㅋ
이형은갈수록멋있어지냐 하..
영상이랑 음악 왜이리 잘맞아
형 항상 사랑하고 조심히 운동하세요!
오늘운동안할라고햇는데ㅠ말왕님때메해야겟다ㅠ
보면 볼수록 개멋있다!
이형 점점 몸이 호날두 처럼 되가고잇어!!!
저도 보자마자 호날두생각했는데ㅋ
0:54 목ㅋㅋㅋㅋㅋ개길어 기린형
오 굿뜨
말형 멋있어
말왕님 식단이 아주 궁금합니다~ 식단 일지 같은건 영상뒤에 따로 첨부해주실수 없나요? 물을 얼마나 먹었는지 까진 아니어도
메인음식들과 보충제 정도면 운동하는데 더 좋을꺼 같습니다~ 말왕 화이팅~
브금은 Killrude의 take it이네요
형 운동하기전 스트레칭도 해줄순없음??
진짜 말형 운동영상만 기다리는중
개인적으로 말형은 스포츠머리가 멋있음
방송찍으시는거 있으셔서 그런가 뭔가 더 멋있어지셨네 데피도 더 나오시는것 같고ㄷㄷ
뭐야 머리 어디서 한거야 00:55 존잘
처음에 나오는 안마방 안마방~브금 제목뭔가요?
오늘 영상 뭔가 헤어스타일이 멋있어졌어요 형
머리 넘 이쁘다 형 젊어보여
말왕행님 가르마펌 하셔도 되게 잘어울리실듯..!!!
와 가르마 너무잘어울려..😨 오늘도말왕이젤머싯다ㅜㅜ☺️나두하트줘여 ㅎㅎ🥰🥰
ROTC 60 진짜루 난뎅....😧
@ROTC 60 안예쁨 ㅋㅋ
잘생겼다 말왕이형 ㅎㅎㅎ
평소 식단관리는 어떻게 하시나요?
너무 궁금합니다
진짜 멋있다..,
잘봤습니다
맨 처음 브금 자꾸 알라후앜발 거리는데 저만 그런가요? 미치겠네요 앀비르 외치고 싶게
에드머형경룡이치킨 먹어줘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃기네
열심히 운동하시는 모습 보기좋습니다🐎
너무 멋있다...
형.. 안마방 노래 중독이얌>
멍하니 보다가
cool guy에서 좋아요 눌렀습니다
감사합니다. 토르가 되려던 제 꿈을 포기하게 해주셨어요.
하마터면 토르가 되기전에 로키처럼 될뻔했네요
이번영상 좀 멋있었다 굽띠야
형 요즘 몸 상태 진짜 좋다,,
다시 커지셨음!
슬슬 전성기 몸 돌아오는듯ㅎ
고무줄이야 뭐야 완전 신기 ㄷㄷ
코캅 그래도 아직 1년전에 서양인과 비슷한 우락부락하고 육중한 큰체격의 말왕을보기는 어려울듯
@@youtubee6815 무슨일 있었어요?
몸 멋져요ㄷㄷ
말왕형 옜날부터 궁금했는데
밑으로
상표는 외안때 고입어?
찐짜궁금해요? ? ? ?
운동리뷰할때가 제일 재밌네요 전
2:46 반복재생 ㅗㅜㅑ;;
응디시티?
날다람쥐 같음 ㄷㄷ
항상 말왕 보면서 운동해서 살빼서 몸 만들고 싶다고 생각은 많이했는데 오늘 쿨가이 보고 뛰기부터 시작함. 길게보고 건강하게 살 빼보겠음
오빠 너무 핸썸해보여ㅕ용~~❤️😆
덜렁
웨이트할 때가 제일 멋져❤️(덜렁덜렁)
머슬대회 함 나가죠!!! 응원합니다~
말왕형 운동수행능력이면 어떤 운동을하든 할맛나겠다
볼륨매직 하셨나요..? 예전엔 말갈퀴였지만 지금은 존잘이시네 이형
와 이거 사람 죽는 루틴이다 ㄹㅇ 저걸 어케 하냐....
보면 볼수록 멋있다.
형 머리 바뀌셨네요. 되게 잘생기셨다
처음에 나오는 노래 제목이 뭔가요??? 운동할 때 들으려고하는데 알 방도가 없네용....
안녕하세요 방학을 앞둔 학생입니다.
방학동안 상체운동만 열심히 해보려고하는데,식단을 어떻게 짜야하나요? 영상에서보니 영양과 휴식도 중요하다하여 질문드려요..지금은 무작정 단백질보충제와 닭가슴살만 운동후에 섭취하고 있습니다.
예술이다...팔길이가 부럽다
솔직해서 개좋아
이형은 진짜 볼때마다 너무 멋있다니깐
머리 내린거 존잘이에여...
0:55 안검하수 full
매드카우나 불가리안 메소드 같은 스트렝스 프로그램도 리뷰해주세요 ㅎㅎ
이노래 감성을 자극해요
말왕과 언제나 함께한 음악이였기에
이 노래 제목이 뭔가요??
그런데 저 새 옷의 탭들은 옷을 빨면어떻게되는건가요?
한번입고 버리는건가요?
머리 잘 어울린다형 ~~~
축구나 복싱같은 운동을 즐겨하는데
근육도 커지고 싶으면 어떤 운동을 해야되는지 알려주세요!
매번 운동법 잘 따라하고 있습니다 😊 하체운동이 없어서 쉬운줄 알았는데 ㅋㅋㅋ
2시간 좀넘게 걸리네요 🏋️♂️🏋️♂️
몸 자체가 확실히 타고났다 말왕은. 쌓아둔게 있으니깐 쉬다 다시 해도 올라오는게 눈에 보일정도로 다르네 부럽 ㅎ
멋있다..
늘 멋진 그대
맨몸운동도 올려주세용 사랑ㅎ용
형 오곱오부터해서 여태까지 했던 기간정해놓고 하는 프로그램들 주 몇회 기준인거예여?
역시 말중의왕
마뢍이형 머리가 차분해졌네 잘 어울림
크리스 에반스 워크아웃도 해주세요~!! 엄청 저볼륨 운동이던데!!
말왕형님 김종국형님이랑 헬스컨테츠 찍으면 대박일것같아요ㅜㅜ
이 영상 간지 개쩐다..
형 요즘 몸 좋아진거같아 내 기분이 다 좋네
고강도 투기운동(위주로) 하면서 병행해서 할 만한 웨이트 루틴도 소개해주세요 쿨게이형
형 가르마 가른께로 잘생겼다요
말왕형은 엉덩이가 진짜 짱!!
임팩트 웨이 프로틴 어떤가요!!!